第一篇：心理健康教育C证培训作业
广东省中小学心理健康教育教师资格培训C证考核作业
谈谈对学生进行学习心理辅导的体会
学校： 作者：
随着经济的飞速发展，社会发展日新月异，人们所面临的挑战越来越多，随之而来的压力也不断增加。面对各种工作压力、生活压力、学习压力等，越来越多人选择了逃避，甚至演变出一幕幕悲剧。富士康跳楼事件就是典型例子。2007年初北京心理危机研究与干预中心发布的《我国自杀状况及其对策》数据，在中国，自杀是总人口的第5位死因，15—34岁人群的首位死因。中国每年有28.7万人死于自杀；200万人自杀未遂。每2分钟自杀9人，其中8人未遂，深圳每年自杀2000人。在如此多的悲剧中，校园惨案最让人们揪心，中小学生面对困难选择轻生的新闻屡见不鲜。因此加强对中小学生心理健康教育已迫不容缓。
作为教师，我们更应该肩负起责任来。教师是在学校学习生活中与学生接触最多的人，对学生的接触频繁，有利于我们对学生的学习情况熟悉，而且对学生的思想、道德、行为等情况熟悉，因此，教师应该及时帮助学生解决学习、生活中的困惑，担当学生最佳的“心理医生”。
以下，我将介绍我在日常教学中遇见的一个学生典型的案例，并做相应分析：
一、学生心理问题个案基本情况
2009年，我担任美术班的班主任。班里面有一个学生引起了 老师们的注意，并不是因为他成绩优秀，而是因为他的学习态度差，对教师的态度很恶劣。他叫小杰。他上课爱睡觉，老师让他回答问题，他不理不睬，有时候甚至顶撞，尤其喜欢顶撞英语科的老师。记得有一次英语老师告诉我，她监考的时候，小杰却在睡觉。英语老师出于责任把把他叫醒，提醒他继续做题，谁知小杰大发脾气，责骂教师“干扰他睡觉”，英语老师又委屈又气愤，所以小杰的英语十分差，150分的卷子只有十几分。确实如此，有一次到我监考英语，他拿到了卷子，胡乱填涂了答题卡，把卷子一扔就趴下呼呼大睡，我让他继续答卷，小杰也是不耐烦地说起道：“我不会！让我怎么样做啊！”在平日，小杰表现得很冷酷，孤独，无人理解他，十分自负，唯我独尊，在周记里，他的内容都是对批判人生的肮脏，认为人与人之间就出出卖与利用的关系，日记内容写的都是同学们“出卖”他，看不起他，他追求的那种能为向“古惑仔”一样的英雄气概和侠义友谊。他还“为情所困”，最后有女同学向我投诉，说他自作多情，多次干扰女同学，并恶言对待女生。但其实小杰是挺聪明的，反应也很快。
二、调查研究，查明原因
经过跟原班主任交谈，再加上平时细心观察他与同学的交往、与他本人谈话中了解到：
①、家庭原因：父母工作繁忙，家在潮州，管教不给力 一个问题学生的背后会有一个问题家庭：表面上，父母都显示出很重视自己的孩子教育情况，可实际上，对孩子漠不关心、放任自流，很少过问孩子的成绩，只顾忙自己的事情。典型的“表一套内一套”，家长在遥远的潮州，对孩子的学习也管教不到，在清远只有他的表哥，表哥对他的教育也不科学。
②、自身原因：自制力差
根据原班主任老师和同学们平时对小解的观察和了解，小杰的学习习惯比较差，爱睡觉，爱讲话，经常管不住自己，不仅是在英语课上，其他课上他也如此。他的这些行为正是缺乏自制力的表现。
③、老师原因：沟通不足
小杰由于态度恶劣，被投诉的次数过于频繁，各科老师也自叹黔驴技穷，每次都只能让他好好反省。这种简单的沟通对他已经毫无效果了。
三、对症下药，实施措施
（一）、从家庭入手
人创造环境，环境也创造人。良好的环境是塑造学生的高尚情操的重要因素。
1、榜样的原则。以身作则，身教重于言教，这是家庭教育的最主要的原则之一。俗话说：欲教子者先正其身。这是告诫做父母的要严格要求自己，时刻不要忘记旁边有个正在成长的以你为榜样的孩子。鼓励家长排除万难积极参加家长会，同时建议家长多关心孩子在学校的动态，利用假期多陪伴孩子，让小杰感受到家庭温暖，让它成为他学习的动力。
2、教育一致性的原则。学生的健康成长是学校、家庭和社会诸方面教育共同影响的整体成果。加强家校沟通，借助家庭的力量，共 同约束和纠正学生的行为。
（二）从学校入手
