心理趣味测试活动策划书(学生会心理部活动策划)

第一篇：心理趣味测试活动策划书(学生会心理部活动策划)

心理趣味测试活动策划书

当代大学生的心理问题越来越严重，大学生的心理健康问题也一直受到社会的广泛关注。党和政府一直关心大学生的健康成长，为了进一步提高大学生的心理意识，特将5月25日定为大学生心理健康日。

重庆交通大学五月心理健康活动月活动是在“5.25”的大背景下开展的，我们秉承为全校师生提供心理服务的理念，推陈出新，开发出了一系列参与性强，趣味性强，吸引力大的活动。本次活动主要以提高本校大学生的心理健康意识为主，涉及到心理健康与“5.25”宣传、心理团体辅导、心理测试等多方面的内容

一、主办单位：重庆交通大学心理辅导站

二、活动主题：亲近自我，炫舞青春

三、活动对象：重庆交通大学全体师生

四、活动时间：2013/5/25

五、活动地点：重庆交通大学雅园小区篮球场

六、活动目的：广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造我校大学生健康成长的良好氛围。引发大学生对人际关系的重视以及人际关系对个人成长意义的思考，引导学生用心建立良好的同学关系、师生关系，处理好异性交往、寝室人际等方面的问题，正确的认识自己，并以有效的社会支持促进自我的健康发展

七、活动开展方式：趣味心理、心理知识普及，心理健康宣传、心理照片展，心理美文展，祝福祝愿，许愿墙，千人现场大签名，活动成果展等

八、活动背景：

为了关注大学生的心理健康，增强大学生的健康意识，我们心理辅导站特策划此次心理趣味测试活动，加强与学生之间的沟通，了解他们的心理状况。

九、活动安排: 前期准备

1.5月20日之前在网上、图书馆搜集整理心理问答题、心理美文、心理照片和“525”的前期准（宣传准备，人员准备，确定活动场，打印试题和心理知识普及传单等）。

2.5月25日中午前，组织办公室成员将收集好的试题进行分类，在试题后面附上相关答案，方便同学们更好的认识自己，、了解自己。宣传部负责宣传活动。

3.5月25日中午，通知各部门及时展开活动并准备好所需要的桌子以及各种工具

5.5月25日下午，部门成员整理活动相关信息，提交给宣传部，让宣传部写一篇新闻稿发给我们部门。本部门成员及时完成活动总结。（在总结中附上活动开展照片，并严格要求总结格式）

宣传方式：主要有横幅宣传、喷绘海报宣传、手绘海报宣传以及篮球场现场宣传。

在横幅上打上宣传标语进行宣传。喷绘海报以及手绘海报宣传主要宣传“5.25”以及“五月心理健康活动月”系列活动。篮球场宣传主要有：工作人员在篮球场用话筒进行语音宣传，呼吁大学生重视心理健康，并介绍活动内容，推荐积极参与趣味活动和心理知识测试和了解。同时发放心理健康宣传单，提高大学生心理健康意识。

NO1.趣味心理图片展

1.活动背景：

当代大学生由于就业与学习、生活、情感等方面的压力越来越大，这些压力无疑对大学生的心理健康产生了巨大的威胁。据相关的调查显示，约80%的大学生对于就业感到压力巨大，而60%的大学生感到情感压力大，无形的压力造成当代大学生身心俱疲，他们迫切需要心理放松，给心理解压。2.活动目的：

趣味心理图片展就是一个很好的缓解压力的好办法。通过一些专业的趣味心理学图片，一方面缓解当代大学生的心理压力，放松自我。另一方面，通过心理照片展宣传心理健康知识，提高大学生的心理健康意识。3.活动时间：5月25日 4.活动主题：

展趣味心理照片，享阳光心灵人生。

活动对象：全校师生。6.活动方式：

在活动当日，在活动地点拉好绳子，在绳子上面贴上我们事先准备好的趣味心理图片，供同学们观看。同时还有有奖竞答，即同学们能够解答部分心理照片上面的所提出的问题，即给予一定奖励。

