第一篇：升国旗仪式训练总结
升国旗仪式训练总结
一、具体流程：
三人军姿站立于起步线，掌旗员和左右护旗兵两肩之间间距大约为10公分。听到指挥员下达迎国旗口令后向前齐步行进，行进大约56步待三人排面与国旗杆成一直线时，三人以掌旗员为轴踏步向右旋转90度，然后向前继续齐步行进。齐步行进约10步时齐步换正步（掌旗员抗旗换端旗）。正步行进八至十步正步换齐步（掌旗员端旗换抗旗）。掌旗员在前护旗兵在后登上国旗台，左右护旗兵同时转体面向国旗杆。由掌旗员递旗给右侧护旗兵，右侧护旗兵按先上后下的顺序迅速将挂钩挂于钢索上。右侧护旗兵收旗，收旗完毕后双手抱旗于胸前约15公分成立正姿势。待听到指挥员下达“奏国歌，升国旗”口令后掌旗开始匀速摇动转轮，同时右侧护旗兵用力将旗抛出。左右护旗兵同时向国旗敬礼。待国旗升至旗杆顶端，指挥员下达“礼毕”后左右护旗兵同时礼毕成立正姿势，掌旗员将转轮固定好后成立正姿势。待升旗仪式结束后三人同时转体面向大礼堂方向，左右护旗兵向前一步走，三人成一直线，三人同时向左转。由东侧台阶齐步下国旗台。
二、动作细节：
1、齐步起步时做一个停顿亮相动作。齐步行进时前摆应于掌旗员右臂同高，后摆里合，标齐高度，离裤缝大约30公分。齐步步速最好控制在每分钟118步，行进过程中掌旗员要对正道路的中间线，左右护旗兵控制好与掌旗员的间距，行进中裤缝要擦响，注意不要勾手腕，摆直臂，注意定位。
2、踏步转弯时右侧护旗兵踏步向后撤步。左右护旗兵注意向掌旗员标齐速度不要太慢。转弯过程中三人成一直线。
3、踏步换齐步行进时第一步稍做停顿以便三人标齐排面和行进节奏。
4、正步行进过程中注意前臂肘部里合，后摆时要把臂打直，注意脚尖下压，上体保持好军姿不要向后仰。
5、正步换齐步是第一步左右护旗兵稍作停顿，掌旗员直接换抗旗行进。护旗兵踏步大约为四步，待掌旗员行至适当距离后前进。两护旗兵匀速向前行进聚拢，至台阶前时恰好并齐，两人同时齐步上台阶。注意两人不要太挤，以防错步。
6、抛旗动作详解：
左手握住钢索上的铁环，右手抓住掌旗员手中旗杆上侧铁扣，迅速将铁扣扣进铁环，掌
旗员一面摇动滑轮一面把手中的国旗下侧递过来后，等国旗立起来以后，用同样的动作把下侧的铁环扣到钢索上，双手握住国旗，紧握点距旗棒下沿（垂直地方）约30公分。左手握住旗面大部分，右手有节奏的捋平未握住的旗面，左手同时以相同的节奏收旗，知道右手抓到国旗上沿然后以握紧点为第一个折点，依次对折旗面，且每次对折的旗面的长度须是由长到短，直到对折完毕。上体稍挺胸，待听到指挥员下达“升国旗，奏国歌”的口令后，右脚向右后撤步约30公分，迅速将手中的国旗向斜上方约45度角方向抛出，动作要自然舒展，稍停顿后迅速恢复立正姿势，两护旗兵同时向国旗敬礼。
7、掌旗员动作详解：
抗旗：右手将旗扛于右肩，旗杆套稍高于肩，右手掌心向下握旗杆，左手放下。听到“齐步——走”的口令，开始行进。
抗旗换端旗：听到“正步——走”的口令后，在左脚落地时，左手在右手腕处握旗杆；在右脚落地时，右手移握距旗杆套约十厘米处；在出左脚的同时，右臂向前伸直，左手向后压，两手协力转换成端旗姿势，继续行进。
端旗换抗旗：听到“齐步——走”口令后，在左脚落地的同时，收右臂，左手前推，将旗扛于右肩；在右脚落地时，右手移握旗杆下部，右臂伸直；在出左脚的同时，左手放下，换齐步行进。
三、注意事项：
1、三名同志中应有一名同志在行进过程中下达口令，一般应由掌旗员担当，注意下口令声音应尽量小能让其他两名同志听见即可。口令下达要准确，尤其在几个步伐变换时口令一定不能出问题，下口令的同志要把握好做动作的时间不要抢动作。转弯时下达“踏步”口令，下达“前进”时齐步向前行进。正步齐步互换时下达步伐变换口令。
2、整个行进过程步速要保持稳定，不能时快时慢，注意手型握紧。
3、三名旗手到达国旗台各自指定位置时踏步调整的时间不要太长。护旗兵敬礼时要两眼平视前方不要仰视。
