第一篇:辅导员团体辅导技巧培训心得体会(范文模版)
在团队中重新认识自我
——团体辅导技巧与主持策略专题培训小结
在上海大学进行了五天关于团体辅导技从中巧与主持策略专题培训,这五天的培训主要采用体验式的分享来引导成员自己去思考去了解平常可能被忽略的自我内在情绪和情感,在团队的互动中重新建立起对自己、对他人、对社会的信心,提高社会的适应能力。
一、团体辅导的定义
团体辅导的定义就是运用团体动力学的原理,由经过专业训练的辅导员同时对多位成员进行专业辅导,协助成员整合教育、职业、个人、社会的信息,以形式正确的认知观念与健康的行为方式,增进成员适应社会的能力,得到心灵上的成长。团体辅导具有预防性功能。团体辅导会因为参加辅导成员的特点来选择一些互动的游戏或者活动来使成员们在团队中扮演某种角色,与其他成员发生相互作用,从游戏中体会到自己所具有的优点或者不足,联系到实际生活和工作上的问题,进而改变个人的态度与行为,学习与他人建立良好的互动关系。
二、几个典型的互动游戏
1、“洗衣机”的游戏
团体的成员围成一圈。其中有一个成员站在中间,身体自然往后倒,围成圈的成员要轻轻的接住往后倒的同学,也就是说无论中间的成员往哪个方向倒他都不会摔倒,会在圈子里有规律的摇动或者旋转,好像一件衣服在洗衣机里面洗一样。
这个游戏很明显就关系成员对团队的信任程度,通过游戏的互动和良好的团队氛围很容易让成员们放松下来,学者适应你的同伴。
2、老旧收款机的游戏
将成员分为A、B两组,将一些数字随意放在一个框架内,要求每次只能有一个成员进入框架内从小到大触碰数字,触碰顺序错误加10秒。其他成员协助踩的成员完成,但是不得进入框架。2组成员有6次机会选出用时最少的一次。
这个游戏看似简单实则蕴含很多的可以去思考的东西。当在做这个游戏的时候很可能出现以下的情况:如询问指导老师如何去操作,能不能给个示范?自觉的将A、B两组分为竞争组。有一些成员没有参与其中,扮演旁观者角色。
往往很多时候人们总是在寻找一个标准,希望权威或者专家能够给一些标准答案,而逐渐缺少一种创新和探索精神。现在人存在较强的不安全感,所以自然而然的要去与其他人竞争,缺少了合作精神。因为做一个旁观者,觉得事不关己所以会选择用冷漠的态度来对待此类事件。
3、萨提亚冰山模式
冰山模式分为行为、应对方式、感受(感受的感受)、观点、期待、渴望、自我这几个部分。这个主要是引发人们对自我内在认识的一个活动。每一个人的内心都有一座冰山,一个行为的背后隐藏的是更加复杂的内心世界。首先要举一个近期发生的事情例子,说出自己的应对方式,是讨好、指责还是超理智、打岔(逃避),然后指出客观的应对方式。其次,说出对自己、对他人的期待,自己在这件事情上的渴望是什么。最后再思考自己内在的价值观是什么。
对任何一个人来说要认识内在的“我”是十分痛苦的,因为在成长道路上随着人社会化的进程,有些东西很可能被隐藏了,人们开始学者武装自己真实的情绪情感,但是在拥有良好氛围的团体中,成员们相互信任,彼此分享人生的体会,这种安全感和被信任感会促使人们暂时抛开一些不良的情绪,回归到平静,对自己的人生有一个新的思考。这些与团队的互动是分不开的。
三、团体辅导在辅导员工作上的应用
青春期的反叛是人生的必然阶段,但是由于我国的考试制度导致部分学生没有出现青春期的叛逆也就是说考试压制住了他们冲动。那么随着考试压力的减去,这种青春期的叛逆也会延续到大学阶段。这些学生的自我同一性和角色认同没有做好,所以有些大学生就出现了一些心理方面的问题和障碍,突出表现在人际交往上。如缺乏与他人接触的观念与看法、不善应对关系冲突与失去、缺乏自我觉察和敏感度、向外寻求被肯定,关系界限差绕、缺乏同辈交流,人际关系资源运用不足、社交文化和礼仪有待更贴切的教育、自我接纳的困难等。传统的说教方式根本没有办法去解决学生的这些问题,因为他们没有办法切实的感受到自己所面临的困难和危机,只会觉得是在讲大道理,辅导员工作无法取得实质性的效果。而团体辅导更多的是运用互动的游戏和分享来引导学生,学生可以亲身体验学习处理问题的能力,同时感受性加强了,在团队中也会获得其他成员的支持与鼓励。特别设计的趣味游戏又能增加学生参与的积极性。此外,团体辅导也比个案辅导更为经济。
第二篇:团体心理辅导培训心得体会
通过参加兵团监狱系统举办的心理健康辅导员团体辅导技术的培训,受益匪浅,感触颇深。对一件事物有了全新的理解,有些事通过顺向思维理解不通,但是通过逆向思维理解很有道理,开拓了视野,打开了心扉,以下是我的团体心理辅导培训心得体会:
一、人性化突出 以前我参加过很多各式各样的培训班,培训就是老师在上面讲,我们在下面认真的听,记录。讲和听的人大都很烦躁,内容枯燥,没有真正学到什么业务技能,都是一知半解。而这次培训,老师和我们打成一片,身体力行,用幽默风趣的游戏,给我们传递信息,游戏结束后说明感受和体会,从游戏中让我们感受不同的道理。
二、了解人际交往的技巧和重要性 在团体中,做一些认知游戏,我们来自不同地区、不同单位的学员坐在一起,如何在最快的时间记住对方的姓名,地址、兴趣爱好,通过沟通、联系、团结互助等游戏在最短的时间里增强了每一个陌生学员的团队精神和彼此的友谊。
