《认识自我 完善自我》主题班会教案

第一篇：《认识自我 完善自我》主题班会教案

《认识自我 完善自我》主题班会教案

一、活动主题：正确认识自我，分析自我，调整自我。

二、活动目的：

1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。

2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。

3、培养学生分析调整自我的能力。

重点：肯定自己的独特性，提升自己的信心。难点：客观地评价自己，认识自己，做最好的自己。

三、理论分析：心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力，培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。

活动形式：通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节，让学生充分地参与活动，发挥学生主体地位，让学生在体验中感悟收获；因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强，喜欢在参与中展现自我，加之高中生的认知能力提升，理解性、选择性增强，用活动、讨论等方式更易于学生接受。

结构设计：通过（热身）导入（提出问题）-----分析问题（成因、利弊、判断）---解决问题（方法）-------提升、内化行动。

四、活动过程： 一）导入 1 看图取名 师：我们来看这幅图，根据你所看到的，给这幅图起个名字。（老师将学生们起的名字写在黑板上）

大家看到了，我们看到的是同一幅图，但是我们起的名字却是千差万别的。大家想一想，为什么对同一事物，人们的看法却有如此大的差异。（提问学生）这就像我们在生活中，不同的人对我们的认识和看法是不同的。我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。事实上最了解你的人只有你自己。所以，我们每一个人要充分认识自己的每一方面，给出自己客观的评价。别人的评价只是一个参考，我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。2 老师讲故事（1）乌鸦的故事

一只老鹰从峰顶上俯冲下来，将一只小羊抓走了。一只乌鸦看见了„..它也想抓只羊回去于是天天练习。一天，乌鸦觉得自己练得很棒了，便哇哇地从树上猛冲下来，扑到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飞，可是它的身子太轻，爪子又被羊毛缠住，无论怎样拍打翅膀也飞不起来。结果被牧羊人抓住了。牧羊人的孩子见了，问这是一只什么鸟，牧羊人说：“这是一只„„”

提问：你们认为乌鸦的问题在哪里呢？

其实这就是它没有认识自己的缘故。（2）画家的故事

师：有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧。画家的老师对他说：“不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们将精彩的部分都圈出来。结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。这时候这个画家终于明白了，世人的观点难以统一，最关键是要自己有自己的想法，画自己想画的。当我们自己不能很好地认识自己时，就会被别人所左右。老师小结

台湾文人林清玄说：“人生的缺憾，最大的就是和别人比较。与高人比较，使我们自卑；与下人比较，使我们骄傲。外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分人都迷失了自我，屏蔽了自己的心灵原有的馨香。”实际上，任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。你就是这个世界上独一无二的一个，所以要充分地认识自己，让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力 二）正确认识自己活动

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1、要求全班同学写下自己的优点和缺点(各人说出赞美自己的话不少于5句，缺点一句)只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意愿。——高尔基 1 学生发言：

如：精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、想象力丰富、独立、随机应变、诚实、乐于助人、拥有多方面的才能、父母关心体贴、拥有自己珍爱的物品，喜欢音乐、美术等。诚实 害羞 有礼貌 乐于助人 可靠 快乐懒惰 有进取心 整洁 身体健康 合群 勤奋 认真、幽默 好幻想 孤独 爱表现 果断 勇敢 有毅力 谨慎

2、学生将自我欣赏公布于众，让同学倾听及评价。

3、师： 通过刚才的活动，我感到很高兴，大家都有那么多优点且被大家认可，我为你们而骄傲，那同学们能不能谈一谈认识自己的优点会有什么好处？ 学生分析：能帮我们树立自信；能帮我们找到自尊自信的支点；能多创造成功的记录，能更好的发挥潜力„

4、认识缺点

师：你的优点你知道了，你的缺点你是否也清楚呢？请大家说一说。（学生自由发言）

师：认识缺点有必要吗？为什么？

学生发言：不认识自己的缺点，容易因自负而失败；优点可能会受到缺点的影响；只看优点，不看缺点，就会听不进别人的批评；就会骄傲；只退不进，失去尊严„„ 师：我们既要正确认识自己的优点，又要正确认识自己的缺点，可总是有一些同学老是抓住自己的缺点不放，只看到自己的缺点，只拿自己的缺点去和别人比，这样的结果是什么呢？

