实践心得（小编推荐）

第一篇：实践心得（小编推荐）

暑期社会实践心得体会

如果将我从小到大所度过的假期全部放在一起做个比较，这个暑假是我过得最充实、最有意义的一个假期。暑期还未到，我就报名参加了“商学院第四党支部探索企业发展模式实践队”。对于一个从未参加过类似的实践活动的新手来说，这无疑是一件令人既兴奋又紧张的事儿。还没出发，我就和同学们商量着要准备些什么，想象着到时候会发生的有趣的事，计划了很多，也憧憬了很久。

7月7日这天，一大早便在C区门口集合，每个人的脸上都洋溢着兴奋的笑脸，大包小包承载的不仅仅是衣物，更多的是喜悦。对于前方，我们充满好奇与向往。一路颠簸，我们到了温州市滨海经济开发区。法派集团、富利康企业、红蜻蜓鞋业、报务印刷厂„„大的小的，到处是企业的身影。不得不感叹，温州是企业的摇篮！

在众多企业中，我们选择了法派集团作为参观首站。踏入大门的那一刻，时尚、拼搏、管理，一种企业独具的气质迎面而来。面对它的过去、现在、未来，除了感叹，更多的是对自己的鞭策。作为一个经济学专业的大学生来说，去企业工作这是毕业后最有可能的工作途径，而想在一个国际知名的大企业干好，那付出的努力不是简单的“用功”二字可以一笔带过的。此次的参观，我更坚定了努力学习的决心，更确定了将来的目标。

我们的实践队以探索企业发展模式为活动中心，经过讨论分组，将三十几个人分别分配为机关工作、团建工作、暑期夏令营这三个模块，在为期近半个月的实践中各自实践体验。有幸的是，我和另外八个同学分在了机关工作小组。早八点晚五点的工作作息，让我有了真正上班的感觉。机关工作的时候，衣着、举止、言谈等等都有我要学习的地方。上班有上班的规定，尽管是实践，但是态度却绝不能怠慢。只有首先把自己当作是工作人员，才能真正学到有用的东西。

白天在开发区团委工作，是我感觉最充实的时候。作为一个小辈，每天泡茶、拿报纸、整理资料，是我日常最平常的事情。尽管很琐碎，但是我却从中学到了很多：对领导、前辈要尊敬，对工作要严肃，对时事要关心，还有，叫人要勤快，不懂要多问，手脚要麻利„„在潜移默化中，我找到了自信，得到了认可，也学会了很多无形的东西，这是在课堂书本上永远不可能学到的。收获最明显的，莫过于对团委事务的了解。发文、收文、拟文，复印、打印、传真，电话联系，工作部署，活动组织„„虽然在学校里也是在学生会组织部工作的，接触最多的也是团务工作，但毕竟范围很有限。相比之下，在开发区团委工作，接触了很多真正在以后踏上社会所有用的东西，获益良多。每次布置了新工作，我总是满怀热情。细想一下，还从来没有像在机关工作这么有干劲儿！记得有一次，我打电话联系企业的负责人到团委领取活动后的奖品。刚开始，我有点胆怯，不知道该怎么说会比较好。可是，当尝试着打了两三个，我的胆子也越来也大，打电话也越来越顺手。我清楚的记得红蜻蜓鞋业的负责人来领奖的时候，当他看到我和另外一个在团委实践的同学忙碌着帮他们准备奖品，他毫不吝惜地夸奖我们，说大学生好样的！当时的满足就像是饿了很久之后饱餐一顿，心里满满的。还有一次，我不会用传真机，团委书记教了一遍之后，我又忘记怎么接受传真，结果传真失败了，当时心里特别愧疚。但是，书记并没有严厉的责备，反而笑着说平时接触不多，不会用是难免的，然后又示范了一遍。当时一股感动油然而生。虽然是一件很小的事情，在他眼里也肯定过后就忘了，但是对于我来说，确实莫大的鼓励。真的很幸运，遇到了两位好前辈。他们的鼓励和教诲，我会一直带到以后的学习工作中，这是我人生的财富。

每天白天充实的工作，晚上回到学校，迎接我的是热情的队友们。晚上的时光是闲适而快乐的。这里我认识了很多其他学院的好朋友，我们一起忙碌、一起休息，半个月的时光使我们建立了深厚的友谊。我知道了很多不同专业、不同地域的很多事情，丰富了见识。我们吃在一起，住在一起，玩在一起，这样的亲密实属难得，我真的很珍惜。

