第一篇:我已经备考2018年医师考试,真相竟然是……
我已经备考2018年医师考试,真相竟然是……
导语:执业/助理医师资格考试有三大忌:认为考试很简单,认为复习内容少,认为时间很充裕。同学们,备考2018年执业医师考试,现在就要开始了,因为时间真的刚刚够用,下面让医考哥告诉大家一年的复习时间如何分配吧!
第二篇:99%的中国人不知道的36个历史真相,竟然是这样?
99%的中国人不知道的36个历史真相,竟然是这样?
1、秦始皇灭了六国,但并未统一中国,因为当时还有一个卫国。
2、中国历史上最牛的权臣是南北朝时期的宇文护,他权倾朝野的时代历经西魏、北周两朝,这期间他一共杀了3个皇帝。
3、唐朝最强盛的“开元之治”时期,全国有户820万,是唐朝的最高值;而隋朝“开皇之治”时期,全国就有户890万。终唐一世,各项经济指标都没有恢复到隋朝水平。
4、被“主流”专家们诟病为“军事软弱”的宋朝,对外战争(交战规模万人以上,不包括统一战争和国内战争)的胜率超过了70%;而被认为是军事最强盛的唐朝却在对外战争中胜少负多。
5、宋朝士兵的平均作战负重是32公斤,训练负重还要高于这个数值;现在美国最精锐的特种部队的训练负重不到15公斤。
6、中国在北宋神宗元丰年间(1078-1085),城市化率达到惊人的30%以上;在所谓“康乾盛世”时代,这一比例也不过9%;新中国在21世纪初才重新达到这一数值。
7、同样是元丰年间,中国华北地区的钢铁年产量达到了15万吨;工业革命后的英国在1788年钢铁产量才达到7.6万吨。
8、整个北宋时期,中国一直在扩张领土,直到“靖康之变”的前一年(1126)才停止。北宋前期主要是攻击契丹,到澶州之盟为止;中后期则注重对西夏和吐蕃的攻击,特别是对吐蕃河湟地区的进攻收复了唐代失地,大大扩张了领土。
9、尽管南宋大多数时间都将秦桧作为反面典型,秦桧所创的“宋体字”是整个南宋时期的官方文书通用字体(非现今电脑上的宋体字)。
10、整个南宋时期,中国一直没有定都,临安府的级别不过是“行在”(陪都)。
11、南宋之所以一直偏安并非完全因为统治者不愿收复故土,而是因为民间反对的声音太大。更让人意想不到的是,民间之所以反对是因为担心收复故土后宋廷会增加江南地区的税收来扶植已被女真人严重破坏的收复区。
12、南宋时期,熟练雇工的工资高于知府工资。(宋朝知府一般是从三品或正四品,年薪在400贯以上,至少相当于今天的15万元人民币)。
13、中国南宋时期最先进的织布机有1800多个活动构件,其中有的技术是现代化织布机也无法达到的。
14、南宋中后期,中国(仅指宋)的人口占世界人口的15%左右,经济总量却占到了全球的75%以上;今天我国人口占世界人口的21%,经济总量占全球比例却仅为4%。
15、在1233年宋蒙联军攻打蔡州的时候,南宋名将孟珙救了蒙古将领张柔一命。4年后,张柔的儿子张弘范出生,而崖山一战灭亡南宋的就是这位张弘范。
16、南宋数学家秦九韶至晚在1247年就已经发现一元三次方程的求根公式,欧洲人在400多年后才发现,但在中国的课本上这个公式仍是以那个欧洲人的名字来命名的。
17、吉尼斯世界记录人类灾难篇排名第二为:元军对宋朝农民的屠杀(3500万人);蒙古帝国军队在13世纪征战在亚欧大陆屠杀了2亿人,成为了人类历史上最不光彩的一项吉尼斯纪录,其中,仅中国境内就有6000万人死于蒙军屠杀;与之相比,遭纳粹屠杀的600万犹太人简直是小巫见大巫。
18、明朝在永乐年间与越南发生了一场战争。此战明朝军队号称80万,而越南军队更是号称700万,实际上双方军队总数加起来也不过30万,这毫无疑问是中国历史上牛皮吹得最大的一场战争,那时越南还是中国属国。
19、郑和下西洋的船队中吨位最大的宝船排水量约为7500吨。
20、中国历史上唯一一个只娶一个老婆的皇帝出现在明朝,他就是明孝宗朱钓樘。
21、中国最早提出计划生育理论的不是马寅初,而是明朝万历年间(1573-1620)的内阁首辅申行时,而最早实施计划生育的时候却是在更早的宋朝。
22、明朝的万历皇帝曾连续28年不上朝,创造了中国皇帝的纪录。但是,这期间中国无论对内还是对外的战争均获得全胜。归根到底是明朝拥有强大的内阁及行政系统,皇权受到极大制约,已经无法与从前的王朝相比。后来满清在这方面发生了极大的历史倒退。