学生分析：容易形成嫉妒虚荣的心理；容易形成自卑心理；形成消极情绪„„ 师：那就请你伸出你那双温暖的手帮这些同学出出主意，告诉他们怎样改变这种不良心态。

学生发言：我会告诉他：尺有所短，寸有所长，每个人都有长处和短处；正确看待自己的缺点，想办法改正；根据自己的实际情况不断调整自己的参照标准；要比自信，比勇气，比前进的方向„

观看视频《认识你自己》并谈谈感受

在班歌《怒放的生命》中结束本次班会

三）教师结束语：每个人身上都有或多或少的优点，那是金子。只要是金子，无论散落在那里，都会闪闪发光。但我们也不能拿放大镜来看自己的优点。每个人身上的缺点，就像一条蛀虫，慢慢侵蚀着我们的肌体和灵魂。我们每个人都应该有勇气正视缺点，并努力改正它。大海不拒百川之水，才变得浩荡；泰山不拒细小沙石，才变得高大；蜜蜂采百花之精华，酿出最甜的蜜；我们取长补短，才能健康全面地发展。内化行动：根据德育教育的理论和实践相结合原则，知行合一。

巩固效果：及时反馈，（制定反馈表，标有自己的优缺点，以及进步的地方），可以是一周一次，也可以是一月一次。

这次主题班会活动应用斯金纳的小步子，大目标----连锁塑造法和多元智能理论，从而达到小活动大德育的效果。

第二篇：认识自我完善自我

认识自我完善自我——党的群众路线教育实践活动学习经验研讨交流发言材料

玉门市第三中学周学军

一、理想信念

坚持走群众路线，是马克思主义政党的本色所在，是我们党的生命线和根本工作路线，是我们党的优良传统和政治优势。在世情、国情、党情发生深刻变化的历史条件下，要充分认识坚持党的群众路线的极端重要性和紧迫性。始终要坚持党的群众路线的坚实根基，确保党的群众路线教育实践活动真正落到实处，收到实效。建立科学的世界观是坚持群众路线的思想基础。树立坚定的理想信念是坚持群众路线的强劲动力。追求高尚的道德品行是坚持群众路线的行为支撑。健全完善的制度机制是坚持群众路线的根本保障。科学的世界观、坚定的理想信念、高尚的道德品质、完善的制度机制，必然导致思想上的清醒、方向上的明确和行为上的统一。

二、宗旨意识

面对严峻的任务和挑战，坚持党的群众路线、密切联系群众，要求我们必须深入把握群众工作的规律，继承党的优良传统和宝贵经验，牢固树立人民创造历史、人民是真正英雄的唯物史观，树立以人为本、人民至上的价值观，树立立党为公、执政为民的执政观，进一步强化群众立场、树立群众观点、把握群众方法、健全工作制度，切实解决好人民群众反映强烈的突出问题，使我们实现中国梦的伟大事业不断获得最广泛、最深厚、最可靠、最牢固的群众基础和力量源泉。

三、道德修养

强化自身思想道德修养。强化道德修养需要从书本中吸取知识，更需要积极投身到实践中去锻炼。只有亲自投入到伟大的社会实践，1

才能真正懂得共产主义道德的原则、规范和品德要求，才能培养与时代相适应的道德语言、道德意志和道德信念，形成道德行为和道德习惯，才能不断发现和克服自身的缺点和不足，更好地改造自己的主观世界，提高自己的道德修养。是选择做对人民有益的事，还是选择做无益于人民甚至有损于人民的事，这是衡量一名领导干部和党员有无道德修养或道德修养程度高低的最直接、最准确的检验标准。树立了这条标准，有利于进一步规范领导干部和广大党员一辈子尽可能去做好事而不做坏事，全心全意地为人民服务，真正成为道德高尚的人、有益于人民的人。

