2012-2013年第二学期心理健康教育工作计划、总结（共5则）

第一篇：2012-2013年第二学期心理健康教育工作计划、总结

阿勒玛勒乡牧业小学

（2012-2013学年度第二学期）

心 理 健 康 教 育 计 划

2013年3月1

日阿勒玛勒乡牧业小学2012-2013学年度第二学期

心理健康教育计划

一、指导思想

心理健康教育是学校德育工作的重要方面。本学期以本校重点工作为抓手，坚持以育人为本，开展心理健康教育工作。根据我校不同地区、不同学段小学生生理、心理发展特点和规律，通过各种途径继续认真开展教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，培养小学生良好的心理素质，促进学生人格的健全和谐发展。

二、具体安排

1．建立校园心理健康监护网络。

第一级是各班班主任、任课教师的监护。全体教师应给予学生全方位的监护和疏导；发现学生面临的危机，要作出力所能及的保护和干预，并在第一时间向学校管理层汇报情况。

第二级是学校管理层及学校心理咨询室的监护。学校领导要认真研究、对待本校学生心理状况；学校心理咨询室要监控本校学生心理健康状况，建立学生心理档案，针对轻度适应不良的学生开展个别辅导和团体辅导。

2．继续加强教师队伍建设。

首先要抓好心理健康教育的两支队伍：一是教师群体，二是班主任队伍。通过学习心理健康教育的有关文件和理论知识，组织外出学习、参观等途径，帮助老师树立新观念，重视心理辅导教育。

3．开展心理健康主题活动。

本学期，将通过心理健康主题活动，营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念。

三、本学期主要工作安排： 三月：

1．制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。2．咨询室布置工作完成后心理老师开始正常值班。四月： 1．组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。2．利用红领巾广播进行心理健康知识宣传。五月：

1．利用家长会向学生家长宣传心理健康知识。2．正常开展心理健康教育的工作。3．利用红领巾广播进行心理健康知识宣传。六月：

1．心理健康教育学期工作总结。2．心理健康教育档案资料汇总整理。

2013年3月1日

阿勒玛勒乡牧业小学

阿勒玛勒乡牧业小学

（2012-2013学年度第二学期）

心 理 健 康 教 育 总 结

2013年7月1

日

阿勒玛勒乡牧业小学2012-2013学年度第二学期

心理健康教育总结

根据学期初计划，我校心理健康工作在校领导的关心支持下，在上个学年的工作经验及总结基础上，高度关注学生的心理健康状况，根据学生身心发展特点，运用心理学理论和方法，有目的、有计划、有步骤的通过多种形式及途径，培养学生良好的心理品质，积极开展丰富多彩的促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。本着务实、创新、进取的工作作风，有计划、有重点开展心理健康教育工作，一步一个脚印，扎实工作，开拓进取，总结本学期我们所做的工作，主要有以下几个方面：

一、通过班主任心理辅导，帮助学生走出心理困惑 咨询中发现存在的问题有：

1.迷惘中学习，缺乏明确的学习动机

学习动机的缺失让学习成为一件非常枯燥和乏味的事。有调查显示，70%的学生厌学，这显然与此有关。如何建立与新时代相适应的新的价值观，如何对学生进行实实在在的理想信念教育，这是摆在我们面前的一个严峻的课题。

2.课堂上坐不住，注意力不能集中

学生的这一些表现，与他们小时候的一些不良习惯有关，比如长时间看电视啦，喜欢一边吃零食一边做事情啦，与老人长期生活在一起，老人比较迁就啦，等等。这种现象一届比一届严重，所以习惯养成教育亟需加强。

3.社会交往能力差，孤独自闭

这一类学生，有的是因为父母都是双职工，缺少与孩子的沟通；有的长期寄居在亲戚家，性格内向；有的是家庭条件不好或学习成绩差，格外自卑。当然，这一些与他们都是独生子女也不无关系。这些特殊的家庭环境导致他们孤独自闭，社会交往能力非常的差。