自制力是人善于控制和支配自己行动的能力，是一种重要的人格特征和心理素质。它可以克服任性、多动的毛病，逐步形成自我控制自我约束的意志和能力，有助于学生的成长与今后的不断发展。针对小杰自制力差的特点：我常找这个学生单独谈话。在谈话中，我肯定了他的优点，告诉他，他是个思维活跃的学生，老师们都看出他的这个有点，可就是在课堂上有时有点控制不住自己的小毛病，对教师不尊重。而且，我高度赞扬了他的美术作品，认为他是一个心灵手巧的男孩子，如果他能坚持改正这些小缺点的话，他一定会成为一个优秀的人。老师期待着他的表现。通过一次又一次锲而不舍的谈话与沟通，小杰的态度稍微有所好转了，并主动和英语老师道歉。
四、个案的教育效果
通过家长、同学、老师的努力，小杰的自我控制有了明显增强，注意力也比较集中了，学习节奏加快了，对教师的态度也比以前好多了，在学习中，取得了一点小小的进步。
五、个案教育引发的思考
教育无小事，事事皆育人！每个学生都有每个学生的特点，我们老师要便扮演好“心理医生”的角色，培养学生良好的心理素质和健康的人格。要有一颗阳光之心，把它的光和热洒向每一个孩子，可造就一个生机盎然、绿意蓬勃的美丽世界，让孩子能更健康地成长！
中小学生是我们未来的支柱，关注教师的心理健康成长，可以减 少悲剧的发生，而“心”的问题要从源头预防。所以对于孩子出现的心理问题我们不管是作为家长、学校的教育工作者还是专门的心理辅导人士都应该认识到它的严重性，要及时地采取干预措施，要防范于未然，不能让更多的孩子带着心理问题长大。就算学生已经有心理问题，作为未来的教师，我们必须掌握好心理辅导的方法，及时地采取有效而科学的方法，引导学生的心理特点朝着健康的方向发展。心理问题无小事，让我们密切关注学生的心理问题，做一个优秀的教育工作者，带着学生塑造健康完善的人格！为祖国培养一代又一代的优秀人才！
第二篇：心理健康教育C证培训
2011年第一期阳江市暨广东省中小学心理健康教育 “C证教师”岗位培训班考核要求
一、考核方法：论文考核
二、考核程序：由广东省中小学心理健康教育指导中心确定论文题目，培训结束后学员在规定时间内提交论文，经审核合格者，发给证书。
三、论文题目（以下8个题目中第一题为每位学员必答题目，其余任意选择一个题目，共写2篇论文，各2000字）
1、结合你校实际，谈谈如何贯彻落实省教育厅《关于印发中小学校心理健康教育工作规范（试行）等四个工作规范文件的通知》（粤教思[2008]83号）和广东省中小学心理健康教育发展“十二五”规划要求。（必答题目）
2、试论性成熟对青少年自我意识发展的影响。
3、结合实际，谈谈对学生进行学习心理辅导的体会（内容包括学生问题分析、辅导做法、体会等）。
4、结合学生个案，谈谈心理问题干预的方法。
5、心理咨询的基本要求。
6、请根据心理教育课程设计的特点和要求，编写一个心理课的教案。
7、请描述一个有心理问题的学生的表现，并对其问题的性质和产生原因给予分析和判别。
8、建立一份个别辅导档案。
四、上交论文时间：2011年7月30日之前将论文（要求用A4纸打印）邮寄或送到阳江市教育局中小学心理健康教育指导中心（市区东风三路45号，邮编：529500）联系电话：3333029、3333629联系人：陈青、洪秋萍，逾期不予受理。
五、领证时间：2011年9月30日之后，论文审核合格的学员由广东省中小学心理健康教育指导中心颁发证书，具体时间请电话（3333029、3333629）查询。
阳江市教育局政教科
阳江市中小学心理健康教育指导中心二○一一年六月二十五日
第三篇：心理健康C证作业
心理健康C证作业
善待挫折
教学目标：
1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
教学过程
一、认识挫折
1导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
2个案分析
1918年，13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，他是个迎着困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上，每天清晨一起床就背。有些单词发音不准，他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下来了，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。
