第一篇：实习周记第一周周记
实习周记第一周周记
临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。
我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。
第二周周记
地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于工夫不负有心人，让我找到一分工作。
来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。
第三周周记
经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
第四周周记
在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理，还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过autocad画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。
第五周周记
俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼
第六周周记
图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊！产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。第七周周记
经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。
第八周周记
虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。
第九周周记
经过了一段时间的工作，又开始踏上了新的征程，进行新的锻炼。经过一段时间的匆匆忙碌后，终于有了可以闲下来的一点时间。可以稍微的偷懒一下，好好的享受一下工作之余的快乐。在这以后才上体验生活那种家庭生活的开始，开始我的新的工作：学习怎么做好日常生活中的细事，比如说说是挖排水沟，看似一件简单事，但是实际哂纳感做起来就显得的非常的棘手，对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑是一个重大的考验，虽然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我还是在其中努力的学习，领悟其中的心得。这些活原来在家里并要自己去做，但我在这里能够亲身的体验到家人的辛苦与劳累。只有自己亲身经历，才能深刻体会。
第十周周记
上一周的劳累与辛苦使我牢记心理，不过这一周又学到新的东西，虽然简单但是也很容易出错，我和我一个师傅去浇水泥板，在浇焊一块铁架子，放在里面来增加的它的强度，以防被什么大型机器从上面走的时候压坏了，我看着师傅做，便好奇的问你为什么不做成和扳子一样大的架子呢？师傅起初并没有告诉我为什么这样做，我一直带着这样的疑问。后来和他一起浇的时候才发现，如果和它弄成一样大的话结果就放不进去，或者说以后弄出来，边上就会不平齐，不仅外观上面不怎么好看，而且有些时候不注意的话，他人从它旁边经过的会弄伤其他人。这个虽然简单，也许在书上的时候大家都会说，但你一旦在真正实践的时候就会想不到，只有实践了，才能更深的体会。
第十一周周记
锻炼远不止这些，丛中学到东西才是最重要的。又有一件事情是我记忆犹新，那天天阴着，风吹着，冷极了。老板叫我们去刷树，这些简单的东西对于我来说都是没做过，不怎么会做。我都不怎么情愿去做，老板说了不得不做，正所谓在别人的屋檐下吃饭，不得不低头。硬着头皮拿着家伙干了起来，起初上一脸不愿意，慢慢做起来觉得里面还是有一定的学问，比如说一般树干要刷多高，才能达到保护树的最佳效果，书皮上面一般刷成什么样子才能最好，怎么样刷才能使多有的白色在同意高度，怎么样刷才能让人看上去更加的美观舒服等等，从臆见小的事情上就能学到很多，只是有些时候自己并没有发现而已。
