第一篇:体育俱乐部感想
体育俱乐部体会
在我们中国,乒乓球可以说是最受欢迎的球类运动,也是我们运动员最擅长、水平最高的运动,在我国的普及率也很高,从前我一直没有打过乒乓球,这次选乒乓球是抱着尝试的心理的,但是在慢慢的接触中,我了解了乒乓球,同时也喜欢上了乒乓球。
一位美国科学家这样说到:“如果时间允许,又有一位合适的对手作陪练,那么打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。该运动可使你获益匪浅,它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应;它还有许多微妙之处,技术、整体配合、节奏感、计谋,对头脑及体能均有很高的要求。在期待和压力并存时,竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神,打乒乓球是开动脑筋的好办法。”而日本顺天堂的一位教授则认为:“乒乓球才是对头脑的最佳运动。乒乓球的速度及复杂性是任何运动无法比拟的。”
由此可以看出,乒乓球不仅可以锻炼我们的体魄,也可以训练我们其他方面的潜质,综合考察我们的素质。乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动,同时又是技术和战术完美结合的典型。从健身的角度而言,乒乓球运动对场地和器材的要求不高,且简单易学。对健身者身体条件的要求相对较为宽松,无论男女老幼均可以收到良好的健身效果。
为了更好的了解乒乓球,我查了很多资料,也慢慢知道了乒乓球的益处。
首先是可以预防治疗近视:打乒乓球能使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防治疗近视的作用;接着是可健脑益智 :乒乓球的球体小,速度快,攻防转换迅速,技术打法丰富多样,既要考虑技术的发挥,又要考虑战术的运用。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考,这样可以促进大脑的血液循环,供给大脑充分的能量,具有很好的健脑功能。然后是可以提高协调性 :乒乓球运动中既要有一定的爆发力,又要有动作的高度精确,要做到眼到、手到和步伐到。提高了身体的协调和平衡能力。
其次它还是提供了一个减压的途径:不管学习还是工作,每天都或多或少有点压抑,打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替,避免神经系统过度紧张。
最重要的是能够让运动者具有良好的心理素质:由于乒乓球运动以上所示的特点和锻炼价值,使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们逐渐形成了良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明:他们普遍表现为智力水平较高,操作能力优于普通学生,情绪稳定,自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强,智力因素与个性因素发展协调。在日常生活中,这些人常常显得机敏过人、动作灵活、协调。
平时的空余时间,以前我都就是逛街或者是上网,在这个学期里,我学习了乒乓球,除了在上课时间去打球以外,空余时间现在都用来打乒乓球了,在不断的练习中,觉得技术在慢慢提高,同时也会有一些成就感,现在我是一名乒乓球爱好者,小小的球给了我一个世界,一个充满挑战和乐趣的世界,所以我很感谢体育俱乐部,给了我这个接触乒乓球的机会,我会继续了解乒乓球,学习乒乓球。
第二篇:体育俱乐部——乒乓球之感想
体育俱乐部——乒乓球之感想
这学期选上了体育俱乐部里的乒乓球,既欣喜又兴奋!
欣喜,因为体育俱乐部的课还是相当难选的,属“僧多粥少”,被选,是万幸,而被乒乓球课选上,则又是绝对的刺激,因为我相当不擅长乒乓,大二时选过,但低空飘过,至今上有死里逃生之感,故面对鸡蛋大的球和手掌大的拍,我着实压力倍增,但正是这种压力和挑战让我兴奋,真正有难度的才是值得去做的,值得去拼一拼的,在这种情境下人方可有大幅度的提高。可想而知,若我选了自己擅长的羽毛球,那么一学期下来,可能只是去球馆里找点乐子秀秀球技,有何益?而且大凡人自己擅长的或是喜欢的,往往能自觉地有意识地去练习,而像乒乓球,对我来说,若是没有选,很可能随后的时间里,就不再会去碰它了,通常情况下,人对自己不擅长的事物往往是望而却步的,那么,选了它,练习了,提高了,感兴趣了,自然就变成自己的一项运动了!