短短十几天的实践生活，让我收获了很多，友谊、技能、见识„„可谓是满载而归。我很珍惜这段经历，很感谢这支实践队给我这样的机会。不管将来如何，这段宝贵的记忆我会一直保留着，这段时间所学到的东西我也会尽可能的运用到以后的学习工作中。百尺竿头更进一步，希望将来还有机会，更好的锻炼自己，充实自己。

朱燕

2010年7月21日

第二篇：实践心得

实践心得

在这段实践期里，我本着认真，踏实，上进的学习态度，严格按照领导的要求去做好每一件事，我学到了很多，不仅掌握了本职工作的工作内容，对企业的认识和对企业文化的理解，同时也让我感受到了工作的快乐和充实。而且更加重要的是让我明白了作为一名合格的销售者应该做到以下方面：

第一，服务态度至关重要

作为一个服务行业，顾客就是上帝，良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就是要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量，语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

第二，创新注入新活力

一间商店要保持一定的顾客量就必须懂得如何创新，才能把商店的生意保持盈利状态。根据不同的消费者提供不同的商品。为了赶上时代的脚步，作为商店的管理员不能停留在以前，思想也要跟得上时代，随着生活水平的提高，消费水平也会跟着提高。所以，商店一定要备足货品，档次也要高些。

第三，诚信是成功的根本

诚信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚信，真诚才能得到很好的信誉，一个经商者能做到为人稳重，待人真诚，办事周到，他的人缘一定很好，所以，我认为一间商店办的成功最重要的因素之一就是诚信。

第四，付出才有收获

每一个成功的经商者背后都有一段难忘的回忆，在经商者路上，必定要努力奋斗，辛勤的工作，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故，这是为了什么呢？为了自己的梦想而付出！才能得到消费者的认可。

第五，具备各方面的知识技能

作为经商者，要具备良好的与顾客沟通交流的能力，要懂得如何处事才能让顾客留在本商店购买商品，这也是一种技能。同时，也要懂得赏识员工的专业知识，实践技能。

第六，具备良好的素质

待人诚恳，积极向上，不仅仅要具备业务技术素质，更重要的还是思想道德素质。对于大学生来说，综合素质的各个构成是各有侧重的。对于大部分的顾客来说，单凭一个销售者的素质就可以确定该店的素质。

不仅仅在实践中能学到东西，回想一下，其实平时店长说的话也让我受益匪浅：不管我们做什么事，也不管事情是成是败，在它的背后总有一份默默的祝福在祝福着我们，我们要时刻抱着一颗感恩的心来对待生活、对待周边的每一个人、每一件事。

在这次实践中，虽然辛苦却很充实。前所未有的尝试，换来非比寻常的体验，实在不虚此行。通过几天的工作，不仅了解了商店工作人员不易且必不可少的工作，更在此深刻明白珍惜他人劳动成果的必要性。这是一种不可多得的锻炼，对体力与表达能力的锻炼，在学校里书本上无法得到的锻炼。平时看来轻而易举的事，未必一开始就可以做得到得心应手，但只要经过努力，一定可以迎来胜利的曙光。耕耘，总会有收获。

通过这些实践的日子，我懂得了在注重素质教育的今天，学生假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成长，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量，为社会创造了新的财富。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个销售商店销售商品，过得十分充实。虽然在这假期我没有在我的专业知识、专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力、交往能力、表达能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。

第三篇：实践心得

暑期社会调查实践心得

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”暑期社会实践结束后，我深切体会到陆游这句诗的要义。

去年因为一些原因我未能参加学校或学院组织的社会实践团队，今年终于如愿以偿。此次我参加的是历史与社会学院文化视角下安置社区居民化路径调研团队。一个调研团队不像个人实践那般随意，我们调研队员在队长的领导下召开了数次会议，从问卷的设计到调查人员安排都展开了激烈的讨论，并最终确立了每位队员的任务。我和另一位安庆老乡主要负责的是安庆市经济技术开发区刘纪社区的调研。从这些调查前期的准备工作来看，我明白了分工合作对一个团队是至关重要的。

其实，早在大

一、大二上学期我们就学习了社会调查和spss这两门专业课，早先也参加过芜湖市居民安全感的社会调查，但每一次的调查感受是不同的。之前那几次调查让我觉得所学习的理论终于运用到了实际，而此次调查结束后我觉得我最大的收获是变得更加独立了，人际交往能力也有了进一步的提高。

炎炎夏日，我独自背着一个单肩包前往安庆，在汽车站与另一位队友会合。在事先准备好的地图和不断询问路人情况下，我们最终奔赴到调查地点展开调查。最先来到的是刘纪社区居委会，在进去之前，心里真的很紧张，我不知道他们会不会接受我的访谈。抱着不成功便成仁的决心我毅然走进大门，经过询问后我找到了居委会主任，清晰地向她说明来意后，我期盼地等着她的答复。不负所望，这位主任答应接受我的访谈。当时我的心里油然升起一股自豪感，因为这是我第一次成功地与政府工作人员打交道。虽说没有那么夸张，但这确是一次很好的人生经历。等到我毕业后进入社会，会与社会上形形色色的人打交道，这一次小小的历练也提升了自己融入社会的能力。

