第一篇：学生的暑期实践总结
学生的暑期实践总结（精选6篇）
总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以促使我们思考，让我们来为自己写一份总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？以下是小编为大家整理的学生的暑期实践总结（精选6篇），希望能够帮助到大家。
学生的暑期实践总结1在这次暑期实践，我觉得很高兴，也好充实，一是因为自己可以学到很多自己之前还没有接触过的东西，也认识了很多很优秀的朋友，包括自己学校的师兄师姐等等；二是这次有机会成为为中国移动通信集团云南分公司做项目的实习团队中的一员并参与了整个项目过程。主要任务是派发调查问卷，由新亚星对所收集到的数据进行数理统计与分析，以找出目前在昆明市的总体顾客满意度及其主要影响因素。这个项目旨在提高对客户的了解程度以及客户对新产品的需要程度，同时考察市场上的客户总体数量以及对移动通信集团云南分公司的支持率和认知程度，使移动通信集团云南分公司在日益激烈的竞争中提高自己的品牌认知度并增加客户重游率，除了挖掘潜在客户之外，还要进一步稳定老客户。
除了参与整个实习项目过程，我主要负责以下工作：到所分区区进行问卷调查，主要目标对象是面向公司、企业。因为目标对象的特点，给我的工作带来了一定的困难。在整个操作过程中，简直身心疲惫！
然在暑期实践过程中，自己能够不怕苦不怕累，勤奋工作，尽力、认真完成自己的任务；能够积极进行有关方面的自学并积极向别人请教学习；能够热心帮助不同小组去完成他们的任务；能够积极思考并提出自己的建议看法等等；与此同时也发现自己的知识面不够广，还有很多方面需要广泛的学习；自己有时做事还缺少一点耐性和细心。从这次实践中也有不少的收获和心得体会，以下就来分享一下：
一、这次实践，我想我们其中每一个成员都清楚这一点——我们是一个从开始各不相识，为了共同的目标聚在一起，去完成一项共同任务的团队，只有大家都做好，才能收到预期的效果。而且这样的组队方式可以锻炼与人合作的能力。
三、我们都知道，天下没有免费的午餐，守株能待兔最终会遭到失败——只有全心投入，才能有真切的感受。最令我难忘的是在调查过程中请人帮忙填问卷的情境——很多时候两个多钟的时间只做了一张问卷，有时甚至一份也没做！填一张最多只要10分钟而已！其实也有原因的，主要是不相信，被访问对象不相信这些，所以拒绝；有时候是我们自己不相信自己，不敢随便问人，因为自己怕被拒绝以及听到一些难听的话语，所以不停寻找一些少拒绝的对象。后来问着问着，胆子也大了，也可能觉得被拒绝也没有什么，反正被拒绝又不是一次两次了，可以再来的，就没有那么多的顾虑了，放开胆子去请他们帮我做调查，被拒绝了，还带微笑说：“打扰到您实在是不啊意思，谢谢！”，情况也便逐渐好多了，自己从中也锻炼了口才。现在再想一想，其实只要正确地看待被拒绝，机会可以自己去创造。我们应该懂得相信自己，也懂得相信别人。
学生的暑期实践总结2本次暑期实践“诗意田园，特色乡旅”暑期调研团队以xx市为研究对象，进行了四次实地调研活动。分别是对xx市旅游局进行访问，前往台xx国际酒庄生态文化区进行调研，深入访察台依村生产生活现状和白沙镇田园小镇建设情况。
首站访问xx市旅游局，意在为整个实践活动起到提纲挈领的作用。通过和旅游局局长以及规划科科长进行访谈，了解了xx市5—10年的中长期规划，并且从政府的视角，尤其是基层执行部门来解读田园综合体意义所在。此外，也能够了解到xx某些旅游景点及试行田园综合体发展模式现有困难及可能困难，如建设资金、交通线路、行业规范等。这次访谈为整个实践活动奠定了基调，从而顺利的继续开展项目。
第二站是访问台xx国际酒庄生态文化区。首先工作人员带领团队成员进行参观，团队对台xx国际酒庄生态文化区的整体布局、建设情况、未来规划有了初步了解。接下来对酒庄负责人进行了访谈。使得团队成员对于生态文化区的建设理念、经营现状、宣传手段、融资方式、商业模式、发展前景等方面有了深刻的了解。最后通过对游客发放问卷来获得游客的满意度数据。从而在整体上，供给侧和需求侧分析了台xx生态文化区发展态势。
经过研究实践团队将台xx生态文化区作为研究重点，为了了解台xx特色旅游资源开发的现状及其对周边村落的生产、生活的影响，实践团队选择台依村，对村民进行访谈与问卷调查。团队了解到xx的村民对于经济发展的态度是积极的，并且有着自己对于田园综合体的见解。
白沙滩镇凭借着其独有的自然资源及文化，正致力于发展东方田园文旅小镇。因此实践团队第四站选在白沙镇进行调研，目的在于了解该田园小镇的发展规划及商业模式等。经过实地考察团队总结道白沙滩镇正紧跟国家“田园综合体”模式的新导向，致力于打造一个集现代农业、休闲文旅、田园社区三大版块为一体的“东方田园文旅小镇”，规划中的湿地生态园、梅园温泉客栈、铂尔曼酒店等，正在如火如荼地建设当中。该地区是xx未来田园特色旅游一股不可忽视的力量。
随着时间推移，为期5天的实践活动也就此结束。在实践过程中，团队获得了xx市旅游发展尤其是特色村镇旅游发展的一手资料；通过访谈从政府、商家、民众、游客等主体获得了其对于田园综合体发展模式的看法和建议；在实地考察中切身体会了xx市村镇特色旅游发展水平和发展问题等。这些都将成为团队后续研究的宝贵数据，以期深入探究xx市倡导田园综合体发展模式的可行性及发展方法。
