习惯引领人生主题班会总结（共5篇）

第一篇：习惯引领人生主题班会总结

“习惯引领人生”主题班会总结

一五班

我们一五班于2007年12月21日上午第三节召开了以“习惯引领人生”为主题的班会。此次班会在我和班委的提前安排策划之下，同学门积极准备、响应，使这次班会开的非常成功。

班会前准备：根据我的调查和寝室管理员通报的情况，同学们在寝室如往楼下泼水、乱扔纸屑、大声喧哗等一些不良的生活习惯，以及我在教室和机房了解到的一些学生不良的学习习惯，如不能主动学习、不能课前预习、不能课堂上认真听讲、不能独立思考、不能及时完成作业、课后不能认真复习等。于是我就以学生生活学习为中心，同时把学生的就业联系起来让他们来感受到“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”细节决定成败的道理。从而教育他们养成良好的生活学习习惯，为明年的就业打下良好的基础。

我提前一周布置了话剧的编排，每个寝室编一到两个节目从中筛选，同学们接到任务后，积极编排，第二天王晓艳同学就拿来四个话剧给我看，我从中选了三个（关于学习方面的）。侯丹华给我拿来一个话剧给我看（关于生活方面的），最后我们大家把这四个话剧所表达的主题串起来确定为“习惯引领人生”这个主题。同时为了丰富班会的内容以及让每个同学展示一下自己，又对它进行了润色，根据内容增加了两首歌曲（带手语）和一个《自由舞步》。

一切准备就绪，下一步便是确定各个节目的学生，这是重要的环节，因此我们特意利用下午第三节课召开了一次班会。同学们的热情很高，远远超出了我们的想象，有些同学因为节目的需要而未被选中，但他们积极参与的热情却令我们十分感动！

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。要想有好的效果，我们需要付出很大的努力。每个节目，从形式设计到台词撰写，从表现形式到与主题的关联程度，我们都进行了仔细的分析。为了这次班会每个人都付出了很多，大家牺牲了宝贵的学习时间，有时甚至连饭都顾不上吃，晚上很晚才休息。看得出每位同学都很投入，这让我看到了一个充满活力、充满希望、积极进取的班集体，这种为班级奉献的精神令我信心倍增！

近一个星期的时间里同学们几乎每个晚上都是在加紧练，偶尔能听到几声欢笑，偶尔能听到几句牢骚。在排练的过程中，每个同学都很专注，每个同学都百分之百地投入到了其中。

班会在11月21日 上午正式开始了。是在主持人所引用的名言开始的，接下来通过讲故事，《话在寝室》的反面事例窥探，发人深省的《话在课堂》、《话在机房》以及《面试》，让同学们亲眼目睹了自己在平时的一举一动，进行了一次自己教育自己的活动。这让他们大彻大悟，明白了“无心插柳柳成荫”，明白了坏习惯会怡误自己的前途，好习惯会使自己终生受益。他们为了表达对老师的愧疚，特用《诗颂》这首歌来表达歉意，以豪迈雄壮的歌曲《从头再来》及优美的舞姿，铿锵有力的誓言来表达自己今后的决心。

也许一件不经意的小事，会使人走向成功，我想这次似小非小的班会的召开，会促使很多同学，能自觉捡起公共场所的垃圾，不再在寝室里大声喧哗，及时到教室上课，课前及时预习，上课认真听讲，准时完成作业等。同时还会促使他们思想改变，性格改变，行为改变，人生改变。也让他们看到自己身上的闪光点，发现自己的不足，明确自己的奋斗目标。

通过此次班会，不仅增强了同学们的生活、学习习惯意识。提高了自觉性，而且锻炼了他们的组织能力与创新精神，如他们所编的话剧，经过一次又一次的修改、排练，一次比一次完美。最后得到老师们的认可。这会使他们有一种成就感。除此之外，还锻炼了他们临场发挥的能力，表演的才能、干炼口才，让他们意识到了一份耕耘一份收获的道理。他们决心一定从现在做起，从我做起，从日常生活中点点滴滴的小事做起，努力养成一种良好的行为、习惯与作风，并努力钻研自己所学的专业，广阅书籍，开阔眼界，积极参加社会实践活动，尽早的把自己培养成社会所需要的应用型人才。

我相信，在全体同学的努力之下，他们会与不良习惯说goodbye,成为习惯的主人。

第二篇：初二主题班会：习惯态度人生-主题班会

初二主题班会：习惯态度人生

文/高瑞

俗话说：“习惯养成性格，性格影响心态，心态决定命运。”何不让心灵学会舞蹈，让心态乐观向上，让轻灵飞舞的心灵满载着飘向远方。

一个人必须有这样一种素质，一种能够让生活和许多人习以为常的态度的素质。小的时候，大多数人都有这样一种心态，常常对一些事情动力满满，抱有很大的信心，这种态度又往往化为无穷的动力，激励着自己刻苦学习，激励着自己走向理想。但当我们成长起来，当我们成熟起来，变得麻木了。这是许多人在人生之初被灌输的一种成熟，是一种让自己适应平庸的成熟。这种成熟，毫无疑问是心态的杀手。

一个人没有了习惯，也就什么都没有了。所以，还有一种人一生都在努力保持自己的习惯，努力使自己的习惯不因阅历的增加而减弱，因为事情是明摆着的，没有了习惯，无疑就没有了生活规律，没有了平常的心态，也就没有了奇异的发现和思考的独特。

即使是这样，心态和习惯也会一天天地变迟钝，这与很多因素有关。因为我们还有这样一种秉性，一种经历了一次，就习以为常的秉性，这个时候，态度变成了深藏于我们心灵深处的品质，需要我们时刻地提醒和关照，它才不会因外壳的越来越厚而被逐渐忘掉。这时，我们必须努力培养一种能力，一种把态度常常调动出来的能力。

让态度和习惯体现在生活和学习中的小事上，让每件事都彰显出态度和习惯的良好所在，让生活与学习变成常读常新的“经典”.本周班会在缺席四位同学的情况下召开，本次班会是有李子涵同学领头主持，参与者有王宏宇、方绮姸、毛羽翔、吴旋和高瑞同学主持，四个孩子精心准备，本来上周进行由于学校有其他认为一推再推，孩子们也很认真聆听，主讲人认真表达，他们的一个个精心准备的关于习惯，态度和人生为主题的故事。静听每一位同学的发言，从中窥探他们心中所想。作为班主任，我从心中鼓励他们。

