舞起跃动人生 展现阳光风采

第一篇：舞起跃动人生 展现阳光风采

舞起跃动人生

展现阳光风采

——记国贸系心晴驿站篮球赛

5月21日的上午，那是一个风和日丽的日子，在气势恢宏的学院室内篮球场上，娇艳的朝阳灼若芙蓉出渌波，散发着绚烂夺目的光彩，激荡着赛场上的每一个人，当金色的光芒静静的倾洒在学院的校园里，每一个人都为之而欢腾起来。

为了迎接即将到来的5.25（我爱我）心理健康日，在老师和同学们强烈的要求下，国贸系心晴驿站在校园篮球场组织开展了一场友谊篮球赛。这是一场阳光的展现，是一场风采的绽放，是一场成长的比拼，本次比赛秉承友谊第一比赛第二的原则，以充分提高大家的身心健康为目的。参加比赛的双方分别是由激情澎湃的大一同学和成熟稳重的大二年级同学组成。

上午9点钟，扣人心弦的篮球比赛正式拉开了帷幕,比赛一开始，大一同学们便以一往无前的气势展开了强攻，他们气如破竹的气势让暂时尚未调整好状态的大二的同学们在初始阶段频频失球。然而，很快，大二的的同学们便端正好了自己的心态，在接下来的比赛中凭借着自己的丰富经验渐渐的遏制住了对手们凌厉的攻势，并且有条不紊的开始组织起反击。同学们在球场上奋力拼搏，大家挥汗如雨，虽然天气炎热，却丝毫没有掩盖住同学们的拼搏的热情。队员们华丽的篮球技巧以及坚韧不拔的意志更是博得了现场观众的一片喝彩，比赛的气氛进一步的推向了高潮。当比赛快接近尾声时,大一代表队的同学们虽然疲惫不堪，却没有丝毫懈怠，他们绝地反击，险中取胜，在比赛最后的那一瞬，以一分的微弱优势击败了大二的同学们，最终摘得了胜利的果实。

这次活动，不仅仅促进了协会会员之间的交流，更是培养了大家团结协作顽强拼搏永不服输的精神。那在球场上一个个闪动着的身影不正是社会未来的希望吗，生命因为拼搏不息而美丽，学院因为他们而散发光彩。

本报记者 陈凯

第二篇：展现家乡风采

展现家乡风采——清远

——汽车121张文滔

1988年1月7日，清远市成立。清远，作为一个年轻的城市，因为年轻，或许她没有深厚的底蕴、没有独特的沉积，但也因为年轻，她具有自己独特的活力，别具一格的青春气息。

民以食为天，清远作为一个广东省内的粤北城市，以其独特的环境衍生出一大批令人为之垂涎的美味食物。其中连州风味菜肴中，较有名的是腊蛋、腊全狗，而英德的特色菜就是九龙豆腐。就清远而言，清远鸡则是扬名粤港的食物了，而鲜嫩甜美的清远鸡做法不同，也给予他人不同的享受，比如老鸡煲，以本地产老母鸡，宰杀后切块，略炒后加入党参、红枣、杞子等调料焖至软韧适中，按火锅形式食用，此煲以老鸡为原料，鸡味浓郁且滋补祛风。还有壮族酥鸡，这是壮家传统名菜，已有百年历史。是将鸡腌制后炸成金黄酥脆的鸡块，配以鲜汤，菜式酥软，有肉有蔬，汤肴搭配，老少皆宜。最后就要说说“清远第一菜”——白切清远鸡了，此菜的做法便是先将宰杀后的鸡吊干水，整只放入微滚的开水中以慢火浸煮至刚熟，取出即放入清净的冰水中，冷却后斩件上碟，以姜、葱、芫茜、油盐作蘸点佐食，此菜保持了清远鸡的原味，香、滑、爽兼得。作为一个旅游强市，旅游可是清远市风采中一面鲜艳的旗帜。先说说清远新银盏温泉，新银盏温泉泉源引自100多米地底深处，经岩层过滤为无污染的泉脉，富含二十多种无放射性的微量元素，时常沐浴可以美白肌肤活化细胞，同时对糖尿病，心脑血管疾病。神经管能症和慢性风湿病等不良症状皆有显著疗效。优异的泉质，让它享有“天南第一水”的美誉。而被评为“广东省最具亲情温泉”的新银盏温泉度假村还配备众多游乐与度假配备设施，无论是康体休闲，趣味烧烤，闲庭品茗，还是农家菜，特色别墅，多功能会议中心，都令人流连忘返。沉浸在环山的情景中，在情人，家人，好友欢乐声的伴随里，挥一偶属于贴心的情趣，享受种种SPA温泉的滋养，新银盏温泉的乐趣正等着你来挖掘！