三、掌握一些心理辅导的基本技巧 在团体心理辅导培训的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但是真正做到有心理问题的民警,很困难。当有心理问题的民警需要帮助时,心理辅导员首先要接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,心理辅导员要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,保守他人的隐私,促进其人格的健康成长。
四、通过游戏感悟人生道理 我们在做盲人与哑巴游戏,老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个人扮演哑巴,充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情。从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。通过团体心理辅导培训后,自己要把所学到知识带回单位,达到学有所获,学以致用的目的,组织单位民警参加团体辅导活动,使全体民警都能得到感受和启发,真正发挥一名心理健康辅导员作用。
第三篇:辅导员心理健康辅导培训心得体会
辅导员心理健康辅导培训体会
真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。几天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。
从教十几年了,一直担任着班主任工作,自认为算得上一个称职的老班主任了。随着社会的发展和学生管理工作的不断深入,有些问题一直困惑着我:为什么这些孩子越来越不听话了?越来越难教了?辅导员和班主任有什么区别?7月27日,我等一行23人有幸受学院学生处委派,前往浙江机电技术学院接受辅导员培训。通过几天的学习,我体会到要做好学生工作,必须要正确区别辅导员和班主任在学生管理过程中的角色地位,要注重学生的心理健康教育。
一、班主任不能代替辅导员
教育部明文规定辅导员是高校管理队伍之一,是学生学习、生活、就业等问题的直接指导者,辅导员不是班主任,不是具体学生事务的处理者。辅导员主要研究和处理学生思想政治问题,指导学生正确的学习态度,参与学生的就业指导。浙江机电技术学院现有学生6574人,辅导员
二、认识了道德问题与心理问题的区别
以前,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育他们做好。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,我们要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。
三、了解了心理健康辅导的基本技巧
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情等。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,我们首先要接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。
因此,我们做教师的,要改变一下心态,无条件的积极关注,倾听,共情等,真诚地对待每一个学生别人,促进其人格的健康成长。
四、懂得了提高自身素质的重要性
教师自身的素质直接决定着教育的行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件,教师才能真正做到将心理健康教育落在实处,才能真正促进学生心理健康的发展。
通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展。
2018/1/18
第四篇:团体心理辅导心得体会
团体心理辅导心得体会
非常高兴京师博仁李老师再次来给我们做培训。上次李老师介绍的箱庭还记忆犹新,李老师培训一天总是先给我们讲理论然后再通过实例手把手的教我们,这种讲练结合让我们更容易真正的掌握知识。这次李老师讲的是团体心理辅导,同样是先介绍团体辅导的起源、概念、优势等理论知识,再带领我们做团体活动,不仅仅让我们知道作为领导者该怎样组织活动,也让我们切身体会到团体活动的魅力。以下将谈谈我个人的一些心得。
一、认识了团体心理辅导及其优势
团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安 全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训 之中,只有两个男性老师,男老师一开始非常的拘谨,但是后来也能积极参与活动,这就是团体的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康 教育中发挥着越来越重要的作用。
