田径兴趣小组活动总结（推荐阅读）

第一篇：田径兴趣小组活动总结

岑巩三小2016-2017学年度第二学期田径兴趣小组

工

作

总

结

时间真快，转眼间一学期的兴趣小组训练将告一段落了，田径兴趣小组是在培养学生兴趣的基础上为选拔校队和培养人才。本学期田径兴趣小组是学校新注入的血液，主要是为了培养学生参加县运会而准备的。现将本学期的活动开展总结如下：

一、教学任务完成情况

本学期我已基本完成制定的教学目标。根据训练目标、训练内容、学生情况、场地器材以及季节气候等因素创造性地进行训练。为学生创造合作学习氛围充分发挥学生学习的主动性、积极性加强学生学法的指导，提高学生自学自练能力让学生自主练习。培养学生正确的体育态度、情感和价值观。

二、学生学习情况

本学期参加田径兴趣小组的共有12人，大多都是4-5年级的学生，他们都是根据参加校运会拿到名次选拔选出来的学生，因此，他们的底子都是不错的。但因田径本身是一项枯燥无味的训练，因此后期训练还是有许多学生积极性变得没有刚开始那样强烈，但学生都能基本完成所教内容。

三、主要经验与体会

在教学过程中，虽然只是短短三个月的训练，但让我从中也学到了许多经验，我是第一次带田径训练，本身的专业就与之不对口，所以我也是在摸索阶段，其实带田径我是很忐忑的，因为我自己对田径的兴趣也不是很浓厚，所以刚开始我也是一头雾水。但我想借此机会锻炼一下自己，提高一下自己的专业知识。所以我从网上查到一些关于田径训练的一些知识，再结合学生的实际情况，就简单的制定了一份计划，然后根据计划一步步进行训练。

在这过程中我都是自己独立完成的，所以我最大的收获就是能自己独立完成学校交代我的事情。也许我做的还远远达不到领导的要求，但我相信这一点一滴的经验会让我变得更加优秀的。

四、存在的问题与改进措施

本学期，通过训练，我存在的问题有：

1.在选拔学生过程中宣传不到位，这次训练主要是为今年的全县中小学生第九届运动会选拔人才而准备的，所以人数确定上都是以学校的校运会名次而定的，导致很多有爱好的学生没能得到参加训练。

2.田径运动是一项较为枯燥的运动项目，在制定的计划中多数是以专项训练为主，导致学生学习的积极性不高。

改进措施：

1.下学期在宣布选拔新队员之前要通过学校广播、通告栏等进行大力宣传，让有田径这项运动兴趣和爱好的人都能够得到参加。2.根据项目的特殊性合理制定训练计划。

总之学生的兴趣是可以激发和培养起来的，但需要我们在教学实践中不断改革创新，不断实验总结，用更多更好的方法培养学生的体育兴趣，让每个学生都拥有一个健康的身体。

2017年6月12日

第二篇：田径兴趣小组活动总结

“田径”兴趣小组活动总结

田径体育课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的活动总结如下：

一、基本情况分析：

同学们都喜欢上体育活动课。为了使田径活动课真正落到实处，切实提高学生的身体、心理素质，成为体育课的不可缺少的补充，制定本学期体育活动教学计划。

二、教学目标：

1、让学生了解体活课和锻炼身体的好处，能够认真上好体育活动课。不要把体育活动当作自由课。

2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。

3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳，用于拼搏的精神。

4、增强学生身体素质的同时，锻炼学生的心理素质，使学生的身心协调发展。

5、通过有计划、有组织的训练，提高学生的动作协调能力。

三、教学内容：

田径兴趣小组项目。这些项目侧重于简单易学，娱乐性强，能有效地配合正规的体育课和常规训练。

四、任务完成情况

本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定，保证了活动稳定性。另外，活动内容多样、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，学生了解并掌握了体育有关的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。

五、主要经验和体会

实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中，把一些课外活动项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。