23、自1572年“隆庆开关”到1644年明朝灭亡,这70多年的时间里,全世界生产白银总量的1/3涌入中国,共计约3.53亿两(保守估计,目前重新估计约为5亿两)。并且全球2/3的贸易与中国有关。24、16世纪西班牙殖民者在南美掠夺的白银几乎都通过贸易的形式最终流入了中国。
25、南宋开禧二年(1206)中央财政收入达到8000万贯钱,当时全国人口约7000万。清廷到1900年代为8000万两,人口却有4亿。而南宋1贯钱购买力是清末一两白银的2倍。更重要的是,宋朝税率低于清廷。
26、公元763年,刚刚经历了安史之乱的唐朝中央政府兵力不足,被叛将仆固怀恩引来30万蛮族军队,将长安、洛阳占领。唐肃宗最后用东都洛阳的全部青年男女和财物作为贿赂,引来回纥军队收复两京,才使汉族免于亡国灭种。27、1644年中国北方爆发了一次大型鼠疫,造成驻守北京的20万明军全军覆没,这直接导致了明朝亡于李自成。随后北方牧猎民族乘机进入中原,建立了延续200多年的少数民族政权。与唐朝的游牧民族趁中原王朝内乱入侵相比,明末的这次中原内乱使牧猎民族成功灭亡了华夏政权,建立了导致历史倒退的新政权。
28、被使用时间最长的年号不是康熙,而是明朝最后一个年号――崇祯,一共被朝鲜使用了265年。
29、清廷乾隆时期修《四库全书》,总计存书3457部,79070卷,禁毁6766部,93556卷。
30、发动第一次鸦片战争是英国议会通过投票产生的结果,支持战争的一方仅获得9票的优势。
31、第一次鸦片战争结束后,有人在京城某仓库意外发现一批封存了200多年的火器。这批火器是明朝末年制造的,其中有的竟然比英军的装备还要先进。
32、清廷的道光皇帝为人十分节俭,喜欢穿有补丁的衣服,但打个补丁却要花四两银子。
33、第二次鸦片战争时期,清军曾以12万对阵2万英法联军,结果阵亡3万余,而对方仅阵亡4人,但病死的却有几十人。
34、辽道宗耶律洪基曾写诗表达了后悔自己生在蛮夷之国和“来世做中国(宋)人”的愿望。与之类似的是,宋仁宗庆历六年(1046),朝鲜国王王颛也写诗表达了类似的愿望。
35、南宋灭亡的时候,日本“举国茹素”来哀悼大宋的灭亡。元世祖忽必烈因日本此举,且倭主不来朝贡,造大船7000艘往攻,结果船队被暴风雨所摧毁,日本人从此将此风称为“神风”。二战中“神风敢死队”即出自这个典故。
36、明朝亡后,朝鲜和日本认为中国已亡,日本从此蔑称中国为“支那”。明治维新后,自认为华夏正统的日本曾打着“攘夷主义”的旗号发动甲午战争等对清战争。唐、宋、明时作为对中国文明衷心倾倒的两个附属夷国,日本和朝鲜至今因还因宗主国文化沦丧而对中国存有偏见。
第三篇:备考2014临床执业医师考试复习办法
2013年临床执业医师考试结束已经一个月左右了。虽然成绩还没有公布,但是考试过程中答题还是相对轻松的,回顾自己的备考之路,突然发现考试中这种轻松的状态来源于平常认真地备考。下面把我的备考经验分享给大家,希望参加2014年临床执业医师考生能从中获得些许有用的经验海天医考网搜集整理:
(一)树立正确的考试观
平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固。
(二)认真做好备考
俗话说:“台上十分钟,台下十年功”。临床执业医师考试的“功”也是下在平时。备考过程中不存在侥幸心理,不异想天开“天上掉高分”,而是一点一滴扎扎实实复习,全面提高能力。考前1~2周合理进行模考,充分了解自己的备考成果。一旦考试充分掌握自己的复习状况,对自己的考试结果有自信,那么考前焦虑、慌乱的情况就会大大减少。
(三)保持良好的学习环境,调整学习节奏
一个舒适良好的学习环境,有利于考生认真做好复习。没有了嘈杂吵闹的影响,考生能保持平和的心态。另外,研究显示,人的大脑皮层有不同的分工,不同的刺激会引起大脑皮层不同的反应,如果人的大脑长期接受同一种信息刺激,就容易产生疲劳,注意力分散。所以不能长期学习某一项,而是要听说读写加单词,合理安排合理变化。
(四)劳逸结合备考过程中,适当地做一些体育运动,一来可以有效释放压力,二来可以强化身体素质,助力备考。
以上是我的备考经验,希望能为大家备考临床执业医师考试贡献一些力量!
