青少年游泳解读5则范文

第一篇：青少年游泳解读

论文题目7-8岁少儿自由泳技术常用练习方

法和手段的研究

目 录

1.研究对象与方法........................................2 1.1 研究对象：........................................2 1.2 研究方法：........................................2 1.3 实验方法：........................................3 2.研究结果与分析........................................3 2.1 7-8岁少儿身心特点................................3 2.2 目前自由泳技术动作...............................3 2.3 少儿自由泳练习方法...............................5 2.4 少儿自由泳练习时应注意的事项.....................7 2.5 实验前儿童自由泳练习中需要注意并改进的地方.......8 2.6 实验步骤和内容...................................8 2.7 实验后儿童自由泳技术和成绩对比分析...............9 3.结论和建议...........................................10 3.1 结论.............................................10 3.2 建议............................................11 参考文献................................................12 致谢....................................................13

竞技游泳比赛项目种类繁多，自由泳就是其中之一。虽然对技术动作没有很多的规则限制，但由于是竞速体育运动，运动员为了能够提高速度而采用爬泳，爬泳就是我们所说的自由泳，它是游速最快的姿势，亦是竞技游泳最常用的一种姿势。

在19世纪初，我们所熟知的澳大利亚人R·卡维尔，他用两腿交替打水，取代剪夹水技术并取得胜利。到了20世纪，现代爬泳模式初见形成。美国人韦斯摩洛在1922年，将用两臂交替划水和两腿6次交替打水配合进一步改进，现代爬泳模式最终形成。爬泳是最省力的一种游泳姿势，因为它的动作结构合理，前进时阻力小，并且游进速度均匀。不仅如此，其游进速度最快，而且它是目前自由泳采用的唯一姿势。

一名优秀运动员的培养过程，必须经过四个重要阶段：基础训练阶段，专项技术提高阶段，创造成绩和保持成绩阶段。其中，进行游泳训练的重点是针对专项技术的提高，并且专项技术的提高在自由泳中起着举足轻重的巨大作用。

在日常的游泳训练中，为了能够提高游泳专项素质，将主要的训练计划集中在采用自由泳上。实践是检验真理的唯一标准，通过实践，再一次证明了，训练的重点应侧重于对自由泳技战术的训练。随着自由泳训练水平的提高，也会带动其他泳姿的运用能力一起提高，这凸显了自由泳在提高游泳专项素质的一大优势。

对于青少年的游泳训练，7-8岁的少年儿童正处于基础训练阶段，在各个年龄组的训练中是尤为重要的训练阶段。针对少年儿童，业余训练、技术训练所占比重较大，所以不容忽视技术训练的重大作用。

一个运动员掌握了正确的技术，能够对身体能量的运用起到调节作用，这样可以节省部分身体能量，使训练水平能得到更好的发挥，以及达到更好的完成强度，更有利于训练数量的增加。在少年儿童的自由泳训练中，如果能遵循因材施教、因人而宜、循序渐进的原则，掌握正确的技术，恰当选择合理的技术训练方法和手段，就可以在提高专项力量、掌握专项技术动作方面，收到更突出的训练效果及成效。同时，也积极促进了青少年游泳运动员专项训练水平和运动成绩的提高。

每一位运动员都存在着个体差异。根据不同的运动员进行不同的技术研究和

训练，可以使运动员的技术水平得到稳步的提高。正所谓好的开始是成功的一半，一个适合的自己的技术动作可以将运动员的最大潜能发挥出来，来更好的完成在游泳训练中乃至游泳比赛中的发挥。

自由泳技术的发展，是随着人们对游泳技术认识和探究的不断深入，也随之在不断的变化。在其变化过程中，使自由泳的技术动作更加合理，更加符合人体结构，更加适应人体功能特点，更加配合流体力学原理，所以对于青少年的自由泳训练，从小培养其运用合理的技术动作要领，就显得极为重要，对其今后的发展也起着举足轻重的作用。不仅如此，技术练习方法必须要随着技术变化的过程而变化，因此本文结合现代技术发展特点研究和创新一些适合7-8岁少儿自由泳技术常用的练习方法和手段。

1.研究对象与方法

1.1 研究对象：

山东省济南市体育运动学校游泳队队员，男队员10人，女队员10人，年龄7-8岁，训练年限一年左右。运动员处于初级起步阶段。1.2 研究方法：

文献资料法：通过广泛查阅国内外有关文献资料，并在互联网搜集有关自由泳技术训练的资料加以分析，结合实际为本篇论文提供理论依据。

专家访问法：对运动训练学、运动生理学、游泳专项的专家和教授进行电话或实地访谈，获得相关信息。

实验对比法：根据本文的研究内容，在本校的游泳馆进行自由泳技术的教学实验，并对实验前后的成绩进行对比分析。

数理统计法：对实验前后测得的数据进行收集、整理、对比和分析。逻辑分析法：在分析数据、查阅文献和撰写论文的过程中,综合应用分类与比较、归纳与演绎、分析和综合等逻辑方法。

1.3 实验方法：

实验时间为2010年7月1日—2010年8月31日，共两个月。实验前后均做到了仔细观察研究对象自由泳的技术动作，同时进行测试研究对象25米自由泳成绩。每天一节训练课，每次练习的时间为一个半小时，主要采用重复训练法在巩固技术的同时注意动作的拉长，其中穿插一些协调分解类性练习

2.研究结果与分析

2.1 7-8岁少儿身心特点

7-8岁少年儿童年龄尚小，理解能力与记忆能力与年长的运动员相比相对较弱，注意力不易集中，致使对一些技术动作的理解不够深入，很难掌握正确的动作要领，导致错误动作的频频出现。针对这一情况，在实际训练时要及时发现及更正错误，走出误区，以免使少儿在进行游泳训练时频现错误动作。

人体生物学表明：8岁以前的儿童，其肌肉生长和肌肉力量的增长较慢，骨骼的软骨成分、水分、有机物质等较多，骨骼虽富于弹性但坚固不足，发生完全骨折的几率较小，而易于发生弯曲变形。并且关节活动范围大于成人，牢固性相对较差，不宜采取负重训练。由于儿童胸廓狭小、呼吸肌力较弱、心肌收缩力较弱、心脏发育尚不完全，因此不宜过做过多和过长的“憋气”训练，不益于训练成效。

更重要的是，对于7-8岁儿童，更应注意培养他们学习游泳的兴趣。在训练当中应穿插提起孩子们兴趣的简单水上活动，同时带入游泳技术的练习和基础动作的训练，扎实游泳基础。在此基础上，注意发展孩子的协调性和柔韧性，使其身体健康水平得到提高。

2.2 目前自由泳技术动作

对一名优秀运动员的培养，在基础训练阶段必须要给予运动员一个正确的指导，去充分了解和研究世界先进的游泳技术。通过查阅相关文献、对比分析影像资料，可以概括出世界优秀游泳运动员自由泳技术所具备的特征，大体有如下几点：

1.身体位置。关于身体位置，其头的位置高于肩，肩高于髋，髋高于腿，这样的身体位置有助于加大打腿深度，提高打腿效果，提高前进速度。由于自由泳的身体转动，主要是靠髋部和肩部的转动：一般情况下，肩部转动要比髋部转动的幅度大一些，这样可以更好地产生向前的推进力。不仅如此，髋部稳定的转动并保持水平位置也十分重要。

2.手臂的入水动作。手臂沿身体中轴入水后高肘抱水，有助于身体转动，产生更大的推进力，保持高肘划水动作，可以不断的加速推水，增快游速。空中移臂动作要尽可能放松，手臂要充分前伸并快速划手，整个人同时要保持直线前进。从前方来观察自由泳运动员的手臂动作，可以看到，是肩带动手臂入水，入水后充分抓水，并且直线向后推水。这样的推水过程，使身体转动成侧身在水中运动。推水速度地提快，会有助于提高划水效果。从侧面观察自由泳运动员的手臂动作，可以看到整个动作进行过程中，入水高肘动作做的很早，划水过程中注意始终保持手的位置在肘关节的前面，呈高肘姿势划水。还要注意的一点是快速划水动作和向前放松入水动作，运动员要感觉手臂好似有20kg重，但并不是向下沉，而是尽可能地前伸。这一过程中，不要求整个划水动作都紧张用劲，但是空中移臂向前伸的入水动作，要做到连贯、放松。

3.换气呼吸。在比赛时，运动员一般采用一侧呼吸的方式。因为随着身体的转动才带动了头部的转动，所以头的转动不会影响到身体的转动位置，但会影响髋部的运动动作，还会影响到另一侧的入水手臂划水动作。这样可以明显表现出换气与不换气的区别。

4.打腿。短冲自由泳，一般要求具备有力的六次打腿动作。上打动作与下打动作相比较而然，上打动作不是特别重要，重要的是下打动作。整个打腿动作是一条腿弯曲上打，另一条腿紧接着做下打动作。做上打动作时，脚的上抬位置要适当，不能过高，也不能过低。这样打腿才能使身后产生大量水花，推动身体向前移动。下打腿时，角度要大，有利于帮助身体前进。打腿不仅仅能提高运动员的游速，更重要的是能够提高他们的一种游泳运动能力，所以打腿的基础练习十分重要。优质的打腿，是髋部要保持基本的转动，亦可以采用六次打腿的前交叉动作来完成。

2.3 少儿自由泳练习方法

通过对少儿身心特点的总结和对自由泳先进技术特征的分析。由此可现，7-8岁的少年儿童正处于基础训练阶段，训练中关于技术训练所占的比例较多。但由于竞技游泳是以比赛为目的，因此在教学中应将世界先进的自由泳技术与少儿的身心特点相结合，循序渐进的进行教学训练，以提高少儿运动员的游泳成绩。

1.打腿练习。打腿练习是自由泳中最基础的技术练习。良好的腿部力量和打腿技术的运用是自由泳的动力来源，它有助于提高自由泳专项成绩。在打腿进行时要注意，应保持基本身体姿势，呼吸时采用侧呼吸动作，用髋部转动带动身体的转动，特别要注意保持良好的身体位置。

2.分解技术练习。运动员须将两手臂向前伸同时打腿。手臂动作上，一手臂向前伸，一手臂向后划水。需注意，手臂在做高肘划水动作时，要做到轻松自然地打腿，并保持身体平稳前行，髋部平稳转动带动手臂划水动作自然进行。具体来讲，一只手臂划一次动作即还原到初始姿势，然后另一只手臂再划水。这个练习要注意掌握好打腿和划手的时机，紧密配合。另外，运动员还可以采用左右各划手一次或是一侧连续划三个动作来进行练习。练习的目的主要是为了能够熟练掌握髋部转动、高肘划水动作的技术。

3.单臂划水练习。一只手臂划水，另一只手臂不是位于身前，而是位于体侧，这也是一种练习身体平衡性的很好方式。这种练习要注意高肘划水的手臂不能破坏身体平衡，而是尽量通过髋部来保持平稳，所以这种靠单臂划手产生推进力的练习很具有挑战性，同时这种练习也可以帮助运动员提高两臂的划水能力。不仅如此，这种练习还可以运用在进行15米、20米、25米的速度练习中，旨在在快速练习中可以保持原有的技术动作。另外还有一只手臂在前的单臂划水练习，要求身体转动的幅度稍大一些。具体地说，一只手臂须在前，身体转动并划水，肩部带动手臂前伸，划水向前的路径须稍宽，值得注意的是身体转动到初始姿势时，手臂不要在前面停留。

2.4 少儿自由泳练习时应注意的事项

7—8岁是少儿在自由泳领域发展技术的敏感期。这个年龄的少儿模仿能力强,神经、肌肉兴奋快，但疲劳也快,因此对于少儿时期的技术训练，应注意训练游程短距离,训练项目多变化；教师多讲解,多示范；运动员多模仿,多练习。

在技术训练方法中，首要强调的是陆上模仿。因为少儿的神经系统发展不完善,感性认识优于理性认识,模仿能力强,但神经支配小肌肉群精细活动的能力差。所以运动员在学习基本技术时，应首先采用陆上模仿的形式，建立基本动作概念和肌肉记忆，以便更好的达到训练效果。

自由泳手臂技术的学习主要以分解技术练习为主。由于儿童运动员神经系统发育不全,注意力易分散,集中时间短,且力量素质弱。一套完整的练习，易使他们的技术动作变样,而分解练习可以加强一侧手臂和腿的配合,又可强调出技术动作的重点。在教学过程中应注意给运动员所设定的目标需明确、直观、易懂,。并且能根据整体情况提出一个问题,解决一个问题,然后再提出新的要求。切记，不要同时提出两个以上的问题或要求,以防止运动员顾此失彼。旨在使运动员能集中思想，一步一步掌握各技术的要领,最终形成正确的技术动作定型。