六、存在的问题及改进方法

1、学生没有明确开展体育兴趣活动课的重要意义。学生的合作意识还比较差，相对来说体育活动课的质量还比较差。

2、忽视了对学生进行品德教育。学生年龄小，活泼好动，新奇好学，最喜欢听故事，结合教材内容以讲故事的形式上好思想品德教育活动，极力学生的民族自尊心和爱国主义思想。

3、实际操作活动能力不强。学生的认识规律是从具体到抽象再到概念，是一个从个别到一般，从感性到理性的认识过程。

4、活动场所有限，天冷时教师不敢让学生在室外活动时间太长。

5、活动时间有限，体育锻炼，是由老师讲要领、学生长时间反复练习摸索的过程。

通过一学期来的体育活动，使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

第三篇：2012.7田径兴趣小组活动总结

田径兴趣小组活动总结

一、活动开展的指导思想

素质教育的全面实施，培养学生的个性能力、发展学生的技能、提高学生的综合素质越来越显得尤为重要。为使学生身体素质和实际生活能力不断得到提高，本学期体育兴趣小组活动使学生在活动中使学生体育技能得到锻炼和提高，不断拓宽他们的知识面，陶冶情操，使身心得到健康发展。使兴趣小组活动成为课堂教学的延续和补充，使学生从被动的学习活动中解脱出来，使他们的个性特长得到充分发挥出来。

二、活动目标和任务

1、通过本学期活动，教给学生锻炼的方法，提高运动能力，给学生提供有效的生活和学习空间。使学生更好的参与到阳光体育中来。

2、使学生在体育活动中得到无穷的乐趣，为学生未来成长提供一个起跑线。

3、通过活动，放飞学生的理想，弘扬学生的个性。

4、掌握一些体育基础知识、基本技能和方法。促进学生身体机能、身体素质和基本活动能力的全面发展。

5、在活动中，教育学生注意安全，陶冶美的情操，培养学生文明行为。

6.在活动中，进行集体、关心伙伴、团结协作的集体主义教育，培养学生严格的组织纪律、勇敢顽强的精神，朝气蓬勃的作风。

三、活动开展的措施

1、结合学校现有的条件和学生年龄特点，有计划地组织学生参加各项体育活动，使学生从思想上认识到锻炼身体的重要性。

2.使学生充分认识到体育锻炼是促进身体机能正常发育的有效途径。

3.掌握体育锻炼的知识和技巧，养成良好锻炼身体的习惯。学会科学的调节，科学地锻炼。

4.在活动中注意发展学生的特长，因人而异，将各项运动落到实处。

5.通过教师示范引导，学生揣摩领悟，使各项动作都做到位，真正做到既锻炼身体，又发挥特长的目的。

四、田径兴趣小组的参与形式

本学期在田径兴趣小组的活动中，充分体现活动的特点，面向全体学生，本着统一性和自愿性原则，以多种形式相结合，鼓励有体育爱好的学生积极主动参加，以培养学生的能力，激发学生参与体育活动的热情，使学校体育活动开展得如火如荼。

田径兴趣小组活动总结

明 德 小 学

2012.7

第四篇：田径兴趣小组活动总结

田径兴趣小组活动总结

生命在于锻炼”，凡经常参加体育活动的孩子，身体都很健康，而体育能促进学生动作的发展，还可以活跃学生的生活，使学生活泼开朗，并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的体育课外兴趣小组有序的在每周三下午二节课后开展活动。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的活动总结如下：

一、基本情况分析：

同学们都喜欢上体育活动课。为了使体育活动课真正落到实处，切实提高学生的身体、心理素质，成为体育课的不可缺少的补充，制定本学期体育活动教学计划。

二、教学目标：

1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处，能够认真上好体育活动课。不要把体育活动当作自由课。