7.活动地点：交大雅园篮球场 8.活动流程：

在活动开展前夕进行一定的宣传，活动开展当日认真布置现场，并派专人负责现场秩序，确保活动的安全性和稳定性，活动结束后清理现场并做总结工作。

NO2.心理美文展

1.活动目的：

心理美文是“阳光心灵”的具体表现。我们通过心理美文展来诠释“阳光心灵”，宣传“阳光心灵”，给当代压力颇大的大学生奉上一份“心灵鸡汤”。2.活动时间：5月25日 3.活动地点：交大雅园篮球场 4.活动对象：全体师生。5.活动主题：

展心理美文，品心灵鸡汤

6.活动形式：

粘上准备好的心理美文，供同学们阅读观赏。届时，还有心理美文有奖竞答活动，即参与同学能够回答出心理美文上面所提出的问题，给予一定的奖励

NO4.祝福祝愿活动

1.活动简介：

祝福祝愿是一个传达良好祝愿的活动，参与者在活动现场将自己的祝福祝愿写在祝福纸上，并写清宿舍住址，由协会工作人员将祝福送达。2.活动主题：

大胆的说，我们帮你送出去。

3.活动时间： 5月25日中午。

4.活动地点：交大所有园区。5.活动流程：

办公室工作人员准备好祝福纸上，参与人员在祝福纸上写好祝福，工作人 员按照纸上的地址，将参与人员的祝福送出去

NO.5心理现场咨询

1.活动背景：

在五月心理健康活动月期间，我们心理辅导站将邀请心理方面的老师现场进行面对面的心理辅导，来解决同学长期

了我校对于大学生心理健康的高度重视，另一方面切实解决需要帮助的同学，解决他们的困惑，使他们重塑阳光心灵人生。2.活动目的：

在“心理专家进校园”的背景下，策划部人员全力帮助好心理现场咨询的工作，热诚接待需要咨询的同学，维持现场秩序，做并在现场做好宣传工作，使现场心理咨询活动能够有条不紊的进行。

3.活动地点：交大雅园篮球场 4.活动时间：5月25日

5.活动主题：面对面的交流，心与心的沟通。6.活动对象：全体师生。7.活动形式：

协会上下做好 服务工作，热诚接待每一个前来咨询的同学。维持咨询现场秩序，使活动有条不紊的开展进行。做好现场宣传工作，扩大活动规模影响。

NO6.心理团体辅导活动

1.活动背景：

在大学生心理问题越来越严重的背景下，我校高度重视大学生的心理健康工作，并设立了班级心理委员。然而心理委员在对我校大学生心理健康方面的工作尚显不足，心理委员对于心理健康方

加大对心理委员的培训，是将心理健康工作落实到基层的要求。所以加大对班级心理委员的培训显得很有必要。2.活动目的：

通过心理团体辅导的方式，一方面加大对心理委员的培训，使班级心理委员了解一定的心理健康知识。另一方面，心理委员作为与广大同学沟通的重要纽带，通过加大对他们的培训能够更好的做好基层心理健康工作，使广大的同学重视心理健康，提高心理健康意识。

3.活动对象：2012级班级心理委员以及心理健康的会员。4.活动时间：5月24日下午。5.活动地点：待定。6.活动方式：

通知班级心理委员以及需要参加培训的心理健康协会会员进行培训，培训后写心得体会，上交到学生处心理咨询中心。

NO7.优秀心理电影展播

1.活动背景：

随着工作以及学习压力的不断加大，大学生的心理问题越来越凸显。由于缺少一定的心理健康宣传，诸如报刊作品、影视作品等，导致很多大学生都忽视了心理健康。

活动目的：

以影视作品来宣传心理健康话题是一个新颖的宣传方式。通过影片的故事来阐述心理健康，表达心理健康，传达心理健康也是一个很有趣的活动方式。我们通过优秀心理电影展播这个活动，一方面宣传心理健康理念，提高大学生的心理健康意识。另一方面，通过趣味的心理电影，坚强他们的心理压力，以更好的心态去面对大学。

