岗位实习小结[精选]

第一篇：岗位实习小结[精选]

岗位实习小结

时间过的很快，已经两个月的实习，仔细回想一下，虽然工作上比较忙碌，但是在自己的努力工作中和同事的帮助下我觉得在实习过程中受益匪浅。自今年11月份进入上海维响信息科技有限公司以来, 我努力适应新的工作环境和工作岗位，虚心学习，埋头工作，履行职责，较好地完成了各项工作任务，下面我来总结一下这两个月以来的实习及工作情况。

一、提高学习积极性，虚心求教 我是初次接触软件销售这个工作，对这个职位的职责任务不甚了解，为了尽快适应新的工作岗位和工作环境，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，现已基本胜任本职。一方面，干中学、学中干，不断掌握方法积累经验。我注重以工作任务为牵引，依托工作岗位学习提高，通过观察、摸索和实践锻炼，较快地进入了工作情况。另一方面，问同事，不断丰富知识掌握技巧。在师傅和同事的帮助指导下，从不会到会，从不熟悉到熟悉，我逐渐摸清了工作中的基本情况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。

二、心系本职工作，认真履行职责

工作态度非常重要，因此，在工作中必须做到认真而细致。我是销售实习，在那里，我主要做一些电话销售工作。开始时，总觉得这些都是一些简单而不起眼的工作，但做了一段时间以后才发现这些工作并不是想象的那么简单，每一个步骤都是非常重要的，不能疏忽任何一个环节，因为，在电话销售中未采集到客户信息，不仅拖慢工作进度，还会造成负面影响，导致客户拒绝此类产品的介绍以及使用，如果做错一些重要的事，负面影响更是超乎想象，所负的责任自然也是很大的，所以千万不可以因为它们简单而小看它，必需小心谨慎的完成每一个环节。

由于我所实习的公司是一个有自主开发能力的公司，所以，在产品使用以及了解更加必不可少，对我们销售的要求也是相当高的。公司的从产品培训到客户寻找再到客户交流都做了很长时间的工作，所以认真履行本职工作才是重点。工作的氛围也是很紧张。刚开始，我还没有调整好自己的位置，所以，很不习惯。虽然看起来，这工作很轻松，但是如果要每天都重复着同样的工作，工件堆积如山，工作氛围又很紧张，这样，就不太容易了。要让自己坚持下去，不能半途而废的。我觉得，并没有多少不平凡的事可以做，但是，如果要把每一件平凡的事情做得好了，就是不平凡。所以，应该趁着这个难得的机会多学一点，多努力一点。这样所学来的知识才识真正属于自己的。虚心请教是做好工作的前提 实习是走上社会的第一步，实习可以积累工作经验，而虚心请教是积累工作经验最直接的途径，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虚心地请教同事或经理，在他们耐心的教导中我不断走向成熟，也积累起一定的工作经验。所谓实习，就是从实践中学习。学习不能光靠舒舒服服地坐在课室里听老师讲理论，还要走出课室，抛开重重的书本，走向社会去学习。因为，外面的世界无限大，那里有很多在书里学不到的宝贵知识，况且书本知识也是来源于实践，理论知识就是在实践中体验生活、体验工作而形成的理论概括。现代的科技日新月异，知识需要不断拓宽。因此，我们更应学习——工作——再学习，发掘自己的实力，寻找我们的理想，实现我们的理想。主要经验和收获

两个月来，完成了一些工作，取得了一定成绩，总结起来有以下几个方面的经验和收获：

（一）只有摆正自己的位置，下功夫苦练基本功，才能尽快适应新的工作岗位

（二）只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持好的工作状态

（三）只有树立团结意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。

在外面实习有两个月时间了，这些日子里通过亲身经历，使在学校所学的理论知识得到了很好的实践。而且对于实际的设计工作也提供了很大的帮助，为毕业设计提供了现实资料。从而避免了在设计过程中出现设计与实际相脱节的现象。不管是学习、生活都要认真对待，处理事情的时候还要讲究技巧。要做为一名优秀的销售人员确实不容易。实习工作虽然时间不长，虽然这里面有成功也有失败，但这都将是我的美好回忆，是我的宝贵经验。