二、通过专职教师对学生心理咨询，满足不同学生心理援助需求

1.通过心理疏导宣传心理健康知识

本学期，我校心理咨询室吸引了更多的学生走进心语小屋进行咨询，学生能及时与心理咨询教师沟通交流，咨询教师能有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理咨询，为同学们切实解决一些心理问题，提高自己的心理健康水平。

2.通过团体和个体咨询，不断完善咨询制度

心理咨询教师充分利用所掌握的心理学知识，发挥自己的角色优势，解答学生在学习生活中所遇到的心理疑问，避免踏入心理误区，使之走出心理困境，促进心理平衡与心理健康。我们采取的方式是心理咨询专业老师通过咨询，进行案例分析，为学生解决心理困惑，咨询结束后能及时做好学生的回访工作。

三、通过“运筹帷幄共建高楼”学生团体训练，增强其创新性 1.抓契机，合理配置合作时间。在心理体验的过程中，紧抓合作的契机组织学生进行合作学习。但是，为了避免小组合作流于形式、走过场，在小组合作的时间配置上引导学生进行了合理的安排，以保障学生有充足的时间去探索、讨论、交流，让不同层次的学生都有一定的收获。在组织学生小组学习的过程中，给学生充足的时间进行思考，以产生对所需讨论的问题的见解，然后再组织学生在小组进一步合作，形成小组的统一结果，在此过程中，我根据合作内容的需要，给予学生适宜的时间配置，以达到合作的充分。

2.随时调控，反馈合作过程。当学生进行小组合作学习时，教师细心观察，了解各组的合作情况，对学生的合作因势利导，调控合作的进行。对合作中出现问题的小组及时加以指导和帮助，以保证合作的顺利进行。并且通过教师对合作过程的评价和反馈，让学生进一步熟练合作过程，培养学生的合作能力。

3.通过填写心理活动体验卡学生畅谈活动感悟尽管活动中，学生有成功也有失败，从中汲取经验和教训就是学生最大的收获。活动结束后，学生们认真填写了活动感悟，与同学共分享。一位名人曾说过：“如果决定太迟，即使是对的决策都会变成错误的。”实际上，有些决策是我们每个人必须面对的，与其被动地接受，莫不如主动地尽早地做出决策来。慢慢地我们就会发现每当重大决策考验你的时候，也是证明我们能力的最佳时机。

四、广泛宣传

利用家长学校、讲座等宣传心理知识。从实际出发，自己选材，自行设计，贴近学生们生活成长需要，易于接受，能够引起兴趣，产生共鸣。在心理健康教育月中出版表现我校教师和学生心理状况及心理健康知识宣传的心育专刊，通过老师和学生们的精心设计，用优美的文字、丰富的想象展示心育专刊的独特魅力。通过此项活动让学生了解更多的心理健康知识，增强心理素质，同时促进学生间的交流与沟通，丰富学生的课余文化生活。

总之，在一个学期以来我们学校心理健康工作关注于全体，以发展性为目标，促进师生心理的健康发展与成长。不忽视学生个体的差异，注重个别学生的辅导与咨询，及时、有效地帮助学生实现心理的自助。在咨询中，我们贯彻心理成长的思想，善于把握这次机遇，帮助学生实现心理的成长，体验超越自我的成功感。

阿勒玛勒乡牧业小学 2013年7月1日

第二篇：2007学年第二学期心理健康教育工作计划

心理健康教育工作计划

（2008——2009学年第一学期）

一、指导思想

在学校党政领导的领导下，坚持“追求发展、崇尚尊重、适应变化、达成和谐”的文化管理目标，坚持“以学生发展为本”的教育理念，学习衡中经验，继续实施心理帮助工程，努力实践学校教育教学改革，营造学校心理教育文化氛围，强化德育与心育相融合，根据各年级学生的心理特点和心理发展需要，采用不同的形式进行心理健康教育。提升教育质量，建设和谐校园，努力实现百年严中新飞跃。本学期学校心理教育工作重点：在抓好各年级心理健康教育、青春期健康教育的同时，努力做好初三学生中考前的心理辅导，关注普遍典型的心理问题，进行团体辅导、心理讲座，建立心理危机干预预警机制。探索心理健康教育与德育相结合的教育模式，提高心理健康教育的实效性，促进学生健康和谐地发展。