第四篇:研究生考试考场真相
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研究生考试考场真相
一.合法作案工具
1.铅笔(正品中华牌2B铅笔,至少2根,两头都削好,别在考试的时候用牙咬)
2.橡皮(两块,一块小的,用来擦答题卡,一块大的,用来擦别的东东)
3.小刀(试卷和答题卡都是封在小信封中,必须用小刀才可以裁开)
4.固体胶(封信封用的,或者胶水也行)
5.身份证,准考证,学生证(本校考生,可能需要带这个,社会考生就不需要了)
6.真正的手表(而不是手机)
7.中性笔(黑色、蓝色、蓝黑这三种都可以的,不要使用钢笔或者圆珠笔就好,传说现在有一种中性笔用任何橡皮都可以擦,我没试过,大家可以先看看)。
8.尺子,做政治的时候用吧,对于那些卷面很扭曲的孩子
非法作案工具
1.手机,是不允许带的,最好别带。如果带了,一定要关机,而且不能放在身上。放书包里吧,然后把书包放老师指定位置
2.草稿纸是不能带的,数学是提供草稿纸的,用完了可以要啊
3.计算器文曲星什么的
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二.进入考场正式考试之前
首先说明一点,考研与其他考试不同之处在于,考卷的发放不是试卷,而是用信封装起来,信封的拆开,以及最后交卷的封装,都是考生自己完成,从信封发放后到上交前,监考官是没有权利碰你的试卷的。信封里面除了装着答题卡、试卷以外,应该还有一个封条,是你最后用来封这个信封的。
不要弄错进场时间,迟到十五分禁止入场!最好提前二十分钟到场,08年有考生在树下躲着背英语作文而错过考试时间,发生考场门口给老师下跪请求入场的杯具。进入考场,请各位考生关闭手机等通讯设备,并且尽量不要放在身上,各位考生按照在桌面上竖起的小牌子,对号入座。将携带与考试无关的物品一律放在考场前方,然后监考老师读考场规则和考试注意事项。之后,监考老师按照考场的考生名单和照片依次与各位考生的身份证,准考证等证件一一对照无误后。然后发放固体胶棒(有的地方是胶水或者浆糊,各地可能规定不一样,最好自己准备。至于裁纸的小刀,考场应该不准备,所以建议自己购买小刀)在规定时间,展示该科试卷的密封大信封袋,以表示没有人在考前打开过,之后裁信封,取出各位考生考试小信封袋,发放给相应考生。
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在小信封上应该是写清楚您的准考证号码和姓名和座位号(应该是这样的,貌似专业课还会写上报考学校的名字)。信封有两个开口方向,请仔细看清楚在哪一次开口(千万别弄错口了,否则后果很严重,监考老师会告诉您的,一定要仔细听,如果没有听清楚,一定要询问,不要想当然的剪裁,裁错口要老师取找新的密封标签,灰常麻烦),请不要裁错方向。取出试卷等所有信封中物品,按照监考老师提到的信封内容与您的事物一一对照,看是否缺少东西,请不要着急看题目,一定要仔细地听监考老师的讲解,绝对不要为一两分钟的答题时间而出现错误。一定要将里面的试卷全部倒出来,注意是全部,注意信封中一定不要留下任何考卷,并且确认您的试卷数量和老师告诉你们的相符合,一万封封错一两封是有可能的,万一你碰到了,一定要找老师要,每个考场应该有备用卷。话说06年1月考研的时候,有个别网友就将一个半页的数学卷纸落在了信封里,导致总分少了30-40分。因为06年1月考研数学卷纸不像05年的考试卷纸,信封里的卷纸并不是完整的长页,而是一个长页卷纸和一个单页的小页,所以个别考生由于没有仔细检查信封或者不注意将小页夾在卷纸里,或者掉在地上而没 有做,所以导致未能得到理想分数)。
仔细听监考老师的嘱咐,按照规定填写卷纸和答题卡,答题卡的学校名称和准考证号码的文字书写部分,不能用铅笔书写,要 使用中性笔或者水性笔,主要是为了防止有人在封卷后窜改您的答题卡。之后准备答题。
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注意事项:
1.一定要仔细的听监考老师的安排和嘱咐,不要因为看到卷纸,就忙于做题。因为这个1-2分钟的时间对于您的答题有什么大的帮助,但是会因为您的注意力不集中,而犯下难以弥补的过失。
2.一定要注意信封开口的方向,不要草率地剪开信封,因为信封必须是用刀片或者小刀从信封一段划开,还有一种方法就是用铅笔插进去慢慢转慢慢撕开的方法,这个我也不好说清楚,大家可以练习一下怎么完整的拆信封。
3.用小刀划信封的时候不要太用力 因为信封里面有一个纸舌头用来最后翻出来粘合信封的。动刀之前一定要看好!