第三篇：习惯主题班会

好习惯伴我行主题班会

第二实验学校 吴爱青

班会目的

1、通过本次主题班会，使学生认识到什么是好的学习习惯？为什么我们要有好的学习习惯？如果我们习惯不好会怎么样？每个人身上都有缺点，那么面对我们的不良学习习惯，我们该怎么办？

2、使学生端正学习态度，提高学习兴趣，掌握正确高效的学习方法，改掉不良学习习惯，在以后的学习生活中，心中时刻装着好的习惯，时刻要求自己和好的习惯同行，养成良好的学习习惯。

3、通过肯学、爱学、乐学、善学，增长知识，提高素质，完善人格，逐步向新世纪需要人才靠近，成为和谐发展，多才、多能的人。

班会构思

本次班会以讲故事、观看图片等形式，让学生从心里燃起对学习的热爱之情。

活动过程

一、谜语导入

我是你的终身伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。我可以推着你前进，也可以拖累你直至失败。我是所有伟人们的奴仆，唉，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎力相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。我是谁? ？

对，就是习惯，今天我们的班会主题是养成良好的学习习惯，而习惯是什么呢？习惯就像雄鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。

二、那我们该怎样养成这些习惯呢？

1、听故事，悟事理。

故事：在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

听到这则故事，你从中感悟到了什么呢？

习惯的力量很大。是啊，习惯可以绑住一切。播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。习惯，决定了人一生的命运。习惯至关重要。

2、观看图片讨论交流。

a.学习没有计划，做作业拖拉，不能按时完成。b.上课不认真听讲，东张西望，做小动作，玩玩具。c.不能独立完成作业，考试作弊。d.遇到难题就放弃，不动脑筋积极思考问题。

交流想法、a.上课专心致致地听讲，积极举手、思考提问。b.下课上完厕所，及时回到教室，不在外面游荡，准备下节课的课前准备。c.按时完成作业，晚上能把白天学过的东西复习一遍。d.放假在家不贪心看电视，多读优秀的课外书，并注意摘录和写读后感。

三、言语鼓励，畅想未来。a.悬梁刺股 b.凿壁偷光

四、了解我们自己的习惯

最理想的教育是自我教育。我们要发挥我们主人的作用，敢于同自己的坏习惯做斗争。

下面让我们一起来读一读《学习歌》。

优良学习习惯的培养不是一朝一夕之功。学习习惯的养成越早越有效，小事不放松，一点一滴地努力，坚持不懈，方见成效。习惯是力量的源泉，习惯是成功的保证。踏踏实实的态度加上意识和习惯，还有什么事不迎刃而解呢？

我们还收集了身边的小资料。

1、观看有关学生学习习惯的图片；源于学生生活。学生展开讨论。想一想，我们自己平时学习时有没有不良的习惯呢？

2、学生自我检讨。人无完人，对于我们身上的缺点该如何改正呢？

3、结合自身实际，谈谈坏习惯的危害。坏的学习习惯真不是好东西，会给我们带来这么多的影响，看来非改不可。

4、以前后桌为小组，填写表格第一栏，看看同学们身上有哪些习惯。

5、对照第一栏内容，找出自己有的一些好习惯和一些坏习惯。

6、课后延伸：找出自己近期要培养的好习惯或要克服的坏习惯并制订计划。

五、总结

习惯的养成是一个终身的过程。改掉坏习惯养成好习惯，我们的学习会越来越好。同学们，让我们齐心协力，播种好习惯，收获成就大未来。篇二：关于习惯主题班会的材料

我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

主题班会——养成良好的学习和生活习惯

养成良好的学习和生活习惯

各位同学，又到了班会的时间，今天我们班会的主题是：《养成良好的学习和生活习惯》，请班委做好记录。

首先我想给大家讲几个故事，曾经看过一则报道：一名技校生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名技校生的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名技校生成了唯一的一名应聘者，因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。又看到有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因，这位留学生毕业于美国名牌大学，且学业非常优秀，但就业却屡屡碰壁，原因是他在美国学习期间曾有三次乘车逃票的记录，用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他什么重任呢？

以上故事，无不给人以启迪，让人深思，这些都是我们生活中显而易见的小事，但往往一些不为人注意的细节中流露了一个人对待生活的态度、对待人生的态度和人品的高低。

大家可能都听说过美国著名教育学心理学家威廉.詹姆士这样一段话： 播下一个行动 收获一种习惯

播下一种习惯

收获一种性格

播下一种性格

收获一种命运

是呀

世界上最可怕的力量是习惯

世界上最宝贵的财富也是习惯

一个企业

一个国家

一个民族

是如此，对于人的一生，更是如此。

一、什么叫习惯

我们今天要探讨的习惯，决不是一种狭义的仅仅理解为早晨要刷牙、饭前要洗手、不要随地吐痰、不要乱丢果皮纸屑这样的习惯，而是一种广义的、对我们整个人生有重大意义的习惯。以我的话说，如果一个行为观念、行为准则没通过那个必要的、可以说相当长的修炼阶段变成习惯，那这个观念、这个准则还不是你的，而是书上的、是报纸上的、是老师的。推而广之，我们现在的所说的素质教育，我们所说的人才素质、国民素质，不管这些素质多么重要，如果我们没有通过必要的、相当长的修炼阶段，使这些素质真正变成习惯，那这些东西不属于你，只有通过艰苦的修炼，把这些变成习惯，才会真正溶化在你的血液里，落实在你的行动中，才真正属于你的。

从这个意义上我们再来看激烈的竞争。我认为一切的竞争，不论你是传统科技、高科技，是网络、是基因、是国际的、是国内的，最本质的是人的竞争；人的竞争，最本质是人的素质的竞争；素质的竞争有智力素质的竞争和非智力心理素质的竞争，就像奥林匹克最后拿金牌比的往往不是技术而是心理素质。说到这里不禁使我想起我们目前常听到一句话——关键在于转变观念。我认为转变观念这显然是十分重要的，也是十分中肯的。但如果大家都已转变了观念，这以后将是什么竞争呢？我认为将是行动力的竞争。如果不把我们知道的正确观念、准则，通过艰苦、有效的修炼，转化为我们个人的习惯、企业的文化和全民素质的真正提

升，那我们在竞争上会与别人差相当一截子距离。因此，从这个意义上，我们也要把成就自己的着眼点，把素质教育的着眼点，甚至把国民素质的着眼点，更多地注意在习惯的修炼上。不知道我这个观点有没有道理？