享受完温情脉脉的温泉后，我们还可以再去享受激情时刻。清远黄腾峡漂流，被誉为“小九寨”的黄腾峡神秘峡谷漂流，水质一流、风景一流、空气一流，被旅游界人士锁定是目前中国最具吸引力、最刺激、最好玩的漂流。并得到各旅游同行及广大旅客一的致好评，冠以“漂流之王”之称。

黄腾峡漂流全程勇猛漂4、8公里，天然猛士漂2、8公里，连接观景勇士漂2公里，河道总落差168米，最高落差12米，最长落差近百米，大小落差有130多处，是其他地区漂流无法比拟的。人在水中漂，如在画中游，游人可自由选择不同漂程感受不同的的刺激乐趣，既可享受澎湃刺激又可享受安全漂流，又能在自然生态环境中享受一流水质的无穷魅力；漂过一山又一山，赏过一境又一境。令游人流连忘返。

黄腾峡漂流的特点：一，河道经专家精心设计，保留其原始风貌；二，河道貌岸然落差大、多、长、刺激、动感受；三，漂流水质清澈见底；四，峡谷烟雨弥漫，彩虹常见，更具神秘感受；五，漂流途中可观看壮丽瀑布，奇石险峰；六，漂流橡皮艇经改良设计，安全，舒适。

黄腾峡景区以自然生态为主题：山花烂漫，曲水回环，奇石遍野，雾绕群峰；山穷水复疑无路，柳暗花明又一景；曲径通幽处，风光无限好。

当然，一个旅游强市，必不可少的是陶冶情操、具有深厚历史底蕴的景点。而在清远，我们便可以领略南岗千年瑶寨，南岗千年瑶寨，位于连南县城西南，海拔803米，鼎盛时有民居700多幢、1000多户、7000多人，被称誉为首领排。古镇依山而建，房屋层叠，错落有致；石板道纵横交错，主次分明。此寨建于宋代，历今已有千余年的历史。据专家考证，南岗是全国乃至全世界规模最大、最古老、最有特色的瑶寨。现居住在山寨的瑶民，主要有邓、唐、盘、房四个氏族。他们在明代时就建立了民主选举的“瑶老制”，并形成了神圣而严厉的“习惯法”，严格管理山寨。现古寨只保留了200余人和368幢明清时期的古宅及寨门、寨墙、石板道等。走进古寨，仿佛进入历史的时光隧道，思古之幽情油然而生，让人感受到瑶族历史的悠久和传统文化的古典美......古寨修建的房屋，别具特色，部分虽然年久失修，但颓门败瓦之间，仍然显露出当年的气势。寨王的房屋，门前无比开阔，远处的青山云雾缭绕，连一眼看三省的“三州山”也都拜倒在寨王的门下。据说，站在“三州山”的山顶，可以看到分属广东、广西、湖南三省的连州、梧州和荆州。在古寨的中间，有一片宽阔的石阶，是古寨的“中心广场”，每逢大事喜事的时候，瑶族人们就在这片空地上开会讨论，喝酒庆贺。让人对瑶寨鼎盛时期的歌舞升平心怀向往。

还有就是三排瑶寨了，位于连南县城南约10公里的三排乡。从县城出发，驱车盘山而上，沿路绿树成荫、山景如画，不时见到穿着发族服装的瑶胞赶集趁墟，给你一个明显的感觉——到瑶山了。

三排瑶寨建在一个高坡上，一排跟一排的村屋依山势逐级而上，往往是前面房子的屋顶与后面房子的地面平齐，其间有一条走廊过道，竖有直巷，将各家各户串连起来，形成瑶排格局。寨内有小礼堂，热情的瑶胞会为来宾表演瑶族歌舞，与客人同乐。最有特色的是一个长达2米多的腰形长鼓，击之，鼓声洪响，震撼人心。瑶寨的对面，是一个大山谷，谷中群峰突兀，百峰争雄，仿如千军万马，汹涌而来。伫立于此，感觉有如君临帅台，点兵阅将，故此景得名“万山朝王”，非常贴切。