学生的暑期实践总结3社会实践是大学生进入社会的预演，为我们服务社会、体验生活提供了机会。在社会实践和社会观察中深刻理解党的各项方针政策，准确把握社会主义核心价值体系，进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念，是我们当代大学生暑期社会实践的根本任务。
今年7月，我参加学院在河南省沁阳市开展的一期颇具创新意义的大学生暑期社会实践活动。活动主题是“中国梦微公益爱心商家在行动”，共有8名队员，活动得到了河南省沁阳市共青团委的大力支持。
出发当日，我们按照既定路线从郑州汽车站出发，顺利到达沁阳市。幸好带队的杨莉老师的老家是沁阳，所以我们住宿吃饭等地的安排顺利解决。下午5点，经过一路的奔波劳累，我们小分队终于到达了当地团委，受到市团委领导的热情接待，喜悦中结束了一天的行程。
第二天，我们正式开展工作，上午8点，我们在市团委会议室进行分组和工作任务安排，今天的主要任务就是说服沁阳市主干道上有LED显示屏的商家加入“爱心商家联盟”，登记爱心商家的店名及联系方式，方便市团委在后期工作中方便联系。工作伊始，我们遇到了不少的困难，第一，我们是第一次做这样的工作，面对完全陌生的商家，我们有些不好意思开口，怕被拒绝。第二，即使我们敢于开口，也怕不能取得商家的信任，让他们加入。还好这两个困难我们经过几次尝试就克服了，当我们渐渐能熟练的对商家进行劝说的时候，新的问题又来了，就是很多大型店铺，一般老板不会一直在店里，而下面的人又不敢轻易决定，所以很多商家都表示等老板看过之后再决定。这样一来就大大降低了效率和成功率，我们很苦恼。后来决定，首先要说服与我们面谈的人，让他相信这是件献爱心的好事，他们就会主动地与老板联系说明情况，通过这样的方式，我们解决了老板不在场的难题。
之后的两天，我们的工作内容大致相同。经过几天的努力我们终于成功说服了将近90家的商家加入我们的“爱心商家联盟”。得到了市团委赞赏和感谢。大家也十分自豪和高兴。这样的社会实践不但为建设文明富裕的沁阳市做出了贡献，更锻炼了我们自己与人沟通的能力，可谓受益匪浅。
最后两天，我们去了沁阳市著名景点神农山做志愿者，清理了爬山台阶上的所有垃圾，我们很累但却很高兴。这次的志愿者行动为我们的暑期社会实践画上了一个圆满的句号。
实践的身影已经远去，但留下的意韵尤在耳旁，每一次出行都有收获、每一份努力都会成长。在今年的暑期社会实践中，队员们积极努力、奋勇拼搏，在汗水中实现了服务社会、体验生活的实践目的。我们的茁壮成长源自于社会这片富饶土地的滋润，而今同学们终于可以将自己孕育已久的知识财富奉献给社会，服务社会、帮助他人、尽自己的力量同祖国一起构造社会主义和谐社会。
学生的暑期实践总结4这次的暑假社会实践就是通过学校里的暑假工招聘，到苏州璨宇光学有限公司打工。这是时下校园里流行的一种新行业，以其丰厚的利润吸引着一些大学生，当然，我也就是其中一人，现在的大学生都有了生存能力，而如今人们的生存成本那么大，很多学生又是来自农村，都想为家里减轻负担，大家都想在大学里锻炼锻炼，以尽早的适应这个社会。所以寒暑假工就成了热门。现在就看看过程吧。
7月3号晚上8：30在学校门口集合，可是车子没有来，就有人说这肯定也是假的，他的同学7月1号和另一批暑假工去的上海，可是没有找到工作，白花了几百块钱就回家了。他们让学生代理退钱，说不去了，可是代理也不给，说是钱已经交了车费了，后来这群人见他们不给钱就打电话报警了。一片混乱后，警察就不知带谁回去做调查去了，等到十点多包的车也来了，我们就上车了。车上垃圾到处都是，呕吐物恶气熏天，但也只能忍了。车开了，11点多，车终于到了市区，我就闭眼休息了会，可等我睁眼时发现车又回到了校门口，原来是有老师来作保证。老师说完车终于出发了。
7月4号早上8点多，车终于到达目的地，等人来接我们，可接到通知说，我们原来签合同的那个公司人已经招满了，又开始了混乱。学生代理就说没关系，一会联系别的厂，让我们再等等。不一会，阜阳师范学院的律师和经商学院的书记来了，安抚我们并且保证等我们找到工作他再回去。
一直等到11点多钟，终于有一个厂来招人了，可他说只招30个人，还只要女生，还算幸运，挑到了我，可是那人看我身高太高了，说那工作时要穿的无尘衣（注：无尘衣就是从头包到脚，只露俩眼的那种衣服）我穿不上，然后就把我换了。就这样，我被淘汰了。只能继续等。可其实那三十人也在犹豫，所以都在等。其实吧，就觉得我们像是古时候那种人口买卖似的，别人看中我们就把我们带走，没选上的继续等着人来挑。唯一的差别就是没有在我们的头上插根草了。
下午一点多了吧，又来了一个厂招人，介绍公司的基本工资是1140，住宿费要自己出，宿舍是十人间的，没有空调，伙食方面只包中午一餐。可开始他们保证的是基本工资有2100元，住宿费全免，宿舍是六人间的，也有空调，伙食是三餐全包的。这种待遇和原来说好点的差了太多，我们当然就不同意。然后他们就走了。
开始的那个厂见挑的那30个女生还没动静就破口大骂，还想出手。那经商学院的书记就报了警，那人就消停了会，可警察一走，那恶心男人就说：“老子从上午等到现在，你们还叫110，再不跟我走一会让你们叫120。”然后那30个女生就和他走了。老师们一会说让我们都各自回家，可是我们都交过一百多块钱了，现在回去来回车费就几百了，太亏，都不愿意。老师们就打印了一沓保证书，保证我们在苏州出的任何事都与学校无关。我们大部分都签了，可也有些人觉得苗头不对就回去了。