四、聚焦四风

群众路线教育实践活动突出强调反对形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，显示了转变党风的指向。党风是个综合概念，表现为思想、组织、工作、生活等方面的作风。这“四风”是当前党风不正的突出表现，是转变党风的主要问题。群众路线教育实践活动锁定反对“四风”来贯彻“为民务实清廉”的内容，具有重要意义。形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风，从根本上说是个世界观的问题。群众路线教育实践活动中，查摆问题要挖世界观的本源。由于情况不同，领导机关、领导班子、领导干部存在“四风”的表现形式、问题程度和产生的影响也不一样。但这“四风”不是孤立存在的，此风影响彼风，这风助长那风。结合本单位的实际，突出重点，抓住党风不正的主要问题着力加以解决，是保证搞好群众路线教育实践活动的正确方法。照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病既要突出重点部位，又要注重整体基因。片面理解可能出现以此风遮掩彼风或者避重就轻的偏向，就会影响群众路线教育实践活动取得转变党风的实效。

五、主要做法

(一)进一步加强理论学习，增强理论功底。提高自己的政治敏锐性和政治鉴别力，树立科学的世界观、人生观和价值观，以解决思想

和工作中存在的实际问题为出发点，以改进自己的工作作风和工作方法、提高工作成效为落脚点，特别要在理论联系实际、指导实践上下真功夫，不断提高理论学习的效果，实现理论与实践相统一。

（二）进一步改进工作作风，增强宗旨意识。把维护和实现人民的利益放在首位。牢固树立全心全意为人民服务的思想，树立为党为人民无私奉献的精神，把个人的追求融入事业之中。要保持思想道德的纯洁性，正确对待权力、金钱、名利，在生活上艰苦朴素，勤俭节约，不奢侈浪费，不追求享受；在工作作风上，要深入实际，联系群众，倾听服务对象的意见，建立良好的干群关系；要努力克服消极思维、模糊认识所造成的各种束缚，破除急躁情绪，迎难而上，积极工作；培养从政治、全局的高度和群众的视角认识事物，不断完善和提高自己，脚踏实地的投入到工作中去，努力提高工作能力和服务水平。

（三）进一步保持清正廉洁，增强拒腐防变能力。在当前社会还存在腐败现象的情况下，要有战胜自我的胆识和魄力，抗得起诱惑，耐得住寂寞，经得起考验，做到自重、自警、自省、自励，做到在奢靡之风、享乐主义的诱惑和侵蚀面前一尘不染，一身正气；要加强道德修养，树立正确的利益观、荣辱观、道德观、人生观，追求积极向上的生活情趣，带头弘扬社会主义道德风尚，坚决抵制歪风邪气，始终做到清正廉洁，自觉与各种腐败现象作斗争，树立高度的责任感和敬业精神，尽心尽力把工作做好。

（四）进一步务实创新，增强工作实效。要坚持解放思想、实事求是、与时俱进，在科学理论的指导下，通过实现学习方式、工作理念、工作手段和工作机制的创新，最终达到工作成效的不断提高。对于即将面临的机构改革，要服从组织、干一行爱一行、干好一行，要不断总结和完善工作经验，探索新思路、新方案，拿出新举措，开创工作新局面。

六、学习感悟

党的群众路线教育实践活动是新形势下加强马克思主义执政党建设的重大部署，是推进中国特色社会主义伟大事业的重大举措。

（一）以理论学习为切入点，始终保持思想上的先进性党的十八大以来，总书记发表了一系列重要讲话，提出了很多新思想、新观点、新论断、新要求，宣示了我们党举什么旗、走什么路、以什么样的精神状态、朝什么样的目标继续前进的重大问题，涵盖了我党治国理政的方方面面，提出了中华民族伟大复兴的“中国梦”，深化拓展了党的十八大精神，体现了总书记深邃的历史眼光、宽广的世界视野和坚定的务实态度。党的十八大报告指出，“围绕保持党的先进性和纯洁性，在全党深入开展以为民务实清廉为主要内容的党的群众路线教育活动，着力解决人民群众反映强烈的突出问题，提高做好新形势下群众工作的能力。”

（二）认真领会以为民为宗旨，全心全意为人民服务。为民，就是全心全意为人民服务，这是我们党的根本宗旨。坚持权为民所用、情为民所系、利为民所谋，体察群众愿望，关心群众疾苦，把群众的安危冷暖时刻挂在心上，千方百计为群众办实事，让人民群众得到实实在在的实惠。