二、掌握了团体心理辅导的基本技巧
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感 受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚 地对待别人,促进其人格的健康成长。
三、团体心理辅导工具的正确选择
目前很多学校都在开展心理课或团体心理辅导小组,但很多活动的开展都缺乏计划性与连续性,没有充分考虑到学生在不同阶段心理培养的需求与应该达到的任务目标,因此团体心理辅导或心理课没能充分发挥其效果。团体心理辅导活动的开展急需专业与实操的指导,同时团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。在此笔者推荐京师博仁团体心理辅导活动包,它的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础,总结归纳各个阶段学生心理发展的主题,精心设计了丰富多彩的活动,利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。
四、游戏虽小,作用很大
辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是12 123 1234 567,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用大风吹,小风吹。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。
通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导在学生中开展的重要性。我们学校即将开展心手相牵课程,在今后的活动中我要把所学知识运用到实际当中,希望它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力。
第五篇:团体心理辅导心得体会
听樊富珉教授团体心理辅导心得体会
一、认识了团体心理辅导及其优势
团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之前,我的意识中,更多的是个体的辅导,一对一的辅导,没想到这次是面对200多人的辅导,第一个感触是辅导的面广,第二个感触是被辅导人进入状态快,效果明显,也使我看到了团体辅导的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用,它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力,提高团队绩效。我想团体心理辅导将会成为学校心理健康教育的一种新的发展趋势。
二、掌握了团体心理辅导的基本技巧
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
三、游戏虽小,作用很大
辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是12 123 1234 67,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用手指演示出风声、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。
四、通过活动,认识自我在培训中,樊教授给我们练习了很多的活动,每个活动都有着它的心理辅导方面的作用,我举个例子,在让我自豪的活动中,老师给我们每人一张纸,上面有小学、初中、高中、大学和现在这几个阶段,她让我们填出在这几个阶段中自己有哪些值得自豪的事件和引以为豪的原因。之后8人一组,每人轮流对大伙说出自己所填的事件和自豪感的原因。当我们面对互相不认识的人时,勇敢地说出自己的事时,当时给我的感觉是我有自信了,因为我在各个阶段都有另人羡慕的事情发生在自己身上,我也是很优秀的,我从此不再自卑。通过这个活动可以提升自己的自信心,使自己真正的不再自卑,能发现自己的潜能,另外通过这个活动还可以尽快地结识更多的朋友,使我们由不认识到相识,甚至成为朋友。()我想当班主任在接手一个新的班级时,可以采用这种活动,首先让学生觉得自己是一个很优秀的学生,同时也可以使他们很快的和新同学彼此认识,让其他同学较全面地了解你过去优秀的一面,同时也可以使这些互相不认识的同学们尽快的组成一个新的班集体。
通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。在今后的教育教学中我要把所学知识运用到实际当中,做一名让学生满意的辅导员是我的工作,也是我的追求,我一直在努力,也将继续为之努力。
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