演讲比赛心得

第一篇：演讲比赛心得

作为一名新员工，很荣幸参加了由黑龙江地区经理部举行的“致敬青春，放飞梦想”为主题的演讲比赛，对于我而言它是一次历练，一个机会，对项目、对地区、对公司而言，它既丰富了职工业余生活，使职工精神文明建设得到提高，也使职工对青春、梦想有了更深的理解。

能够代表项目去参加这次比赛是项目对我的信任，为了集体荣誉去付出、去努力、去拼搏、我愿意！我的心情也是十分的复杂的，这不仅是我的第一次演讲，也是参加工作以来第一次去面对公司领导、那么多的观众去表达自己、展现自己，担心自己做的不好，担心自己不能给集体争光，一切不乐观、不自信的想法随之而来。“没有谁天生就是演讲的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、没事”王经理的这句话不断在激励着自己。是啊！要摆好心态、要加紧去练习、去思考怎样才能更好的把比赛做好才对。在项目上也进行了几次预演，项目上的同事们为我提出了宝贵的意见和建议。由于时间比较仓促，早上早早起来背稿子，晚上加班练习，虽然很辛苦，但是当我想到能和黑龙江地区各个项目的精英同台竞技、一比高下，又觉得是一件乐事。的确，这些对手都是各有千秋，能和他们由陌生变为熟悉也是这次比赛最大的收获。

每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力，举止动作挥洒自如，更用着慷慨激昂的措辞吸引着台下各位观众的眼球。在比赛中，自己不仅是一名选手，也是一名听众，更是一名学习者，去查找自己的不足、去聆听他们的心声、去学习他们的演讲技巧。每一位选手都带动着观众的情绪，他们的语言不停地感染着台下观众的内心深处，引起共鸣，引发思考，我不停地在思考着自己，曾经努力过、失败过，坚持过、放弃过，我很清楚的知道自己的路应该怎么走，尽管前面的路布满荆棘，尽管前路漫漫，要努力的还有很多、很多，但是我相信只要我不放弃，一切都是皆有可能。比赛的过程紧张而不乏秩序，不同项目的选手各展风采，挥豪才情，竞争激烈。评委打分严谨细致，客观公正。场下的观众讲文明，守礼仪，在选手们在讲台上演讲时认真而充满兴致地聆听，在选手们紧张忘稿时给予真诚鼓励的掌声。评委老师与观众们依旧认真倾听，在演讲结束后热烈鼓掌。

相对于自选题目演讲来说，中间即兴演讲的部分更加活跃，从抽到题目到开始演讲，准备时间很短，而选手们却能随机应变，思维活跃，充分展现了青年员工的创造力。即兴演讲准备时间的文学常识让我感到了我身边的同事们还是有着深厚的文化底蕴的。演讲中间还有选手带着大家演唱一曲《我要飞得更高》，让大家内心激情澎湃。

比赛结束了，我平时的努力得到了回报，一个让自己还算满意的名次，演讲结束后，么部长、王书记给我们进行了点评，总结了我们演讲的优点和不足，让我知道了以后该怎么做得更好。这次比赛也得到了很好的效果，不仅给参赛者搭建了一个平台让他们去尽情的展现自我，还使广大青年员工对青春和梦想有了更加深刻的理解。

当然，作为参赛选手之一，我也在准备和体验这场比赛的全过程中收获到了 不少有利于个人发展的技巧和宝贵的经历。

在收到演讲比赛的通知时，我在感到荣幸的同时也感到一定的压力，毕竟作

为学院的代表，成，可获得更大的信心与荣誉;败，则有负于我院老师和领导的 信任和期望。

在最初的迷茫和慌乱过后，外国语学院实践部的部长找到了我，向

我通知了比赛的具体要求和注意事项，给予了我莫大的帮助和鼓励。

在接下来的一个星期内，我针对大赛“诚信树人”的这个主题，在互联网上 进行了一番检索，查找关于这个主题优秀的演讲和写作范本。在它们的启发下，我展开了自己对于诚信理解的创作，并于规定提稿日之前将演讲稿提交学生部邮 箱。

