感受小小排球 体会运动快乐(体育课心得体会)

第一篇：感受小小排球 体会运动快乐(体育课心得体会)

感受小小排球 体会运动快乐

---观看教职工排球赛有感

五月的城院已经让人感觉到夏天的脚步，不过炎炎的夏日却挡不住大家的热情，我院教职工排球赛就在这激情的季节里如火如荼的开幕了。

观看教职工们激烈的排球比赛，使我产生了无数感受。

第一，体育精神的发扬需要训练有素的体育健将，更需要高素质的群众的参与。体育运动一直是我的弱项，尤其是竞技体育，我几乎是从来没有参与过，甚至是去作为观众也没有看过几次，所以对于竞技体育我可以说完全是一个外行，连一个基本的爱好者也算不得。但这年选修了这门排球课，我不得不前来观看，结果给我的感觉是喜出望外，在体育比赛中我看到了青春、看到了活力，看到了帅气，看到了作为普通人身上所不具有的许多特点，让我深深地感受到，体育作为一项活动的重要性，更让我坚定了自己在以后生活中应该多加关注体育事业，让自己也在体育的竞技中去感受阳光、快乐、活力和帅气。作为拉拉队，我只是在努力地做我自己可以做到的事情，那就是在队员们有一个漂亮的动作或者是经过顽强地拼搏获得分数时不由自主的一声鼓励，或者是带着拉拉队的其他成员一起为队员加油，但即使是这样的工作，我在其中也感受到了一种作为队员一员的快乐，我把自己很久都没有喊出来的声音，在这里得到了释放，在不由自主中使自己得到了轻松和愉悦。但同时我们应该看到，作为一位啦啦队队员，我们还是需要高素质的群众的参与，如果没有群众的参与，这样的活动只能算着是一种作秀，对于群众而言没有参与，对于队员而言，没有激情也没有快乐，这样的比赛我想对于谁来讲都是无意义的。

第二，体育活动的广泛参与，需要尽可能多的宣传。这也是我这次观看排球赛的一个深深的体验，以前我从来或者很少去参加这些活动，但今天作为一种责任和工作的要求，我必须去参加这样的活动，而且从中我也感受到了很多无法在平时感到的快乐，这样的原因就是一种责任，如果没有这样的责任恐怕运动会永远是属于参与者本人的，与我们没有关系，我亲身的感受就是我们必须进行广泛的宣传，让大家都了解此类活动，让大家都参与到此类活动中去，而宣传的方式我们也是应该探索其中的技巧，以我们所宣传对象的兴奋点和兴趣点为出发点，让我们的宣传工作做到掷地有声，让宣传对象能从中看到自己的兴趣之所在。其

实每一场的体育比赛他都是有自己的看点，作为一个宣传工作者，你应该找准他的看点，在自己的宣传稿中，做到有的放矢，这样的结果就要比我们泛泛地做宣传要好的多，所以，应该加强宣传活动，加强进一步吸引学生眼球的活动力度。

第三，体育意识对参与者的重要性。长期以来，我只注重知识的学习，对于体育运动的参与兴趣很低，社会科学的学生，对于体育活动的兴趣相对好点，但也是不尽人意的。原因何在？作为一个善于思考的人，我的思考不一定正确，但作为我自己，我认为主要是体育意识不够，比如我自己，对于体育的认识就带有很大的偏见性，我从来不认为体育运动是属于学者型人的爱好，而我一直坚持的是学者型的人是应该坐得住冷板凳的人，我同时也不否认锻炼的重要性，我觉得学者型的人的锻炼方式可以选择柔性强、安全性好的锻炼项目，诸如舞剑、游泳、太极、慢跑等之类的运动项目，因为这些运动项目没有危险性，对于健康有益，对于我们自身的学习和工作也不会有什么影响，相反其他的运动我则不是完全认可，一场激烈的比赛下来，许多人需要很久的恢复期，但对于经常运动的人来说，恢复期短点，但同样是很耽搁其他事情。其实我们从许多成功的体育竞技者身上看到的并不是这样的结果，其实反过来我们也可以看到很多令我们感到并不完全满意的地方，这些同样需要我们自己认真的思考。