下午3点多钟吧，又一个厂来了，待遇虽没保证的那么好也算过的去，我们见都耗一天了，在这样下去也不是办法，就答应了，那人就让我们先交40元的商业保险。我们也交了，交完他就让我们等，一会有车接我们，今天太晚，先去旅馆住一夜，明天一早去体检再去报到。
等到5点多，车子来接我们了，上车后说要交车费，一人10块，我们就又交了钱。到地方后，发现这旅社破烂不堪，让我们住的房间是8人间，只有一个电扇，关键是房间了除了床什么都没有，而且床也只有一块板上面也没有席子被子，只有一层厚厚的灰加满屋子的霉味，就要在这样的房间住一夜，接着代理就又开始收钱了，说这房间也得一人交10块钱。虽然不愿意也没有办法，只得交。
再后来，说要身份证复印件和照片，我们就去准备，两天一夜都没吃饭了，就买了个面包充饥，回去发现大家都聚在门口，都说要回去，让他们把40块得商业保险退了，那130块的车费就不要了，就算来玩一趟。可是代理说钱不在他这，让我们回去等别闹事，他一会去宿舍一个一个处理。一会他们来了，说男生那边都同意不走了，问我们的意见。因为男女不在一起又都不认识，没有联系方式，只能听他的，钱都越交越多了，走的话就越来越不值得了。只得留下。后来才知道，原来代理在我们这说男生都不走了，在男生那又说女生都不走了。
在这种环境下，睡的都不踏实，手机在窗户边充电，半夜居然有人伸手进来拿，幸好有人没睡，把外面的人吓跑了，后来就不敢睡了。
学生的暑期实践总结5在这个暑期中，我跟随小队一起进行了社会实践活动。我们的社会实践内容主要是结合普法和法制教育的环保袋绘制与免费发放的活动，通过参加这次暑期实践活动，使我受益良多，不仅加深了自己对环保袋等环保问题的了解和认识，还在实践中充分地提高了自己的能力，接触了社会，使自己在各方面获得了全方位的提高。
我们的这次实践活动围绕宣传和推广环保袋来展开，同时结合了法制教育的主题，使得我们的一次实践，获得了双重的效果。在实践中，我积极地搜集有关环保袋的资料，通过研读这些资料，使我充分地认识到了限制使用塑料袋，推广使用环保袋的必要性和迫切性。塑料袋这种在土壤中百年不腐的物质，其给环境带来的破坏性已经远远地大于了其给人类所带来的便利性，如果没有一纸限塑令的出台，这种滥用任用塑料袋的形势就会继续肆意地发展下去，终有一天，我们的世界将被一片白色污染所淹没。作为顺应限塑令的推行而应运而生地环保袋是否能取代塑料袋在人们生活中所起的作用成为了我们关心的话题。
我们围绕这一话题，在社区的居民中开展了广泛的调查并从中得出了较为科学的结论，了解了民众对于环保袋的需求和认识。我们还对市场上销售的环保袋进行了一系列针对性的调研，发现当今市场上环保袋品种繁多，质量鱼龙混杂，急需有国家出台一系列的标准与法规来规范环保袋的市场。为了更好地宣传和推广使用环保袋，我们组织了手绘环保袋的活动，由小学生，中学生和大学生共同围绕普法和法制教育的主题亲手绘制了饱含同学们自己创意的新型环保袋。活动后，我们又在超市门前组织了免费发放环保袋的活动，活动受到了广大消费者的热情欢迎，通过发放同学们自己亲手绘制的环保袋，我们不仅向市民宣传和推广了使用环保袋购物的理念，还通过环保袋上普法和法制教育的表现主题将法制的观念深入到群众的心中。
社会实践给我带来的益处还远非如此。通过参加这样的一次社会实践活动，使我掌握了多种调查和调研的方法，例如针对社区居民的问卷调查，针对销售环保袋质量的市场调研，我相信这些丰富多彩的调查和调研方法将在我以后的学习和工作中发挥巨大作用，掌握并且能够熟练地运用这些科学的方法将会有效地提高我学习和工作的效率，使我的学习工作更具有针对性和高效性。在向社区居民发放问卷和向消费者免费发放环保袋的过程中，使得我积累了社会经验，使我在社会中接触各类人群时有了更灵活的应对手段，使我学会了去与人接触认识，并且与人交流，使我在此过程中，充分地克服了自己害羞畏缩的心理，使我在与陌生人的接触中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后进入社会就业的过程中，这一份自信和自如将会永远地伴随着我，这将成为引导我步入社会的一个先决因素，可以说通过这样的社会实践，使我们在面对就业时多了一个竞争优势。
社会实践所带给我的是一次能力的全面提升，从实践主题的提出，围绕主题的扩展研究的展开，我们学会了如何在团队地协作下从头到尾地解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职，尽忠职守，互相配合，对于我们这些独生子女来说，学会合作，学会配合，这将成为我们成长轨迹上一次巨大的突破。我想我们的社会实践活动就是这样一座桥梁，它引导我们的学生去更多地认识和接触社会，帮助我们这些在校园中成长的大学生完成由校园走向社会，由书桌走向办公台的转换，避免了大学生在初入社会时所发生不知所措，真正地把大学生的教育与社会的就业相结合，培养符合社会需求的高素质人才。
社会实践锻炼了我，也培养了我，通过社会实践这样一种形式，使我在各方面都得到了充分地成长，同时，社会实践也成就了我，不论获奖与否，社会实践都已成为了我们大学生展现自我的一个舞台，在这样的一个舞台上，我们可以尽情地展现我们青春的姿态和敏捷的'才思。社会实践是一个窗口，通过这个窗口，帮助我们大学生认识了社会，也帮助社会了解了我们这一群充满理想与朝气的大学生，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上展现我们的抱负和智慧。
