中一班体格训练计划总结

时间:2019-05-11 23:44:45下载本文作者:会员上传
简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《中一班体格训练计划总结》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《中一班体格训练计划总结》。

第一篇:中一班体格训练计划总结

中一班幼儿上学期体格锻炼计划

一、指导思想

体育活动的深入发展,不仅锻炼了孩子的身体,增强了体质,同时也促进了孩子德育、智育和美育等其他方面素质的提高。为了更好地提高学龄前儿童的生长发育水平,促进幼儿动作协调、心理健康及大脑发育,增强孩子对环境的适应能力。我班制定了这一学期的体格锻炼计划现如下:

二、发展目标

1、按节奏上、下肢协调地走和跑,能听信号变速跑。

2、绕过障碍物跑,听信号变队走。

3、立定跳远不少于30厘米,能助跑跨跳平行线不少于40厘米。

4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。

5、自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。

6、在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走,能闭目向前走不少于10步。

7、在垫上团身滚。

8、熟练地听各种口令和信号做出相应的动作。

9、一次拍球不少于50次。

10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼活动。

三、具体措施

1.开展多种形式的体锻活动,保证幼儿每天2小时的户外活动时间。早上安排幼儿进行晨间锻炼(包括:自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等);上午结合教学,动静交替,安排健康活动、户外自主活动或集体游戏;午饭后,组织幼儿进行户外散步;下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。

2.有意识开展健康教学活动。我们更注重在一系列的健康锻炼活动中,促进幼儿运动能力的发展与提高,乐意尝试多种简单的器械和玩具运动身体。主要活动有:《跳房子》、《我们来跨栏》、《运果子》、《运菜忙》、《蛙跳高手》、《小兔拔萝卜》。通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性,有目的地发展幼儿的运动技能

3.提供丰富有趣的活动材料和器械。活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物,又是开展体育锻炼的物质前提。为幼儿提供适合他们年龄特点的成品材料,如:皮球、高跷、塑圈等,对于这些材料,幼儿总是充满浓厚的兴趣并试图探索出各种锻炼方法。另外还有实用的自制 活动材料,如:手帕和小玩具做的降落伞、牙膏盒做的飞碟、布和米做的沙包等。这些活动材料安全有趣又实用,可以吸引幼儿锻炼各方面的动作。而滑滑梯等大型玩具是幼儿的最爱,活动中幼儿能获得更多的成功的体验。

四、具体活动安排

九月:《打地鼠》、《袋鼠跳》、《赛车》、《快和慢》。

十月:《超市配送货》、《拾豆豆》、《飞舞的彩球》。

十一月:《水果运输员》、《送菜忙》、《调皮的球》。

十二月:《我们都是机器人》、《动物运动会》、《快乐的小推车》、《赶小猪》。

一月:《我们去寻宝》、《玩雪球》。

中一班幼儿下学期体格锻炼计划

一、教育目标:

1、喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动,初步养成参加体育锻炼的习惯。

2、能按节奏上、下肢协调地走和跑,能听信号变速走、跑,能听信号变成分队走,一路纵队跑。

3、能双脚熟练地向前跳;能从30-35厘米高处自然跳下,落地轻。

4、能肩上挥臂投掷小沙包等轻物,能自抛自接低(高)球或两人近距离互抛互接大球。

5、能在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走,能原地自转至少3圈不跌倒,能闭目向前走不少于10步。

6、能手脚熟练地在攀登架上爬上爬下;能在垫上团身滚。

7、能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作;能听信号较快地集合、分散,排成4路纵队;能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。

8、会玩走小桥等大型体育活动器械;学习左右手拍球,会用球、绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。

9、具有一定的对环境的适应能力和抵抗疾病的能力。

10、掌握有关体育活动的基本知识,能自觉遵守体育活动的规则和要求,团结友爱,爱护公物;具有一定的集体意识。

11、能及时收拾和整理小型体育器械。

三、具体措施

1、幼儿早操活动

幼儿早操活动是锻炼幼儿身体、增强幼儿体质的有效手段。除了排队、变换队形和基本体操练习外,各种简单的模仿性动作、配有音乐的律动活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容,使幼儿愉快而精神饱满地开始一天的生活,精力充沛地投入到一天的生活、学习和游戏中去。

2、幼儿户外活动

尽量让幼儿每天有足够的户外活动时间,以便使幼儿得到足够的日光照射和充分呼吸新鲜空气的机会,孩子经常在户外活动,不仅能加快新陈代谢,促进血液循环,而且随着气温的变化,还能提高体温的调节功能,提高幼儿机体对气候变化的适应能力,以增强幼儿对疾病的抵抗力。

