重温奥运,感悟北京精神（范文）

第一篇：重温奥运,感悟北京精神（范文）

重温奥运，感悟北京精神

北京，一个对我而言有着重要意义的名词，也是在我生命中一个不可磨灭的名词。伴随着年龄的成长，对于北京这个名词，我有着我独一无二的情怀，2008年的北京奥运会的隆重召开，我想这似乎再一次加深了我对这片热土的挚爱。

提及到北京奥运会，我真的感慨万千，如此轰动的一项体育盛事，我能够参与其中是多么一件光荣而神圣的事，正是因为此次亲身投入，才致使我至今铭记那场将绿色，人文，科技巧妙融汇的体育盛宴。

回首岁月，在奥运会期间有许许多多让我们难忘的瞬间。火炬传递，阳光美女金晶用残缺的身体保护奥运火炬。开幕式上，书卷展现古今大战，活字印刷惊叹世界，“空中飞人”点燃奥运圣火，2008张笑脸诉说着北京欢迎你。

在比赛中，中国女子体操队以188.900分击败实力超强的美国队，获得中国体操史上第一个女团奥运金牌，创造历史。但是，在比赛中我们收获的不仅仅是荣耀，不仅仅是成绩，我们还收获了许多情感的波动。男子举重105公斤以上级的颁奖仪式上演了感人至深的一幕：该项目冠军、德国选手马•施泰纳把亡妻苏珊的照片和奥运金牌高高举起，让人们不仅看到一个强壮的大力士，还深深感受到他对妻子深深的爱。同样，在北京奥运会体操女子个人全能决赛中，出现了一张并不年轻的面容，其眼神透出坚定与温柔。她就是已经33岁的德国老将奥克萨娜•亚历山德罗芙娜•许索维蒂纳。“一枚世锦赛金牌等于3000欧元的奖金，这是我唯一的办法”许索维蒂纳说。为了能够尽可能多的参加比赛，争取获得奖金的机会，许索维蒂纳每次都会把体操的4个项目全部报上名。为了儿子，从26岁开始，许索维蒂纳朝全能型发展。为了给患白血病的儿子治病，她曾以26岁高龄复出参赛，此次是她第5次参加奥运会比赛，并获得女子跳马银牌，现场观众对她表达了敬佩之情。当然，他对于儿子的亲情也深深的打动了我。让我对于奥运会有了不一样的看法，不再是之前狭隘的期盼着中国能够得到几枚奖牌而已，而是透过每一名运动员，每一个参与者，每一场赛事慢慢的感悟到北京奥运会的精神所在。

北京奥运精神是以爱国主义为核心的民族精神的升华，是以改革创新为核心的时代精神的彰显，通过每一场比赛，我看到了彰显在运动员身上为国争光的爱国精神，艰苦奋斗的奉献精神，勇攀高峰的创新精神，团结协作的团队精神。我想这在我以后的人生路上会是一笔无价的精神财富，我要更好的将其学习。以便以后可以将其弘扬继承。

作为一个地地道道的北京人，看到当今北京的飞速发展，我们有我们的特别情怀，北京是我国的首都，奥运会不仅仅是将北京的文化与特色展现给世人看，更是通过奥运会的召开，将中国特有的奥运精神传播与弘扬，虽然奥运会已经结束，但是奥运精神将会被人们一直传承。为了更好的传承北京特有的城市精神，在继奥运会后，于2011年11月2日，北京市公布了“北京精神”——“爱国 创新 包容 厚德”。作为城市精神，它是首都人民长期发展建设实践过程中所形成的精神财富的概括和总结，体现了社会主义核心价值体系的要求，体现了首都历史文化的特征，体现了首都群众的精神文化追求。

最为一名北京公民，对于北京精神的感知能力，我想我们应该是最有发言权的。提到北京精神，爱国、创新、包容、厚德八个字足以反映出北京特有的文化品位和首善特质。自古以来，爱国就是中华民族永恒的主题，创新是一个民族进步的灵魂，包容是一个城市和谐的基础，而厚德必须依托中华民族的传统美德，这都是值得我们继承和宣传的。北京城是一座拥有三千多年历史的古城，同样也是一个建都近千年的大都市，作为我们伟大祖国的首都，它所担当的使命感更为的沉重，爱国，也就成为了北京精神的灵魂所在，无论是纵观历史长轴，还是现看当下时事，北京的爱国情怀，并未有过丝毫的改变。回忆往事，无论是建国前的五四运动、卢沟桥事变，还是新中国成立掀起的建设热潮、奥运会北京市民的参与精神，都显现出这座城市强烈的爱国热情和精神品质。正是北京积淀着深厚爱国情愫，激荡着强烈的爱国热情，并由此创造出一个个辉煌，而让我们在回顾中获得精神的洗礼，同时获得走向未来的精神支撑。

千百年来，历史的奠基，筑造了一座具有雄厚文化底蕴的北京城，而北京创造了世人瞩目的科技和文化成就，向世界诠释着一个城市的创新和进取精神。创新是民族进步之魂，是城市活力之源，它体现了北京积极进取、追求进步的精神状态。近年来，北京在经济发展、科技进步、城市建设、社会管理等方面取得的成效见证了这座城市的创新精神。建设世界城市，北京仍将以创新赢得机遇和未来。历史的北京是创新融入血脉、化为基因的文明之城；今天的北京是最有创新优势、最具创新实力、最富创新潜质的活力之城；未来的北京，是在创新引领中建设中国特色世界城市、在建设世界城市中实现创新引领的希望之城。