学生的暑期实践总结6暑期社会实践是我们大学生可利用的有效资源，我们大学生在此期间不仅可以学到一门技能，还能为毕业后进入社会工作提前适应环境。对于大学生来说也是一个很好的锻炼机会，人际交往也在不断扩大，不再局限于校园朋友，对我们以后的工作有一定的帮助。所以，我利用暑期在一家咖啡店进行社会实践。
在电视中我们常常看到在咖啡店中约会的情侣或朋友，伴随着悠扬的音乐，喝着一杯咖啡，和朋友聊着天或看着书，感受着阳光从指间划过的痕迹，这一切都是我们羡慕的。但是对于在咖啡工作的我来说，穿梭在音乐的河流中为顾客续杯、点餐、端茶水、收桌子等等，这些工作与我们设想的场景是完全不一样的。咖啡店的工作是简单而又繁琐的，每天重复着相同的内容，一天8个小时，三班轮流的秩序，上班下班，也许能享受悠扬的音乐除了客人就只剩店主了吧。在这看似简单的工作中，其实也包含了许多的挑战。首先要克服的就是这8小时的工作时间制度，在学校中的我们散漫，不受时间限制，也感受不到时间的作用，但是在咖啡店里，我们要遵守秩序，即使没有客人来也不能脱离自己的岗位，有时候轮到晚班的时候常常是一个人回去，路途的黑暗害怕是不言而喻的。工作一两天，对我来说真的是一种折磨，因为不够坚持，常常有放弃的打算。后来，随着工作越来越顺手，这种放弃的感觉也慢慢消散了，学会了人交流，礼貌待人，能忍则忍的工作技巧。
在这段工作中，我也深深体会到服务业的不易，咖啡厅作为服务业的一项产业，对服务员的要求也是很高的，顾客来喝咖啡享受的就是那一份自由静谧。我们要换位思考，站在顾客的角度上思考，细心观察客人的举动，耐心倾听客人的要求，真心提供真诚的服务，注意服务过程中交流的措词，营造出轻松愉悦的气氛，使客人感觉到自己受到重视，获得了很好的服务。这种换位思考在不同的行业中的都是不变的法则。我在咖啡厅工作的这一个月，思想变得更成熟更加坚强，每次遇到困难，想的是自己如何去解决，而不是父母亲的帮助或是老师和同学的指点，所有的一切都依靠自己的智慧与技巧，亲力亲为。
通过这次社会实践活动，一方面，我对服务行业的专业知识有了很大的提高，尤其是服务意识，语言交流和表达能力、处理宾客关系能力等方面有了明显的提高，特别是自己的口语交际水平有了一个很大的提高，为自己以后走上社会做了个很好的开端。另一方面，我也发现了自己的不足之处，譬如经验不足、处理问题不够成熟等问题。在学校的学习过程中，为我们的专业知识打下了坚实的基础，可是在社会这大课堂中还有许许多多新的要求，因此我们要对自己充满信心，通过自身的不断努力，拿出百折不挠的意志毅力，不断提高自身的综合素质，增加与社会接触的机会，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，只有这样，才能朝着自己的理想不断向前迈进。
这个暑假，我在成长，思想在成熟，自信在上升！
第二篇：大三学生暑期实践总结
在炎炎夏日，本来我们可以在家里享受空调的清风，享受妈妈给我煮的各种清凉饮料，享受整个假期带来的清闲感觉，但是我没有，因为作为一名即将成为大三的学生，在社会上如果还没有一点工作经验的话，以后真正走上工作岗位时，就会相当不习惯，以至于被这个社会淘汰。所以，当考试结束的铃声响起的那一霎那，我就开始了在茫茫招聘的路上挣扎。
招聘过程：
首先，是找寻去应聘的路，在网上我搜索了很多的招聘网站，本来我最理想的工作是找与物流相关的工作，对于工资甚至可以不要，但是我发现这么低的要求还是让我没有办法找到合适的物流公司，一般都不愿意接受暑期工，在投了几份简历无望后，我放弃了，不是我没有坚持的心，因为我现在的阶段，我找这类的工作时相当困难的，所以，可能在以后的假期再选择这类工作吧。
于是，我走上街头，挨家挨户地去看各种商店的应聘信息，如果有就马上进去询问：“请问要兼职吗?”“对不起，我们不招兼职。”“我们需要一年以上的工作经验!”“你可以适应夜班吗?”一句句无情的话，让我的整个下午没有一点动力，于是逛过了整条街，我或过头来发现没有一点值得等待的工作，这让我郁闷无比，于是悻悻地回学校，于是在网上又又针对性地找招兼职的单位，其实在网上还是有很多这样的工作的，比较吸引我的是促销类的工作，虽然有些单位说的要求比较高，但我还是大了很多电话，投了几份简历，的确是有回应，但是后来我发现的是，很多单位都是中介公司伪装的，说说是给你找工作，其实还是骗钱的为多。或者说，我找到了一份我心里比较满意的工作，但到那里后才发现，对这个工作满意的人有无数多个，我只是一个小小的应聘者，只要我有一点点不怎么符合的地方，代替的人还排着长长的队伍呢!比如我十分看重的工作，只是因为我有一天的时间冲突，他们就再也没有给我任何回复了，这个世界就是这么现实。这让我相当地无望于整个社会，难道找一份称心如意的工作有那么难吗?
工作过程：
但是，老天还是眷顾我的，那天，陪同学去应聘，本来只是一个副角，但是抱着试试的心情，我也填了份应聘表格，也没怎么上心，因为这个工作也是有很多竞争者的，到那时很意外的是，过了几天，他们竟然给我回复了，让我去培训，这让我实在很意外，也让我感觉到机会和机遇对于一个人来说有多么重要!
我和其他两个同学被安排了客服和前台的工作，其实当时的感觉是压力相当大，因为不像助教的工作，我们这个工作是要给家长学生一个课程咨询，并且有些人什么都不了解来文你，你如果给予了错误的消息，以后的纠纷就是很难解决的了，当有一个老师对我们这些同学培训时，重点都是说要准确地给予客户最准确的信息, 所以我们的培训时间也很长，因为我们要注意的东西很多，与助教相比较起来，我们要记住的东西还是有很多，不过我不会屈服的，毕竟这才能有挑战性么，有挑战性的工作才能让我提高!