二、主要工作：

1、以学为本，不断提升心理辅导专业水平

坚持“以教师发展为先”，“以学为本”教育理念。要求心理辅导组成员认真学习学校文化管理的办学思想，理解学校文化管理的深刻内涵。进一步学习心理健康教育辅导理论，提高心理辅导工作能力。在学习中不断提高个人的学习力，创生学习文化，实现学校心理健康教育的可持续发展。心理心理老师本学期参加国家二级咨询师培训和考试。

2、采用多种形式开展心理健康教育活动

采用多种形式开展心理健康教育。对学生进行公民道德、法律法规、心理健康、青春期性教育、安全知识等多项内容的教育，全面提高学生的人文素养和科学素养。预备、初一年级重点进行自我意识、人际交往和自信心理品质塑造的辅导，帮助学生完善个性，健全人格，全面提高学生的心理品质。初二年级重点进行心理健康教育宣传和重点学生的心理辅导，帮助学生了解身心发展规律，形成健康的性心理，具有正确的伦理道德和健康的情感。初三年级运用放松活动、小团体辅导、心理讲座的形式，给初三学生放松减压。重点关注有中考心 理危机的学生，实施心理干预措施。开设专题心理讲座，加强对学生典型的心理问题的辅导。同时，与教育工会、校团委合作，开展多种形式的教工文体活动和学生社团活动，努力创建宽松、和谐、乐观、愉悦的校园人际环境，让校园成为师生成长的乐园，让学生身心健康和谐地发展。

3、提高学生心理咨询的有效性和科学性

继续开通电话、通信和当面咨询的途径，利用网络QQ、邮件及时为学生的心理排忧解惑，加强心理咨询的效果跟踪和反馈，并总结成文字资料。在心理咨询工作中，加强与其它教育力量的合作，建立多方面、多层次系统帮助来访学生的辅导模式。心理室周一至周五每天向学生定时开放1小时，个别辅导要有记录，有效果分析，有反馈。

4、做好初三学生的心理辅导

制定《初三心理辅导计划》，配合初三年级部、体育组，实施辅导计划。运用定期的室外放松活动，帮助学生调整心态。同时进行相关心理知识的宣传和心理调查，开展个别辅导、小团体辅导和心理专题讲座，对学生进行心理状况监控、学习减压、情绪管理、复习考试策略和生涯指导，让心理健康教育走进每一位初三学生的心灵。

5、加强心理健康知识宣传，创建和谐的校园心理健康教育文化 办好心理墙报、心理保健简报，丰富学校的心理教育内容，多渠道宣传学校心理健康教育,创建良好的校园心理文化。心理辅导工作组成员要及时总结，加强心理辅导心得交流。

三、具体安排

1、各年级教育重点

预备、初一：进行自我意识、人际交往和自信心理品质塑造的辅导，帮助学生完善个性，健全人格，全面提高学生的心理品质。进行文理分科的指导。

初二：加强心理健康教育的宣传，对学生进行健康情感，正确的世界观、人生观、价值观和理想教育。对重点学生进行心理危机干预。

初三：进行学习减压、情绪控制、复习考试策略、高考心理危机干预和生涯指导，进行小团体辅导、心理讲座、心理放松活 动、心理健康宣传，让学生学会心理的自我调适及一些简单的身心调试法。调节学生心理，以良好心态迎接高考。

第三篇：2012—2013学第二学期心理健康教育工作计划

2012—2013学第二学期心理健康教育工作计划

陈晓容

一、指导思想

坚持以人为本，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理健康方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

二、基本原则

在开展心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：

1、针对性原则。

根据不同年龄阶段学生心理发展特点和身心发展规律有针对性地实施教育。

2、全面性原则。

面对全体学生，通过普遍开展心理健康教育活动课，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。

3、差异性原则。

关注个体差异，根据学生的不同需要开展个别辅导，提高他们的心理健康水平。

4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。

积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体与关注个别差异相结合，尊重、理解与真诚同感相结合，预防和发展相结合。

5、保密性原则。

对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要进行保密。

三、工作目标与任务

中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力同时，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。根据上一学期的教学内容以及对所教授学生的了解，通过开展具有