第十二周周记
学习总是永无止境的，正所谓活到老学到老。公司是搞二手摊铺机的维修，这一次家里来个大家伙，要进行大修，这下好了一忙就大伙给忙坏了，大家一天到晚就开始为着这个大家伙弄来弄去，开始天天加班。一天从早到晚都干个不停，晚上还要加班，那几天真是一个尽的叫累啊！恨不得一下就过去，事实是不可能的，只能一天又一天在忙碌中度过。回头想想这几个星期感觉自己尝到人间的酸甜苦辣，感觉时光是度日如年，十分的难熬。有些时候整个人早上都不怎么想起来，盼望着什么时候能够放假休息一下，好好的放松个一天两天，终于结束了一个星期的劳累生活，回过头在想想这个星期的点点滴滴，不禁的笑了起来。
时间过的真是快啊！不知不觉的将近两个多月了。对于刚出学校的我来说生活的点滴都是一个学习的过程，比如说自己的日常生活，从学校出来了，什么都要靠自己，刚来厂里的时候，自己连做饭都不怎么会，有些时候都煮的不熟，正所谓在家里过惯了那中衣来伸手，反来张口的生活。开始几次都没做好，不过后来慢慢的适应了，越做越好了，同时自己也开始慢慢的学习做菜了，虽然做的不怎么好，但是自己还是每天坚持的去做，相信总有一天会做好的，正所谓功夫不负有心人，我坚信总有一天会弄好的。离开了学校，怎么样去搞好自己的生活也是一个重要的过程。也是有很多地方值得自己去学习的，生活中处处可以学习，只要你去用心。
第十四周周记
到了这一周说说我的感想最深刻的还是交际方面的。象我一个人在外面，生活确实不容易。俗话说的好在家靠家人，出门靠朋友。出来交朋友是非常重要的，而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人则是交朋友的一个中心环节，交好人则是最简单的了。我的公司虽然不怎么大，但是有几个人就有几种不同的社会形态。有些时候我都会不禁的发出感慨，也许正因为社会上有这些不同的人，不同事，不用的物体才能构成这个复杂而又无奇不有的社会。社会真是让我感慨万千，如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔滔的大海随波逐流。
第十五周周记
实习过半，真是实习时间多多，接触社会多多，学到的经验和社会知识更加的多多。新鲜的事更是说不尽，道不完。在工厂中发生的趣事，幽默的事也算不少。但这个星期我想说的是有些发生我们身边看上去不怎么起眼的事，但是当你亲手做起来的时候就会发现自己并不是像想象好做，那么的容易简单，这可能也就是我们平常所说的眼高手底吧！真是不做不知道，一做吓一跳。有些时候我都怎么敢相信自己会这么的差劲，但是事实就在眼前，事实是证明一切强有力的证据，我不得不相信这一切。这些虽然是小事，但能真正的反映一个人在处理这些事方面的能力，事实胜于雄辩，也许从这些事中我们可以学习到在处理小事方面应该谦虚谨慎一点。
第十六周周记
人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次做那些不起眼的小事时，虽然我做得不够好，
第二篇：实习周记第一周
实习周记
实习单位：餐厅（副总经理助理）
实习时间：第1周在家人的介绍下，终于走上了社会。在五四路的湘村馆餐厅当一位助理。在餐厅呆了一个礼拜，才知道，原来什么行业都比想象中的要难的多。
里面的经理跟我说过，她在餐饮这行做了20多年，回头想想这条路就觉得可怕。她说，这一路上，要受多少客人的气，都得忍气吞气。其实她的心情我非常理解，我也在工作上被批评过多次，有些上司也不是大家想象中的那么明事理，说的不好听就是不讲道理，这样子的人真的是有。即使有不满，也不能够说出来．这种想法是最痛苦的。
其实我本人非常不喜欢在餐厅做事，但是家人為了不让我太幸苦，托了人，才找到这一份助理的工作，人的意识会变的短浅。在餐厅接触的人更多，会有更多的社会经验，对以后的生活，还是事业会更有帮助。
