第一篇：上海培训心得体会(15中赵明声)
专家引领润物无声
——胶州市骨干教师华东师范大学培训心得体会
胶州市第十五中学 赵明声
2014年10月，我有幸来到了全国最大的城市——上海，参加为期4天的胶州市初中骨干教师高级研修。
10月8日下午，我们一行三人结伴踏上了开往上海的高铁，心怎么也平静不下来。几分向往、几分期待、几分欣喜、更多的还有学校正在准备迎接山东省均衡发展复评的担忧„„咳，想那么多干嘛，既然出来了，就让心情好好放松一下吧。
经过七个多小时的长途跋涉，来到了华东师范大学。打开课程安排表一看，天哪，上午学习三个小时，下午学习三个小时，还要写感想，讨论„„学习的任务真的很重啊！打算出来放松一下的憧憬瞬间化成了泡影。
自我解嘲：太阳每天都是新的，期待着明天更加美好。现如今，学习已经结束，回到了温馨的家。翻看着学习的笔记、欣赏着专家教授的课件、重温着一张张培训同学照片，往事不禁涌上心头。
同样来自青岛的吕良环教授详细地解说了影响学生外语学习态度的因素，让我们明确了怎样培养引导学生的学习态度。
郭保仙副教授用他那朴实的话语向我们解说了“英语教师如何撰写科研论文”的问题，让我们明白了常见的论文的类型及基本结构，以及论文的写作方法和步骤。沈金荣教授重点分析了“常见课堂用语”，指出了我们在平时的教学中常出现的一些失误，对于我们改善课堂教学大有好处。
鞠玉翠教授通过一个个触目惊心的案例，告诉我们什么是学生行为研究？她通过对师生心理健康的意义和表现进行了透彻的分析，教给我们如何积极地调试自己的心理，使自己的心理永远处于积极向上的状态，永远保持健康心理。
袁文铮教授对微课程的开发与应用进行了讲解，她告诉我们微课程以自主学习为形式，以最佳效果为目的，以流媒体为载体，以知识点为内容。并给我们展示了许多优秀的微课，然后手把手的教我们制作微课的方法和步骤。11号下午袁教授又向我们介绍了如何开展教研活动和教研组的建设。她用自己的成功经验给我们展示了如何去更好的开展教研组工作。我为教授的精神感动。最后袁教授送我们一句话“鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命，从外打破是压力，从内打破是成长。”这句话发人深省，我们教师的专业发展也应该先从教师的内心开始主动的行动不是吗？
最后，沈倩教授对我们当前教学中所遭遇的两极分化现象，为我们指出了应对当前困惑的实践路径，“基于个体差异原则的初中英语教学”。
自我感悟：三天的课程研修结束了，三天学习的收获将会促使我改进自己的教学工作。我们聆听了智者的声音，对我今后的工作也有了更好的指引。我会尽我所能，为我的学生，我的学校，绽放我的教学人生。心灵又一次到得到洗涤，希望与大家一起分享。
第二篇：反腐倡廉心得体会———赵明
反腐倡腐心得体会
近期全市开展反腐倡腐活动，我局组织全体地税干部在会议室观看了市纪委副书记监察局局长陈良灵的“廉政教育主题讲座”后，我深受教育和启示。认识到在市场经济大潮的今天，在领导、党员干部中深入开展反腐倡廉警示教育非常必要，对于广大党员干部，特别是高级领导干部廉洁从政，严守党纪国法，推动党风廉政建设和反腐斗争，都具有重要的意义。纵览他们触目惊心违法犯罪的轨迹，清楚看到他们就是利用自己的地位和手中权力去中饱私囊，满足私欲，演绎了一幕幕淋漓尽致的权钱腐败交易之戏。他们无视党纪国法，目无组织纪律，横行霸道，腐化堕落，严重损害了人民公仆的形象，败坏了党风政风和社会风气。因此，党员干部特别是领导干部一定要从案例中，认真汲取教训，引以为戒，要廉洁从政，为人民用好权、掌好权。
在此警示我们：
1、加强共产主义理想和信念,牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。贪官之所以走上违纪违法道路，根源在于他们背弃了共产主义理想和信念，思想上蜕化变质。共产主义理想和信念是共产党的精神支柱和灵魂，任何时候都不能动摇。党员领导干部更要有坚定的共产主义理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，筑牢拒腐防变的思想道德防线，才能抵御住各种腐朽思想的侵蚀，永远立于不败之地。
2、党员领导干部要慎重使用权力。监督的实质是监督权力。权
力是一把双刃剑，在职责范围内正确行使权力，恪尽职守，对党、对国家、对人民都是一种贡献，对自己也是一种肯定；如果失职渎职，滥用职权，甚至以权谋私，对党、对国家、对人民则是一种犯罪，最终也会毁了自己。因此，党员领导干部必须明白，权力是谁给的，手中的权力应该为谁谋利；凡滥用权力者，必将受到制裁。从而做到警钟常敲，时时警醒自己，时刻不忘权力为民所用、利为民所谋、情为民所系。只有这样，才能经得起金钱的诱惑，永葆共产党、人民公仆的本色。