这第一部分初步的演讲稿定稿的过程结束后，紧接着便进入演讲的最主要，也是

最核心的准备阶段——实地演讲训练阶段。

在这一阶段中，我院的 W 书记对我进行了一些专业指导。包括演讲过程中的 仪态仪表，演讲稿的简化和提炼，演讲重点的突出，咬字的准确清晰和感情的适 当抒发等。M 部长在一旁的不断鼓励和真诚的建议则给了我更大的信心。六月四

日下午两点前我们最后一次彩排结束。三点，我们准时地到达了比赛现场。

比赛的过程对于我个人来说是紧张却不乏享受的。能够在各位老师和同学面

前展示自己一个星期努力工作的成果，这无疑是令人快乐和满足的。这又使我不

禁再次要感谢这次比赛的筹办者和在我的参赛过程中给予帮助指导的老师和同 学，是你们的关切和鼓舞使我能够顺利地从竞争者中脱颖而出，使我能够全身心

地投入和享受比赛的全过程。

比赛结束后，我们同评委老师进行了交流，我认识到自己的演讲中仍旧存在 缺陷和不足。

比如演讲过程中过于重视情感的喷发而一定程度上忽视了逻辑的论 证和理据的说服;又比如演讲过程中对话筒的运用不能得心应手，还缺乏相应的

专业训练。此外，还有演讲表情和动作的把握，语气和语言的拿捏等等。赛后的 交流，用一句文学气息的话来概括就是 : “与君一席话，胜读十年书。”

最后，请允许我以提纲的形式对本次大赛给予我的感悟和认知进行总结。

学习和增长了演讲方面的专业知识，锻炼了社会交际能力，获得了公众注 视下自然表达自我和展开辩证与演说的能力。

“诚信树人”演讲稿撰写资料搜集的过程中，我通过了解我国历史上著名 的“重信重义”的事迹，以及目前中国诚信社会建设的现状，培养了对于诚信重 要性的深刻认识，树立了诚信为人的理念和诚心做事的原则。

老师和同学的帮助和支持让我充分体会到校园环境的温暖，也让我意识到

要加倍珍惜大学的友谊和师生感情，并以努力的学习报答学校的栽培。

其他参赛选手的努力和勇气也给我留下了深刻的印象。使我认识到自身的

优势和改进自己的不足。5 与比赛负责人的交流使我结识了我校更多的优秀学子，扩大了人际交流 圈，扩展了视野。

最后，在总结的基础上，我们既要感慨也要承诺，既要回观过去的不足也要 展望未来的更进一步。

我承诺，在以后的学习中更加注重对自身综合素质的培养。

我相信，在老师和同学的鼓励下我会取得更大的进步。

历时两天的教育理论读书汇报会已经结束了。很高兴，我得了9.57分,在全县61名演讲者中排第十名,对这个成绩,我还算很满意的。

说实话，我这个人，平时不太爱表现自己，无论行不行的事儿，我都往后缩。但如果是交待给我的事情，只要你交给我了，我就一定会全力以赴，尽我所能。我知道这样的性格说好也不好，尤其是这次演讲中，从同仁们的各个精彩表现中，我也发现自己的很多不足之处，意识到自己的不足才能进步，我知道我离进步应该不远了，呵呵。

从各个参赛的选手的认真准备、激情演讲中更加深了我对认真、执着、爱岗、敬业的理解。更深刻地感受到了作为教育工作者的伟大与为人师的幸福。感动于刘校长、李校长和黄主任对我们各位选手的信任与赏识。我这次演讲的题目就是《在赏识中收获精彩》，因为有她们对我的赏识，而成就了我今天演讲的成功。赏识真是有一种神奇的力量，能给人勇气，能给人信心，促使我们去走向成功。每一位成功者的背后都会有一些默默无闻的付出者，我也不例外，如果没有领导们同事们的鼓励，也不会有我们今天的成功。