（三）以务实为纽带，切实改进工作作风。务实，就是要求真务实、真抓实干。要脚踏实地地埋头苦干，出实招，鼓实劲，不图虚名，不务虚功，扎扎实实把各项决策和工作落到实处。我们党员必须把解决“四风”问题作为开展群众路线活动的重点，密切党同人民群众的血肉联系，以优良的党风带动社会风气，进一步解决脱离群众等问题。首先，反对形式主义，大兴求实务实之风。其次，反对官僚主义，大兴联系群众之风。其三，反对享乐主义，大兴艰苦奋斗之风。其四，反对奢靡之风，大兴勤俭节约之风。

（四）对照“四风”问题进行认真检查，有则改之，无则加勉。坚持“以人为本”，做到“教育以学生为本，办学以教师为本，管理以服务为

本”，已经成为一种共识。加强自身的内涵建设、深化教育教学改革、提高教育教学质量。要自觉加强党性修养，大力弘扬求真务实、艰苦奋斗、批评和自我批评的优良作风，坚决克服官僚主义和形式主义，以身作则、廉政勤政。必须牢固树立正确的世界观、人生观、价值观、责任观、权力观、群众观、利益观和政绩观，正确处理个人发展与学校发展、个人意志与集体决定、局部利益与总体利益、眼前利益与长远利益的关系。

在学校党委的统一部署下，本人完成了动员阶段、集中和自学阶段的学习。通过各种形式的学习和思想动员，统一了思想认识，增强了参与教育实践活动的自觉性、坚定性;明确了坚决反对“四风”和应该履行的“八项承诺”。同时，也明白了只有把教育实践活动与自己的工作实际紧密结合起来，切实转变工作作风，才能达到这次群众路线教育实践活动的真正目的。

第三篇：认识自我主题班会

认识自我主题班会

1总结：或许有些同学现实的我是勤奋的，是积极的，热情的；也有的是懒惰的，意志力不坚强的，消极的；总之，不同的同学在现实生活中有不同的展示；

2.1、寻找病因：了解自己“现实中的我”缺点是由于什么原因导致的；

2、针对性的对自己的缺点进行克服

3、严格要求自己，如果做不到可以请别人监督；

4、要有相信自己能够克服缺点

3.总结：刚才老师说到的这几个同学，大家都很了解，说明大家平时同学之间的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同学可能提供的信息量很少，或者同学之间沟通还不是很密切，这个需要我们要多注重和同学的交流与沟通。

总结：通过上面的活动，我们了解了现实的我、理想的我、他人眼中的我；，现实的我是怎么样的，也许有的同学是勤奋的，也有的是积极的，但是也有意志力不强，消极的等等，总之现实的我们既有优点也有缺点，从这点可以告诉我们，要包容别人的缺点，学会欣赏别人的优点；同时；现实的我总是和理想的我有差距，怎么消除这个差距呢，这个就需要我们去努力，逐步逐步的把缺点转化为优点，把不好的习惯改过来。最终实现理想的我。而他人眼中的我，告诉我们要注意同学之间的关系，多与同学交流沟通。在同学中树立自己一种良好的形象，并且要多赞美别人，多发现别人的美

总结这次班会：我们这次的班会主题是认识自我；：认识自我，就是要客观地评价自己，既不高估自己，也不贬低自己。认识自我，就是要认识自己的优势、劣势、自己的与众不同和发展潜力。认识自我，就是要认识自己的生理特点，认识自己的理想、价值

观、兴趣爱好、能力、性格等心理特点。

希望同学们通过这次班会课，懂得怎么样去认识自我。.

第四篇：认识自我—主题班会

心理健康主题活动设计——《认识自我》

14教育学 201404010127任志平

活动目的：

1、了解认识自我的必要性。了解认识自我的途径和方法。

2、通过自我分析，相互讨论，提高自我认识和自我评价能力；培养辨正地看待他人和自我的能力。

3、通过认识自我，进而把握自我、完善自我、超越自我。

活动准备：了解学生对自我认识的现状。活动形式：同学讨论、师生交流 活动过程:

一、暖心活动：听故事------斯芬克斯之谜

教师小结:尽管这只是一个美丽而近乎凄绝的神话。但她明白无误的传递给我们一个信息：作为人，你必须要认识你自己！对于人类来说，认识自己是一切活动的基础和目标．对于个体来说，认识自己有助于心理健康；有助于更好的把握自己，调控自己；有助于挖掘潜能，完善自己．