3.活动地点：待定

4.活动时间：5月24晚上19：00——21：00.5.活动主题：看“心”电影，享“心”生活。6.所放影片：

《憨豆先生》与《阿甘正传》，一共两部影片。《憨豆先生》是一部优秀的系列喜剧心理电影。它通过一些近乎夸张的场景向观众传达幽默的概念。这一系列幽默搞笑的场景几乎可以让观众忘记忧伤与烦恼。我们通过《憨豆先生》这一部影片，使同学们在紧张的压力下享受片刻的欢娱。

《阿甘正传》是一部优秀的励志心理电影，影片以阿甘的经历向观众传达了奋斗的理念。通过这部影片，我们向同学们传达“只要努力，一切皆有可能”的主题，告诉同学们，平凡的你，也可以创造奇迹。7.活动方式：

来调动现场气氛，凡是抢答正确者，都会给予一定的奖励。

8.活动对象：心理辅导站全体成员

NO8.趣味心理大测试

1.活动背景：

当代大学生之所以心理问题越来越严重，一个很重要的原因就在于 不能够正确的认识自己。他们不认为自己心理有问题，提不高心理健康意识，以至于 心理问题越来越严重。所以，加大对他们的心理测试，让他们更好的认识自己，来提高他们的心理健康意识，显得很有必要。2.活动目的：

提高一些趣味的心理测试题目，来吸引广大同学参与。一方面使他们能够更好的认识自己，了解自己，另一方面，来提高同学们的心理健康意识。

3.活动地点：交大篮球场 4.活动时间：5月25日

5.活动主题：心理测试，更好的认识你自己。6.活动方式：

办公室成员事先在专业的心理网站上面找一些专业的心理测试题，分为性格测试区，爱情测试区，职业测试区三

大区域，每个区域有专人负责。测试过后，对测试数据进行分类汇总，上交策划部成员并对参与测试的同学发放小礼物。7.活动对象：全体师生 趣味心理活动：

活动一：心灵相通

一、活动目的

1．让学生体验集体智慧和合作带来的快乐。

2．通过畅想，开拓同学们的思维，丰富想象力，提高创造力。3.活动道具

写有不同成语的卡片 规则

1.主持人请各区选派一对选手上台，助手预先准备好写有成语的白纸（有几对选手，就准备几张）。

2.主持人讲解游戏规则，告知由一人先看白纸上的成语，再用形体语言表达给女士看，另一人猜出这个成语即为获胜。强调：一人只准做动作，不准出声；最多答2道题

3.主持人请第一对选手中的一人面对墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给另一人和观众看，然后把成语表演出来

4.共猜两次卡片，选手有一题有10秒时间，若两题都在规定时间中答出，则获特等奖，一题答对，则获参与小礼物

5.备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑

食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。

活动二：三人夹球跑

目的：体验与他人合作的感受 时间：30分钟 准备：气球、奖品

规则：分组，每组三人，每组以一支气球作为比赛器材；三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩；胜者获得奖品

活动三：二人三足跑 器材：绑腿绳

参赛者并排站在起跑线后，用绳子或跳袋将二人的内侧腿绑好。比赛开始，二人向前跑出，绕过标志物（回答一个问题）在规定时间内返回则获胜

NO9.许愿墙活动 1.活动简介：

许愿墙活动是一种将自己的心愿写在墙上的活动。参与者将自己想要实现的愿望、心愿写下，来传达对自己、家人、未来的一种良好祝愿。

2.活动主题：写下你的心愿，许愿墙帮你实现。3.活动时间：5月25日。

活动地点： 交大雅园篮球场 5.活动流程：

活动期间，宣传部工作人员向参与者介绍我们的活动，参与者将自己的愿望写在纸上，并粘贴上事先打好的喷绘海报板上面，以此表示一种美好的愿望。NO10.千人现场签名活动

1.活动背景: 当代大学生存在一定的心理问题有一个很重要的原因就在于对心理健康话题不重视。越来越多的大学生忽视心理健康这个话题，造成了很多同学存在心理问题和障碍。提高他们的心理健康意识显得迫在眉睫。2.活动目的：