二、在我们的学习生活中应该养成哪些习惯

1、积极的日常生活习惯

（1）、积极的概念：肯定的；正面的；进取的；热心的（现代汉语词典p584）（2）、积极的选择：

假如你的钱包丢了，找又找不回来了，该怎么办？假如孩子把碗打碎了，怎么想？东西旧了，没法用了，怎么办？失败？跌倒了？山重水复疑无路？既然冬天来了？苦不苦？顺不顺？早操呢？内务呢？我们的班级，我们的专业呢？

说到这里，我要总结一下我们班上周的两操和内务了，是有了明显的进步，但仍然有不足的地方，很多同学仍然是害怕扣分，害怕老师的批评而去做的，没有达到我的要求，我的要求是养成习惯，早操大声喊口号的习惯，内务达到95分的习惯。我说过，你做不好，或者是犯了错误没有关系，只要你同样的错误不犯第二次，将老师给你讲的道理化为你实际的行动，将行动化为习惯，最终习惯必将会改变你的人生。

2、读书的习惯

闭门既是深山，读书随处净土。

关上门户，将世俗挡在门外，犹如深居山林；将心门关上，把欲念放在心外，心里皆是净土。读书可以明白人生至理，更可以净化灵魂，北宋诗人黄庭坚说：“士大夫三日不读书，自觉语言无味，对镜亦面目可憎。”

有些同学又要说了，老师，我去图书馆借书了，那里的书太旧了。我就要问同学们了，书，能以新旧来区分吗？你如果能把我们图书馆那些你们所谓的旧书看完，我敢说，你将是兵团技校最优秀的学生。

3、学习的习惯

送给大家八个字：几滴汗水，几分收获。

很多同学在周记里说，唉，兵团技校什么都有人管，就是学习没有人管，是这样的吗？如果没有人管你的学习，你们每天座在教室里干什么？一周30节课是什么？只是你没有理解学习的涵义是什么？课堂上老师教你的是书本知识，课下老

师教你的是为人处世，教你如何生活，比如纪律教育，素质教育，业余文化生活的教育等等。这都是学习。

可能有些同学不太理解，我结合我们班上周的学习情况来解释一下，咱们班上周任课老师反应，课堂纪律还不错，但是学习的主动性不行，更有同学说来到兵团技校这么长时间了，感觉什么都没有学到，我很吃惊，我首先要告诉大家的是不要这么不负责任的说话。我问你，你以前会用五笔打字吗，不会，现在呢？ 退一万步来说，你最起码会用五笔打你的名字了吧。难道你还要说你什么都学不到吗？等等等等。同学们，我们有很多知识的学习不是不是你现在凭你的感觉去认识的，需要你走向社会以后才能认识到的。你现在要做的是踏踏实实按照老师的要求去做。

“教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯”，一语道破了教育与习惯的本质问题。大凡有些成就的人，他们都有一个良好的习惯，这些习惯，使得他们有着鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不但要有良好的生活习惯，还要有良好的学习习惯。一名考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同，那么方法也就不同。要想找到真正开启成功之门的?金钥匙?，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。”习惯主宰人生，习惯决定命运。下周我们班将重点抓学习，学习基础差的同学也不要灰心，我和班委们已经制定了一系列的学习方案，将由学习委员具体负责实施。

4、遵守校纪校规的习惯

提到校纪校规，同学们都不陌生，只要是见了我不敢抬头的同学，不用说，肯定是又给我挣违纪单了。我要告诉大家的是，犯了错误，就要接受惩罚。要为你们错误的行为付出代价。

我国著名教育家黄炎培先生曾主张：教育学生要有“金的人格，铁的纪律，人格是人的第二生命”。学校定出来的规章制度就是要培养你金的人格，铁的纪律。我曾经给大家介绍过《没有任何借口》这本书。作为学生，你没有理由不遵守。而我还要加一条，你不但要遵守，还要把遵守校纪校规当成习惯，因为这种习惯最终会改变你的命运。

在这里，我想提醒每一位同学都要重新审视一下自己。因为凡人都有欠缺，每一个人都可以看成是真善美与假丑恶并存的世界，只有我们不断审视自己，反省自己，真诚而勇敢的对待自身的欠缺，不断地改正，完善自己，才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养，扩大自己心中的真善美的那一片净土。比如，我们应审视一下自己的仪表、仪容，审视一下自己的日常行为规范和礼仪常规，审视一下自己内心深处做人的原则，加强人品的自我修养和塑造。自古以来人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，在未来企业和未来创业者中，越想成为大事者，就越要遵守规则，越要拘小节，一个人的人品修养，良好的生活习惯，本身就是一种价值，就是支持才能的基础，没有这个价值和基础，也就不会出现人才真正的价值。

三、我们该怎样去做

我们都不再是小学生了，认识问题并不困难，困难的是使得一些良好的行为坚持下来，形成习惯和品质。要做到这一点，我建议同学们应从以下几个方面去努力：

1、培养习惯：培养良好习惯。说来这应该是我们的事，老师的工作是在帮助你们养成好习惯。尽管开始时会有些困难，但每当你们想起这是为主宰你们人生而做事时，你就会觉得很值。有了好习惯，你们还怕做不成大事吗？我们用“享受”的观念理解我们目前的学习和活动，我们会增加许多乐趣。一旦有了好习惯，想停下来都难，坚持好习惯也是享受。

2、极力克制：不做有损于自己和他人的事情。形成好的习惯是从不做那些坏习惯开始的。学校规定了许多不许做的事情，大家做了就要受到处分，这是在帮助大家改变坏习惯。人就是这样，没有了那些坏习惯，就会有许多机会形成好的习惯。如果我们放纵了自己，大错不犯，小错不断，到头来不好的习惯多了，就会毁了自己，也害了集体。3、确定目标：去模仿一名比自己强的人。其实上进心我们都有，这种上进心会促使我们和比自己强的人比，以他为榜样，努力照他的样子去做，我们会进步很大的。要确定这样的目标：在学习上，我要力争赶上谁，在生活上，我争取像谁那样，等等，在这些比自己强的人的影响下，我们会慢慢地养成好的习惯。要注意，确定目标有时就像跳高一样，定高了往往会因心理作用而达不到原来的高度，定低了，虽然能轻松过去，但往往也达不到原来的高度。确定目标要切合实际。篇三：习惯与人生 主题班会

“习惯与人生”主题班会

活动目的：

1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。

2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。

活动准备：

1、收集一些关于习惯的图片、资料以及视频文件或相关案例

2、制作班会课件

活动过程：

一、导入

师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？ 师：不信的话，给大家讲个故事。

（出示课件）

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”

师：请大家再听一个故事。

一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？

师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。” 师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《习惯与人生》。