由此以来,选上乒乓,直面乒乓,在精神意志方面,对我来说就是一种突破,但这只是冰上一角,在接下来的这十几周的课时里,不论是身体还是心灵,我都颇有收获。
大学里,自由时间多了,但各种各样的烦琐事也纷至踏来,整天都忙的不亦乐乎,很少有时间去锻炼一下,尤其是大二以来,操场都去的很少,再加上平时饮食不规律,睡眠又缺乏,若不是每周有这么一次体育课,督促着我去活动活动、锻炼锻炼,估计这体质该是岌岌可危了吧!所以,很感谢有体育俱乐部,最起码,这个俱乐部是对我们身体的一种负责,现在很多大学生都处于亚健康状态,但有自己不注意不上心,一旦出了问题就后悔莫及,体育俱乐部在解决这个问题上发挥了巨大的作用,虽然每周只有一次,对于锻炼身体来说实际效果可能是杯水车薪,但它唤起了或是说提醒了大家的锻炼身体的意识,引起了大家对身体健康的重视,体育俱乐部的意义绝对是不容小看的。所以,我想,不仅是我,应该所有的大学生,都因该为我们的身体感谢体育俱乐部!
当然,在打球过程中,我的精神品质则是得到了更大的造诣。首先,乒乓球是一种竞技类运动,拼的是球技,挣的是胜利,打球很能锻炼一个人的进取心。这是多么有益啊,一个有进取心的人才是才是一个有朝气的人,一个有生机的人,一个有发展前途的人,没有进取心人生定将是碌碌无为、无所事事的。打球,拼杀,争胜„„的确,球场上没人愿意自己输,这不正说明打球让我们更上进吗?
除了进取心,我想,打球还很能培养人的韧性,就是坚忍不拔,永不服输。球场上,人外有人,天外有天是必定会出现的事,被对方打得落花流水、一塌糊涂是难以避免的,在这种情况下,我们应该如何反应呢?就这样放弃吗?还是应该鼓足勇气,直面失败,苦练球技,提升自我,下次再搏呢?当然,可能会有前者的反应,但是正常人应该不会一直是选择前者,一个上进的人是一定还会有选择后者的时候的,那么,这坚韧不拔的精神品质是可以从几次体育课中培养起来的!
还有,就是面对对手,我们该持何种态度呢?面对强于我们的,我们是仇视抗拒还是敬佩学习;面对弱于我们的,我们是轻视不屑还是关心帮助:面对和我们差不多的,我们是嫉妒较劲还是互助共赢,这都是摆在我们面前,是我们需要选择的,我想,在打球的过程中,我们会思考,会选择正确的方式的,这样一来,我们的精神层面定会有很大改变和提高的!其实,还有许多其他方面的,只要留心,都会有很多收获的!
真的应该感谢体育俱乐部,在这里,我进步了,我提高了,我更优秀了,期待它能帮助更多的同学,能发挥更大的作用。体育俱乐部,加油!
第三篇:体育俱乐部工作总结
体育俱乐部工作总结
津市xxxx中学xxxx体育俱乐部自xxx年1月被批准创办青少年体育俱乐部两年以来,我们积极着手筹备、组建俱乐部的领导机构,并就俱乐部的章程的审核,场地器材的建设,俱乐部的挂牌,工商税务部门的登记,独立帐户的设置,俱乐部的活动安排等多次召开有关人员会议进行布置和落实。回顾俱乐部这两年的工作,我们主要在以下几个方面进行了运作,探索求发展的道路。
一. 充分利用优势,积极创建俱乐部
天津市八十九中学是一所红桥区初中九年义务规范校,有着深厚的文化底蕴。历来重视德、智、体全面发展,并将体育做为学校教育工作的特色之一。学校前身曾被评为区级优秀传统校。学校位于区政府旁,地理位置优越,周边有中小学五所及居民区,能够较好的开展活动。在市、区体育局的关心和领导支持下创建了弘文青少年体育俱乐部,为体育工作更好的开展打下了坚实的基础。
二. 领导重视、完善工作机构 学校领导高度重视,积极筹办俱乐部,成立工作领导小组,确定理事会,制定了俱乐部章程和各项规章制度,健全了俱乐部的工作机构,俱乐部设立董事长一名,副董事长三名,总经理一名。下设活动部、竞训部、财务部、社会宣传部,分别安排对口的同志担当各部门工作。定期召开理事会研究俱乐部有关适宜。
三.进一步完善场地器材设施