所做的一切练习都是围绕比赛而设计的，技术练习要适用于比赛。另外，平时的练习中还要考虑到压力、疲劳等因素的影响，要使运动员能适应和承受一些

压力。教练员采用的一些技术练习，应该适应运动员的运动水平，采用不同的训练方法，使运动员掌握不同的技术和技巧。除此之外，在训练中还要注意运动员的动作效果。即使是在疲劳和压力状态下也要注意到，这一点不容忽视。运动员在训练中都会产生疲劳，在疲劳状态下练习而能保持较好的技术水平，是十分重要的。不仅如此，教练员还要特别注意对运动员力量和爆发力的培养。为了提高他们的腿部力量，我们可以采用鞭状打腿练习的方式来提高腿部力量。而且比赛的节奏也是一个十分重要的方面，提请注意的是前100米的速度和后100米的速度，如此的做法是让运动员可以保持竞技的状态。

2.5 实验前儿童自由泳练习中需要注意并改进的地方

1.身体位置: 少儿运动员在自由泳的游进中，身体位置重心左右摇摆, 像蛇一样的扭动前进, 从而造成阻力的增加。

2.头部位置：少儿运动的员在自由泳换气时，容易有抬头动作，这种抬头动作并没有延续到换气时呼吸动作, 在自由泳换气技术中是一个多余的动作。

3.空中移臂: 少儿运动员在自由泳的游进中，移臂动作很难掌握正确的用力点, 重心受水下划水动作的用力影响而紧张, 从而增加不必要的体能消耗。

4.水下划水: 少儿运动员在自由泳的游进中，水下划水动作容易形成低肘划水, 从而造成水下划水效果的减弱, 削减了前进的动力。

2.6 实验步骤和内容

为了保证和提高训练质量，训练必须有计划的进行，没有计划的训练不可避免地将导致训练的目的性，影响应有的成果。因此，无论训练的对象是谁，训练周期多长，训练都应该有计划地进行。

训练计划应有针对性地进行，避免在教练训练队员时的主观性及盲目性。所以必须遵循由浅入深、由简至繁、由易到难的原则。

第一阶段：开始训练的第一周，着重徒手自由泳打腿练习。练习距离以25米为主,。要求一臂向前伸直另一臂紧贴体侧, 低头使整个身体位置处于流线型, 做快速自由泳打腿。呼吸时，向紧贴体侧一方的手臂侧头换气完成，避免抬头换气。

第二阶段：在徒手自由泳打腿的熟练上，开始左、右手单臂自由泳配合练习，历时训练练习一周。练习距离以25米和50米为主。要求手划水路线，沿躯干中线从头前方划至大腿侧面, 推水吸气时，要强调尽力做自由泳打腿。

第三阶段：利用一周，接下来进行自由泳前交叉分解练习。练习距离以25米和50米为主。采用二次左手、二次右手交替前交叉游或一次左手、一次右手交替前交叉游练习,。要求手划水路线，沿躯干中线从头前方划至大腿侧面, 手在头前方接触另一手时，另一手方可开始划水, 推水吸气时要尽力做自由泳打腿。

第四阶段：在一、二、三阶段顺利进行，并且运动员熟练掌握的基础上，开始进行自由泳配合游练习，历时一周。练习距离以50米和100米为主,。要求划水路线，沿躯干中线从头前方划至大腿侧面, 推水吸气时强调要尽力做自由泳打腿。

2.7 实验后儿童自由泳技术和成绩对比分析

经过两个月的训练，实验对象的自由泳水平有了一定的提高。

通过观察发现，在两个月的训练中，孩子们基本上改掉了自由泳抬头换气的多余动作。身体位置保持较好，尤其是转身蹬边时身体绷得较紧，流线型保持的非常好。打腿进步最为明显。由于平时的相关训练比较多，能够充足的获得腿部动作时自由泳的动力来源，所以腿打的好，自由泳的身体位置保持的就好，从而使自由泳的专项成绩得到提高，并且提升幅度较大，提升速度较快。

经过两个月的训练，孩子们打腿连贯，效果好，推进力足，与实验前相比有明显改进。移臂划水动作则较为复杂，相比之下大直臂教学效果较好，既可以在最远入水点入水进行高肘抱水，又可以将手臂推直做到最长的划水线，孩子们也易于理解并且做到。

通过这两个月的训练孩子们的自由泳技术有了显著的提高，扎实了自由泳的基础，有助于日后的自由泳训练。

实验前后均对实验对象做了25米的自由泳测试（表1），20名队员中有14名队员25米自由泳成绩有所提高。根据计算结果可知实验前后的差异具有显著性，说明经过两个月的自由泳技术训练，不仅提高了孩子们的自由泳技术，还提高了其运动成绩。

表1 实验前后少儿自由泳成绩对比（25m池）单位：秒

队员编号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ∑ 性别 男 男 男 男 男 男 男 男 男 男 女 女 女 女 女 女 女 女 女 女 实验前25米自由泳成绩 实验后25米自由泳成绩 涨幅差值D 差值平方D²

24”81 25”79 24”51 25”44 25”78 28”81 27”79 25”51 25”44 25”78 30”10 27”34 28”12 27”93 29”44 27”32 30”93 28”34 28”12 30”93

23”11 23”10 23”21 23”34 24”48 27”91 27”79 26”51 26”44 24”28 29”50 25”34 26”22 25”83 28”44 29”22 29”53 29”64 29”32 30”13

+1.7 +2.6 +1.3 +2.1 +1.3-1.1 0-1-1 +1.6 +0.6 +2.0 +2.9 +2.1 +1-2 +1.4-1.3-1.2 +0.8 16

2.89 6.76 1.69 4.41 1.69 1.21 0 1 1 2.56 0.36 4 8.41 4.41 1 4 1.96 1.69 1.44 0.64 51.12

3.结论和建议

3.1 结论

少儿自由泳初期训练,首先应强调陆上模仿,分解技术反复练习,直至运动员能够熟练掌握完整技术动作。

自由泳分解技术的练习,可使少儿迅速掌握自由泳技术。在实际训练中，教练员可以根据运动员技术特点以及所确定的训练目的和目标，而创造出更新、更

实用的练习分解技术的技术动作。同时, 练习时要坚持由简至繁、由易至难, 循序渐进的原则。

基本功的练习，尤其是对自由泳腿部动作的训练，可以显著提高自由泳水平。对少儿技术教学应该采用讲解结合行之有效的技术教学手段才能取得很好的效果。

优良的教学方法可以建立规范的技术动作，同时也能改进错误技术动作，促进自由泳的成绩的快速提高。

3.2 建议 儿童初学自由泳阶段，应注意基础动作的训练,并做到课课练,扎实巩固。这样有利于提高少儿学习游泳的效率,同时可以增加少儿自由泳的游距。

练习的时间和次数应分配适当, 各组练习需要根据学生掌握动作的熟练程度来制定, 最终目的是提高少儿自由泳的速度。

与此同时，自由泳的连贯教学能够完善少儿自由泳的技术掌握，使少儿能够在自由泳运动中取得优异成绩。

参考文献

1.《我国游泳竞技水平发展的教练员的因素》北京海淀区游泳体校 紀逊 2.《浅谈青少年游泳运动员的运动训练》陈刚 内蒙古体育科技2007（4）3.《浅谈青少年游泳训练》冯贞 辽宁体育科技1993（2）

4.《游泳运动》，体育院校通用教材，人民体育出版社出版，2001。5.《运动生理学》，体育院校通用教材，人民体育出版社，2002。6.《运动解剖学》，体育院校通用教材，人民体育出版社，2000。7.《运动训练学》，体育院校通用教材，人民体育出版社，2000。8.《体能锻炼方法概论》，天津科技翻译出版公司，候力健，2000。9.《游泳核心力量训练的研究》，罗端芬。10.《浅谈现代游泳训练技术》，张莉嘉。

11.《陆上体能训练对游泳运动员运动成绩的影响》，陈志明。12.《游泳训练计划的设计》，滕云。

致 谢

本文是在天津体育学院游泳教研室熊发洲老师的精心指导下，由本人独立完成的，在这里，我要衷心的感谢熊老师的耐心教导，以及天津体育学院游泳教研室的全体老师们，谢谢！

读书的好处

1、行万里路，读万卷书。

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

3、读书破万卷，下笔如有神。

4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文

5、少壮不努力，老大徒悲伤。

6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

8、读书要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。

10、一日无书，百事荒废。——陈寿

11、书是人类进步的阶梯。

12、一日不读口生，一日不写手生。

13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基

14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德

16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿

17、学习永远不晚。——高尔基

18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向

19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根

第二篇：青少年心理卫生解读

心理卫生又称精神卫生，是美国斯威萨最早提出，目前学术界对它有三种理解:(1)指人的心理健康状况;(2)指一门学科，即心理卫生学；(3)维护和增进人们心理健康的一项事业或服务性工作 许又新；衡量心理的3个标准，內省标准，操作标准，发展标准。(选择)青少年心理健康的标准1自我意识良好2人格健全3智力正常4情绪乐观5意志坚定66人际关系和谐7社会适应良好8心理，行为的特点与与年龄特征相符合。(简答或多选)心理异常的层次：(1)轻度心理异常(局部失调,有偶发性和暂时性)(名解)(2)中度心理异常(心理障碍,神经症和异常人格)(名解)(3)重度心理异常(心理疾病,精神病)比尔斯 《自觉之心》，成立世界上第一个心理卫生组织。比奈尔，给精神病人解除了身上的锁链

青少年心理卫生的意义：维护青少年心理健康的需要、青少年心理成长的需要、培养高素质人才的需要。(简答题、多选)青少年心理卫生的目标：(1)一般目标和特殊目标

一般目标：包括学会调适和学会寻求发展两个层次。

特殊目标：针对某个年龄段的特殊矛盾或某个青少年的特殊问题的而制定的目标。(2)终极目标、中间目标和直接目标(理解两个目标的区别，选择题)

终极目标：促进学生的自我实现(总目标)

中间目标：针对具体年龄段的学生制定中间目标

直接目标：针对具体的个别学生制定直接目标(针对具体问题)我国将青少年心理卫生的目标分为:(理解，单选考点)

矫治性目标：以矫治青少年异常心理和行为为主，目的在于矫正已经严重妨碍青少年成和的心理问题。(名解)

预防性目标：旨在预防青少年各种心理疾病的发生，减少其产生心理问题的潜在可能性，维护其健康。

发展性目标：是最高目标，旨在帮助青少年正确认识现实与自我，调节自己的心理和行为，在自身和环境许可的范围内，达到最佳心理状态。(名解)青少年心理卫生的内容：性、个性、自我意识、情绪、意志、学习、人际交往、生活习惯、环境、心理危机干预。(多选)青少年心理卫生的原则：(填空，多选）(1)面向全体与个别对待(2)矫治预防与发展相结合(3)主体性原则(4)全社会共同参与原则

青少年卫生研究方法：观察法，实验法、调查法、测验法、个案法。(多选、简答)调查法最常用访谈法和问卷法，访谈法包括三种形式：结构式访谈、半结构式访谈和非结构式访谈。信度:是指一个测验的可靠性，即用同一测验对同一组人多次测量结果的一致程度，以信度系数为指标。(名解)效度:是指一个测验的正确性，即所测量的与所要测量的心理特点之间符合的程度。(名解)青春期的生理变化有:身体外形的迅速变化、(2)脑与神经系统的发育和(3)性生理发育成熟三个方面。(多选)(名解)第二性征(女孩9-13岁、男孩13-15岁)(选择)青少年的生理发育特点；1脑重与脑容积的增加2脑电波的变化3皮层兴奋过程与4抑制过程的平衡。(多选)性心理发育是指性器官及生理机能的成熟。男女两性在性器官和性机能方面的差异称为第一性征。由性机能发育导致身体外形上的性别差异成为第二性征。(注意区分，选择题)青少年心理发展的规律表现为四个特征：连续性和阶段性、方向性和顺序性、不平衡性、差异性。(多选)皮亚杰的认知发展理论；而达到平衡的具体途径是同化和顺应。

青少年认知发展的特点主要体现在：观察力、注意力、记忆力和思维力。

青少年的思维力的发展体现在：(1)思维能力:经验型向理论型过渡(选择、填空)(2)思维品质:具有深刻性和批判性的同时又表现出表面化和片面化的特征）

气质是不以活动目的和活动内容为转移的典型的，稳定的心理活动的动力特征，表现为心理活动的速度、强度、灵活性和指向性等方面。(名解)自我意识是人格中的自我调控系统，包括自我认识，自我体验和自我控制三个子系统，其作用是对人格的各种成分进行调控、保证人格的完整、统一与和谐。(名解)性格是个体对现实稳定态度和与之相适应的习惯华的行为方式，是与社会关系最密切的人格特征，要人格结构中具有核心意义。(名解)第三节

影响青少年心理发展的因素(必考考点)影响青少年心理发展的因素：生物因素、环境因素和主观能动性。(多选)生物因素包括遗传和先天素质(填空题)环境因素包括家庭环境和教育影响

