拓展心得体会——军事拓展之团结就是力量

第一篇：拓展心得体会——军事拓展之团结就是力量

军事拓展之团结就是力量

团结就是力量，团结就是希望。只要大家团结一致、齐心协力就一定能克服所有的困难。通过这次参加明阳天下拓展公司的拓展过程最大的收获就是让我们加深了我们彼此的关系，更深一层地增加了男女同学之间的友谊。这次活动使我们了解到“没有完美的个人，但是可以有完美的团队”。

生活中、工作中没有一帆风顺的路，它也许正如我们此次拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。这次拓展培训让我们深刻体会到了团队的力量是巨大的，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。这次的训练还使大家亲身感受到了“人的潜力是无穷的”。世上无难事，没有什么不可能完成的任务；人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步！决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，要相信自己，你就是最棒的！

勇攀高峰：集体翻过4米高墙。一个极具挑战的项目。刚开始，当我们每一个人站在墙下面时，心里都有些发软，怎么这么高。光滑的平面，没有一点可以支撑的地方，如何翻越。项目开始，我们想了很久，决定做人梯。因为我们外语学院，男生偏少的缘故。意味着男生需要付出更多，但是作为团队的一员，没有一个人退缩，义不容辞的抢着做人梯。让女生踩着我们的手和肩膀，再由上面的人接应翻墙。途中因为违反项目归队，队长被罚做俯卧撑，里面不乏有女生的身影。看着他们因为我们的错误，做出承担的时候，我们很伤心，真的，这些真是作为一个团队需要承担的吗。种种这些无疑激起了我们对成功的渴望。我们严格按照归队，不畏艰辛，终于完成任务。当那首《真心英雄》响起时，我们紧紧的的抱在一起，也许这就是一个团队的凝聚力，当喜悦充斥着我们时，我们不会忘了付出，每一个人的衣服沾满了泥巴，我们不会嫌它脏，反而认为这也是一种幸福。

在欢声笑语中，这个活动圆满的结束，似乎由之前的反感，变成了现在的依依不舍，这就是团队的力量！

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。

第二篇：团结就是力量——拓展训练心得体会

团结就是力量——拓展训练心得体会去拓展训练的日子一天天临近了，心里既期待又忐忑的感觉也一天天与日俱增。期待因为终于可以去参加传说中的拓展训练了，忐忑因为充满了挑战性。终于，在一个阳光明媚的早晨我们出发了，开始了为期两天的拓展训练。到达训练基地之后，教练要求大家换上统一的迷彩服，进行了一系列有趣的热身游戏后，将大家分成了4个小队。第一个任务就是每队要在有限的时间内确定自己的队名、口号、队歌，经过激烈的讨论，最终确定我们的队名为“猎人队”。当每队列队整齐地喊出自己的队名、口号，高唱自己的队歌时，这一刻我们就像准备好了等待接受使命的战士般英勇豪迈。在两天的拓展训练中，我们进行了谁是外星人、电网逃生、珠行万里、传真机、抢滩登陆、毕业墙等项目，其中电网逃生、传真机、毕业墙项目印象尤为深刻。电网逃生是在两棵树之间挂着一个有很多洞的网，每个洞大小不一，游戏规则是要求整个团队每个人都必须从其中一个洞中通过到网的另一边，任何人不能碰触到网，否则重新通过。刚开始大家跃跃欲试，你一言我一语，但都没有通过。经过几次实践失败后，大家冷静下来，最终确定方案为先由一位队友通过，其它队友再由大家协助从大洞中托过去。整个过程大家井然有序，不再有人说话，我们很快的顺利通过，圆满完成了任务。这个项目让我们体会到了计划的重要性，如果事先没有合理的安排，没有确定正确的方案，就很难确定该从哪个洞中通过，以致无法完成任务。传真机是由教练告诉最后排一名队员一个数值，大家依次传达，最后由最前面的队友写出来，整个游戏过程中不能讲话、不可以回头。在最后一轮的游戏中，当最前面的同学将“0”这个数字写到黑板上时，大家都将信将疑，这时最后面的队友宣读了答案，大家笑了。原来教练故意给了我们这个最简单的数值，如果我们信任自己、信任队友，那速度就会快很多了。“0”是一个新的开始。在所有的项目中，最让我感动的要数“毕业墙”了。在未通过之前我们叫它“障碍墙”，通过之后就叫“毕业墙”了。团队的所有人不得借助任何器具，只能凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4.2米的墙顶。首先由两个人先搭建人梯将一名队员送上去，先上去的队友负责拉人，接下来将其余队员通过“下顶”、“上拉”的形式，把所有队员依次送上毕业墙。当最后一名队友通过后，大家欢呼雀跃，我们毕业了!当我踏着队友的的肩膀，胜利到达高墙上时，我从心底发出了深深的感激，感谢队友们的帮助，感谢队友们甘为人梯的牺牲精神。同时，使大家认识到团队力量的伟大，感受到了浓厚的团队氛围所激发的高昂斗志，感受到团队给予每个人的巨大鼓舞和关爱。两天的拓展训练就要结束了，在总结会上我们满怀感激、真挚而热烈的鼓掌，把掌声送给那些为了集体利益敢于牺牲奉献的队友们，送给认真努力付出的每一位队员！我的心情久久不能平静，感触颇多，结合以后的工作，想到以下几点：