自俱乐部挂牌以来,加快场馆内外部设施、各种器材的完善,先后添置了室外篮球架两付,修建了近200米的塑胶环行跑道,并将近年来配备的全民健身路径,室内乒乓球桌,向全体会员开放,受到同学们的欢迎。此外,还添置了大量的篮球,排球,跳高架、海绵包、体操垫、跨栏架、跑鞋等田径器材,极大地满足了青少年俱乐部的日常训练和活动的需要。
四.竞技体育与群众体育活动并举
两年以来,我们俱乐部在各级领导的关心和支持下,在各位老师的共同努力下,俱乐部工作取得了可喜的成绩:我校青少年体育俱乐部一定能为培养青少年体育人才、推动全民健身的活动作出贡献。我们也将不断总结前一段时期的工作经验,虚心向兄弟俱乐部学习,不断向市场化方向推进,在训练机制上加以改进,加强宣传的力度,提升俱乐部的知名度,一定能够探索出一条求发展的道路,也一定能够把八十九中学弘文青少年体育俱乐部推向纵深发展的道路。
第四篇:体育俱乐部管理制度
磁峰镇健身团队管理制度
第一章
总 则
第一条:根据北京市体育局京体群字(2008)4号《关于开展第三批北京市社区体育健身俱乐部创建工作的通知》的文件精神,以俱乐部的形式为社区内的居民创造一个和谐的社会环境和体育活动场所,特制定本章程。
第二条:本俱乐部定名为北京市丰台区卢沟桥街道长安新城社区体育健身俱乐部。
第三条:长安新城社区体育健身俱乐部,是由长安新城社区热心支持体育、热爱体育活动的单位和居民群众自愿组成的,是隶属于丰台区卢沟桥街道长安新城社区的公益性群众体育组织。
第四条:本俱乐部的宗旨,是认真贯彻党和政府的体育工作方针和政策,根据《中华人民共和国体育法》及有关规定,大力开展群众体育健身活动,促进社区居民的身体健康,为社会主义精神文明建设服务。
第五条:本俱乐部接受丰台区卢沟桥街道办事处、丰台区体育局的业务指导和监督管理。
第六条:本俱乐部住所为北京市丰台区大成南里长安新城社区。
第二章
第七条:本俱乐部实行会员制。
第八条:本章程所称会员包括:团体会员和个人会员。
团体会员:主要是长安新城社区辖区内的企(事)业法人和社会团体。
会 员 个人会员:居住在长安新城社区内的人员,本地区范围内的体育爱好者,体育专长的运动员、裁判、教练、外援等,在各协会中参加活动人员。
第九条:会员入会需提交入会申请表,经批准后,成为正式会员。第十条:会员的权利
1、本俱乐部的选举权、被选举权和表决权;
2、优先、优惠参与本俱乐部组织的各类比赛及兴趣活动;
3、对俱乐部的各项工作进行监督和批评建议的权利;
4、对俱乐部组织的赛事,各团体有权在公平的基础上优先进行冠名赞助。
5、入会自愿,退会自由。第十一条:会员的义务
1、遵守俱乐部的章程,履行入会登记手续的义务;
2、按时缴纳会费,维护本俱乐部的合法权益;
3、关心本俱乐部的工作,参加俱乐部的各项活动。
第十二条:由于各种原因要求退会的会员,需要提出申请,待审批同意后,方可退会。
第十三条:对于不履行会员义务的会员,或者有其他违反社会公益及损坏俱乐部利益的会员,俱乐部有权开出其会籍并进行追究的权利。
第三章
业务范围
第十四条:本俱乐部的业务范围是:
1、要广泛吸纳社区居民积极参加社区体育健身俱乐部,充分利用所依托的体育场地设施,组织社区居民开展经常性的、科学健康的、有特 色的、丰富多彩的体育健身活动;
2、提高体育人口比例,增加体育骨干和社区指导员的数量;
3、定期或不定期举办体育比赛、健身培训、健康咨询等活动;
4、组织各类体育社团交流,发展同其他体育组织的友好交流与合作;
5、结合社区的特点和居民的需要,组织协调社区各体育队伍参加日常活动和训练。支持各体育队伍中的会员参加社区、街道、友邻单位的活动表演和比赛。
6、推动社区群众性文体活动的开展推动社区群众性体育活动的普及,提高运动技术水平,提高广大居民参加体育锻炼的积极性,增强社区居民身体素质和健康水平,指导各单项体育运动协会、体育队伍开展活动,促进社区体育活动、老年人健身活动的开展。