3组织学生讨论：
（1）少年高士其遇到了什么问题？他是怎样对待的？
（2）你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？
二、了解挫折
1谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例
每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。
2分析挫折可能产生的原因。生：（讨论）
师明确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体
质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。
三、感受挫折
1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应
师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何？生：（积极发言）
2请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。3谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。
四、善待挫折
1、善待挫折
过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？生：（讨论）
师明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。
2、师生共同探讨善待挫折的方法。
师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？ 生：写日记、听音乐、打球、购物等等。师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。（《真心英雄》）1、欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义
师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
2、请同学列举一些虽遭挫折但顽强抗争，最后取得成功的典型事例，以激发其战胜
挫折的斗志。
3、即兴演讲表心愿
（结束语）同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
第四篇：心理健康教育C证培训在线作业2
中小学心理健康教育C证培训在线作业
第二次作业： 简答题：
1、简要分析从20世纪80年代始至今，我国的学校心理健康教育大致经历了的三个阶段。（8分）答：从20世纪80年代始至今，我国的学校心理健康教育大致经历了的三个阶段
（１）调查呼吁阶段。部分专家、学者和教师对学生心理健康状况进行调查，提出应重视学生心理健康问题。1979年下半年，河南省平顶山市心理学研究会的寇清云等就在市三中和十三中尝试开办心理学讲座。1985年３月，中国心理卫生协会成立。20世纪80年代初、中期，一些学者和研究机构对大中小学生进行心理健康状况调查，发表了一系列报告，使教育工作者和教育行政机关开始意识到中小学生心理健康是一个值得关注的问题。此后，国内学者结合我国实际进行研究，主要涉及中学生生活适应、人际关系适应以及考试适应等方面，为以后中小学心理健康教育的开展奠定了初步的思想基础。
（2）尝试起步阶段。一些地区和学校的教师从青春期教育入手，对部分学生中存在的青春期心理适应、挫折、人际交往、学习方法等方面的困扰进行辅导。一些学校自发地对学生存在的一些心理问题进行尝试解决。