第二天，我们就开始了客服的工作，当我走进客服办公室的那一刹那，电话铃声马上就响起来了，这让我有点慌，但是主管就示范着给我们接了这个电话，声音悠扬，思路明确，给了我很大的指示，于是我觉得我要学习的地方有很多，因为我的表达能力是很差的，如果我在打电话的时候突然语塞，那怎么办，这对公司的影响多大，别人肯定以为这个学校练咨询电话都说不清楚，这个教学质量肯定不行了，于是我深呼一口气，在主管给我们讲了各种课程的安排和注意事项后，我们就开始守候在电话机旁了。
很紧张地等待着第一个电话，他会不会问很难的问题，万一我一时不知道怎么回答，那该怎么办?一连串的问题还没成串，电话铃声就响了，我有点胆颤地拎起话筒：你好，新东方!“，还好，第一桶电话没有太为难我，我现在已经忘记了是什么问题，但至少我没有被语塞，还算顺利地过关了。
当然，不是每次都是这么一帆风顺，有很多次，我还是不知道问题的答案是什么，譬如问道雅思，托福的知识，我更是象在挺天方夜谭，而且有时，一个简单的询问电话号码的问题，我都回答不上来，但是老师对我们说，你不懂不要紧，不知道可以问，这让我又有了动力，毕竟人都是有一个不懂到懂的过程的，记得有一篇关于实践生的文章说，有些实践生在处理问题的时候自以为是，好像自己什么抖动，于是用自己的思维给别人处理问题，结果给公司造成了严重的损失，这是多么大的危害啊，我深知这个教训，一有不懂的，就对客户说，请稍等，我帮您问一下，客户也是非常支持地说谢谢。这也给了我很大的鼓励。
没过几天的客服生活，排班的老师给我安排到了前台的工作，这又是一个挑战，电话咨询只要用耳朵和嘴巴，但是如果在前台，不仅要解决同学的问题，我还必须在行为上有所顾及，不能给人一种懒洋洋的感觉，只是在报名点，我还不能帮上什么忙，因为我是实践生，他们对我的办事能力肯定有所顾忌，如果我在报名系统上出现什么问题，那不是惨了，所以在报名点的工作，我自身感觉十分的多余，只能给一些来的家长和同学一些简单的解答问题，专业的知识，旁边的两位老师都比我懂，也插不上嘴。不过在他们回答问题的时候，我也会听听他们的说话，在他们回答问题的过程种，我也顺便取一些经，应该不算是盗窃吧，呵呵。
这次暑假的实践经历。让我同时有了客服和前台的经验，虽然有时候会感觉很简单的工作一遍一遍地重复会让我感觉十分枯燥，但是我还是在其中得到了很多经验和教训。总的来说，我同时感受到了在这个夏天对于在大太阳下苦寻工作的艰辛，和在工作中得到的宝贵财富!
第三篇：暑期实践总结
暑期实践总结
一、本次社会实践的目的。
本次社会实践旨在了解地方的历史文化，传承发扬传统文化。通过对地方风物习俗的了解，了解地方历史文化，探寻地方文化精神。进而做到对地方文化精神的传承和发扬。
二、本次社会实践的内容。
1.通过走访一些有代表性的地点如：樱桃沟、烈士陵园和廊桥等地方了解西乡历史与现实。
2.在县图书馆和展管收集的资料，对于西乡县的历史文化有了一个比较全面的初步了解。
3.通过与不同年龄阶层人的对话，发现历史文化的传承现状。
三、本次社会实践总结。
实践活动于2016年8月14日展开，参与这次实践活动的有7人参加。通过走访一些有代表性的地点如：樱桃沟、烈士陵园和廊桥等地方，加之在县图书馆和展管收集的资料，对于西乡县的历史文化有了一个比较全面的初步了解。历史文化：
历史上，在周赧王三年（即楚怀王十七年，秦惠文王更元十三年，前312年）秦楚发生“丹阳之战”，秦师获捷，乘胜占领楚之汉江中上游地区，直至战国末（前221）时，县地属秦国汉中郡。西汉（前206～25，包括新莽和更始政权）承袭秦制，仍行郡县。东汉光武建武十二年（36），破蜀灭述，县地复归汉有，仍属益州汉中郡成固县。和帝永元七年（95）以班超平定西域有功，封定远侯，食采于县地（括今镇巴），并建平西城（又名平阳城、定远城），为西乡县建城之始。蜀汉昭烈帝章武元年（221）分成固县南境置南乡县（即今西乡、镇巴二县地），从此西乡县脱离成固，独立行政，仍为蜀汉益州汉中郡领辖，设县治于归仁山（今镇巴县渔渡坝古城堡）。是年，蜀将张飞晋封“西乡侯”，寄食采于南乡县。西晋统一中国后，武帝太康二年（281），因张飞封侯西乡，改南乡县为西乡县。西乡县之得名，虽有数说，但以张飞食采之说较为可靠。治所由归仁山北移平西城，仍属梁州汉中郡。明太祖洪武三年（1370），大将徐达克兴元，改兴元路为汉中府，洪武九年废行中书省，分全国为13承宣布政使司，西乡县即属陕西承宣布政使司汉中府。民国24年，省下增设行政督察区（即专员公署，简称专区），西乡县属陕西省第六行政督察区（治南郑）所辖。1949年12月5日，西乡解放。1996年7月，汉中撤地设市后属汉中市至今。地理水文：
西乡县位于陕西南部，汉中东部，东邻石泉、汉阴，南接镇巴和四川通江，北连洋县，西与城固、南郑接壤。阳安铁路横贯东、西，长约70公里，210、316国道纵横穿越县境。西乡地当川陕要冲，历史上因形势险峻，处于重要的战略地位，为兵家所必争。西乡其生态环境优良，北依秦岭，南屏巴山，嘉陵南去，汉江东流。独特的地形地貌和南北气候过度带区位，孕育和滋养了极为丰富的物种，造就了适宜人与自然和谐发展的优良环境，被联合国科教文卫组织誉为“最适合人类居住的地方之一”。艺术文化：