一、明确的目标是成功的前提，即明确做什么。在教练布置任务时，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，当接到一项任务时，一定要弄清楚做什么，然后才能以此为目标来把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走弯路。

二、正确的方法是成功的途径，即明确怎么做。在完成拓展的项目中，只有找到了正确的方法，项目才可能进行下去。正确可行的方法、方案，对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。正确的方法可以使我们的工作达到事半功倍的效果，反之则事倍功半。

三、严明的纪律是成功的保障。在进行拓展训练的项目中，教练要求我们要遵守纪律，不能讲话，刚开始大家不以为然，任务往往无法进行，当大家都自觉的静下来，任务就可以很快的进行了。在工作中亦是如此，如果一个团队的成员各行其是、我行我素，势必一盘散沙，工作就无法顺利完成。

四、团队的力量是成功的根基。人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有成功可言。如果没有团队精神，所有训练项目就无法完成。在工作中，一个任务的完成，要靠每个部门、每个成员的通力合作，如果任何一个环节出现问题，都将影响整个团队的成功。

第三篇：团结就是力量——拓展训练心得体会

短短一天的拓展练习，给了我全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、激起潜能、超越自我等精神被一个个游戏奇妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心、火伴的支持、正确的方法、辛苦的努力也一样能够出色地完成!在拓展练习中我体会最深的有以下几点：

一、团结就是气力，团结就是希看。

古语云：三个臭皮匠胜过一个诸葛亮，集体的气力发挥得淋漓尽致当数毕业墙了，四米高的墙，不借助任何工具，一个人是没法完成的。我们队员很快就商量好机策：几名比较硬朗的队员自告奋勇地架起了人梯，有几个胆大的身先士卒，她们借助队友肩膀的气力，爬上了墙顶，成功逃生后高声地喝彩着。我们不甘示弱，勇当起了第二级人梯，墙上的队员一起将我们拉上往，大家顿时激动地拥抱在一起。可见，集体气力是无穷的。从中我体会到：一个集体要有成绩，需要全体同道的共同努力，假如有一名同道略不努力或不配合、脱离群体或一意孤行的话，工作是很难出成绩的。所以，幼儿园要获得更好的成绩，需要每位教师和阿姨的鼎立支持，齐心协力。每一个教师都是大家庭中的一员，都得争取为集体忘我付出，毫无半点计较。正所谓上下齐心，其利断金。

二、做好计划是成功的保证。

排雷探宝项目中，我们有些操之过急，事前没有策划好，屡次重复犯同一个错误却没有及时改正的经验，让我想到在今后的工作中，事前要做好周到的计划，磨刀不误砍柴工，多花时间做计划是很有必要的，每项工作都要精心策划，每一个细节都要运筹到位，否则就会出乱子，乃至前功尽弃。

三、彼此信任，才能得到他人真诚的帮助。

在信任摔背项目中，当你从台上后倒摔下时，其他同伴在下面用手接住你时，同伴之间的信任和责任是完成该项目的关键。对下面的同伴而言，是不是有责任心，是不是能精力集中，贡献自己的一份气力是姓名悠关的事。对台上后倒的人而言，由于看不到背后的情况而产生我摔下往会不会受伤的焦虑，此时能否调剂自己的心态，相信同伴的气力，果断、英勇地向后倒下往，是获得成功的关键。它让我深切晓得：在平时的工作中，只要你信任他人，拿出你的真诚对待他人，他人才会信任你，当你碰到困难时，大家会毫无保存地伸出爱心之手来帮助你，得到人的帮助是一种幸福，能帮助他人更幸福。

