如何做一个有魅力的语文教师学习心得（共五则范文）

第一篇：如何做一个有魅力的语文教师学习心得

如何做一个有魅力的语文教师 “言传身教”是教育之法，“熏陶感染”对于提高学生的素养有着极其重要的作用。当然，能够感染学生并使其发生共识，这需要教师的个人魅力。

语文素养是什么呢？一个人的语文素养至少包括他的语文能力、语言积聚、语文知识、学习方法和习惯以及认识能力、人文素养等。对学生这些素养的提高应综合地贯穿于全部语文教学之中，并延伸到课外。我以为，全部语文素养的提高，教师的熏陶沾染、潜移默化都是极其重要的。如何做一个具有熏陶沾染，潜移默化能力的教师，做一个有语文教学魅力的老师呢？

一、做一个充满热情的教师。

教学需要豪情，尤其是语文教学。但是，很多教师在日复一日的教学生涯中，感到了教学的枯燥，教学任务的沉重，让许多教师生活过得沉闷，思想渐面怠慢。一个对生活没有热情的教师，又怎能对教学生活有豪情，而没有豪情的教学，怎能培育出身机勃勃的学生？所以,作为教师,我们应当是充满活力的人，一个对自然万物充满赞美之情的人，一个善思考的人，一个乐观的人。

作为教育一线的教师，应当善于从生活中寻找乐趣，从工作中寻找豪情，并用这种对生活对生命的热情去沾染我们的学生，让师生在共同的学习中碰撞出豪情的火花。

二、做到真挚做人，真情动人。

教师的言行，时刻感染着学生。一个有魅力的教师，始终是学生关注的焦点。一个真挚而不是漠然的教师会很自然地打动孩子的心灵。但纯挚的孩子们眼里容不下沙子，所以，一个真挚的教师首先是一个真挚的人，而不是课堂上四十分钟的真挚。一个不真挚的教师跟学生的接触会自然发生隔阂，这种隔阂唯有真情可以消融，是任何好的教学方法都无法替代的。真情可以让教学方法退而次之，好的方法却无法填补情的不足。

无论何时，只要我们真挚地待人待事，彼此的沟通就没有界线，纯朴的孩子们自然会对我们敞开心扉。

再者，我们要引导学生认识世界，在认识中形成自己的观点，如果我们自己没了好奇之心，对任何事情都没有兴趣，又如何去引导他们？我们要带着好奇心去认识、去发现，即使我们早已熟悉。但是，只要我们有好奇之心，熟悉的事物，在不同年代、不同心情下也会有不同的体会。所以，千万不要丢了好奇之心。

三、做一个具备一定文学素养的语文教师。

语文教师要努力提高自己的文学素养，扩大自己的阅读面，了解当代的文学发展趋势，要提高自己的文学鉴赏能力。这一点不仅表现在语文最重要也最难的作文的领导上，它也是贯穿全部语文教学过程之中，是对学生不断地潜移默化，循序渐进的过程。

四、做一个充满人文关怀的教师。

我们现在的教学更加关注人本身的发展，关注我们生存的社会、生存的环境。作为一个教师，任何时候都要紧跟时期的步伐，了解这个时期各方面的新动态，给我们的教学注入新鲜血液，让我们教学充满时期感，让我们的学生积极向上，关注社会，关注人的发展，这样，也更容易让学生发生使命感，这种使命感不是通过生硬的说教发生的，而是源于学生本身的需要。所以，作为一个新时期的教师，应当开阔视野。而不是仅仅那几篇编排好的文章，那远远不够。把我们关注的内容渗透在教学之中，引导学生自主关注，我想，我们的社会会更美好。做一个有魅力的教师，需要在方方面面提高自己的素养，不仅仅是上面提到的几点。我们需要不断学习，在学习中充实自己，完美自己，在面对学生的时候，用我们全部的智慧启发他们，用我们的真心感染他们。如果有一天你发现，学生面对你的时候，眼里充斥期待，脸上洋溢着幸福的微笑，我信任，你已经是一位有魅力的教师了。

我们为了学生脸上的笑容，眼里的期待去努力吧，愿我们作为教师的一生能够精彩；作为人的一生，能够无悔并且快乐。

第二篇：做一个有魅力的教师

做一个有魅力的教师

程明凤

在新的世纪，我们究竟应该如何当老师，有如何成为一名受学生欢迎的有魅力的老师，这似乎是一个每个人都能说上几句的话题。但人人能谈，未必人人能谈出门道来；能谈出门道来，未必能切近实际。------题记