呆了七天，我发现那裡的工作环境和以前我暑期在兼职时太不一样了，对人讲话要特别的有礼貌，亲切，说真的，这真不是我的性格，要我叫某某上司姐姐，你好漂亮，之类的，真的很别钮．好想逃避，可又不能逃避。而且餐厅裡的人好像特别的势力眼，也不知道怎么讲，在面对上司的时候，就特别的高兴和亲切似的，而面对其它服务员讲话的时候就是另一副嘴脸。说的不好听，就是巴结对自己有利的人，对那些小普通员工就不放在眼裡。七天的时间，似乎可以看到太多以前看不到的事情。太多以前看不到的人的心，以前在学校，我的圈子很小，我所接触的永远都是善良、单纯、普通的学生而已。也只有和他们在一起，才知道，原来我们是同一类的人，也没有代沟。
所以，我真的非常希望任何人，不管是什么职业，还是贫穷或富有．对待人的心都是一样的真诚，那么这样子的人我想她（他）一定会永远幸福快乐！和所有的人都会成為朋友的。
第三篇：实习第一周周记
实习第一周周记
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这是本周实习最大的感触。身为师范生，在校学习了三年有余的教育理论，却从未实践过，本学期的实习终于给我提供了“躬行”的宝贵机会，也让我明白自己平日所学是多么肤浅。
不知不觉实习已过去一周，在这短短的一周里，我学到了很多也感悟了很多。在还没实习的时候，对实习生活是既期待又害怕，期待的是自己终于可以面对这一个班级上课，是堂堂正正的老师;害怕的是怕自己学的知识不够，不能驾驭整个课堂，让老师失望。
我觉得自己还是挺幸运的，碰到的老收集整理师和同学都很好相处，这让我稍微不那么害怕了。我带的是初二6班，这个班的孩子都很听话，每次见到我都会很有礼貌的叫我：老师好，平时也会问我一些作业上的问题;带我的指导老师是朱老师，她是我们的学姐，同时也是一位市级骨干教师，在专业技术和教学工作方面都成绩斐然她带我和蒙蒙，她是一个很平易近人的人，是一个很优秀的老师，平时我和蒙析去问她问题都会很热心的回答，也会告诉我们怎样去上课、怎样去让学生喜欢你的课，也会和我们聊天，这都让我的心底暖暖的。感恩感恩。
这个星期最难忘的莫过于自己人生课堂的第一节课了。上课的时候倒没有紧张，当然，在教学过程中自己还是存在不少缺陷的。首先，在讲授案例的时候，讲得不够透彻，过于追求学生的自主探索;其次，课堂的调控和应变能力还有欠缺，在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理;这些都会影响我整堂课的发挥。觉得没有教会学生处理问题的能力，有点惭愧。我要谢谢6班的孩子们的配合。课后，听课的老师都给了我很多建设性的意见，我觉得很受用，果然，老教师就是不一样，我要努力像她们学习。希望本周课堂上体现出来的不足能在以后的教学工作中得到弥补!虽然刚开始也会有顾忌，但事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试，即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长?总的感觉就是近几年来，课堂教学改革的浪潮此起彼伏，现在课堂教育质量提高了很多。几乎所有的教学过程都发生在学生群体人际互动的环境之中，因此重视学生个体与学生群体的相互作用，加强和指导学生之间的交流学习也是一个重要环节。不一定活跃的课堂就是成功的课堂，但没有学生响应的课堂绝对是失败的课堂。这就对自己下一次的课堂实践提出了更高的要求。
短短一周的实习也让我明白：做好一名老师，要多一份爱心，多一份耐心，多一份细心，用爱去开启学生的心门，当面对学生那一声声“老师好”时，身上更多的应是责任和义务。
以后实习的日子里，我应当尽自己最大的努力踏踏实实做好老师交代的每一件事，谦虚做人，就一定可以赢得老师的肯定和信任。实习，伴随我经历了挫折也经历了欢乐，相信这只是我挑战和希望的开始!
