学习心得体会(优秀范文五篇)

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第一篇:学习心得体会

这期业余党校已经落幕。能参加我院党校进行对党的深入学习,我深感荣幸。从此,我对中国共产党的党性有了更深层次的理解,同时也逐渐发现自身还存在很多的不足,认识到努力提高自身的修养来缩短与一名合格党员的差距的重要性。

通过党校的学习,让我在自身的政治思想觉悟上有了很大的提高。从党的性质、宗旨、最低纲领、最高纲领等各方面都有了更清楚的认识。党的知识是博大精深的,党的历史是曲折艰辛的。在新民主主义革命时期,人民的根本利益是推翻压在人民头上的三座大山,建立新中国,我们党就提出了符合全国各族人民意志和要求的民主革命纲领和路线;新中国成立以后,人民根本利益是建设一个社会主义现代化国家,我们党就根据人民群众的根本利益和要求,在建国初期及时提出了过渡时期的总路线,完成了从新民主主义到社会主义的过渡,这是我们党的骄傲。

通过党校的学习,让我更加坚定了向党组织靠拢的信心和决心。以前在未进党校学习时,对党的认识都是片面的,但现在通过对中国共产党的性质与宗旨和中国共产党组织制度和纪律的学习后,“党”已经不再是我原来思维中的一个单纯的政党,而是一个集中了先进分子的、组织性严密的、代表了中国最广大人民根本利益的最具有广泛性的政治组织,它用它最进步的思想在前进中要善于总结经验,郑重对待自己的过失,以形成正确的思想政治路线教导着我们。再结合党的历史及建党前后中国面貌的翻天覆地的变化,我们可以充分认识和肯定党的方针路线在建设中的伟大而不可估量的作用。

在党校学习期间,作为一名入党积极分子,我深深地感到党的温暖和伟大,如果没有一个端正的学习态度,那就意味着视党校学习为儿戏,于是我们可以想象,那些没有一个端正学习态度的人,他们又抱着一个什么样的学习动机呢?如果他们只想混进党的队伍,以谋求私利而不把人民群众的利益放在第一位的话,那他们只能成为党的蛀虫,国家的蛀虫,只会玷污党的纯洁性和先进性。我始终认为,作为一名要求入党的同志,应当以身作则,以一个真正共产党员应当具备的品质来约束自己。正因为这样,我认为参加党校不仅是一次学习的机会,更是党组织对你的考查。因此,我在党校学习期间,认真地对待每一堂课,做好笔记,课后再仔细回顾思考所学的知识,把它应用到现实生活中,去发现问题,解决问题。我没有把学习当作一种任务和单纯的学习过程,而是去思考问题,去发现最本质的东西,然后对照自己的思想和行动,及时纠正自己的不足之处,这是一种积极的学习态度。我特别反对那种上课迟到和散慢的学习态度,有些人甚至在上课期间看其他东西,可以说这些人第一课就无法毕业,还谈什么入党?真正的党员是要不断地学习,才能得以自我提高和完善。不要以为只有干出轰轰烈烈的事来才是真正的共产党人,而置小事于不顾,凡事都是从小做起,一点点地积累而成的。

参加党校学习是争取入党的一个过程,是第一步,以后就更应当在思想上、行动上改造自己,以便早日加入党组织,更好的为人民服务。我想,在争取入党的过程中,遇到的首要问题就是端正入党动机。要树立正确的入党动机,就必须通过学习、实践、自我总结、批评和自我批评来完成。另外,党组织的培养、教育和考验也是一个重要的途径。最终都要理论联系实际,要以实际行动和言行来提高自己,使自己的头脑时刻保持清醒,及时地纠正自己在成长过程中的缺点和不足。作为一名要求入党的积极分子必须特别注意党性的修养,必须努力使自己成为坚决贯彻党的基本路线,献身改革开放和现代化事业,诚心诚意为人民谋利益,带动群众为经济建设和社会进步做出实绩的先进分子。我觉得自己对共产党员的党性和党性修养等问题不甚理解,或者是了解不够深刻,在实践中也觉得难以把握,这就要深刻认识和加强党校修养。新的时期,党性修养的内容和要求都有所侧重,赋有鲜明的时代特征,首先是要提高自己对马列主义、毛泽东思想重要理论的修养,把它作为自己强大的思想武器,理论联系实际,用马列主义毛泽东思想的立场、观点和方法去研究社会主义建设实践中出现的新情况,改造自己的世界观,这就是党性,是理论修养。再有的是,我们应当提高无产阶

级思想意识和道德品行的修养和党的优良传统作用及党的纪律性的修养。我要坚持高标准、严要求,始终不渝地坚持共产主义信念,牢固树立全心全意为人民服务的意识,密切联系群众,积极参加社会实践,在改造客观世界的同时,积极主动地改造主观世界,自觉地提高和加强党性修养,献身于社会主义现代化事业。

(党的十七大胜利召开,会议以高举邓小平理论伟大旗帜,全面贯彻“三个代表”重要思想,与时俱进,全面建设小康社会,加快推进社会主义现代化,为开创中国特色社会主义事业新局面而奋斗为主题。深刻阐明了我们党在新世纪坚持举什么旗、走什么路、实现什么目标等重点问题,是我们党团结和带领全国各族人民在新世纪新阶段继续奋勇前进的政治宣言和行动纲领。)

通过学习,我进一步了解了党、认识了党;进一步坚定了我的立场、我的信念。我要用自己的行动,从各方面来提高自己的思想觉悟,力争早日入党。

第二篇:2014学习两会优秀心得体会

全国两会的召开,一直备受着群众的关注,两会上的内容也是大家探讨的话题,两会上的精神,也是大家学习的榜样。

今年“两会”,尤为引人注目,因为今年的“两会”在一个不寻常的年份召开,使得13亿国人,加上几千万海外侨胞,以及多少亿关心中国发展的人,都把视线聚焦于中国,聚焦于北京。

我也聆听了温家宝总理所作的政府工作报告,深受教育,感受良多。报告文字精炼,文风朴实,内容翔实,给人一种耳目一新的感觉。报告全面回顾总结了过去五年我国各族人民克难奋进,团结拼搏所取得的重大成就,同时描绘了今后五年发展的宏伟蓝图。五年来,我国综合国力、人民生活水平、国际影响力显著提高,这五年所取得的辉煌成就充分显示了中国特色社会主义制度的巨大优越性和强大生命力。报告对于我们进一步增强中国特色社会主义的理论自信、道路自信、制度自信,振奋精神,同心同德,朝着全面建设小康社会的奋斗目标奋力前行具有重大的指导意义。