从教十几年，一直以为自己对如何成为有魅力的老师有一定的理解。可是自从读了《教师的一生修炼》，才发觉以前对如何才能成为一名老师尤其是有魅力的老师知之甚少。新的课程标准指出在新一轮的课程改革中,教师已不是教学的主体,而是学生学习活动的促进者、指导者、组织者、帮助者、参与者和合作者。“一切为了学生、为了一切学生、为了学生的一切”,现代教师的教学就是通过创设丰富多彩的教学情景和采用灵活多样的教学手段,激发学生学习的兴趣,开展师生之间的多向交际,帮助学生自主地学、自觉地学,更多地发挥学生的主体作用,培养学生自主学习的能力,“授之以渔”,为学生的终身学习和发展打基础。我们需要好的老师、有魅力的老师来培养出高质量的人才去适应未来激烈的竞争。那么什么样的教师才是真正的有魅力的好老师？从《教师的一生修炼》一书中，我感觉到新的世纪要成为一个受学生欢迎、学校放心的有魅力的老师必须具备以下的一些要素，正如要想成为武学名家必须具备18般兵器，样样精通。

一、有“明确目标志向，教育是一种文化的、心理的过程，她追求着生命价值的升华、人生理想的卓越。就其本质来说,教育是一个理想的事业,教师在这个事业的组成中,应有一种对理想的不懈的追求。在我们每一个人选择走上教育岗位的第一天，就应该为自己设计一个一生为之奋斗的目标。只有设置了这样一个目标，才能把自己的所作所为锁定在这个目标,才能不断增强自我意识和使命感,才能不断地进行自我挑战。教育的每一天都是新的,教育的内涵和外延也是不断变化的,只有具有强烈的冲动、愿望、使命感,才会对教育始终保持着一份灵性、悟性,才会真正理解教育的意义。

二、要有爱心，教育是充满感情、充满爱的事业，没有感情的教育是苍白无力的教育，教育植根于爱。陶行知先生说：“没有爱，就没有教育，热爱学生，不仅是一名教师人品、学识、情感与亲和力的展现，实际上更多的是倾注了我们教师对祖国、对人类、对未来的热爱。因为有爱，我们才会有耐心；因为有爱，我们才会有关心；因为有爱，我们才会和学生贴心；爱学生成长过程中的每一个微小的闪光点，实际上是我们教师最大的乐趣。”教师的爱是滴滴甘露，即使枯萎了的心灵也能苏醒；教师的爱是融融春风，即使冰冻了的感情也会消融。“真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能达到心灵的深处。”这样才能与学生沟通,才能理解学生,才能走进学生的世界。

三、要有高尚的品德，“德高为范”,一位具备高尚师德的教师,才会用健康、正确的思想去教育学生,才会以高尚的灵魂和言行去感染、影响学生；才会以真教人、以真待人、以真做人；才会尊重学生,才会让学生有亲近感,才会走进学生的心灵；才会懂得呵护学生的自信自尊,才会懂得用不同的尺子衡量学生,才会洞察学生的个性特点和亮点；才会用宽容的心态、坦诚的胸怀接纳学生、亲近学生、理解学生；才会从学生的缺点中看到长处,从学生的不足中看到潜力,从学生的行为中窥视到内心,从学生的举止中透视到品质；才会留心于学生点滴的发展，着眼于学生一生的成长。著名教育家陶行知先生用四块糖教育犯了错误的学生的故事一直为人们津津乐道，传为美谈。陶先生从学生的不足中看到优点，运用表扬的艺术，唤醒学生内心深处向善的一面，激励学生自我教育，表现出教育者的大智慧，以他崇高的师德修养为我们树立了典范。在这方面我们每一个教育工作者都应该像陶行知先生学习。