二、习惯的力量——细节决定成败

师：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。下面我们可以看看这个例子：（课件展示案例）2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。”

师：看看这个案例，就因为迟到就毁了一生啊，真是可怕。迟到看起来是小事，但这是个坏习惯。泪水，值得同情；规则，应该遵守。如果那些习惯踩着铃声进教室的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。

三、心灵体操——看自己一天的时间利用率高不高

师：我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影响了学习效率，现在，我们可以做一道学习时间利用率的计算题，看自己一

天时间的利用率高不高。请大家结合自己的实际填一下这个表格。（课件展示表格）

（学生自己填写表格）

师：学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间

一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时

用这个公式来算算，你的时间利用率高吗？（学生在纸上演算）

师：看来大家算过后，对自己的时间的利用率都不太满意。想没想过这主要是什么原因造成的？

上课不知不觉就走神了。做事拖沓，时间利用不够紧。时间没用在刀刃上，上课玩，下课在用功。平时玩，时间没用好，快考试了拼命挤。

这些原因直接导致我们浪费了宝贵的时间，自然都是些坏的习惯。说起来都是坏习惯使我们的时间利用率低。

四、引以为戒——说说你我的坏习惯

师：首先发现我们自己的不良习惯并进行改正。（课件展示不良习惯的照片）

（课件展示）

师：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。

五、互相学习——说说你我的好习惯

师：究竟好的习惯应该包括哪些方面？哪些微小的细节奠定了我们成功的基石？什么样的习

师：名人之所以成为名人，是因为他们养成了很多的好习惯，正是这些好习惯，使得他们取得了伟大的成绩。也因此，我们才说好的习惯会是终身的财富。

六、告别坏习惯——挑战自我。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。记住爱比克泰德的一句名言“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯”,为了幸福，我们必须改掉身上的坏习惯。我们必须坚定意志去执行我们的计划。希望大家在好习惯的帮助下学有所成，寻找到自己的幸福。

在此特别提醒同学们要注意如下十种习惯：

1、记忆习惯

文科要记忆，理科也要记忆。经验在记住，教训也要记住。记忆要与生点、时间结合，记住每堂课的重点难点，记住章节的框架，一段时间后总结章节之间的联系。

2、演讲习惯

自己整理并表达，课堂、课外活动、班会等都是我们培养演讲习惯的好场所。

3、有选择的读书的习惯 古今中外，书目、杂志、报刊浩如烟海，一生一世也读不完。读哪些书我们要选择。应该读课本，读中外名著，读伟人传记，与高层次的思想对话，与大师为伍，与伟人为伍，能终身受益。

4、定计划的习惯

凡事预则立，不预则废。成绩差一些的学生往往计划性不强，被人推着走，优秀的学生往往明白要做些什么，先做什么。凡事要有计划（例外出旅游，上飞机时才发现忘带身份证、衣服等）。德国人、英国人有计划周全的习题，美国人有马马虎虎、大概差不多的习惯（学生回答1+5=7，老师的评价是差不多），在伊拉克战争中美国兵总是误伤英国人，而英国人不犯这种错误。

5、适应环境的习惯

在学校同时遇到各学科的老师，风格有差异在所难免；在班上会有些同学的性格自己不 喜欢；今后在社会上会遇到不喜欢的还多。不能一味要求别人适应自己而是要主动适应环境。

6、感恩的习惯

中国人是有优良传统的，但是现在有好多家长因为太溺爱独生子女，使得许多中学生只求索取，不知图报，不理解父母的苦心，经常顶撞父母、长辈，看到父母辛辛苦苦为自己操劳，看到老师们为自己起早摸黑，心情平静，不以为然，似乎这一切都是别人应该做的。为人处世，设身处地，假如你是父母，你希望子女怎样；假如你是老师，你希望学生怎样。

7、爱护环境的习惯

个人卫生的自理；寝室、教室环境的打扫和爱护；学校环境的爱护；所有公用设施设备的爱护；自然环境的保护等等，需要大家的参与、爱护。一个既不会美化自己的生存环境，又影响别人的生存环境的人，谁需要？谁欢迎？损害别人行为与文明社会不相容。

8、大事做不来、小事赶快做的习惯

我们都崇拜大师、崇拜伟人，古今中外有多少伟人？伟人的事做不来，平凡的事就不做吗？ 学习上，不能作尖子生的做的事，不会做难题，就应该做合自己做的事，量力而行，尽力而为。人生中，能上能下，能富能穷。我们的学习，我们的人生，都要努力打拼，永不言败。

9、自我反思的习惯

学习上，不断反思，总结经验和教训，立即改进。错题再整理成册，弄懂后还要经常看。面对成功要反思，总结成功经验和不足之处；面对失败也要反思总结，做得好的发扬，不足的努力改进。

10、主动进取的习惯

我们的学习，我们的人生，需要自己的信心来激励我们不断进取，逆水行舟，不进则退，学习的进步，事业的成绩，人生的辉煌，总是关照那些积极进取的人。

在此，我还要特别强调，一些不良行为不能听之任之而养成习惯，例如：不守时（迟到、早退），不专心（上课讲小白话），不爱护公物（破坏性的，故意损坏），随地吐痰，乱扔纸屑、垃圾，吸烟，酗酒，早恋，不爱劳动，不知道节约等等。这些行为，对他人，对社会都是有危害的，一旦养成习惯，就成恶习，“恶习难改”啊！同学们，我们应该牢记古训：“忽以恶小而为之，勿以善小而不为”，养成良好的习惯就应该从现在做起，从每一天的小事做起，“一屋不扫何以扫天下”，自觉养成好的习惯，自己主宰自己的命运。同学们，大浪涛沙，愿每一位学生能像金子、像星星，闪亮在全世界的每一个地方。篇四：好习惯主题班会

主题班会设计方案

一、班会主题：好习惯伴我成长

二、班会对象：全体学生

三、班会时间：周三下午班会课

四、班会目的：

1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些？以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。

五、班会课前的准备： 1.班主任组织召开班委扩大会，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。2.班会班会前的准备小组分工，具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持，节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目，后勤保障组则负责现场的布置，道具准备等。3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。

六、班会流程设计：

主持人：

（一）、a：（教室已经由后勤保障组布置完毕）老师们、同学们大家好！b：我们有缘走进了同一间教室。c：我们有幸成为了同学。

d：我们将一起走过中学的美妙时光。

大家一起：这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力；让我们用激情扬起奋进的风帆；让我们用汗水浇灌成长的乐土；让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别；让好习惯伴随我们健康成长！a：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始！