针对性的心理健康教育活动可，使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

对有心理困扰或心理问题的个别学生，运用心理咨询技术，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平，以“助人自助”为原则，开发学生的心理潜能，使他们的心理成长，不仅仅只是具体问题的解决，而应该是学会一种解决问题的意识和态度，具备面对问题的心理素质，而不是回避问题。

在全面推进素质教育大浪潮下，向学生普及心理健康基本知识，树立心理健康意识；使学生了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识；帮助学生树立出现心理行为问题及时求助的意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康；学会学习，学会交流，适应升学择业、生活、社会等，减少和避免对他们心理健康的各种消极观念，及其导致的影响。培养身心健康，具有创新精神和实践能力的有理想、有道理、有文化、有纪律的一代新人。主要内容包括：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法，体验学习成功的乐趣；把握升学选择的方向；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抵制自己的冲动行为；加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

四、途径和方法

1、开展学习辅导，促进学生的学习兴趣。

通过主题班会、学法指导月等活动，引导学生认识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。

2、创设良好的课堂环境，使学生乐学会学

在课堂中，教师努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性，让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。

3、开设心理健康活动课或专题讲座：包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识。

4、开设心理辅导室，进行个别的辅导。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解学生心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。

第四篇：2012学年第二学期心理健康教育总结

2012学年第二学期心理健康教育总结

心语润心田，阳光满校园。在社会转型的今天，青少年在成长过程中所呈现出来的心理问题已经引起社会的关注，尤其是学校和家庭，培养青少年健康的心理，健全的人格已经成为我们义不容辞的责任。

我校按照教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的要求及绍兴市（柯桥区）教体局相关文件精神，遵循教育学、心理学的基本规律和原理，积极探索开发学生心理潜能，促进我校学生整体素质的发展和提高。现将学校心理健康教育工作总结如下：

一、完善心育工作网络，发挥心理委员的作用

指导各班设立心理委员，充分发挥心理委员的朋辈间心理辅导的作用，帮助老师收集信息、把被隐藏起来的心理问题发掘出来，使之往好的方向发展。明确学校“心灵之约”-班级（班主任）-班级心理委员三级心理健康教育各自的工作职责，落实分管德育副校长、政教处等职能部门相关管理责任制度，心理辅导员和班主任监测、教育、报告制度，班级心理委员监测、报告制度。

二、办好校报“心灵之约”版块，构建交流互助平台

利用校报“春华秋实”的“心灵之约”版块，宣传相关的心理健康知识，欢迎学生来信、来电，询问身心困惑，为其解答释疑，共同度过阳光灿烂的每一天，为学生提供一个相互交流个人成长经历，个人维护心理健康例子的天地，起到共鸣和共同借鉴参考的榜样教育效果。

三、利用QQ等现代化网络手段，倾听学生心声

使用QQ、QQ空间、QQ邮箱等构筑学校心理咨询网，积极开展心理健康辅导，为他们排忧解难，在网上与学生经常保持沟通，随时了解学生的心理动态，协调师生、亲子关系，防止危险的事情发生，采用QQ聊天的手段帮助他们有效地克服成长中的各种心理矛盾。QQ：2679839577

四、结合学校实际开展有效活动，凸显“心灵之约”辅导室的作用

结合学校实际，通过多种途径开展形式多样的心理健康教育活动，适时适机地组织开展心理知识讲座、心理健康知识展览、心理电影展播等生动活泼、丰富多彩的系列活动。当个别学生出现心理困扰，心理问题时，就需要进行个别辅导，防止极端事态的发生。当然，也可以开展团体心理辅导或心理辅导课，在心理活动过程中，排解学生内心困惑。在这个过程中，“心灵之约”辅导室平台就不可或缺。

五、建立全校心理档案，摸准学生身心困惑 为准确了解和掌握我校学生心理健康状况，有针对性地进行学生心理健康教育，规范和提高心理疾病预防与干预工作，在学生中开展心理健康普查，建档工作。通过建立学生心理档案，不仅可以掌握每个学生的心理健康状况，还可以动态的监测学生心理变化情况，对有心理危机的学生还能早发现，早干预，防止极端情况发生，有效的做到预防、预警和干预；学生家长也能通过网络随时随地查看到孩子的心理档案，有利于学校、社会、家庭相互配合形成合力。