四、做事、做人成败与否，取决于自己。

在奔腾自我项目中，我们分别登上了8米高的柱子，如何能站起来，大家经历了很复杂的思想斗争，当时心里很痛苦，有一瞬间想放弃，当你向远处看往，心胸顿时开阔起来，心跳也渐渐的安稳，开始向你的目标努力。这个项目给了大家很大的启发，在平时的工作中，我们会碰到各种各样的困难，是知难而退，还是勇往直前，关键取决于个人，假如能保持良好的心态，全身心的投进，即时势情做得不是很完善，但你究竟努力了，付出了，这个过程带给你的喜悦是任何的语言都没法比抑的。所以在平时的工作中、生活中是不是的顺利、开心，不是他人给你的，而是自己往争取的。要相信自己的命运是自己主宰的。

第四篇：军事拓展

参加无忧体验培训流程要点与个人体会

（生命的99秒）

时间：4月12日12：00

培训地点：北京21世纪酒店。

一﹑要点分为：

（一）报到要点：

（二）课程进行中的要点：

（三）结合无忧培训对发展学院的遐想：

（四）个人收获：

 报到要点：

1﹑人员的素质：（服装﹑体态﹑言行）

2﹑资料的准备：（整齐而美观）

3﹑场地的布置：（庄重﹑大气）

4﹑音响与投影仪：（音响：音乐音量适中给人以美的享受。投影仪：标有早上好或下午晚上好的动态字样。）

5﹑签到的氛围：（不管学员的多少，依然保持热情的服务态度。）

签到于无论对于任何一个会议或是做专业培训公司是非常重要的。（签到负责人：直接代表本单位的形象与修养）

 课程进行中的游戏与要点：

1﹑课前游戏众多：（目的在于达到全员行动﹑全员参与）（例如：手掌与剪刀石头布游戏﹑手掌空间﹑拳头（包容）﹑掌声与口号等。）

2﹑课程中间：（体验式培训故名思义肯定是脑力与体力都将充分利用与消耗的活动。）

进行的游戏有：

穿越电网：实施要点：（）个人在其他成员的帮助之下，在不触碰蜘蛛网壮的障碍物前提下，通过障碍物。

巧接彩珠：实施要点（）个人1组，1人将球弹在压力版上，另一个人利用圆筒接住弹起的彩球，另一个人捡球（10）。

仰卧起坐：（又名连体兄弟）实施要点（）个人头后部在臂之间夹住铝棒的状态下，仰卧起坐在短时间内做10个。

遥控器：实施要点（）人在蒙眼睛的状态下，根据同事的指引，安全通过网状障碍物。

孤岛求生：实施要点（）人成员站在木板上坚持（）秒。同步接力：实施要点（）个人各自持一根棍棒，站成圆形，并不断传递给下1个人，棍棒之间间隔2米。

 发展学院的建议：

1签到形式与服务态度：

2课程的编排应以：（体验式培训与文化类课程的比例）

3课间游戏的创新与开发：（可以把任务分配给各个部门）

 个人收获：

在活动中我明白了，在人类的各行各业。要在成功之前一定要有系统完善的体系与相应的培训（也可以说是了解与分析）。

看似不可能的事情，其实是能绝对成功的。关键在于是否有胆量尝试与总结不放弃。从中也体现了生活中的辩证法，只要多多观察生活处处充满辩证法。把这种法用于生活﹑心态﹑工作中。

要有核心领导。

熟练技巧，重视细节。

信心与纪律。协作与配合。

注意流程。沟通与总结。

第五篇：军事拓展

军事拓展

军事拓展也叫野战游戏、生存游戏，最早源自美国中西部，20世纪70年代传入日本。这种游戏不单只是业余爱好者的野外活动，同时又体现了个人意志和素质。在短短的几年间，这种游戏迅速遍布全世界，许多大、中、小型企业更以此为目标，积极参与和组织各项野战活动。商场如战场，这种游戏可在模拟的战斗环境下充分考验一个团队与其领导的能力，在不断变化的战场环境下只有创新与合理利用战术才能够取得最终的“胜利”，引导和启发员工发挥自身潜能，以此提高企业生存能力和竞争力。通过体验野战，在娱乐当中放松，在运动当中创新，在激烈的竞争当中提高团队的合作。

时至今日，野战游戏在许多先进国家都已成为企业生存的重要课程之一，主要项目有阵地攻防战、丛林遭遇战、拯救人质、政要保护等等，从中发掘不少优秀的领导人才。无论个人、企业，在参加整个野战游戏的过程中，能够令人得到充分的锻炼自我体现，从自我保护、策略判断、决策执行以及培养队员自信心、应变能力到发挥个人领导能力和团体合作精神等等。