在心理发展理论中，“环境决定论”的代表人物是华生(选择)孩子生活在紧张冲突的家庭氛围之中，容易产生紧张或焦虑，时常缺乏安全感。(填空)家庭气氛是指家庭成员之间的关系，特别是父母亲双方之间的关系，以及他们待人处世的态度，家庭气氛对孩子的性格形成和发展有重要影响。(填空)第三节

影响青少年心理发展的因素(必考考点)先天素质：是有机体生来具有的解剖生理特点，主要是神经系统、感觉器官和运动器官的解剖生理特点，特别是大脑的解剖胜利特点。(名解)

主观能动性：指个体的主观意识，主观态度和主体活动对客观世界能动的积极作用，包括个体在实践中能动地认识世界和改造世界，并在这一过程中使自己获得发展和提高。主观能动性是心理发展的基本内部动力。(名解)先天素质→必需条件 环境→主导作用

主观能动性→内在动力(单选、填空)性心理发展的四个阶段：异性疏远期、异性好感期、异性爱慕期、两性恋爱期。(单选、多选)主张“性力是一种普遍的生命力”的心理学家是弗洛伊德(单选)儿童从小学高年级到初中一、二年级阶段，一般属于异性疏远期。(填空题)初中二、三年级至高中一二年级阶段，一般属于异性好感期 早恋的特征：朦胧性、矛盾性、变异性、差异性。(多选简答)早恋的类型：爱慕型、好奇型、模仿型、从众型、补偿型、逆反型(不恰当干预)、病理型(营养过剩)。(单选)早恋的成因:(简答)包括生理因素、心理因素和社会因素三方面：(1)生理:早熟；(2)心理:好奇心理、虚荣心理和易受暗示性；(3)社会:生态环境恶化、成人诱惑、学校单调生活(填空)如何对早恋进行心理辅导？(早恋的正确对待)(简答题)(1)正视早恋(2)动之以情晓之以理(3)丰富课余生活(4)鼓励异性正常交往

性教育的方法和途径：(简答)(1)家庭教育：生活指导、讨论交流法、榜样示范法。

(2)学校教育：直观教学、收集问题讨法、读书指导、小组讨论、角色扮演、故事续述、个案分析。(3)社会教育：青少年专题性教育。

个性又称人格，具有一定倾向性的，相对稳定的心理特征的总和，是一个人有别于他人的整个心理面貌。(名解)

个性结构分为：个性的动力系统，个性的表征系统和个性的调控系统(多选)性格：是人对现实的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式，是一种与社会有密切关系的个性特征。(名解)

马斯洛的需要层次理论:(多选)青少年典型的优势需要：(1)友谊需要(2)独立自主需要(3)理解和尊重需要(4)成就需要(填空题)人生观的形成可分为五个阶段:(理解各个阶段，选择题)(1)准备阶段（小学）(2)观察阶段（初中）(3)探索阶段（高中）

青少年提出“人为什么活着”、“人生的意义是什么”等有关人生的种种问题和思考属于人生观的探索阶段。(选择题)(4)定向阶段（部分高中生）(5)确立阶段（高中阶段后期）。举例说明青少年逆反心理的表现及其成因分析？

青少年逆反心理的具体表现：(1)对正面的宣传作反面的思考(2)对榜样和先进无端的否认(3)对不良倾向产生同情感(4)对思想教育与遵章守纪要求的消极抵抗。

产生原因:(1)生理发育与心理发展的不平衡(2)自我意识的觉醒(3)认知水平的偏差(4)好奇心的驱使

请简述青少年逆反心理的引导策略？(1)加强感情投入，建立信任感(2)采取正面引导的教育方式(3)加强同辈群体的指导(4)加强学校与家长之间的联系(5)引导青少年自我教育

克服孤辟的方法:(简答)(1)社会支持疗法；(2)扩大交往范围；(3)鼓励多参与集体活动。依赖形成与家庭环境有关，要克服的方法有:(简答)(1)学会生活自理(2)独立实践，树立信心(3)树立奋发图强的精神(4)培养独立的人格

2010年7月 34.举例说明青少年健康个性的基本特征？

健康个性特征具体表现为：富有责任感 自尊自信 有远大的理想和抱负 诚实正直 合群协作 良好的自我调控能力

有独立生活和工作的能力

论述如何塑造青少年良好的个性？(论述题)对照健康个性的标准，剖析自己 丰富知识，加强文化修养 从小事做起

融入集体，建立良好的人际关系 正确对待挫折，锻炼意志

弗洛伊德的人格“三我”结构 弗洛伊德将人格结构划分为三个层次：本我、自我、超我。

自我意识：人类意识活动的一种形式，以自己作为对象。通常是指个体自己的身心活动以及对自己与周围世界关系的意识和觉察。包括认识自己的生理状况，了解自己的心理特征，了解自己与他人的关系。(名解)自我的两大基本特征：分离感和同一感。自我意识的结构:(选择题，简答)自我认识：认知成份，其核心是自我概念和自我评价 自我体验：情感成份，其核心是自尊 自我调节：意志成份，其核心是自我控制 自我意识的内容包括：

生理、社会和心理自我(心理自我是个体自我意识的核心,选择题)现实、理想和镜中自我（单选）

镜中自我，也称为投射自我，是指一个人根据别人如何看待自己而形成的对自己的看法。简述埃里克森的自我发展理论？（单选）（上面的表格题目）青少年自我认识的特点:(简答)自我的分化（主体的我和客体的我）

自我评价表现出对自我容貌和内心世界的关注 自我评价独立性的发展

自我评价客观性的发展 青少年自我体验的特点：（简答）日益丰富和深刻闭锁性（话到嘴边留三分）矛盾性 易变性

青少年自我意识发展中有哪些矛盾冲突？(201107论述)(1)主观的我与客观的我：自己觉得是助人为乐，别人却认为是好管闲事。

(2)理想的我和现实的我：希望自已是个三好学生，成绩很好，可体育不好达不到三好的标准。(3)独立与依附：无经济来源，能力有限，独生子女习惯依赖。(4)自尊与自卑：有很强的自尊心，却容易产生自卑感。

(5)好胜与消沉：血气方刚，上进心强，对未来充满幻想，但在困难面前容易消极和退缩。青少年自我意识偏差表现在哪些方面？(简答论述)自我中心 从众心理 自卑 自负 自我中心的表现：(简答)

“假山实验”

(1)以自已的需要兴趣为中心，无视他人的利益；

(2)以自己的经验去认识和解决问题；

(3)不关心他人；

(4)固执己见，不容易改变态度甚至盲目地坚持。

2010年4月 30.作为教师和家长应如何帮助青少年克服自我中心？

了解什么是自我中心观

视角转换，换位思考 学会爱别人 主动承担责任 青少年常见的自我意识偏差

产生原因：(1)相信他人心理;(2)寻求安全心理(3)群体认同的需要（简答或多选）

原因：a家庭背景；b生理因素；c能力因素；d挫折经历；e过强自尊心；f不合理认识。（简答）艾利斯认为不合理认识包括：绝对化的要求、过分概括化、糟糕透顶。（多选）2010-07 如何帮助青少年克服自卑心理？

(1)进行认知矫正：①客观评价自己；②对失败作适当的归因；③自卑补偿法；④积极暗示。

(2)进行行为锻炼法：①突出自己； ②目光接触，正视他人； ③昂首挺胸，快步行走；④练习当众发言；⑤学会微笑。

青少年自我意识的发展与完善：（简答）正确认识自我 积极悦纳自我 有效调控自我 2011年4月 30.“金无足赤，人无完人”，那么该怎样帮助青少年悦纳自我呢？ 学会接受自己 体验成功 正确对待错误和失败

如何帮助青少年正确认识自我？（简答）

全面了解自己（自我分析，与他人比较、从他人评价、从实际生活）客观评价自己（形成客观衡量自己的尺度，有效的社会比较）

如何帮助青少年有效调控自我？（简答）建立合理的理想自我积极参加实践锻炼，提高自制能力 情绪是人对客观事物是否满足自身需求而产生的态度体验。他不是自发的而是由客观事物作用引起的。（名解）

情绪的成分：由独特的主观体验，外部表现（表情）和生理唤醒三种成分组成。(多选简答)情绪基本特征：快感度（愉快与不愉快）、激动度（激动与平静）、紧张度（紧张与放松）和强度（强与弱）。（简答）

情绪的功能：适应功能、动机功能、组织功能、信号功能、健康功能。（简答）现代心理学常把：快乐、愤怒、悲哀、恐惧列为最基本的或最原始的情绪。(多选)

按照情绪发生的强度，速度，持续时间和外部表现可以分为：心境（微弱而持久，有弥散性）、激情（强烈，暴发和短时）、应激（出乎意料，紧张情境）三种状态。

(单选、多选和简答，特别是心境记名解)詹姆士—兰格情绪学说；它是首先提出生理变化是情绪过程不可缺少的因素

巴甫洛夫的动力定型论：由于外办刺激物按一定顺序作用于人，就会在大脑皮层中按照刺激物的顺序形成比较暂时神经联系系统，称为动力定型，简称为动型。沙赫特提出的情绪三因素说（情绪的认知-评价理论）

情绪的产生是受到环境事件（刺激因素）、生理状态（生理因素）、认知过程（认知因素）三个条件制约，认知因素是决定情绪性质的关键因素。

塞利提出应激生理反应说，认为就激是各种紧张刺激所引起的一系列的非特异性反应。他称它为全身适应综合征，可分为三个阶段：惊觉阶段、阻抗阶段和衰竭阶段(2011年4月考选择)。

过度焦虑会引起的反应：(2010年7月简答)(1)生理方面：引起不同程度的植物神经功能紊乱，如心跳加速、呼吸急促、口干舌燥、手脚出汗、失眠多梦等。

(2)心理体验方面：莫名其妙的不安、烦躁等。(3)外显行为方面：手足无措、有无意识的动作等。青少年常见焦虑：学习焦虑、考试焦虑、社交焦虑

抑郁：指点个体在一个较长的时期内感到无精打采，闷闷不乐，异常沮丧的一种不良情绪体验。

抑郁最典型的心理特征是缺乏快感。具体表现为：食欲不振、睡眠不良、丧失正常的自尊心和自信心。（简答）

成因:(1)成就动机强烈、期望过高;(2)自我认识和自我评价出现偏差;(3)人际关系不良;(4)不良的家庭环境。

(简答或论述)

抑郁的危害：动机、情绪、思维、注意和行为多个方面；具体表现有:(1)影响学习和做事的动机;(2)体验不到生活的快乐;(3)无法集中注意力和记忆力;(4)对未来和世界的看法;(5)不良的行为方式。(简答)抑郁未考过，但其比任何情绪问题都重要。

情绪调节：是个体管理和改变自己情绪状态以及他人情绪的过程，是通过一定的策略和机制，使情绪在生理反应，主观体验和行为表现等方面发生一定变化的过程。(名解)基本情绪调节的方法：理性情绪疗法(艾利斯)、系统脱敏法、表情和呼吸调节法、简便易行的情绪调节方法。

意志是人自觉地确定目的，支配行动，克服困难，以实现预定目的的心理过程。(名解)意志的品质主要表现在四个方面:(多选或简答)（1）自觉性(有明确目的，主动支配使符合于既定目的；反面：盲从和独断)（2）果断性(明辨是非，迅速而合理地采取并执行决定)（3）坚韧性(百折不饶之精神，锲而不舍，金石可镂)（4）自制性(善于控制和支配自己行动，反面：任性和怯懦

意志行动分为两个基本阶段：(1)准备阶段(2)执行阶段。

人的意志行动的表现为接近或回避某一目标。所以冲突可分为：双趋冲突、双避冲突、趋避冲突。青少年意志品质的发展特点有哪些？

1、自觉性和主动性增强，但盲目性和依赖性依然存在；

2、果断性有所发展，但仍伴有冲动行事和优柔寡断；

3、坚韧性提高，但做事仍易虎头蛇尾；

4、自我调节能力增强，但自制能力仍较薄弱

青少年良好意志品质的培养1树立远大的理想2制定合理的目标3讲究科学的方法4从小事做起5坚持体育锻炼6榜样示范7塑造良好的个性。

挫折是指个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍、预定目标不能实现时所产生的一种情绪反应。包含三层含义：挫折情境（挫折源）挫折的认知（认知，态度和评价）挫折反应（焦虑、攻击、愤怒）青少年产生挫折感的主要原因是什么1学业失败2人际关系不协调(得不到父母、老师、同学的认可)3情感困扰(不够理智、情绪波动大而造成情绪困扰)4心理承受能力差

应对挫折的策略1正确对待挫折：挫折是普遍存在的；挫折具有两重性2合理利用心理防御机制3调节抱负水平4寻求社会支持5创设挫折情境，培训挫折承受力。

心理防御机制：指人们为了应付挫折造成的心理压力，恢复心理平衡而有意无意地使用的一种精神上的自我保护机制。心理防御机制有积极和消极之分。积极的心理防御机制：认同、补偿、升华、幽默