四、要有精深的专业素养，办有灵魂的教育，育有思想的老师，树有底气的新人，这已

经成为学校发展的共同愿景，而愿景的实现必须仰赖于教师的专业素养，仰赖育教师的成长自觉。“学高为师”, “要给学生一杯水,教师必须有一桶水”。处于“知识爆炸”时代的青少年学生，无论在知识的来源渠道、知识的种类范围和运用知识的能力方面，都具有迥异于前辈的特点和优势。这就要求教师有的“水”不仅要是“一桶水”更要是“长流水”,除了要具备本学科坚实的知识基础和扎实的教学基本功，还要了解当代最新学科和最新知识,形成多维的立体知识结构,做到“精、专、博”。一个知识面不广的教师,是很难真正给学生人格上的感召力。而如果想拓展知识面,首先要做一个现代读书人,博览群书,以书为友,培养书生气质,与大师进行心灵对话,与智者进行精神交流,与圣人进行情感沟通：读《论语》、读陶行知、读杜威、读苏霍姆林斯基、读经典名著，有助于净化心灵、增加文化底蕴、提升人文素养；读时尚杂志,有助于了解最新教育教学动态,激发创新激情。其次要做一个现代信息人,关注现代电子技术的发展,利用业余时间学习以计算机和网络技术为核心的现代信息技术。互联网已把人类带入“电子教育”时代,电脑多媒体技术和网络必将淘汰传统的教学手段。我们生活在新知识、新技术频繁出现,新信息、新观念迅速传播的时代,知识的总量每几年就要翻一番,这就更需要教师具有学科敏感,敢于学习,善于学习,树立终身学习观,成为容纳学科百川的“知识之海”。

五、有“深厚思想底蕴”，思想上的渴望,可以开阔求索的视野；思想上的飞翔,可以催动奋进的脚步；思想上的富有,可以孕育生命的奇迹„„时代在变迁,当我们经常抱怨现在的学生越来越难教的时候,我们是不是先问问自己:我们有没有在变？对教师来说,有这样一个说法：“三等教育教知识，二等教育教理论，一等教育教思想。”而要教学生有思想,教师自己必须首先有思想；要教学生有个性,老师自己必须首先有个性。正如李镇西先生所说：“只有个性才能造就个性,只有思想才能点燃思想。让没有思想的老师去培养富有创造性素质的一代新人,无异于缘木求鱼。”教师是行者,更是思想者。思想有多远,我们就能走多远。一个有思想的教师,他清楚自己是为什么而做,该怎样做。他有主见,不盲目,更不盲从,他知道吸收,也知道鉴别,他知道选择,更知道拒绝；他有责任心,不对付,更不应付,他知道应该负责的,明白应该担待的,清楚将会面对的；他有使命感,不因循,更不保守,他知道探索改变,他能够使自己的教育、教学行为更加准确有效，更合具体要求、更富人文关怀；他有激情,好进取,不彷徨,也不犹豫,他知道什么是符合教育规律的,他明白什么是对学生真正有益的,他更清楚自己对教师这一职业和教师这一事业的理解。一个有思想的老师，还会在行走中反思,在反思中成长,反思后再行走,行走后再反思。在这样一个周而复始的活动中，突破创新，成就自己的教学风格。

六、要用心。教育需要用心，用心的教育能给每个学生以深深的心灵的震撼,这种教育是潜移默化而持久的,对学生的健康发展起着“润物细无声”的作用。“心”也是对教材、教法、教学理念的用心：用心记录教育现象、记录自己的感受、记录自己的思考。比如,今天这堂课体现了什么样的教学理念？自己在教学中出现了哪些教学灵感与顿悟？学生在学习过程中出现了哪些意想不到的障碍和“闪光点”？这堂课最大的成功之处和失败之处在哪里？这堂课今后在备课和教学时应在哪些地方作改进和创新？等等。及时记下这些得（“成功之处”、“教学机智”、“学生见解”、“再教设计”等）与失（“败笔之处”等）,并进行必要的归类与取舍,写出“反思日记”,扬长避短、精益求精,就会把自己的教育教学水平提高到一个新的境界和高度。

历史发展到了今天,我们的孩子需要魅力教师,我们的时代需要魅力教师,我们的民族更需要魅力教师,二十一世纪就要做有“明确目标志向”、有“炽热工作感情”、有“高尚师德修养”、有“精深专业素养”、有“深厚思想底蕴”、有“独特细腻匠心” 的魅力教师！就让我们每一个教师潜心“修炼”,提升我们的魅力指数,争做魅力教师,享受魅力教育吧!

第三篇：做一个有魅力的教师

做一个有魅力的教师

——培训心得体会

2017年11月14日至17日，作为一线教师的我有幸参加了兰州市远郊县区属学校市级骨干教师培训。在这短短的几天时间里，我们聆听了六位专家级的金城名师的专题讲座。这次培训学习，使我深受启发与感动，下面主要谈谈我在这次培训学习后的几点感受：

一、热爱学生，做个有魅力的班主任。

聆听了张老师的讲座后我反思:要用心当好这个全天下最小的芝麻官——做个像静静男神那样有魅力的班主任。让孩子们在我的陪伴呵护下快乐成长，快乐学习!

