2016年春季学期足球队训练总结

第一篇：2016年春季学期足球队训练总结

市二十一中学2016年春季学期足球队训练总结

李华超

日月如梭，光阴似箭，转眼一个学期又要接近尾声。这个春季学期，六盘水市第二十一中学校园足球队在阳光下茁壮，也在风雨中兼程。在钟山区教育局的关心和指导下，学校足球活动领导小组的领导和支持下，校足球队一如既往地坚持集训，各项训练和比赛活动如火如荼，点燃了激情，塑造了风貌，取得了成绩。现将本学期的训练情况总结如下。

一、建立健全了优秀球员选拔机制和消极队员退出机制

足球是一门对抗激烈的高强度运动，对运动员的身体素质，心理素质和技术素质都有较高要求，本学期我校对加入足球队的小队员们提出了更高要求，在全校三个年级范围内选拔了一批身体强壮，灵活敏捷，反应快，速度快的新队员，加深了球队主力整容和替补阵容的深度，培养了第二梯队和第三梯队，为球队注入了新鲜的活力，确保了球队的人才衔接和换代，为球队未来的继续发展和长远发展奠定了一定的基础。

与此同时，在主教练的考核下，剔除劝退了个别身体素质不够过硬，技术能力不达标和平时训练过程中不能坚持训练，表现消极，不服从教练安排和指挥的不合格球员，确保了球队整体的战斗力。

二、规范了球队的管理，严肃了球队的纪律

本学期，在学校少年宫活动中心的指导和要求下，球队将二十一中校园足球队管理制度上墙，由主教练组织全部队员对管理制度进行学习，并在训练过程中严格遵照执行，队员们在训练过程中相互监督，共同进步。

本学期继续实行球员签到考勤制度，大部分队员都能做到训练不迟到，不早退，有事事先向教练员和队长请假，对少数出特殊情况外，不能不按时按要求参加集体训练的队员，主教练进行了严厉的批评教育。

为了确保队员们有一个干净、整洁的训练场地和更衣环境，本学期球队制定了足球场环境保洁制度和更衣室卫生保洁制度，排出了卫生值日表，每天训练完后，由固定队员轮流维护足球场卫生和打扫更衣室卫生，要求全体队员做到不在室内乱放衣服鞋袜，不乱扔果皮纸屑。不在场上乱扔水瓶，乱吐口痰和乱扔其他垃圾。

三、力争上游、努力拼搏，在足球联赛中取得优秀成绩 2016年4月份，在钟山区教育局文体艺科的主持下，钟山区第一届中学生校园足球比赛由六盘水市第二十一中学承办，我校足球队作为此次赛会的东道主球队，参加了此次盛会，队员们在几场比赛中，赛出了风格，赛出了水平，并与各参赛兄弟队进行了良好的沟通与交流，建立了深厚的友谊。经过小组赛，淘汰赛和半决赛阶段的努力拼搏，球队最后取得了第三名的成绩，并获得了优秀组织奖和体育道德风尚奖两项集体荣誉，4位球员获得优秀运动员个人荣誉，2位教练员获得最佳教练员荣誉。

比赛过程中，队员们展现出了良好的精神面貌，获胜的场次不骄傲，落后的场次不放弃，赢得了全校师生和外校师生的尊重。全体队员在赛会期间都当起了志愿者，做好了赛会相关服务工作，表现出了东道主的热情。

此次参赛，球队虽然取得了一定成绩，但也存在很多不足，技战术方面的表现离一支强队的标准还有不少距离，存在一些队员对比赛的控制力和专注度不够，个别球员容易出现低级手误，球队整体攻防转化不够流畅等问题。在与其他交手队伍后，队员们知道了自己的优势和差距，学会了反思比赛中存在的问题和有待改进的注意事项，针对一系列的正反两方面的总结，教练组将在今后的技战术教学和演练中进行有针对性的改进。