3、牢记艰苦奋斗精神，切实抓好反腐倡廉。
艰苦奋斗的精神，是我们党在长期的革命和建设实践中形成的一种宝贵精神，是我们中华民族精神的组成部分。在全面建设小康社会的新时期，尤其需要党员领导干部继承和发扬。在新时期发扬艰苦奋斗精神，对于廉政建设有重大的现实意义。发扬艰苦奋斗精神，实质上就是一种廉政的表现。有些领导干部认为有了地位和权力，生活改善了，物质条件提高了，不享受白不享受，于是一味的追求物质生活，怕苦怕累；有的将物质享受作为待遇高低的标尺来衡量，有的甚至因此而做出违背原则的事。
作为党员干部，一定要带头发扬艰苦奋斗的优良作风，从自身做起，从身边的每一件事做起，严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，挡得住诱惑，做一个清清白白的人。
赵明
2012年8月15日
第三篇：学习赵明翠心得体会
学习赵明翠心得体会 曾溪小学
何才华
赵明翠是石泉县曾溪镇女乡邮员、优秀共产党员，用近20年的坚守，靠踏实的干劲、诚实的信用、真诚的爱心，赢得了社会各界的赞誉，是我们身边的名人，是我们学习的榜样。
我们首先应该学习她坚守平凡14年、扎根基层的这种“草根精神”。年仅39岁的赵明翠，从事邮递工作已14个年头。在这14年里，她划过扁舟，翻过高山，骑烂了2辆自行车，一辆摩托车，走过了曾溪镇13个村的沟沟壑壑。认识她的人都赞扬她：“小赵是个好同志，对工作认真负责，能吃苦，作为一名女同志从事邮递工作这么久，确实很不容易”。14年来，赵明翠走过的邮路已有1.8万多公里，派发各种邮件、报纸14万多份，走过的小路变成了大路，路边民房变成了新房，村民都用上了电话和电视，手机和互联网，村民的生活变得越来越方便，越来越好，不变的是她这一份坚持。一月1000元的工资，她还自己买了摩托车和小船，赵明翠就这样坚持了14年，正是因为这份坚持，赵明翠多次被评为县局“优秀投递员”和市级“明星投递员”。
其次要学习她视群众、乡亲如自己父母的“感恩精神”。赵明翠说：“做的这份工作就是为了山区的老百姓服务，我要是不想着为老百姓服务的话，我早就不会做这个事了，因为山区还是需要我，我每次把东西送到乡亲们手中，看到他们微笑的面孔，我的烦恼就没有了，所以这份工作给我精神上很大支柱，所以我一直坚持到了现在，这是我心里的支柱。”“因为乡亲们从小养育了我，所以，能给乡亲们服务，我心里高兴，我要送到走不动为止！”“窗台上的一堆香菇，是前天送邮件时，一个老乡硬是塞到她包里的，给这些质朴的乡亲们服务，她心里高兴。”不管是放牛的老太太还是砍柴的老大爷，和赵明翠都很熟络，彼此亲热地打着招呼。
再次要学习她放弃陪家人舍小家顾大家的“牺牲精神”。赵明翠说，孩子中午经常是在亲戚朋友家吃饭，下午也要麻烦别人去接儿子，晚上她和丈夫回家会很晚，实在来不及，就会给孩子们吃点剩饭或者方便面，几年下来，因为吃不好，儿子的身体素质一直很差，现在是班里个子最低的一个。说到孩子，赵明翠眼圈红了：“我最伤心的是我的女儿，我没有管她，她学习很差„„，我现在这个儿子也是，为了工作，没有管他，他下半年都7岁了，缺营养，抵抗力不好，经常生病。”
通过学习她的这种精神，进一步净化我们的思想，纯洁我们的党性修养，牢固树立群众观点和忧患意识，以更加能吃苦和精益求精的工作作风，干好本职工作，扑下身子为学生、学生家长办好事实事，让他们得到更多实惠。
第四篇：离 职 声 明
离 职 声 明
本人于年月日离开深圳市科技发展有限公司，并已结清在深圳市科技发展有限公司任职的所有工资、平时加班加点工资、休息日加班工资和法定节假日工资（总计：￥元）。如公司有支付工资和加班费不足的，本人声明自愿放弃向公司主张任何权利。即日起，本人在外的一切事务与深圳市科无关。
特此声明！
离职员工签名：年月日
保 密 承 诺 书
兹有深圳市科技发展有限公司离职员工承诺，对在该公司专案所涉及的核心技术、商业机密及其他相关机密信息进行保密，期限为两年。保密期内如有泄密，本人愿意承担一切法律责任。
承诺人：
日期：
第五篇：免 责 声 明
免 责 声 明
致：××××××××××××××
兹有我司向贵司申请领取（支票，纸质承兑）
张，票据号码：
我司委托顺丰快递公司负责邮寄。若邮寄过程中发生票据的丢失，破损等情况导致票据无法使用，因此造成的后果由我司自行承担，一切与××××××××××××××无关。
特此声明！
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