千人现场大签名就是宣传心理健康的一个很有效的方式，我们通过号召广大的同学参与现场签名，号召心理健康从我做起，从自己做起，以此来提高广大同学的心理健康意识。3.活动时间：5月25日，本活动与许愿墙活动一起办。4.活动地点:交大雅园篮球场

5.活动主题：阳光心灵，放飞人生，从我做起。6.活动流程：

在活动当日，宣传部宣传此活动，号召广大同学积极参与，心理健康从我做起，从现在做起

NO11.五月心理健康活动月成果展暨闭幕式

1.活动背景：

五月心理健康活动月落下帷幕之日，就是活动取得圆满成功之时。经过十余日的辛苦奋战，五月心理健康活动月系列活动在全校范围内产生了广泛的影响，此时此刻将活动成功进行展出很有必要。2.活动目的：

五月心理健康活动月的圆满落幕，将成果进行展出一方面是为了宣传活动成果，将活动成功宣传出去，可以更好的扩大活动的规模，使影响更加深远。另一方面，这更加是校领导高度重视心理健康的成果，校领导的大力支持与重视心理健康，有利于营造良好的心理健康氛围。3.活动日期：5月26日 4.活动地点：交大 5.活动形式：

办公室人员将活动期间拍的照片粘贴在海版报上，连成一个“心”形，以此来展览活动成果。6.十、活动展望：

名族赋予我们使命，我们将担起富国的重任。而身体是革命的本钱，我们应时刻关注自己及身边人的身心健康。此次活动的活动目的就是为了减轻我们的压力，使我们更好的认识自我，提

升调节自我情绪的能力。相信我们会完美的完成此次活动。

花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我们从事叶的事业吧！相信心理部会越办越好。

十一、活动人员：心理辅导站全体人员或者有意愿参加此次活动的志愿者

十二、活动要求：

（1）参加活动的部员每人带一支笔

（2）参加活动的部员要细心为每一位同学讲解（3）对收集到的资料要保密并对其进行妥善的保管（4）保持卫生清洁，活动结束后要打扫 十三：活动奖品设置

参与小礼物：精美书签、卡片，明信片等 特等奖：精美包装苹果一个 十四：活动经费预算

海报，横幅，参与礼物，照片，打印宣传单，美文纸张，工具（笔若干，胶布，胶水、绳子），宣传牌，卡片，许愿墙，精美包装苹果50个 共计：400元 十五：活动意外防止

1.如遇下雨，则就近安排时间

2.若某部分参与人员过多，工作人员应立即调整帮忙 3.参与人员过少，加大现场宣传力度

4.若经费不足，则考虑及时反映 5.特等奖发放完毕则该活动结束

重庆交通大学

心理辅导站

2013/5/10

第二篇：心理趣味测试活动策划书(学生会心理部活动策划)

心理趣味测试活动策划书

当下大学生背负着越来越重的压力，过重的压力会压制大学生的自由发展。为减轻大学生的压力，我们有必要开展一些趣味活动。

一、主办单位：湖南城市学院商学院心理部

二、活动主题：亲近自我，炫舞青春

三、活动对象：湖南城市学院商学院大一学子

四、活动时间：4月22日晚

五、活动地点：湖南城市学院商学院大一各班晚自习教室

六、活动目的：缓解大学生的压力，让大学生更深的了解自我七、活动开展方式：问卷调查、现场采访、搜集反馈信息

八、活动背景：

近年来，大学生心理健康状况越来越受到社会各界的广泛关注。作为社会的精英，时代的骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生活的困惑，成长的烦恼，失败的苦痛等一系列的问题如影随形，时刻困扰着一颗颗年轻的心。为了关注大学生的心理健康，增强大学生的健康意识，我院心理部特策划此次心理趣味测试活动，加强与学生之间的沟通，了解他们的心理状况。