四、再接再厉，提升自我，向强队目标靠近

有幸参加了第一届钟山区校园足球联赛，对球队来说，无疑积累了十分宝贵的经验，队员们感受到了正式比赛的紧张氛围，体会到了临场实战与内部训练的差别，观摩了不同球队的之战术打法，也经历了比分领先和比分落后的心理考验，校队员们必将进一步领略足球运动的魅力，知道了如何更努力、更聪明地踢好每一场比赛，并自觉自愿向更为优秀的足球队伍和优秀足球运动员学习，争取在日后的比赛机会中取长补短，再创辉煌。

二十一中校园足球队教练组成员也在本次赛会中扩大了和外校足球教练员的交流与沟通，见识到了更先进、更一流的青少年足球培训体系，我们必将在今后的校园足球工作中，结合自身经验和特点，广泛借鉴和吸收外校同行的优秀经验，进一步打造更科学，更有效的校园足球青训园地，共同为钟山足球的发展出谋划策。

2016年6月30日

第二篇：足球队训练总结[范文]

足球队训练总结

学校足球队刚组队不久，对经过本阶段的足球训练，我们取得一定的成效，也存在着值得注意的问题，现总结一下，供以后足球训练借鉴。通过这学期的教学，现将我校足球队训练工作总结如下：

第一，在选材组队时，要对队员个人的情况有个大概了解，看他对足球是否真的感兴趣，是否真的热爱足球运动而不是盲目的追随别人，通过班主任和足球社团挑选队员，了解队员平时的表现及家庭情况，家长对队员的训练是否积极支持。

第二，注意基本技术训练，掌握基本技术，如脚内侧传接球，脚背正面踢球，脚背内侧踢球，大腿停球，胸部停球，头顶球等集中常用的技术必须熟练掌握，通过二人一组的传球练习或跑动传接球，四人一组的相互传接球，反复练习，提高传接球的技术水平，力争在比赛中能熟练运用。在基本技术的练习中，必须克服自满情绪，有的队员以为掌握好了，在练习一种技术时往往出现运用其他不规范的技术，不专注于眼前的技术来练习，如果长期如此，就会出现多而不精的现象。

第三，精心组织小组比赛，让队员在比赛中学会运用技术，逐渐适应比赛气氛，每周选择一到两次的时间，根据队员人数的多少进行分组，用五人制，七人制，通过比赛增强训练兴趣，检验技术掌握的情况，培养团队合作的意识和集体精神，在比赛过程中，要结合技术，战术的学习，特别关注个人的合作意识和协同配合很能力。

第四，由于足球运动具有拼抢使得快速和正整场比赛耐力，因此，身体素质练习近平时也不容忽视，每周必须安排一定时间，训练队员的快速奔跑能力与耐久跑能力，还有腿部的力量，适应比赛的需要。

第五，在技术，战术和比赛的过程中，贯穿心理素质的训练，提高队员的交往与合作能力，不断调控心理状态，培养队员勇敢顽强的意志品质。

第六，在11月举行的城关区秦安路学区2015年校园足球联赛中，与全区7所学校的足球代表队展开激烈对决。在为期两周的比赛中，我校足球代表队的同学们，顽强拼搏，发挥了优秀的团队作战意识，最终，取得了学区第三名的好成绩。

一学期的工作即将结束，足球队的训练也告一段落。足球队在今年取得的各项成绩，离不开校领导的大力支持与关心，也离不开教练老师的辛勤付出，更离不开每一位队员的顽强拼搏。在新的一年中，我校足球队将继续以优异的成绩报答学校。

第三篇：足球队训练总结

2014年秋季学期校园足球队训练总结

李华超

为认真贯彻落实全国青少年校园足球活动，大力开展足球运动，传承足球魅力，培养足球兴趣，普及足球知识和技能，促进少年儿童的身心健康，提高校园足球运动技术水平。在市体委领导、区领导、校领导和各位班主任老师的大力支持和帮助下，本学期校园足球活动开展的十分顺利。

通过近三个月的刻苦训练，我们二十一中校园足球队取得了一些可喜的进步，队员们的球性和对足球的兴趣得到了很大的提高，技战术方面也得到了较大的进步，现做如下总结。

一、从严管理，从大训练 在学期初始阶段，我就通过体育课组织各个年级和班级进行体能测试，其目的在于选拔队员，组织测试收到很好的效果，被选拔出来的队员在身高、速度、耐力，综合身体素质都较突出，为这支队伍打下良好的基础。与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严（严格管理）、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。

