功夫扇感想[推荐阅读]

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第一篇:功夫扇感想

功夫扇感想

对功夫扇课程的建议:很喜欢老师在课上讲的一些减肥的,养生的方法.希望平时练跑步的时候不要每节课都要多加一圈,跑到四圈半就好.虽然地下室通风不好,但偶尔还是想去有镜子的教室,想看看自己做这套动作时到底是什么样子的.感想:再过几周就期末考试了,功夫扇的课程也接近尾声了.想想这半年的经历,突然觉得虽然每周只有一节课,却很充实很快乐.其实体育课对我来说一度是最头疼的课,我不把它称为体育课,对我来说,这学期我所选的是功夫扇.起初选课的时候不知道这是什么,抱着试试看的心态报名了.后来上第一节课,听老师说是什么夕阳美功夫扇,当时就觉得,原来这是给老人家练的,干脆学会了回家教外婆好了.但是慢慢的,学的动作越来越多,难度也逐渐加大,发现原来功夫扇也是门学问.一把小小的扇子,太极的云手,将刀枪棍棒,各路武艺集中展现在一套动作中.什么太极推手,百鹤亮翅,每一次亮相,每一个动作,都让我感觉自己像是个武者,有种中国百年的功夫在这套动作中被我参悟的错觉.总之就是觉得每次能把动作记下来很有成就感.就像那首歌里唱的那样,习武之人切记,仁者无敌,是谁在练太极,风生水起.那个时候已经深深的喜欢上这项运动了,中国武术的博大精深,中国文化的源远流长,其实最喜欢的不是这些,而是这种并不剧烈的运动后带来的充实感,和满足的心情.这种还年轻着挥洒着汗水的感觉,让我欣喜.在宿舍里和社友练习,但是总没是没有上课时的感觉:一大群年轻人在一起安静的单纯的比划着一招一式,执著的努力的记清每一个细节,开心的满足的流下属于青春的汗水.道具也是问题,因为最终懒得去本部,没有买到扇子,所以练起来就没有那么帅气洒脱的开扇,果然效果差了很多,一点都不HIGH了.老师做的自然很好,班里也有耍得很流畅的同学,真的很羡慕呢,一招一式都很有感觉,好像真的武术宗师.因为偶尔还是想,自己做的是什么样子呢.想象着可以穿一身练太极的白色服装,特别帅气的打给大家看.再后来到了考试.跑步一直都是我的弱项呢,跳远也不好,不过这一次却很高兴呢.我按照老师的指点,最后也进步了不少.说到老师,功夫扇这门课的老师还教着普拉提和健美操吧,我听同学说很好,于是选了这门课,真是选对了呢.这篇感想到了最后,我只想说,很高兴这个学期能选功夫扇,很高兴遇到很棒的老师,很高兴能和大家一起留下回忆.

第二篇:小学武术功夫扇教学策略

基于学情分析的小学武术功夫扇教学策略

摘要:随着时代的不断发展,人们在成长的过程中也会摸索中华武术的技巧和意义。在当今的小学教学过程当中,很多教师都开始在体育课堂上教学武术功夫扇的知识,让学生在参与的过程中能够提升自己的身体素质,并在其中学习到中华武术的技巧和文化,从而为传承我国的中华传统文化贡献属于自己的力量。所以,本文基于学情分析的小学武术功夫扇教学策略进行了研究,仅供参考。

关键词:学情分析 小学武术 功夫扇 教学策略

引言:武术功夫扇这项教学课程本身属于《体育与健身》教材中的民间体育拓展内容,将其融入到体育课堂中,也会让学生对其产生热爱。学生在进行功夫扇的运动过程中,不仅可以增强学生的身体素质,促进学生的身体协调能力,还能让学生在参与的过程中互帮互助,从而让整个班级都有一种团结合作的精神和品质。教师根据学情分析进行武术功夫扇教学,让学生也会在参与的过程中展现自我的能力,拉近师生之间的距离,降低了武术课堂的功夫扇教学难度。只有根据学情进行分析,才能让功夫扇教学的策略更好的运用到体与课堂上,使学生在学习之后也能弘扬中华优秀传统文化。