谢谢你们，我的同事们，在我前进的路上有你们对我的帮助，真是好感动！我会将这些感动化为一种力量，全身心地投入到我的学习和工作中。为我加油吧！

做为一小人，做为一小的教师，我一定要学会努力地“向前冲”无论前面迎接我的是暴雨还是狂风，我不怕，因为我是一小人，因为我是乐观向上的一小女子。

第二篇：英语演讲比赛心得

商务沟通英语演讲心得

在这次商务沟通英语演讲比赛当中，我做为一名选手，感受颇深，这也是我第一次参加这样展示自我的一次比赛，应该对于我来说意义非凡，学到了不少。收获荣誉的同时，我的心灵受到了强烈的震撼和洗礼，参加此次演讲比赛是我人生中非常特别的一次体验，不仅仅是比赛的环节和考验给我留下了深刻的印象，而且这一路走来的心理历练也让我收获颇多。

以前也参加过比赛，但是没有这么大型，这是一场全国型的比赛，恰好是一次难得的机会，凭借这个舞台可以绽放自己，毕竟做为一名新手，我没有足够的经验。而且我们讲的都是英文的内容，我们的主题是极好的运动和锻炼，内容详细并且丰富，PPT制作也是制作精美，在比赛之前，我们做足了准备，我们排练过，在老师的帮助下，我们一起表演，在学校的会议室里，当时我并不紧张，因为在学校我们本来我是做了充分的准备的了，但是面对如此多的观众和评委，心里难免有些紧张，自己的眼神不敢与他们进行对接，无法很好地做到与他们进行心灵的交流。但从其他选手的身上我看到了他们在面对如此多观众时的那种从容镇定、临危不乱。自己觉得我在这方面与他们还有一定的距离，我应该与他们多交流、学习，努力去克服这方面的不足。

通过这几次的演讲比赛下来，首先我最想表达的就是感谢。正是因为老师们对我的全力支持，才有了我今天出色的演讲。在此，我要感谢我的我的老师佘小洁给我的演讲稿做的点睛式地鼓舞，我还要感

谢张教鸢，朱捷老师帮我们进行排练付出的辛苦，正是因为有这两位

老师在演讲技巧和稿件写作上给予了我很大帮助和启发，才有我在演

讲台上的“淋漓表演”，使我信心越来越强。其次，具体到演讲过程中，首先要有一个好的演讲稿，演讲稿的题材、角度一定要新颖，绝不重

复别人的故事，你想那么多的参赛选手，如果学习的榜样总是那几位

英雄，无论你多么慷慨激昂，评委们听得多了，便也不会觉得新颖了，因此你的演讲稿就没有什么亮点。一个演讲要有亮点，什么是亮点？

与众不同。很多参赛选手都有自己的故事，顾不上自己的身体，顾不

上自己的家庭，顾不上自己的孩子，全心扑在工作上，令人感动，令

人钦佩，但这些故事听了让人感到酸楚，难道这就是我们的生活？我想在做好本职工作的同时，也应该照顾好家庭：我们热爱自己的工作，也热爱自己的家人；我们辛勤的付出，当然也要享受付出后的收获、喜悦、积极、阳光、向上、幸福才是我们生活的主旋律。