六、积极推进教师C证申报，确保证书高拥有率

我校在近两年由教师发展中心组织的心理健康培训与测试工作中，80%左右的教师取得了省C级证书，1人获得国家二级心理咨询师证书，1人获得省级A级证书，有效提高心理辅导的理论水平与实践操作技能，心理健康教育的队伍建设与指导能力得到了大幅度的提升。具备筹建教师心理咨询志愿者队伍，通过个别咨询等多种形式为学生提供及时、有效的心理指导、咨询服务。对各上报的心理危机学生，通过面谈等方式，及时沟通疏导，化解心理压力，克服心理障碍。

在心理健康教育工作中我们发现，学生所反映的心理问题是有共同点的，有很多学生遇到的问题是一致的，主要有：

1、学习问题，包括学习困难，成绩落后，考试焦虑，上课注意力不集中等。学生的主要任务是学习，因此学习问题是大多数学生所困扰的。

2、人际交往问题，包括人际关系问题，异性交往问题和家庭关系。由于自身的某些原因，性格上或是没有掌握好人际交往技巧，和同学之间相处不和谐，要么关系冷淡，凡人不理，要么关系紧张，剑拔弩张。

3、自信心、自制力、情绪控制等问题，这些应该算是一些常见问题，是学生们成长的一部分，反映出他们更多的关注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素质。

在心理健康教育工作中我们还感觉到，心理健康教育不仅仅是开几节讲座，或是开设个别咨询工作的问题，它应该贯穿于整个教育教学过程中。教师们应力求使学生在学习科学知识的同时，心理也不断得到充实，素质逐渐提高。因此心理健康教育应是每一名教师的任务，是每一名学生的关心的事情，是校园内形成一个良好的心理健康氛围，学生们能够敞开心扉互相讨论各自感兴趣的问题，教师充分关注学生及自身的心理健康，上咨询室不再是偷偷摸摸，怕别人知道的事情。在这样一个大的氛围下，心理健康工作才算是真正到位，落到实处。

华舍实验学校 “心灵之约”心理辅导室

2013年7月

第五篇：09-10第二学期心理健康教育工作计划

唐山市丰南四中心理健康教育教学计划

一指导思想及教育内容

中学心理健康教育是中学教育的重要组成部分，是根据中学学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展、和谐发展及素质全面提高的教育活动。

1、教育对象：以全体学生为主，重点任务是发展性任务和预防性任务。

2、心理健康教育列入德育规划，与德育工作保持密切联系，二者相辅相成互相促进，不可互相替代。

3、关于心理测试，严格遵循学生自愿原则和保密原则。

4、本计划的制订，依据教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。

二实施途径

（一）主要途径：学校教育

1、建立心理咨询室，定期向全体师生开放。

2、设“心理咨询信箱”，由心健教师专人管理，定期开箱，本着尊重、信任、保密的原则，及时回信，并可由经验丰富的班主任帮助回信。

3、物色、培养一批有能力、有热情的学生骨干，每个班级2名（男女生各一名），帮助本班学生进行心理自我保健，及时发现个别心理问题，汇报给心健教师或班主任，并帮助解决。

4、定期进行班主任和各科教师心健知识的培训，使全体教师都能够重视心健教育，在班主任工作和各科教育教学的全过程中有机结合心健教育。

5、利用学校的电视机和影碟机，不定期向全体学生开展专题讲座，播放心理健康教育的影视资料。

6、图书室、阅览室增购有关心健教育的书籍，向全体师生开放。

7、每学期组织一次心健主题班会活动，或团队开展一次专题活动。

8、鼓励学生养成记日记或周记的习惯，及时找到引起自己不良反映的当前事件，冷静分析自己的态度并及时调整负面情绪，保持心理平衡和良好情绪。

9、鼓励学生至少有一项正当、有益的兴趣爱好，学校开展丰富多彩的兴趣小组课外活动，让学生体味到快乐、成功、满足，形成心理良性循环，保持良好心态。

（二）次要途径：社区、家庭教育

1、家长学校：家庭环境是影响学生人格最大的地方，从某种意义上说，甚至超过了学校环境。通过家长学校活动，使家长认识到健康的心理、良好的行为习惯会影响到孩子一生，保持友好的亲子关系，耐心倾听孩子的诉说，主动询问、关心孩子的情绪、爱好、交友情况等等，努力营造尊重、民主、亲密、信任、和谐的家庭氛围，促进孩子健康成长。