不管有没有权威部门的规定,一年一度的“两会”,实际上已经成为中国人民的民主节日。五根主线上跳跃着老百姓关心的音符,它将奏响一部高音部与低音部和谐交织的民主曲。

这首民主曲的乐谱上的五条主线:一是党的十八大,这次“两会”是十八大后召开的第一次“两会”,将把中国共产党的决策通过法定程序转化为国家意志;二是换届,这次“两会”是一次国家政权机构和全国政协组织换届的“两会”,代表委员将要依法依章程行使选举权;三是廉政新风,这次“两会”是在中共中央作出规定倡导节俭之风背景下召开的“两会”,代表委员将承担起民主监督的责任;四是改革,这次“两会”是推进行政体制改革的“两会”,代表委员将行使职权审议讨论改革方案;五是经济形势,这次“两会”是在国内外严峻的经济形势下召开的“两会”,代表委员将审议讨论今年经济社会发展的目标要求和各项政策。

尤其是,党的十八大报告关于政治体制改革的任务中,明确指出“支持和保证人民通过人民代表行使国家权力”和“健全社会主义协商民主制度”,“充分发挥人民政协作为协商民主的重要渠道作用”,是坚持走中国特色社会主义政治发展道路、推进政治体制改革的第一项和第二项任务。在这个背景下,2987名全国人大代表和2237名全国政协委员聚首北京,带去的是全国人民的重托,共商的是全国人民的大事,还要选出广大人民信赖的领导人。

会内会外互动,已经成为近年“两会”的一个特点。代表委员行使民主权利,国人更希望我们的代表委员能够真正以当家作主的精神,审议和讨论各项报告和决定。

看两会,能体会到国家政策就是好,刺激消费,扩大消费,合理消费,让老百姓多挣钱敢于花钱是我们的共同心愿,是“两会”精神的一大重点,也是“两会”的一个热门话题,已经作为“两会”主旋律。此次会议也是对我们青年党员的一次重要洗礼,为我们今后的发展指明了方向。我将努力跟上党组织发展步伐,努力提高个人素质,在自己的岗位上发挥出最大的潜力。在今后的工作中我将努力做好以下几点:

每一份平凡的岗位都在点点滴滴诠释着不平凡的意义。从学校出来工作至今已将近一年了,在踏实的工作中体会到,只有努力报效社会,才是我们学习知识技能的本质目的。所以我要坚持不懈的向各位前辈们学习经验,以他们为自己前行的榜样,努力提高自身工作能力,力争在新的一年里,将本职工作做得更加出色。经过前期的工作和学习,我深刻的感受到自己在工作方面的经验不足。因此要不断加强各项理论知识的学习,做到“手中有粮,心中不慌”,加强各项工作的广度和深度是我现阶段的工作目标。

工作就意味着责任,愉快的接受和完美的执行是我们对待工作的唯一选择。工作不仅是要做好做精,还要在认真的基础上细心,因此在以后的工作中我还将不断强化责任意识,把责任放在心中,从认真敬业做起;把责任放在手中,从点点滴滴做起!

千里之行,始于足下;千年之旅,始于今朝。沿着两会确定的发展方向,坚决贯彻两会精神,我们必能在市场的浪潮中激流勇进,更好更快更强的持续快速发展,也决不会停止其前行的脚步,必会用勤劳的双手,以“挑战中把握机遇,逆境中勇往直前”为信念,在自己的工作岗位上,用辛勤和智慧,用汗水与激情,努力开创一片新天地!

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第三篇:党史学习心得体会优秀

党史学习心得体会3篇优秀

党史学习心得体会1

在本次“学党史、读经典”活动中,我有机会再次深入学习我党的光辉历史以及伟大的思想,这对我来说是一次思想上的提升,也是一次精神上的鼓励。遥想自己06年入党时的一句句誓言,回首这几年一路走来的艰辛历程,感慨良多。每当遇到困难,停滞不前;

每当遇到挫折,倍受打击;

每当遇到困惑,踌躇不定时,都是共产党员的信念激励着我,促使我明确目标、奋发向上、脚踏实地、一路前行。

回顾我党100年的风雨历程,其中充满了艰辛与坎坷。从成立之初的星星之火,到后来的燎原之势,中国共产党经历了战火的洗礼和时代的考验,怀着永不言弃的精神,带领中国人民从落后贫穷的旧社会走到了富强民主的新时代,其中凝聚着无数共产党人的思想和智慧。纵观我党一路走来的艰辛历程,始终保持党的先进性是贯穿我党建设的一条主线,从最初的毛泽东思想、邓小平理论到后来的“三个代表”重要思想、科学发展观,我党走出了一条有中国特色的社会主义道路,共产党员们始终走在了改革开放和现代化建设的最前沿,以昂扬的斗志,开拓创新,团结带领全国各族人民,实现中华民族的伟大复兴。我们要通过深入学习我党的先进思想和光辉历史,以史为鉴,在党的历史经验中汲取智慧和前进的动力,才能更好的指导现在的工作,完成一个共产党员应尽的的使命。

目前的国际形势错综复杂,我党要想长期执政,使中华民族长盛不衰,必须从各个时期的我党历史中,汲取成果的经验和失败的教训,为党和人民的事业不断前进提供强大的精神动力和智力支持。通过学习党史,我们首先要牢记党的理想信念,始终不忘党的最终目标是实现共产主义,牢记我党全心全意为人民服务的根本宗旨。其次,我们要时刻牢记党的历史经验,沿着正确的方向一路前行。

儒家传统思想中有“正心、修身、齐家、治国、平天下”的思想,可见端正思想,提高自己的修养,才能最终天下太平。所以我们首先应该做好自己,提高自身的思想觉悟和各方面的能力。当前的社会存在各种各样的问题,作为我辈年轻一代、尤其是一名共产党员来说,首先要坚定社会主义的信念,做好自己的本职工作,不要轻易被其他腐朽、落后的思想所左右。其次要吃苦耐劳,不畏艰辛,发扬老一辈革命军的光荣传统,全身心投入到工作中去。最后,时刻以积极地态度面对生活和工作中遇到的重重困难,抱有必胜的信心,迎难而上,克己奉公,全身心投入到科研工作中去,实现自己的人生价值,为社会造福。在努力做好自己的同时,慢慢考虑去间接影响周围的人,使得大家都抱有积极向上的心态,投入到生活和工作中去。