西乡县民间舞蹈的特征是情绪炽热，舞姿粗犷。按其表现手法有乐舞、歌舞之分。乐舞只舞不唱，伴以打击乐器，如《彩龙》《蚌壳》《高翘》《跑驴》《竹马灯》《地马子》《高台芯子》《地社火》《打锣叉》等；歌舞则是又唱又舞，配以锣鼓弦乐伴奏，表演细腻，如《彩船》《金钱棍》《小场子》等。这些舞蹈，虽然有部分已成为中国普遍的娱乐形式，但一经渗入地方特色，便别具独异的风格，如前锋、结友的《火烧狮子》，玩狮人舞于烟雾缭绕之中，体现了劳动人民赴汤蹈火的无畏精神，有时加上《麻婆娘》《懒婆娘》，更是诙谐幽默，妙趣横生。而《打锣叉》模拟哑剧的表演，穿插跑动，动作和技巧都很别致。白龙贯溪村的传统形式《地围子》，歌、舞、戏三者巧妙结合，动作中加有杂耍成分。在祭祀乐舞方面，大多渊于宗教活动，过去种类颇多。有刘兴奎、慧空表演的《莲花碗》《放河灯》，有道士为超度亡魂而表演的《跑桥》，有神汉、巫婆装神弄鬼的《跳坛》《出脚马》《烧拜香》《过火坑》，也有为驱旱魃而表演的《祈雨舞》《耍棒槌》等。其中虽含有大量的封建迷信色彩及不健康的一面，但这些舞蹈可以追溯到上古时代图腾祭祀，有其原始古老的风格特点。城关地区的《莲花碗》，舞者头顶、肩放、手托荷花瓣状的彩碗，伴随着闪肩、转臂、扭腰等动作，碗里烛火闪烁，千姿百态，典雅质朴。西乡县独有的端公木壳面具，面目狰狞，凶神恶煞，其神态造型，酷似出土的殷商铜脸壳。[41]民间文学西乡县民间流传着大量故事和传说，有关于地名的，人物的，风俗的以及动、植物拟人化的等，内容丰富，如关于午子山的传说就有20多篇。但由于它是保留于群众口头之中，变异性较大。长时间来，通过文艺工作者的记录整理，成文的约有百余篇，其中30余篇选编在《西乡民间传说故事集成》中。民俗文化：
葬礼西乡人很注重孝道和骨肉情谊。“葬礼”往往比“婚礼”还隆重。老人亡故后，儿孙都要披麻戴孝，敬香烧纸，向户族、邻里、亲友磕头下跪“报丧”，准备棺木、寿衣。年过七旬的老人，早已准备好“寿木”、“寿衣”，落气后“净身”、“穿寿衣”、“装棺”。将“亡灵”停在堂屋正中，燃香蜡、烧纸、献供品祭奠。一般亡故后三日上山，“人死无牵挂，入土最为安”。葬后七天“烧纸、敬香”，每七天一次，经过七次，再逢百日烧“百期”，一周年上坟、垒坟，直至三周年，整个程序才结束。西乡山区葬礼最突出有三点：一是“哭丧”、二是“叙话”、三是“唱孝歌”。[43]婚俗旧时，西乡的男女到婚龄，“娃家请人说媒，女家望人说媒”。“媒不媒，跑三回”，既使双方有恋爱基础，女方父母为女儿终身大事负责，也得让介绍人多跑几趟，才能“放话”。如果女方无意则以各种理由推辞，介绍人就不再登门。双方同意，方可“认门”，也叫“看门户”。介绍人领着男娃到女方家里，给双方父母介绍情况，当面征求意见，男女双方表态同意后，再经过一段接触交谈，下一步就可“订婚”，也叫“为订”。媒人穿梭交谈协商选定吉日，互送订婚礼物，双方父母及亲朋见面认识，从此正式建立这门亲事。当代，婚姻都比较自由。[44]古会西乡民间流行各种庙会、古会。如农历正月初九的天爷会，二月十五老君会，冶炼行业休息参会。三月三有娘娘会。四月二十八日药王会，医生、药业人员供奉药王孙思藐。五月七日鲁班会，为木工、石工行业节日。六月十三有龙王会，七月七日织女会，七月十五日有土地会，七月二十二日财神会，八月二十七夫子会，系孔子生日文庙举行蔡孔。[45]节日腊八节，西乡家家户户拆洗衣被，缝制新衣，打扫卫生，准备年货。到腊月三十天，家家张贴春联、门神、祭祀坟陵，家人均回家团圆，举行隆重的家宴，叫作吃“团年饭”。饭后守岁至12点，放炮迎春，过了午夜才睡觉。
大年初一是春节：黎明起床鞭炮声声，老小新衣，喜迎新年。初一早多吃元宵，北方籍人吃饺子。从初二开始天天酒肉不断，互相拜年，一直持续到正月十五才结束。
元宵节：农历正月十五又叫过大年。张灯结彩，通宵达旦，家家吃元宵过大年。这天一般要举行“闹花灯”放花炮，喷花筒、耍龙、舞狮、庆贺新春。
春龙节：也称“土蚕会”二月二日为龙会，俗称龙抬头。此日以簸箕盛草木灰，用树枝敲打，把灰撒于房外墙根四周，以防虫害。并炒黄豆、米花让小孩嚼吃，象征咬死虫子，人不生虫牙，庄稼减少虫害。
清明节：在清明节前几天先上坟，“挂纸”烧纸、垒坟、扫墓。还有放炮的习惯。
端阳节：农历五月五日，端午节，城乡盛行，出门采菖蒲、艾叶悬挂门楣，以防病驱邪。吃粽子、大蒜、鸡蛋、喝雄黄酒。姑娘、媳妇还要佩带香包。出嫁姑娘回来过节，未婚姑娘这天女婿要来送节。[46]茶酒文化茶是西乡特产，茶也是西乡家家户户必备之品，来客后首先要倒茶。过去一般来客后才烧开水泡茶，现在备有热水瓶，随时可泡茶。但人们习惯沸水泡茶，端上茶主人陪着客人喝茶、抽烟，叙情议事。西乡人敬茶很讲究，向客人奉茶要双手捧杯，轻放，讲究茶礼。
西乡无酒不待客，进门茶，入席酒。亲朋好友相聚最爱在“酒”字上做文章。在改革开放的今天，不分时间，不讲场合，婚嫁丧葬，红白喜事自然有席，饮酒是必然。修房造屋要喝酒，新房乔迁要喝乔迁酒，老人寿诞要备长寿酒，小孩满月要喝满月酒，丧事要喝“送程酒”；周年大喝悼念酒，亲朋相聚要喝聚会酒，亲人远离要备话别酒，经商开业喝庆典酒，提干、当兵、调动、升学要喝荣升、光宗耀祖酒，有事就有酒，有酒必醉，以表示主人之心诚。
在西乡，酒礼酒规分宾主，讲上下。敬酒先从长辈到平辈先上后下，朋友相聚论年龄，讲资历。劝酒者必以礼感人，以话劝人，有时还以力逼人。非让客人把酒喝下去，方显主人热情好客。饮食文化：
饮食习惯西乡地形复杂，地域辽阔，“十里风土不一”，饮食习惯也有差异，总体上饮食倾向于川味，南北皆汇。山里与坝里各有所好，山区因水土气候影响，几天不吃肉心里躁慌，一年四季多喜欢吃腊肉，并备有干菜如干豆角、干蘑菇、干竹笋、干萝卜、洋芋片等煮腊肉，平常夏秋多食自产蔬菜，冬春以盐菜、泡菜、土豆及干菜为主。平川一年四季有新鲜蔬菜，吃肉多从集市买，习惯与城市居民相差不多。西乡人对酸味偏好，家家备浆水盆，户户有酸菜坛，一年四季酸味不断。所以西乡稀饭、面皮、菜豆腐、浆水面为家常便饭。改革开放后，以麻辣为主的火锅在西乡非常盛行，一些年轻人特别嗜好。语言文化：