三.考中
1,考场发放草稿纸张问题。英语和政治考试一般是不发放草稿纸的,数学和专业课考试是发放草稿纸,一般是首先发放一张草稿纸,正反面完全使用之后,举手示意监考老师,监考老师拿一张新的草稿纸,替换您现有的草稿纸,总之保持在手中的草稿纸一般只能有一张。
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2,英语答题卡。很多朋友并没有见过考研英语答题卡。英语答题卡不同于大学英语等级考试的答题卡。考研英语答题卡分为两张,一张是客观题目,一张是主观题目也就是作文。客观答题卡与四六级考试差距不大,只是新题型等部分的选项要多于a,b,c,d,会出现e,f等选项,这地方的涂卡要特别注意。
但是主观题答题卡要特别注意,从以往经验来看,考研英语的翻译和大小作文均在主观答题卡中做答,因此合理安排空间,字迹清楚,卷面整洁干净对于您 的主观题目得分有很大影响。一定要控制字体的大小,并且一定要做到心中有数,再落笔,否则一旦写错 了,一个字,一个词,改起来不难,但是如果是一句话写错了,可就很难改了,其原因有二,一写作和翻译空间有限,句子的上下行很紧凑,没有空间添加单词(即 使有,单词写得也非常的小),其二,整个空间有限,很多人写作文和翻译,都控制不了字数,段落安排等诸多因素,而导致整个答题空间不足,所以浪费了一句话的长度,那么您的小作文和翻译很难回答得整洁和规矩。
主观题目答题卡是这样的,正面上部分是翻译回答部分,翻译的左侧是考生信息。翻译的下部分是小作文。答题卡背面是大作文。总体上看,翻译的回答空间要小于小作文,小作文要明显小于大作文。所以那些写作高手和英语能手门,建议写小作文的时候就别发挥了,精心收集
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实在没有太多的空间给您发挥,只要将应用文的意思和要求表述清楚就好。
而大作文的空间相对要宽裕很多,尽情的写作,应该不成问题,那里才是大家争夺高分的战场。写作文得时候,尤其是小作文,一定要安排好位置,不要最后连落款都没有地方写,土纸当年考研犯过类似的问题。
3.英语交卷问题。与四六级考试不同。四六级考试,客观试卷和客观答题卡先上交,而主观题和主观答题纸最后交,考研英语考试与此有很大不同。考研英语整个考试过程,监考老师没有任何权利接触您的答题纸和试卷。这也正是信封的作用。信封是您自己打开的,也是您自己封上的,所有的东西,交给你一样不少,交给阅卷老师也是一样不少,这都是您自己的责任,与监考老师无关。因此监 考老师根本无权也没有这个必要接触您的试卷。所以大家可以很清楚了,不需要将答题卡和试卷分开交,也不需要分时段交卷纸。一切只有一个命令,就是铃声。开始正是考试铃声响起,您的信封中所有试题都是您自己过手的,结束考试的铃声响起,也是您亲手将所有的上交试卷送到信封里,自己密封,上交给监考老师的。
4,关于各科目答题。下面逐项进行说明:
(1)政治 客观题在答题卡上回答,主观题在答题纸上回答。
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在回答主观题目的时候,建议控制字数。因为很多考生可能有这样的误区,每一道题目回答的字数越多,得分应该越高。其实这样考虑是不合理的,判卷老师每天批阅大量的卷纸,写很多字,还比较潦草,评分上肯定不占优势,这是其一。
其二,判分根据得分考点来评分,没有用的话写得再多也不能得分。这导致卷面及其紧张,潦草,并且很可能导致判卷老师找不到应该得分的考察点。建议,在回答主观题目时,应该 事先考虑好问题,找到得分点,再动笔,千万不要没有考虑周全,就下笔答题,这样只会写上很多令判卷老师厌烦的多余字。
建议写满卷面的80%以上吧,其实很多时候不是没字写,是没地写,不要回答一问或者写一个点的时候的刹不住,第二问或者后面的没地写,很杯具的(2)英语 参见上面2,3两点。
(3)数学 有老师建议数学不按照题目顺序而是按照科目来做,也就是先做高数所有的题目,再做概率再做线代,换过来也可以,看自己。我觉得这个建议还可以,数学考试没有答题卡,在试卷上填写选择题答案。这里主要注意主观大题的回答。尽量安排好回答的空间,如果
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不会做,可以先放一放,等所有题目 答完,再回来做。
强烈建议,选择题和填空题如果三分钟没有思考出来结果,就果断放弃,如果是选择题目,并且选项为A,0,B,1,C,2,D,3等类似题 目,就选择2的答案(强调一下,这是在您实在不会的情况下,遇见这种题目,就蒙一个含有2的答案)。