4、做动作的过程中表情要保持严肃但不能过于紧张，注意口要闭。
5、做任何动作都必须首先体现出良好的精神风貌。升旗前应将衣服清洗熨烫一下。早上起床后注意洗一把脸打起精神来。做动作是应保持好良好的军姿。
6、在做动作过程中不管出现什么意外情况都必须把动作做完，绝不能中断。要能灵活处理突发情况，沉着应对。
7、升旗过程中难免出现紧张情况，升旗前要做好调节工作。缓解自己的紧张情绪。保证动作的顺利完成。
8、升国旗当天应有一名保障同志5：50前到国旗杆处，将围栏的铁链和旗杆的转轮解开，并将过旗杆的钢索放开约1、5米的长度。检查滑轮是否顺畅，并将摇把收起。同时另一名同志应跟随升旗人员负责保障。
9、三名升国旗的同志应在5：50前到研究所旁边的小路上待命，待各单位就位开始报告时到达指定起点处就位。这一过程中应注意保持好严谨 的军人形象。
10、训练过程中应到找几名同志挑毛病辅助训练。训练过程中及升国旗仪式时辅助人员应提前划好起始点和路中央的转弯点，转弯点在路中央正对过旗杆，画的要明显。
11、要以严肃的态度对待升国旗这一任务，认真训练，保证任务圆满完成。2009、2、26
李振、史俊宏、李高峰、蒙辰、李泽鑫、高磊磊
第二篇：升国旗仪式训练总结
升国旗仪式训练总结
一、具体流程：
三人军姿站立于起步线，掌旗员和左右护旗兵两肩之间间距大约为10公分。听到指挥员下达迎国旗口令后向前齐步行进，行进大约56步待三人排面与国旗杆成一直线时，三人以掌旗员为轴踏步向右旋转90度，然后向前继续齐步行进。齐步行进约10步时齐步换正步（掌旗员抗旗换端旗）。正步行进八至十步正步换齐步（掌旗员端旗换抗旗）。掌旗员在前护旗兵在后登上国旗台，左右护旗兵同时转体面向国旗杆。由掌旗员递旗给右侧护旗兵，右侧护旗兵按先上后下的顺序迅速将挂钩挂于钢索上。右侧护旗兵收旗，收旗完毕后双手抱旗于胸前约15公分成立正姿势。待听到指挥员下达“奏国歌，升国旗”口令后掌旗开始匀速摇动转轮，同时右侧护旗兵用力将旗抛出。左右护旗兵同时向国旗敬礼。待国旗升至旗杆顶端，指挥员下达“礼毕”后左右护旗兵同时礼毕成立正姿势，掌旗员将转轮固定好后成立正姿势。待升旗仪式结束后三人同时转体面向大礼堂方向，左右护旗兵向前一步走，三人成一直线，三人同时向左转。由东侧台阶齐步下国旗台。
二、动作细节：
1、齐步起步时做一个停顿亮相动作。齐步行进时前摆应于掌旗员右臂同高，后摆里合，标齐高度，离裤缝大约30公分。齐步步速最好控制在每分钟118步，行进过程中掌旗员要对正道路的中间线，左右护旗兵控制好与掌旗员的间距，行进中裤缝要擦响，注意不要勾手腕，摆直臂，注意定位。
2、踏步转弯时右侧护旗兵踏步向后撤步。左右护旗兵注意向掌旗员标齐速度不要太慢。转弯过程中三人成一直线。
3、踏步换齐步行进时第一步稍做停顿以便三人标齐排面和行进节奏。
4、正步行进过程中注意前臂肘部里合，后摆时要把臂打直，注意脚尖下压，上体保持好军姿不要向后仰。
5、正步换齐步是第一步左右护旗兵稍作停顿，掌旗员直接换抗旗行进。护旗兵踏步大约为四步，待掌旗员行至适当距离后前进。两护旗兵匀速向前行进聚拢，至台阶前时恰好并齐，两人同时齐步上台阶。注意两人不要太挤，以防错步。
6、抛旗动作详解：
左手握住钢索上的铁环，右手抓住掌旗员手中旗杆上侧铁扣，迅速将铁扣扣进铁环，掌旗员一面摇动滑轮一面把手中的国旗下侧递过来后，等国旗立起来以后，用同样的动作把下侧的铁环扣到钢索上，双手握住国旗，紧握点距旗棒下沿（垂直地方）约30公分。左手握住旗面大部分，右手有节奏的捋平未握住的旗面，左手同时以相同的节奏收旗，知道右手抓到国旗上沿然后以握紧点为第一个折点，依次对折旗面，且每次对折的旗面的长度须是由长到短，直到对折完毕。上体稍挺胸，待听到指挥员下达“升国旗，奏国歌”的口令后，右脚向右后撤步约30公分，迅速将手中的国旗向斜上方约45度角方向抛出，动作要自然舒展，稍停顿后迅速恢复立正姿势，两护旗兵同时向国旗敬礼。