一、基于学情,确定教学内容

对于小学生而言,很多学生都很喜欢武术这种功夫,但是在小学实际的教学当中,很多学生却很不喜欢上武术课,这也是多年以来武术课教学所存在的问题之一,而将功夫扇融入到课堂上,不仅能够吸引学生的学习兴趣,还能让小学体育课堂变得更能够有趣味性。教师所要做的就是要对学生多加了解,根据学生的实际情况制定功夫扇的教学方案,并有目的地去进行体育活动,让学生在学习的过程中也能感受到武术功夫扇的乐趣,从而促进了学生的身心健康,达到了锻炼身体的目的。如若教师能够让小学武术课堂变得更有趣味性,不仅能发挥出功夫扇的教学思想,还能提高小学武术的教学效果,而学生也会在上课的过程中感受到相应的乐趣,加快了小学武术功夫扇的教学效率和质量。

小学武术功夫扇教学课程开始的时候,教师可以在前几个课时中设计几个比较简单的动作,如若学生在前几个课时的学习和接受能力不太好,教师要及时去修改功夫扇的教学策略,加入一些简单的武术动作,这样也能让武术课的教学变得更加规范。根据小学武术课的学情和教学大纲来看,教师可以根据学情将功夫扇教学分成四大课时来完成。对于小学生来讲,一味的学习武术动作和要领是很枯燥的,所以教师应当结合小学生的实际情况,制定一些丰富且有趣的教学内容,让学生在参与的过程中能够提高自己的身体协调能力和肢体力量,为更好的学习武术功夫扇和其他的武术器械做好了铺垫。另外,教师在进行教学之后,也要根据学生的学习情况和接受能力进行评价。通过这样的方式,不仅能够增强小学武术课堂的教学效果,还能提高学生的学习效率,并通过自己的努力去掌握武术课功夫扇的基本要领,体会到了武术课堂的教学效率,从而加快了小学武术课堂的教学效率。

二、基于学情,拉近师生之间的距离

在小学生学习的过程当中,肯定少不了各种课外活动,这是拉近师生之间的距离、促进小学生身心发展的重要途径之一。小学生的课外活动内容不仅是丰富多样的,且活动的形式也很精彩。小学生在参与的过程当中,能够很好的提升自己的能力,让学生得以全面的发展。所以说,教师要注重小学生的课外活动,也能通过课外活动将小学武术的元素融入到其中,通过学生的参与来增强自己对于功夫扇和武术要领的掌握。另外,在进行和小学武术功夫扇相关的课外活动时,教师也要去掌握几个要点:首先,就是要保证学生参与时的安全。小学生正处在一个身心健康都在成长的过程当中,学生的骨骼还没有彻底的发育完全,硬度小、富有弹性,在进行小学武术的时候很容易就导致学生的腿部或是胳膊发生关节损伤、脱臼、骨折等问题。所以在开展课外活动的时候,教师一定要注重学生的姿势是否规范,以免发生安全问题;其次,要在进行课外活动的时候,对于学生的表现给予一些激励。在日常的小学教学过程当中,武术教师要时常去观察学生的学习情况,并及时去表扬动作规范且有进步的学生,让学生的心理充满了成就感,也能让他们更好的去参与到小学武术的课堂上,加快功夫扇的教学效率。

比如,每个学校几乎都有大课间,一般在这段时间都会举行跑操或者是课间操的活动,而体育教师在设计课间操的过程当中,可以将武术元素和功夫扇的动作融入到课间操当中,让课间操的形式变得丰富,也能让学生和教师一起参加到课间操的活动当中,从而拉近了师生之间的距离。又或者在进行武术课教学的过程当中,教师可以精心设计一下教学内容,毕竟要是一直讲解理论知识的话,学生不能全身心的参与到课堂上。教师可以根据武术和功夫扇的基础动作与“石头剪刀布”这个游戏结合在一起,让学生在参与的过程中也能加深功夫扇基础动作的要领。通过这样的方式,不仅增添了小学武术功夫扇的教学娱乐性,还能让学生在参与的过程中感受到了学习武术的快乐,从而拉近了师生之间的距离,提高了小学武术课堂的教学效率。