总之,选题和填空题的解答时间不要影响后面的大题目,毕竟很多大题目还是很简单的。
土纸在此强烈建议,在解答主观大题目的时候,一定要学会放弃不会做,或者是暂时放弃不会做的,不要为了一道题目苦苦思考很长 时间,最后导致概率和线性代数等部分的题目无法解答,其实我们仔细想想,概率和线性代数的题目相对要比高等数学的内容简单,题型也更容易曾经做到过,因此 不要为了一道题目耽误了后面20-30分的内容。每年考研均有人在此犯下错误。
(4)专业课 专业课部分,可能有极个别需要使用计算器的科目,一定要准备好计算器,别到时候忘记了,那可是很麻烦的。
专业课的试题一般也是回答在答题纸上,如果 专业课试题上面有选
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作部分,建议考生一定要注明清楚,您选择了哪部分的选作题目。
土纸有一种方法,比如说一共12到选择题目,只要求选作10道。您可以这 样处理,在答题纸上,将不选作的两道题目,题号跟选作的题号都正常写出来,然后在正常填写选项的位置上,建议您划上个叉号,并注明,此题目没有选作。
如果 是大题目,比如5道大题,您选作4道题目,您可以在不选作的题目,在最醒目的位置上予以标注,告示判卷专业课老师。在回答专业课时,人情分占的比例还是很高的,比如说卷面整洁程度,字体工整程度等等对于提高您的专业课分数都有说帮助。如果您哪道专业课题目,如果不会做,那么也建议您把可能或者能够想到的思路和公式等写上去,并作一些必要的说明或者运算等等,这样没准判卷老师会给您几分呢。呵呵。
四.考试结束
紧张的一科考试结束了,您还有很多工作要做,首先就是封装您的信封,将您需要放入信封的东西按照监考老师的要求,一样样的放入信封,检查无误后,再封上信封。贴上密封贴。然后等待老师的收缴。试卷和答题卡应该是都要装进去的,草稿纸不用装进信封最后直接上交给老师。有些人漏装了试卷或者答题卡,有些人还多装了东西甚至
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把准考证都装进去交上去了,比较麻烦的。控制好时间,铃声响了就别死命在那写了,不要以为平时考试你左手跟老师搏斗右手在那拼命答题老师没说,你考研就可以这样搞,有些老师很严格的,我的考场上一位同学因为多写了几下被老师拒绝收试卷,最后我们考场有人都为那个家伙求情老师还是不收,不知道后来怎么样了。
剩下的工作,就是有秩序的离开考场。个别网友由于走的时候仓促,将一些考试用具落在考生,给正常考试造成不小的麻烦。在准备离开考场的时候,一 定要检查考课桌里,课桌周围地上的是否有掉下来的东西,并且检查好自己的证件(准考证,身份证,可能还有学生证)是否放好,然后带上所有物品离开考场。
五.吃喝拉撒睡
建议各位考生不要在考试期间饮水。但是土纸特别推荐一种可以醒脑的方法,现在市面上有很多具有醒脑功能的饮料,比如说红牛等。您可以在正规的大型超市里购买具有这些醒脑功能的饮料,在开考之前的半个小时的时候引用,有助于缓解考生的紧张压力,并且可以起到提神醒脑的作用,虽然不一定要令您超常发挥,至少可以减少您失常的可能性。
吃喝
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1,尽量少吃容易坏肚子的食品。如牛奶,麻辣口味的食品(方便面)等。
2,尽量三餐都要按时保证,那些早上不爱吃早饭的考生,可要暂时改掉这样的毛病了。
3,建议吃一些核桃等干果,有助于加强记忆力,当然也不要吃得过多。
4,建议早上要吃鸡蛋,当然煎鸡蛋最好了。
有些mm担心考试的时候会来那个,因为我是gg,所以在这方面没什么斗争经验,但我记得我高考的时候一个同学吃药为了推迟,却刚好考试的时候来了,很无语,所以大家也要谨慎点,呵呵
拉撒
考前别猛喝水,毕竟三个小时很长的,考中实在忍不住也别憋着,监考老师好像都是一男一女,方便上厕所嘛。
睡
很多人会很紧张的,其实都是正常的,保持适度紧张有助于超常发挥,不过其实就算通宵都睡不着也根本就没有关系,别担心,洗个脸,喝个咖啡,吃个早饭,照样横冲直撞的走进考场!
最后吧,说一小点吧,进考场前,你会看到黑压压的人群,不要吓到
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了
嘴角上扬,以蔑视的姿态,从心里告诉他们:
跟老子斗,你们都嫩了点,老子是无敌的!!