展示主题:认识自我

心理测试导入，揭示活动课题

测试导语：不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗？请做下面的测试。

测试开始

如果你有一处自己的别墅，而且你可以按照自己的意愿去设计，你会给它设计一个什么样的栅栏呢？

A房子周围用木栅栏围起 B房子周围被砖包围 C房子周围有铁栅栏包围 D房子周围种许多花草树木 测试结果：

选A：你爱憎分明。对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处；对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理。因此，对你不了解的人，常会对你产生误解。不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。选B：你常常孤高自诩。因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里。这种类型的你，很重视自己的私生活。

选C：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型。你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会。

选D：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为。另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人。

心理评析：做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解。如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活；如果你是个孤高自诩的人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西。只有让自己的个性更趋近于完美，你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩。

二、自我探索：

活动一：方法：选出四名同学到前排，分别进行自我评价．其余同学分成八组，分别对前面四位同学进行评价（优点或缺点）．要求：无论赞美优点还是指出缺点都要诚心，从帮助同学的角度出发，不能冷嘲热讽。

活动二：分组讨论；我们如何才能全面、客观、公正的认识自我？ 小结：自我认识的途径或方法

一、通过自我反思自我认识

二、通过他人自我认识

三、通过集体活动自我认识

三、体验领悟：活动三：猜猜我是谁方法：全班同学对自己进行评价，然后随机抽取几个同学的答卷，全班同学猜猜这位同学是谁．并请同学谈对该同学的印象及该同学的感受．

四、名言欣赏：

五、课后思考：如何理解下面这两句话有则改之，无则加勉。——朱熹走自己的路，让别人去说吧！——但丁

六、活动小结：（播放明天会更好歌曲）每一个“我”都是不断在变化和发展的，因此，对自我的认识也会是一个长期的过程．经过我们这节课的学习讨论，我由衷地希望同学们在今后的道路上能够努力的认识自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一个全新的你自己！我相信，只要大家不断自我更新，完善自我。你们的明天一定会更好！

第五篇：认识自我主题班会

认识自我主题班会

七年级11班

一、班会目的：

1、让学生正确认识自己，并正视自己的优势和劣势；

2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性，我们学会自我认识。

3、树立自己的人生目标，同时让他们看到自己与理想自己之间的差距；并引导他们怎么去实现理想的自己

4、教会他们懂得赞美别人，懂得发现别人的美；同时加强他们同学之间的关系。

二、班会主题：认识自我三、班会时间：2012-3-31

四、班会准备

1、学生每人准备四张纸

2、准备几个具有教育意义的事例

五、班会主要流程

1、导入

2、现实的我3、理想的我4、他人眼中的我（1）、你猜我猜

（2）、戴高帽活动

5、朗读《假如生活欺骗了你》《为选择的路》

五、班会形式

故事，话题探讨，六、班会过程

导入：

教师：我们今天的主题班会是“认识自我”，而“认识自我”这句话是哲学家苏格拉底的名言，而它也是很多哲学家所要探讨的问题，也许有的同学会说；老师，我当然认识自己，我的名字是某某，出生在哪里，今年几岁等等，而今天我们主题班会认识你自己，不是简单的认识自己的表面的东西；下面为了测试同学们有没有认识自己，下面老师出个谜语：什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚用三条腿走路?

学生：

老师：谜底是人。这个是来自古希腊神话的谜语；而早晨相当于人婴儿时期，中午相当于青年或中年时期，傍晚相当于人的老年，而这个谜语主要告诉我们人要认识自己。那同学们怎么认识自己呢？下面我们要分为三个部分认识自己。那就是现实的我、理想的我、他人眼中的我。

进入新课：

主题班会第一个环节：了解现实的我现实的我究竟是怎么样的，这个我们同学自己最了解了；现在请同学们拿出一张白纸，对折一下，然后在这边写下现实的我；写

出10条“我是一个……的人”。(写出自己的独特之处、真实；优点或缺点；精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁)