九、活动安排:

1.4月15日至4月21日搜集整理心理趣味测试。

2.4月22日晚，组织部门成员在商学院大一各班分发趣味心理试题，在试题后面附上相关答案，方便同学们更好的认识自己、了解自己。

3.在现场进行一对一的采访，询问参与此活动的同学在活动之后的感想，是否缓解了平时的高压状态，是否更加清楚的了解自己。

4.在现场给各班的心理委员分发一张心理体验活动之

（二）心理趣味测试反馈卡，并与4月23日中午交至心理与维权部部门抽屉。

5.4月23日中午，部门成员整理活动相关信息，提交给宣传部，让宣传部写一篇新闻稿发给我们部门。本部门成员及时完成活动总结。（在总结中附上活动开展照片，并严格要求总结格式）

十、活动展望：

名族赋予我们使命，我们将担起富国的重任。而身体是革命的本钱，我们应时刻关注自己及身边人的身心健康。此次活动的活动目的就是为了减轻我们的压力，使我们更好的认识自我，提升调节自我情绪的能力。相信我们会完美的完成此次活动。

花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我们从事叶的事业吧！相信心理部会越办越好。

湖南城市学院商学院心理部

二〇一二年四月十四日

第三篇：学生会心理部五月活动策划书

学生会心理部五月活动策划书

“心灵鸡汤袋子”征集活动既“5.25国际心理健康日”全校推广活动

活动目的：寓教于乐，在无形之中给同学们的日常生活带来心灵启发。帮助开导、树立正确的心理价值取向。以温柔间接的方式预防心理疾病的产生。时时刻刻的提醒同学们树立正确的对事物人生等方面的认识。

活动方式：在校园内张贴名人的或者其他类似的，温柔轻抚心灵的优美词句。通过引导同学们阅读、收集甚至背诵的方式，让美好的启示映照于心。自5月16日起，在连续9天的更新张贴活动中，在食堂、宿舍、小卖部的随机位置（校园允许张贴的位置）进行美句的张贴，引导同学自觉进行索取并保存。直到5月25日（心理健康日）当天于1#宿舍楼楼下进行相应的奖品兑换。

活动流程：

1、前期：交由宣传部出一式三张4开大的，“心灵鸡汤袋子”的宣传海报。于5

月14日（周一）完成。

2、开始：于5月15日（周二），分配部员在校园内进行海报张贴并宣传。于5

月16日（周三）开始分派不远每天收集相关的美句并打印一式三份，于次日在指定地点进行张贴方便同学们索取收集。（张贴及收集持续9天）

3、结束：于5月25日（周五），中午11：30—13：30在1#宿舍楼前进行兑奖

活动。

活动奖项设置：1、2、3、4、一等奖：背诵九句美句者。奖励优秀图书一本+大速写本一本。3名 二等奖：背诵六句美句者。奖励优秀图书一本。2名 三等奖：背诵四句美句者。奖励大速写本一本。5名 参与奖：集齐全部九句美句者。奖励中号速写本一本6名 备注：参与奖不与其他奖项同时获得。四个奖项按要求每人一次有效。

第四篇：心理部活动策划

心理部3月份

活 动 策 划 书

2015年3月18日

一、活动背景

众所周知，大家在上大学时都怀揣着各种各样的梦想，然而经过半年的大学生活，却有很多人忘了当初到大学的目的，面对纷繁多姿的世界，做出了迷茫下的选择。如何保持初心是大家都关注的事情，因此，决定举行这次的主题活动。