一个城市要想立足于世界大都市之林，必须有自己的特质，纽约之所以能够成为国际大都市，重要的一点就是它具有包容的特性，就像一个大熔炉，任何人都可以参与进来，去实现自己的“美国梦”，这样就调动了每个人的积极性，最大限度地发挥出自己的创造性，去实现自己的人生价值，同时推动了整个城市的发展。北京师范大学教授于丹说“作为城市意识的最高形式，包容是北京最具异质性特征的城市精神之一。”包容既是北京市民海纳百川、雍容大度的胸襟和气度，也是市政建设博采众长、兼容并包的思维方式，更是北京作为首都尊重差异、和谐共生的文化特质和独特品质。在统一多民族国家形成和壮大的漫长过程中，北京以自己宽广的胸怀和开放的心态吸引、融合着各地区各民族的文化，古典的、现代的，民族的、世界的，京腔京韵的、五湖四海的在今天的北京都有其展示的舞台；不同国度、不同民族、不同区域的人，都能在北京寻找到发展的机会。促使这个城市向着更加现代、更具历史氛围、更具文化特色的目标迈进。

在北京生活的十几年来，我感受最深的还应该是北京人厚德的品格。它不仅仅凝练在北京人的精神品格之中，同样它也是我们中华文化的精神之魂。北京人的厚德首先表现在高远博大的胸怀，肩负历史使命，承载时代责任。远的不说，在中国近现代历史上，从辛亥革命、五四运动、七七事变，到新中国诞生、社会主义建设、改革开放，许多引领中国前进航向的重大事件都发生在北京，都与北京人的胸怀天下、舍我其谁的大美之德密不可分，都与北京深厚的文化积淀和德泽育人、容载万物的城市精神品格相互融合。在长江特大洪水、南方冰冻、汶川大地震等重大灾难面前，北京人都责无旁贷地成为抢险救灾和灾后重建的主力军。涓涓细流汇成大河奔流入海，北京人的厚德品格就是在这一点一滴中逐渐堆积而成的。这跟北京有着悠久的历史有关，跟北京的深厚的文化底蕴有关。北京的人崇德、尚德、重德、厚德，注重道德修养，北京的厚德是一代又一代的传承，是对中华传统的最好践行者。

时代在发展，社会在进步，未来掌握在我们新一代青年手中，作为未来世界的领导者，为了我们的国家像奥运精神一样，更高，更快，更强的发展，我们肩负的使命是沉重的，虽然2008年，我们举办了一场空前盛世的奥运会，但是我们不仅仅要举办这一次奥运会，我们要将我们的祖国更好的发展，在不久的将来，我们还要在我们这片沃土上欢迎各国宾客的到来，用崭新的方式再次召开奥运盛会，相信，等到那时，我们的北京一定会是另一派繁华的景象。

作为当代青年，让我们肩负着弘扬北京精神，继承北京精神的沉重使命，莫忘“爱国，创新，包容，厚德”的精神本质。将“北京精神”与“奥运精神”永远的铭记在我们心中，让我们在这个大都市里面生活、劳动、创造，在这个大都市里面提升文明素养，享受艺术熏陶，开阔国际视野。为我们在这里生活而自豪，给每一个来到北京的人一份心的归属，家的温暖。让北京精神在我们身上得以永恒的传承。

第二篇：北京精神学习感悟

暑期实践之北京精神

“爱国、创新、包容、厚德”，这个夏天北京到处可见这样一个由八个字组成的醒目标语，这便是北京精神。

作为一名北京印刷学院大四的学生，我深知学习科学知识之余文化涵养的重要性。在这个不平凡的夏天，我们参观了门头沟北京精神展览，我们经历了7.21北京特大暴雨事故，我们以暑期实践的方式切实地了解、感受、认识、理解了北京精神的内涵及其外延，并将肩负起把北京精神传承下去的历史使命。

北京精神——“爱国、创新、包容、厚德”是统一、协调、相辅相成的有机整体。爱国是北京精神的核心，创新是北京精神的精髓，包容是北京精神的特征，厚德是北京精神的品质。“爱国、创新、包容、厚德”分别表现和集中诠释了北京精神，全面深刻地概括了北京精神的内涵，是北京精神不可或缺、不可分割的重要元素，既概括了北京人民深邃厚重的民族情怀和积极进取的精神状态，又表现了其兼容并蓄的文化传统和容载万物的人文精神，也充分体现了城市精神与核心价值的相互协调、城市共性与北京个性的相互兼容、历史底蕴与未来取向的相互统一、城市特色与市民气质的相互融合，反映了北京的文化品位和首善特质。爱国即热爱祖国、忠于祖国、报效祖国。爱国是中华民族的光荣传统，也是北京精神最核心、最深刻、最显著的特征。爱国精神是动员和凝聚全民族为振兴中华而奋斗的强大精神力量。体现了北京人民具有的“天下兴亡，匹夫有责”的使命感和责任感，展现了北京人民忧国忧民、心系国家发展、勇担时代重任的向心力、凝聚力和满腔家国情怀。