2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。

3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳，用于拼搏的精神。

4、增强学生身体素质的同时，锻炼学生的心理素质，使学生的身心协调发展。

5、通过有计划、有组织的训练，提高学生的动作协调能力。

三、教学内容：

体育兴趣小组共有2项内容。分别是：排球、田径项目。这些项目侧重于简单易学，娱乐性强，能有效地配合正规的体育课和常规训

练。

四、任务完成情况

本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定，保证了活动稳定性。另外，活动内容多样、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，学生了解并掌握了体育有关的知识，请保留此标记而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。

五、主要经验和体会

实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中，把一些课外活动项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。

六、存在的问题及改进方法

1、学生没有明确开展体育兴趣活动课的重要意义。学生的合作意识还比较差，相对来说体育活动课的质量还比较差。

2、忽视了对学生进行品德教育。学生年龄小，活泼好动，新奇好学，最喜欢听故事，结合教材内容以讲故事的形式上好思想品德教育活

动，极力学生的民族自尊心和爱国主义思想。

3、实际操作活动能力不强。学生的认识规律是从具体到抽象再到概念，是一个从个别到一般，从感性到理性的认识过程。

4、活动场所有限，天冷时教师不敢让学生在室外活动时间太长。

5、活动时间有限，体育锻炼，是由老师讲要领、学生长时间反复练习摸索的过程。

通过一学期来的体育活动，使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心 的健康发展，打下良好的基矗

羽毛球兴趣活动总结

时光飞逝，这阶段的工作已经结束。回首本期工作，我非常骄傲和高兴。在日常工作中，单位领导一直以来都给我热切关心和全力支持，在此我要感谢各位领导，谢谢大家。在过去的这段时间里，我学到了不少新知识，也成长了不少。现就日常工作总结如下：

一、端正思想努力专研

本人在工作过程中明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体能消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。无论是阴天下雨早上都坚持。

二、严格训练严格要求

严格训练，严格要求，是提高运动员技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的，更要使学生知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与学生沟通，听取反馈意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此我的每个动作，都要做到规范，做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的，教师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

三、狠抓体能和技战术

羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对运动员素质要求相当高，所以在训练过程中要严格要求运动员做好每一项动作，多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出

去打一些比赛，和不同的对手多多交流，多吸取经验。

四、存在的问题

虽然我在努力完善自己，但目前自身还是存在问题的，归纳有几点。存在不足与今后打算：

1、自身的业务素质还需要进一步提高，不断更新，世界瞬息变化。

2、教学方法也需要不断更新，我将抽出更多的时间来学习提升自己。

3、一学期的时间又过去了，这一学期我们的羽毛球兴趣小组有序的在每的周二、四第七节课开展活动。

兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，还锻炼了身体。现将本学期的活动总结如下：

一、学生情况分析：

学生们天真、活泼好动,很喜欢羽毛球兴趣小组活动。要利用兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基矗通过兴趣小组活动,锻炼学生的体力,提高身体素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。

二、任务完成情况

本学期的兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，积极筹划，使兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且身体素质有一定发展。

三、主要经验和体会

1、我们每次活动都会提前备课。精心备课，安排好每一节课的每一环节，以免活动时失控。

2、内容多样化。本学期主要以训练学生的羽毛球技能，提高学生的身体素质为主。因此安排了针对性的技术指导，自由练习，组织比赛等内容。

3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。

四、存在的问题及改进方法。

活动有时比较缺少目的性，以后要制定明确的目标，严格要求学生，让学生学有所得。

第五篇：田径兴趣小组活动记录

田径训练活动计划

田径运动既是竞技项目，又是锻炼身体的手段，田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之一。作为学校工作计划的一部分，在全面实施“合格加特长”的素质教育时代，我校成立了田径队，对喜爱田径项目的学生进行特长培养。

一、学生情况分析

田径是竞技项目中的大项，光喜欢不行，还要具备一定的身体素质及相应的训练条件。在所培训的学生中有老队员也有新队员，7--9年级不等。但是他们都具有一定的兴趣及田径方面的特长。