西乡方音属于北方方言体系中西北方言区，由于本县清初曾有大量移民来自湖广、四川，此后，300年间，豫、鲁、晋、甘及关中一带又有零星居民移此，五方杂处，各种方音互相溶合渗透，形成了复杂的语音。一般说来，沿大小巴山的西南地区，语近川音；东北及部分西区，略带楚音；以城关为中心（括杨河、堰口、白龙等地）的广大地区在语音、语调方面又自成体系。由于历史的原因，西乡较封闭，现在农村仍流传一些粗鲁的口语，俗称“带霸子”。西乡人指责人为“霉”娃，民间流传顺口溜：“城固的锤子，洋县的求，西乡一年霉到头，要想背时镇巴走，要找“老子”川里头。”改革开放以后，城里年轻人及青年学生均说普通话，西乡方言会慢慢消失，特别是粗鲁口语消失得更快。宗教信仰：
西乡县佛、道、伊斯兰、基督、天主教并存，佛、道二教远在唐代以前即已流传，县境内寺庙庵观林立。伊斯兰教于明初传入，基督教与天主教均在清末传入。长时期来，这些宗教在社会上各有影响，民间宗教活动频繁。解放后，人民政府颁布宗教信仰自由的政策，各教在政策许可范围内的活动，受到法律保护。
经过为期一周的调查调研，我们对西乡县的历史文化有了较深的了解。随着社会的发展，和人口结构的变化，一些风俗习惯正在逐渐消失。随着老一辈的离开，加之外来文化的冲击，年轻的新一辈对于传统的习俗多缺乏了解，继承下来的也很有限，例如婚丧嫁娶的文化，已逐渐趋于简化，当然一些糟粕和陋习也在逐渐被摒弃。但这些传统习俗中所蕴含的精神，却是断断不能丢弃的。我们希望通过这次社会实践，在我们自身对传统文化了解的基础上，可以对传统文化习俗中的精华部分以及其中蕴含的精神文明加以传承和发扬，让它们一代又一代的传承下去。
第四篇：暑期实践总结
我还在这，而你在哪
每一次依偎在家门口，日复一日孤独的等待，为的只是那一张张快要陌生的脸庞。这个地方还有我在，那么你呢？
在此次实践中，我们从老人的眼中读出了信任和喜悦。简单的聊天便能让他们十分的开心，单纯的倾听便能让他们的笑容常在，暖心的问候更是触动他们的心扉，让感动常在。我们带去的温暖换来的是他们热情万分的招待，想留我们吃饭，拿出各式各样收藏在家中舍不得吃的零食，这是他们久居空巢突现快乐的表达，更印证了我们应在关爱空巢老人的路上愈加努力。他们的孤独来源于久居空巢，缺乏关爱的表现，这折射出当今社会经济发展的脚步太快，而忽略了一些更为重要的情感交流。由于子女工作忙碌常年在外，而无法确保对父母的关爱，足够的关心，这让老人们内心不由产生了一种孤独感。因为子女们的忙碌让他们失去交流的空间，哪怕只是简单聊聊家常，可能都是件难得的事。
因此，这次活动感触最深的，就是关爱老年人不仅仅需要关心他们的身体健康，更重要的是给予他们情感上的关爱，给予他们更多精神上的关心和慰藉，这比药物来得更有效。记得在与一位老人交流的时候，她激动地跟我们说：“你们以后一定要经常来我们社区啊，你们真的比我女儿还关心我啊！”我们的心顿时为之一怔，是啊，当今社会的压力让我们太多地投入工作，关心学习，关心房价物价，却忘却了我们身边最亲的人！作为父母，其实他们需要的不是大把的钞票，不是大鱼大肉，也不是豪华的房子；而是儿孙满堂，子女常伴的喜悦，只是子女每逢节日的一次小聚，平日的一通电话、一句问候，都能让父母心生一丝暖意，这些生活中的小举动要比给父母买一大堆补品，汇一大笔钱来得更实在！
请让我们停下走的太快的步伐，等一等在我们身后的老人。让我们把关爱老人变成一种习惯，传承好我们中华民族尊敬长辈，孝敬父母的传统美德。关爱老人，就是关爱未来的你，让我们一起行动起来！
手牵朝阳，为爱护航
在社会的某处存在这样一群孩子，他们的父母为了生计背井离乡，他们或是被交付给爷爷奶奶抚养，或是跟从父母到处流浪。从此，他们的生活比其他孩子少了许多，也多了许多。为了能更好的关注留守儿童，关爱和服务儿童成长、成才，作为新一代的青年以及他们课堂上的老师，生活中的大哥哥、大姐姐的我们，理所应当竭尽自己所能，给予他们帮助。因此实践队实行小组轮班制，精心准备教学计划，助梦留守儿童。出发前的精心准备，教学计划的完善制定，相关工作的有序开展讨论，怀揣着美好梦想的我们，属于“青春暖夕阳”暑期社会实践队的助梦儿童之旅就这样开始了!针对孩子们的支教日常，我们发动脑筋，紧跟时代脚步，开设了绘画课堂、手工课堂、创意DIY课堂、科普课堂等多元化课程。为了尽可能开发孩子们的创造力，想象力，贡献一份我们的力量。我们采购了许许多多的材料：热缩片、丝袜花、画笔、DIY发饰等等。我们就是孩子们贫瘠世界中的大树，为他们带去保护，带去不一样的色彩，更是孩子们的引航人，带他们在想象的天空中自由的遨游。
孩子们的天性是玩，游戏是他们的最爱，所以我们采取了劳逸结合的形式。上课时将有用的东西教给他们，课余时我们一起快乐的玩耍。丢沙包、老鹰抓小鸡、抢凳子......各种游戏在我们与孩子们的欢笑声中进行着。每晚回想，一天的教学纵然辛苦、疲劳，但是孩子用稚嫩的声音叫出的一声声老师，让我们感觉一切都是那样的值得，那样的感动。
在我们的空余时间，真真切切走进孩子们的世界，为他们的童年带去更多的关爱。我们细微的一小步，就能促进社会的一大步，用我们每个人微薄的力量汇聚成无限的力量，让更多的孩子得到爱。衷心祝愿那些孩子们健康成长、幸福生活!在未来的道路上展翅高飞，飞得更高，更远!