爱，是教师职业道德的核心，一个班主任要做好本职工作，首先要做到爱学生。“感人心者，莫先乎情。”工作中，我努力做到于细微处见真情，真诚的关心孩子，热心的帮助孩子。我深信，爱是一种传递，当教师真诚的付出爱时，收获的必定是孩子更多的爱！感受孩子们的心灵之语，便是我最快乐的一件事！所以，针对这样色彩缤纷、丰富多样的鲜活个体,我在进行班级德育工作开展时，可以通过多种多样的方式，促进其健康、快乐成长。比如，每学期开学，我们都会布置教室，我会带动全班孩子一起画一画、剪一剪、拼一拼、贴一贴，把教室布置的温馨又有童趣，一年级的孩子可喜欢来上学啦！课间，我会和孩子们一起跳绳、踢毽子、折飞机、做游戏，大家都称我是一个十足的孩子王。接下来我会充分利用一切活动，增进孩子们彼此之间的团结协作精神，鼓励孩子们为了班级荣誉，全员参与。我班已经成功的参加了4次学校组织的大型文艺汇演和经典诵读活动，深受家长、学校领导的一致好评。

在班级管理上，我很赞同张静玉老师的“全员参与自主管理的班级管理模式”。其实，我们也是这样管理班级的，我们有班委成员，班上人人都有分工，我是记小红花制，各方面表现好、学习努力、作业认真、搞卫生积极、学习有进步、上课表现良好、帮助同学等等都会得小红花，反之则会扣红花，比如作业书写粗心、欺负同学、乱扔垃圾、不遵守纪律等等，会有小组长监督管理每个同学。孩子们，每凑够十朵红花就会在班长那领一枝铅笔，也可以凑够二十朵领一个更大点的奖品，一直可以累积，没有上限。低年级的小学生很适合这种激励措施，有奖有罚，赏罚分明。他们会为得一朵小红花而努力的。我们还建立了家长微信群，在群里问作业、布置作业、通知各种班级大小事情、交流孩子的表现情况等。最近几天，我们为了提高巩固孩子的书写，开展了一次作业天天晒的活动，活动期限：二十一天。我想每个孩子，只要能坚持晒二十一天作业，好习惯也基本上养成了。班主任工作是琐碎繁忙的，然而做好班主任工作是一个好教师的标志。也只有建立一个团结自律的班集体，才能更有利于我们老师开展一切教学活动。热爱学生，为做一个有魅力的班主任而努力加油！

二、热爱学习，做个一专多能的教师。

要改变学生，先改变自己。作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也可能会有意无意地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏新知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的，正如一场及时的春雨，润物细无声呐！

想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水甚至更多的水。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。只有不断的学习，不断的提升自我。不断加强修养才能胜任教育这项工作。我们除了业务学习，需要不断充电以外，在各方面都应该加强学习，比如音乐、绘画、诗词等等各方面加强自己能力的广泛化。我会利用午饭后的空闲时间坚持练习弹钢琴，因为热爱，所以坚持！一有空闲时间，我也会拿起画笔画一画或练练钢笔字，孩子们最喜欢能写会画、能唱会跳的老师了。一个卓越的老师应该是个多面手，琴棋书画、刀枪剑戟，样样精通。我们要做孩子们生命中的贵人，让他们在学校享受一切活动所带来的乐趣。

一个好老师也是一个好班主任，他们相辅相成、互相关联、互为影响。让学习成为一种习惯，活到老、学到老。热爱学习，努力做个一专多能的教师。

三、勤奋学习，勇做学校教研带头人。

经过这几天的培训，认识到我们每一位教师都应积极参与到课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的积极实施者。我想只有经过全体老师的共同努力，新课程改革就会遍地生根、遍地开花、遍地结果。一个好老师，首先应是学校教研带头人，这不仅是指上好一堂课那样简单，还应该是积极总结推广交流教学经验、撰写论文、整合课件、参与课题研究等，以一种正能量带动学校的教研教学工作。成为骨干教师，绝非偶然，每一位教师肯定都会有一段艰辛的心路历程。