在当今，爱国就是要不断增强民族自尊心和自信心，自觉维护国家利益、国家形象，为伟大祖国的繁荣富强作出积极贡献；要不断强化首都意识和首善意识，正确行使公民权利，模范履行公民义务，自觉维护首都的政治安定和社会稳定，为构建和谐社会作出积极贡献；要不断强化主人翁意识，从我做起，从点滴做起，把满腔的爱国热情转化为积极的报国行动，努力把自己的本职工作与国家和人民的需要统一起来，爱岗敬业，无私奉献。国是一个大的集体，每一个人都是它的一部分，所以爱国就等于爱每一个国人，所以，如果你爱国，你就要懂得关怀以

及无私地帮助身边的每一个人，然后注意改进你的行为，使之对每一个人都有利，虽然这很难，但只要有心，就会做的很好。作为一名大学生，我们更应该作为爱国道路上的先行者。

创新即推陈出新，继往开来。创新精神是求生存、求发展所必备的心理素质，是建设“人文北京、科技北京、绿色北京”和中国特色世界城市的重要基础。体现了北京人民大胆探索、勇于创造、自强不息的精神状态和锐意进取、敢于担当的意志品质。

北京是全国的文化中心，科技资源优势突出，人才汇集、储备丰富，拥有众多高校和国家级科研机构，为发扬“创新”精神提供了得天独厚的条件。北京近年来在科技创新上取得了辉煌的成就，在我们的身边涌现出了大批敢于失败敢于实践的创新型人才，“中国芯”让世界对我们刮目相看，“水晶石”让科技插上了艺术的翅膀„„

包容即尊重差异、博采众长。包容精神是吸纳和借鉴传统文明成果，促进和谐、实现发展的精神力量，是文化呈现丰富感、多样性的北京保持开放姿态与博大胸怀的重要保证。体现了北京人民海纳百川、雍容大度的胸襟气度，博采众长、兼容并包的精神境界和尊重差异、和谐共存的文化特质。

北京市民素来热情大方，谦让宽厚。北京市民在日常工作、生活中体现发扬了尊重、理解、宽容和热情的传统，做到了对新市民的尊重和宽容；北京社区的包容性和开放性得到了进一步的促进，建立了外来居民和本地居民和睦相处、本土文化与外来文化相互交融的新型社区；拓宽了各阶层市民交流与交往渠道，加强交流与融合，共同建设北京这座中国特色世界城市。

厚德即尚礼、厚道、宽容、助人。厚德精神是北京精神的人格化，是北京立德扬善的首善品质和人文精神的典型反映。体现了北京人民有礼的优秀品德和诚信、友爱、互助、奉献的道德风尚，彰显了“人文北京”的内在品格。

我们在《周易》中学过：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”。厚德是中化文化的精神之魂，也流淌在北京人的精神品格之中。

“北京精神”就在我们身边，在潜移默化地影响着我们每个人每天的言行。2006年，北京把《北京的符号》落在了高考作文上：“故宫四合院是北京的符号；天桥的杂耍、胡同小贩的吆喝声是北京的符号；琉璃厂的字画、老舍的作品是北京符号；王府井商业街、中关村科技园是北京的符号„„保留以往的符号，创造新的符号，是北京人的心愿。”北京的孩子们在作文中抒写了他们心中北京的符号，老舍、糖葫芦、颐和园，还有苏东坡„„在孩子们眼里，苏东坡大气、豪迈的浪漫主义精神就是北京人热情洋溢、大气豪爽的性格写照。

7月中旬开始，北京市门头沟区委宣传部、区文明办、区文委在区博物馆联合举办“北京精神”大型主题展览。展览包含了丰富的历史文化信息，对北京的历史、现在，以及“北京精神”的凝练、传承进行了大量生动阐释。北京历史文化共分为十个部分：

一、文明曙光：史前时代，北京是人类发祥地之一；

二、燕蓟神韵：夏商周时期出现“方国都邑”、“富冠海内”的燕都蓟城；

三、千年蓟城：秦汉魏晋北朝，北京地区成为中原王朝的北方军事重镇和交通枢纽，中国政治中心的东移，文化的融合和发展条件成熟；

四、幽燕风云：隋朝统一后，幽州成为中央政权向东扩张的军事基地；

五、都城序幕：938年，契丹升幽州为南京，拉开了北京都城历史的序幕；

六、帝王之都：金朝在海陵王时迁都燕京，定名中都，北京自此成为一代王朝的都城；

七、国际都会：从元朝开始，北京成为统一的多民族封建国家的政治文化中心；

八、日下积胜：1368年朱元璋建立明朝，成祖朱棣于永乐十九年正式迁都北京；

九、落日余晖：满族入主中原，建立起空前大一统的专制帝国，北京成为多民族统一国家的政治中心，也是民族文化融合的中心；

十、民国：民国时期是古都北京从封建统治走向民主共和的重要历史阶段。1912年北京成为中华民国首都。南京国民政府成立后，北京改名“北平”。置身博物馆之中，看着眼前这些北京名人事迹、历史事件和400余幅图片，伴随着想象力，闭眼北京的历史文化长河之仿佛就在眼前。

然而不幸的是，就在参观完北京精神展览之后，一场噩梦降临了。7月21日北京遭遇了61年不遇的特大暴雨，整个城市多处出现积水，造成交通拥堵，导致市民回家难，也造成了人员死亡的悲剧和经济损失严重的后果。这样的结果谁也不愿看到。无论怎样，这次灾难带给我们反省和思考，我们的排水基础设施是否配套，是否跟的上城市现代化进程的脚步，警信息发布是否及时，以及灾后