2、通过德育基地等社区活动，引导学生主动关心社会，尽量避免初中阶段即“第二危险期”的负面影响，如自我封闭、青春期逆反等等。

（三）辅助途径：教师自我教育

已有资料显示，我国中小学教师较其他行业存在着更多的心理问题，所以，教师本人也应该进行自我保健、自我教育。教师平和开朗的心态，自信自强的人格魅力，会极大的影响到学生的心理状况，这种影响是“润物细无声”式的熏陶，其效果远胜于空洞的说教。

1、有关资料表明，不少教师的职业病是偏执型人格，教师应学会自我心理调节，警惕不良情绪、性格给学生带来伤害。

2、转变观念，尽量与学生建立起融洽和谐、互相尊重的新型师生关系。

3、身体健康往往是心理健康的前提之一，所以教师应该积极参加各种形式的体育健身活动，学校行政、工会等各部门定期开放篮球场、足球场、乒乓室、舞厅、健身房等，定期到医院体检，提高教师的身体素质。

4、学校各级领导密切关心教师的工作和学习，组织各种活动丰富教师生活，帮助教师解决各种实际困难，做广大教师的贴心人，为教师营造一个舒心愉快的工作环境。

三教育主题

（一）七年级

1、新生适应：引导学生主动适应学校环境，熟悉新老师新同学新课程，找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。

2、认识学习是自己的权利，中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光，培养认真、勤奋、刻苦的学习品质；强化求知欲，增

强自信心。

3、认识中学学习特点，适应中学学习要求，调整自己的学习方案。重视独立思考，敢于发表自己的见解。

4、认识自己的生理变化，悦纳自己，做个好男（女）孩。与异性保持正常、健康交往，学习调节情绪、排除烦恼的方法。

5、关心自我形象，认识和区别理想自我与现实自我。

6、正确认识与等待金钱，在消费方面不攀比。

7、合理安排作息，合理利用课余时间，远离毒品，识别美丑、善恶，过文明、健康的课外生活。

8、上网后，学会管好自己，自觉识别、抵制反动、黄色、封建迷信的信息。

（二）八年级

1、学会关心自己，包括自己的健康、学业和品德。

2、关心同学、老师、父母；助人我乐，认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往，预防偏执、孤僻。

3、提高学习自信心，发挥学习潜能，努力获取成功或取得进步；预防成绩下降。

4、学习中培养自己抽象思维能力，学习初步的辨证思考问题的方法；提高思维的独立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。

5、学会主动调节自己的情绪，学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式，初步掌握应对挫折的技能，保持健康的情绪。预防克服各种“学校病”，各种“情感障碍”，如冲动、情绪低落、脆弱等。

6、参加一定的力所能及的生产劳动；爱护公共财物，不浪费。

7、预防“早恋”，正确对待同性及异性朋友。

（三）九年级

1、增强自我意识，提高自我教育力，包括培养自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，养成自我教育的习惯。

2、重视把学到的知识用于日常社会和劳动实践，培养自己热爱劳动的品质和动手操作能力。

3、正确认识当前各种社会现象，正确认识和对待其积极方面和消极方面。处理好个人需要、兴趣与人生发展任务的关系。认识自我价值；预防反社会人格或悲观情绪。

4、认识自己的长处和弱点，做好择业或升学的心理准备。

5、发展自尊、自爱、自信、自强的心理品质；正确处理好男女学生的友谊；保持积极进取的心态，促进健康、独立人格的形成。

6、考试焦虑的调整及就业观的选择。

2009-2010学第一学期心理健康教育教

学计划

丰南四中

张明英

2009.9.1