消极的心理防御机制：压抑、文饰/合理化、投射、反向。文饰，也称合理化，是指个体给自己的失败和挫折寻找各种能为自己和社会认可的理由的做法。酸葡萄心理和甜柠檬心理是最常见的两种表现形式。即自欺自人！投射，是指一个人把自己的过失归咎于他人，或者将自己内心那些不能为社会规范或自我良心所接受的感觉、欲望或意念等放到别人身上，以掩饰自己，逃避或减轻内心的焦虑与痛苦。“以小人之心，度君子之腹”典型！

学习：人与动物在生活过程中获得个体经验，并由经验引起的行为较持久变化的过程青少年的学习特点1青少年的学习是以掌握间接知识经验为主2青少年的学习是在老师有目的,有计划,有组织地指导下学习3青少年学习的主要任务是掌握系统科学知识和技能,发展能力,形成良好的世界观和品德4青少年的学习是在学校班集体中进行的。

影响青少年学习的因素1生理成熟水平2智力和非智力因素3已有的知识水平和技能水平4学校因素5家庭因素。

学习动机：指引起和维持个体的学习行为，并使这种学习行为朝着某一目标进行的动力；学习动机是学习活动顺利进行的重要支持性条件，对学习活动起着激发、定向、维持和调节作用。

韦纳提出的三维度成败归因理论是解释学习动机最系统的理论。该理论认为能力、努力、任务难度和运气是人们解释成功或失败的4种主要原因，并将这四种主要原因划分为控制源，稳定性和可控性三个维度。

自我效能感理论由班杜拉提出，指人们对自己是否能够成功地进行某一成就行为的推测或判断，是个体对自己行为能力的主观推测。自我效能感直接影响个体的认识，动机，情感和选择过程，进而对行为起到重要的调节作用。

学习兴趣，也称求知欲，是学生力求认识世界，渴望获得科学文化知识，并带有情绪色彩的认知倾向。学习策略：是学生用以提高学习效率的一般性的整体策略和谋划。它不同于学习方法。

学习策略的组成1丹塞伦担出了MURDER的学习策略，由基本策略系统和支持策略系统构成。基本策略系统直接作用于学生的认知活动，是学习过程的主导性策略2迈克卡等人认为学习策略包括：认知策略(复述、精加工及组织策略)；元认知(计划、监视及调节策略)；资源管理策略(时间管理、学习环境管理、努力管理和其它人的支持)

青少年常见的学习心理问题包括学习困难、厌学心理、学习疲劳和考试焦虑。

学习困难：指无明显智力缺损的学生，由于心理、素质及环境等方面的原因，在学习技能的获得或发展上出现障碍，表现出经常性的学业成绩不良。

元认知是指人对自己的认知过程的认知。认知指向外部的客观世界，而元认知指向个体自身的认知过程，它以认知过程本身的活动为对象，一般包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个部分。厌学是指学生消极对待学习活动的行为反应模式，主要表现为学生的认识存在偏差，情感上消极对待学习，行为上主动远离学习。

青少年学生厌学心理产生的原因是什么1学习目标不明确2心理压力过重3教师教学水平低下4片面的自我认知。

学习疲劳：是指由于连续学习或高强度学习而导致学习效率下降的现象。学习疲劳可分为：生理疲劳和心理疲劳。生理疲劳是人体生理系统产生的疲劳症状，主要是由身体能量的过度消耗而引起的。是累了不能学了。心理疲劳是由于从事的学习活动不符合主体的心理需要，难以形成积极的态度所引起。是倦了不想学了。

考试焦虑：指学生面对考试情境所产生的一种以担忧为基本特征的心理状态。考试焦虑包括三个方面:认知反应、生理唤醒和行为表现。过度考试焦虑对青少年的影响1过度考试焦虑对考试成绩的影响：易分散注意力，干扰回忆过程，对思维过程有瓦解作用2过度考试焦虑对心理健康的影响：对青少年学生的认知评价、情绪、和人际关系等方面都会产生不良影响3过度考试焦虑对身体的影响：导致大脑神经活动兴奋与抑制过程失调；引起神经衰弱等。

如何帮助青少年学生激发与维持学习动机1激发与维持学习的外在动机:①提出明确、具体的学习目标;②及时反馈学习结果;③恰当、适时的表扬与批评;④适当开展竞赛活动2激发与维持学习的内在动机:①创设问题情境;②提倡发现问题3归因训练：通过一定的训练程序，使其掌握归因技能，逐渐改变不良的归因模式，建立积极的归因模式。三种基本方法：①团体发展法;②强化矫正法;③观察学习法4培养自我效能感：①丰富学生的成功体验;②为学生提供适当的榜样示范;③指导学生积极归因。

如何培养青少年的学习兴趣1切实改进教学方法2合理安排教学内容3充分挖掘学科知识中的兴趣点4及时帮助学生解决困难5利用原有的兴趣迁移.如何对学生进行学习策略的指导1制订学习计划2抓好学习的基本环节,预习-听课-复习3掌握“由薄到厚”和“由厚到薄”的学习方法4教给学生一些具体的学习认知策略，如划线、作笔记、写提要等。如何帮助学生减轻学习疲劳1学习疲劳有生理疲劳和心理疲劳之分A对于生理疲劳的防治可以从以下几个方面进行①保证充足的睡眠②保证合理的营养③懂得科学用脑④合理安排作息时间B对于心理疲劳的预防可以采用以下手段①激发和维持学习动机②提高学习的内在兴趣③教会学生有效的学习方法和策略④引导学生快乐地学习。

如何帮助学生调节考试焦虑1树立正确的考试观念2确定合理的期望水平3做好考试的准备4学会积极暗示5学会几种放松方法，如表象调节法、深呼吸等6掌握考试技巧.人际交往指人与人相互传递信息，相互认识和相互作用的过程。人际交往的手段有：言语手段和非言语手段。人际关系：是人们通过人际交往而形成的心理关系，如师生关系、同伴关系、亲子关系等；人际关系是在人际交往过程中发展起来的，包括认知、情感和行为三种心理成分。

影响人际吸引的因素:接近性、相似性、互补性.舒茨的人际需要的三维理论，指出人际交往的基本需要包括1包容需要2控制需要3情感需要.霍曼斯的社会交换理论从经济学原理出发，认为人际交往具有一定的交换性。戈夫曼的自我呈现理论。青少年人际交往的功能:1交流信息，启迪思维2学习行为规范，促进社会化发展3正确认识自我，促进自我意识发展4满足心理需要，促进心理健康。

根据交往对象不同，为三类：同伴交往、亲子交往、师生交往。友谊:指朋友之间的情谊，以心理认同感和情感依恋为主要特征。是在人们相互沟通，理解和信任的基础上形成的。

青少年渴望友谊的原因：烦恼与困惑需要；归属与爱，自尊，自我实现需要成为主导需要。和谐亲子关系三个特征：亲近感、心理自由、有效监控。

亲子冲突：指子女与父母之间公开的，过度的行为和心理上的对抗或对立。亲子冲突①日常生活安排;②责任感;③学校学习;④家庭关系;⑤价值观和道德观。亲子冲突的原因，两理论1认知发展理论:青少年对父母社会角色的认知重组→朋友2家庭系统理论:家庭成员系统功能的缺失，不是单方面的问题.师生交往的特点1师生关系是民主平等的人际关系2教师是建立良好师生关系的主导者3学生对教师的服从和信任程度降低。

青少年人际交往中的情绪问题：愤怒和羞怯

试述青少年人际交往中的社会认知偏差1首因效应；指在形成对方印象过程中最先获得的信息起重要的作用。举例:第一印象

2晕轮效应；指当人们对他人某方面的人格特征形成印象后，倾向于据此推断该人具有其他方面的特征，又称光环作用；举例:多方面观察人，防止以偏概全

3社会刻板印象指人们根据国籍地域社会角色等标准对人进行归类并对每一类人形成相对固定的概括的笼统的看法。举例:加强沟通全面认识和评价。

青少年人际交往中的人格缺陷包括：自卑、多疑和孤独。

青少年人际交往中的行为问题包括：社会性退缩行为和欺负行为。社会性退缩行为是指个体在陌生或熟悉的环境下独自一人、回避社会交往的行为方式。社会性退缩的青少年主动将自己孤立于群体之外。退缩行为可分为：无意社交型、被动焦虑型和抗拒社交型。欺负是一种特殊类型的攻击行为，与一般的攻击性行为相比，欺负行为具有两个特征:力量的非均衡性和重复发生性。

青少年在人际交往中怎样建立良好人际关系1遵循人际交往原则;①平等原则;②互利原则;③诚信原则2学会控制自己情绪;①克服羞怯:改变人际交往的观念、要维护个人的权利和尊严、从事自己最擅长的活动；②克服愤怒：抑制、化解和合理表达自己3培养良好个性品质包括:①尊重;②宽容;③热情;④责任感4掌握交往技巧：①主动交往，善于自我表露②耐心倾听，善于提问③掌握赞美与批评的艺术④勇于承认错误若想建立良好的人际关系

青少年应遵循哪些人际交往原则1平等原则,解释或举例2互利原则,解释或举例3诚信原则,解释或举例青少年建立良好的人际交往需要掌握哪些交往技巧1主动交往，善于自我表露+举例2耐心倾听，善于提问+举例3掌握赞美与批评的艺术+举例4勇于承认错误

读书的好处

1、行万里路，读万卷书。

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

3、读书破万卷，下笔如有神。

4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文

5、少壮不努力，老大徒悲伤。

6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

8、读书要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。

10、一日无书，百事荒废。——陈寿

11、书是人类进步的阶梯。

12、一日不读口生，一日不写手生。

13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基

14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德

16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿

17、学习永远不晚。——高尔基

18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向

19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根

第三篇：青少年心理学复习资料解读

青少年心理学复习资料 名词解释

青少年心理学：是研究青少年心理发展的基本规律及年龄特征的科学。

青少年期：青少年期又称青春发育期，处于由童年向成年的过渡阶段，具体是指人在成长过程中，以第二特征出现为起点，身心各方面发生重大变化的时期。

生理成熟：是指由基因引起和控制的器官的形成，机能的展开以及动作模式的有程序扩展。第二性征：是指青少年在青春发育期表现出的身体形态上的性别特征。

性意识：是关于性的心理因素的总称，具体包括个体对自己和对他人性别的认识，即对两性生殖器官在发育过程中所产生各种变化的认识，对男女之间关系的认识，对自己向往和爱慕异性那种比较特殊的感受或体验的领会和理解。

牛犊恋：年龄约在12—17岁处于爱慕期的青少年，不但被年龄相仿的异性所吸引，还会对身心发育相当成熟的年长异性产生好感，这就是所谓的“牛犊恋”。感觉：是人脑对直接作用于感官的刺激物的个别属性的反映。知觉：是人脑对直接作用于感官的刺激物的整体反映。

记忆：是指人脑对过去经验的保持和提取。记忆是认知的重要组成成分，按不同的标准可以对记忆做不同的分类。记忆按照其内容的不同，可以分为形象记忆、语词记忆、情绪记忆和运动记忆。

思维：是人脑借助于言语、表象和动作实现的对客观事物的间接、概括的反映，是组成人智力的核心。思维也是人区别于其他动物最具代表性和独特性的认知方式。

想象：是个体对头脑中已有的表象进行加工改造，创造出新形象的过程。想象与思维密不可分，是与人的创造力紧密相关。想象可以分为有意想象和无意想象。有意想象是按一定目的自觉进行的想象。他跟人的创造性活动密切相关。有意想象又可分为再造想象和创造想象。创造性想象是指不依现成描述而在头脑中独立创造出新形象的过程。注意：是指心理活动对一定事物的指向性和集中性。

认知：也称认识过程，是指人们认识、理解事物或想象，保存认识结果，利用有关知识经验解决实际问题的过程。它具体包括感觉、知觉、记忆、想象、思维、注意等一组相关的心理过程。情感：是人对事物的一种不同于认识过程的反映形式。认识过程是通过形象或概念对客观事物本身的反映，而情感则是通过体验，对客观事物与人的主观需要之间的关系和事物与主观预期之间关系的反映。情感是广义情感中的一种，是较高级的情感现象，他侧重于情感现象的内容方面，具有内隐性和稳定性。

情绪：是最基本的情感现象，代表着情感现象的反映过程和状态，它具有外显性和即时性。情操：是最高级的情感现象，它与人的高级社会性需要及价值观相联系。情操具有更稳定和含蓄的特点，它包括道德感、理智感、美感。

合理情绪疗法：由美国心理学家艾利斯提出。是从改变消极的认知模式既观念入手，学习正确客观地认识头脑中的思维活动，用积极的观念代替消极的观念，对情况和身心的变化进行良好的评价。

自我意识：是个体对自己作为客体存在的各方面的意识。例如，对自己的感知觉、思维、情感、意志等心理活动的需要，对自己和客观世界的关系，对人我关系的意识，对自身机体状态的意识等都属于自我意识的范畴。

