体育俱乐部——乒乓球之感想

第一篇：体育俱乐部——乒乓球之感想

体育俱乐部——乒乓球之感想

这学期选上了体育俱乐部里的乒乓球，既欣喜又兴奋！

欣喜，因为体育俱乐部的课还是相当难选的，属“僧多粥少”，被选，是万幸，而被乒乓球课选上，则又是绝对的刺激，因为我相当不擅长乒乓，大二时选过，但低空飘过，至今上有死里逃生之感，故面对鸡蛋大的球和手掌大的拍，我着实压力倍增，但正是这种压力和挑战让我兴奋，真正有难度的才是值得去做的，值得去拼一拼的，在这种情境下人方可有大幅度的提高。可想而知，若我选了自己擅长的羽毛球，那么一学期下来，可能只是去球馆里找点乐子秀秀球技，有何益？而且大凡人自己擅长的或是喜欢的，往往能自觉地有意识地去练习，而像乒乓球，对我来说，若是没有选，很可能随后的时间里，就不再会去碰它了，通常情况下，人对自己不擅长的事物往往是望而却步的，那么，选了它，练习了，提高了，感兴趣了，自然就变成自己的一项运动了！

由此以来，选上乒乓，直面乒乓，在精神意志方面，对我来说就是一种突破，但这只是冰上一角，在接下来的这十几周的课时里，不论是身体还是心灵，我都颇有收获。

大学里，自由时间多了，但各种各样的烦琐事也纷至踏来，整天都忙的不亦乐乎，很少有时间去锻炼一下，尤其是大二以来，操场都去的很少，再加上平时饮食不规律，睡眠又缺乏，若不是每周有这么一次体育课，督促着我去活动活动、锻炼锻炼，估计这体质该是岌岌可危了吧！所以，很感谢有体育俱乐部，最起码，这个俱乐部是对我们身体的一种负责，现在很多大学生都处于亚健康状态，但有自己不注意不上心，一旦出了问题就后悔莫及，体育俱乐部在解决这个问题上发挥了巨大的作用，虽然每周只有一次，对于锻炼身体来说实际效果可能是杯水车薪，但它唤起了或是说提醒了大家的锻炼身体的意识，引起了大家对身体健康的重视，体育俱乐部的意义绝对是不容小看的。所以，我想，不仅是我，应该所有的大学生，都因该为我们的身体感谢体育俱乐部！

当然，在打球过程中，我的精神品质则是得到了更大的造诣。首先，乒乓球是一种竞技类运动，拼的是球技，挣的是胜利，打球很能锻炼一个人的进取心。这是多么有益啊，一个有进取心的人才是才是一个有朝气的人，一个有生机的人，一个有发展前途的人，没有进取心人生定将是碌碌无为、无所事事的。打球，拼杀，争胜„„的确，球场上没人愿意自己输，这不正说明打球让我们更上进吗？

除了进取心，我想，打球还很能培养人的韧性，就是坚忍不拔，永不服输。球场上，人外有人，天外有天是必定会出现的事，被对方打得落花流水、一塌糊涂是难以避免的，在这种情况下，我们应该如何反应呢？就这样放弃吗？还是应该鼓足勇气，直面失败，苦练球技，提升自我，下次再搏呢？当然，可能会有前者的反应，但是正常人应该不会一直是选择前者，一个上进的人是一定还会有选择后者的时候的，那么，这坚韧不拔的精神品质是可以从几次体育课中培养起来的！

还有，就是面对对手，我们该持何种态度呢？面对强于我们的，我们是仇视抗拒还是敬佩学习；面对弱于我们的，我们是轻视不屑还是关心帮助：面对和我们差不多的，我们是嫉妒较劲还是互助共赢，这都是摆在我们面前，是我们需要选择的，我想，在打球的过程中，我们会思考，会选择正确的方式的，这样一来，我们的精神层面定会有很大改变和提高的！其实，还有许多其他方面的，只要留心，都会有很多收获的！

真的应该感谢体育俱乐部，在这里，我进步了，我提高了，我更优秀了，期待它能帮助更多的同学，能发挥更大的作用。体育俱乐部，加油！

第二篇：体育俱乐部感想

体育俱乐部体会

在我们中国，乒乓球可以说是最受欢迎的球类运动，也是我们运动员最擅长、水平最高的运动，在我国的普及率也很高，从前我一直没有打过乒乓球，这次选乒乓球是抱着尝试的心理的，但是在慢慢的接触中，我了解了乒乓球，同时也喜欢上了乒乓球。