另外还有六个方面的小技巧：

1、一见倾心：演讲者着装得体、精神振奋、姿态优雅，会使听众有个很好的第一印象。

2、一鸣惊人：

在演讲开场的三句话内，要能在声音、情感、语调上一炮打响，打动

听众，这样演讲就很容易成功。

3、一语中的：在演讲中，演讲者要

在适当的时候，一般在热烈的当口上，以简单明确的慨括性语言，说

出你的主题观点，最好能用上排比句式来表达，会给听众留下深刻印

象。

4、情理交融：演讲之所以要有演的成分，是因为要先体现以情

说理，再以理服人。所以在演讲中，演讲者要善于运用动人感人的事

例、体验典型人和物、调动听众的情感，在引起情感共鸣的基础上，适时阐明道理和主题，常常会使你的演讲效果倍增。

5、言行一致：

演讲中与听众的交流非常重要，演讲是有对象性的。在演讲中要注意

到台下听众的特点，并且有意的通过眼神表情与台下交流。

6、首尾

相接：最简洁的突出主题的方法，把演讲的开头和结尾联系起来，甚

至是重复开头的演讲题目，都不失为很好的方法，这样会使听众对主

题更清楚。

以上就是我参加演讲比赛的一些体会。每一次比赛都是一次成长，我会珍藏演讲之旅带给我的收获，常思这些要感谢的人，不断激

励自己前行。

市场营销1231 华晨

宇

第三篇：中文演讲比赛心得

中文演讲比赛心得

七月，火热的夏日，我们迎来了我党的九十岁生日。光阴似箭，岁月如梭，我们党已经走过了90个春秋，共产党员们已经经过了90年的艰苦奋斗的道路。

在建党90周年之际，各个党支部举办了一系列的活动，庆祝我们伟大的党的生日。土木学院承办了题为“携笔从戎立志从军报国,创先争优共庆九十华诞”的中文演讲比赛，土木学院全体党员、入党积极分子和全体国防生，以及许许多多对我们有着忠诚信仰的同学和老师们聆听了参赛选手们精彩的演讲。参加演讲的选手有许多是工大的国防生，看着他们走上台时标准的正步，听着他们浑厚有力的声音，我们可以感觉到他们对于党的热情和忠诚他们从军报国的坚定信心。

90年来，中国共产党由小到大，由强变弱，领导中国人民冲破重重难关，夺取了革命斗争的经济建设的一个又一个胜利。中国共产党坚持以马克思列林主义、毛泽东思想、中国特色社会主义理论体系为指导，领导全国人民改革开放，奋斗进取，全面推进中国特色社会主义现代化建设，综合国力显著增强，取得了举世瞩目的成就。如今的幸福生活是党给予的，我党领导人始终坚持与时俱进，紧跟时代的步伐，让我们在竞争激烈的新社会占有一席之地，让我们的民族尊严不受侵害。伴随着人类前进的脚步，祖国的历史展开了新的画卷，经过几十年几百年的南征北战、血雨腥风的洗礼，新中国终于屹立在世界强林之中。

听同学们慷慨激昂的演讲，我仿佛沉浸到了党腥风血雨的斗争历程。各种红色歌曲在我脑中回荡，一串串音符在记忆中穿行，一声声呐喊震撼心灵。忆往昔峥嵘岁月，作为一个古老文明的国度——中华人民共和国，有着五千本文来自文秘年的悠久历史，作为华夏子孙，感到由衷的欣慰和自豪。

在党的90岁生日，我作为一名预备党员更加感觉到肩上的重任。党员是一个神圣而光荣的身份，每一个党员是经过了层层的考验的，都是集体中的优秀分子，每一个党员都要严格要求自己的行为，热爱党热爱国，做好新世纪的接班人。如今改革开放已三十年的中国，经济得到了迅速的发展，人民生活水平已大大提高，国家的国际地位也得到了进一步的提高，无论是硬实力还是软实力都达到了较高的水平。08年的奥运会还有去年的世博会、亚运会的举办，都是中国实力的很好的展现，给世界各国人民展现了一个蓬勃发展的中国。在这样一个日益腾飞的祖国里，我们更应该积极向上，团结努力，为祖国在新世纪再创辉煌做出贡献，为成为一名合格的党员做出努力。

第四篇：演讲比赛心得

让梦想启程

2014年9月19日，阿里巴巴登陆纽约证券交易所正式挂牌交易，阿里巴巴集团创始人马云携众高管到现场并观看了整个上市仪式，但并未上台参与敲钟仪式。敲钟前，纽交所主席最后一次问马云：“你确定不上台敲钟吗？你不后悔吗”马云肯定地说：“只有他们成功了，阿里巴巴才会成功”。马云将带有阿里巴巴公司LOGO的T恤赠送给了在场的每一位嘉宾，上面印着他亲自选择的一句话：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”

不知不觉，班级演讲比赛已经过去一周了，但同学们一幕幕精彩的演讲还在脑海边不停地回放，从加入1203到现在短短两个月的时间，我们一起经历了拓展训练，企业模拟对抗赛，创业比赛……不知不觉中竟然有了一种像家人一样的感情，而最最重要的是此生竟然有幸与一群青春激荡，才华横溢的同学们为伍。