（3）发展推进阶段。中小学心理健康教育在经过十几年的实践之后，开始有了比较大的发展，主要表现在以下几个方面 ：第一，建立了中小学心理健康教育的组织机构，并得到相应的行政部门的支持。第二，出版了一系列学校心理健康教育的读物，同时还研制了一些测量心理健康的量表、软件。第三，进行了系统的课程试验。课程试验的内容和形式包括开设心理健康课程、开展心理健康教育的专门活动等。第四，国家和地方均出台了一系列相关的文件。
2、举例子简要阐述学校心理健康教育的中心途径。（8分）
答：心理健康教育中心途径是①开设心理健康选修课，②在学科教学中渗透，③结合学校团队活动、班级活动和班主任工作等日常教育活动中进行。
心理健康选修课是运用心理学的基本理论，通俗、系统地介绍心理健康基础知识，帮助学生树立心理健康意识，系统地认识自己的身心发展状况和特点，及时觉察自身存在的心理与行为问题，通过自我调适或寻求帮助来解决问题，保证身心健康，促进全面发展。心理健康选修课强调学生的参与、自我教育与自主活动，可根据学校的具体情况采用灵活多样的形式，但要有合适的学生用书和教师参考资料，还要有合理的实施纲要、实施要点、活动设计和管理评价系统。
学科教学是学校教育的中心环节，也是心理健康教育的主渠道之一。所有任课教师都负有心理健康教育的责任。学科教学既可以培养学生健康的心理，也可能给学生带来心理压力。教师可以通过以下方式来渗透心理健康教育，减少对学生心理健康带来的负面影响：①在学科内容中开发心理健康教育的内容，寻找学科教学内容中的契机，把握教学的最佳时机，对学生进行心理健康教育；②在授课的组织方式中体现和渗透心理健康教育，在学科教学中培养学生的学习情感、良好的意志、性格等。例如，学习《青松》这首诗歌时，就可以结合课文内容培养学生坚贞不屈的性格品质。
班级、团队活动和班主任、辅导员工作是促进学生全面发展的重要教育途径，在这些活动中，也可以渗透心理健康教育。如各种竞赛、班级间的联谊活动、集体劳动、外出旅游等，只要我们有意识地把这些活动和学生心理健康教育的内容联系起来，就可以在这些活动中陶冶学生的情操，磨炼其意志，锻炼其生活和社会适应能力，如“手拉手献爱心”、“团队干部竞选”、“主题队会”等。
3、简要分析学校心理健康教育的初级、中级、高级功能分别对应的具体功能。（9分）
答：学校心理健康教育包含有三级功能，即初级功能、中级功能和高级功能。
初级功能主要指通过心理卫生健康知识的学习，消除心理障碍和预防心理疾病的产生；中级功能主要指通过心理健康教育，指导受教育者形成正确的自我意识，了解自己、他人和社会，正确对待自己、他人和社会，掌握自我心理调节的方法，提高应付挫折的心理承受能力，增强社会适应性，提高心理素质；高级功能这样指通过心理健康教育要促进个体的发展与完善，消除心理疾患，这主要体现在通过心理教育与训练帮助受教育者充分意识自己的潜能和价值，使各种心理素质达到最优化，成为健康、自主、和谐、具有创造性的人。
4、举例子简要说明学校应坚持的家庭心理健康教育的策略以及应当注意避免哪些做法。（10分）答：学校在这方面应坚持的策略有：
（一）中立性策略。在对家庭心理健康教育进行帮助和引导的过程中，学校应注意到，家庭生活和亲子关系状况并不是一成不变的，它是动态的、阶段性的发展过程。但是，当家庭中的一方向学校求助时，不论是家长，还是学生，都是把学校和教师当作自己的支持者和同盟军，向学校和教师反映其对其他家庭成员的不满。此时，学校应保持中立性，应当注意避免卷入其家庭矛盾和是非，只有如此，才有可能发挥学校和教师对家庭心理健康教育的积极引导和扶持作用。
（二）客观性策略。求助于学校的一些家庭，往往是其中的某个家庭成员（家长或学生）在价值观、生活态度和习惯、教育态度、学校适应等方面表现出矛盾、不协调，甚至对立。对于已经出现的问题，学校应具体问题具体分析，始终保持客观性，引导家庭中矛盾的双方换位思考，应当注意避免盲目地评价。
5、请结合自己或周围其他人的实际举例子简要教师存在的心理健康问题主要表现的几方面。（10分）答：教师存在的心理健康问题主要表现的6方面：