一位美国科学家这样说到：“如果时间允许，又有一位合适的对手作陪练，那么打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。在期待和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办法。”而日本顺天堂的一位教授则认为：“乒乓球才是对头脑的最佳运动。乒乓球的速度及复杂性是任何运动无法比拟的。”

由此可以看出，乒乓球不仅可以锻炼我们的体魄，也可以训练我们其他方面的潜质，综合考察我们的素质。乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，且简单易学。对健身者身体条件的要求相对较为宽松，无论男女老幼均可以收到良好的健身效果。

为了更好的了解乒乓球，我查了很多资料，也慢慢知道了乒乓球的益处。

首先是可以预防治疗近视：打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用；接着是可健脑益智 ：乒乓球的球体小，速度快，攻防转换迅速，技术打法丰富多样，既要考虑技术的发挥，又要考虑战术的运用。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考，这样可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。然后是可以提高协调性 ：乒乓球运动中既要有一定的爆发力，又要有动作的高度精确，要做到眼到、手到和步伐到。提高了身体的协调和平衡能力。

其次它还是提供了一个减压的途径：不管学习还是工作，每天都或多或少有点压抑，打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张。

最重要的是能够让运动者具有良好的心理素质：由于乒乓球运动以上所示的特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们逐渐形成了良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。在日常生活中，这些人常常显得机敏过人、动作灵活、协调。

平时的空余时间，以前我都就是逛街或者是上网，在这个学期里，我学习了乒乓球，除了在上课时间去打球以外，空余时间现在都用来打乒乓球了，在不断的练习中，觉得技术在慢慢提高，同时也会有一些成就感，现在我是一名乒乓球爱好者，小小的球给了我一个世界，一个充满挑战和乐趣的世界，所以我很感谢体育俱乐部，给了我这个接触乒乓球的机会，我会继续了解乒乓球，学习乒乓球。

第三篇：乒乓球俱乐部申请

成立一小乒乓球协会申请

乒乓球是我国的国球。乒乓球这项运动不需要其他球类那么大的场地，只需要一张球台两个球拍以及球网等简易设施即可开展呢。乒乓球运动老少皆宜；经常打乒乓球可以明目、健脑，曾强身体各方面的好处。因此，乒乓球运动在我国是一项非常受欢迎的体育运动。在各项体育中，我国体育健儿在乒乓球运动场上取得的成绩好于任何一项。截止到现在，世界上七位乒乓球大满贯得主中国运动员占了六位。中国的乒乓球水平是世界上公认的最高水平。因此，也促进了广大群众对乒乓球的热爱之情。而这广大的群体中，学生是主导。鉴于广大学生对乒乓球运动的热爱，我们申请成立乒乓球协会，以更好的发扬国球。

协会成立后，我们会继续承接县上各种乒乓球比赛活动，继而推广国球，定期邀请指导老师亲临协会活动场地指导训练。积极响应国家全民运动。望有关领导支持批准。

第四篇：乒乓球俱乐部总结

乒乓球俱乐部工作总结

2012—2013学年，乒乓球俱乐部各项工作基本完成。我们俱乐部举行了会员与干事的招新、会员见面会、新生杯乒乓球赛、会员培训、会员杯乒乓球赛和顺德校区乒乓球单打比赛。这些都离不开干事们的团结协作、社联的指导、团委和管委会的支持，在此表示感谢！

一、招新工作

招新工作社联统筹，乒协根据自身实际具体安排，进行摆摊宣传、干事面试。招收会员134人，包括干事33人。

宣传比较到位，物资准备较好，招新热情高，面试把关比较松，整体还行。

二、新生杯乒乓球赛

新生杯乒乓球赛有社联主办，乒协承办。乒协具体工作准备比较充分，各项工作完善。活动策划、联系学院、组织报名、场地申请、制定赛程、明确规则、公正裁判都比较到位。但也存在一些纰漏，新生比例出现歧义；赛场秩序一般，需要加强；奖励方面也比较欠缺。期待以后新生杯能够在这些不足中得到改进。

三、会员杯乒乓球赛

今年会员杯乒乓球赛报名人数比较多，但由于申请场地导致比赛时间缩短，并且在假期，所以部分选手弃权，观众不多。会员杯一直做得都不够正式、规范，吸引力不够，主要以下几个原因：场地不容易申请、应变突发情况能力不够或考虑不足、时间过于仓促、经费不够充裕等。