（李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场）

（二）、cd。d：什么？

c：你知道什么叫做“习惯”吗？ d：这我当然知道，习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。c：你说得很对，可是你知道习惯有好和坏的区别吗？ d：这谁不知道啊，当然了，比如我就只有好习惯没有坏习惯。c：你还真不知道什么叫谦虚啊，我就知道你有个坏习惯！d：不可能，你说！

c：那我就当着全班同学说了，我就发现你经常咬手指甲。d：你可真是好笑，我爱咬自己的手指甲，又没咬你的手指甲，这么多年了也没见我为此生什么病，我说这不算什么坏习惯。c：你还别得意，真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了，你可别小看了坏习惯的 威力，不信你看：（这时候多媒体开始放映资料小组收集的关于一些我们认为不起眼的坏习惯给我们的生活造成危害的视频）1.开车打手机遭致车毁人亡 2.看完电视不拔下插头导致的家庭火灾 3.不讲个人卫生（不爱勤洗手，咬铅笔，咬指甲）导致的各种疾病 4.长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等 5.不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等

（a和b上来主持，c和d退场）

（三）、a：看了刚才的短片，可这是把我吓了一跳，没想到我们认为并不起眼的坏习惯竟然有如此大的危害。b：是啊！大家可不要以为刚才视屏里的离我们很远，下面请看发生在我们自己身上的关于习惯的故事。

a：请欣赏小品《我这是怎么了？》

（节目小组出场表演他们已经排练好的节目）

此处略去具体表演过程，简单交代剧情：

一个没有养成良好学习习惯的学生，在他的一天中由于自己的坏习惯被各科老师批评，被家长误解，被同学嘲笑，最后连自己也开始对自己产生怀疑不能接受自己，非常烦恼。

（四）、（a和c主持）c：看了刚才的小品，同学们有什么感想呢？你能说出这位同学烦恼的原因吗？你能为他想想什么办法呢？请同学们给他出出注意吧！

（现场互动小组积极将准备好的问题，疑惑，见解，观点等向主持人和全班同学提出，以此来带动现场气氛，感染同学们积极思考和主动参与进来。

现场同学和主持人的互动环节有较强的不可预见性与生成性，所以此环节对于主持人是较大的考验。

（五）、（b和d主持）

刚才大家的讨论可真是十分热烈，同学们也提出了许多帮助张力走出烦恼的办法，我也深受启发，下面我有一个神秘的礼物要送给大家！

（此时教室的多媒体再次播放一段视频）

此段视频内容是关于b（b同学是本班同学中有着许多好习惯的榜样）同学在学习和生活一天的展示。d：b同学可以说在我们班的许多方面都能够成为我们榜样。下面请同学们根据刚才的视频，谈谈你在b的身上发现了那些好习惯？谁能说说她怎样有那么多的好习惯呢？（由于这个环节是老师和b单独准备的，所以现场的互动就完全没有预演，生成性问题和对主持人的考验将更加明显）

现场互动结束后此环节有b自己来进行小结。

（六）、a b c d主持

此环节由上面的四位主持人进行“好习惯我知道”接力。b：（礼仪习惯）

（1）尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳。

（2）上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向。（住校生在校须外出时，要请假，并跟班主任说明去向）。

（3）进校第一次见到老师要主动向老师问好，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行。

（4）上课回答问题先举手，跟老师说要起立，进办公室前喊“报告”。

（5）同学之间要互帮互助，不强欺弱，不叫同学绰号。

（6）参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。

（7）讲话文明，不说脏话。d：（学习习惯）

（1）课前要预习，学会带着问题听课。

（2）课前准备好学习用品，静等老师上课。

（3）上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。

（4）按时完成作业，做到独立、耐心、细致。a：（生活习惯）

（1）按时起床，不睡懒觉。

（2）起床、穿衣、洗漱、整理房间、吃饭行动快速、做事利索。

（3）上学不迟到、放学及时回家，不在路上打闹，不进网吧、游戏室、歌舞厅等不健康场所。

（4）讲究个人卫生，经常剪指甲，不染发、不留长发，不穿奇形怪状的衣服，穿戴整洁，不穿拖鞋进教室。

（5）积极主动打扫教室、寝室、不带瓜子、糖果等进入校园，不乱扔拉圾，不乱涂乱画。

（6）在家帮助家长做力所能及的事。

（7）住校生按时就寝，按时起床，尊重他人，不在寝室里讲话，更不能大声喧哗。

（8）要准时打扫及整理寝室，确保寝室整洁、干净。

（9）注意安全，关爱生命，不攀爬围墙。c：（节俭习惯）

（1）用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。

（2）爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。

（3）爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。

（4）爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。

（5）不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。

（6）正确支配零用钱，不乱吃零食。

（7）不向父母提出过高的物质要求。

（8）走读生进出校园要随时配戴出入证。

（七）、小结反思（班主任）

张老师（我）：

看了同学们在班会班会中的热烈表现，老师也是深受启发。（此时对刚才在班会中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解，例如对于好习惯是如何养成，需要我们那些心里品质等）英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”

美国著名教育学家曼恩说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。”

在我们班会班会即将结束的时候，老师最想送给大家的话是：“做习惯的主任，不做习惯的奴隶，你们准备好了吗？从现在开始好习惯伴我成长”篇五：好习惯主题班会

“好习惯，益终生”主题队会

六

（一）班

程序：

一、全体起立，唱队歌

二、班主任发言

三、学生代表发言

四、班中带领集体宣誓

五、班主任总结

活动开始：

（男主持人）：习惯就像雏鹰的一双翅膀。

（女主持人）：能让我们在高高的蓝天上翱翔

（男）：习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴

（女）：能让小苗在阳光下茁壮成长

（男）：一位哲人曾说过：播下一个行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。这充分说明了习惯的重要。

（女）：是啊，同学们，将来我们能否在未来的社会立足，能否生活得踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是习惯。

（班主任李）同学们，认识你们是我的幸运。我喜欢你们的活泼、聪明，相处两个月，我为你们的开心而快乐，为你的种种错误而伤心。你们的聪明活泼，让我看到了智慧的火花，你们的表现也让我看到了种种不足。培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的，只有认清缺点，才可以自救。”说到习惯，我先给大家讲这样一个故事：

北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关暂六将，进人了最后一关---面试。可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。这是为什么呢？同学们一定很纳闷吧！原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：面试已经结束。这群年轻人和我们一样纳闷。总经理说：很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。年轻人一听，顿时捶胸顿足：我们长那么大，从没觉得乱翻别人东西是多大的错，有多么严重！可是机会只有一次，因为一个不好的习惯，他们和机遇失之交臂，多么可惜呀！（男）你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。请听： 20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加