自我同一性：本来意思是证明身份，在这里指个体尝试着把自己有关的各个方面结合起来，形成一个自己觉得协调一致不同于他人的独立具有同一风格的自我。

性别角色：是指个体根据社会和群体文化对男性、女性的不同期望而形成的动机、态度、价值观和行为，是性别差异的社会文化特征。人格：心理学界将人格看成是个体内在行为上的内部倾向性，是个人相对稳定的比较重要的心理特征的总和。人格具有整体性、稳定性、独特性、社会性。

性格：是人格表征系统中最重要、最显著的方面，指人对现实的态度和行为方式中比较稳定独特的心理特征的总和。

气质：是不依活动目的和内容为转移的典型的、稳定的心理活动的动力特性。人际关系：人们在交往过程中发生、发展和建立起来的人与人之间的心理上的关系叫人际关系。

人际交往：是指由协同活动的需要引起的交往者之间相互沟通、相互认知及相互作用的复杂多变的联系过程。心理健康：又称心理卫生或精神卫生，心理卫生包括一切旨在维持和改进心理健康的种种措施。

心理断乳：青少年要求在心理上摆脱父母的控制的现象。简答题 影响青少年心理发展的因素？

（一）生物因素：个体的生物因素是青少年心理赖以生存、发展的物质基础，它是心理发展的生物前提。生物因素具有遗传、先天素质和生理成熟。

（二）环境因素

（三）主观心理状态

（四）活动因素 先天素质构成了个体心理发展的基础，它对心理发展的影响程度有以下特点：

（1）先天素质的作用与其是否符合常态有关，越不符合常态，影响就越大。（2）先天素质在个体发展的不同方面产生影响的程度不同。

（3）先天素质在个体发展的不同阶段上产生影响的大小是不同的。3 什么是心理成熟？

生理成熟是指由基因引起和控制的器官的形成、机能的展开，以及动作模式的有程序扩展。4 青少年心理发展的动力：青少年心理自身的内部矛盾构成了青少年心理发展的动力。具体来讲，就是青少年在实践中，通过主客体的交互作用而形成的新需要与原有的心理水平之间的矛盾。青少年发展的基本特征：

（1）发展的整体加速与各方面发展的不平衡。

*青少年期个体在生理、心理、社会等方面发展迅速，但各方面的发展速度是不均衡的。*青少年在生理、心理、社会发展是不平衡的，集中表现为心理的成熟超前于心理和社会的成熟。

（2）青少年心理发展的矛盾特点？ A 青春期的萌动与社会规范的矛盾 B 独立性与依赖性的矛盾 C 闭锁性与要求交往的矛盾 D 言行不一的矛盾 E 自傲与自卑的矛盾 性意识的萌发与觉醒是青少年心理发展的重要特征之一。性意识的发展阶段：

（1）性意识的潜伏期（10岁以前）（2）两性疏远期（10——12岁）

（3）性意识初步形成的爱慕期（12——17岁）（4）性意识成熟的恋爱期（青春期以后）7 青少年性意识萌发的特点？（1）渴望了解性意识（2）对异性的爱慕与好奇

（3）在异性面前表现紧张和兴奋（4）性冲动的产生 8 注意的特点？

总体趋势：随着年龄的增大，记忆力不断提高，到16岁（高中一、二年纪）趋于成熟，高中生处于记忆发展的“黄金”时代。

（1）从以无意注意为主向以有意注意为主过度。（2）不论何种注意，都在逐步深化。（3）注意品质不断改善。9 注意的品质？

注意品质是指注意这一心理活动的特性。一般认为注意有四种品质：注意的稳定性、注意的广度、注意的分配和注意的转移。青少年思维发展的特点是什么？（必考）

（1）逻辑思维处于优势：青少年形式逻辑思维已获得大幅度的发展，并在其思维活动中占主导地位。具体反映在三方面：运用假设进行思维，推理能力不断提高，但发展水平不平衡，运用逻辑法则的能力在不断发展中存在着不平衡性。

（2）辨证逻辑思维迅速发展（3）青少年思维品质的矛盾发展（4）思维中的自我中心性 11 青少年记忆发展的特点？

（1）青少年学生记忆发展的总体趋势是：随着年龄增大记忆力不断提高，到16岁（高中一、二年级）趋于成熟。

（2）同一年龄的青少年学生，受所记材料性质的影响，记忆效果不一样。总的来说，对直观形象的材料记忆要优于抽象材料，对图形记忆要优于词语。

（3）青少年短时记忆广度随年级增长而不断增大。

（4）随年龄增长，青少年有意记忆和无意记忆效果都不断提高。12 青少年情绪体验的特点？

（1）情绪体验的易感性与兴奋性（2）情绪体验易起伏波动（3）情绪体验丰富多彩 引起青少年情绪困扰的原因是什么？

（1）生理因素 ：青春期带来的生理上的变化给青少年带来一系列的困扰。（2）学习因素：学习活动是青少年的中心任务和进行自我评价的主要依据。

（3）人际交往因素：与父母的关系、同伴的关系和教师的关系。在这些关系交往中产生的冲突往往是构成青少年情绪问题的重要原因。

14青少年几个典型的优势需要？（嗷嗷重点）

(1)生理的成熟使青少年产生了与异性交往的需要，随之而导致对外貌、服装方面等方面的审美需求也明显表现出来。

（2）友谊的需要：个体到了青少年阶段希望获得友谊的要求疾增，到高中时达到了友谊需要最为强烈的时期。

（3）独立自主的需要：进入初中阶段，青少年开始出现强烈的独立自主的要求，到了高中后又有了进一步的发展，并在需要的结构中具重要地位。

（4）理解和尊重的需要：理解和尊重的需要在青少年的需要结构中占优势地位，对青少年的成长具有重要作用。“成人感”。

（5）成就的需要：成就的需要是个人对于自己所认为重要或是有价值的工作去从事、去完成，并要达到某种理想程度的一种内在推动力。青少年自我意识的发展表现在哪几个方面？其特点是什么？ 青少年时期自我意识获得了重要的发展，并构成青少年心理发展具有代表性的一个方面。我们从自我认识、自我体验和自我控制中的几个要素来了解青少年自我意识发展的特点：（1）青少年自我评价的特点

自我评价：是指主体对自己思想、愿望、行为和人格特点的判断和评价。它是自我认识中最重要的指标。自我评价的水平可以通过以下几个指标来判定。

A 评价的独立性

B 评价的概括性

C 评价的广泛性 D 评价的稳定性（2）青少年自我体验的特点

自我体验：是自我意识中的情感方面，指人对自己的一种情感体验。A 自我体验的丰富性

B 自我体验的深刻性 C 自尊感（3）青少年自我调节的特点

自我调节是指人对自己行为和心理活动的自我作用过程。它的确立是个体自我意识成熟的重要标志之一。其中自我控制是自我调节的重要成分。自我评价与自我体验是自我控制的基础。青少年自我控制处于一种动态的发展状态中，虽然自我控制能力在不断增长，但还很不成熟，很不稳定，具体表现为：

A 自我控制的基本动因的变化与发展 B 自我控制行为的变化 C 自我控制的年级差异

16友谊对青少年的重要作用？

(1)首先，青少年生理机能的变化使他们产生了从未有过的欲求体验，心理的闭锁性又使他们在这些欲求冲动中羞于启齿。

(2)其次，随着青少年需要层次的不断递增，他们不再局限与儿童时期低层次懂得生理和安全需要，开始上升到归属与爱的需要以及自尊和自我实现的需要。而友谊正是满足这些需要的重要途径。青少年友谊的特点？

（1）选择性：对朋友开始有所选择。

（2）稳定性：青少年期友谊保持的时间逐渐加长，因为友谊在不断内化。

（3）亲密性：青少年的交往已经不满足于一般的交往，而是更多的需要共同交流思想、探讨问题、互相帮助、结成深厚的友谊。

18青少年与父母的冲突主要是由那些引起的？ 矛盾的产生一般是来自双方的。

（1）从父母的角度看，因为他们往往不能随孩子的年龄的增长改变对孩子的态度，仍然以儿童期的方法对待他们，使得子女对父母的这些“幼稚”的处罚和约束深感不满。还有一些父母持有错误的教育方式。另一些家长则过分放纵孩子。

（2）另一方面，从青少年的角度来看，要摆脱对父母的依恋并不是件容易的事。他们即要摆脱父母而独立，又意识到自己是依赖父母的，他们常在这两者间进行斗争。

（3）第三方面，矛盾还来自于两代人的“代差”，青少年和他们的父母由于在年龄、经历、历史条件、看问题等方面，因而必定形成在思想、行为、价值观念等方面的差异既“代差”。19人际交往的特点？

（1）交往是信息的沟通

（2）交往是人们的相互认识

印象的形成和归因是构成人际认知的重要部分。（3）人际交往是一种相互作用

人际互相作用的类型和方式很多，按照交往者积极的程度，可以将其分为：感染、暗示、说服、模仿四种

20青少年人际交往的特点？

（1）交往对象的变化（从家庭到同龄朋友的转变）

（2）交往方式的变化（从团体式到2-3人的交友模式转变）（3）择友特征的阶段性变化 21青少年的人际关系特点？（1）青少年与父母的关系

A 与父母在心理上的“断乳”青少年在试图摆脱父母的控制，也称作“心理断乳期” B 与父母之间的矛盾明显的表现除了。（2）青少年与教师的关系

A 师生关系的变化，对老师的期望在增高，也从老师那里要求得到更多的独立和尊重。B 师生关系的模式的变化。师生的各种关系以及这种关系的性质在不同程度上影响着青少年学生的发展，也制约着教师对学生实施教育的效果。因此，建立良好的、多种形式的师生关系非常重要。

（3）青少年与同龄人的关系

A 青少年团体作为其生活的一个重要小环境，对他们的心理行为起特殊的影响作用。B 同龄团体的特点和青少年友谊的特点。22青少年心理健康问题的特点？

(1)隐匿性与冲突性(3)

多元性与单一性(4)无知性与盲目性 论述题

如何帮助青少年培养健康的人格？书P 174页（1）重视青少年人格的整体调节（2）掌握人格教育的技术

（3）帮助青少年进行积极的自我评价，获得自尊感（4）建立良好的人际交往环境（5）引导青少年正确的对待挫折（6）引导青少年进行人格的自我教育 补充： 青少年想象的特点？

（1）有意想象占主导地位（2）想象趋于现实

（3）想象内容更加复杂，抽象概括性更高。青少年的四种气质类型：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。

读书的好处

1、行万里路，读万卷书。

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

3、读书破万卷，下笔如有神。

4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文

5、少壮不努力，老大徒悲伤。

6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

8、读书要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。

10、一日无书，百事荒废。——陈寿

11、书是人类进步的阶梯。

12、一日不读口生，一日不写手生。

13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基

14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德

16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿

17、学习永远不晚。——高尔基

18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向

19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根

第四篇：解读青少年吸烟心理

解读青少年吸烟心理

教学目标1.认识吸烟的种种危害,懂得不能与香烟交朋友。2.感受青少年吸烟对身心造成的巨大危害,学会克服不良心理,拒绝香烟的诱惑,养成良好的生活习惯。教学重点认识吸烟的种种危害,懂得不能与香烟交朋友。教学难点学会克服不良的试吸心理,拒绝烟的诱惑,养成良好的生活习惯。

《中小学生守则》规定 :学生不得吸烟

从心理学的角度可以从以下 4个方面来分析 :首先是同伴因素。青少年有一种很强烈的心理倾向 ,即要得到同伴的认可

其次是父母的吸烟行为 再一个是社会媒体的因素 特别是影视作品中的人物 ,他们在思考问题、痛苦、解脱烦恼的时候 ,经常采用吸烟的方式 ,这很容易诱导青少年去模仿 ,给他们不好的心理暗示 ,青少年认为吸烟代表着长大、成人 ,这是个错误的观念

首先是健康教育。告诉青少年 ,吸烟的危害有哪些。第二是教给青少年抵制同伴压力的技巧。有些青少年并非出自个人的意愿而是迫于同伴的压力才吸烟的 ,因此要教会他们怎样抵制同伴的压力 ,做到既拒绝吸烟又能保持良好的关系。第三 ,改变青少年的认知。青少年对吸烟存在一种错误的认知 ,而行为又是由认知来指导的 ,因此就要让他们树立正确的吸烟观念。观念改变了 ,行为就会相应的改变。

先，它是对生命的危害。青少年吸烟的危害比成年人更大。因为青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，比较稚嫩和敏感，抵抗力不强，而且对各种有毒物质的吸收比成年人要容易，所以中毒更深。青少年吸烟还可能导致早衰、早亡以及影响下一代的发育。吸烟会引起少女的月经紊乱和痛经。