应急系统是否完善。然而，灾难中同时涌现出了一些感人事迹: 众多市民被困机场和路途，一些义务志愿者为被困者提供免费留宿地，他们说“如果你寸步难行，请来我家”；一些市民自发组成“双闪车队”去接送被困者，他们不顾车辆损毁和自身被困的危险，他们说“开着双闪的车，随叫随停”。这不正体现了我们北京精神吗？ “爱国、创新、包容、厚德”，北京精神沿着三千年的足迹走来了，这是历史积淀和现实风貌的深情融合，是文明素养和道德理念的综合反映，是文化传承和自然特色的精确提炼，是生活理想和人生境界的高度概括。这是首都人民在长期发展建设中形成的，体现了北京市民对这个城市的忠诚。北京精神就在我们心中，不管您来自哪里。我们在北京生活、劳动、创造，在这个城市我们提升了文明素养，享受了艺术熏陶，开阔了国际视野。我们为生活在这里而自豪，这里是我们每个人的家。所以，让我们爱北京，爱生活在这里的人民。我们要把北京精神一代代传承下去。有了这样的精神，我们的北京未来更美好。在这灵魂与气质中、在这追求与信念中，北京正在迈向一个新的里程。

践行北京精神，弘扬名族文化是我们每一位北京人民的共同责任。从我做起，从身边的小事做起，让践行北京精神在北京蔚然成风。让作为新一代大学生的我们顺风起航！

第三篇：2019党员重温长征路精神心得感悟

2019党员重温长征路精神心得感悟5篇

重走长征路活动心得体会【1】

“走到夹金山,伸手能摸天。”

“没过草地路,难知长征苦。”

红军长征胜利80多年后,这些谚语仍在流传。横断山脉雪山草地上,红军的足迹依然清晰。那深深的脚印,从江西、福建、湖南、四川等地一路汇聚,谱写出了红军长征史上波澜壮阔的篇章。这些足迹及其最终方向,更体现出信仰的力量。

“雪山低头迎远客”

7月底的夹金山,云雾缭绕,山腰森林茂密,山顶草甸翠绿。它横跨四川雅安市宝兴县与阿坝藏族羌族自治州小金县之间,是中央红军长征途中翻越的第一座大雪山。

山脊的一些拐弯之处,至今还有些“望杆”的石堆地基。今年70岁的小金县达维镇夹金村村民李贵良说,“望杆”就是路标,是一根5米左右高的竹竿或树干。过去,人们翻山必须沿着“望杆”走,否则易陷入山坳形成的“雪塘”之中。人马进入“雪塘”,立即被大雪覆盖,必死无疑。

如今翻越夹金山,可沿盘山公路行进。“望杆”早已不在,只留下残旧的石堆,让后人读懂80多年前红军翻越夹金山的艰辛。

“九坳十三坡,鬼儿子把脚拖。”80多岁的夹金山村村民李连云告诉记者,这句当地俗语是说,在没公路时,人们从宝兴县翻越夹金山,必然过九道山坳、十三个大陡坡。一不小心,就会掉入山崖,粉身碎骨。

事实上,红军在四川翻越了多座大雪山。夹金山、梦笔山、虹桥山、巴郎山、亚克夏山、打古山……海拔均在4000米以上。

空气稀薄缺氧、冰雪似刀割……这些都没能阻挠红军大部队前进。他们迈着坚毅的步伐,朝着光明的方向前行。

一座座大雪山,被红军将士抛在了身后。

“草毯泥毡扎营盘”

对于长征中的红军来说,翻过大雪山,并不意味着艰苦的行军已结束。迎接他们的,是更难逾越的茫茫大草地。

1935年8月,红军开始踏上征服草地的艰难历程。在阿坝州,红军当年走过的松潘大草地包括如今的松潘县、红原县、若尔盖县等地。

在若尔盖县,记者找到一位红军的后代——供产。供产的父亲谢金钟在包座战役中负伤,晕死在战场上。等他醒来,红军已离开。谢金钟便以木匠身份为掩护,在若尔盖县求吉乡周边活动。此后,谢金钟在求吉乡成家立业,给儿子取名供产。

“我的名字带有共产主义的含义,我现在才知道父亲当时的初心。”供产说,父亲在世时,每逢清明节,总是在碗里放些面块,旁边还放着一把木工弯尺,进行祭奠。供产长大才知道,父亲在祭奠两个人:一个是陷进沼泽地的年轻小战士,他是跟父亲一起在南充加入红军的小老乡;一个是父亲的木工师傅。

供产还清晰地记得,父亲讲过红军队伍里有很多南方人,从来没见过雪山草地。在草地行军途中,跟谢金钟一起参军的小战士不幸陷入沼泽之中牺牲。

这个小战士在草地上的遭遇,不是个案。《中国工农红军长征亲历记》中,莫休在《从毛儿盖到班佑》一文中这样记述:土质是例外松软,一插足陷半尺深,有时简直是无底的泥潭,人马一陷下,愈挣扎愈往下沉,没有别人的拖拽,永也莫想爬出来。

茫茫大草地,并没有让红军前进的步伐停下来。他们互相搀扶,步履坚定地朝着北方前进。

“革命理想高于天”