（1）职业适应性差。我校XX老师对所从事的工作不喜欢，缺少职业自豪感，甚至根本看不起教师工作，经常感到心理不平衡，缺乏进取心和责任感，同时他也没有明确的发展目标，缺乏长远打算，得过且过。(2)因各种认知偏差而造成的态度偏差 ：知觉误差、理解误差、社会认知偏差、思维方式不正确、对学生提出不合理的教育目标、拒绝学习新知识、接受新事物、尝试解决新问题。
(3)情感方面。①情绪调节自控能力不强，将个人在社会、家庭感情方面的失意烦恼带入学校，错把学生当作自己发泄情绪的对象。②情绪不稳定，自制力差：主要表现为性情急躁，反应过敏，容易冲动，不善于控制。③教育热情不高。④冷漠、与学生感情交流少。
(4)人格缺陷与人际关系紧张。人际适应能力不高、师生关系紧张、对抗，不尊重学生，厌恶后进生，用放任自流或专制独断方式管理班级。
（5）性格方面。对小事斤斤计较，挫折耐受力不高，坚持性不强，对学生不真诚等等。
（6）各种神经症的表现。少数教师有各种神经症的表现，如焦虑症、抑郁症、强迫症、疑病症、和更年期综合症等症状。
判断题：
1、适应性心理咨询主要面向全体学生，通过咨询为学生排解心理困扰，减轻心理压力，改善适应能力。因此，适应性心理咨询对应的是矫治性功能。（×）
2、教师与学生的关系仅是教育者与被教育者、领导者与被领导者的关系，这就注定不会是一种师生平等的关系。（×）
3、教师的心理健康状况是教师整体心理功能的集中反映，也是影响心理健康教育效果的关键因素。（√）
4、教师在学生心目中要有绝对权威才能提高教学效率。（×）
5、教师不健康的心态会影响正常的师生关系，师生关系又是影响学生心理状态的一个重要因素。（√）
单选题：
14.（A）道德是一种互利互惠公道的双赢道德。A.平等的B.对等的C.平衡的D.合作式的
15.①物体和物体的组合 ②命题与命题的组合 ③物体与命题的组合 ④命题与结论的组合。这4种组合中，中学生已形成的两种组合系统是：（A）A.①②
B.③④ C.①③
D.②④
11.个体生理发育对心理发展的影响主要表现在（A）的成熟对心理发展的影响： A.神经系统和内分泌系统
B.性器官和神经系统
C.性器官和内分泌系统
D.神经系统和身体发育状况
12.儿童人格与社会化发展的核心部分是：(A)A.儿童道德的发展
B.儿童心理的发展
C.儿童身体的发展
D.儿童认知能力的发展
13.他律道德即儿童对他人的行为是根据（A）价值标准进行道德评判 A.自身以外的B.父母的 C.权威的D.书本上的
1.目前我国现行的学校教师心理健康辅导模式大多数属于：(A)A.医学模式
B.治疗模式
C.教育模式
D.引导模式
2.教师的职业倦怠是教师不能顺利应付工作应激的一种反应，下列不属于其主要表现的是：(D)A.情绪耗竭
B.性格解体
C.低成就感
D.退缩行为
3.在个体生命发展的某个阶段，对其身心发展具有最为重大意义的那种活动方式(A)A.主导性活动
B.主要活动
C.重要活动
D.阶段性活动
4.马克思主义最基本的哲学理念就是——一个人的心理、意识决定于他的：(A)A.实际生活过程
B.受教育状况
C.行为和态度
D.生活环境
5.个体心理发展的内在动力是个体实际生活过程中的：(A)A.主客体之间的结构性矛盾
B.主客体之间的对立性矛盾 C.主客体之间的根源性矛盾
D.主客体之间的本质性矛盾
8.所谓教师的心理健康是指，教师除了具备一般个体心理健康的基本特质外，还应具有：(A)A.教师职业所决定的特殊性质
B.教师生涯特质
C.教师职业特质
D.责任心
6.个体心理发展的动力机制是同化与顺应之间的：(A)A.平衡化机制
B.协调性机制
C.双赢机制
D.互相转化机制
7.个体调整自己的活动图式以适应客体的特征或变化的过程是：(A)A.顺应
B.适应
C.同化
D.内化
9.根据皮亚杰的理论，平衡化的过程也就是新的（A）进行建构的过程，也就是主客体之间逐渐达到协调平衡的过程：
A.认知结构
B.认识方式
C.思想观念
D.行为和态度
10.心理失调按其严重性程度划分，大体上可分为一般心理问题、严重心理问题和：(A.)A.心理疾病
B.心理问题
C.心理障碍
D.极严重心理问题
请学员于2014年3月10前提交，具体内容为学习心得、精彩分享、教学心得。