总之，此次的培训学习，让我明白：无论是当一名好老师还是一名优秀班主任，都应该找准方法、静下心来、用心去做、会管理控制自己的情绪、修炼卓越的情商，我们不能改变环境和他人，我们能改变的只有自己！撸袖前行、绝非一时冲动。或许因为静静男神的一张照片、或许是高国宴老师的一段美文、或许因为高国君老师的教学思想、也或许卢卫东老师的课题分享，还或许曾爱莉老师的知心话语……总之，触动灵魂，继续前行，梦就不再遥远！

我是一个从教二十年的小学数学老师，还兼任班主任。我热爱我的工作。做一个有魅力的老师是我毕生的追求！曾经听过一个专家讲过：数学是有魅力的！要坚定魅力数学的信念，坚守魅力课堂的梦想，把握数学本质，融入教学思想，突出数学思考，让课堂焕发数学应有的魅力！魅力课堂：我们共同追寻的教学梦！行走在路上，梦就在前方！有了梦想，心就会飞翔！有了飞翔，梦就不再遥远！

苦水镇苦水街小学

甘红燕

2017年11月23日

第四篇：做一个有魅力的班主任

做一个有魅力的班主任

自96年踏上讲台的一刻，我就下定决心当一名受学生爱戴的班主任。为此，我一直努力着。

十余年的班主任经历让我深刻的体会到“三心”在班主任工作中的作用，它让我走进了学生，走进了学生的心灵。

一、爱心让我们走进了学生

爱是打开学生心灵的钥匙，教育没有爱，就像池塘没有水一样，没有爱就没有教育。

农村的学生很苦，很多学生为了省钱，中午只吃一个烧饼，连碗汤都舍不得买。每逢看到此种情况，我都要烧好两壶水提到教室，每每此时我的心中总有一种说不出的美。

时间久了，孩子们不再怕我了。课间，他们还邀请我和他们跳绳，踢毽子，有时我忘记了自己的身份，成了他们信任的大朋友，因为身材矮小，调皮的学生都叫我：“小班”我乐呵呵的接受了。

又是一个平常的的课间，正当我们在游戏时，一名学生（孙佳）突然晕倒，当看着口吐白沫，面色苍白，四肢抽搐的孙佳，胆小的女生吓哭了。1米6的大个，我抱了两次也没抱动，在两名学生的帮助下，我背起她下了楼，下楼时几次险些把我压倒，找车送她去乡卫生院。途中不能自制的她吐了我一身。到了医院，忘记带钱的我只有先求医生给学生输液，等我从学校取钱交好医疗费后，赶紧通知家长。当时看到我一身脏衣服时，心中同样很轻松。后来从家长那里得知，由于送得及时，才没有发生咬断舌头的事。

那一刻，我走进了学生。

二、耐心，让我走进了学生。

我们常说“千年笨比不上万年学”，教赵国利，吴贝，刘伟他们一届让我真心体会到这句话的真谛。

为了让这些掉了队的羔羊尽快跟上，我和这些孩子结成对子，我们一块制定计划，一次不成功，修改，再商议在修改，功夫不负有心人，计划终于在我的白天恩，网上想中订好了，他们的基础太差了，为了让他们跟上课程，我牺牲了午休时间，从七年级数学开始，一页一页，一个知识点一个知识点进行讲解。作业错了，重新做，知识点混了，重新讲解。你能行的话语，时刻伴随他们左右，终于期中考试取得了回报。70多分，他们成绩提高了，他们笑了，我也笑了。

耐心让我走进了学生的心灵。

三、信心，让学生扬帆起航。

教育是一种心与心交流的活动，班主任崇高的品质和高尚的人格，直接影响着学生的人格，左右着学生的品质，每位学生都希望自己的班主任是一位可亲，可敬，可信的大朋友，当你做到了这一点，就成功了。

我班朱静年龄已经很大了，由于其他原因，直到17岁才上了初三，虽说她性格活泼，但成绩较差。摸底考试后，突然有一点告诉我要辍学去打工，我心中咯噔一下，我心里明白了。成绩差使她丧失了信心。下午，我就去找她家长，通过协调沟通达成一致，父母到家多

鼓励孩子，减轻学生压力，征得她父母的同意。那天晚上我做了饭，特意留朱静吃饭，看到边吃边笑欣然答应不走的他，我心中总算踏实下来，我帮她找回了信心。

可好景不长，一个多月，她再次突然离开，理由是生病了，等我再次家访时，她已经登上了开往深圳的火车。那天晚上，我收到了一段充满真情的文字：“谢谢您，我最敬爱的老师，虽说我走了，我是乘着您给我的充满自信的翅膀，振翅高翔的，您是我心中的灯塔。谢谢。”