突然想起蒋大为的一句歌词：敢问路在何方，路在脚下。生活的路呢？生活的路也是人走出来的，同样也是在每个人的脚下，每个人一生总要去很多陌生的地方，然后熟悉，而接着又要启程去另一个陌生的地方。

在不久就要踏上人生另一旅程的时候，不知多少次跌倒在路上，有时不免会感到有些迷茫，感到无助，但生活的路谁都无法预设，只能一步一步摸索，但只要方向正确，不要走入歧途，走哪条路都走向光明。

又想起鲁迅先生的一句：要用笑脸去迎接悲惨的厄运，百倍的勇气去面对一切的不幸！每个人在通往成功的大道上都会遇到各种这样或那样的不快事，有时或许会是一场不幸，有的人或许会一蹶不振，但我觉得，生活总有许多的跌跌落落，每个人都应该用笑脸去面对，或许事实很难做到，但不管怎么样，人不可以走出自己！永远坚信自己的方向，把握自己的前途！

这两个月的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在领导和同事的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

王 凯

2010年12月

第二篇：联合站中控岗位实习小结

联合站中控岗位实习小结

酒东联合站是一座数字化的绿色环保油水处理集输站。拥有先进的DCS中控系统，能够远程监控站内所有设备的运转。所以中控岗位是站内工作的核心。中控岗位的每日工作内容是通过DCS控制系统实时控制站内设备正常运行；计算每日油水处理报表。在中控岗位实习首先我学会了原油的储输工艺和流程、原油的脱水工艺流程、注水流程、污水处理流程等。在这些基础上我掌握了如何运用DCS远程控制设备正常运行。在进入联合站小班后，我就开始认真学习中控岗位的各项工作内容，每逢遇到不懂的都能得到师傅们的耐心指导。这样我很快就学会了DCS控制系统和报表计算。

酒东联合站采用的是浙大中控生产的DCS集散控制系统。集散控制系统（Distributed control system）是以微处理器为基础的对生产过程进行集中监视、操作、管理和分散控制的集中分散控制系统，简称DCS系统。该系统将若干台微机分散应用于过程控制，全部信息通过通信网络由上位管理计算机监控，实现最优化控制，整个装置继承了常规仪表分散控制和计算机集中控制的优点，克服了常规仪表功能单一，人-机联系差以及单台微型计算机控制系统危险性高度集中的缺点，既实现了在管理、操作和显示三方面集中，又实现了在功能、负荷和危险性三方面的分散。酒东联合站的中控岗位就是通过该系统远程控制设备启停、调整设备运行参数、监控设备状态并设有报警系统。比如最重要的控制参数就是一级和二级三项分离器的油室和水室液位，保证油室液位在1200mm左右，水室液位在1500mm左右。当液位过高时可以控制三相分离器内的压力和液体出口闸门开度来控制液体流速流量，从而保证液位正常、三项分离器工作原理：油气水三相分离器是油田开发生产过程中最常用的设备之一。其工作原理是：油气水混合物高速进入预脱气室，首先进行液气的分离，流体先后通过一级和二级捕雾器，靠旋流分离及重力作用脱出大量的原油伴生气，预脱气后的油水混合物经导流管高速进入分配器与水洗室，在含有破乳剂的活性水层内洗涤破乳，进行稳流，降低来液的雷诺系数（流体力学中表征粘性影响的相似准数），再经聚结整流后,流入沉降分离室进一步沉降分离，脱气原油翻过隔板进入油室，并经流量计计量，控制后流出分离器，水相靠压力平衡经导管进入水室，从而达到油气水三相分离的目的。含油污水由隔板低端流入油室，油室与