林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。（女：）所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了。

（男：）刚才讲的故事既是一个好的启示，又是一个大的警示：好习惯成就大未来，坏习惯错失好机会。

（女）：是啊，好的习惯可以让我们终身受益。精美源于细节，细节造就成功，不愿做平凡的小事，就做不出大事，大事往往是从一点一滴的小事做起来的，所以在细节处多下功夫吧！

（男）：那么，我们小学生应该从小养成哪些好习惯呢？（学生代表发言）（1：）作为一名小学生，我们就应该做到：热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；

（2）：文明礼貌，微笑待人；

（3）：学会尊重，耐心听他人说话；

（4）：保护隐私，别人的东西不乱动；

（5）：利人利己，用过的东西放回原处；

（6）：诚实守信，说了就要努力做；

（7）：待人友善，观看比赛文明喝彩；(8)：遵守规则，上下楼梯靠右行；

（9）：勤奋自强，天天锻炼身体；

（10）：环保卫生，干干净净迎接每一天。(11)勤俭节约,不乱花零钱(12)爱读书的习惯

(13)热爱劳动,做好值日生工作(14)认真听课的习惯

(15)拾金不昧,捡到东西要归还

（女）：好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。我们小学生就应该从小养成讲文明懂礼貌的好习惯.请听小合唱<咱们从小讲礼貌>(男)： 我们小学生还应该从小养成热爱学习的好习惯。下面请听快板《小学生学习习惯儿歌》。

（快板同时响起，6名同学同时站起）：

1、小学生，爱学习，养成习惯终受益；

2、早晨起，不懒睡，背着书包上学去；

3、见同学，问声好，团结友爱讲礼貌；

4、见老师，行个礼，尊师重教讲礼仪；

5、课堂上，专心听，基础打牢成绩好；

6、勤思考，善动脑，积极发言才聪明；

1、不唯书，不唯上，超越文本当自强；

2、做笔记，细整理，积少成多知识广；

3、写作业，用心记，炼就本领比高低；

5、晓天文，知地理，人见人爱有志气；

6、好习惯，早养成，自强奋进有活力。

（女）：同学们,拾金不昧也是我们小学生应养成的良好习惯。

（女）：习惯的养成是一个终身的过程，改掉坏习惯，养成好习惯，让良好的习惯伴我们成长,你一定会取得好成绩，成就你辉煌的人生。

（男）：同学们，可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为他是一贯的，在不知不觉中，经年累月的影响我们的行为，影响着我们的学习与生活，左右着我们的成效。结合自己的表现，谈谈你对自身的认识，对自己的期望与要求。（学生发言）（男：）最后我提议：请同学们共同拍起手来，齐声背诵《小学生行为规范三字歌》，在欢乐、愉快的气氛中结束我们的这次《好习惯伴我成长》主题班会活动吧。

（掌声响起，齐背《三字歌》）

升国旗要敬礼唱国歌 要肃立 尊长辈 爱幼小孝父母 遵教导

会使用文明语遇外宾 要知礼 要诚实 不说谎损公物 要赔偿

捡东西要上交借东西 要归还 不旷课 不迟到对老师 有礼貌

上课时用品齐敢发言 多动脑 过马路 走横道乘车船 要买票

保视力做眼操三个一 要做到 好习惯 早养成有教养 益终生

（班长带领宣誓）：从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起！养成良好的行为习惯，养成良好的生活习惯，养成良好的学习习惯。做一个文明合格的小学生，创造一个文明先进的班集体，建设一个文明进步的新学校（班主任老师总结）（鼓掌）

同学们，今天的主题队会开得非常成功。让我们齐心协力，从改变细小的不良习惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，播种好习惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。孩子们，让我们共同努力，互相监督，养成良好的习惯，祝你们成功！相信你们的明天会更美好！

（主持人）“好习惯益终生”主题班会到此结束！

“好习惯益终生”主题班会总结

李凤鸽

美国心理学家威廉·詹姆士说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。” 可见，习惯对一个人的前途命运起着至关重要的作用。根据学校的活动安排，我们班举行一次以“好习惯伴我成长”为主题的班会，旨在使学生通过活动充分认识到养成良好习惯的重要性，知道哪些是好习惯，哪些是不良的习惯，从而培养学生养成良好的行为习惯。

这次主题班会从方案的确定到活动的开展总耗时一周多的时间，实际只用了一节班会，一次少先队活动时间练习，同学们都是利用课间几位同学一起排练的。可能是由于第一次开展主题班会，学生的积极性特别高，能有组织、有纪律的参加节目的排练。本次主题班会主要分成六个步骤完成：设计初步方案——和代课老师、学生交流方案——确定班会时间，修改主题班会方案——前期准备工作——召开主题班会——作主题班会总结。

一、准备

经过前期的充分酝酿，这次班会的筹备分为以下几个阶段： 1．主题的确定。由于本班的情况特殊，学生不良习惯比较多，大部分表现在学习上，行为习惯上都存在着许多的坏习惯。结合学校安排，决定举行一次以“习惯”为主题的班会，强调不良习惯之要害，指出班里所存在的坏习惯。2．形式的确定。本次班会由我策划，再交由两位小主持人主持，形式主要采用、名人故事、小品、诗朗诵、行为习惯快板、互动发言、表明决心几个环节。3．材料的准备。搜集名人小故事，节目素材，培养主持人。4．活动的演练。节目我只给学生提供了一些素材，由学生自己利用课余时间排练。

二、过程 2010年11月17日下午第三节课，“好习惯伴益终生”主题班会在六（1）班教室举行，精心准备的班会在这一刻被搬上舞台。

第一个环节，是由2位同学合作的诗朗诵《习惯》。文字与背景音乐的撞击，让同学沉浸在思考之中：什么是好习惯？是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯？

第二个环节，是班主任发言，节名人好习惯的故事，让学生感受到成功离不开好习惯，好习惯对我们的成长起着很大的作用。

接下来的互动交流，引人深思，同学们在交流中也很积极，懂得了：好习惯就像是我们的好朋友，而坏习惯呢，它好象是我们的坏朋友，最喜欢拉扯我们沾染不好的行为，让我们退步！