那一夜我失眠了

付出总有回报，当看到孩子们健康活泼的身影，那是爱心浇灌的秧苗；当发现孩子们成绩进步时，那是耐心开出的花朵；党委孩子树立起自信时，那是信心付出的果实。

第五篇：做一个有魅力的女人范文

从哈佛管理世界中看到这样一篇小文，感觉非常不错，拿来与诸位分享。

一：沉稳

（1）不要随便显露你的情绪。

（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。

（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。

（4）不要一有机会就唠叨你的不满。

（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。

（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。

二：细心

（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。

（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。

（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。

（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。

（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。

三：胆识

（1）不要常用缺乏自信的词句

（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。

（3）在众人争执不休时，不要没有主见。

（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。

（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。

（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

四：大度

（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。

（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。

（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）

（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。

（5）任何成果和成就都应和别人分享。

（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。

五：诚信

（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。

（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。

（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。

（4）停止一切“不道德”的手段。

（5）耍弄小聪明，要不得！

（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。

六：担当

（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。

（2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。

（3）认错从上级开始，表功从下级启动

（4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。

（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。

ps：附上培养的99个好习惯

习惯从细节做起

1.从从容大方开始

2.培养自信的语言

3.让你的笑容像阳光一样

4.积极表露你的热情

5.让表达自己成为一种习惯

6.让你的肢体语言更有感染力

7.谈吐讲究“不凡”

8.站坐走要“有形”

9.让你的行动更干练

10.用知识来武装自己

11.用音乐来熏陶自己

12.让自己的穿着大方得体

13.时时注意自己的形象

14.做个懂得静修的人

好习惯带来好心情

15.关键时刻要放松

16.紧张的时候深呼吸

17.别为小事生气

18.学会控制自己的情绪

19.让自己冷静而不狂躁

20.及时给自己减压

21.悲观时，进行自我暗示

22.自觉保持谦逊

23.人生不时要冒险

24.用变通打破困境

25.让自己充实起来

26.虚心接受别人批评

27.偶尔吃亏心要宽

28.时时提醒自己要从容

29.经常进行自我对话

30.定期进行自我评估

31.每天自省一小时

32.进行适当的自我肯定

33.正确认识自己的缺点

34.做你害怕的事

好习惯造就好生活

35.每天晨炼半小时

36.养成用早餐的习惯

37.吃饭只吃八分饱

38.要养成吃鱼的习惯

39.蔬菜水果天天吃

40.充分利用纤维食品

41.多喝水，再多喝一点儿

42.常喝绿茶。细品茶的意蕴

43.经常服用维生素

44.戒烟戒酒，戒掉恶习

45.要养成按时作息的习惯

46.静心养神一刻钟

47.随时随地活动身体

48.走走楼梯好处多

49.带上绳子去运动

50.学会用游泳强健心肺

51.永远是跑步一族

52.保持快速步行

53.爬爬山，出出汗

54.定时走进健身房

55.爱上单车瘦身运动

56.隐形体操，忙里偷闲

57.定期体检，为健康护航

58.经常和大自然亲密接触

好习惯成就好前程

59.制定有效目标的习惯

60.经常进行战略思考

61.用计划来掌控全局

62.遵循规则，尊重规则

63.大事化小，分段完成64.要事第一，主次分明

65.管理好你的时间

66.心动就快行动

67.效率从办公桌开始

68.每天一张图表

69.全力以赴地做事

70.注重细节

71.快速处理小事

72.一次只做一件事

73.让电话变简洁

74.养成不屈不挠的风格

75.尽善尽美，方成就大事

76.把喜怒哀乐藏起来

好习惯赢得好人缘

77.准时赴约

78.用“眼睛”去倾听

79.记住别人的姓名

80.认认真真去握手

81.少谈些自己，多谈些他人

82.投其所好来交流

83.欣赏之感溢于言表

84.做个好听众

85.多多鼓励，善于激励

86.双赢思维

87.不要抱怨别人

88.别总指责别人

89.学会交流，与人协作

90.尊重别人的隐私

91.善待他人

92.宽容是交友之道

93.用心经营你的家庭

94.充满爱与感激的小纸条

95.每天说句“我爱你”

96.别把工作带回家

97.温情的家庭日

98.小礼物的惊喜

99.把他的优点说出来

[转] 气质的培养

转载自笑魂转载于2010年05月08日 11:05 阅读(1)评论(0)分类：举报