红军长征是古今中外历史上无与伦比的英雄史诗,爬雪山过草地更是惊天地泣鬼神的绝唱。

极端恶劣环境下,人若无坚定信念难以负重前行。

广大红军将士能够克服、战胜过雪山草地的困难,首要的就是对革命事业的无限忠诚和顽强的革命意志。这是走出死亡世界的强大精神原动力。

过草地时,部队规定,每人带的那袋粮食属于集体的,没有命令谁也无权动用一粒。对于这项规定,战士们都模范遵守。有的同志饿得昏倒过去,也不肯动用自己所背的那袋粮食。

松潘县史志办主任车华强说,即使在那样艰难的环境下,红军将士也充满了革命的乐观主义精神,充满了阶级友爱和革命情谊。这是红军走出雪山草地的又一重要原因。

一切为了群众,一切依靠群众。这是红军战胜困难的力量源泉。在小金县扶边乡粮台村,红军标语依然清晰地刻在石碑上、写在墙上,如“穷苦青年参加青年团”“彻底粉碎川陕会剿”等。

红军长征途经粮台村时,为穷苦村民分田分地,并成立苏维埃政府。粮台村村民马林发的奶奶是当地苏维埃政府委员,马林发说,他的伯伯马康林,当年只有16岁,也参加了红军。

“听奶奶讲,我们这个村里,当时参加红军的有十几个人。”马林发说。

小金县委党校副校长刘旭初告诉记者,红军长征时,沿途都有不少村民加入。他们一步步地从“打土豪分田地”的愿望,逐渐升华为面向全国、全民族的崇高理想,构筑起红军战士那坚不可摧的理想信念。

重走长征路活动心得体会【2】

20xx年4月3日县委党校组织的从县委党校到**的红色之旅，此次重走长征路虽然只有短短几小时，却给我留下了深刻的印象。几十公里的路程，在以前坐车都感觉很远，但是这次是用自己的双脚一步步走完的，如果不是自己亲自走完还真不敢相信。

虽然走完之后在身体上会承受着一定的痛苦，却让我接受了一趟生动的党课教育，让我体会颇多。这些体会将会在我今后的工作中、不论是思想精神上，还是在行程中，我在想，红军前辈们当时哪有那么好的路可走，况且他们还要身负重物行走，现在我们轻装上路都觉得不好受，他们的那种艰苦我能想象得到吗?我们应该象红军前辈们学习，发扬不怕苦、不怕累的革命精神、坚定自己的信念、超越自我。一路上我们相互鼓励、相互帮助，一起朝向我们的目标前进着，绝不言退。

在人生路上前行，免不了有痛苦、迷惘、彷徨，但也会有希望，如果不能超越自我，就会迷失方向，如果不能战胜自我，就写不出人生辉煌的篇章。因此，我们相信，只有相信自己，才能超越自己。不管是遇到多大的困难和痛苦，我都会坚定不移的朝着自己的目标坚持走下去。在**，参观了“**结盟纪念碑”，聆听了红军总参谋长刘伯承和彝族首领果基小叶丹“相约**边，杀鸡饮血，以水当红军顺利通过了彝区，为红军抢渡大渡河、飞夺泸定桥赢得了宝贵时间，实现了北上抗日军事大转移”的传奇故事。看到碑座背面是用中、英、彝三种文字刻写的碑文，结束语是：“**结盟是民族团结和军民团结的典范，是中国*民族政策的胜利，是红军长征光辉的一页”。

重温这段历史，让我在感动、震撼的同时，更加深刻地感悟到：党的民族政策是民族团结的生命线。严格执行党的民族政策，直接关系到党在少数民族群众中的威信和形象，直接影响到党的民族工作的成败，直接决定着民族之间的信任和团结。我们都要倍加珍惜民族团结大好局面，在工作中要严格执行党的民族政策不动摇，进一步团结全国各族人民，让民族之花开得更加姹紫嫣红、绚丽多彩。

通过这次红色之旅，我们重温了革命历史，缅怀了死难先烈，让我更加了解当时红军是多么的辛苦，更重要的是我深刻领悟了一种精神——革命精神。这种精神不但是革命胜利的根源，同样也是实行改革开放、现代化建设取得成功的根源。在今后的工作中我要发扬这种革命精神，把自己的工作一定会做得更好。

重走长征路活动心得体会【3】

在启动仪式当天，我和参赛人员一起围绕“海珠区生物岛”快速行走近3个多小时，行程2万多步。由于平时工作长期处于伏案状态，又缺乏锻炼，导致连续快速走时，感到气喘乏力，中途又因疲劳放慢脚步，出现掉队现象，有停下休息的想法，领队发现后，立即给懈怠的我加油打气，给我信心，不断鼓励我继续前行，经过同志们的鼓励和自己的坚持，最终完成了任务。

回想起80年前，在中国大地上发生的震惊世界的二万五千里长征，革命前辈不畏艰难，勇于牺牲，而我仅仅是快走几小时，便出现乏力气喘，身体疲惫等状况，相比红军的艰难困苦，觉得自己非常渺小。

中国长征，它是红军意志、勇气和力量的伟*诗，是人类战争的空前奇迹。长征是举世无双的，正如美国作家哈里森·索尔兹伯里所言：这是一场激动人心的远征，它过去是激动人心的，现在它仍然会引起世界各国人民的钦佩和激情。它将成为人类坚定无畏的丰碑，永远流传于世。