童心同玩，童乐同笑
7月15日，浙江东方职业技术学院学生会新青年下乡“青春暖夕阳”暑期社会实践队为全面助推“新青年下乡”活动，充分发挥学生智慧才艺，紧密贴合当地文化礼堂的需求，将服务送到最需要的地方，在温州市洞头县半屏山文化礼堂开展了“情系朝阳暖夕阳”主题游园会。
下午两点，伴随着节奏欢快，活泼动感的音乐，我们首先为每一位到场的村民们送上清凉的绿豆汤，并在事先搭好的活动帐篷周围撒上冰凉的井水，为他们驱走酷暑的炎热。两点半，游园活动在热身运动会的激烈开场后正式开始，项目设有四人五足、筷子传杯、左右互换、夹弹珠、剪纸、吹乒乓球、手指操、指压板跳绳、搬石头过河、筷入瓶口、猜灯谜、全民K歌等游戏。
游园会在老人与小孩的欢声笑语中落下了帷幕。这次游园会不仅更进一步拉近了我们与村民之间的关系，同时也为老人和小孩带去了关爱与乐趣，更激发了我们每一位青春暖夕阳暑期社会实践队队员的参与关爱空巢老人和留守儿童的强烈责任感。
共庆建党，党在我心
为庆祝建党95周年，浙江东方职业技术学院新青年下乡“青春暖夕阳”暑期社会实践队于7月20日下午两点在东屏街道半屏社区文化礼堂内举办了“情系朝阳暖夕阳”暑期社会实践汇报演出暨“唱支红歌给党听”主题活动。
汇演共有舞蹈《卷珠帘》，歌曲《没什么不同》，红歌大合唱《歌唱祖国》等十个节目，其中，由半屏社区苏建书记带领的十几位老党员与实践队员的红歌大合唱节目将本次活动推向高潮，他们用深情的歌声，在建党95周年之际，为党送去祝福。在印有党旗的生日蛋糕上点燃95造型的蜡烛时，上至耄耋之年的老人，下至00后的儿童，都发自内心的表达了对党的忠诚和祝福，共同为党庆生。
在这一次气氛热烈，节目精彩的活动中，浙江东方职业技术学院新青年下乡“青春暖夕阳”暑期社会实践队全体成员通过表演积极为建党95周年献上了礼物，这份礼物对于弘扬正气，发挥正能量做到了淋漓精致，同时也为半屏社区的老人带去了丰富多彩的精神文化生活。做国人该做的事感悟不同的道义所在，这便是我们暑期社会实践队存在的意义。
执子之手，白头偕老
等了12年的《大鱼海棠》，终于与我们相遇，看完，感动到令人落泪。
其中有一幕——爷爷为了救湫，耗尽了最后的灵力，形容枯槁，头顶却长出了新生的枝桠——“死是永生之门”。走出房间，伸进走廊的枝头栖息着红色的凤凰，是逝去的奶奶。
“老伴，还记得我们第一次见面的地方吗？”
曾经，她年轻漂亮，他英俊潇洒，他们信步牵手结婚的礼堂。
如今，她已是白发苍苍，而他也是步履蹒跚，可依然会看见他们牵着手一起看夕阳晚照
五对头发花白的老人，在结婚进行曲中缓缓步入会场，恩爱半个世纪后，他们再次举行婚礼。
他们随星辰日月变化，日出而起，日落而息，共同经历风雨，不离不弃。在这五十年里，时代在变，社会在变，城市在变，唯一不变的是他们这一生的情意。
他们的爱情虽没有轰轰烈烈，但似水长流。五十年相濡以沫爱如歌，五十年前，他们在真诚纯真中了解对方，走进了对方，五十年里，他们在互敬互谅中建立了默契，用一生的信念承诺了“执子之手，与子偕老”。
最好的爱情，不是完美无憾。而是你来了以后，始终在我身边，再也没走。原来，相濡以沫，白头偕老的爱情不是童话。
第五篇：暑期实践总结
暑期实践总结
人文学院09秘书8班李宝欣
2010年7月21日，我参加了由广州大学红十字会组织的“青春健康”走进社区暑期实践教育活动。这次的活动地点是广州市海珠区供水局，主题是性与艾滋病教育。当天，在主持人陶鸿图师兄的带领下，我和另外两名青春健康使者来到授课现场。今次的学员并不是大学的新生，而是已经参与社会工作的职工们。教学对象通常是主持人十分关注的要素，这决定一堂课究竟采用什么样的教学方式和教学语言。在安排好学员就坐和准备好教学工具后，主持人以他独特的教学方式和生动的语言授课。整堂课获得较好的效果，学员基本能认真听讲以及积极配合主持人完成一系列案例分析、游戏、问答等。当然，这次的活动同时也存在不足的地方。
在主持人进行热身小游戏的时候，有相当一部分人趁机离开了授课现场。这种情况会影响整堂课的质量。我建议主持人应该在开课之前与当地相关领导沟通好，并且在开课前与学员讲明白。因为他们并不是在校学生，他们很自然会缺乏一种纪律性。为了保证教学的顺利展开，我认为有必要强调纪律问题。其次就是积极性的问题。在开课过程中仍然存在部分时间是冷场的。主持人应该提高互动性，给与他们多点笑容。
至于自己的工作，是配合主持人开课，负责好开课所需要的纸牌、游戏道具。对于自己的工作表现还尚算满意，不过仍然存在不足之处。例如帮忙控制秩序，冷场时帮手搞搞气氛，参与案例讨论等等。
总的来说，青春健康使者的使命就是向青年朋友教授正确的性与艾滋病的知识，责任同时意义也重大。参加这一系列的实践活动，让我们开阔了眼界，帮助到更加多的青年朋友。希望校红会继续开展这类型的实践活动，让更多的青春健康使者得到锻炼。
点击咨询 