四、顺德校区乒乓球单打比赛

从活动整体来。重要环节都得到落实，报名人数理想，秩序良好、裁判没有出现问题。但很多细节要完善，应急处理应该加强，比如因女生节调整比赛时间。

前期工作

1、场地申请的不确定因素多，需要加强小球类社团得沟通与合作，多联系社联和管委会及综合馆老师。

2、摆摊人员不够。每个工作人员不应该局限一人一次，有时间者可多出勤。

3、报名信息未及时反馈给选手，强调却出现漏洞。

4、宣传工作比较好，q群、贴吧、微博宣传需要进一步加强，比赛公示意识要加强，进一步拓宽宣传渠道（借助网路、视频等）。

5、技术部赛程安排比较好，裁判部人员安排到位。

6、外联工作是活动策划人存在责任。策划是考虑活动申请需附上资助协议，故为列入策划。事后忽略安排外联工作。比赛现场1、2、现场工作人员不足，责任不够明确，但裁判做得到位。后勤保障存在缺陷：球桌需统一编号、为选手提供服务不够到位（无人捡球）

3、通知工作有纰漏，负责人应该明白就是通知到位的重要性，重视收集反馈信息。

4、整个活动在正规化方面还存在差距：奖金问题、签到不够正式、颁奖不够正式，工作人员到位情况。活动整体面貌没有完全体现一个校级活动水平，品牌效应不够强。

五、团队建设问题

回顾过去一年，乒协今天聚会局限在骨干，部门间干事交流较少，部门内部交流也换不够，对工作展开有一定影响。团支部负有主要责任，没有抓好团队建设。希望今后能够在工作中抓好团队建设，促进干事交流和社团间的联系，发挥社团凝聚力。

六、社团发展方向：

1、加强团队建设，组织内部活动，充分调动干事积极性；

2、完善干事考核制度和部门分工，朝规范化、制度化方向发展；

3、进一步做好会员培训，同时为会员提供更多交流平台，维护好会员的切身利益；

4、提高活动质量，把活动办得更精细、更正式，更有吸引力，争取办一两个有品牌效应乒乓球类活动。

第五篇：乒乓球俱乐部章程

乒乓球俱乐部章程

第一章总则

第一条本俱乐部名称×××乒乓球俱乐部；

第二条 本俱乐部是在×××领导下组成的盈利性机构； 第三条 俱乐部宗旨：增强体质，促进素质教育全面推行丰富工会会员的课余生活，提高会员们的乒乓球竞技水平，发扬国球精神，积累、继承和传播同事的经验技术，进一步展示慈中教工的风采；

第四条 俱乐部将贯彻执行工会下达的各项文件，遵守工会的各项纪律；

第二章 会员

第五条 会员资格：凡是×××工会会员，承认俱乐部章程，服从俱乐部领导，愿意履行俱乐部各项义务，对乒乓球具有浓厚兴趣，经本人报名申请，填写会员登记表，经本俱乐部批准的，即为本俱乐部会员；

第六条 会员的权利：

1、表决权、选举权和被选举权；

2、对俱乐部建议和批评的权利；

3、参加俱乐部组织的活动，获取俱乐部提供的相关信息的权利；

4、监督俱乐部管理及资金使用情况的权利；

5、入会自愿，退会自由。第七条 会员的义务：

1、遵守俱乐部章程，执行俱乐部决议；

2、参加俱乐部举办的活动，自觉遵守纪律；

3、按时交纳会费。

第八条 俱乐部会员每年注册一次。

第九条 有下列情形之一者，经俱乐部干部讨论通过，取消其会籍。

1、严重违反俱乐部章程；

2、未经俱乐部许可，擅自以俱乐部名义开展活动，对俱乐部造成不良影响。

3、擅自借他人会员证并对本俱乐部造成了一定的负面影响。

第三章 组织

第十条 本俱乐部设会长一名，干事若干名，均由俱乐部上届负责人推选产生，并由此构成俱乐部管理班子，处理俱乐部的日常工作。

第四章 财务

第十一条 依据俱乐部的宗旨，俱乐部的经费全部用于俱乐部的各项工作和活动的开展。在经费的管理上，俱乐部要做到透明化、公开化、规范化、制度化，严格执行财务纪律，定期向全体会员公示会费的使用情况。

第十二条 俱乐部的经费主要来源是会费和工会下拨的经费。

第五章 附则 第十三条 俱乐部章程由俱乐部会员大会讨论和通过，报×××工会批准后，方可执行，俱乐部章程的最终解释权为俱乐部全体会员大会。

第十四条 本章程如与工会的有关规定冲突，则以工会的条文为基准。

2012-3-16

×××乒乓球俱乐部