二、灌输良好的比赛作风和坚强的意志

运球、带球过人、传球、射门……。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球比赛基本规则，使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础。

在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。

三、提高队员临场的应变能力，丰富队员比赛经验 在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择地和其他学生队、老师组成的球队比赛，增强比赛意识以及。经过近两个学期的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。在队伍组建一个学期以来，学校领导和教务处都十分关心并支持球队的工作。经常询问和观看球队的训练情况，了解队员的困难并积极给予解决。我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。

2014年12月22日

第四篇：复兴中学足球队训练总结

复兴中学足球队训练总结

通过近一个学期的刻苦训练，足球队取得可喜的进步，队员们的球性得到了很大的提高，技战术方面也得到了较大的进步。

在学期初始阶段，我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛，其目的在于选拔队员，组织比赛收到很好的效果，被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力，综合身体素质较突出，为这支队伍打下良好的基础。与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严（严格管理）、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：运球、带球过人、传球、射门……等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球裁判规则，使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌述良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择地和一些足球传统学校球队比赛，增强比赛意识以及临场的应变能力，丰富比赛经验，为以后的比赛做好准备。经过近三个多月的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。

在队伍组建一个学期以来，学校领导和教务处都十分关心并支持球队的工作。经常询问和观看球队的训练情况，了解队员的困难并积极给予解决。

第五篇：足球队训练总结总...

中学2012-2013足球队训练总结

我校第一届足球队于2012年春季在路盾校长的大力支持下组建，经过每个星期1至星期4的课余活动时间进行训练，取得了长足的进步，2012年组织了校园足球足球联赛，在比赛训练中充分体现了校园足球“阳光体育，快乐足球”的精神。

由于组建球队时间较短，正规系统训练时间少，身体、技战术水平较差。因此从训练一开始，就依据“从小培养，打好基础，系统训练，积极提高”的原则，重点抓好身体素质、基本技术、基本战术训练，并在确保队伍的迅速成长的同时抓好训练作风、队风和比赛能力的培养。

为了备战今年的校园足球联赛，球队于本学期初期开始组建，分为男子队由邓西楼老师带队，女子队由王小郎老师带队，并初步确定了参赛队员。由于队员足球水平参差不齐，所以训练分两个阶段进行，第一阶段：从小到大从未接触过足球的队员，采取先培养兴趣，同时从基础训练开始，加强颠球、传球、带球、射门等方面来加强“新手”的个人基础训练；第二阶段：对于以前在小学有过训练比赛经验的学生着重在于个人的技术训练，并加以巩固改进，提高训练难度，同时对个人的攻守职能进行训练。通过队内教学赛，逐步形成全队阵形、打法。同时加强了队员的体能和身体力量训练，通过比赛确定有针对性的打法、基本的比赛阵容，并进一步抓好局部、整体的攻守配合。

正式比赛于12月5日开始，初

一、初

二、初三6只球队参赛。校队队员大部分都是没有足球基础的学生，第一次接触足球，但是通过平时刻苦的训练，还是在比赛中取得了很大的进步，从开始什么都不会，到会传球，会盯人，会射门等等。初一队员以小学时候参加过校园足球联赛的老队员为框架，加入了部分新队员，老队员带新队员的气氛在队伍当中相当融洽。

成绩的取得是团队努力的结果，是集体协作的结果。首先要有耿镇中学校长路盾，要有教练组邓西楼老师、王小郎老师的合理分工、协调配合；以及后勤上的有力保障，总务处和医务室的全力支持。只有这些都具备了，加上队员的拼搏努力和无私付出，才有今天的成绩和荣誉。

球队在取得长足进步的同时，我们也看到了一些不足之处：一些队员的技术不精，尤其在对方逼抢下传接球有待进一步提高；队员的正式比赛少，比赛经验欠缺，比赛能力、应变能力有待进一步的提高；大部分队员由于年纪小，大多在12——13岁，所以身体条件差，身体对抗能力有待进一步提高。而这些也是今后训练的重点。

耿镇中学 2013年元月