重走长征路，重游红色圣地，吃一碗红米饭，喝一碗南瓜汤，早已成为近年来广大人民群众参观旅游的一大热点。虽然我没有机会重走长征路线实地去参观学习，实地感受红军长征所经历的艰难困苦，但我透过长征路线上的遗址、标牌、陵墓、纪念馆，每天早中晚坚持步行既定数量，保持保量完成任务，当步行到一个遗址点时，我看到了革命先辈们留下的长征印痕。苍莽险峻的娄山关、波涛汹涌的大渡河、瑟瑟萧寒的泸定桥、荒无人烟的沼泽地、白雪皑皑的大雪山……每个难关，都是一座丰碑，铭刻着红军先辈们金戈铁马、气壮山河的光辉业绩。

在这些红色“丰碑”中，更有令我留连忘返的赤水河。当看到四渡赤水地址时，仿佛遇见了*驾驭战争、指挥作战的神来之笔，他满腹韬略，沉着镇静，指挥红军时而北渡，时而南涉，声东击西，神出鬼没，在国民党数十万大军重重包围之中，穿插迂回，犹入无人之境。令军事专家叹为观止的四渡赤水之战就神奇地发生在这里。当看到元厚、土城、太平渡、二郎滩和茅台等渡口地名遗址时，似乎自己站在岸边，仰望群山，仿佛听见了马达声、马蹄声、脚步声、吼叫声和隆隆的炮声在山谷回荡;俯视河面，又仿佛看到了波涛汹涌的江水冲击着红军的竹筏、木船、浮桥，凛冽的寒风吹打着湿透衣衫的红军战士。我仿佛看见红军先烈殷切的目光，那目光里充满着期待和勉励，仿佛在告诉我们：打江山难，守江山难，建设江山更难。

通过3个多月的坚持活动，我根据红军长征的线路地址，一路走来那是一个个历史的丰碑，篆刻下伟人们为了新中国奋斗的痕迹，仿佛把我的思绪拉回到那个遥远的年代，让我在思想上更加深了对红军长征知识的了解，可以说是接受了一堂生动的党课教育。

战争年代的长征永远地完结了，但面对当今世界复杂的斗争环境，我想我更应该结合当前“两学一做”教育活动，做好本质工作，认真学习革命先辈不屈不挠的长征精神、和红军不怕苦、不怕累、不怕牺牲的高尚品质，认真学习习总书记重要讲话内容、学好党章党规，从“服务”二字入手，更加耐心细致的做好各项军休服务工作，让我们团结协作、在新的长征路上取得更好的成绩!

重走长征路活动心得体会【4】

此时此刻，站在演讲台上，我想起了一件事情。那天，我跟妈妈到公园游玩，听见一位小女孩问;“爸爸，红军爷爷长征时怎么会没有吃的，也没有喝的呢?他们为什么不吃巧克力，不喝健力宝呢?”

是啊，长征，对于我们这一代人来说，已经成为一个老外婆的传奇故事。然而，随着岁月的流逝，长征精神以越来越深刻的魅力，吸引着众多的人到长征路上去追寻、去思考。老师告诉我们在二万五千里的漫漫征途中，每天都有很多很多感人至深的故事。

在长征中，有这样一个故事，一位在战斗中刚刚入党的警卫员，在过草地时，为了抢救陷入泥沼的文件箱，献出了年仅18岁的生命。当他渐渐沉下去的时候，手里还紧紧攥着一块银圆，这是他的第一次党费，也是最后一次党费……同学们，当你听到这里的时候，你难道不为我们的战士那种对革命事业和共产主义的坚定信念深深感动吗?

在茫茫的雪域高原，一支红军队伍在艰难地前进，一位军需处长被冻死在雪地里，大雪覆盖了他的身体，他因此成了一座晶莹的丰碑，听到这里，你可能会想：既然是军需处长，手里掌握着战士们的吃穿，在饥饿和寒冷面前，他完全可以吃饱、穿暖，他怎么会被饥饿和寒冷夺去宝贵的生命呢?难道他是傻瓜吗?不，他绝不是傻瓜，在他的心灵深处，有一种比金子还要宝贵的东西，这就是为国家、为民族，勇于牺牲、勇于奉献、无私无畏的长征精神。

正是这种面对困难不低头、遇到挫折不屈服的长征精神，半个多世纪以来，像涓涓的甘泉，哺育了我们千千万万的祖辈和父辈。在新时期取得了令人骄傲和自豪的成绩。

你看，今天的印江，街道笔直平坦，公路四通八达，高楼鳞次栉比，住房宽敞明亮。安居工程、教师新村、金玉小区、花园城，一座座美丽的家园拔地而起;西苑开发区、柏香林开发区、西环开发区、文昌路开发区，让古老的印江城旧貌换新颜。

你看，西环大桥像天上的彩虹，那是印江人民腾飞的翅膀;北环大桥飞架南北，天堑变通途。我们的祖辈和父辈为我们描绘了一幅又一幅优美的蓝图，谱写了一曲又一曲动听的华章。

同学们，当你沉溺于网络游戏，失去自我的时候;当你留连于武打小说，不思进取的时候;当你吃着肯德基，喝着非常可乐，为超级女生疯狂的时候……想一想长征吧，想一想70年前的那些人和事。

作为当代少年，我们应该有远大理想，那就是实现中华民族的伟大复兴。这又是一次新的伟大的充满艰辛的长征。

同学们，巍巍大石墩是我们挺拔的脊梁，滚滚邛江河是我们沸腾的热血;让我们重踏长征路，弘扬长征精神，努力拼搏，去追寻明媚的春光，追寻火红的太阳，追寻金色的理想吧!