7、掌旗员动作详解：
抗旗：右手将旗扛于右肩，旗杆套稍高于肩，右手掌心向下握旗杆，左手放下。听到“齐步——走”的口令，开始行进。
抗旗换端旗：听到“正步——走”的口令后，在左脚落地时，左手在右手腕处握旗杆；在右脚落地时，右手移握距旗杆套约十厘米处；在出左脚的同时，右臂向前伸直，左手向后压，两手协力转换成端旗姿势，继续行进。
端旗换抗旗：听到“齐步——走”口令后，在左脚落地的同时，收右臂，左手前推，将
旗扛于右肩；在右脚落地时，右手移握旗杆下部，右臂伸直；在出左脚的同时，左手放下，换齐步行进。
三、注意事项：
1、三名同志中应有一名同志在行进过程中下达口令，一般应由掌旗员担当，注意下口
令声音应尽量小能让其他两名同志听见即可。口令下达要准确，尤其在几个步伐变换时口令一定不能出问题，下口令的同志要把握好做动作的时间不要抢动作。转弯时下达“踏步”口令，下达“前进”时齐步向前行进。正步齐步互换时下达步伐变换口令。
2、整个行进过程步速要保持稳定，不能时快时慢，注意手型握紧。
3、三名旗手到达国旗台各自指定位置时踏步调整的时间不要太长。护旗兵敬礼时要两
眼平视前方不要仰视。
4、做动作的过程中表情要保持严肃但不能过于紧张，注意口要闭。
5、做任何动作都必须首先体现出良好的精神风貌。升旗前应将衣服清洗熨烫一下。早
上起床后注意洗一把脸打起精神来。做动作是应保持好良好的军姿。
6、在做动作过程中不管出现什么意外情况都必须把动作做完，绝不能中断。要能灵活
处理突发情况，沉着应对。
7、升旗过程中难免出现紧张情况，升旗前要做好调节工作。缓解自己的紧张情绪。保
证动作的顺利完成。
8、升国旗当天应有一名保障同志5：50前到国旗杆处，将围栏的铁链和旗杆的转轮解
开，并将过旗杆的钢索放开约1、5米的长度。检查滑轮是否顺畅，并将摇把收起。同时另一名同志应跟随升旗人员负责保障。
9、三名升国旗的同志应在5：50前到研究所旁边的小路上待命，待各单位就位开始报
告时到达指定起点处就位。这一过程中应注意保持好严谨 的军人形象。
10、训练过程中应到找几名同志挑毛病辅助训练。训练过程中及升国旗仪式时辅助人员
应提前划好起始点和路中央的转弯点，转弯点在路中央正对过旗杆，画的要明显。
11、要以严肃的态度对待升国旗这一任务，认真训练，保证任务圆满完成。2009、2、26
李振、史俊宏、李高峰、蒙辰、李泽鑫、高磊磊
第三篇：升国旗仪式
升国旗仪式
1、升旗仪式开始（全体少先队员行队礼）
2、出旗
3、升国旗、唱国歌
4、国旗下讲话
5、升旗仪式结束
第四篇：升国旗仪式
升国旗仪式
1、升旗仪式现在开始！
2、全体立正！出旗！（《歌唱祖国》音乐）
3、升国旗，奏唱国歌，行队礼！（中学行注目礼）
4、（礼毕）呼号：忠于祖国，为祖国服务！
5、国旗下讲话：请**班**同学，掌声欢迎！
6、升旗仪式到此结束！
第五篇：升国旗仪式
升国旗仪式
各位老师、同学们，大家好：
本周的升旗仪式由我们班主持，我们班是
一个请全体肃立，升旗仪式现在开始：
仪式第一项：介绍升旗手和护旗手。升旗手是我们班的和，护旗手是我们班的、、和。
仪式第二项：出旗
仪式第三项：奏国歌、升国旗。请全体师生面向国旗，敬礼（播放国歌）礼毕
仪式第四项：国旗下宣誓。请大家举起右拳，面向国旗庄严宣誓：忠于祖国，为祖国服务
仪式第五项：国旗下讲话。由我们班的为大家演讲。
仪式第六项：请学生会同学总结上周情况。
仪式第七项：请朱校长讲话，大家掌声欢迎。
仪式第八项：请郭校长讲话，大家掌声欢迎。
仪式第九项：升旗仪式结束，请各班带回。
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