过程中，充满笑声，热情又盖过笑声；你我参与，大家对习惯有了更多认识，对自身坏习惯有了更多了解，都表示要在行动中改掉坏习惯。

四、结果与思考

本次的班队活动课开展的还是比较成功的，通过一系列的活动，同学们都能认识到不良习惯对人的影响，明白良好习惯对一个人成功的重要性，都能树立起改掉坏习惯的信心，本次的班队活动课也获得了校班队活动评比一等奖。但是，这次班队活动的开展也存在着一些不足之处。1．这次班会由学生担任主持，所以在对班会整个流程上还缺乏一些调控的能力，特别是在组织讨论的时候，对学生提出的看法没有表态，只是一味的感激。2．讨论的深度不够，在交流“要养成好习惯我们平时要注意哪些？”时学生交流的比较肤浅，基本上都只会说一到两句话，在平时还应该多培养学生的语言表达能力。3．对自身的坏习惯认识的不够。在班会活动中只是针对小品提出了一些坏习惯，学生也明确要改正这些坏习惯。但是，如果能再加入一个分析自身坏习惯的环节就更好了，也可以让学生把坏习惯写下来，过段时间再拿出来对照一下，改正了多少，哪些方面还应努力。这样，班会活动也有了一个延伸的空间。

第四篇：主题班会教案：习惯与人生

主题班会教案：习惯与人生

一、游戏导入

二、主体环节

（一）曝光台——小品剧《倒霉的一天》

（二）明自我——嘉宾座谈《成长册》

公德之美学习之趣慎独之思劳动之乐礼貌之花交际之才

（三）诊病症

1、急诊科——相声《习惯与人生》

2、学习习惯科——专家报告《中学生应具备的主要学习习惯》

三、结语

（以上为提纲）

具体内容：

主持人：

大家好！什么是习惯呢？请现场的朋友们跟我们来做一个小小的游戏（两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置），这就是自然而又固执的习惯。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。“好习惯，益终身”，行为习惯对一个人的素质起着决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。但就在我们身边却有着种种不良习惯，请看“曝光台”——

一、曝光台

小品剧：倒霉的一天

主持人：这位同学的确够倒霉的。

我不这样认为，他身上实在有太多的不良习惯：懒散、厌学、不讲文明等等。如果他不及时改正，很可能由倒霉的一天演变成倒霉的一生。（班主任工作）这话很深刻。那么，我们应该具备哪些良好行为习惯呢？我们特别邀请了几位嘉宾，有请他们上场——逐一介绍

二、明自我 主持人：成长是一个痛苦的过程，改变不良习惯更需要付出辛苦。我听说石家庄新开了一家特色医院，叫作“不良行为习惯医院”。我们是否亲自去访查一番呢？好！

三、诊病症

主持人：我们先去哪？

急诊科呗！（演员上）

1、急诊（相声）

主持人：哎！这儿有一个学习习惯科，听，里面有声音！

四、话人生

主持人：你认为小习惯与大人生是何关系呢？

我们请现场的朋友们畅所欲言。（两位同学）

老师：主持人有一句话：好的习惯犹如人身上的指南针，它指引我们的人生之舟顺利驶向彼岸。有了它，无论怎样的风雨，都不会改变我们的正确航向。小习惯铸就大人生。

结语：

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昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的中学生，共同创造辉煌的未来！

第五篇：《播种习惯、收获人生》主题班会主持稿

《播种习惯，收获人生》

4.1班 主题班会

主持人（合）：尊敬的各位老师，同学们；下午好!

主持人(甲)：同学们，心灵是一块神奇的土地，你播种一种行为，就会收获一种

习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种命运。

主持人(乙)：习惯作为人的无意识、经常的行为，它是一种惯性，也是一种能量的储蓄。一旦养成了良好的习惯，就能充分发掘其身心巨大的潜能。主持人（甲）：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。

主持人（乙）：能让我们在蓝天上自由翱翔。

主持人（甲）：好习惯就像海上的一艘航船。

主持人（乙）：能让我们驶向成功的彼岸。主持人（甲）：好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。

主持人（乙）：能让小苗在阳光下茁壮成长。

主持人合：《播种习惯，收获人生》主题班会现在开始。

主持人（甲）：著名作家叶圣陶曾经说过：教育就是习惯的培养。主持人(乙)：生活的本领不是天生来的，主持人合：让我们把习惯的种子放在心里，让它在心中生根、发芽！主持人（甲）：下面让我们来听一个小故事。

故事：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢？（习惯）

主持人(乙)：习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做

作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒，更不会拖拉了；

主持人（甲）：再如，有些学生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒

就不洗，在学习生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养 成了睡前洗脚的良好习惯。

主持人(乙)：哎，你说，习惯对人真的有这么重要吗？

主持人（甲）：习惯对人命运的影响是巨大而深远的，纵观古今中外所有的成功

者，我们就会发现：几乎所有的成功者都有良好的习惯。不信，你听下面这位同学给我们带来的故事吧！

故事：一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔奖得主：“您在哪所大学学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要道歉，午饭后安安静静地休息„„”

主持人(乙)：刚才这位同学的故事，真的说明了，行为习惯对一个人的素质起到

了决定性的作用，好习惯，益终生。

主持人（甲）：下面请欣赏小品《应聘**》，大家掌声欢迎！

北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很

高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。

一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你

们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们

等您。”

经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一

叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”

大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用

那些乱翻别人东西的人。”

主持人(乙)：刚才应聘大学生行为习惯的故事告诉我们什么了呢？

生：不好的行为习惯，使人走向失败。

主持人（甲）：是的，应聘大学生随便乱翻别人东西的行为习惯，让他们失去了

工作的机会，不好的行为习惯使人走向失败。

主持人(乙)：可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大！如果在青少年时期没有养成好习惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的。

主持人（甲）：的确，好的行为习惯成就了那些成功者，而一些不好的行为习惯

也直接或间接影响一个人的命运。

主持人(乙)：行为规范的主要内容是什么呢?