水室分别利用液位调节阀控制排量，保持单向压力的平衡，水进入水室，再分别通过管道泵增压，再进入站厂的油水系统，和油水处理系统。底部的泥沙在重力作用下进入容器下部安装的集沙口，并用倒吸原理制造的排沙系统排除容器。

在理解三相的原理之后，通过DCS集散控制系统我就能够很熟练地操控三相的各项重要参数，保证原油的正常脱水处理，也就保证了联合站的核心工作的正常完成。这种方法同样运用于其他设备的运转监视与控制。在师傅的耐心指导下，我掌握了DCS控制系统和每日报表的计算。

这些就是联合站中控岗位的工作内容，在该岗位实习期间让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，懂得了责任的意义，懂得了做人做事的道理，认识到了学无止境，感受到了细心在工作中的重要性。对我以后的工作生活都有着深刻的影响，为我们以后进一步提升工作能力打下坚实的基础。

第三篇：岗位实践小结

岗位实践小结

通过“国培”，我的专业知识水平、专业技能有了很大提高。在教学实践中，我努力将学到的知识用于教学实践。现将这段时间的教学实践作一个小结。

一、踏实践行高尚的师德：

以前在教学过程中，总以为兢兢业业地教学，认认真真地批改作业就是一个良师，通过“国培”学习，我明白了“爱学生”才是师德的核心。于是，现在我就千方百计寻找“爱学生”的途径，通过点滴的“爱”，把我的知识传播给学生，这样的“润物细无声”，使得教学效果极佳。师生关系融洽了，课堂教学的气氛更浓厚了。我将继续践行高尚的师德，以此实现“良师”的目标。

二、切实进行“观课”实践：

以前，总是把“听课”作为教学任务来完成，当作教研活动形式来应付。通过“国培”学习，系统学习了《课堂教学观察、诊断与评价》，觉得教师要有所成就，不能老是抱老黄历不放，要更新观念，吸收先进理念。在实践“观课”行动中，我以这样的新模式，“观”了10节课。在观课前，先确定目的，了解观课的内容，选择观课的方法；观课中，围绕目的，详细做好记录；观课后，找老师交流，找学生谈心，积累第一手资料。评价时，不仅评定好的经验，也说说不足。多次的观课，我觉得自己现在在集中评课时，有话可说，有理论可谈，专业水平提高了。观课实践，增进了我的反省意识，提升了我的研究意识，使我指导学生学习的方法更新更有效了。

三、落实好专业发展措施：

原来觉得自己的职称问题解决了，产生了松一口气的想法。通过学习，我认识到专业发展的重要意义。近期，我就自己的专业发展做了规划：

1、继续参加校内外的一些专业培训；

2、制定好专业成长规划；

3、重视自我能力培养：提高自主学习能力、加强专业自主能力、强化自我反思能力；

4、提高研究水平：进行教育行动研究、进行案例研究、进行学生学习个性研究；

5、更新知识：坚持每学期读一本教育教学专著、每学期撰写一篇教学论文和一个教学案例、每学期至少读一本专业书籍。

6、坚持每学期观课30节。

“国培”学习，将是我专业成长的新起点。做一个研究型的教师，是我的梦想。

第四篇：岗位练兵小结

脚踏实地勤练兵立足岗位强素质

为加强教师队伍建设，推进以校为本的教研教改活动深入持续开展，建设一支教学基本功扎实、专业化水平高的教师队伍，从本期开始我校开展了教师岗位大练兵活动。开学初各校制订了《岗位大练兵活动实施方案》，对本期的四项练兵内容作出了详细的安排，提出了具体的练兵要求；每位教师制订了个人练兵计划，对自己的练兵方向、目标及措施办法进行了规划。随后，全校教师对照“龙岩市教师岗位练兵内容要求”，立足岗位实际，结合教育教学进行岗位自练；各完小（中心园）结合教研活动时间对教师进行专项培训，对各项练兵内容配备辅导老师，广大教师互帮互学，共同切磋，教学技能得到全面提高。为帮助教师掌握课件制作技术，中心学校于4月7日-8日在新城举行了“课件制作与使用”的全员培训，有力推动了练兵进程。为进一步把岗位练兵活动落到实处，检验岗位练兵成效，中心学校于5月6日举行了“口头表达与书写竞赛”，同时决定于6月2日举行“教具制作大赛” 和“课件制作大赛”。各校认真落实中心学校的通知精神，于4月27日-28日开展了由本校全体教师参加的“口头表达与书写”竞赛，5月6日各校推荐的13位优胜者在老城小学进行角逐展示，汇报练兵成果，13位选手精湛的演讲风采、精美的板书设计、漂亮的硬笔书写和一幅幅精致的板画展现了我校教师扎实的教学技能和精益求精、不断提高的进取精神。