3、幼儿体能训练

每天晨锻时,我们会带领孩子在阳光充足、空气新鲜的户外做动作简单的模仿体操及各种运动性的集体游戏。例如运球、顶沙包走路过障碍物、走高跷过小河等,培养孩子动作的协调性。我们将根据孩子的能力差异安排不同的活动内容,更换不同的锻炼项目,使每一个孩子的身体素质都能获得提高,利用多种形式推动幼儿积极参与体育锻炼。

第二篇:中一班下学期体格锻炼总结

中一班下学期体格锻炼总结

本学期我们继续以《纲要》为指南,以幼儿的发展为根本,根据幼儿的生长发育和体育活动的规律,以多种形式开展活动,保证幼儿每天有2个小时的锻炼时间,让幼儿进行多方位的锻炼,促进幼儿运动能力的发展与提高。

这一学期通过走、跑、跳、平衡、投掷、钻爬、基本体操的体育锻炼和活动,幼儿的身体素质和动作协调能力都得到了明显提高。运用运动的多种方法激发幼儿的参与活动的兴趣,提高了幼儿的主体性和积极性。具体评估:

1、走:能够按照老师的要求根据队列的变化一个跟着一个走,并且提高了集体生活的意识,做到了不掉队、不张望、不拥挤、不抢先等;原地踏步基本上能抬头挺胸、手脚协调了。

2、跑:通过一系列的跑的游戏活动,幼儿的运动量提高的很快,在快跑距离为10—20米的活动中,大部分幼儿表现的较好,个别身体素质较弱的幼儿也有了长足进步。

3、跳:在一系列跳的活动及冬季跳绳活动下,跳跃能力有所发展,部分幼儿学会了单脚跳,也有极少幼儿不能达到目标,需要多加指导练习。

4、平衡能力得到了比较好的协调发展。

5、投掷:幼儿非常喜欢玩自制的球类器械,投掷能力提高也很快。

6、钻爬:手脚着地屈膝爬的动作表现的非常灵活。

总之,通过本学期来的一系列活动,每个幼儿都在原有的基础上有了一定的提高,体质也增强了。但今后还需通过各种教学活动及户外锻炼的活动,不断地提高幼儿动作协调性和灵活性,增强他们的身体素质。

第三篇:2013-2014年中班第二学期中一班体格锻炼计划

漕湖幼儿园第一学期中一班体格锻炼计划

2013—2014学年第二学期

吴晓萍马月忠

一、班级情况分析:

本学期我们班共34名幼儿,其中男孩21名,女孩13名。这些孩子们的生活、习惯各不相同,幼儿的体质,饮食习惯等也都各不相同。比如像杨子研、钱何浩宇、朱锦妍等幼儿,平时体质较差,常常感冒生病,特别是杨子研,外表看上去挺健壮的,但实际体质却是比较差的,动不动就感冒发烧。而本学期我们班有两名肥胖儿和一名体弱儿,其中一名肥胖儿在第一学期已由轻度肥胖转为中度肥胖,因此对他们进行体格锻炼是迫在眉睫的事情。班里还有几位幼儿的身体协调性能力相对落后,比如徐潘磊、沈钱昊、谭抒涵等。只有通过开展体格锻炼,才能不断促进孩子们的生长发育,锻炼孩子们的一直,增强其体质并提高其抗疾病的能力,最终促进其身心健康都得到全面发展。

因此,根据幼儿的身心发展特点及规律,在本学期里,我们将保证幼儿每天的护卫活动时间不少于两小时,其中体育活动时间不少于1小时,同时还制定了一下目标:

二、教育目标

1、能在较冷或较热的户外环境中连续活动半小时左右,热了会主动脱衣、擦汗、垫毛巾,冷了会主动穿衣。

2、能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离,或能弯腰平稳的直线行走一段距离。

3、能以匍匐、膝盖悬空等多种方式进行钻爬活动。

4、能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。

5、能单手将沙包向前投掷4米左右。

6、单、双脚熟练地交替向前跳,单脚连续向前跳5米左右。

并能快跑20左右。

7、能听信号快速的完成队列转换,从六队边两队再走成两个圆。

8、在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走,能闭目向前走不少于10步。

9、能自抛自接低球或两人近距离互抛互接球大球。

10、一次拍球不少于50次。

11、按节奏上、下肢协调地走和跑,能听信号变速跑。

三、具体措施

1、利用晨间户外活动,空气清新,活动空间大的特点,开展有氧锻炼,除每天基本的韵律体操外,还和幼儿进行集体游戏,通过生动有趣的游戏形式慢慢增强幼儿的体质,此外还让我们还开设了各种户外游戏区,如爬行区,骑行区,投掷区,平衡区,跳跃区等让幼儿自主选择、自由游戏。