二、目标分析

在田径项目中，竞技比赛是衡量训练的目标标准，在去年的田径运动会上，我校的运动员全部是参加田径队的学生，取得了较好的成绩，本次争取进入市前5名，并能使新队员参加比赛，取得好的成绩。采取的措施：

1、田径训练科学制定计划，适合现阶段青少年的生长发育，注意训练中的调节放松，注意多样化，引起学生学习训练兴趣。

2、田径训练不能一味“一把抓”应提倡分层次训练，因人而异，做到有的放矢。

3、对参训队员的心理方面严格把关，注重培养心理素质，能经受比赛的考验。训练时间：每周一、三、五下午第三节 附训练表： 第一周：

一、速度训练

中长跑：500米X1、300米X2、200米X2；

短跑、投掷、跳跃：100米X3、80米X2、50米X2、30米X4。

二、耐力训练

跳跃、投掷、短跑：操场跑1000米； 中长：操场跑1500米。

三、素质训练 中长：（立卧撑X20下、纵跳X30下、）X3 短跑、投掷、跳跃：深蹲起20下X3、仰卧起坐30下X4、第二周：

一、调整训练

1、接力跑

2、“推小车”比赛

3、小足球比赛

二、强度训练

上坡跑X10（中长、跳跃、投掷、短跑）；

三、柔韧性、素质训练

中长、短跑、投掷、跳跃：前压腿，侧压腿、正踢腿、侧踢腿、压肩等各种柔韧性练习仰卧起坐40下X3

第三周：

一、素质训练

中长、短跑（纵跳、跳台阶）X10；

跳跃、投掷（立卧撑、后蹬跑）X10及跳、投的专项练习

二、专项训练

短跑，100米X450米X4 中长，300米X2200米X3； 跳跃，节奏踏板跳； 投掷，拉皮筋外投。

三、放松训练

短跑、投掷、跳跃，放松跑2000米； 中长跑，放松跑4000米。

第四周：

一、耐力训练

越野跑5000米；跳跃、投掷，专项训练

二、力量训练

短跑、投掷、跳跃（负重半蹲起、俯卧撑）X10； 中长（仰卧折体、立卧撑、纵跳）X5跳台阶X10

三、调整训练

1、篮球赛

第五周：

一、速度训练

中长跑，600米X1500米X1300米X1200米X2； 短跑，200米X3100米X250米X4 跳跃、投掷，30米X560米X380米X3

二、放松训练

中长跑，放松跑4000米；

跳跃、投掷、短跑，放松跑2000米

三、耐力训练

中长跑，匀加速跑5000米；

跳跃、投掷、短跑，匀加速跑4000米

第六周：

一、强度训练

跳跃、投掷，30米X1050米X5；

短跑，300米X3200米X2150米X2100米X2；

中长跑，600米X1500米X1400米X1300米X2200米X1；

二、跳跃、投掷，专项技术练习； 短跑，辅助练习； 中长，放松跑4000米；

三、力量训练

跳跃、投掷、短跑，负重半蹲起（30—60KG）X10 卧推（30—60KG）X10；

中长（仰卧折体X15立卧撑X15后蹬跑X30）X10跳台阶X10

第七周：

一、匀加速训练

跳跃、投掷、短跑，匀加速跑2000米； 中长跑，匀加速跑4000米

二、对训练的各项专项进行阶段测验

三、强度训练

中长跑，500米X2300米X2200米X2；

短跑、跳跃、投掷，30X450米X48米X2100米X2150米X1

第八周：

一、耐力训练

中长跑，匀加速跑5000米；

短跑，跳跃、投掷，匀加速跑4000米

二、放松训练

中长跑、短跑，大步幅后蹬走，原地摆臂； 跳跃、投掷，上几步起跳；投掷，持球墙投

三、力量训练 中长跑、（仰卧折体X15纵跳X40立卧撑X15）X10跳台阶X10； 跳跃、投掷、短跑，扛杠铃半蹲起30—60KGX10