主持人（甲）：听XX同学和他的伙伴们以快板的形式向大家宣传。

快板

(众)：小竹板、敲得响

今天我们来学一学

学学我们的新规范

学学我们的新准则

(甲)：小学生，要真诚

待人友爱又平等

尊老人，爱幼童

乐于助人不留名

帮残疾，记心中

态度积极又主动

中华民族五十六

习惯不同要尊重，要尊重

(乙)：小学生，要记清

对师长，要尊敬

师长教导益终身

句句话儿认真听

碰见师长要行礼

主动问候用尊称

知书达理有教养

切忌直呼姓和名，姓和名

(丙)：小学生，应记牢

答应别人应做到

待人诚实不撒谎

有错就改要自觉

借东西，要归还

拾东西，要上交

别人东西不能拿

损物要赔不能少，不能少

(丁)：小学生，记心间

从小不挑吃和穿

学习用品要爱惜

生活用品要节俭

从小不能乱花钱

养成储蓄好习惯

粒粒粮食要珍惜

还要节约水和电，水和电

(甲、乙)：小学生，要知道

作息要遵时间表

早睡早起好习惯

按时到校不迟到

不早退，不逃学

有病有事写假条

放学回家要按时

路上不玩又不闹，又不闹

我们大家互勉励，互勉励

(丙、丁)：小学生，应活跃

文体活动经常搞

锻炼身体争达标

认真做好广播操

眼睛操，不可少

常年坚持最重要

读写姿势要端正

不驼背来不弯腰，不弯腰

(甲、丙)：小学生，莫忘记

功课天天要复习

作业工整卷面净

独立完成要准时

平时学习靠努力

遇到考试不用急

认真答卷不作弊

汇报真实好成绩，好成绩

(合)：同学们，心要齐

讲道德，守纪律

行为规范记心里

主持人(乙)：《行为规范》向我们全面展示出当代小学生应如何塑

造自己的形象，主持人（甲）：通过学习《行为规范》，我们懂得了在学校应该做一

位好学生，那么在家应该怎么做呢?

主持人(乙)：在我们身边有一些孩子在家是怎样做的呢？

下面请看小品《在家的孩子》

《在家的孩子》

旁白：小东与小王背着书包来到家。

小明：小王，我爸爸从台湾回来了，给我带来了盘范晓萱的磁

带，可好听了。

小王：是吗?

小明：当然了，到我家去听吧!

小王：那太好了，走吧!

小明：(咚，小明踢开了门)爸，我回来了。(-把书包扔在地上)

这是我同学小王，刚从外地转来。

爸爸：哦!同学来了，坐坐。

小明：快，帮我拿拖鞋去。妈，帮我倒杯水。小王帮我开一下

录音机，好吗?

小王：好。(走到录音机前)录音机怎么按，大概是这样。(按

错了键坐在沙发上)真舒服，有钱到底不一样。

爸爸：鞋在这，找到了，明明来，脱下球鞋。

小明：不吗，不吗，你帮我脱(撒娇的样子)。

爸爸：今天上体育课了吧(用手扇了扇蹲下身子)。

小明：烫死我了，杯子里也不多掺点凉水。

妈妈：好明明，乖明明，妈妈去为你倒点凉水。

小明：(气愤的样子)想烫死你儿子啊?

妈妈：(妈妈倒好荼，放好，对爸爸说)给儿子拿个苹果。

爸爸：明明来，吃个苹果，爸爸挑了个最大的。爸爸、妈妈弄

饭去。

小明：(小明大口吃苹果，忽然扔在桌上)录音机怎么还没开，气死

我了。(来到录音机旁)（对大家讲“不给他听）”，录音机坏 了，Sorry，Sorry，今天听不成了，请回吧!

小王：(拎起书包看了看小明)你这人怎么这样。(说完就

走了)

主持人（甲）：爸爸、妈妈作为我们的一家之长，从早到晚忙忙碌

碌，辛勤工作。

主持人（乙）：在家应做个好孩子，尊敬长辈，体贴父母，听从父母 的教导，并且做一些力所能及的事情。

主持人（甲）：孔子曾经说过：“少成若天性，习惯如自然。”

主持人(乙)：当然，良好习惯的养成绝非一朝一夕的事情，必须积日累月地练，练到非常熟，再也丢不了，主持人（甲）：下面让我们再来听一个小故事。

故事：父子俩住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。

主持人(乙)：我国教育家陈鹤琴曾经说过：“习惯养得好，终身受益，习惯养不

好，终身受累。”我们能让这些不好的行为习惯让我们终身受累吗？

生：（不能）

主持人(甲)：那我们该如何做呢？

主持人(乙)：如何使自己尽快成熟起来。请欣赏散文配乐朗诵《把握自我》。

《 把握自我》

我自己驾驭着我，我自己把握着我。从来不嫉妒谁的天赋，虽然我自己不一定有，但我有信心去创造。从来不有意表现自己，在别人面前，总感到自己相形见绌，但我有决心赶上，从来不希望自己有朝一日能变成自己心目中的偶像，我只想尽力而为，问心无愧，这就足够了。听到对我的赞叹，尤其是听到溢美之词以后，总觉得我不像我了，但我还是我，我必须自己把自己培养成品学兼优。从来不在得意时忘乎所以，从来不在失意时悲观失望，在别

人看来是一种稳重，我却以为是一种成熟。

朋友，请不要总用理想化的眼光看自己，总用过于自信的眼

光看自己，总是对自己的成功大喜过望，总是对自己的失败过于

忧伤，请不要这样，因为事后，你会觉得十分滑稽、可笑。

主持人（甲）：同学们，养成不好的行为习惯可以使人自毁前程，我们有什么理

由不改掉那些坏习惯呢？养成一个好的行为习惯可以让人终身受

用，我们有什么理由不养成一些好的习惯呢？刚才同学们讲了那么

多好习惯。希望我们从现在起养成良好的行为习惯。

主持人(乙)：良好的行为习惯能端正学习态度，提高学习效率，帮助我们收获知

识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙，还能提高修养，完善

人格，使人上进。

主持人（甲）：下面请我们班班长带领大家一起宣读养成良好行为习惯的倡议书！

《倡议书》

同学们：我们班发出如下倡议：

①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记。②课间有秩序，不喧哗打闹。③两操动作有到位，精神状态有饱满。④讲文明懂礼貌，学会欣赏老师。⑤心中有他人，不自私，多为他人着想。⑥后进生有进步，不甘落后，奋起直追。⑦卫生有讲究，地上无痰迹纸屑，墙上无污痕。⑧校规校纪有遵守，仪容仪表有规范。

⑨劳动值日有积极，热爱生命懂感恩。⑩班级事情有人做，班级荣誉齐维护。

四年级一班

主持人(乙)：希望同学们能恪守自己的诺言，养成良好的行为习惯！主持人（甲）：下面请班主任给我们做一下总结。

班主任：总结

同学们，成长是一个痛苦的过程，良好的行为习惯的养成并不是一件轻而易举的事，改变不良习惯更需要付出艰辛。让我们从现在做起，从今天做起，改掉不良的行为习惯，培养良好的行为习惯，（音乐起）做一个合格的小学生，共同创造美好的班集体，共同创造辉煌的未来！

齐唱：我们都是好孩子（第一部分）

主持人（合）：4.1班《播种习惯，收获人生》主题班会到此结束！谢谢各位老

师的指导！再见。