第二，吸烟对心理功能有害无益。长期吸烟会导致注意力和稳定性有一定程度的下降，同时还会降低人的智力水平、学习效率和工作效率。青少年吸烟成瘾，可能引起思维的严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆障碍。吸烟对青少年的智力、个性、心理品质、学业等都有害。

第三，青少年吸烟会助长其追求享乐的生活态度，增加父母的经济负担，会促成不良交往，诱发不良行为，甚至引发犯罪。为了弄到买烟的钱，不惜偷窃、敲诈勒索、抢劫。

青少年吸烟还会给社会带来严重危害。吸烟现在已经成为引起火灾事故、危害公共安全的重要原因。香烟的烟雾会污染周围环境，损害他人健康。

医学专家指出，吸 烟对发育育成长中的的青少年的的骨骼发育、、神经系统、、呼吸系统及生殖系统．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．均有一定程度的影响。．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害作用，会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降

。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。烟气焦油中99.4%的物质是有害的,0.2%是致癌的引发剂,0.4%是癌的协同剂。目前认为烟气中的焦油是最重要的有害物,一氧化塘导致脑供氧不足严重时可以导致大脑缺氧血管破裂和心梗！头晕多是

认识到吸烟一旦成瘾难戒除，拒绝诱惑是明智选择。

一、现场调查

（活动目标：（1）呈现原生态的生活状态；（2）了解吸烟的害处；

（3）认识到吸烟一旦成瘾难戒除，拒绝诱惑是明智选择。

导入：咱们班来了多少同学？你们和我分别代表各自的家庭，一起来参与今天话题的讨论。（板： 个家庭）

1、我们先做一个现场调查，听好了！A、在我们家里，有人抽烟的请举手！（板： 个有烟家庭）

B、大多数家庭里是爸爸在抽烟吧？你们喜欢爸爸抽烟吗？（板： 个家庭有成员持反对态度）C、你们为什么都不喜欢爸爸抽烟？

“抽烟影响健康——补充信息：你知道烟在燃烧时主要会有哪些影响健康的物质？

”尼古丁（一支香烟里面的尼古丁，可以毒死一只小白鼠。）“焦油（一种致癌物质，70%的焦油沉淀肺部）

”一氧化碳（听说过吗？我们家用的煤气中主要成分就是一氧化碳，我们常说的煤气中毒就是一氧化碳中毒。）

过渡：烟盒上还标明了其它的成分，谁来读给大家听。说到烟碱，我想给大家看个东西。你们发现这两张餐巾纸有什么不同吗？对，其中的一张有一小块黄色的，怎么来的？今天早上，我看到一个男同事在抽烟，我让他把餐巾纸包在烟嘴上，就一口，就留下了这样的印迹！抽烟的爸爸的长相各不同，但牙齿有共同点——黑、灰！不再有洁白的牙齿，灿烂的笑容！烟碱在牙齿上，在它经过的口腔、气管、支气管、肺部都会留下印迹！

过渡吸烟影响健康，是我们不喜欢爸爸吸烟的主要原因之一，还有其他原因吗？

“抽烟浪费金钱——点的是烟，也是人民币！”抽烟影响家庭的和睦

D、你和妈妈阻止过爸爸吸烟吗？ 学生谈论相关经历。

E、你爸爸成功戒烟了的请举手！（板： 个家庭反对吸烟无效）

2、深入探讨：

A、爸爸知道吸烟对身体有害吗？为什么还要吸烟？

吸烟，已经是爸爸离不开的一种精神依赖，抽烟，已经是爸爸不可缺的一种生活习惯，吸烟的危害爸爸怎么不知道？可他们认为“抽了这么多年的烟，也没生什么病，对我也没什么影响啊？”是这样的吗？让我们一起来看看他们的健康状况吧！

出示课件，一组图片内容包括

不吸烟者和吸烟者的肺部比较图、吸烟者肺部癌变的图片、沉淀于肺部的焦油的纤维状微粒图片、不吸烟者和吸烟者的支气管上细胞的纤毛比较图

B、说了这么多，看了这么多，此时，你有什么想说的？ 小结：的确，就在日积月累中，人们的身体慢慢地被侵蚀。就在不知不觉中，吸烟上瘾了难戒除，我们的小调查就说明了这点！拒绝诱惑，不要开始，才是明智选择！

辨析：（1）我们吸烟就是为了好玩。（2）吸烟不像吸毒，吸两口没关系。（3）听我爸说，吸烟还可以提神。

《不和烟草交朋友》教学设计

——苏教版六年级上册品德与社会

学情分析

六年级的学生正处于乖巧与叛逆期的临界点，这时候就需要正确的引导，正确的引导会使学生走上成功之路，反之，则会误入歧途。吸烟就是一个青少年不该碰触的禁区。吸烟会给人们带来‘灾难’，学生应了解吸烟的危害，首先自己拒绝吸烟，同时要成为禁烟的积极力量，通过参与有关活动提高学生的认知和能力，唤起他们对别人、对生命的爱心。

教材分析

《不和烟草交朋友》是义务教育课程标准实验教科书《品德与社会》六年级上册第一单元《成长中的的新问题》，主题活动二《不和烟酒交朋友》中的第二课。是“了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机等不良生活习惯的危害，抵制不健康的生活方式，知道吸烟是危害健康的行为，要拒吸第一支烟”的重要内容。

教学目标

1、知识目标：懂得吸烟的危害，并知道青少年存在哪些吸烟的心理误区，学会防治。

2、能力目标：通过讨论、表演等形式培养学生探究和解读问题的基本能力，初步学会正确面对吸烟问题，知道从不同角度观察、认识、分析社会现象的能力。

3、情感态度价值观：从情感上了解到吸烟的危害，从思想上拒绝吸烟，并积极成长为一名禁烟小卫士。

教学重点

1、了解到吸烟的危害

2、学会防治心理误区

3、争做禁烟小卫士 教学难点

防治青少年吸烟的心理误区 课前准备

1、准备录像资料和课件

2、了解学生，做一个小调查

3、设计禁烟广告标语 教学过程

一、导入 出示一张图片（禁止吸烟）

教师提问，同学们平时有没有见过这个标志啊？这个标志是什么意思呢？ 学生的回答，禁止吸烟，因为吸烟有害健康等等

教师总结，对的，吸烟有害健康，那今天呢我们就来看看吸烟的危害。(设计意图：揭示课题——不和烟草交朋友)

二、吸烟的危害知多少 教师设疑，那吸烟的危害到底有多大呢？下面就让我们来看一段视频，来具体感受一下吸烟的危害。

学生观看视频

（设计意图：观看视频，给学生以直观的感受，精神上的冲击）教师设问，根据这个视频再结合自己的想法。同学们来总结一下吸烟的危害。大家可以讨论一下 学生讨论回答

教师总结，吸烟的危害：健康，生命，财产，环境，他人 教师设置情境：经过刚刚讨论同学们都知道吸烟的危害很大，那假如你在公共场合（例如：候车室）你有何看法？你会怎么办？

学生说出自己的看法

三、青少年的吸烟误区 教师设问，经常看到大人吸烟，那有没有看到过青少年吸烟呢？他们做的对不对？

学生回答，并让学生说出几个自己看到的实例 教师疑惑，那你知道青少年吸烟的危害吗？结合书本第10页的知识讨论交流一下

学生可能回答，影响学业，危害智力与身体健康，诱发犯罪等

教师深究，既然危害那么大，那青少年为什么还要吸烟呢？原因是什么？ 学生可能回答：模仿，猎奇，攀比，逆反，解脱心理等 教师设置活动，你有什么方法来帮助那些吸烟的青少年呢？同学们进行角色扮演，一个扮演吸烟的少年，一个扮演“心理医生”给他们开一些“心理处方”。

学生讨论并表演

（设计意图：让学生更加融入课堂，亲身体验。深刻体会到青少年吸烟的心理误区，并学会防治）

四、帮爸爸戒烟

教师设问，同学们的爸爸吸不吸烟啊？同学们有没有想过帮助他吸烟? 学生回答有或没有

教师要求学生阅读书上12和13也的戒烟小知识 学生阅读书本，并总结书本上的戒烟手段

教师提出问题，同学们还有没有其他的戒烟创意和设想？给大家介绍一下。学生经过思考说出自己的想法

五、禁烟标语设计

教师引导，同学们有没观察到烟盒上有个广告语？ 学生说出看到的标语 教师思虑，那同学们能不能重新设计一个标语，让吸烟的人望而生畏不再吸烟呢？

生设计并说出自己的想法。

（设计意图：发挥学生的创造力和想象力）

六、课后实践

用今天所学的知识，设计一个戒烟方案帮助身边的亲友戒烟。（设计意图：将课堂所学运用到实际生活中去，学以致用）

生命

健康

板书设计：不和烟草交朋友 财产

环境 他人

《不和烟酒交朋友》教学设计 教材内容分析：

“不和烟酒交朋友”是山教版小学五年级“品德与社会”上册第一单元“走向文明”中第四课“学会拒绝”中的一个主题。本单元以文明为主线，旨在让学生了解人类在发展物质文明的时候，必须重视精神文明建设。选择的内容都比较贴近学生的生活，是他们比较感兴趣的话题。整个单元以新的切入角度，将行为规范的培养与文明社会的发展有机地结合，让学生明白文明习惯的培养和文明素养的形成，与社会是密切相关。以本课为例，选择的内容都是学生身边常见的。尤其吸烟酗酒更具代表性，品德与社会课的目标就是培养学生良好的行为习惯和个性品德，本课的教学目标就是让学生知道烟酒的危害，远离烟酒，从小养成良好的行为习惯。

学情分析：

五年级的学生已经有了较为独立完整的辨析思考的能力。但大多数的时候是随波逐流，模仿他人。他们的内心深处往往希望别人能够把自己当成年人来对待，尊重自己，看重自己，因此刻意去模仿成年人。吸烟喝酒便属此例。如，现在的一些影视作品中经常有明星吸烟喝酒的场景，那优雅的神态，对学生也产生负面的影响，认为吸烟是时尚的，喝酒是义气的表现，这样做才是真正的“男子汉”。这是诱因之一。其余的便是家庭的因素。很多家长吸烟、喝酒并经常让孩子帮忙去买烟、买酒。家中经常烟雾笼罩，酒气熏天，这也为学生接触烟酒提供了方便。针对上述原因，在教学中要让学生自己通过搜索、讨论、合作学习，从中认识烟酒的危害，远离烟酒，从小养成一种好的行为习惯。浙教版《品德与社会》六年级上册

《培养良好的生活习惯》（第一课时）不和香烟交朋友 教学设计

教材分析：

本课教材是根据《品德与社会课程标准》中“了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机等不良生活

习惯的危害，抵制不健康的生活方式。”这一内容标准编写的，主题关键词是：“远离恶习”

。教材先以3幅图片引出3种不良的行为，再以一个好学生因迷恋网络游戏沦为阶下囚，敲响了“警世钟”。关于“香烟”的话题，主要安排三个板块内容：

“审判台”——列举烟的种种危害；

“知识窗”——查找世界无烟日和禁烟标志；

“活动角”——了解世界无烟日的历年主题。然后，教材安排了“警示栏”和“小调查”，罗列了酗酒的部分危害，让学生在调查时间中更深刻地认识这些不良习惯的危害，从而坚定远离恶习的信心。

在本课涉及的三个方面的不良习惯中，相对而言，喝酒和上网是各有利弊，对学生而言主要是“度”的问题；而抽烟却是有百害而无一利的。因此在课时划分时，我把“远离抽烟恶习”安排在了第一课时，把另两个内容安排在了第二课时。

教学课时：

2课时，本课为第一课时

教学目标：

1．认识吸烟的种种危害，懂得不能与香烟交朋友。

2．知道青少年吸烟会对身心造成极大的危害，学会拒绝香烟的诱惑，养成良好的生活习惯。同时，力所能及地做些宣传工作，采取更有效的办法劝家人少抽烟。

教学重点：

认识吸烟的种种危害，懂得不能与香烟交朋友。教学难点：

学会拒绝香烟的诱惑，养成良好的生活习惯。

教学准备：

学生课前调查表、教师多媒体课件。教学过程预设： ◆板块一：

“聊天室”——吸烟现状面面观

1．引入“关注生活360度”节目现场——本期节目，我们关注的焦点：香烟。

2．【现场调查一】家庭吸烟现状调查（吸烟人数、吸烟量、烟龄等）

3.板块小结：吸烟已经成为很多人的一种生活习惯！

◆板块二：“审判台”——香烟危害知多少

1.你喜欢家人吸烟吗？为什么？

2.学生交流：“香烟的N条罪状”——成瘾、有毒、伤身、要命„„ 教师踩点跟进：了解香烟中的有害成分对人体的毒害和“二手烟”对他人的危害

3.【现场调查二】既然香烟危害这么大，你和你的家人有劝阻过吗？用过些什么方法？

4.【现场调查三】通过你和家人的劝阻，明显有效的请举手！（统计）5.为什么他们明知吸烟有害，可还是吸个不停呢？

6.板块小结：香烟有害，害人害己，一旦染上了吸烟的恶习是很难戒掉的。

◆板块三：“拒绝吧”——不和香烟交朋友

1.但是在我们的身边却发现有这么一些人也和香烟交上了朋友！（课件出示）

2.【现场调查四】在你的身边看到过青少年“烟民”吗？ 3．案例导行：课件播放：小王吸烟的故事，引发讨论：（1）你猜他当时可能是出于什么原因吸上第一口烟的？（2）你估计此时的他心里会怎么想？