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第五篇:我第一次打了孩子,原因竟然是……
我第一次打了孩子,原因竟然是……
那是两年前的事情了,我和弟弟两家人都回家陪父母过春节,弟弟的女儿一岁了,由于是自己的亲侄女,我经常会按捺不住自己的喜爱之情,时不时地抱起她亲吻。当时我能很明显地感觉到豆豆对我的这种做法很不满,但我并没有理解他的情绪,而是对他进行空洞的说教:“宝贝,涵涵是你的亲妹妹,跟外面看到的那些弟弟妹妹都不一样,所以妈妈要经常抱她。你放心,妈妈最喜欢的是你,第二喜欢的是涵涵。” 豆豆并没有把我的话听进去,反而开始动手打妹妹,尤其是当我在的时候,他打起妹妹来毫不留情,边打还边斜眼看我,明显是一副要挑战的模样。我很恼火,这孩子怎么这样?我不是跟你说清楚了吗?你也不打别的小朋友,怎么到了自己妹妹这里,你就这样呢?你怎么这样自私呢? 无知的我冲着他喊:“不许打妹妹,听见没有!”
豆豆当时委屈地自己玩去了,而我则愚蠢地抱着涵涵哄她别哭。
事情的爆发是在我独自带两个孩子的一天。那天,家里人都有事出去了,只剩下我一人带着两个孩子。
一会儿豆豆要拉臭了,一会儿涵涵哭着要找妈妈了,我越忙越乱,真是恨不能生出三头六臂来。好不容易把两个孩子都哄好了,我停下来去喝水,忽然听到涵涵大哭,我吓得赶紧跑过去看,原来豆豆在用鞋子敲涵涵的头。
看我到了,豆豆不但没有停手,反而转了个优美的圈,然后再用脚去踢涵涵。
我一下子气不打一处来,抓住豆豆就在他屁股上狠狠地拍了两下。拍完,自己猛然惊醒:我打孩子了!我第一次打孩子了!
看见两个孩子都在伤心地大哭,我瘫坐在地上,又是懊悔又是自责,真觉得自己废物到了极点。
事后,我只要想起这件事,就没有不懊悔的时候。我知道,我到了该学习的时候了,我的知识已经不足以支撑我成为一个合格的妈妈了。
后来参加了P.E.T.父母效能训练、完形心理学、家庭系统排列等培训,学了更多心灵成长类课程,知道豆豆当时打妹妹纯粹是为了引起妈妈的关注,以便验证妈妈对他的爱,确定自己是妈妈最重要的孩子这个事实。当时,我没有发现这一点,把全部的精力都用在纠正孩子的行为上,而完全忽略了孩子行为背后的真正需求,怪不得豆豆会变本加厉地打妹妹。试想当时,孩子心里该有多委屈和伤心啊!
萨提亚有一个冰山理论,如下图所示,它指一个人的“自我”就像一座冰山一样,我们能看到的只是海平面上很少的一部分——行为,而更大的内在世界却藏在更深层次,不为人所见。我们需要的,就是发现行为下面所隐藏的内心世界,这才是解决问题之道;否则,仅是纠正行为,只是治标不治本。正如下图所示,冰山分为七层,最上面的一层是我们所看见的,就是行为,下面一层则是埋在冰山下面的,我们一眼看不出来的东西。就拿豆豆打妹妹这个事情来说,这七层依次是:1.行为:打妹妹。
应对方式:指责、攻击。2.感受:愤怒、恐惧。3.感受的感受:担心。4.观点:如果没有妹妹,妈妈就会爱我。5.期待:我可以得到妈妈的关注。6.渴望:爱。7.自我:我是不重要的,不被爱的。在我按照这个冰山图进行心理分析时,我的心又一次受到了震撼,如果不是仔细去体会、分析,我哪能想到豆豆一个简单的打人背后包含着这么多的情绪和感受?我们常常说孩子不懂事、自私,不懂得分享,可我们何曾想过要用心去体会下面的“冰山”呢?不懂事的到底是大人,还是孩子?