2、开展较为刺激的体育活动,能激发幼儿的竞争意识,从而达到锻炼的效果。如接力、钻爬等动作,主要是进行全身动作训练。

3、散步也是一种很好的体格锻炼方法,因此在每天饭后,带幼儿在园里散步几分钟,促进幼儿肌肉发育,帮助睡眠。

4、根据主题活动开展各种各样生动有趣的体育游戏,从而促使幼儿锻炼身体,增强体质。

5、帮助体弱幼儿加强锻炼,增强体质;帮助肥胖儿增加锻炼强度、密度,有效控制体重的增加

三、每月工作安排:

2月份:

1、户外活动:韵律早操、平衡区、骑行区、投掷区、攀爬区、弹跳区等户外游戏区域。

2、体育游戏:《卷炮仗》、《烟花舞》、《祝你好运》等。

3月份:

1、户外活动:韵律早操、平衡区、骑行区、投掷区、攀爬区、弹跳区等户外游戏区域。

2、体育游戏:《小鸡快跑》、《爸爸的大鞋子》、《送宝宝》。

4月份:

1、户外活动:韵律早操、平衡区、骑行区、投掷区、攀爬区、弹跳区等户外游戏区域。

2、体育游戏:《听话的机器猫》、《送信》。

5月份:

1、户外活动:韵律早操、平衡区、骑行区、投掷区、攀爬区、弹跳区等户外游戏区域。

2、体育游戏:《我是一棵树》、《猫头鹰抓田鼠》、《种树》、《可爱的小树桩》。6月份:

1、户外活动:韵律早操、平衡区、骑行区、投掷区、攀爬区、弹跳区等户外游戏区域。

2、体育游戏:《熊和树》、《送货忙》、《小松鼠运砖忙》、《画曲线跑》。

本学期,我们将在幼儿原有水平上对幼儿进行体格锻炼,帮助幼儿增强体质,提高身体的抵抗能力。同时对于肥胖儿要加强他们的锻炼程度,体弱儿着要适当进去其锻炼程度,用循序渐进的方式进行体格锻炼。

第四篇:中一班班务计划

2011年——2012年第一学期

班务工作计划

中一班

踏着春天的脚步我们又迎来了新的学期。新学期,对家长来说蕴含着新的希望,对教师来说,面临新的挑战。本学期我们会更加严格要求自己,认真总结上学期的工作,吸取经验,反省不足。

一、情况分析

我班现有幼儿44人,男孩26人,女孩18人。经过一年多的学习和生活,孩子们在自己原有基础上都有了不同程度的进步。我们注重每个幼儿生活能力的培养,如:系鞋带、扣扣子、拉拉练、整理床铺、掖衣服等。加强幼儿自我服务的同时并能简单的为他人服务逐渐形成了较好的班级发展特点。但我班幼儿仍存在一些不足。主要体现在以下几点:

1、幼儿吃手现象严重,多数幼儿有吃手的习惯。

2、午餐后幼儿忘记擦嘴、漱口等。

3、部分幼儿仍不能独立穿脱衣服。

本学期我们将认真培养幼儿幼儿一日常规,做好班级保教工作。利用儿歌、图片、故事等形式改正幼儿吃手的坏习惯。并在每天餐前强调幼儿饭后擦嘴漱口,以及练习他们穿脱衣服。使他们在原有基础上得到更大的发展。

二、教育工作:

1、归整幼儿常规,培养良好习惯。

(1)坚持每天引导幼儿高兴入园的,养成良好的学习习惯,并能主动有礼貌的打招呼。

(2)培养幼儿争做小榜样的积极性,能自觉、自律争取每周都加入到红星榜的行列中。

(3)幼儿劳动习惯和生活自理能力、同情心和责任心的培养深入贯彻在一日生活的各个环节。

2、做好活动区的创设与开展工作:

为了让幼儿在活动区中真正“活”起来,让幼儿在做做玩玩中开发智力,提高能力,并且让活动区为集体服务,引导幼儿参与活动区的创设,满足同一年龄阶段不同幼儿的需要,根据教育目标主题转变,定期进行材料的更换投放,并在实践中进行总结研究。

3、分享阅读与一日生活有机结合:

尊重幼儿的年龄特点,通过谈话、儿歌、故事、游戏、观察等手段开展各种活动。将分享阅读渗透于各个教育领域之中,让幼儿在各个领域的融合中养成良好的阅读习惯。

4、将音乐活动渗透到一日活动中

让幼儿的一日活动充满音乐。如:来园时播放愉快、轻松的乐曲,从而产生饱满的情绪,迎接美好的一天;幼儿锻炼时选择一些活泼有力,带有进行曲形式的乐曲,让幼儿积极参加体育锻炼;午餐时让幼儿听一些优美、舒缓的音乐,有助于幼儿心情愉快,增进食欲,减少幼儿集体等待的时间。把幼儿从束缚的空间时间中解放出来,增加幼儿自由结伴,自由交流的机会。让孩子生活中充满音乐,从中诱发孩子倾听音乐的兴趣。

5、努力做好保中有教、教中有保、保教结合。开展各条线的交流及评优评先工作(优秀年级组、优秀班集体、优秀教师、优秀后勤工作者、优秀保育员)。

6、丰富户外体育活动器械,将进行户外自选玩具制作比赛,加强对户外体育活动中的一物多玩指导。

三、家长工作:、利用来园、离园时间与家长进行交流。、定时召开家长会,向家长汇报幼儿的成长过程。3、针对晚接的幼儿利用便条的方式进行沟通。

4、参与幼儿园组织的“亲子一日游”、设计“亲子环保手袋”、“亲子环保服装”活动,通过活动加深幼儿园与家长、幼儿的情感和联系。

5、进行半日活动观摩,更好的了解幼儿在园的情况。

6、家长评委:

7、本学期我们将多方面与经常不来参加幼儿园活动的家长沟通,利用通知、短信、电话、面谈等形式与家长沟通,让他们了解我们的工作、让他们知道要从小重视幼儿。

四、卫生保健方面:

1、认真做好晨检工作:做到一摸、二看、三问、四查,认真详实记录晨检及家长联系薄。

2、认真做好卫生消毒工作,认真填写消毒记录。搞好幼儿查体和季度测量,并及时将测查结果反馈给家长;做好疾病预防工作,做到“早发现、早治疗”。

3、为幼儿宣传“爱牙知识”,讲“牙防五步曲”,让孩子养成爱护牙齿的好习惯,减少龋齿的发生。

5、认真做好班级物品安全,发现问题及时上报并及时修理,做到预防于末然,班级物品定期清点,做到人走灯灭。人走水停等,值晚班教师锁好门窗,保证班级财产安全。

7、妥善保管好药品,并做好用药记录,按时定量给幼儿服用。

五、安全工作:

1、执行幼儿园接送制度,把每个孩子交到父母手中。

2、户外活动中幼儿意外的发生率较高,为减少事故的发生,教师在幼儿活动前要给幼儿讲明注意事项,做好预防工作。

3、利用课余时间和安全教育周,对幼儿进行初步的安全教育,通过儿歌、故事、游戏、情景表演等形式让幼儿懂得不能玩危险物,不能离开集体,不能跟陌生人走。

每月工作重点:

九月:

1、迎接教师节活动

2、开展安全教育活动。

3、准备半日活动。

4、准备教育活动比赛。

5、准备教师技能考核。

十月:

1、配合幼儿园组织“国庆”系列活动。

2、配合幼儿园组织亲子秋游活动。

3、参加户外自制玩具比赛。

十一月:

1、组织家长开放日。

2、组织幼儿参加语言活动比赛。

3、参与幼儿“爱牙知识”专题教育活动。

十二月:

配合幼儿园组织亲子“运动会”。

一月:

1、庆新年“亲自环保手袋”“亲子环保服装”设计活动。

3、参与评优评选活动。

3、准备期末工作总结。

第五篇:中一班班务计划

中一班班务计划 新的一年来到了,小朋友度过了愉快的寒假,回到了老师身边,迎接快乐的集体生活。本学期教师将以“爱心、耐心、严谨、求实”的态度来对待工作,让每个幼儿在新的一学期有更大的进步。

本学期本班幼儿44 名,旧生 43名,新生 1名,这1 名新生对幼儿园的集体生活适应很快,班级情况比较稳定。本学期将继续巩固对班级常规的管理工作,培养幼儿良好常规,形成本班的良好风气。本着对孩子负责、对家长负责,踏踏实实做好每项工作,做好每一天。

一、班级教学计划

1、本学期进行五个主题教学活动,分别是《你的家,我的家》、《交通工具博览会》、《和纸玩游戏》、《蔬菜派》、《顽皮一夏》。

2、加强安全常规工作。、加强对幼儿的观察、记录、整理、评价、分析工作,提高随时记录的意识,并根据幼儿的发展对幼儿进行正确的评估,依据多元智慧理论,找出幼儿的优势智能和弱势智能。根据本班幼儿的情况,设计适宜本班幼儿的发展教育方案,为幼儿以后的个别教育提供依据。