（3）小王的故事，给了你怎样的启示？（拒绝第一口烟）4．【情境采访】：此刻，你还能如此坚决地说“不”吗？ 5.板块小结：拒绝第一口烟，不和香烟交朋友！

◆板块四：“宣传栏”——禁烟劝烟支妙招 1．社会禁烟面面观

2.能不能想个更有效的办法让家人少抽点烟？

3．【现场采访】采访身边劝烟有效的同学----互相支招

4.板块小结：让我们立即行动起来，为创建“无烟社会”而共同努力！教学设计说明：

一、创设“聊天情境”，引导实话实说

“加强针对性、提高实效性”是品德教学的生命。“我在成长”的主题教学是触及学生生命深处的教学，关乎学生的生命成长，因此，引导孩子说实话、吐真情是教学的底线。课堂上，我们借鉴“聊天室”的节目现场，多次采用“现场调查”、“现场采访”等形式，让孩子们在宽松的氛围中说真话、诉真情，并不断地生成资源，推进课堂往深度发展，有效地促进了学生的道德认识的提升。

二、关注当下生活，引导未来生活

教育的功能除了解决孩子当下的问题外，还应关注学生未来可能经历的生活。诚然，小学生的抽烟问题目前还不是主要问题，但着眼孩子一生的发展，可以这样说，今天的教学更像是一支“预防针”，希望能够在孩子的心中种下一颗“拒绝第一口烟”的种子，期待在未来发芽开花结果。这是一种应景之举，更是一种智慧的选择。

三、建构生本课堂，践行智慧德育

不修行，不践行，不笃行，我们的课堂只是泛泛而谈，结果一切只是空谈。如何使我们的课堂成为学生智慧人生的起点呢？首要前提就是我们要建构生本课堂——以学生为本。学生已有的道德认识、道德情感、道德行为都是课堂上最最重要的教学资源，以学生为本，要求我们的课堂，尊重学生的已有知识经验、尊重学生的生命体验。只有这样，我们的品德教学才不是苍白无力的，才有可能以最智慧的方式进入学生的生命，从而内化学生的道德行为。

朱希杰老师的《不和香烟交朋友》，我已是第三次听了，每次听，每次都有不一样的精彩！而相同的是：朱老师“简约大气、智慧阳光、激情澎湃”的课堂教学风格。朱老师以与众不同、幽默风趣的课堂语言紧紧抓住了上课孩子和听课老师的心，一个以“关注生活360度”节目串起课堂，老师就成了风趣的节目主持人小朱，孩子们在主持人的带领下探讨了“香烟和生活”的点点滴滴，让他们更深刻地感受到吸烟给健康带来的危害，从而更积极主动地加入到劝烟者的队列中。

朱老师在课堂中营造了一种轻松的氛围，所以这节课孩子们的表现是开放的，联系生活畅所欲言，思维的火花不断地在课堂上绽放，听课的我们也就成了享受。

课堂上老师关注学生、关注细节、关注生成，智慧创新，原来品德课还可以这样上。值得我学习的地方极多，以下就谈我最欣赏与最值得自己学习的两点吧：

一、教学语言设计——为这堂课添上了画龙点睛之笔

我们都知道课堂教学中，语言是师生交往、交流、互动的主要纽带。教师的语言在很大程度上决定着学生课堂上的思维状态。正如夸美纽斯说：教师的嘴，就是一个源泉，从那里可以发出知识的溪流。可见课堂语言在课堂教学中的重要性。

朱老师的教学语言体现了简约准确，生动丰富，机智巧妙，诙谐幽默等特点，使课堂灵动又具有时尚气息。因为他的语言简约准确，没有一句多余的话，所以的评价与反馈都在会教学目标服务，极大地促进了课堂的有效性；因为他的语言

轻松诙谐，使整个教学过程达到师生和谐、充满情趣的美好境界；因为他的语言自然灵动，使教学信息的传导风趣而深刻。如劝烟支招时，朱老师顺着学生总结道：“因为爸爸爱妈妈，所以不会打她（会听），好招，打了一副亲情牌！”像这样风趣而有深度的语言还有很多，如当讲到戒烟难这个话题时，朱老师声情并茂地说：“同学们，看来一旦迷恋上了烟，戒烟难，超级难，所以奉劝大家一句：千万不要迷恋烟啊，烟，只是一个传奇！”这样的老师在课堂上怎能不吸引五六年级的学生？他带给人轻松、快乐，听这样的课，真是种享受！

可以说这堂课朱老师的教学语言不仅起到了传递知识、授业解惑的作用，同时也通过语言唤醒了学生的情感，激发了学生的学习兴趣，最重要的是他的教学语言启迪了学生的思维，使课堂教学多元互动并不断精彩生成。

如果说语言是载体和抓手，那么思维、情感及导行才是目的，所以第二点显得尤为突出。

二、教学版块设计——为这堂课展现了丰富的课堂内涵

我认为最独到之处是对学生角色的置换，在这堂课中，朱老师设置了一个“360度，生活我做主“的现场聊天节目情景，老师成为了主持人，而学生则成了嘉宾。课堂中，朱老师更以“各位嘉宾，这位嘉宾”称呼学生。如此，使学生感受到担任嘉宾角色的新鲜感，师生交流也成为了一次平等轻松的聊天。全课紧扣“远离抽烟恶习”的主题词展开教学：在“聊天室”节目现场，引导学生说真话、吐真情；随后，构建“生本课堂”，朱老师通过师生交流、肺图对照、数据对比、录像解析等活动，加深学生的体验，控诉香烟的罪状；紧接着，以青少年吸烟的真实案例引路，引导学生学会克服不良心理的诱惑，从自身出发，拒绝香烟的诱惑；最后，朱老师采用同伴讨论互助、师生支招、榜样引路等办法，引导学生探讨“让家人少抽点烟”的更有效的办法，架起了从“心动”走向“行动”的桥梁，引领学生过更道德的生活。这堂课上朱老师还与孩子探讨十年以后遇到朋友和领导递上来的香烟，你会怎么办？真正引领孩子的未来生活，给孩子种下了“拒绝第一口烟”的种子。

我们再看四个板块的设计（板块一：“聊天室”——吸烟现状面面观。板块二：“审判台”---香烟危害知多少。板块三——“拒绝吧”——不和烟酒交朋友。板块四：“宣传栏”——禁烟劝烟支妙招）循序渐进，层层推进，步步深入，课堂显得扎实有密度。无疑，这是一堂成功的课，一堂理想的课！

精彩的课堂背后，是老师深入的思考与精心的准备。朱老师之所以有此精彩表现，与他课前围绕教学目标及教学内容所做的无数个精心预设是分不开的。朱老师课前不断地磨教材，磨学生，磨过程，一切为目标服务的这种意识与精神，是非常值得我学习的。

味精彩课堂 享受品德“盛宴”-----参加“浙江省2010年小学品德课堂教学评比观摩活动”有感 东港小学 王芬

正值深秋，有幸前往历史文化名城——临海参加浙江省2010年小学品德课堂教学评比观摩活动。一天半的时间里，聆听了来自各市品德学科骨干教师的11节评比课和东道主临海小学方玲华老师的一节展示课。可是说，这是一场高规格的品德课堂“盛宴”，品味的过程，令人享受。

后生可畏

能站在这个舞台上课的老师都是不简单的，无不都是从“战场”中历练出来的，拿到会议资料翻看，不由地精神一振，资料赫然显示：参加本次课堂教学评比的教师基本上都是80后的青年教师。看来，80后的青年教师已然成了课堂教学这个舞台的主角、引领者、栋梁。听完他们的课，果然不同凡响，他们的自信大气、自身素质、语言功底、驾驭课堂的能力均让人佩服。他们，富于品德课堂生机，富于品德课堂魅力，后生可畏啊！

精彩纷呈

本次教学评比的主题是“我在成长”，11节评比课可谓是精彩纷呈，诸暨市实验小学教育集团城东小学何婵娟老师、景宁县第二实验小学雷梁燕老师和杭州市胜利小学周瑾老师同课异构《失败怕什么》，三节课风格迥异，教法多样，为学生呈现了多彩的品德课堂；海宁宏达学校朱希杰老师上了《不和香烟交朋友》，课堂语言幽默风趣的，教学风格简约大气、激情澎湃。宁波市镇海应行久外语实验学校陈芳老师和衢州市实验学校邓红燕老师分别执教了《红绿灯》一课，把学生带进了“交通知识的大讲堂”，使学生懂得自觉遵守交通法规的重要性。温岭市横湖小学吴静老师上了《向“白色恶魔”说不》一课，素材呈现生动感人，让人震撼。金华市金东区孝顺镇中心小学俞倩倩老师执教《诚实是金》一课，通过调查统计、层层分析等一系列活动让学生知道了诚实是美德，要做诚实之人的道理。温州市瓦市小学张琪老师执教了《擦亮眼睛》一课，体现了“让学生体验学习”的理念。咱们舟山市的岱山实验学校沈华燕老师执教的《小心“电老虎”》一课，注重学生生活资源的选择和整理，运用鲜活的案例、实物的呈现，张贴 “用电安全小贴士”等手段把学生带入生活情境中。安吉县孝丰小学教育集团张亚锋老师执教《我要攀登》一课，充分调动儿童的生活经验，以活动为载体，引导学生在活动中体验感悟。而最后临海小学方玲华老师所上的一节展示课《我来画棵家庭树》，照样精彩，通过唤起学生的生活经验，了解家庭成员中的称谓，让学生在轻松快乐的氛围中体会家庭成员间的亲情。

理想课堂

听了这么多各具特色的课，我尤其喜欢海宁宏达学校朱希杰老师所上的《不和香烟交朋友》一课，事实上这趟课确实受到了几乎所有评委和听课老师的一致好评。首先喜欢的是朱老师的教风。一位年轻高大、热情洋溢的男教师与课堂、学生来说，本身就是一个亮点，更何况朱老师幽默风趣，富有教学机智，课堂灵动又具有时尚气息。课堂上，朱老师的话语幽默风趣、时尚却不失分寸。偶尔引得学生和听课的老师哄堂一笑，如当讲到戒烟难这个话题时，朱老师会声情并茂地说：“同学们，看来戒烟难，超级难，千万不要迷恋烟啊，烟，只是一个传奇！”

这样的老师在课堂上怎能不吸引学生？他带给人轻松、快乐，听这样的课，真是种享受！

再来赞赞朱老师对本堂课的设计。我认为最独到之处是对学生角色的置换，在这堂课中，朱老师设置了一个“360度，生活我做主“的现场聊天节目情景，老师成为了主持人，而学生则成了嘉宾。课堂中，朱老师更以“各位嘉宾，这位嘉宾”称呼学生。如此，使学生感受到担任嘉宾角色的新鲜感，师生交流也成为了一次平等轻松的聊天，聊出了真心，聊出了真情。另外，四个板块的设计（板块一：“聊天室”——吸烟现状面面观。板块二：“审判台”---香烟危害知多少。板块三——“拒绝吧”——不和烟酒交朋友。板块四：“宣传栏”——禁烟劝烟支妙招）循序渐进，层层推进，步步深入，课堂显得扎实有密度。

当课堂上，学生抹着眼泪为吸烟的家人感到担心；学生站起来铿锵有力说出“憎恨”两个字；学生思维活跃，想出各种禁烟劝烟妙招；学生信誓旦旦说出不和烟酒交朋友的决心„„证明，朱老师的课已深入学生的心。无疑，这是一堂成功的课！这是一堂理想的课！为年轻有为的朱老师喝彩！

点评启发

省教研员邬冬星老师还与我们分享了观课感受，对12节课作了精彩点评。她认为，本次教学活动总体上体现了“精彩、扎实、探索”六个字，每节课都有精彩之处、教学比较扎实、有的课还体现了一定的探索性和创新性。她提出在教学中要注意：

一、树立课时目标意识，教学目标达成要有效。

二、树立生本意识，教学要联系学生生活，适合学生发展需求。

三、树立学生主体意识，注重开展自主学习。对此，她建议：

（一）课时目标定位再小一点。

（二）教学节奏再慢一些。

（三）教师角色再退后一步，发挥学生的主体作用。关于“我在成长”主题的教学，教师对于相关概念的理解要准确，内涵的把握要深入。邬老师的点评使我深受启发，她提出的注意点和建议将成为我今后品德教学的努力方向！