三、基于学情,把握教学重点和难点

教师在设计小学武术功夫扇的教学重点时,要从手脚动作开始,通过动作到位、手眼配合、动作连贯、身体动作协调配合等。教师在每一次的教学过程当中,不仅要掌握小学武术功夫扇的教学重难点,还要加强对体育运动的要领和技术的理解,并在教学的过程中掌握学生的身体情况和学习情况等,制定出最适合学生学习的教学方案和内容。对于武术功夫扇这项运动而言,功夫扇本身就有一定的武术技巧和结构,教师也应当正确的对待武术功夫扇教学活动,分析功夫扇的基本要领,并找出学生在学习中容易出错的动作和技巧,为学生们进行指点。如若学生无法理解的话,教师可以利用多媒体教学设备进行辅助教学,在学生们进行功夫扇运动的过程中,教师将学生们的动作投放到大屏幕上,让学生自己思考这个动作有什么样的问题,让学生能够自己体会到其中的错误。在这之后,教师也要将小学武术功夫扇的正确动作用慢动作的视频进行播放,让学生能够对此动作加以巩固和学习。

在学生进行武术功夫扇运动的过程当中,肯定会出现像“手型、步伐不到位,眼神不合理,腰板没挺直”等一系列的问题,教师也要结合武术功夫扇的教学课时进行合理的安排,逐一攻克这些教学重难点。随着小学生的学习和技能的掌握程度越来越好,武术功夫扇的教学重难点也会发生改变。所以教师在教学的时候,应当根据学情和学生的情况进行分析,在遇到问题的时候也要及时去解决问题,并根据学生的学习感受和情况来制定相应的教学设计,让学生在参与的过程中充满了对小学武术功夫扇的学习兴趣。教师在进行学情分析之后,能够了解到学生的实际武术功底,在改变教学模式的同时,将“多媒体、情景创建、趣味性教学”等教学策略加入到武术功夫扇的学情分析中,从而让学生感受到良好的课堂氛围,增强学生的学习能力和身体素质。

结束语:纵观全文来看,教师在以学情分析为基础进行武术功夫扇教学的时候,学生能在参与的时候充分发挥自己的实力,教师也能缓解一些教学的压力,拉近学生与教师之间的距离,从而降低了武术功夫扇的教学难度。且基于学情分析进行武术教学,让学生在学习的过程中也能增强自己对于体育的学习兴趣,在掌握体育知识的同时也会弘扬中华传统文化,并让自己变得更坚强,使学生得以全面的成长。

参考文献:

著作类

[1]王雪梅.基于学情分析的小学武术功夫扇教学策略[J].现代教学,2019,(23):50-51.[2]冯启鹏.新常态下小学武术教学探析[D].山东师范大学,2016.[3]姜韧.美国亚利桑那州祖荀华人文化中心小学武术汉语体验课教学设计[D].安阳师范学院,2014.论文类

[1]高志明.江苏省淮安市小学武术教学现状调查与对策研究[D].苏州大学,2016.[2]李玲玲.小学武术情境教学的实验研究[D].上海体育学院,2015.[3]王其飞.小学武术教师课堂教学能力评价指标体系构建的研究[D].北京体育大学,2013.[4]王一丁.长春市小学武术教学开展现状研究[D].吉林体育学院,2012.