1、二月份工作重点:

召开学生家长会

举行第一次亲子活动

2、三月工作重点:

举行早操比赛

开始环境创设,准备四月的环创比赛

亲子活动

3、四月份工作重点:

上旬举行一次春游亲子活动

四月份下旬举行一次家长开放日活动

完成环创比赛

4、五月份工作重点:

爱劳动主题活动

准备六一文艺节目和美术画展

亲子活动

庆六一文艺表演和画展

亲子活动

6、七月份:教师教学计划和教育笔记、幼儿个人档案的评比;整理班级物品;班务工作总结。

三、卫生保健工作

a、保育员的配班工作:有意识的提高自己对幼儿的观察、指导能力,在每天上午有针对性的对一个区域进行指导、观察、记录工作。b、继续在平常活动中对幼儿的生活自理能力进行培养。

c、保育教师利用中午时间,根据主题制作玩教具,同时对幼儿的日常生活进行观察记录。

d、保育教师坚持做好日常清洁工作、消毒工作,预防传染病的发生。e、加强幼儿安全教育和教师的责任心,避免发生任何事故。

四、家长工作、学期初,发放调查问卷,了解家长对我们工作的建议以及幼儿的情况,需要进行个别教育我们将加强交流、沟通。在学期中、学期末,我们还会发放家园联系表,向家长介绍幼儿在园表现,了解家长对我们工作的看法。、开学初召开家长会,向家长介绍班务工作计划,取得家长对工作的理解和支持,为以后的收集主题材料、各种调查问卷的系列工作打好基础。、坚持每月每周及时更换“家长园地”,以及每月的家长开放日活动,继续开展家长助教工作。、继续对新生家访、旧生约访,平时电话联系,动员家长积极参加家长学校,学习先进的教育理念,取得家园教育的一致性。、要求家长配合教师,在家对幼儿严格要求,鼓励自己的事情自己做,提高幼儿的自理能力。

下载中一班体格训练计划总结word格式文档
下载中一班体格训练计划总结.doc
将本文档下载到自己电脑,方便修改和收藏,请勿使用迅雷等下载。
点此处下载文档

文档为doc格式


声明:本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,未作人工编辑处理,也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容,欢迎发送邮件至:645879355@qq.com 进行举报,并提供相关证据,工作人员会在5个工作日内联系你,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

相关范文推荐

    中一班学期计划

    中一班学期计划 新的学期,孩子们和家长们都带着各自不同的期待升进了中班。孩子们希望看见老师美丽的笑脸、学到新奇有趣的知识。家长们希望看到能让他们放心的老师,见到孩子......

    中一班班务计划

    2012-1013学年上学期中一班班务工作计划 黄金花 2012-8-30 一、 班级情况分析。 我们班共有幼儿46名,其中男生30名,女生16名。幼儿进入中班,在生理上和心理上都是一个比较特殊......

    中一班班务计划

    中 一 班 班 务 计 划 牛 雪 晨 光 幼 儿 园 2010年3月1日 基本情况:一班现有幼儿28名。其中,男生14名,女生14名。经过两年来的学习和教育,本班幼儿在各个方面都有了很大的提高......

    托班体格锻炼计划

    托班下学期体格锻炼计划 2013.3~2013.6 幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期,这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身......

    中一班班务总结

    中一班班务总结 学期即将结束,回顾本学期中一班孩子、老师的变化,我们感到欣慰与自豪,因为我们看到了老师在不断的进步、天真可爱的孩子们在天天快乐、幸福的成长。 回顾这学......

    中一班家长会总结

    如今我们把家长工作的切入点放在孩子身上,让家长看到孩子的进步,使家长感受教师工作的辛苦与用心。通过孩子的表现和教师的教育行为来吸引家长主动参与教育活动中,教师和家......

    中一班 个人总结

    中一班 个人总结 在孩子们的欢声笑语中新的一年来临了。回想这学期的点点滴滴,颇感欣慰,孩子的每一点进步都倾注了老师的心血,当然更离不开家长对我们工作的支持和配合。现在我......

    中一班班级总结

    2012—2013年中一班下学期班级总结 伴随着炎炎夏日的到来,我们即将结束本学期的工作。回顾这一学期所做的工作,在老师和全班幼儿及其家长的共同努力下,各方面都有了一定程度的......