最后,附张载的四句名言,望我辈人共勉。“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。”

党史学习心得体会2

中国共产党的历史本身就是一部具有丰富内容的教科书。1921年第一次全国代表大会时,仅有50多名党员,但只经过28年的浴血奋战,就建立了新中国,成为执政党。尔后在领导中国人民建设与改革的历程中,不断战胜和克服各种各样的困难和挫折,取得了举世瞩目的伟大成就。党组织本身也发展为具有8000多万党员的世界上最大的政党。

岁月的长河淌过浸透血泪和屈辱的近代史,终于汇入了21世纪的洪流。看着五星红旗冉冉升起,眼前一片欣欣向荣,我想起了母亲,想起了那位养育了我们90多年的母亲,我期待着,期待着七月一日的到来,衷心为母亲献上一曲颂歌。

1921年7月1日,中国共产党的诞生,仿如一道曙光划破夜空,在东方闪烁。中国革命史从此翻开了崭新的一页。“弹指一挥间”84年过去了,旧中国千疮百孔,民不聊生已成为历史,取而代之的是生机勃勃、一片繁荣的景象。昔日的穷乡僻壤,而今牛羊成群、五谷满仓;昨日的茅檐瓦舍,已被今天的林立高楼所取代……

84年的风风雨雨,84年的励精图治。欣看今天,我们拥有的是丰硕的成果。回顾昨天,却是斑斑的血痕。倭寇的贼船曾侵扰过沿海人民;英国侵略者用鸦片、大炮敲开了中国的大门;八国联军飞扬跋扈,列强们疯狂抢掠我奇珍国宝;圆明园在兽蹄下灰飞烟灭,日本鬼子烧杀抢掠,肆意践踏我锦绣山河,国民党反动派统治下的旧中国,老百姓家破人亡、妻离子散,黄河在咆哮,大地在哭泣,祖国的儿女在苦苦挣扎,在奋力抗争。中华儿女在中国共产党率领下浴血奋战,最终打败日寇,推翻了蒋家王朝,建立了新中国。

党史学习心得体会3

本周党史专题的学习即将告一段落,我们一起回顾了党的发展历程,学习了四个党史小故事,对党有了更加深刻的认识。

正值“学四史”系列活动开展之际,我怀着崇敬之情学习了中国共产党的党史,党支部上线的公众号分享的党史故事也使我受益良多。

纵观我们党近一百年的历史,是与中国人民、中华民族同呼吸共患难的历史。为了人民的解放和民族的复兴,我们党付出了无数流血和牺牲。在和平年代,党带领人民群众建设社会主义,经历的探索和尝试也并非一帆风顺。但一路走来,党最终带领我们从站起来再到强起来,靠的是共产党人坚定的共产主义信仰。我们作为积极分子,要树立坚定的共产主义信仰,就要不断从党史中汲取营养,传承党员前辈的薪火,继续为建设社会主义奋斗。

党史也是我们学习党的理论知识的课堂,公众号推送的周总理的故事让我颇受启发。长征途中,周恩来的党小组组长认为他工作繁忙,没有通知他参加小组会议。他说:“在党内,每个人都是普通党员,谁都要过组织生活”。组长替周恩来交党费,他说“不能代缴,因为这是每个党员的义务”。周总理的故事给我上了一节鲜活生动的党课,我对“党员的权利与义务”的理解也更深了。

认真学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史,以史为鉴,知史明智,是当代青年不忘初心、努力拼搏的动力源泉。习近平总书记指出:“历史是最好的教科书。”从1921年中国共产党成立以来,党带领广大人民群众一步步从无到有,再到繁荣富足,其中艰辛与磨难是值得我们反复体会的。当历史的长河流淌到今天,我们不能只看得到眼前的风景,而应回头看看这一路走来的坎坷,才能更珍惜当下的美好,践行初心、牢记使命。作为一名新时代的青年,学习历史,从中国的发展历程中汲取建设祖国的力量,学习先辈的精神,并将其运用在实际生活中,才能更好地为实现中华民族伟大复兴的中国梦作出自己的贡献。因此学习四史对我们而言有着十分重要的教育意义,回顾历史有助于我们用更客观和理性的眼光展望未来,将可持续发展的理念更好地融入实践。

在旧社会中国共产党与其他政党的很大的区别就在于中国共产党有着非常认真而严格的组织生活,由此便导致我们党并不是一个松散的利益共同体,而是一个具有坚定信仰,有着强大执行力的政党。党的组织生活是提高党员素质,促使党员更好地发挥先锋模范作用的重要措施,也是维护党员队伍纯洁性,保持党的先进性和战斗力的重要手段。《周恩来:长征途中坚持组织生活》这篇文章讲述了周恩来同志在长征路上参与组织生活的几个小故事,红军长征期间,周恩来是党和中央红军主要负责人之一,身兼数职,尽管工作十分繁忙,但他仍严格要求自己,认真参加组织生活。通过对这篇文章的学习,我明白了不论职位多高,都要认真参与党的组织生活,积极发言,这样不仅以身作则,起到模范带头作用,也体现了我们党的优良作风。作为入党积极分子,我们在向党组织靠拢的过程中,也必须要明白党的组织生活的重要性。

第四篇:学习心得体会

心中有不少心得体会时,常常可以将它们写成一篇心得体会,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编精心整理的学习心得体会范文,大家一起来看看吧。

学习心得体会范文篇1

Photoshop是目前最流行的图片处理软件软件之一。能够说,只要接触图片处理,就要和它打交道。Photoshop的强大功能和众多的优点不用多说。用photoshop做一些漂亮的图片,或对照片进行简单的加工并不是photoshop设计人员的最终目的。而作品的灵魂是要有创意,然而创意这东西并不是那么好学,甚至根本学不会,学创意比学photoshop本身要难得多。