作为一个观众，我从体育竞技中不只是看到了竞技者本身，我更看到了自己，而且两者比较起来，我绝对对于自己的关注和对自己的体悟我觉得要更多一些，体育竞技者他们身上的特点是需要经过长时间的联系才可以得到，甚至要经过很久的积淀才可以展现，但对于我们普通人，我们则不需要这样的经过认真严格的训练，我们只需要的是用我们自己的眼睛在生活中去认真地观察体育之美就可以了，这样的结果既熏陶了自己，又使自己得到了美的享受，何乐而不为哉。我得出一个对人生具有重要意义的结论哪就是，参与，只有你参与了，你才会在其中去分享快乐，你才会在其中得到美的感受，这是我们应该矢志不渝地追求和奉行的原则，参与，参与到一切自己可以参与的活动中去；其次是思考，思考一切可以思考的内容，思考所有发生在我们身边的事情，从中我们去感受快乐，去分享快乐，去提升我们自己，用思考的结果去指导我们的下一步。

第二篇：《学会合作_感受快乐》体育课教学设计

《学会合作 感受快乐》

——体育活动课教学设计

腊树龙山小学邬金宝

一、教学设计

(一)学情分析：

二年级学生思维积极，活泼好动，有较强的集体荣誉感，但由于年龄小，所以自控能力差，自我意识强，合作意识不够。男生：活泼好动，善于竞争；女生：勤于动脑，善于合作。

（二）《体育与健康课程标准》分析：

《 体育与健康课程标准》倡导“主动参与、乐于探究、合作交流”为主要特征的学习方式，在教学中注重以学生发展为中心，始终要把学生自主学习、主动探究与合作放在主体地位。尊重学生个体的差异，通过接近学生日常生活的情景设计，使学生在玩中学，在学中乐，在乐中练。以多样化的合作方式来拓展学生情感和思维空间，提高学生综合能力的发展。本水平段的学生具有积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作，发展灵敏、协调和平衡能力，在体育活动中表现合作行为。

（三）教学目标的设定：

根据《体育与健康课程标准》的要求及二年级学生的特点，特设定教学目标如下：

1、技能目标：学生基本能够掌握动作的技术要求，90％的同学能够完成技术动作。

2、情感价值观目标：能够与小队其他成员合作完成教学任务。通过积极的体育活动，逐渐增强自尊心和自信心，通过合理设计目标使自己在体育活动中不断获得成功体验，分享成功的喜悦。

（四）教学策略：

本课通过设置“快乐的运动会”这一与学生生活经验紧密相联的教学情景，在课堂教学中创造一种自然、宽松、愉快的学习氛围，使学生的自我感知、思维和创想能力得到充分的发挥。教师在教育教学中根据二年级小学生的生理、心理和行为的特点，采用小队对练、比赛的教学模式，按照老师的课前安排，让学生自己进行课堂组织，布置场地，通过小队长的协调指挥与队员间的合作学习，培养学生在学习技术动作过程中的合作意识，提高了互帮互助学习的本领，也让学生在练习和比赛中学会遵守组织纪律，人人都为集体着想。教师在此过程中保证了既重视群体教学，又能注意学生的个体化发展。

（五）教学过程设计

1、小队长根据具体要求开始布置场地：

教师把这节课的任务要求、练习、比赛内容及时间都写在任务表中，队员在练习中的表现，比赛中的表现都有

2、创想模仿，活动热身：

“看，我们遇到了出来散步的大象伯伯，让我们一起学学大象是怎样走的好吗？”教师带领学生模仿大象走，“让我们两臂伸直在体前摆动做大象的鼻子，把你们的腰弯下来走好吗？”

“瞧，小朋友们，小白兔蹦蹦跳跳玩得多开心，快，让我们和它一起跳好吗？”师生一起模仿小兔子双脚蹦跳。“小朋友们注意两脚并在一起，两手在头上做小白兔的耳朵，跳的时候要注意安全不要着急，避免摔倒。”

“小朋友们，我们来到小河边，那边有一只乌龟在慢慢的爬呢，我们一起学学乌龟是怎样爬的，来，看那个小朋友爬得最像？”“对，要注意抬起头来慢慢地爬。”

最后，我们到了大草原的果树下，遇到正在搬果子的小刺猬。

“同学们，谁知道小刺猬是怎样搬果子的呢？”生：“用身上的刺”。“谁能说一说小刺猬是怎样用刺来背果子的呢？”生：“打滚，小刺猬自己变成球来滚动把果实都 “背”到了身上。”师：“对，说的非常好，那么我们一起学学小刺猬是怎样滚的好吗？”师生一起学习小刺猬的滚动——团身滚动、直体滚动。在练习中教师和同学们一块儿模仿，这样既可以提高学生练习的兴趣，又能在练习的过程中通过观察了解学生模仿能力和协调的能力，为下一步练习的分组打下基础。