二、三、活动内容

人生八宝箱，心理电影 活动时间

2015年3月29日

四、活动地点参与人员

五、活动准备

前期：于学办老师商量，联系教室管理处，选好教室，并与学习部联系定好时间。于活动当天领取钥匙。

道具及过程安排：

白纸一张，每个教室由心理部成员一个或多个主持人进行活动引导以及操作多媒体设备

六、a)活动内容

心理小游戏：人生八宝箱

1.活动流程

☆八宝箱制作：

请同学们将手中的白纸对折三次，得到一个含有八个格子的箱子。

活动过程（意义）：由主持人进行引导，配合舒缓的音乐。盘点一下，在做出选择时你考虑最多的一些因素，它们可能是一些人、一些物、一些事情、一些抽象的概念……但是它们在你考虑选择文科还是理科的过程中都是很重要的……选取其中最重要的八样，想好之后，仔细的确认一下，是不是就是这8样，还有没有其它的……然后把这八样放进八宝箱。注意：这些收藏品之间不能重复，并且一个格子只能容纳一样收藏品。

主持人引导词（可自由发挥）：现在，我們带着自己的宝箱上了一艘船，但在半路上遇到了风浪，为了保证自己的安全，需要把自己宝箱里的东西扔出去5样。最后，请同学们看自己还剩下哪几样东西，思考下為什麼留下它们；扔出去的东西当初有为什么选。i.ii.活动后期：主持人进行总结。

活动预期收获：通过活动让同学们看出，不同的人做出了不同选择，归根结底，却是不同价值观造成的，人的价值观多种多样，做一个对他人对社会有用的人就是一种价值，就会使生命的过程变得璀璨多姿。

b)观看心理电影

电影推荐：《蝴蝶》《天堂电影院》《三傻大闹宝莱坞》《当幸福来敲门》《美丽心灵》（电影可自选，但负责的人必须先商量好）

七、活动要求

参加活动的专业要保持好多媒体教室的环境卫生，主持人操作多媒体设备时须爱护多媒体设备，活动结束后要做好收尾工作。

八、预期效果 通过一系列的活动，大家对于价值观有了更加清晰的认识，以后会更加坚定自己的本心。

第五篇：心理部活动策划

心理部活动策划

活动时间：201*年*月

活动地点：宿舍前的草坪

活动参与人员：全体大一同学

活动组织人员：心理部成员

活动名称：心之舞

活动主题：交流近期同学们心理方面出现的困惑，大家共同讨论解决 活动主要内容：

一、飞翔的心绪

二、埋葬烦恼，让快乐飞扬

活动流程：

准备工作：准备充足的长方形相同纸片、制作两个大的纸盒、准备一定数量的笔、剪刀两把

活动的开展：

一、主持人对来参与活动的同学致欢迎词。简要介绍本次活动内容和活动流程。

二、开展第一个活动——飞翔的心绪。具体步骤如下：

A 工作人员给每个参与同学发一张长方形纸片（发给没带笔的同学预备的笔）。

B 然后每个同学将自己近期遇到的烦心事写到纸片上，接着同学们都将纸片折成飞机并同时放飞.（注意每个同学将自己的飞机做上独特的记号，以便自己找到）

C 每名同学都在草坪上捡起别人的飞机，打开它看看别人遇到的困难。

D 主持人将同学们分为四人一组就自己手中的纸条上的问题进行讨论（讨论时间：30min），找到你们认为合理的解决方案写下。

E 讨论时间结束后每个同学将飞机都放到中间，每个同学找回自己的飞机看看别人的帮助方法是否对自己有效。

三、开展第二个活动——埋葬烦恼，让快乐飞扬。具体步骤如下：

A 工作人员再给每位参与同学发两张长方形的纸片。主持人说明一张纸上写下自己的烦恼，另一张写下自己的快乐或以后的目标。

B 一位工作人员将同学们的快乐收起来放到纸盒，另一位工作人员将同学们的烦恼收起来放到另一个纸盒。

C 然后两名工作人员将大家的烦恼统统用剪刀剪掉，主持人宣布从此以后大家的烦恼都像这些烦恼纸片粉碎掉了，烦恼都被埋葬。

D 装满快乐的盒子会被收藏，记录同学们的快乐和以后目标。

四、主持人阐述活动的目的，总结活动的收获（作结束语），最后宣布活动到此结束。