第九周：

一、调整训练小足球对抗赛

二、速度训练

中长跑、短跑，300米X3200米X2100米X2； 跳跃、投掷，30米X1050米X2

三、放松训练

中长跑，短跑，放松跑4000米 跳跃、投掷，专项训练

第十周：

一、力量训练

中长跑（握小哑铃原地摆臂）X10跑台阶X10： 跳跃、、短跑，纵跳X40X10高抬腿1分X10： 投掷（卧推30--60KG）X15

二、调整训练

1、小篮球赛

2、“推小车”比赛

三、耐力训练 中长跑，匀加速跑6000米；

短跑、投掷、跳跃，匀加速跑4000米（余外做专项练习）

第十一周：

一、柔韧性训练

中长跑，短跑，连续蹬摆高抬腿； 跳跃，弹跳练习，背拱练习； 投掷，滑步蹬摆练拉肩练习

二、强度训练 中长跑，（100米200米300米500米600米800米）X1； 短跑，100米X4150米X2200米X1； 跳跃、投掷，（30米50米80米）X3

三、耐力训练

中长跑，匀加速跑8000米；

短跑、投掷、跳跃，匀加速跑5000米 第十二周：

一、跳跃、投掷，30米X1050米X5； 短跑，300米X3200米X1100米X2；

中长跑，600米X1500米X1400米X1200米X1；

二、放松训练

中长跑，放松跑4000米；

短跑、投掷、跳跃，放松跑3000米

三、调整训练各专项综合小比赛（游戏）

第十三周：

一、专项素质训练 甩臂大步幅翘脚尖走； 后蹬跑；

高抬腿踩摆设物跑； 五步或十步起跳； 助跑滑步投掷。

二、速度训练

中长跑，300米X2200米X2100米X2； 跳跃、投掷，快速进行专项练习。

三、力量训练

（仰卧折体X15立卧撑X15纵跳X40）X10；（卧推30—60KG）X5X5； 深蹲起60—80KGX5X5

第十四周：

一、跳跃、投掷，专项技术训练与辅助练习； 短跑、中长跑，放松跑4000米。

二、耐力训练

中长跑，匀加速跑8000米； 短跑、投掷、跳跃，匀加速跑5000米，三、力量能力训练

第十五周：

一、放松训练

中长跑，放松跑5000米；

短跑、投掷、跳跃，放松跑3000米。

二、中长跑，600米X1500米X1400米X1200米X1； 短跑，300米X3200米X1100米X2； 跳跃、投掷，30米X1050米X5。

三、中长跑，匀加速跑6000米； 短跑，匀加速跑4000米； 跳跃、投掷，专项训练 第十六周：

一、力量训练

（深蹲起60—80KG、卧推）X10X10；

（仰卧折体X15、立卧撑X15、纵跳X40）10。

二、中长跑，放松跑5000米； 短跑，放松跑4000米；

跳跃、投掷，专项练习动作体会。

三、中长跑、短跑，300米X3、200米X3、100米X3； 跳跃、投掷，30米X10、50米X10。

第十七周：

一、中长跑，匀加速跑6000米； 短跑，匀加速跑5000米；

投掷、跳跃，专项反复练习体会。

二、调整训练

1、多样接力赛

2、篮球赛

三、力量训练

（仰卧折体X15、立卧撑X15、纵跳X40、跳台阶）X10。短跑、投掷、跳跃（卧推30—60KG、）X5X10负重提踵

第十八周：

一、中长跑，匀加速跑6000米； 短跑，匀加速跑4000米；

跳跃，体会背拱过杆动作与节能奏踏板跳； 投掷，拉皮筋做投掷。

二、中长跑，500米X2、300米X2； 短跑，200米X、150米X2、100米X2； 跳跃，反复练习跳高动作与跳远动作； 投掷，持标枪、铅球进行反复的动作体会。

三、阶段训练检测。