小结：教师在指导学生做动作的过程中，要对学生动作予以评价。学生由感知——思维——创想模仿动物爬行动作来进行练习。在练习的过程中教师让学生通过学生之间的合作，在音乐中展示各种动物爬行的动作，比一比看谁模仿的像。通过大屏幕展示小刺猬玩儿耍时打滚、翻跟头的动作着重导引本课的学习内容——前滚翻。师生一起分析小刺猬滚动时低头收腿、身体抱成团的动作要领，然后开始分组进行练习。

3、分组合作，学习本领：

“同学们，看小刺猬搬果子真厉害，那就让我们和它一起学习滚动的本领好吗？”首先分小组在垫子上练习滚动，可以采用任何一种滚动方式：左右直体滚动、团身前后滚动。学生练习熟练后来进行小组的评价——看谁滚动的最流畅。由各个小组推选出滚动做的好的同学进行表演，并介绍滚动圆滑的经验和要领。通过比较得出：团身向前滚动的最流畅，速度最快，让同学们着重练习前滚翻的动作。

（1）开始练习时可以先复习两手抱小腿前后滚动动作，学生在垫子上通过团身前后滚动来体会滚动的流畅性，逐步做到滚动圆滑、方向正，体验抱腿团身的滚动要领。

（2）然后集体做原地支撑、提踵、身体重心前移的蹬地伸腿、提臀的练习，但不做翻的动作。

（3）小组合作在大垫子下面放上助跳板或者小垫子，让练习者利用斜坡从高处向低处滚动，动作熟练以后再逐渐过渡到正常的水平方式的滚动。

（4）在同伴的帮助下做完整动作，一起来学习相互帮助的正确方法：保护帮助者单腿跪立在练习者一侧。向后滚动时，一手扶肩，一手扶臀；向前滚动时，一手压小腿，一手托背部。小组成员轮流进行保护与帮助。通过保护与帮助能够使学生既能更好的理解动作的细节，又能很好的促进学生的交流合作能力的提高。

（5）在学生掌握前滚翻的基础上，改变练习方式，如用膝盖和前胸夹住手绢的方式强化学生屈腿团身的动作。学生练习时，教师要着重强调学生两腿的蹬伸动作，低头含胸，用头后部着垫子。

（6）小组之间讨论、展示怎样才能滚动的最流畅。由本组掌握动作快的同学负责帮助掌握动作慢的同学进行动作的改进。教师提出看哪一个小组合作的愉快、保护帮助的合理、练习的认真，当面的表扬和奖励。在学生互评的基础上，教师再示范指导学生滚动动作要领，怎样才能滚动的圆滑、方向正。集体纠正后再进行小组的个别指导纠正学生的动作。

4、学以致用，游戏比赛：

《新龟兔赛跑》：“小朋友们大家听说过龟兔赛跑的故事吗？”在第一次赛跑中，小乌龟靠顽强的毅力战胜了睡懒觉、骄傲的兔子。可是在第二次龟兔赛跑中小白兔吸取了教训没有睡懒觉取得了胜利。今天我们进行第三次的决赛，小乌龟决定运用新的技战术，采取向前滚动的方式来和兔子进行比赛。“小朋友们，你们说小乌龟能赢吗?现在，我们就进行第三次龟兔的决赛好吗？看谁滚的又快又

好。”

比赛规则：在垫子上必须用膝盖夹住手帕从起点滚动到终点后双脚蹦返回，把手帕交给下一位同伴，下一个同伴再继续滚动，双脚

蹦返回。先做完的小组取胜。比赛采用三局两胜制。（在比赛的过程中强调学生的安全，按右图的路线进行，避免撞到一起。）

5、体验快乐，放松身心：

比赛结果出来后，在音乐的伴奏下大家愉快地在草坪上放松，跳舞，分享成功的喜悦。

二、教学实施：

（一）教学片断

出示图片：圆形和长方形

师：同学们，长方形和圆形哪一个滚动的更圆滑呢？

生：圆形。

师：非常好，那么如何让我们长长的身子变成圆形呢？大家可以借鉴小刺猬的滚动，观察它如何把身体团在一起。

生1：把身体叠在一起。

生2：低头团身，把两膝靠近胸脯。

师：非常对，我们把身体变成球形才能流畅的滚动。

生：老师，是把我们的头后、颈、肩、背、腰由一条线变成弧线吗？

师：说的真好！同学们让我们一起做做试试好吗？

（二）片段分析：

小学生的空间逻辑思维水平比较差，但他们的认知能力和感知能力较强，而且在实物的直接感受中很容易受到激发。所以，在启发学生的处理中，应尽量避免抽象性和单纯性的概念形式，强调具