军事拓展方案前言

细节是双方“战役”成败的关键；贯彻力弱是执行力不强的根源之一。团队执行力低下，责任往往不在基层。双方对战或竞争，通常是细节掌控精准度高的一方占优势。如抗日战争中的日军，其战时地图精确到土丘和水井，战术时间精确到分秒。至于贯彻力和战时督导力、团队协同意识、由对基层的“洗脑”而产生的自律和“决死”精神，日军步兵团队更是远远领先于当时的“国军”。以至于在武备并不占绝对优势且总兵力是绝对劣势的情况下，日军一个联队的战斗力相当于“国军”的一个整编师！战后统计的战损比更是达到了惊人的1：

20。这是我们每个中国人的“国耻”。反观我们共产党领导的军队，上至彭、徐、林、刘、邓，下至由无数个“李云龙”领导的“小团队”，却是何其强悍！不是强在武备和技术上，是强在组织激励、强在贯彻执行、注重细节，强在因地制宜的优越战术，强在“上至主官、下至士兵”的乐观主义必胜信念和大无畏的革命精神上！在装备和总兵力绝对落后的艰苦条件下，几次小规模的战役就让不可一世的日军惊呼遇到了真正的对手。至于后来，中共团队消灭国民党百万精锐如“摧枯拉朽”也就不足为奇了。刚刚建国，我们共产党领导的被国际上戏称为“军装邋遢、土里土气”的志愿军部队竟然敢在朝鲜和当时刚刚消灭了日本和法西斯德国的王牌美军打对攻，而且平了！何其壮哉！麦克阿瑟战后感言：“今后谁要是想和中共陆军对战，他准是脑子有病。那不是人类能打赢的战争。”美国人至今忌讳中国兵„„我们试想，如果当年国民党政府把武器和几

百万兵员交给中国共产党来领导抗战，那将会是一场轰轰烈烈的攻势运动战，区区几十万日军定会灰飞湮灭，绝不会靠美国的原子弹和苏联远东军来最终宣告我们中国人的胜利；绝不会是八年来丢城失地的消极防守和被动挨打；绝不会让我们中华古国遭受首都被屠城蹂躏的厄运！

“兵者，国之存亡，死生之地，君者，不可不察。”这里的“兵”讲的是“人”、是人力资源的组织建设，而不是“兵器”。武器是靠人来使用的，“人”是取胜的关键。再好的装备，给了乌合之众构成的一盘散沙，也是“一触即溃”。技术和设备不可能构成一个团队的“核心竞争力”，这也就是为什么拥有原子弹并一向崇拜“唯物主义火力”的美军在“韩战”以后，大力研究《孙子兵法》并在西点军校宣扬“团队唯心主义”和“雷锋精神”的主要原因。《孙子兵法》开篇便讲“道、天、地、将、法”五个要素决定竞争胜负，其中“道、将、法”讲的都是“人”。说白了，决定兴衰靠的是“天、地、人”。我们不能“改天换地”，但是却能够治“人”。况且“道”是排在“天”前面的第一要素。在企业里，“道”的力量应该来自于培训、沟通和励炼，我们布的是成功之道，是竞争文化的精髓，要鼓舞每一个人象“王铁人”那样奋勇向前、“舍身取义”。

全社会都正在向“以人为本”发展，企业的竞争归根结底是“人”的竞争，是人的“决策力、贯彻力、执行力”的竞争。企业的“企”字，离开了“人”就只剩下“止”了。谈到“人”，任何决策都难免存在不足，如果能跟进积极主动的执行，不但可以将决策意图落地变现，还能在执行过程中弥补决策不圆满的缺口。而被动消极的执行，不仅难以实现决策的意图，反而会撕损、扩大决策不圆满的缺口，引出更多个新的难题。决易行难。任何组织的领导者，哪个不希望得到一支有积极主动执行力的团队？关键是怎样才能得到这样的团队？他会从“人才市场”跳出来吗？不会。他会自然磨合出来吗？不会。唯一可靠的来源是：领导者遵道而行，选拔将才，明度法令，“令上下与之同，令士者为之生，士者为之死”。只有通过在“最艰苦环境下”的不断砺炼，才能培育出这样一支团队。培育强势执行团队成功之时，就是企业铸就事业辉煌之日。

◇ 军事拓展十大关键词：

装备、技术、战术、战略、服从、诚信、协同、决策、贯彻、执行