但是，仍有些老师对岗位练兵认识不到位，存在不重视培训学习，不重视岗位自练，不积极参加竞赛活动等现象，中心学校希望这些教师能正视问题，迅速改正。

岗位练兵是一项长期而实在的工作，“在什么岗练什么兵”是最基本的要求，广大教师要进一步端正认识，迅速行动起来，积极投入练兵活动，掀起岗位练兵高潮，以更扎实的基本功、更强的业务素质、更高的专业要求融入后课改时代，在自已的岗位上做出更大的成绩。

附中心学校“口头表达与书写”大赛获奖教师名单：

一等奖：王菊英刘福生危龙泉李梅英

二等奖：舒香莲兰萍英贾标文林伟贵赖晓红

三等奖：钟清芳王东红刘金玉李祥文

第五篇：岗位实践小结范文

岗位实践小结

通过“国培计划”学习，我的专业知识水平、专业技能有了很大提高。在教学实践中，我努力将学到的知识用于教学实践。

一、踏实践行高尚的师德：以前在教学过程中，总以为兢兢业业地教学，认认真真地批改作业就是一个良师，通过“国培”学习，我明白了“爱学生”才是师德的核心。于是，现在我就千方百计寻找“爱学生”的途径，通过点滴的“爱”，把我的知识传播给学生，这样的“润物细无声”，使得教学效果极佳。师生关系融洽了，课堂教学的气氛更浓厚了。我将继续践行高尚的师德，以此实现“良师”的目标。

二、切实进行“观课”实践： 以前，总是把“听课”作为教学任务来完成，当作教研活动形式来应付。通过“国培”学习，系统学习了《综合实践课程的背景与理念》《综合实践活动的学习方法及其指导》.《综合实践活动的具体操作》、《综合实践活动与学科课程的关系》《综合实践活动的组织与管理》、《微型师德案例》、《中学教师专业标准（试行）解读》。觉得教师要有所成就，不能老是抱老黄历不放，要更新观念，吸收先进理念。在实践“观课”行动中，我以这样的新模式，“观”了10节课。在观课前，先确定目的，了解观课的内容，选择观课的方法；观课中，围绕目的，详细做好记录；观课后，找老师交流，找学生谈心，积累第一手资料。评价时，不仅评定好的经验，也说说不足。多次的观课，我觉得自己现在在集中评课时，有话可说，有理论可谈，专业水平提高了。观课实践，增进了我的反省意识，提升了我的研究意识，使我指导学生学习的方法更新更有效了。

三、落实好专业发展措施： 原来觉得自己的职称问题解决了，产生了松一口气的想法。通过学习，我认识到专业发展的重要意义。近期，我就自己的专业发展做了规划：

1、继续参加校内外的一些专业培训；

2、制定好专业成长规划；

3、重视自我能力培养：提高自主学习能力、加强专业自主能力、强化自我反思能力；

4、提高研究水平：进行教育行动研究、进行案例研究、进行学生学习个性研究；

5、更新知识：坚持每学期读一本教育教学专著、每学期撰写一篇教学论文和一个教学案例、每学期至少读一本专业书籍。

“国培”学习，将是我专业成长的新起点。做一个研究型的教师，是我的梦想。