Photoshop作品要有生命力就务必有一个好的创意。学习photoshop不是在于把所有的工具都要深入了解,只要把自我常用的会用就能够了,因为只要有创意,也能够做出一幅好的作品来。色彩应用是图形图像处理和制作的一个重要环节,色彩应用搭配的好能让人产生一种舒适的感觉,作品的美感也由此而生。相反如色彩应用搭配不当,则会让人产生不想看的心理,作品也就谈不上什么感染力。色彩的应用搭配不仅仅要平时留心观察身边的事物还在于多练习。留心观察才会明白什么地方用什么色彩能到达效果。色彩应用搭配不可能一下子学好,而是一个比较漫长的过程。

而快捷键的使用,是提高工作效率的方法。快捷键的使用,能够使你能够将精力更好的集中在你的作品而不是工具面板上。一旦能够熟练的使用快捷键,就能够使用全屏的工作方式,省却了不必要的面板位置,是视野更开阔,限度的利用屏幕空间;一些简单的命令能够用键盘来完成,不必分心在工具的选取上,哪怕它只占用了极少的时光。

在制作图片的过程中,学到很多,感触很多。我觉得学好photoshop要有四个条件:一是要有必须的计算机基础知识,会操作机器,会管理文件,会排除简单的故障;二是要精通软件操作,拿到一个任务,要明白使用哪些操作命令;三是要有必须的美术基础,只会操作软件而不懂得起码的色彩、构图等知识是无法独立承担任务的;四是要有一点灵感,这得益于知识的积累。

学习photoshop,要有信心,有恒心,还要细心。从最初的手足无措,到此刻的渐渐掌握,整个学习ps的过程是艰辛而又快乐的,充满了挫折感和成就感,也体会到了安心做一件事情的不易。

总之,学习photoshop是一次艰难而又幸福的旅程。在那里。我要感谢一位我的启蒙老师。

学习心得体会范文篇2

教师作为一支具有高素质的社会队伍,学好、用好法律是一件重要的事情,是我们教师必修的一门功课。在学习《教师法》的过程中,我不仅更新了自己对法律的认识,更是清楚的了解到自己的法律地位,以前的我认为教师就是为社会为学生服务的,吃点亏是可以吞下去,那现在我不会再怎么认为了,因为,每个人都享有一定的权利,平等的口号不应是嘴上说说而已,落实到实处才拥有意义,否则有法也等于无法了。同时我也认识到作为一名教育前线的教师所应尽的责任和义务,《教师法》不仅帮助教师得到她的所得,也让教师有了行为上的准则,只有学习好它才能保证教师享有自己的权利。

在没有法律约束的时候,教师的教育教学是凭职业道德、凭良心。为了取得比较好的教学成绩,有的老师采取了一些过激的行为,如体罚学生等。《教师法》对此给出了明确的界定。学校是培养教育下一代和建设社会主义精神文明的主要阵地,保护少年儿童健康成长是教育工作者的神圣职责。对学生坚持正面教育,是所有教育工作者必须遵循的一条重要原则。教师要面向学生,对全体学生负责,不要偏爱一部分人,歧视另一部分人。对于优缺点、错误的学生,要深入了解情况,具体分析原因、满腔热情地做好他们的思想转化工作。要善于发现、培养和调动后进生身上的积极因素,肯定他们的微小进步,尊重他们的自尊心,鼓励他们的上进心,帮助他们满怀信心的成长。对于极个别屡教不改、错误性质严重、需要给予纪律处分的学生,也要进行耐心细致的`说服教育工作,以理服人,不能采用简单粗暴和压服的办法,更不得体罚和变相体罚学生。为此教师法规定了教师体罚学生应承担的法律责任。对于体罚和变相体罚学生的教师,所在学校、其他教育机构或者教育行政部门,必须及时进行批评教育,帮助他们认识和改正错误,并视情节给予行政处分或者解聘。对于情节极为恶劣,构成犯罪的,要依照刑法的规定追究法律责任。

长期以来,《教师法》虽然存在着,但是每当教师的合法权益被侵害时,能够主动利用这件法律武器去捍卫自己的人却不多,这说明教师只是知法、守法还是不够的,因为用法也是我们基本的权利。所以我认为给予我们这些新教师上一节用法的课更有实际的必要。

学习心得体会范文篇3

11月12日,在公司党委组织的夜校学习课堂上,我们以ppt放映讲解的形式,对《大力推进安全生产领域改革与发展 努力提升社会安全生产整体水平》进行了两个多小时的学习交流,通过学习使我受到很大教育,感受很深。结合工作实际,有以下几点体会:

一是思想意识再提高。安全这个话题常提常新,我们时常挂在嘴边,但是也最容易忽视,最终造成危害才追悔莫及。无论是生活中还是工作中,安全隐患就在我们身边,这要求我们要牢固树立安全高于一切,安全责任重于泰山的思想意识,这不仅仅是对自己负责,也是对家庭负责,对企业负责,对社会负责。

二是排查整改除隐患。把风险管控挺在隐患前面,把隐患整改挺在事故前面。要求我们能够正确认识自己所处的工作环境存在的风险点,经过安全检查发现隐患后务必及时整改,降低其演变为安全事故的可能性。我们所在的工作环境,一方面是在厂区及车间内的人身安全,上下班走人行道,进入车间时,将劳保用具穿戴齐全;另一方面是用电安全及设备操作安全,坚决不湿手触碰电器电源,按照操作流程使用电器设备,下班及时切断电器电源,严格遵守公司的各项制度,坚持安全第一,预防为主。

三是严抓细管保安全。安全管理从严从细,要求我们一方面严格执行安全培训,充分了解和掌握安全知识,明白怎样做是安全的,怎样做是不安全的,什么事情该做,什么事情不该做,思想上牢固树立安全意识,同时,通过培训教育,提高安全从业人员的素质技能,为安全生产奠定基础。另一方面严格执行安全制度,工友之间,相互监督提醒,时刻牢记“不伤害自己,不伤害别人,不被别人伤害,不让他人受到伤害”;班组的安全员在发现他人违章作业时要及时制止和纠正,并进行严格教育和考核,必须牢记“宽是害,严是爱”;各级安全管理者要明确安全职责,扛起肩头重任,落实好各项工作,为安全生产保驾护航。

总之,安全事故是能够防止和避免的,从主观意识上和安全技能上要有本质的提高,然后再从事故的根源入手,管控风险,消灭隐患,切断事故发生的条件,杜绝事故的发生,营造稳定安全的工作环境,保障安全生产顺利运行。