第四篇：实习第一周周记
沙头中心小学实习第一周周记
时间过得真快，一个星期就这样结束了。那天，我们怀着忐忑的心情来到了这里，最先下车的我们有各种不舍，各种想泪奔。在加油站等待另外的四名同学到后，我们来到了沙头中心小学，黄主任给我们开了会，星期六就投入到工作中了。周一，张主任也给我们开了个短会然后就开工了。与指导老师和班主任第一次见面是我所期待的，不过时间还是比较短的，因为老师们也有自己的事情嘛！接下来的大部分的时间都是在图书馆录入信息，说真的有点累，也有点枯燥，记得有天晚上做梦竟然梦到了无数的数字……不过这也让我知道了世界上还有这么多的出版社，也是让我了解到了各个年级的小学生都喜欢看一些什么书，其实，这也是一笔丰厚的收获。
这个星期我有幸听到了邓主任的一节英语公开课，一学期一节，就让我遇上了。邓老师的课上的让我感触很深，面对六年级的学生，邓老师表现得很淡定。最让我受益匪浅的是邓老师的幽默，这一点我还远远不及。邓老师让我开始备课然后让她看看，先从容易的开始，可以的话就让我试着上一下课。在广外艺上微格（微型课堂）的时候我总是能发挥得不错，不知到了真正的课堂上我是否能做到？其实还是挺紧张的……下个星期一好像还要在去图书馆一天然后就不用了，那么我就有更多的时间来好好备课了。还有五年级的六个学生要参加比赛了，歌曲、舞蹈、小品在努力中……周六，我和彩儿去了九江找同学学习要比赛的舞蹈，唱起歌来五音不全、跳起舞来像个机器人的我们还是失败了，明天星期天，如果有空，我们俩还是得在努力一下才行啊。
二年一班是我实习班主任工作的班级，第一次见到这班孩子，说真的，好可爱啊！班主任也是个很温柔的老师，在与我沟通工作的时候总是很细心和负责，二一班有这班主任真好。
今晚回来学校，有幸到卢老师家蹭了一顿饭，饭菜都很美味，卢老师还给我们讲了小学的历史，我们还话家常了。卢老师给我们的感觉很温馨，回来时还送我们到宿舍门口才回去。
这个星期就在忙碌和温馨中结束…
第五篇：实习周记第一周
大四实习周记
（一）实习单位：楚雄州工业和信息化委员会 学院：公共管理学院
班级：公管081
学号：0822310120
姓名：段蕊
经历过大三的中期实习，对“实习”这个词已经不陌生了。但是这次是毕业实习，也是检验学习成果的时候，加上回到了家乡，感情自然是不一样，有点紧张，但期待的成分更多。
去到一个新的环境，最重要的是适应。达尔文的生物进化论里的“物竞天择，适者生存”应该能很好地去诠释吧。我的实习单位是家人帮忙找的，实习的第一天，爸爸带着我一大早就去了工信委报到。何主任详细的跟我介绍了部门系统，然后询问我的专业和兴趣，让我自己选择一个部门。由于是大四的毕业实习，更多的检查我在校专业知识的学习和实践能力，所以我选择了去办公室。
还好，一切都很好，在何主任的带领下我来到办公室，向办公室的工作人员进行了自我介绍，同时熟悉他们。也许是经历过大三的实习，又或许是回到了家乡，有熟悉的面孔，我没有第一次实习的紧张，整个人都很放松。办公室主任周姐说让我做她的助理，协助她处理公务。正好办公室还有一张办公桌，于是它就成了我工作的地方。第一项工作任务就是必不可少的接电话，由于工信委还主管着楚雄州各个中小企业以及无线电业务，所以每天的电话都特别多。每天有不同地区的不同部门不同的人因为各种事情打电话进来，有的是询问某单位的办公电话，有的是督促文件，有的是通知事情，等等。
第二项工作是送达文件。每天会有不同部门的文件送到办公室，我要将文件按照发文单位归类登记，然后送给相关领导审阅，领导审阅之后，根据领导的审阅意见送给不同科室的领导。
第三项就是收发传真。
第四项是物资管理。办公用品是由办公室负责管理的，如果其他科室需要，就来办公室领取。当其他科室的工作人员来领取办公用品
时，我负责给他们找到需要的物资，并做好登记。并且，如果发现有的办公用品不够了，我要及时报告给领导，以便采购。
由于大三实习就是在办公室，所以我对工作上手得很快，打印复印也比较轻车熟路，很快就能独立完成这些工作。我这周的工作，其实还算比较简单，没有涉及太多专业性的东西。但是，即使工作再简单，也不能马虎大意，因为“细节决定成败”。在接下来的日子里，我将努力做好自己，并尝试学习更多新的东西，不断的完善提升自己。
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