社会实践活动给生活在象牙塔中的大学生们提供了接触社会、了解社会的机会。此次调查结束后我不仅从书本资料上认识到安置社区这个概念，更是实地求真，深入了解安置社区居民的生活状况。我们所调查的刘纪社区属于安庆市经济技术开发区，这里的刘纪工业园新招收了许多工人，大部分工人都属于失地农民这个群体，他们以前都在农村，后来是由于政府各项工程建设才被迁置这里。看着有那些失地农民进城后又找到了新的生活出路，不由从心底生出感动。

积极投身社会实践，深入群众，了解社会，增长才干，是青年学生成长成才的必由之路，是青年学生回报社会的重要途径。参加社会实践，不但能让我们增长社会经验，在实践中检验自我，提升自我能力，也为以后步入社会打下了坚实的基础。此次暑期社会实践，让我学会了团结协作、乐观自信、吃苦耐劳的良好品质。我相信这一经历会让我受益匪浅。实践出真知，在未来的道路上，我希望我会秉承这句话，渐行渐远。

第四篇：实践心得

实践心得

因为这是我大学的最后一次暑假了，我决定利用好这一次暑假，好好的充实一下自己。由于离家较远且是在外边自己租的房子住的，所以我只能去选择工作赚钱，而不是那种只实习没有工资的工作。在找工作的过程中，我遇到了很多的困难，因为我放假前并没有找工作，放假之后我才开始找工作，很多地方都已经不要人了，特别是暑期工，在费尽很多的周折之后，我终于在离学校不远的地方找到一家不大的超市(其实就是只有几十平方米的便利店)，在通过了面试之后，我就开始正式上班了。

刚开始上班的时候还好，感觉一切都很新鲜，我到超市的工作第一就是打扫卫生，擦货架，摆货物，搬运货物已经随时补货。不能够有一丝时间是闲着的，这就是最大限度的利用我们的剩余价值，不过也是非常正确的。不过一天12个小时的班还是让自己感到十分的吃力，因为必须保持时刻的站立，我的后脚跟已经不能够用麻木来形容了，只感到腿是一丝力气都没有了，非常难受，这是我第一次接触这么累的工作，难度超出了我的想象，真的是很难受。终于坚持了几天下来，我开始当收银员了。刚开始收银的时候，感觉很轻松，不用老是去搬货什么的。可是很快我就感受到了痛苦，我收到假钱了，当然是100的。因为我工作的超市时24小时营业，全年不休，所以到凌晨5点的时候，有个打扮的很时髦的女的来买东西，东西只有几块钱，然后掏出了一张100的钞票，我看到之后认出那不是假钱，不过随后她说她有零钱，我就把100的钱又给她了，然后她找出了一张非常残破的10块钱，而且全部都用胶带粘起来了，这种钱是没人要的，我只好不好意思的说我还是给您找开吧。她就把100快又递回来了，因为是凌晨5点了，我放松了警惕，就没注意看100快的真假，随后找给她钱，她很快的走了。

可是我突然之间一个灵光，赶紧找出那100的假钱，一看完蛋了，假的！当时感觉真的是非常的沮丧，因为那个女的就是在我把真的100递给她的时候，她换回来一张假的100的钱，我感到十分的郁闷，我怎么就这么不小心，没有第二次好好看钱的真假呢。长时间待在学校，心太纯洁了，意识不到社会的险恶，以至于吃了亏。这就是经验，这就是社会经验了，我还非常的缺乏，我还需要很多的进步才能够适应社会。在超市当收银员，接触到的人形形色色，这我知道，可是我并没有意识到其中的严重性，以至于收到了假钱。收到假钱当然是自己陪了，我感叹自己的倒霉。不过我更庆幸的是，我知道了收银员的利害了，我在以后也收到好几次假钱，可是我都认出来了，我都完完全全的给他们了，我再也不会收假钱了。说到这里，请大家注意，真的是社会有很多坏人，一直在那里花假钱，最后我总结出一条规律，花100假钱的人一般买的东西不超过5元，最多的是一瓶水或者一包纸巾，他们想花最少的钱，换回最多的回报，这是谁都会想到的。我在之后的收银员中认出几次假钱，差不多都是这样的情况。所以大家一定要注意，假钱真的很多，要注意！