说起清远的奇景，就不得不说连州地下河了。连州地下河位于历史文化古城连州市东北26公里处，在粤桂湘三省交界的崇山峻岭之中，是一个亚热带喀斯特地貌的典型巨型天然石灰岩溶洞。经地质学家分析，该溶洞是因2亿年前的地壳运动而形成，现在可游览面积达45000平方米。最高处为47。8米，最宽处为53。6米，洞内四季气温保持在18℃左右，空气清新，冬暖夏凉，是旅游避暑的圣地。

洞内有无数千姿百态、瑰丽多彩的钟乳石，游览范围共分三层：上中两层为陆地层，厅堂高大宽阔，岩壁坚固，雄伟壮观，“瀑布”“山林”、“幽谷”、“田园”、“瑶寨”，百花争艳，鸟飞云走......；下层是一条地下暗河，由北向南蜿蜒1500米，经过三个美丽的峡谷，穿过四座山头底部，河面宽1。6~10米，水深1~7米，两岸奇景密布，巧夺天工，美不胜收。有洞中之宝“金鸡报晓”、“飞象过河”；还有地下河最高最大、一物两景的“寿星公”；更有近百处由石柱、石幔、石笋、石藕、石花等天然形成的奇观，“飞瀑奇石”、“花鸟神阁”......，各处自然美景无不让人叹为观止，乐而忘返。洞中有洞、洞中有河、洞中

有桥是连州地下河独有的特色。我国著名作家秦牧作文章赞曰：“神秘瑰丽的地下河”。现代名作家杨羽说它是“永远没有满足的艺术品”。现代名诗人杨应彬说它“胜似世外桃源”。

清远还有一处令人拍案叫绝的景点，那便是牛鱼嘴。四季皆可玩的牛鱼嘴，便有以下的说法：春游牛鱼嘴，当玩赏花艺术节。每年的2月底到4月中旬，前后大约60天里，都有禾雀花可供游人观赏。牛鱼嘴是岭南禾雀花观赏最佳地，不仅面积大，而且沿山势分布，形成了次第开放的格局，延续的时间跨度长，非常适合旅游组团。是牛鱼嘴将禾雀花观赏推高到很高的层次，每年都要举行一次大型的禾雀花观赏节，在观赏节期间还要举行一序列的文化或者艺术活动，现在已经春季赏花的一件盛事。

夏游牛鱼嘴，当玩鸡蛋民俗节。牛鱼嘴地区乡村，通过挖掘中华民俗素材，于端午节前后，举行鸡蛋节、稻草人节等久违了的民俗节庆活动。每年5、6期间将将举行大型的鸡蛋节活动，而在7-10月，将举行为期100天的啤酒露营狂欢活动，同时，在7月14-18日，将有来自大陆港澳台四地的35支乐队来景区举行为期5天的演出活动。

秋游牛鱼嘴，当玩稻草艺术节。在每年的秋季，将举行大型的稻草民俗艺术节暨冬瓜美食节等大型活动。除了赛扎稻草人之外，还将举行冬瓜趣味运动会等活动。

冬游牛鱼嘴，当玩登山野炊节。冬季登山，是一种主要的体育锻炼活动，牛鱼嘴拥有一流的登山条件，右边上，左边下，中间四道连接线，无论男女老少，体力大的，还是体力小的，都能适应，是开展登山、溯溪探险的理想之地。同时，牛鱼嘴还开辟有开心农场，养鸡种菜，是开展野炊活动的理想之地。

清远市的还有一个风采便是其所具有的独特民族风情。壮、瑶风情表演以歌舞展现壮族和过山瑶传统的民间艺术、风俗、婚俗等，具体项目：具有壮族特色的有舞寿星和龟鹿鹤、婚俗迎亲舞、抛绣球；瑶族特色的有长鼓舞、灯笼舞及别具瑶族婚礼的“伴亲”、“争踩床”等，还有与游客同欢共乐的穿木履比赛活动。

清远，一个丰富多彩的城市，一个可以让你流连忘返的城市。当然，百闻不如一见，亲身的经历会让你更加爱上这座年轻而又富有魅力的城市。

第三篇：展现自我风采

展现自我风采，让青春飞扬

大家好:

今天我演讲的题目是《展现自我风采,让青春飞扬》 青春是什么？有的人说青春是绚烂多彩的花季,是阴晦而缠绵的雨季,是青翠嫩绿融融的春,是浪漫而炽热的夏,还有的人说青春是一坛醇香的酒,是一束鲜艳的花……每个人对青春都有自己的诠释,每个人都有每个人的答案。正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释,人们才匆匆走上一条条属于自己的道路,去探寻属于自己的谜底,破译青春的密码。青春惊得起磨练却经不起消磨,经得起开发却经不起挥霍.保尔·柯察金曾经说过:“人最宝贵的是生命,生命对于每过忍耐只有一次,人的一生应当这样度过”,当他回首往事的时候,他不会因为虚度年华的悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧,当他临死的时候,他能够说:“我的整个生命和全部精力,都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们应该珍惜青春,乘着自己还年轻,尽自己所能,在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采,让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。造物主给予每个人一样的头脑和四肢,也给予我们同样的思维能力和行为能力,还公平地给予我们一天24个小时。那么我们为什么没不抓住机遇,尽情地展现自我呢？其实我们可以在学习方面展现自己扎实的基础和突出的成绩,在实习期间展现自己过人的领悟力和娴熟的技巧,在每年举行的运动会上展现自己灵巧的动作和矫健的步伐,在歌咏比赛中展现自己轻脆的歌喉和精湛的舞台表演……或许,有些自卑的人会说:“我不行”。但是机遇是人生的翅膀,抓住它,就可以带你飞的很高很高。它偏爱于强者,因为强者做好了一切准备,它往往逃避弱者,因为它无法忍受弱者那呆滞的眼神。一位成功者说过:“百分之九十所谓失败者,其实不是被打败而是自己放弃了机遇和成功的希望”。抓住机遇试一试,怎么就知道自己不行呢？当然要想把自己最好的一面展现在大众面前,刚靠单纯的等待是机遇是远远不够的,而需要对自己有充分的自信心和大胆的创新精神。

自信心是个体对自己认识活动和实践活动的成果抱负有成功把握的一种预先反映。事业有成的人都相信,居里夫人说:“我们应该对自己有信心,我们要相信,我们的天赋是用来做某件事情的,无论什么代价,都要把这件事做好”。这是自信心对于我们的重要性。拿破仑也有一句名言:“应为我做每件事都很自信,所以帆我做过的事都取得了成功。”成功人士和失败者之间的差异是:成功人士往往的最积极的思考,最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者却恰恰相反,他们的人生是受过去种种失败与疑虑做引导和支配的。我们应有青春这一梦幻般的黄金季节,对自

己充满信心,将自己的才能发挥得淋漓尽致。

创新则是以非习惯的方式思考问题的能力与别人相同的东西,却一头别出心裁,想出与别人内不同的东西。同样的水浒,普通人烧出的来是开水,而瓦特却烧出可蒸汽机。同样是手被草叶子割破,而鲁班却发明了锯,同样是看到苹果从树上掉下来,果民见了只感到心疼,而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个:就是瓦特,鲁班牛顿对每件事都从不同角度去观察去了解。我们也应该在青春这一超七蓬勃的日子里,激发自己的创新理念,发挥自己丰富的想象,让世界变得焕然一新。

青春是无价而短暂的,展现自我是上苍赠予我们最珍贵的礼物,我们应该最大限度地挖掘自己的才能,让青春尽情飞扬,让展现自己成为我们一生中最重要的课程。

谢谢大家,我的演讲完毕。

第四篇：展现自我风采

展现自我风采，让青春飞扬

大家好：今天我演讲的题目是《展现自我风采，让青春飞扬》 青春是什么？有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是轻松的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话„„„„每个人对青春都有自己的诠释，每个人都有每个人的答案。正是为了遵循这种各自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自己的道路，去探寻属于自己的谜底，破译青春的密码。

青春经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次，人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；当他临死的时候，他能够说：‘我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业——人类的解放而斗争’。”所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。造物主给予每个人一样的头脑和四肢，也给予我们同样的思维能力和行为能力，还公平地给予我们一天24个小时。那么我们为什么不抓住机遇，尽情地展现自我呢？其实我们可以在学习方面展现自己扎实的基础和出的成绩，在工作期间展现自己过人的领悟力和娴熟的技巧，在每年举行的运动会上展现自己灵巧的动作和矫健的步伐，在歌咏比赛中展现自己清脆的歌喉和精湛的舞台表演„„或许，有些自卑的人会说：“我不行”。但是机遇是人生的翅膀，抓住它，就可以带你飞的很高很高。它偏爱于强者，因为强者做好了一切准备，它往往逃避弱者，因为它无法忍受弱者那呆滞的眼神。一位成功者说过：“百分之九十所谓失败者，其实不是被打败而是自己放弃了机遇和成功的希望。”