学习心得体会范文篇4

我很荣幸在“南京乐训苏索”法语名牌教师—郑老师的指导下进行法语学习。我们南理工学法语的同学在郑老师的指导下,不仅学习到了扎实的法语基础知识,同时也了解到了很多法国文化,这不仅提高了我们学习法语的兴趣,也促进了我们对整个法国国家的了解。对于郑老师,乐训姜老师及其他关心我们的乐训老师们,我们在此致以真挚的谢意。

目前学习法语已经形成了新的风气,很多人或因为作为新世纪人才的需要、或因为改革开放的需要、或因为出国深造的需要,在已经掌握了一门英语的前提下,还需要学习第二外语。而对于学习第二外语的选择,我个人选择的是法语。首先,法语是全世界公认的最“美丽”最动听的语言。其次,法语作为许多国家的官方语言,在全世界都是相当盛行的。其中包括联合国通用的五大语言之一是法语,还有加拿大、瑞士等许多发达国家也都使用法语。而且随着中法交流与合作的不断深入,许多法国的大型企业如阿尔卡特、家乐福、欧尚等纷纷入驻中国,更是激起了许多青年学习法语的热情,所以我认为学习法语必将迎来辉煌的明天。

在法语学习方面,法语学习初期的语音、语调对于初学者来说比较难,但随着法语学习的深入,法语学习变得相对简单、有趣。法语和英语有着千丝万缕的联系。许多词汇虽然在发音上大相径庭,但在拼写和词义上几乎是相同的,所以有一点英语基础的朋友学习法语都是轻松的。除了初期的语音、语调,随着学习的深入,我个人以为学习法语词汇是很关键的,这有助于你在阅读中的理解和发挥。

另外法语中的语态、时态以及在各种语态、时态的动词变位也是很关键的,认识这些动词变位将帮助你辨别句子的语态和时态,以求完整到位的理解句子所表达的意思。法语中的语态学习其实并不难,关键是时态。还有在学习法语的初期一定要打好基础,掌握好基本的动词变位和句型才不至于建造“空中楼阁”。法语的口语提高与英语是相通的,关键在于多听多说多模仿,与外国友人的交流也是快速提高法语口语的捷径。虽然对于大多数的同学来说,我们并没有这么多与外国人交流的机会,但我们同样可以采取自我对话的方式或同学间对话的方式提高法语口语能力。语言学习只要坚持不懈必能有很大收获,若是能有经验丰富的老师帮助,则更能提高法语学习效率。

再次感谢乐训苏索对我法语学习提供的帮助,希望越来越多的同学能够在此学到纯正的法语,也祝愿乐训苏索越办越好。

学习心得体会范文篇5

经过这次的学习,我主要有三点收获:

一、自我认知管理:

通过陆老师的DISC的性格测试,让我能更加具体的了解自己,其实在很多时候,人会本能的认为足够了解自我,但其实并非是这样。大多时只是了解表象,或许未从赤裸的摆在眼前,这次的测试和陆老师的讲解,根据从老师那里得到的知识,去避免自己性格的不足。要在适应能力、自我驱动、工作热忱、客户为尊、沟通能力、勇于负责、创意解题、团队协作、值得信赖九大能力中加强自我能力,坚持以结果为导向,纵观全局,发挥优势,避己劣势,将自己的工作准备周全,以确保今后的工作更有成效。

二、团队协作沟通:

协作:公司是一个大的团队,每个部门是一个小的Team。要建立学习型团队、高效的团队要抓住一下几点:一是团对要有共同的价值观;二是成员要信任彼此,以诚相待;三是允许思想的交流、鼓励开放的形象环境;四是要有热血有激情。企业能否发展就看它的团队发挥的作用有多大。优秀的企业必是一支优秀的团队。

沟通:沟通对于个人和企业都是尤为重要的。一个高效的团队是具有无穷力量与激情的,作为个人,首先要有良好的人际关系。同事之间相处不好,总是吵闹、猜疑就会牵扯了精力,必然会影响工作。在平行沟通中要适当的采用睁只眼闭睁眼不必什么都要一清二楚;但在处理工作中的事务就必须要一是一,二是二,不能含糊。与上级沟通汇报中,及时、简洁、主动、客观、全面、准确的汇报。这样才能让领导明确我们多表达的。

三、思维态度

既然我们不能改变社会,不能改变他人,那我们就要改变自己转变思维。

在内心:还记得《穿普拉达的女王》里的文秘,期初她没有将自己真正融入到企业里,也经常抱怨,偶然一次经朋友一席话骂醒。后来她从改变自己的着装,改变性格开始,深入了解企业的文化从而得到了他人的肯定以及赞许。我们要想在企业发展,就首先要真正的将心贴近企业,深入到企业的文化。忠诚企业的人,才会得到企业的忠诚。

在人际:如果我们都按照自己的思想来,这个社会就乱了。所以在人际的处理中,要先理解别人,这样就会舒服融洽一些。要善于发掘他人优点,喜好,投其所好。在跟女人沟通的时候最好不是讲足球、谈汽车,而是讲化妆品和谈孩子、家庭。

心态决定成败!

最后要跟大家讲的是:以一个开放的心态来看待这个世界、欣赏自己所在的团队,尽自己最大的努力提升自己的能力,那么我们就是滨海最需要的--人才!