总结：或许有些同学现实的我是勤奋的，是积极的，热情的；也有的是懒惰的，意志力不坚强的，消极的；总之，不同的同学在现实生活中有不同的展示；

第二环节：理想的我；

现实的我是这样的，或许有些同学对现实的自己不满意，觉得不够完美；那好，那我们把纸对折，在下面写下你希望的理想的我是怎么样的；也就是理想的我。

（要求、可以写自己成为什么样的人，或者自己的性格怎么样，自己的梦想，）

对比：现实的我和理想的我教师：同学们看看刚刚写下的现实的我和理想的我；然后比较一下；看看现实的我和理想的我差距在哪里；

思考讨论并回答：怎么样克服自己现实中的缺点，朝着理想的我发展。（思考一下）

学生回答：略

教师：怎么样才能克服自己现实中的弱点，然后让自己朝着理想的我发展：

1、寻找病因：了解自己“现实中的我”缺点是由于什么原因导致的；

2、针对性的对自己的缺点进行克服；例如学习不好，这个需要努力；意志力不坚强的；需要锻炼自己；自卑的，需要树立起信心，懦弱的，需要勇敢；

3、严格要求自己，如果做不到可以请别人监督；

4、要有相信自己能够克服缺点； 第三个环节：他人眼中的我1、（你猜我猜游戏）现在我们玩个游戏，请同学们在下面用一张白纸写出自己最明显的特征或者特点（例如衣服、身高，爱好等等），不要写名字，等下看看其他同学能不能根据这个特点猜出来是谁？大家先在下面想想自己有什么明显的特征，然后写出来，写完之后由组长收好交上来给我。

请一个同学帮忙老师读出，让其他同学猜猜抽到的这个同学是谁。

教师总结：刚才老师说到的这几个同学，大家都很了解，说明大家平时同学之间的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同学可能提供的信息量很少，或者同学之间沟通还不是很密切，这个需要我们要多注重和同学的交流与沟通。

2、戴高帽活动；

所谓戴高帽活动就是要求我们要学会赞美别人，发现别人的美；它来源一个故事：有个京官要到外地去任职，离京前去和他的老师告别。他的老师说：“外面的官不容易做，应当谨慎些。”那人说：“我准备了一百顶高帽，逢人就送他一顶，应当不至于有关系不融洽的人。”老师生气地说：“我们以正直的原则侍奉上级，给别人做事，为什么需要这样呢？”那人

说：“天下像老师您这样不喜欢戴高帽的人，能有几个呢？”老师点了点头表示赞同他说：“你的话也不是没有道理。”那个人出来后对别人说：“我原来有一百顶高帽子，现在只剩下九十九顶了。”同学们知道为什么了吗？

现在我们也要戴高帽，请同学们各自准备两张纸，也就是两张高帽；一张纸写赞美同桌的，也就是这张高帽是给同桌的；另一张纸是写给你最想给的那个同学；然后写完就交给你那个同学；看看我们班谁收到的高帽多呢；如果谁收到高帽多，老师有奖品的；

总结：通过上面的活动，我们了解了现实的我、理想的我、他人眼中的我；，现实的我是怎么样的，也许有的同学是勤奋的，也有的是积极的，但是也有意志力不强，消极的等等，总之现实的我们既有优点也有缺点，从这点可以告诉我们，要包容别人的缺点，学会欣赏别人的优点；同时；现实的我总是和理想的我有差距，怎么消除这个差距呢，这个就需要我们去努力，逐步逐步的把缺点转化为优点，把不好的习惯改过来。最终实现理想的我。而他人眼中的我，告诉我们要注意同学之间的关系，多与同学交流沟通。在同学中树立自己一种良好的形象，并且要多赞美别人，多发现别人的美，第四环节：大家一起大声的朗读语文课本中的《假如生活欺骗了

你》《未选择的路》

总结这次班会：我们这次的班会主题是认识自我；

教师（总结）：认识自我，就是要客观地评价自己，既不高估自己，也不贬低自己。

认识自我，就是要认识自己的优势、劣势、自己的与众不同和发展潜力。

认识自我，就是要认识自己的生理特点，认识自己的理想、价值观、兴趣爱好、能力、性格等心理特点。

希望同学们通过这次班会课，懂得怎么样去认识自我。