总体来说，自己的暑假实习还是非常的遗憾的，但是收获却是极为丰富。我敢说自己今生都会记得自己这第一次工作的。收到假钱和被辞退，都是我工作的不成功的地方，不过却为我今生以后提了醒，社会真的不好混，勾心斗角，互相倾轧在一个小小的超市都会得到最大的体现，更别提其它更大的事业单位了。我会牢记自己暑假工作中遇到的各种经验和心得，收到假钱和被辞退，都是我工作的不成功的地方，不过却为我今生以后提了醒，社会真的不好混，勾心斗角，互相倾轧在一个小小的超市都会得到最大的体现，更别提其它更大的事业单位了。我会牢记自己暑假工作中遇到的各种经验和心得，我想我在10个月毕业之后走上社会后，对自己有好的帮助！

第五篇：实践心得

实践心得

李静华 新闻(1)班 410120124

不知不觉过完这个假期就要开始大四的生涯，大学最后一年了。回顾大学的三年，新闻班的学习任务确实不如其他专业的重，专业所需要的证书也不多，所以自己能支配的时间也比较多。不过到了假期，同学们还是会相当具有默契地去各个单位部门进行实习。假期在实习的工作中度过会更充实更加有意义。因为在学校的时候空闲的时间大多都是让自己放松的，充其量也是看一两本书。在相对集中的时间里，有机会去实习会让我们的大学生活更添色彩。我们在用我们的实际行动告诉社会90后并不是娇生惯养的一代，在即将踏入社会之前，我们会努力寻求机会去争取锻炼的机会。早在放假前，很多同学就开始忙写简历投简历去找实习单位。

新闻工作者的主要工作是跟人打交道，去挖掘、甚至发掘素材。因此这样的性质决定新闻人要看不同的人、跟不同的人交流与尽量多的人打交道。所以我每个假期找的实习斗都不一样，最后发现，不同职业的人具有其独特的职业特点。在新闻单位实习的时候感觉新闻人的果断准确是相当明显的特征。而这个假期在肯德基这家全球知名的快餐连锁实习，职工给我的感觉则是干练有耐心。

餐饮业属于服务性行业，要顾客至上，满足顾客的需求。这句话看起来很空，但是要落实下来，要做的功夫还是挺多的。首

先就是形象的要求。进入肯德基的门店，你会发现穿着制服的职工精神抖擞地站在点餐台后，并面带微笑地询问顾客所需。这是培训时所强调的细节。我以为是一件很容易的事情。知道我在岗位上被经理要求我挺直腰背，不要驼背时才发现

我把事情看得太简单。因为形象是服务性行业给顾客留下的第一印象，先要在这个环节把好关，顾客才能进行进一步的判断时候在此进行消费。

把细节到位是我实习的重要收获。平常我看到职员在客人走后会手脚麻利地收拾好餐桌并擦拭干净。这个在我看起来并不起眼不具有技术含量的工作做起来也不是看起来这么容易。那天的顾客特别多，我被分配去帮忙收拾桌子。于是在一桌客人走后，我赶紧上前清理。旁边就有在等待的客人，我的手脚要麻利点。首先把餐盘拿在手上。另一只手往桌上喷消毒液，然后再用抹布擦干净。这是我需要做的事情。但是，事实上并没有那么顺利。在完成上述动作后，我发现桌子非但没有弄干净，反而更脏了。在旁等待的顾客显得不耐烦了，我只好连声道歉。可能是消毒液少喷了，我想。于是我再喷一次消毒液，这次下手重了，导致桌子湿淋淋的。顾客将就地坐下了，我能看出他表情的不满，我歉意的笑也不能弥补他的心情了。于是我开始总结反思刚刚的不足。第一次我喷的两次消毒液，擦不干净；第二次我喷了四次，桌子干不了。于是我想，是不是喷三次就会刚刚好了？在往后的工作中我证实了这个总结。看到顾客满意的笑容心里很是欣慰。原来

这些小事、细节做好了会有意想不到的收获。

经理不断要求我们要迅速虽然开始的时候不太习惯各个岗位的快速调配，出了点小差误，但是后来也就习惯了。做起来也开始顺手了。实践过程就是不断学习的过程，就连自己不足的地方也值得去深究，找出原因去完善。

一个月的实习很快过去，是因为充实快乐的时间过得特别快的缘故吧。另外所收获的东西也是值得回味的：通过不同的实践工作能够最大限度地适应当下社会的用人需求。不管能力的高低，积极的态度都是用人单位所欢迎的。积极地面对新工作，迎面挑战，保持工作热情是我几次实践中所学到的品格。相信把它保持下去会令我收获一份满意的工作。