学习心得体会范文篇6

公司组织了观看李强老师的《优秀员工》视频讲座,李强老师的演讲使我受益匪浅,感触颇多,我很感谢公司给我这次学习的机会,让我更加热爱自己的工作。李强老师每句话都给我很大的启迪,很大的反思。想到我在平时工作中做得不够努力,不够优秀,自那么的差,觉得很对不起自己,对不起公司,经过这次视频培训后,总结出一些心得体会:

1、调整自己的工作心态。

积极地对待自己的工作,用心努力工作,快乐工作,决不懈怠工作,决不为工作找借口,无论是在那一个工作的岗位,都要端正自己的工作态度,想取得成功也一定要把自己的位置放端正,虽然想法和事实有距离,就像李强老师说的一样,“万事就怕有心人,人生离不开脚踏实地“。还有“工作时应具备健康快乐的心态”,在我们服务业中,如果没有健康快乐的工作心态,就不能为游客带来欢乐,也不能给游客一个好的印象,也不能为公司带来较多的回头客,只会为公司带来负面的影响。自己也感受不到工作给我们带来的欢乐。

2、增强自己的自信。

在工作中我往往就不够自信,好多事情我自己都能做的相当好的,有时候就是自己回答领导时,往往是自己不自信的回答,才让领导对对有些事情也放心不下。

3、增强自己的沟通能力。

沟通太重要了。李强老师在视频中讲到了著名的演说家叫林语堂,最后林语堂先生说了这样的段话:亲爱的朋友们,哪怕是这个世世界上最美,最真,最纯的爱,人与人之间一定要做不断沟通的工作,哪怕是这个世世界上最美,最真,最纯的爱,如果人和人之间缺少了沟通,也会产生失误,在我的工作中又何尝不是想故事中那样呢,我们如果没有很好的沟通,就会给自己给公司带来很严重的后果。所以沟通很重要。

4、学会感恩。

李强老师说:“人类因感恩而伟大,世界因感恩而美丽,感恩是爱的延续,爱是生命的动力,”人的一生中,从小时候起,就领受了父母的养育之恩,到上学,受老师的教育之恩,工作之后又有领导,同事的关怀帮助之恩……面对这么多的恩情,所以我们要懂得感恩,要学会感恩。

经过这次培训,以后我不管自己以后会做到什么地步,无论在什么样的岗位,我都会用心做好每一件事的,我会用我的勤奋、努力、创新来把我的人生打造的很好,一步一个脚印的往下走,一点一滴地来报答社会各个成员对我的恩情……

学习心得体会范文篇7

学习《安规》,对刚从象牙塔走出迈进电建工作岗位工作者的我来说是非常重要和有意义的。《安规》是电力建设现场安全管理最重要的规程,是保证人身安全、电网建设安全和设备安全的最基本要求。公司系统一切工作人员都必须严格遵守本规程。对于一个新进电建部门的工作者来说,学习好安全规章、制度是必要的,安全工作千万不能掉以轻心,它不仅关系到我们个人的安全,也关系到他人的安全。

“安全第一,综合治理”,一次次血的安全事故告诉我们学习和认真施行《安规》的重要性。正所谓“水火无情”,如果对电力安全麻痹大意,电就像一个杀手。如果在我们作业时违规操作,那么危险就在向你靠近,随时都有可能在瞬间被吞噬生命。无论在进行什么作业时都要牢记《安规》、进行安全规范操作。我更想说的是,工作在生产一线的工作人员责任重大,我们每一个人都关系着一个家庭的幸福,我们的安全,牵系着大家的心,牵系着母亲的心,更是维系着幸福家庭的纽带!我真心期望,每一位电力建设的工作者,在工作的时候,千万要当心,为了自己,为了家庭,保护好自己,杜绝悲剧发生,工作前一定要进行“三措一点”分析,真正的做到:“高高兴兴上班去,安安全全回家来”。

在学习《安规》的十几天里,我学到很多,让我对安全生产也有了很大的认识。“不伤害自己,不伤害他人,不被别人伤害”,特别要求每一个电建员工要提高安全防范意识,严格执行安全生产法律、法规,确保电力设备和电建职工的安全,把“安全重于泰山”时时刻刻放在心上,树立“居安思危”的忧患意识,把安全提到讲政治的高度来认识。电力建设安全生产虽然慢慢步入良性循环轨道。但安全生产的现实提醒我们,安全生产管理工作还有许多的不足和漏洞,我们每一个电力建设职工都不能高枕无忧,一定要不断地加以改进。

电力建设事业是充满朝阳的事业,电力建设企业是不畏艰苦、团结协作、无私奉献、敢于创新的企业,我们将用实际行动筑成一道保障电网安全建设的钢铁长城,让我们在平凡的工作岗位上做出不平凡的事,为了电力建设事业更美好的明天唱响安全的嘹亮之歌。

学习心得体会范文篇8

电力事业是个充满危险的工作,但只要掌握电力运行规律、时刻保持安全生产的警惕性,防微杜渐,认真对待每一次工作任务,是完全可以驯服“电老虎”的。我们手里的《安规》和种种安全生产的保障措施,就是给这只凶恶的“电老虎”设计的层层牢笼和枷锁。

通过学习,主要有以下几点心得:

1、安全生产,不是口号

安全生产,这是我们电力工作者每时每刻都能听到或者看到的警句。但是这不仅仅是个口号,更是我们工作的第一准则,是我们人身安全保障的唯一措施,不能因为以前的安全就忽略了以后的危险。忘记了这个准则,就是把自己加上作料送到“电老虎”的笼子里。

2、服从指挥、听从调度

如果没有各项安全保障措施,电力工作的危险程度要远远大于战争。因为战争并不是每个人都会牺牲,而电力生产如果没有安全生产措施的保障,任何人都躲不过“电老虎”的魔爪。打仗如果没有运筹帷幄、如果没有灵活指挥、没有各兵种、各单位协调配合,就要输掉战争。电力工作也一样,如果没有安全生产措施为武器、如果没有严格的指挥,松松散散、各自为战、不服从指挥,就很有可能造成自伤、误伤事故,甚至发生群死群伤的恶性事故,同时造成不可估量的经济损失。绝不亚于输掉一场战争造成的后果。因此电力工作就要象军队那样,纪律严明,指挥到位。

3、有法不依、执法不严

随着安全生产法的颁布,安全生产上升到法律的高度。是啊,你个人不遵守安全生产准则,后果可能是对别人造成伤害,这就是“谋杀”罪!也可能是造成国家经济损失,这就是“危害国家安全”罪!即使没有造成严重的后果,你也是“玩忽职守”罪。我们工作中的安全措施,如“两票三制”,工作人员如果不能严格遵守,而是走走过场形式主义,就是“有法不依、执法不严”。就是威胁人身安全、国家财产,就是犯罪。“蚌埠5。12”事故中就存在工作票“代签名”、“未签名”现象、也没有严格执行工作间断、转移签名制度,就是没有把遵守工作安全保障制度上升到遵守“法律”的高度。

我以后要严格要求自己,认真遵守各项安全保障制度,履行安全生产职责,认真遵守“两票三制”等安全保障措施,决不麻痹大意,为了家庭的幸福、为了事业的繁荣,而珍惜自己和他人宝贵的生命。

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第五篇:研修学习心得体会优秀

研修学习心得体会优秀范文

很多教师,毕业生都参加了研修培训,这确实是一种提高自我的培训方式,在很大程度上能帮助我们提升自己的技能,下面是小编整理的研修学习心得,欢迎大家参阅。

研修学习心得体会范文一:

随着新课改的推进,校本研修应运而生,并且蓬勃发展!它,是新课程改革的需要,是一线教师的呼唤,是保证新课程实验向纵深发展的有效途径,也是教师专业成长的坚实阶梯!