体的实物演示，依靠直观的手段启发学生，让学生由感知到思维再到创想，迅速完成由抽象思维到具体性思维的转变。

三、教学反思

本课以学生全面发展为指导思想，依据学生个体生长、发育、机能、素质水平和心理发展存在的差异，进行因材施教的分层教学。根据不同基础的学生设计不同的活动内容，使学生明确自己所要努力的目标。在教学中教师以一个学习者、促进者的身份，创设一个善于观察、勤于思考、积极进取的学习氛围，通过小组友好合作学习、互帮互助、共同提高，顺次达成不同的目标，让所有的学生体验体育的乐趣，满足成功的欲望,建立体育活动的信心。在先前的课中我根据学生的身体素质方面来分组，分成男、女生的快、慢四组，开始认为这样同质分组会使相同能力的同学在互相比较中学的效果不错,但是实际操作中却不太理想，学得快的组由于相互攀比没有很好的掌握动作的细节，粗糙求快。接受能力的慢的组由于自卑心理在做动作时更加犹豫害怕。后来采用异质分组，通过小组合作互帮互助的方法来学习动作，效果明显改善，学动作快，能力强的同学通过保护与帮助向学动作慢能力弱的同学，介绍掌握动作的方法和窍门，提高其练习的效率，对自己来讲则更加深了对动作的理解和掌握。同样，在后面的比赛中这种分组的效果体现的更加明显，这种优良组合使比赛更有悬念更加刺激，学生更投入。

第三篇：在体育课中让学生感受快乐

在体育课中让学生感受快乐

课改正在全国各地如火如荼地进行，作为新时期的体育教师，我也在课改精神的指引下摸索前进，在新大纲颁布以后，我牢固树立“健康第一”的指导思想，坚特党的教育方针,以快乐教学为宗旨，时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，变要我学为我要学，提高学生的健康水平。

在本学期教学工作中,本人不继地提高自己的工作业务,认真对待每堂课,想方设法地 在体育教学改革中，培养学生的学习兴趣是调动学生学习主动性的一个重要因素，它不但能使学生主动完成教学任务，而且对于培养人才及养成自我锻炼的习惯，使之终身受益有着重要的作用。

1、在工作中以创设情境教学,激发学生的兴趣

情境教学是教师运用生动形象的语言进行讲解，来吸引学生的学习兴趣，促使学生体验体育的快乐。体育教学是一种艺术，其效果好坏与教师的语言表达有直接关系，为了调动学生的学习兴趣，使课上得生动活泼，我运用了生动活泼的儿童语言来带领学生投入体育教学中。例如课题为：体育游、欢聚2008奥运等。均以情境的形式来完成了教学任务。也体现了学生的自主学习，较好地吸引学生积极主动地投入到学习中去，并收到了良好的教学效果。

2、在工作中以竞赛的教学方式培养学生的学习兴趣

学生对体育课有无兴趣，关键在于教师的诱导和培养，根据学生的年龄特征及好胜心强，将教学内容融入到生产劳动中，例如课题：“打活靶”、“丰收果场”等。使学生对劳动产生间接的兴趣。而学生对体育活动直接的兴趣来源于丰富多彩的游戏与竞赛活动，无论多大的学生都如此，教学时学生自主地进行游戏竞赛活动，情绪特别高涨，竞争特别激烈，对其生理机能有良好的提高作用，使活动结束后让学生还意犹未尽，这样激发了学生的学习兴趣，提高了学生的锻炼意志，使学生在体育活动中体验成功。在学校田径训练中，今年市举行笫八届中学生田径运动中荣获初中组团总分笫二名。

总之，在本学期体育教学工作是让学生更扎实地学好技术，在活动中更充分地享受到乐趣和成功感，进而使学生得到更全面和更生动活泼地发展，让我们共同携起手来，在洋溢着快乐与愉悦的课堂气氛中体验成功的快乐，感受快乐的神奇！