青春是无价而短暂的，展现自我是上苍赠予我们最珍贵的礼物，我们应该最大限度地挖掘自己的才能，让青春尽情飞扬，让展现自己成为我们一生中最重要的课程。

谢谢大家，我的演讲完毕。

第五篇：展现时代女性风采谱写人生壮丽诗篇

“展巾帼英姿，扬时代风采”演讲比赛稿

投身教育无私奉献 谱写巾帼壮丽诗篇

西平县高级中学 陈苗 二0一0年十月二十日

投身教育无私奉献 谱写巾帼壮丽诗篇

尊敬的各位领导，各位来宾，各位评委：

大家好！

我叫陈苗，来自西平县高级中学，今天我演讲的题目是：《投身教育无私奉献，谱写巾帼壮丽诗篇》。

古今中外，在几千年的历史长河中，一串串熟悉的名字熠熠闪光：花木兰，梁红玉，抗击外侮，运筹帷幄；吴仪，撒切尔夫人，纵横捭阖，自信从容；郎平，邓亚萍，为国争光，永不言败„„她们都有一个同样响亮的名字——女性！仰望前辈先贤的丰功伟绩，我自愧不如，但作为一名人民教师，我要学习她们的精神，学习她们的品格，立足平凡的岗位，干出不凡的业绩，展现出新时代新女性的新风采！回想学生时代的我和老师一起谈学习、谈理想；一起思考人生，一起解答难题；一起品尝失败的苦涩，一起分享胜利的喜悦。从老师身上我读懂了智慧、宽容，也读懂了真挚和深沉。

如今，长大后的我也就成了你，选择成为教师，就选择了奉献的人生。面对大千世界，我们淡定从容，像春蚕，像

红烛，用青春和生命谱写无怨无悔的人生。可以说：选择了三尺讲台，就意味着放弃了时尚华丽的服饰，但谁能说我们不美丽，举手投足间尽显知性的魅力；选择了三尺讲台，就意味着放弃了歌舞游玩的娱乐，但谁能说我们不快乐，传道授业解惑的过程乐趣无穷；选择了三尺讲台，就意味着放弃了功名利禄的追逐，但谁能说我们不富有，桃李满天下是我们最大的收获！

没错，新时代的女教师是自信的，是有爱心的，是卓越的，但更是乐于奉献的。在我们学校，在我的身边，这样的女性比比皆是：郭春萍老师长年劳累，落下眼疾，已批了病假，但她仍坚持每天上班，忙前忙后，帮其他老师打扫卫生，整理器材。别人劝她休息，她总说：“每天见到你们，见到学生，我这心里才踏实。”张梅兰老师，几十年如一日，孜孜不倦，默默无闻，所带班级的成绩年年位居全市前列，用满腔热血铸就了事业的辉煌。刘秀丽老师在去批改学生试卷的途中遭遇车祸，落下终身残疾，但她无怨无悔，仍然坚持战斗在教学一线。邵巧玲老师，连续多年担任高三班主任，每天工作时间超过十二个小时，面对丈夫和女儿，她更多的是歉意，但面对她的学生，她总是自豪地说：“看着你们能进入理想的大学深造，我这一辈子值了”„„她们就是一本

本活字典，从她们身上我明白了“无私奉献”这个词语的全部内涵，她们对事业的无限忠诚和不懈追求，让我悟到了人生的价值和真谛。

我党的创始人之一李大钊同志曾经说过：“无限的过去，都以现在为归宿；无限的未来都以现在为渊源。”而我们老师正站在过去与未来之间，我们的劳动，使过去延续成未来，又将未来延续为永远。每当我看到学生们那一张张青春飞扬的脸庞，一双双求知若渴的眼睛，庄严的责任感和使命感从心底油然而生，他们都是国家的希望，民族的未来，把我们的肩膀作为他们腾飞的起点，是我们一生的追求与荣光！

巾帼何必让须眉，红颜谁说不丈夫，我们新时代的女教师，用自己的辛勤与汗水、爱心与奉献诠释了新时代女性的魅力。用火红的青春为党的教育事业谱写出一曲曲壮丽诗篇，让我们与所有奉献在祖国各个岗位上的女性一起，为社会撑起一片亮丽的天空，为祖国创造一个美好的未来。

我的演讲完了，谢谢大家！