一、养成学习的习惯。

当今社会,是一个学习型的社会。随着科技的不断进步,经济和社会迅猛发展,教师职业也正在发生前所未有的巨变。其中非常重要的两点就是:从传承走向创新和从奉献走向发展!教师不再仅仅是春蚕、蜡烛,而更应该顺应时代的发展,养成主动学习的习惯,学会学习、终生学习,成为学习型社会建设的主力军!

首先,我们要读书。“一个人的精神发育史就是他的阅读史”、“一个民族的精神境界很重要的是取决于这个民族的阅读水平”、“一个没有阅读的学校永远不可能有真正的教育”、“一个书香充盈的校园必然是一个美丽的学校”、“读书是教师生存必须、完善人格、拉长生命和终生奠基”等等这些闪烁着哲理灵光的语言,带给了我们内心深深的震撼,让我们兴奋地看到了读书的巨大魅力!但是,我们教师读书,一定要博览群书,不能拘泥于教学参考资料、习题集,而应广泛涉猎,如教育名著、唐宋诗词、中外名著、学术精品、散文童话等。当然,我们也要注意消化吸收,要有系统、有选择地读书,进行深层次的鉴赏和学以致用。我校在此方面营造了极好的氛围,每期的读书交流活动开展得有声有色,让书香真正地飘满校园。

其次,我们要积极参加各种校本培训。因为,校本培训是将教学研究的重心下移到了学校,以新课程实施目标为导向,以促进每个学生的发展为宗旨,以课程实施过程中学校所面对的各种具体问题为对象,以教师为研究的主体,是非常具有针对性,也是更能体现有效性的途径之一。我校每期都坚持开展了各种校本培训活动,如计算 机的培训、普通话的培训、英语培训、简笔画、钢笔字的培训师德的培训、教育教学理论的培训等,让老师们的专业素养得到了全方位的锻炼和提升。

再有,我们要虚心拜师。“学问有先后,术业有专攻”,作为青年教师的我们,更必须要虚心向别人学习,拜“能者”为自己的老师。“拜师”,可以是我们常见的师傅带徒弟,也可以是结合自己的教学实际选择“虚拟专业引领人”,如魏书生、于永正、李镇西、窦桂梅、支玉恒等名师以及身边诸多的优秀教师。因为,“三人行,必有我师”!我们要尽可能地了解他们的专业长过程,阅读、研究它们的论文、论著,还要通过博客、网页、论坛、信箱或者是面对面的交流与对话。我们要熟悉他们的教学理念、教学思想、教学艺术等,并就自己困惑的问题和想法随时进行讨教,从而不断提高自己的教育教学水平。在整个学习过程中,还要力求做到在融会百家中发展创新,继而自成一家。

二、养成反思的习惯。

当前,我们除了学习,还非常需要养成反思的习惯!美国学者波斯纳就曾十分简洁地归纳出教师的成长规律为“经验+反思=成长”。但我认为这里的“反思”,不是一般意义上的“回顾”,而是思考、反省、探索和解决教学过程中存在的问题,从某种程度上说,它其实也具有研究的性质。我们教师不只是完成和执行教学任务,而应该作为一个自觉的反思者,在不断的自我追问中,对自己的教学进行反思。我准备好上课了吗?我调动了学生的积极性了吗?学生在知识以外,能力、方法、情感等方面有什么收获吗?我的教学目标制定得是否恰当,在课堂上又落实得怎么样?我的教学还存在那些未解决的问题?在教学方法和手段上,我还应该做哪些调整,使之更加有效?学生的学习方式是被动的,还是合作探究式的?……这些都是值得我们去反思和解决的问题。

三、增强研究的意识。

在教学中,我们不能仅仅停留于教教材,而应该学会以研究者的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的问题,把日常教学工作与教学研究融为一体。只有教师增强了研究意识,才能真正提高自己的教学水平,深化教学思想,让教育教学跟上新课改和时代的步伐!因为,新一轮课程改革的实施不仅是对过去陈旧课程的彻底变革,更是对我们已经成为习惯的教学方式的严峻挑战!要想在教育领域真正落实科学发展观的要求,就必须充分认识时代发展的特点及其要求,努力实现教育与时代、学校与社会、教师与学生的和谐共进。即,要有较强的研究意识。其实,纵观当前的教育改革形势,需要我们教师深入研究的话题有很多。如:教学目标的制定、教学行为的转变、教学过程的优化、教学效率的提高、学生习惯的培养、学生作业的指导等等。就我们学校而言,开展教研活动、写论文随笔、实施课题研究、落实集体备课等,都是有效的研究途径,我们都应该积极而认真地参与其中,并力求取得发展!

四、提升合作的能力。

现今的校本研修,特别强调教师集体的作用,强调教师之间的专业切磋、协调与合作以及互相学习、彼此支持、共同分享经验。因为,教师专业合作是教师专业发展最实际、最有效的途径之一。在教师的合作中,还能促进教师的自我实现,使教师摆脱职业孤独,形成教育合力,从而适应基础教育课程改革的发展。例如,我们的课题研究、集体备课、听评课、执教公开课等,都是我们合作意识与能力的展现,我们都应该好好地把握!

总之,校本研修是教育改革的呼唤,是学校发展的要求,也是我们教师专业化成长的需要!它是立足于学校,解决学校教育实践问题,充分发挥教师专业自主的教师自我教育形式。在当代社会变革中,教师必须通过“终身学习”和“终身教育”去适应变革,学会生存。所以,校本研修之路必将越走越宽!