7、举办各种形式的体育知识讲座和业务技术培训;总结推广各群众组织开展体育活动的经验;团结广大体育爱好者和全体会员开展各种形式的交流活动,推动社区健康行动计划的实施。
8、协会活动主要采取依靠居民,自我管理、自我教育、自我服务的方式。为社区全民健身体育运动的普及、竞赛服务。第四章 组织机构和法人或负责人的产生、罢免
第十五条:本会最高权力机构是会员大会。会员大会贯彻执行民主集中制原则,其职责是:
1、审议上届理事会的工作报告和财务报告;
2、修改本会会章程;
3、选举和罢免理事;
4、决定终止事宜。
第十六条:会员大会须有2/3以上的会员出席方能召开,其决议须经到会会员半数以上通过方能生效。
第十七条:会员大会每届三年。因特殊情况需提前或延期换届的,须经理事会表决通过。
第十八条:理事会是会员大会的执行机构,在闭会期间领导本俱乐部开展日常工作,对会员大会负责。
第十九条:理事会的职责是:
1、执行会员大会决议;
2、筹备召开会员大会;
3、选举和罢免理事会成员;
4、审议向会员大会提出的工作报告;
5、选举理事长、副理事长、秘书长等领导职务;
6、授予荣誉职务;
7、决定副秘书长以及本会机构设置;
8、制定内部管理管理制度;
9、决定会员的吸收和除名;
10、审议批准俱乐部的财务预算方案、决算方案;
11、决定其他重大事项。
第二十条:理事会每年至少召开一次会议,须有2/3以上理事出席方能召开,其决议须经到会理事2/3以上通过方能生效。
第二十一条:本俱乐部的理事长、副理事长、秘书长必须具备下列 条件:
1、坚持党的路线、方针、政策,政治素质好;
2、热心社区工作,有热情和精力为会员服务;
3、具有较强的工作和协调能力;
4、未受过剥夺政治权利的刑事处罚;
5、具有完全民事行为能力。
第二十二条:本会的理事长、副理事长、秘书长任期三年。最长任期不得超过两届,因特殊情况需延长任期的,须经理事会2/3以上理事表决通过,报主管单位批准同意后任职。
第二十三条:本俱乐部理事长行使下列职权:
1、负责俱乐部各项工作和各类活动的管理;
2、提出俱乐部的发展规划和工作计划;
3、召集和主持理事会;
4、检查会员大会、理事会决议的落实情况;
5、代表俱乐部签订与其他单位的各种合作事项以及赞助活动的接洽事宜。
第二十四条:本会秘书长行使下列职权:
1、主持办事机构开展日常工作,组织实施工作计划;
2、提名副秘书长以及各办事机构主要负责人,交理事会决定;
3、处理其他日常事务。
第五章
资产管理、使用原则
第二十五条:俱乐部的经费来源:
1、政府资助;
2、企业赞助;
3、社会团体赞助;
4、社会各界资助;
5、会员缴纳的会费;
6、其他合法收入。
第二十六条:俱乐部的经费必须用于本章程规定的业务范围和事业的发展,增值部分不得私自分配。
第二十七条:俱乐部建立严格的财务管理制度,保证会计资料合法、真实、准确、完整。本会换届或更换理事长之前需接受财务审计。
第二十八条:财务委托卢沟桥街道长安新城社区财务部门管理,配备具有专业资格的会计人员,会计不得兼任出纳,会计人员必须进行会计核算,实行会计监督。会计人员调动工作之时必须与接管人员办清交接手续。
第六章
章程的修改
第二十九条:本章程修改,须经会员大会审议通过。
第三十条:本俱乐部修改的章程,须在会员大会通过15日内,经业务主管部门审查同意,核准后方生效。
第七章
终止程序和终止后资产的处理
第三十一条:本俱乐部因形势变化或特殊原因需解散或注销,由理事会讨论提出终止协议,会员大会表决通过,并报请业务主管部门审查同意。第三十二条:本俱乐部终止前,须在业务主管部门及有关部门指导下成立清算组织,清理债权、债务,处理善后事宜。清算期间不得开展清算以外的活动。