第五篇：心理健康教育C证培训心得
心理健康教育Ｃ证培训心得
2011年10月22日至11月6日我有幸参加了教师心理健康C证培训，听了几位主讲老师精彩纷呈的课，收益颇多。
一、理健康课程的开设是针对所有人群的。
心理健康课并不是针对有心理问题的学生而开设的，这门课程的开设可以更有效的帮助学生树立正确的学习态度与人生观。心理健康教育目标：帮助学生认识自我，调节自我，发展自我，完善自我。
心理健康教育所倡导的一些理念和我们必须要遵守的规则我觉得是我们老师应该学习和内化的。首先当学生有困惑，向我们述说的时候，我们要学会倾听、而且要真诚地、耐着性子倾听，当学生遇到不顺心的事情要给他们一个发泄的机会。同时当我们听到一些与我们道德观念或者常规相背离的一些观点的时候，我们应该屏弃自己的观念，站在当事人一边进行换位思考，及要学会换位思考，不要急于将自己的主观臆断强加给学生。这样我们所给的并不是学生想要，学生原本想敞开的心扉又给关上了。
二、孩子在一个集体中必须有安全感、爱与归属的感觉。
一个孩子不管是在家庭中还是在学校中必须有安全感，才是他感到幸福的前提。爱与归属同样是一个人的基本需要，孩子只有感受到被爱以及在一个班级中有了一定的归属感即他能够感到在这个班级中有自己的位子并对班级有所贡献，那么他才真正有了归属感。我们要努力做到“班集体就是他的家”。
如果我们没有在孩子的关键期做到我们该做的事情，那么再进行补偿就会事倍功半，因为我们已经“错过农时”了。问题孩子的出现的背后必然有一个或两个问题家长，这一点我深信不疑，家长的影响力比家长远远要大得多。
三、建立良好的师生关系
如何正真了解学生的内心，与学生拉近距离也同样需要各种技巧：
1、同感（要有所感，要用语言让学生明白，引发学生对其感受进一步思考）
2、真诚技术（自我表露技术，言行沟通协调技术）语言的声调效果十分明显，教师应该巧妙的运用自己的声调，真诚地公正地对待每一个孩子。
更加让我印象深刻的是心理辅导课的设计。他将心理辅导课分为五个阶段：一是暖身阶段；二是深入主题；三是活动体验；四是分享感受；五是总结。通过对实际课例精心点评，让我认识到了心理辅导的重要性，让我感受到 不管是心理健康还是有心理缺陷的人通过上课都会感到自身认识的提高。
最后两天的培训更是让我感受颇深，周红五博士的精彩讲课博得了大家的阵阵掌声，这掌声充满着敬佩，充满着深深的同感，充满着话语的幽默等等，在笑声中培训一点也不累，更令人敬佩的是周博士连续几个小时站着还能充满着激情，并也为我们带来了许多名言：
1、一个优秀的老师，就是学生提问得最多的。
2、青少年的话都是真话并不是一定都是真实的话。
3、在同一个团体中，同样的行为并不一定代表同样的意思。
4、人的个性并没好坏之分，有助于有阻于你的个性发展。
5、一个人对自己的完善是生带来死带去的。
6、青少年学生没有早恋只有初恋。
7、学校所有教育：道德教育、思想教育等等都必须建立在广博坚实的科学基础之上。
8、扼住生命的咽喉就是扼住生命的每分每秒。
9、做优秀的老师的第一要素：眼睛永远看着学生，对所有学生一视同仁。
10、老师也是人，老师也有喜怒哀惧，但是只要我们作为老师，面对学生，所有的喜怒哀惧都要为了我们所要面对的学生。
11、老师读书分三个层次：为了生存而读书：为了扩大生活知识面；为了改变世界观。
虽然时间不长，仅四天，但对我个人而言，收获确是丰富且充实的。孙义农 老师的讲座即有理论的学习，充实我们的大脑，又有丰富的、典型的案例，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。
感受一：认识心理健康重要，促发展。
心理健康教育是一种时代要求。通过4天的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，不断完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素质，助成长。
通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，真正做到为人师表!