一、现场调查

（活动目标：（1）呈现原生态的生活状态；（2）了解吸烟的害处；

（3）认识到吸烟一旦成瘾难戒除，拒绝诱惑是明智选择。）

导入：咱们班来了多少同学？你们和我分别代表各自的家庭，一起来参与今天话题的讨论。（板：##个家庭）

1、我们先做一个现场调查，听好了！

A、在我们家里，有人抽烟的请举手！

（板：**个有烟家庭）

B、大多数家庭里是爸爸在抽烟吧？你们喜欢爸爸抽烟吗？

（板：￥￥个家庭有成员持反对态度）

C、你们为什么都不喜欢爸爸抽烟？

“抽烟影响健康————补充信息：你知道烟在燃烧时主要会有哪些影响健康的物质？

”尼古丁（一支香烟里面的尼古丁，可以毒死一只小白鼠。）

“焦油（一种致癌物质，70%的焦油沉淀肺部）

”一氧化碳（听说过吗？我们家用的煤气中主要成分就是一氧化碳，我们常说的煤气中毒就是一氧化碳中毒。）

过渡：烟盒上还标明了其它的成分，谁来读给大家听。说到烟碱，我想给大家看个东西。你们发现这两张餐巾纸有什么不同吗？对，其中的一张有一小块黄色的，怎么来的？今天早上，我看到一个男同事在抽烟，我让他把餐巾纸包在烟嘴上，就一口，就留下了这样的印迹！抽烟的爸爸的长相各不同，但牙齿有共同点 ————黑、灰！不再有洁白的牙齿，灿烂的笑容！烟碱在牙齿上，在它经过的口腔、气管、支气管、肺部都会留下印迹！

过渡吸烟影响健康，是我们不喜欢爸爸吸烟的主要原因之一，还有其他原因吗？

“抽烟浪费金钱————点的是烟，也是人民币！

”抽烟影响家庭的和睦

“"”“"”抽烟引发火灾————补充信息：1987年，我国大兴安岭发生火灾，大火烧了28天才被扑灭，直接经济损失20亿，野外抽烟丢烟头是肇事原因之一！

"抽烟还影响家人的健康————补充信息：目前我国吸烟人数为3．5亿，居世界各国之首。我们这些被动吸烟的人在中国有5．4亿！这是2007年6月29日，卫生部发布的《2007年中国控制吸烟报告》里出示的数据。

D、你和妈妈阻止过爸爸吸烟吗？

学生谈论相关经历。

E、你爸爸成功戒烟了的请举手！

（板：= =个家庭反对吸烟无效）

2、深入探讨：

A、爸爸知道吸烟对身体有害吗？为什么还要吸烟？

吸烟，已经是爸爸离不开的一种精神依赖，抽烟，已经是爸爸不可缺的一种生活习惯，吸烟的危害爸爸怎么不知道？可他们认为“抽了这么多年的烟，也没生什么病，对我也没什么影响啊？”是这样的吗？让我们一起来看看他们的健康状况吧！

（出示CAI，一组图片内容包括儿童网站

不吸烟者和吸烟者的肺部比较图、吸烟者肺部癌变的图片、沉淀于肺部的焦油的纤维状微粒图片、不吸烟者和吸烟者的支气管上细胞的纤毛比较图）

B、说了这么多，看了这么多，此时，你有什么想说的？

小结：的确，就在日积月累中，人们的身体慢慢地被侵蚀。就在不知不觉中，吸烟上瘾了难戒除，我们的小调查就说明了这点！拒绝诱惑，不要开始，才是明智选择！

课后反思：

新型的师生关系不再是单向的授受关系，而是你我关系，^对面关系，合作关系。教学过程成为师生交往、^对面和探究的过程，也是价值观、人生观潜在形成的过程。

《不和烟酒交朋友》是第一单元第四课《学会拒绝》的一个话题。我在课前了解到每个班上最少有70﹪的学生家长抽烟。进入这个话题应该来说并不难，但是，就是因为学生^对面题太熟悉，在纷繁多绪的生活中该找到一个什么样的切入点呢？我试着拟出了互动线索，在完成一个现场调查的同时，和学生进行了^对面交流：

师：爸爸抽烟，你和妈妈喜欢吗？

生：（100﹪）不喜欢。

师：能告诉大家理由吗？

生：（罗列出吸烟的种种害处。）

师：你和妈妈为了让爸爸禁烟，都采取过哪些行为？ 生：我折断过爸爸的烟。生：我丢过爸爸的烟。

生：我还在家里贴过禁烟的标志。

生：我妈妈跟爸爸为抽烟吵过好多次架。

生：我和妈妈把吸烟对身体的伤害的资料给爸爸看，都没有用。

师：你和妈妈的关心，爸爸其实能感觉到。“吸烟有害健康”的道理，爸爸哪会不懂？可你们的爸爸为什么还抽烟呢？

生纷纷把爸爸常挂在嘴边的话呈现出来：“我工作忙又累，抽烟缓解压力嘛！”“不是我不戒烟，戒不掉嘛！”“不抽烟不喝酒，男人枉在世间走！”“为了应酬，抽烟是没办法的事！”

师：你们能从爸爸的吸烟戒烟经历中悟到什么？

学生意识到一旦吸烟后，很少能戒下来，而且只会烟瘾越来越大，远离吸烟带来的危害，我们可以做的就是抵制诱惑，不做新的烟民。

这样，师生如拉家常般互动^对面，能迅速激活学生的生活经验，引起学生的共鸣，学生认为自己所进行的思维是有价值的，就有一种认同感，品德教育就在无痕的教育过程中自然完成。

找准教学内容和生活实际的切入点，在学生呈现出的原生态的生活中提取有利的教学资源，引发学生的深层次思考和探究，从而获取有价值的感悟和认识，这就是我在本课教学中采用的“互动^对面式”教学方式的最大的收获。

第五篇：青少年活动中心情况汇报解读

面

对

阳

光

——青少年活动中心半年工作总结

青少年活动中心其实做的是会议中心，硬要把会议中心办成青少年活动中心，你说有多难。更何况，一没钱，二没场地。没有钱，就是没有财政拨款，没有经费保障，要靠自己创收来维持运转。没有场地，就是建筑面积3600m，架空层占了496m，主会场占了2600 m，剩下500 m的空位，怎么开展青少年活动中心的工作，你能说不难吗？西方有句谚语，只要你面对阳光，阴影总在你的身后。我们硬是凭着这股向上的热情，凭着这股不服输的精神，把青少年活动中心的工作开展开了。继2008年青少年活动中心有了雏形后，2009年对青少年活动中心来说无疑是发展、壮大的一年。

在科学发展观的正确指引下，在教育局领导的关心、支持下，在青少年活动中心员工们的辛苦工作下，我们不仅本职工作上形成了自己的理念，办成自己的特色，而且在专项工作上圆满完成了任务。

下面我就中心半年工作总结如下：

一、本职工作（四个形成）

1、形成了德育教育的基地。我们从两个方面开展德育活动。

一是主题报告会；二是影教育人。主题报告会注重增强学生法制意识、国防意识、环境意识的同时，更注重激发青少

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年学生热爱祖国、热爱家乡、建设家乡的情感。如09年组织学生参观城区工业园建设后，聘请园区领导到中心作“热爱家乡、建设家乡”的主题报告，各校轮流在中心影视厅听报告作交流。为了加强校园文化建设，让学生爱班、爱校，我们还准备聘请教育局易局长到中心作《校园文化》专题讲座。

影教育人。继07年，我们组织学生观看《我的长征》和《88995》两部影片。08年，我们组织城区中小学生观看了《浴血太行》后，09年，在建国60周年之际，我们又组织学生观看了《没有共产党就没有新中国》，学生们看后明白了新中国来之不易，增强了对革命前辈的敬仰和缅怀之情。累计到中心接受主题报告会和影教育人的中小学生人数达到40000多人。

2、形成了素质教育的舞台

自活动中心服务城区中小学生以来，先后有机关幼儿园、实小、实中、楚天学校、城关中学、教育局普教股等单位在活动中心的舞台上展示各校素质教育的成果及办学理念。如：各校每年的“元旦”文艺汇演、如：各校校园歌曲大合唱、如：“六一”儿童节少先队入队仪式、如：各校“五四”青年节入团誓言仪式等,09年实验小学、城关中学、楚天学校、机关幼儿园已经来中心开展了上述活动，这些活动的开展。不仅丰富了学生老师的生活，更重要的是让学生、让家长感受到快乐，让学生们在快乐中成长。

3、形成了特色培训的中心

到2009年5月，中心先后开办了书画培训部、舞蹈培训部、跆拳道培训部、器乐培训部、乒乓球培训部，学生、家长

对这些特色培训的喜爱增添了我们的信心，特色培训不仅丰富了学生们的暑假生活，而且培养了学生的特长，更重要的是让学生们有健康向上的环境，到目前，先后来中心参加培训的学生有300多人。

4、形成了会务报告的中心。

中心的多功能观众厅，既可以作报告，放电影、搞演出，还可以开大会。09年，我们已经接待县级大会、局级大会十几场，如全县的“两代会”，如全县的“三强二创”表彰大大会，如全县的教育工作会议等，每一场大会我们都精心准备，确保万无一失。服务了县“四大家”领导，服务了教育文化的大发展，更服务了县域经济的大发展。

二、专项工作

1、争资争项工作做到了三个到位（资料准备到位、功能室布局到位、活动开展到位）。

青少年活动中心项目建设工程是湖北省第二批省级扶持的项目之一。省里2003年拔了70万元彩票公益金给青少年活动中心项目，依据现在政策，新建的项目，省里要补足160万元，省级项目还可申报国家级项目，国家级项目要补300万元的建设资金，还有开展活动的经费。为了争回余下90万元资金和申报国家级项目的目标，局领导高度重视，召开了专门的争资争项工作会议。易局长、陈局长、孙局长向青少年活动中心的同志讲了政策，布置了方案，安排专门领导，由孙局长牵头负责，汪晓红同志具体实施。两个多月来，我们做了大量的工作，在硬件上投入两万余元，建成乒乓球馆；在软件上

收集整理图片，资料两大本。领导们也不辞辛苦，易局长、罗书记亲自到编办联系工作，解决了青少年活动中心的机构、人员编制问题。为了布置功能室，易局长四次亲自修改方案，现在，一进中心大厅，当中墙上挂着中心功能室平面布置图，不仅美观，而且突出了我们办中心的理念，让人一目了然。为办土地证，孙局长带着我冒高温、顶烈日多次联系土管局、财政局领导，多次找县领导，遇到的难题太多，受尽了屈辱，有时甚至想放弃，但一想到90万资金，国家级的项目就感到责任重大，就硬着头皮再找。在县领导的支持下，在财政局、城投公司的配合下，终于拿到了土地证，解决了争资争项的关键问题。现在青少年活动中心争资争项工作做到了三个到位，一是资料准备到位；二是功能室布置到位；三是活动开展到位。

6月22日省财政厅、省教育厅领导来我县调研青少年活动中心开展工作的情况。对青少年活动的工作给予了好评，对我们争资争项工作给予充分肯定。

2、亮化装饰工程达到了三化（美化、净化、亮化）。青少年活动中心一是地理位置特殊，地处城中心，也是社会的中心；二是青少年活动中心主要任务是承接县里各项大会，县领导高度关注，所以中心无形成了教育对外的窗口。2009年3月，为了迎接全省县域经济现场会的召开，提升团风形象。根据县委办、县政府办关于全省县域经济现场会团风现场筹备工作方案的精神，经县创建文明卫生城市指挥部研究，决定对位于团风大道、团方大道的东道路两侧机关企事业单位实行美化、净化、亮化工作。青少活动中心响应县委号召，实行建筑

物亮化工程装饰。城建局帮助拿出了实施方案，经易局长亲自审定，修改了城建局的方案，我亲自到武汉市场调查装饰材料价格，在孙局长的督办下，比原来城建局方案低一倍的价格完成了亮化工程装饰，达到了美化、净化、亮化的要求，得到了县里的大会表扬，为其它单位带了头，为教育争了光。

三、存在的问题 运转经费不足的问题

由于经费不足，一些想开展的德育教育活动不能开展，专任教师不能送出去培训，想添置的教学设备，运动设备无钱添置。经费不足已经成了青少年活动中心发展的瓶颈问题。

尽管工作中困难重重，我们始终面对阳光，因为我们相信有党的好政策，有各级政府、各级领导对未成年人校外工作的大力支持，有教职工们的团结奋斗，青少年活动中心一定会发展壮大，一定能办成城区中小学生的乐园。

青少年活动中心

二○○九年七月十五日

读书的好处

1、行万里路，读万卷书。

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

3、读书破万卷，下笔如有神。

4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文

5、少壮不努力，老大徒悲伤。

6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

8、读书要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。

10、一日无书，百事荒废。——陈寿

11、书是人类进步的阶梯。

12、一日不读口生，一日不写手生。

13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基

14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德

16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿

17、学习永远不晚。——高尔基

18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向

19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根