第三十三条:本俱乐部终止后剩余财产在业务主管部门监督下按照国家有关规定且于发展社会公益事业。
第八章
附 则
第三十四条:本俱乐部名称未经许可,任何单位、团体、个人都不得自制或用于商业活动。
第三十五条:本俱乐部只接纳团体,个人参加俱乐部必须加入其中协会成为会员,方可成为俱乐部成员;
第三十六条:本俱乐部团体均属群众自发组织,属于自我管理的形式,必须根据个人自愿的情况参加活动,如果在活动中出现意外,属于个人行为,协会和俱乐部均不承担民事责任。
第三十七条:会员的会费均由各协会自定标准,各协会使用社区内公益体育设施自行承担水、电等费用。
第三十七条:本章程自会员大会通过并经业务主管部门核准后生效。解释权属本俱乐部理事会。
第五篇:体育俱乐部总结[模版]
体育俱乐部总结
学校青少年体育俱乐部成立以来,得到了各级领导的充分支持,为了不断完善体育俱乐部的管理,在学校主要领导的郑重申明自关心和支持下,成立了××一中青少年体育俱乐部组织委员会,任命了正副主任,有专门的办公场所和活动室,有固定的工作人员。体育俱乐部组织委员会召开了多次会议,研究制定了《××一中青少年体育俱乐部管理制度汇编》,包括俱乐部日常管理、财务管理、运动队管理办法、全民健身实施纲要等多方面的内容,为保证俱乐部正常运转提供了坚强的后盾。与此同时,严格按照年初制定的《××一中青少年体育俱乐部××工作计划》开展各项活动。
实行体育俱乐部是一个不断摸索的过程。为了全面掌握会员的活动和变化情况,加强对会员的针对性指导和管理,我们组织人员加强了俱乐部会员的登记造册等工作。对现有的运动员进行登记归档,依据学生家庭住址及户口所在地实施造册。随时记载和掌握运动员的训练情况,以利于运动员运动成绩的提高和会员的输送与转接。学校始终站在学生一生发展的高度,本着爱护学生,以人为本的指导思想,全面实施素质教育,以逐步实现“终身体育”的教育新理念。
××年,我们在经费十分紧张的情况下,通过俱乐部挤一点,学校拨一点的办法,对原有的健身路径进行了全面更新,添置了单杠、双杠,整修了篮球场,新购买了足球、排球、篮球,为俱乐部开展活动打下了坚实的基础。
根据省、市体育俱乐部的工作要求,结合学校实际,我们成立了××一中田径队、男郑重申明女篮球队、摔跤队,利用课外活动和早锻炼时间,在分管老师的带领下有计划、有组织地开展活动,并能做好相关记载,既锻炼学生身体素质,又愉悦了学生身心。
××年,校田径队在江西省体育传统学校运动会和抚州市中学生运动会上都取得了较好的成绩,其中在全市运动会上我校有三人打破四项全市中学生纪录,并夺得团体总分第二名的佳绩。校摔跤队在抚州市第二届全运会上共夺得项冠军和项亚军,团体总分第一;在江西省青少年摔跤比赛中,又获得项桂冠,另有人进入前六名,并夺得团体第三的好成绩。校篮球队也勇夺抚州市第二届全运会男子组县区冠军。
我校自古以来就有全民健身的优良传统,××年,在青少年体育俱乐部的组织、带领和指导下,我校的全民健身运动更是开展的红红火火,热热闹闹,参与人数,开展活动更加科学,效果也更明显,师生运动健体意识明显得到增强。
这一年,我们成功的举办了第届师生秋季田径运动会,先后有余人次参加了近个项目的比赛,运动参与率达。这一年,我们相继举办了庆“三八”女教工羽毛球比赛,庆“五四”初中部男子、女子乒乓球比赛,迎国庆教工男子篮球比赛,迎元旦高中部男子篮球比赛,真正做到了每个季度有一项大型群众性体育活动,每个重大节日都能开展有纪念意义的体育比赛。
总之,我校体育俱乐部工作已经全面启动,正向良好的态势发展,取得了较满意的成绩,这要感谢各级领导的重视与支持。当然,俱乐部的工作也有待于进一步完善和提高。在××年,我校体育俱乐部将进一步加强内部管理,健全各种规章制度,为俱乐部正常运转提供发展平台。我们将进一步狠抓运动队伍建设,完善身体素质的评价机制,充分调动会员主观能动性,有效提高运动竞技水平。