本次培训我认真聆听了温州市教师教育院吴郁葱老师、温州大学毛华配老师、浙江省教科院庞红卫老师等多位专家的讲座，让我受益匪浅。以下我就这次培训活动谈谈自己的一些感想与体会。
一、学校的心理健康教育不容忽视
从毛华配老师的讲座中，我了解到了现在中小学生心理健康现状：50%属于良好状态，30%属于正常状态，20%存在问题。其中5%左右有较重的心理障碍。这些数据表明，随着现代社会生活节奏的加快，竞争的加剧，现代社会思想观念的更新，生活方式的变化……不仅带给我们成人很大的心理负担，同样也给当今的青少年造成了严重的心理压力，而且这些压力还在不断地加重，使一部分学生感到难以承受。于是紧张、焦虑、抑郁，甚至恐惧等心理常常弥漫在校园生活的各个领域和各个层面，所以对于中小学生的个人成长来说，心理健康教育是必不可少的。去年，党中央、国务院发出的《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》中也明确指出：“要把心理健康教育列入中小学的课程。”可见，关怀少年儿童的身心健康正成为社会的共识及关注的热点，心理健康教育愈来愈受到学校领导、教师和家长们的重视。
二、教师队伍建设是心理健康教育的保障
这七天的培训学习中，各位专家分别对心理健康教育的理论和实践操作方面做了详尽地阐述。理论讲述深入浅出，案例分析深刻精辟，实践操作具有可行性。使我深入了解了关于心理健康教育的基本知识，比如青少年发展心理学与学校心理健康教育、个别心理咨询的理论和技巧、中小学生常见心理问题及辅导策略、如何做一名心理辅导老师、中小学班级心理辅导的理论与实践等。通过学习，不仅使我转变了陈旧的健康观，而且使我深深地觉得作为一名人民教师，不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且要做学生的知心朋友，成为一个合格的心理辅导老师。为此，我认为教师应该努力地提高自身的心理素质和心理健康水平。
要做一个称职的心理辅导老师并不容易，心理健康教育的开展不仅依靠教师的有关知识与能力，更要依靠我们自身良好的心理素质与较高的心理健康水平。这就对教师的素质提出了更高、更全面的要求。要求教师具有能够胜任心理健康教育的基本知识，具有开展心理辅导和心理咨询的能力，还要有科学合理的思维方式、正确先进的教育观念、积极稳定的情绪与情感、完美的性格特征、较强的人际交往能力和自我调节能力。因此，我将为成为一个合格的心理辅导老师而不断努力。
三、开设心理健康教育活动课和建设心理辅导室是心理健康教育的必备条件
心理健康教育活动课的形式符合青少年的心理特点以及他们的心理发展的规律，同时也是有效实现预防性、发展性的心理辅导目标的重要手段之一。课堂上，老师在与学生一次次的互动交流中，能够深切地体察到学生真实的思想和感受，触摸到学生的脉搏和心跳。从而能够对学生反馈的信息，作出诚挚和热情的回应。而心理辅导室，可以对学生实施个别辅导和团体辅导，心理辅导老师与学生可以进行面对面的沟通，帮助他们拨开眼前的迷雾，打开他们的心结，塑造他们健全的人格，开发他们的潜能，培养他们良好的社会适应能力。
在上级领导部门和学校领导的重视下，很多学校都开设了心理健康教育活动课，并陆续建设心理辅导室。像永中二小的心理辅导室“心乐园”在陈丽霞老师全身心的建设下，心理健康教育开展得如火如荼，并取得了显著效果。但是我们也不难看到，还有一些学校，特别是农村中小学校，虽然学校的领导和老师也了解到了心理健康教育的重要性，但由于主观意识上的不够重视及心理辅导老师师资的匮乏，没能很好地开设心理健康教育活动课和建设心理辅导室。
实施心理健康教育，是一项长期而艰巨的工作。我们要在实践中不断探索，不断总结，注重各种教育渠道的整体配合，同时要努力提高自身的理论水平和业务能力，让心理健康之花，结出更丰硕的果实。
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