重走长征路活动心得体会【5】

在20xx年6月11日，作为一名今年刚被党组织讨论吸收的预备党员的我，有幸参加了单位组织的重走长征路活动。我怀着激动的心情早早的来到单位院内，生穿红T恤，佩戴*员标志，乘车到六盘山山顶，参观六盘山红军长征纪念馆，重走革命先烈走过的历程，并进行了宣誓，我满怀激情地参加了每一项活动，认真感受到了长征精神带给我们的震撼，仔细品味着每一次心灵交流的感动，切身体会着团队协作的力量。这次活动组织严密，内容丰富，形式多样，寓教于乐，效果良好，既对全体参加活动的集团干部进行了革命传统教育，又增进了大家的团队意识和进取精神。大家一致认为这是一次“红色之旅”、“教育之旅”、“快乐之旅”和“团结之旅”。长征是历第一次、是宣言书、是宣传队、是播种机。长征是中国*和*同志领导下的中国工农红军战胜艰难险阻、战胜敌人的英雄壮举，是无数红军烈士的鲜血铸成的历史，是一部史无前例、雄伟壮丽的史诗。今年是我们党成立90周年，是长征75周年的日子，但是长征精神永不落伍，依然散发着激荡人心的神奇魅力，它不仅激励着中国几代人，而且在全世界也产生了深远的影响。长征已成为中华民族意志与品格的注脚和前仆后继追求光明与理想的象征，长征精神更是革命先辈为后人留下的最宝贵的精神财富，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的体现，是保证我们革命和建设事业从胜利走向胜利的强大精神力量。艰苦奋斗、勇往直前、团结协作的长征精神紧扣着时代脉搏一起律动，将永远奏响出时代的音。

身为一个新时代的青年预备党员，我对长征的了解和认识大都来自于影像和文字。这是当代人的缺憾，亦是一种历史记忆的淡漠。“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”*用如椽的大笔和包举宇内的诗情，为我们勾勒出当年的长征景象。然而诗歌毕竟是诗歌，多了分浪漫，多了些豪情，多了点希望。相信很多人都心存疑惑真正的长征到底是怎样的?长征途中的人们的心灵感受如何?历史是无法回溯的，记忆并不能复原历史，但“重走长征路”为我带来了希望，使我深深感受到了长征中的艰辛。也许重走“长征路”，许多人都会不由自主地发出“没意义”的感慨，但我认为重走长征路的意义不在于复制，而在于以当代的心灵和文化去体验当年的长征精神。最重要的一点就是以亲身实践得出了“长征不可复制”的结论，并得以用现代人的眼光重新感受历史。它能让我们接近真实地感受到历史。如果知道自己有多辛苦，你就能知道红军有多少倍的辛苦，从而明白社会的进步来之不易，如果能感受到作为个体在动荡年代把握自身命运的力量是多么微弱，你就能知道和平的珍贵和战争的残酷。

不能领会长征的精神，永远无法感到雪山的震撼之美，不能怀着感恩的心去体会，永远无法从那些日益荒芜的古战场上品咂出大喜大悲。重走长征路，是我们当代中国人的心灵选择，是我们党优良传统的精神追溯，更是我们彰显民族精神的一次契机。

第四篇：感悟奥运

感悟奥运

岁月荏苒，奥运精神正引导人类对更高更快更强的追逐；时光沧桑，奥运梦想将演绎人间固有的善良和谐与美好。

撷一支绿色橄榄 奏万古华夏乐章。徜徉于奥林匹亚林林总总的石柱建筑群，我们不难想象奥运会悠久的历史和往昔的辉煌。雅典于这个世界，不仅仅是一部厚重的欧洲史，更有如今这属于全人类的财富—奥林匹克运动会！聚焦奥运会，我们专注于对“更高、更快、更强”的追求，我们将“和平、友谊、进步”视为永久的宗旨。圣火在心中燃烧，希望从手中诞生

余秋雨在《千年一叹》里这样写道：“奥林匹亚是永恒的世界坐标。”这座“永恒的世界坐标”，正是奥林匹克运动的发祥地。她用千年的精神文明激励着我们的成长成熟。我们都知道五色奥运是世界的象征，也是一个举办国向世界展示自己的象征。

世界在我们的脚下变换着色彩，梦想在我们的努力中生根发芽。奥运，不仅在总体上推动着中国走向世界的进程，也在深深的影响着国人的心。梦想之火开始燃烧，如同永不熄灭的奥运圣火。梦想给予责任，给予使命，给予前进的动力。

五环之下，圣火之前，让我们更深刻地去领会奥运的内涵，去引领崇尚奥运精神的潮流，用我们心中感动的烈火，奋斗的激情去迎接明日的奥运盛典！腾飞在赛场之上 梦想在心中沸腾

飞翔，不是梦!当刘翔这个让全亚洲乃至全世界都为之欢呼雀跃的名字，在雅典奥运会男子110米栏比赛中以勇者的姿态夺冠，为中国乃至亚洲夺得奥运会的第一枚短跑金牌时，我们真正感受到了亚洲风暴风驰电掣般的速度。他用稳健有力的节奏，快速完美的跨越，向全世界宣告：田径场不再是黑人的天下！是的，我们赢了—黄皮肤黑眼睛赢了！他披着五星红旗绕着体育场兴奋地奔跑，他像个凯旋归来的孩子，骄傲地向母亲高扬胜利的旗帜。他飞跃着跳上领奖台，他脸上的笑容飞扬着自信与骄傲。