在孩子打架的问题上,我通常的做法是不干涉,孩子们爱打架打去,父母们哪儿凉快哪儿待着去,我相信孩子们能依靠自己的能力找到合适的相处模式,但是像豆豆这种因情绪问题引发的频繁打人,却是需要大人帮助的。
如果我们能真正关注到孩子打人这个行为背后的真正原因(排除那种因争夺玩具、发生口角的打架,因为这种是完全正常的,是孩子之间交往的一种方式),那么解决问题、满足孩子需求的办法也就会应运而生。
记得豆豆刚上幼儿园约半个月后,忽然开始频繁地打小朋友,争抢玩具时会打,没有任何征兆时也打,不管老师在与不在,他都照打不误,其他孩子自然也会对他的行为作出反应:孤立他,都不和他玩,给他起了个外号——“幼儿园最爱打人的孩子”。
虽然每次他打了别人,老师都会抓住他的手告诉他:“小手喜欢做工作,不喜欢打人。”可是,豆豆打人的行为却更加严重,与此同时,在家里他也开始出现晚上反复做噩梦哭闹的情况。所以,当老师请我去幼儿园谈话时,我心里是非常难受的,尤其是当我看到一群孩子围着豆豆喊:“豆豆,我们不喜欢你!你是幼儿园最爱打人的孩子!”豆豆孤独无助而又倔强地站在中间,我心酸不已,让孩子独自面对这样的情况,这是做父母的失职啊。
当时老师建议我给豆豆讲故事,她们推荐了苏珊·佩罗的《故事知道怎么办》中的一个治疗孩子打人的故事《张牙舞爪的小螃蟹》,让我讲两个星期试试,看孩子的状态有没有改变。故事讲完了以后,豆豆打人的情况明显好转,我窃喜不已,以为从此就可以高枕无忧了,没想到几天后,老师又打来电话,说豆豆故态复萌,还是经常性地打小朋友,尤其是在老师看不见的时候!老师说:“故事应该是有用的,只是这个故事不是您自己编的,可能不适合您的孩子,我建议您自己给孩子编个故事疗愈一下孩子的这个行为。”
这可把我给难住了,虽然我之前经常给孩子编故事,但基本上都是没有任何目的性随口编的,真正的治疗性故事我还真没尝试过。
恰在那时,我正在参加“小巫艺术养育课程”的培训,有一天的课程是教我们编故事,小巫老师说,治疗性故事有三个层次:
第一个层次是针对孩子的某个行为编故事。比如孩子打人,我们就针对孩子打人这个行为,编一个故事,将孩子的行为和解决方案全部编进去(比如《张牙舞爪的小螃蟹》抓人是行为,解决方案是戴手套)。这是头痛医头的做法,对五岁以下的孩子可能有效,也可能无效,但对五岁以上的孩子往往起不到作用。
第二个层次是针对行为背后的心理原因编故事。比如孩子打人,他为什么打人呢?是因为嫉妒妹妹,对吧,那就编一个不要嫉妒妹妹,兄弟姐妹和平友爱的故事。如果第一个层次是在部分叶子上洒水,那么第二个层次就是在所有的叶子上都洒上水,而真正有效的方法应该是在树根上洒水,这也就是治疗性故事的第三个层次,也是最高层次。
第三个层次是我不管你的行为是什么,我就看你行为背后有什么样的心理需求,根据心理需求来编故事。
就比如豆豆在幼儿园打人这件事,他打人背后的心理需求是什么?豆豆为什么在入园半个月后开始打人呢?
一种可能是他想赢得关注。豆豆是不是为了在新环境中赢得老师关注而打人呢?但我在向老师了解后得知,不管老师在不在,他都会打人,老师不在的时候,甚至打得更厉害,因此,他不应该是为了得到老师的关注而打人的。
另一种可能是环境的变化,给孩子带来了心理压力。孩子不知道自己在这个集体中到底是个什么样的位置,也不知道老师和小朋友们是否真正接纳自己,他很想试探一下,看看大家到底对他怎么样,而对于一个三岁多的男孩,他能想到的试探手段就是打人。
我想到的第三种可能是,豆豆此时恰好三岁多,这时正是男孩子稍微有点力量的时候,这时的男孩子经常会像公鸡一样骄傲,仿佛自己就是国王,就是大力士,因此他很想试验一下自己的力量,更想让别人承认自己的力量。可是他又不知道用什么样的方式把这个力量展示出来,于是他就开始打人了。
弄清楚孩子打人背后的心理需求后,编故事就容易了,在小巫老师的指导下,我和同组的乔瓦娜、杨莹一起,现场编了这个故事(在这里我要感谢我的老师小巫的指点和两位同学的通力合作,尤其是乔瓦娜对故事的整理):寻找光明的小王子
口述:乔瓦娜、杨莹、云香;指导:小巫
很久很久以前,有一个王国。王国里住着国王、王后和一个快乐的小王子。小王子最喜欢佩着一把又漂亮又锋利的宝剑在森林里玩耍,他过着无忧无虑的生活,一天天地在长大。有一天早上,小王子睡醒了,发现天空布满厚厚的乌云。乌云挡住了太阳,还把蓝天盖得严严实实的,一丝缝也不露。整个王国见不到太阳,白天像晚上一样昏暗,夏天像冬天一样阴冷。时间长了,树叶开始凋谢,花草也枯萎了,庄稼不再生长,动物们奄奄一息,连国家的子民们也变得没精打采,瘦弱无力,许多人都生了病。
国王很着急,每天都在和大臣们讨论救助国家的良策,却始终没有解决办法。国王与王后愁容满面,唉声叹气,急得头发都白了。小王子看到了,很想帮助父亲和母亲排忧解难,分担烦恼。他看着阴雾浓重的天空,真想用手中的宝剑把乌云劈开!他一口气跑到森林里,冲着遮挡天空的树冠拼命地劈、砍,大树上的树枝、树叶在利刃之下纷纷折断、掉落。他不停地劈啊砍啊,连着砍了七天七夜,一大片的树都被他砍得光秃秃的了,天空却还没有晴朗起来。
小王子又累又气,终于躺在一地厚厚的枝叶上睡着了。不知道睡了多久,他突然在梦里听到了一个声音: “在那乌云最深最重的地方,有你想要的答案!”