第三篇:学习太极功夫扇心得

学习太极功夫扇心得

太极功夫扇是国际级武术裁判、中华武术百杰、中国人民大学教授李德印先生在新世纪初应“夕阳美”之邀,为迎接2008年北京奥运会编创的太极拳新套路,是作者继夕阳美太极功夫扇之后创编的姐妹篇,目的是丰富人们的健身活动内容,增加趣味性,多样性,增强健身效果。

太极功夫扇不仅适合表演,而且具有显著的健身效果。经常练习,可以陶冶情操,提高艺术审美力,娱乐身心,强身健体,获得前所未有的武术健身乐趣。它的推广普及,不仅丰富了人们的健身活动内容,也增加了健康生活的趣味性、多样性,增强健身效果,尤其能激发大学生健康向上、积极乐观的精神风貌,远离疾病的困扰。使习练者在感受艺术美的同时,体会从未有过的武术健身乐趣。振奋民族精神,弘扬名族文化。

练习本套太极功夫扇使我对中国传统太极拳的基理有所了解,知道全套动作的名称,懂得太极功夫扇对养生、养心、养气的锻炼基本原理;掌握太极功夫扇的基本动作和练习方法,提高自身的协调能力、表演能力,并在练习中体会它的风格与特点;培养对民族体育的兴趣,提高修养及艺术欣赏能力,培养持之以恒的意志品质和坚韧不拔的精神改善、提高身体各器官、系统的机能能力,增强体质,发展学生的协调能力和柔韧能力。

通过练习增强了我们的心理素质

一自信心的提高。

太极扇是一项表演性很强的运动项目,应具有强烈的表现意识。因此,自信心显得十分重要。培养自信心,首先要克服自卑、树立信心、敢于挑战,发自内心的激情,才能使动作更具有强大的感染力。二激发表现力。

在太极扇训练中,有助于激发学生的运动兴趣,创造展现自我的平台。通过优美的形体姿态充分表现个人的运动激情和活力。在表现的过程中,经常会因多种因素的影响造成动作失败,这有助于引导学生向困难挑战,实现良好的情绪控制,提高表现自我的能力。三陶冶情操。

在人类社会的发展过程中,形成了许多人类的社会性情感、如道德感、理智感和美感等统称为情操。太极扇是具有艺术性的运动项目,经常练习可以增强韵律感、节奏感;提高认识美、鉴赏美、表现美和创造美的能力。

四建立良好的人际关系

在太极扇教学训练中,同学之间的接触程度密切,随时会和一些熟悉或不熟悉的同学结为组合,扩展了交往范围,学会了互相协作与帮助,体验了被助和助人的快乐。有助于学生学会正常的人际交往,协调人际关系,学会与他人友好相处,提高了人际交往和社会适应能力。

第四篇:《功夫扇》节目串词

戴湖小学《功夫扇》节目串词

武当少林,南拳北腿。中国功夫,博大精深。延安二路校区的老师们将在他们的一招一式、举手投足之中展示中华武术太极功夫扇的飘逸潇洒和阳刚威仪。他们会带给我们怎样的惊喜呢?拭目以待!

甲:你知道我们老师平时是如何来形容“公开教学”吗? 乙:(作思索状)这------我还真不知道。甲:我们戏称之为“凤凰涅磐”。乙:“凤凰涅磐”我知道,据印度史诗《罗摩衍那》载:保护神毗湿奴点燃熊熊烈焰,死的凤凰投入火中,燃为灰烬,再从灰烬重生,成为美丽辉煌永生的火凤凰。

甲:是啊!每一次公开教学对我们而言都承载着巨大的精神压力,但是经过了一次次磨课、试教,我们的教学又会突破一个瓶颈,就像重生后的凤凰一样闪耀着逆境中的光亮。

乙:是的,现在要为我们的“涅槃者”颁奖了!他们是——“教学能手”获得者:

“教坛新星”获得者

甲:收获了2014,我们感慨万千:对教学的钻研充满了艰辛,需要不慕繁华,反复浸润,耐得住寂寞才能终有所成。

乙:正是在这样一个上下求索的过程之后,成功就在蓦然回首中成为必然。有这样两位教师,他们走出国门,把自己的教育教学成果带到海外,获得殊荣!