纵使以前曾经黯淡，但那并不意味着未来我们不能再崛起。只要坚信自己的梦并非遥不可及，只要坚信自己的追求并非漫漫无期，只要相信自己一定会长出洁白的羽翼—飞翔，就不是梦！

心恋奥运之情结，唱响盛世之华章伴随着时间分分秒秒地流逝，奥运踩着沉稳的脚步即将来到我们身边。面对奥运的挑战，我们决不退缩。当机遇与挑战并存，我们迎难而上，搏风击浪，勇创辉煌！今天，就让我们用心编织一个心恋情结，唱一曲盛世华章！

中国，一个古老的民族，在翘首期盼那一刻的到来。那时我们将描绘出更加宏伟的苍穹浩瀚，我们将绽放出更加和谐的中华龙姿

第五篇：奥运精神

第11课

奥运精神

学习领域: 设计 运用 课时:1课时 教学目标

1、引导学生了解世界奥林匹克的相关知识，认识奥运会在维护和平、增进友谊、促进文明方面具有独特的作用。运用绘画、粘贴、橡皮泥、泥塑等形式，表达自己对奥运的祝福。

2、通过学生查找资料，欣赏图片，讨论分析，教师引导，学生练习，师生共同评价等环节完成教学任务。

3、情感：引导学生共享奥运精神，弘扬人类文明，增强学生的民族自豪感。

教学重点

引导学生了解世界奥林匹克的相关知识，表达自己对奥运的祝福。教学难点

1、设计有特色的奥运海报或绘制儿童画作品。

2、用泥或橡皮泥制作奥运小雕塑。教学准备

教具准备：多媒体课件、奥运吉祥物、彩色笔、彩纸等绘画工具。学具准备：搜集的有关奥运会的各种文字资料和图片资料、彩色笔、彩纸、剪刀、胶水等。

一、奥运知识

引导学生了解世界奥林匹克的相关知识，共享奥运精神。

1、奥运小史

2、古代奥林匹克。

3、顾拜旦与现代奥林匹克

奥林匹克运动会的起源？第一届奥运会在哪里举行？

奥林匹克运动会起源于古希腊的奥林匹亚竞技。1888年，法国人皮埃尔•德•顾拜旦首次提出恢复奥运会的建议。1896年，第一届奥运会在希腊雅典举行。

你知道“世界奥林匹克日”是哪天吗？ 每年6月23日是“世界奥林匹克日”。

4、奥林匹克的标志是什么？它象征着什么？

（由蓝、黄、黑、绿、红组成的五环，是奥林匹克运动的标志。五环象征着五大洲的团结，也象征着全世界运动员在奥运会上的相聚。）

5、奥林匹克神圣休战

1992年国际奥委会倡议，次年向联合国提交“奥林匹克休战议案”，获通过2000年7月，国际奥林匹克休战中心成立。

奥运会的独特作用

维护和平

增进友谊

促进文明

申办奥运会，对于中国人民来说是展示辉煌成就，促进东西方文化交流的盛事。也是加强对外开放，促进自身发展的良好契机。

6、中国申办奥运会

7、欣赏部分奥运会会徽。（课件展示）1896年希腊雅典第一届奥运会会徽

1896年雅典奥运会是第一届夏季奥运会，于1896年4月6日至4月15日在希腊雅典举办。原本首届奥运会既没有会徽也没有招贴画，我们看到的这幅画是雅典奥组委向国际奥委会提交的报告的封面，后来被用来代表本届奥运会做为会徽。

你们知道在我国举行的２００８北京奥运会的会徽是什么？它有什么涵义？

北京奥运会的会徽是“中国印•舞动的北京”。会徽设计将中国特色、北京特色和奥林匹克运动会元素巧妙结合。“中国印•舞动的北京”为表现形式，将中国传统印章和书法等艺术形式与运动特征结合起来，经过艺术手法夸张变形，巧妙的幻化成一个向前奔跑，舞动着迎接胜利的运动人形，人的造型同时形似现代“京”字的神韵，蕴涵浓重的中国韵味。

8、你们知道我们北京为什么要申办奥运会呢？

奥运会是世界范围内的体育盛会，在维护和平、增进友谊、促进文明方面具有独特的作用。北京作为首都，代表中国申办奥运会，能够更充分地向世界展示我国的形象。申办奥运会，对于中国人民来说，是共享奥运精神，弘扬人类文明，促进东西方文化交流的盛事，也是展示辉煌成就，加强对外开放，促进自身发展的良好契机。

9、部分奥运会吉祥物 2008北京奥运会五个吉祥物的造型各自有什么特点？他们分别代表的是什么含意？各自的颜色和奥运有什么联系？

二、奥运海报与奥运命题画

1、欣赏奥运海报，了解奥运海报的特点。

制作宣传海报要求 文字：口号性、艺术字。图片：贴近主题

色彩：鲜艳、活力、对比色 手法：夸张、变形

2、奥运命题画欣赏

三、学生练习

学生按要求练习，创作一幅奥运海报或与奥运相关的命题画。

四、作品展示与评价

五、小结

小结本课内容，布置下节课任务。

4、展示与交流

先组内自评，各小组推选出优秀作品2——3件，参加班内评比。评出优秀作品，作者谈谈创作心得。教师点评。下课。

板书设计

第11课

奥运精神

奥林匹克的标志：由蓝、黄、黑、绿、红组成的五环

象征着五大洲的团结，也象征着全世界运动员在奥运会上的相聚