小王子被这声音惊醒了,他左看右看,并没有找到说话的人。他决定不管那么多了,站起身来顺着那声音的指引,朝着乌云最深最重的天边走去。
那天边可真远啊!小王子在森林中不停地走,累了就歇歇脚,饿了就吃点果实。
他走着走着,遇到了一大片荆棘,又密又尖的刺挡住了去路,他便用宝剑把它们砍断,继续前行。
他走着走着,遇到一条大河,水流又深又急,把道路截成了两段,他便用宝剑砍掉一些粗树枝,扎成木筏载着自己过河。他走着走着,遇到了许多豺狼虎豹亮出牙齿和利爪,他就举起手中的宝剑把它们杀退,继续向着天边走去…… 越走,云雾就越浓重;越走,道路就越迷茫。小王子一口气走到了云雾的深处,那里,已经黑得看不到自己的手指了!小王子跌跌撞撞地一边摸索一边探路,突然,他绊了一跤,扑到了什么人的身上。
“你来了,我的孩子!”响起一个威严又和善的声音,小王子拔出宝剑,手中的宝剑放射出耀眼的光芒,把四周照亮了。小王子一看,面前站着的是一位老人,老人被粗重的锁链绑在石柱上。“你是谁?” “光明之神!”
“你为什么被绑在这里?我们需要你!”小王子说着,拼命地举起宝剑去砍那锁链,宝剑与锁链相击,迸射出无数火花,闪烁着寒光。锁链太结实了,小王子的手都震疼了,但无论如何都砍不断那锁链。
光明之神一直耐心地等着小王子:“这样砍是砍不断锁链的,请你把宝剑插到锁链中间试试看。”小王子照做了,只听“铛”的一声,锁链重重地落在地上。光明之神恢复了自由,他拿起小王子的宝剑说:“这本是我的光明之杖,有一天它被丢失了,我就被黑暗困在这里。现在,它回来了。谢谢你帮我把它送了回来。”话音刚落,宝剑就回到了光明之神手里,变成光明之杖原来的模样。
光明之神举起失而复得的光明之杖,将它指向天空。只见浓雾聚集,乌云翻滚,天空一瞬间电闪雷鸣,下起了倾盆大雨。随着雨点越来越小,天空渐渐晴朗起来。不一会儿,风停雨住,河水奔流,枝叶繁密茂盛,花草郁郁葱葱。
接着云雾散开,一束金色的阳光照射着大地,天空出现两道美丽的彩虹。小王子与光明之神告别,走向了回归自己王国的路。他回过头望了望光明之神的方向,看到了太阳的光辉,那是光明之杖发出的金色光芒。这个故事我给豆豆讲了两个晚上,从第三天开始,神奇的事情发生了,豆豆不再主动打人了!很快,他在幼儿园的被动状况也得到改观,再也没有孩子说豆豆是“幼儿园最爱打人的孩子”了!无独有偶,当时和我有同样困扰的乔瓦娜对自己的儿子讲完这个故事后,也收到了同样的效果!
这个故事之所以能有效解决豆豆在幼儿园打人的问题,原因就在于它是对症下药的,针对的正是豆豆打人行为背后的心理需求;相反,如果我没有分析出豆豆打人背后真正的需求,而直接头痛医头、脚痛医脚的话,故事是不可能起到这样的疗愈作用的。
我分享这个故事,不是要告诉大家一个放之四海而皆准的治疗孩子打人的故事,而是给大家提供一个解决问题的思路。因为每个孩子打人的原因不同,打人行为背后的心理需求也会不一样,不一样的心理需求,就不能使用同样的故事。找到孩子打人行为背后的心理原因,是采用何种方法帮助孩子的关键。
做父母的,时刻都要想着孩子所谓的“不当行为”背后到底隐藏着什么样的心理需求。聆听孩子内心的声音,你会发现,其实每一个孩子都是那样可爱、善良,每一个孩子的心理需求都值得我们去尊重,都值得我们尽力去满足。备注:本文摘自《孩子的成长,妈妈的修行》,云香著。作者:云香