甲:热烈祝贺吕建明老师、陆成东老师荣获“冲出国门奖”!

第五篇:太极扇感想

太极扇感受

我爸说作为一个中国人太极拳一定要学习一下,想想也是,所以实际上这学期本来想选太极拳,但是由于选晚了就选了太极扇。觉得差不多,都是修生养性的。学成了还可以教爸妈,锻炼他们的身体。所这学期就和太极扇结缘了,通过一个学期的学习,我感觉受益很深,感触也很大。

太极扇是我国几千年传统文化遗留下来的瑰宝,它是一项心静体松、柔缓自然、连绵不断、动静结合、刚柔并举、着重自我控制和意气诱导的健身运动。以武术动作太极拳为基础,将太极拳与扇的挥舞相结合,巧妙柔合其他武术项目以及京剧、舞蹈成分,结合“中国功夫”歌曲的内容、节奏,把太极拳的动作和不同风格特点的武术动作融为一体,揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作,以及快速有力的长拳、南拳等等动作,使扇子的挥舞和武术的攻防技巧灵活结合,让古老的武术运动和现代歌曲巧妙配合,结构新颖、造型美观。它的动作柔和平稳、细腻委婉,感情的抒发、气息的流畅、形体的自然圆滑,达到了高度和谐统一.充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪,是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。内容丰富新颖,载歌载舞,易学易练,是陶冶情操、强身健体的首选。

而作为女生的我,实际上之前一直有这样的误区,认为太极扇是中老年人的运动项目。不适合年轻人。经过一学期的学习,已经有所改观的,反而觉得像太极扇这种运动,我们这些年轻人也蛮适合的,特别蛮适合女生,经常宅在寝室缺乏运动,这节课让我们意识到修身养性的重要性。太极扇扇术动作很多,可以做出缤纷多姿的进攻与防守的扇技。而且是一门流动的艺术,是一种流动的美,它不仅给我们带来了身心的健康,同时也给大家带来了美的享受。感觉它更多的是武术和舞蹈艺术的结合体,是阴柔之美和阳刚之美的统一。

通过学习太极扇,我觉得很大程度上提高了我的耐力,让我对““诚、毅”有了更加深刻的认识。练习太极扇时的慢中求功、心平气和、全神贯注等具体要求。让自己理解到要在日常处事中形成从容不迫、不急不躁、心地宽阔、富有涵养等良好习惯,从而使自己在心理上能经常保持平衡和坦荡长乐。这对一个人的心理健康是十分重要的。

练习太极扇除全身肌肉群、关节需要活动外,还要配合均匀的呼吸,并且特别要在练习时做到“心静”、全神贯注。这一点对于我自己比较有一定的提高。

想想看作为中国博大精深的太极扇,现在的普及度觉得太弱了,或多或少觉得蛮可惜的。课堂上我对老师自己的建议,首先它的互动性太弱了,基本上都是自己独自完成,缺少趣味性,很难让年轻人有兴趣点。尽管老师进行分组想提高我们的趣味性,但并没有在双方之间的互动性上进行改善,所以并不能很大的提高我们的兴趣。其次动作路数有点偏多,我们很多学生都是为了成绩而学习,失去了享受一门武术带给我们的快乐。还有期末文字作业有点繁琐,多少或少让我们对这门课有些抱怨。觉得体育课竟然有不少的书面作业,太令人繁琐了。我觉得太极扇这门课要的就是感受,从中修身养性,带给我们快乐。而不是为了成绩而成绩,这个观念需要学生和老师的共同进化。

在学习过程中,我深感太极内涵的博大精深及扇式的奥妙无穷,太极功夫既有强身健体、延年益寿的养生作用,更是攻防、技击、实战性极强的武术。现代都市生活、学习、工作节奏都那么的快,没有好的身体怎么能够适应,通过练习太极扇,达到阴阳平衡,从而具健康的身体,灵活的头脑,让浮躁的心宁静下来。

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