回想起班级决赛选手的精彩演出，新手妈妈***的经历让我尤为动容。她分享了一个题为“平衡不是维系现状，而是如何提高”的演讲，从生娃，带娃，考试，学习，生活，在高速旋转的人生路上，她一直坚持着自己的追求，听从自己的心声。虽然每天为了喂养孩子，睡眠时间平均只有五个小时，而且被宝宝的作息习惯弄的支离破碎，但她却从来没想过放弃。想想自己，一路也从一个新手妈妈走到今天，去年的这个时候，宝宝才刚刚满月，面对着镜子中深深的黑眼圈，和长时间的睡眠不足，已接近崩溃边缘，甚至一度抑郁。如今，宝宝已经一岁了，我却依然没能从几近停滞的状态中游离出来，朝九晚五地上班，下班，回家，睡觉，生活几乎已经让我软化了翅膀，失去了拼搏的勇气。她的演讲几乎给了我当头一棒，提醒我，我还是一个年轻人，我的人生还应该有很多的追求，很多的梦想。平衡不是维系现状，而是如何提高。当初执着努力地考进科大，不就是为了弥补自己的梦想，留住最后的大学时光，给自己充电，然后走向更高的台阶吗？时间一分一秒地流逝，我却在忙乱中失去了自我。

从今天开始，让梦想启程，为了那个更好的自己，为了给孩子树立一个好的榜样，为了若干年后的“今天我以科大为荣，明天科大以我为荣”。不再畏惧梦想遥不可及，不再让慵懒舒适的生活现状阻碍了前进的步伐。

最后，想把汪国真的一首诗歌作为结尾以自勉。我不去想是否能够成功 既然选择了远方 便只顾风雨兼程 我不去想能否赢得爱情 既然钟情于玫瑰 就勇敢地吐露真诚

我不去想身后会不会袭来冷雨寒风 既然目标是地平线 留给世界的只能是背影 我不去想未来是平坦还是泥泞 只要热爱生命 一切，都在意料之中

第五篇：演讲比赛总结及心得

2011年演讲比赛总结及心得

演讲比赛初赛总结及心得：

一：存在的问题，注意事项及处理方法

1参赛选手太多时的处理方法。（可以先把选手的稿子先收上来，进行初步淘汰。如果有必○

要的话把这些淘汰的选手进行一个简单的面试在给他们一个机会）

2现场布置方面没有考虑周到。（比如怎样来使这个场面看起来更有气氛，怎样通过一个比○

赛开宣传我们协会）

3比赛需要的用具要考虑清楚并且一定要准备齐全，也要考虑到可能出现的问题。比如话○

筒不好用或者有些比赛用具没带起嘉宾没到齐。主持人要没有准备好。）

4主持人要和控制PPT的工作人员配合好，而且要提前到现场做好沟通或者在没比赛之前○

就先自己到现场准备一些。

5比赛期间现场秩序要维持好一定要和主持人配合好，中途休息的时间不宜太长。○

6各部门一点要沟通好，而且要明确你们部门的工作。各部长要在比赛前先和自己的部门○的干事沟通好让他们知道他们自己明天要干什么工作。

7比赛用具。（评委需要的评分标准及笔，话筒，计算器，30秒的牌子，评委的名字，布○

置现场的用具）

二：演讲比赛决赛

1前面存在的问题我就不说了。○

2如果嘉宾没到齐和评委老师没到齐，但是预定比赛的时间已经过了很久了，就应该开始○

比赛而不要等太长时间开始比赛。

3因为决赛请的评委都是老师所以应该在确定决赛的时间时要和我们协会的指导老师沟通○

好看看那个时间较。

4应该在叫多几个人拍照。为了防止一些相片的丢失。○

5要叫记者站的人来。○

6主持人一定要和控制PPT的工作人员做好沟通。○

7做PPT时要注意PPT的颜色和背景。一定要做好预防措施。○

最后，我想说的是：写的很好的策划书都不如大家一起实践行动好，所以你们各部长一定要听从会长和副会的安排，大家一定要好好的配合好而且一定要同心协力。

何玲2012.1.11