研修学习心得体会范文二:

经过几天的研修,我发现自己对培训的认识越来越清晰,于是重新理顺了思路,轻装上阵,感觉如沐春风。我不理解那些不认真研修还说三道四的人,揪住一点问题就批评,甚至全盘否定。研修平台出现一点异样的声音是正常的,但关键是什么声音,什么意图。包括我自己,在学习的同时,会不由自主的思考,如果让我来处理我会怎么做,有些东西可能比授课教师考虑的更全面,但我们要抓住研修的实质,不是学习一节课如何上,某个教学设计应该怎么做,某个实验怎么做,而是学习一种思路,一种理念,一种探索精神,一种责任意识------蓝天宝老师的三次教学设计,让我感触颇深:

一、身先士卒,勇于探索

三次教学设计,三次得到专家老师的指点,有肯定,更多的是不足。但他的教学设计理念却在发生着质的改变。作为从教时间比较短的老师,能有如此机会得到专家如此中肯的点评,我认为他是幸运的,虽然第三次教学设计仍然存在问题,虽然授课过程有些一言堂,但他在如此“被揉搓”中到底收获了多少,只有他自己清楚。我想那会是及其巨大的改变!蓝老师的成长速度也会快很多。蓝老师有一句话很中肯,他通过专家点评后感悟到,人的理念转变是设计好一节课的关键。我觉得,新课改要想落实得好,需要很多个蓝老师的这样具有上进心的人。我们需要学习的不是他怎样上课,而是他身上体现出来的这种精神。

二、不屈不饶,敢于创新

作为年轻教师,蓝老师的教学设计目的从最初的以考点为目标到最后的以形成能力为目标,中间经过了自己静心的思考准备、专家的多次点评,最后能够兼顾教材分析、学情分析、重难点分析、实验分析等等,作为老师他也象学生一样经过了科学探究的过程,最终才找到了比较合适的思路方法。在观看教学视频中,我们可以看到蓝老师设计的演示实验,带电的气球吸引易拉罐、带电的塑料泡沫间的作用,虽是定性试验,但我想学生会印象深刻,特别是蓝老师摩擦起电的场景,拿塑料往自己头上摩擦,原来带电体这么容易找到,效果这么明显!库仑定律的实验我们平时基本不做,除了实验室没有提供合适的器材,更重要的是我们都懒得去开发实验,除非公开课。实际上开发试验却如此简单易行。蓝老师平时上课不一定如此下功夫设计,但我却从中看到了电学实验的开发远没有想象的那么难。同样是一种资源,有人从中攫取了不屑一顾,而有人却从中攫取了宝贵的东西!

三、集体备课,尽职尽责

集体备课我们都很熟悉,但像今天的这种备课却是第一次见。什么时候我们的集体备课不再流于形式,什么时候集体备课真正的为教学服务,什么时候集体备课为年轻教师提供更多的成长机会,我期待着---

“三人行,必有吾师”。没有最好,只有更好,教学如此,新课改亦是如此。

研修学习心得体会范文三:

远程研修为一线教师特别是农村中学的一线教师的交流搭建了一个很好的平台,在这里我们可以畅所欲言,解惑释疑。今年我有幸参加淄博市第二期远程培训,有幸聆听各位专家讲座让我感慨颇深,受益匪浅。在这段的学习生活中,作为网络研修的一员,我忙碌着、劳累着,却充实着、收获着,我们每天累着并快乐着……因为,我们不但收获了知识更收获了友情。通过研修,我全面提升了自己的基本素养和业务综合能力,对于个人今后的发展起到了积极的促进作用,对教育教学工作也有了一种新的理解。

一、勤勤恳恳,积极研修

在研修过程中,我坚持每天进行网上学习,认真观看各个专家的视频录象,通过学习,解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题,使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论,丰富了教学经验,为今后从事英语教学和班级管理工作,进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也结识了许多优秀的教师,开阔了视野,充实了自己。具体做到了以下几点:1、积极认真的观看视频学习,到目前为止在线学习时间达:11687分钟,并且在观看视频的时候积极提出自己的问题,课程、话题留言达到314条,并发起了181条话题,认真撰写日志200篇。2、积极建立个人工作室,并积极参与英语九班协作组的建设,被评为小组之星。3、积极参与班级资源管理,上传资源226条,得到广大老师的应用和好评。积极配合班主任和指导教师的工作,积极参与班级建设,被推荐为第一批学员导师,被评为:第四期学员之星。同时被班主任和指导教师推荐为:学习研修组长,协助、帮助我校英语教师的研修学习,我校的研修教师全都圆满完成了研修学习任务。4、认真独立完成作业16篇,每次完成的作业均得到辅导老师和班主任的好评与认可,其中有3篇被评为优秀作业,多篇作业、留言等在班级简报中得到引用并得到好评。5、熟练运用班级沙龙,留言板,TQ,学习交流区,学习论坛,视频会议室等平台的管理功能,积极参加各种网上学习交流活动。与专家、学员进行及时有效的研修交流,成功地主持主讲了视频会议:《在英语课堂教学中如何科学有效的实施小组合作性学习》效果很好,收获颇丰。

二、受益匪浅,感受颇深

我勤勤恳恳的研修学习,不仅提高了自己基本素养和业务综合能力,同时自己的付出也得到了领导们的认可与鼓励,我被淄博市第二期网络研修优秀学员,使我对此次研修有了新的认识,她成为了我人生历程中一段含义深刻的文化之旅,也是生命与智慧迅即聚核与绽放的过程。我通过课程视频聆听了专家的专题讲座;通过课程文本加深了对专题的理解;通过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革;通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有震动就没有觉醒;没有反思就没有进步。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系,都使自己对英语教学与教研工作有了新的认识与思考。

三、继续努力,力求完美

我的研修虽然己取得了一些成绩,但仍有待加强和完善的内容,在今后的工作中,我将更加努力工作,为自身修养的提高而不懈努力。网络研修是良师益友,是提高教育教学的水平的一大基石。我相信只要我们用心,中国教师研修网会成为我们前进的基石,网络研修学习会助我们乘风破浪,飞向成功的彼岸。我坚信:我研修、我进步、我快乐!

总之,我在研修中的收获是沉甸甸的。对于现在已经尝到了网络研修甜头的我来说,在今后的工作中我会更加积极、主动地参与到网络研修中来,不断的提高自己的教育教学能力,同时还要带动其他老师积极参与,以促进学校、学生的发展。同大家一起在网络研修中健康、快乐的成长!让我们与网络研修同行!让网络研修因我们而精彩!

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