第四篇：体育课论文体育课心得体会,快乐体育

迟来的快乐体育

从小学至今，体育课我们经历的唯一一门从未间断的科目，但是我上过无数次的体育课，却直到现在，最后一年的体育课中，才真正体会到了什么是“快乐体育”。

记得小学、初中和高中的体育老师总是很严格的按部就班的教学，努力把学生培养成一个只会服从命令的“机器”，我们被教导什么能做、什么不能做，却从未被教会自由。用王老师的话说，我们这些大学生“真是可怜”，都是“应试教育的牺牲品”。这点我想当赞同。犹记得这学期第一堂课时王老师让我们绕着排球场跑步，我们就会不由自主的排好队，按照顺序依次慢跑，因为以前的体育课经验告诉我们，要“整齐划一”、“遵守纪律”。但是老师的一句话却点醒我们，所谓的纪律是从何而来？为什么跑步要排好队呢？跑步就是跑步，就是锻炼身体的一种方法，是我们与自然零距离接触的一种方式，是我们把二氧化碳吐出去，是我们获得快乐的一种方式，仅此而已。而我们以前十几年的应试教育却使得我们思想僵化，失去了自由的本性。当心中已经存在着标杆，还谈什么自由什么快乐呢？

体育应该是快乐的。我们在运动中锻炼身体、接触自然、享受自由，这些都应该是快乐的，无拘无束的，而不是在规则和纪律的制约下一种走过场式的痛苦。当我们接触体育，我们便接受了一种快乐，这种快乐与外在无关，主要在于心态。有句话说的好，态度决定一切，当我们的心态摆正了，外在的束缚也已经不能称之为束缚了。我们只要管好自己的心，便能得到快乐的体育。就像打排球的一样，传球很难，我们都觉得我们要一点一点耐心的学习，不断的练习才能把球传好，但是，我们又忽略了一个问题，到底什么才是好球？不掉球还是别人看起来美观？都不是，只要我们用心传出的球，带着我们的快乐，那就是好球。不要在意别人的想法，我们如今很多人就是太在意外界的一切，才会活的很累。我们若是摆脱了这些束缚，只用心传球，心之所向，球之所至，那么那些被我们灌注了快乐与爱的球，就是人生最好的球！

体育就是快乐的。通过这学期的排球学习，我发现，原来体育业可以这样快乐。从初中时我就已经开始学习排球了，知道高二我也都在排球班学习，但是现在回想，那并没有给我留下太多的回忆，因为课堂按部就班，老师也是“照本宣科”，每节课流程都是一样：先是大家排成两列，然后跑800米；接着在体委的带领下做准备活动，舒展身体；然后大家分成小组在老师的指导下或练习传球或练习垫球；最后是老师检验每个人的成绩，合格的才可以下课。这样一节课下来，大家都没有感觉到任何的快乐，因此体育课也成为最不受我们欢迎的课程之一。而这学期的排球则不一样，在排球拿来之后，我们可以随意的拿出球来训练，而不用等待老师的一声令下；我们可以不站成整齐的队伍，随心所欲的或慢跑或快跑，而不是受老师的强制；我们的准备活动可以多样化，而且做出美感，而不是“老三样”。这才是真正的快乐体育，这才应该是体育课。每堂课大家脸上都洋溢着笑容，当然也还是很辛苦，但是因为快乐，就不会觉得疲惫，而是更加的充满力量。感谢能够在大二下学期最后的体育生涯中让我感受到体育的快乐、体育的魅力，通过这学期的学习，我也更加爱上了运动。在未来没有体育课的日子里，我也会继续按照老师教会我们的快乐观念，将快乐体育坚持进行下去！

第五篇：我读书我快乐 读书感受 体会 读后感

假期中的一天，我到书店购买了一本《窗边的小豆豆》。这本书讲述了作者黑柳彻子上小学时一段真实的故事。作者因淘气被原学校退学后，来到巴学园。在小林校长的爱护与引导下，一般人眼里“怪怪”的小豆豆逐渐变成了一个大家都能接受的孩子，并奠了她一生的基础。

我在阅读这本书的过程中，积累了许多好词佳句，描写景物的有许多，例如，“每一辆电车都非常安静，好像是第一节课刚刚开始，校园不太大，四周种了各种各样的树木，用来做围墙，花坛里开满了红色的黄色的花”。“五颜六色”“淅淅沥沥”“此起彼伏”还有这些优美的词语。

不过，如果想要真正地记住这些好词佳句，可以积累在本子上，每看到一个词语的意思自己不了解的就可以积累在本子上，然后查字典，了解词意。或者，看到一个非常有助于习作的词语，可以自己造个句，这样就变成你自己的东西了。

多读书，可以使我们多增加课外知识；多读书，可以使我们变聪明，变得有智慧去战胜对手。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！

何若瑄