相约美丽讲座心得体会（五篇范例）

第一篇：相约美丽讲座心得体会

在听了《相约美丽》讲座之后，颇有感受。女人天生爱美，每个人对美都会有不同的追求。想要真正的美丽就要做到内外兼修。给人的第一印象与你的着装打扮有很大关系。漂亮的女人让人赏心悦目，这句话是绝对没错的。一个精致的妆容会让你的气色好很多。一个女人的衣着打扮绝对代表着她的生活品味。女人衣着之道一定要懂得扬长避短，衣着可以不是名牌，但一定要合身得体。适合自己的肤色体型和气质。所以说一个女人的姿色不一定出众，但是要懂得怎样打扮自己，妆容永远是淡雅的，没有浓妆艳抹的妖艳，也不素面朝天的有些土气，但是简约自然大方，别亦一番风味，你的衣服也许不是很新潮，但别致精巧大方得体，坐卧行止都是一道亮丽的风景。穿套装时，端庄典雅；穿休闲服饰轻松潇洒；着长裙时亭亭玉立，穿短裙时风姿绰约。女人要自信，要有独立的人格，独立的经济支撑，独立的思想境界。要开朗，把不快乐的事看得很轻，做能使自己快乐的事，让自己的脸上总是充满笑容，不怒不恼。要睿智，女人一定要喜欢读书，不一定博览群书但一定不能浅薄，不一定学富五车但一定知书达理、娴熟文雅。只有光艳的外表是不够的，她应该蕙质兰心。要率真，以真情待人，自然而不做作，清新而不粉饰，“清水出芙蓉，天然去雕饰。美丽的女人与年龄无关，不同年龄的女人可以有不同精致的韵味。美丽的女人与金钱无关，与职业无关，无论身在何处、从事何种职业，都可以做到美丽。

第二篇：相约美丽讲座心得体会

相约美丽讲座心得体会

在听了《相约美丽》讲座之后，颇有感受。女人天生爱美，每个人对美都会有不同的追求。想要真正的美丽就要做到内外兼修。

给人的第一印象与你的着装打扮有很大关系。漂亮的女人让人赏心悦目，这句话是绝对没错的。一个精致的妆容会让你的气色好很多。一个女人的衣着打扮绝对代表着她的生活品味。女人

衣着之道一定要懂得扬长避短，衣着可以不是名牌，但一定要合身得体。适合自己的肤色体型和气质。

所以说一个女人的姿色不一定出众，但是要懂得怎样打扮自己，妆容永远是淡雅的，没有浓妆艳抹的妖艳，也不素面朝天的有些土气，但是简约自然大方，别亦一番风味，你的衣服也许不是很新潮，但别致精巧大方得体，坐卧行止都是一道亮丽的风景。穿套装时，端庄典雅；穿休闲服饰轻松潇洒；着长裙时亭亭玉立，穿短裙时风姿绰约。

女人要自信，要有独立的人格，独立的经济支撑，独立的思想境界。要开朗，把不快乐的事看得很轻，做能使自己快乐的事，让自己的脸上总是充满笑容，不怒不恼。要睿智，女人一定要喜欢读书，不一定博览群书但一定不能浅薄，不一定学富五车但一定知书达理、娴熟文雅。只有光艳的外表是不够的，她应该蕙质兰心。要率真，以真情待人，自然而不做作，清新而不粉饰，“清水出芙蓉，天然去雕饰。

美丽的女人与年龄无关，不同年龄的女人可以有不同精致的韵味。美丽的女人与金钱无关，与职业无关，无论身在何处、从事何种职业，都可以做到美丽。假如女人是道风景，美丽的女人就是风景中的风景，想做个美丽的女人，从现在开始要努力吧。

第三篇：美丽的相约

美丽的相约，成功的起点

——致我亲爱的同学们

信阳市九中教师 伍成霞

一、情境导课

亲爱的同学们，又是一个秋风送爽、丹桂飘香的季节，满载着小学阶段丰收的喜悦，怀揣着对未来的无限憧憬，我们有缘相聚在了信阳市九中这所人才辈出的名校。此刻，我们在这里相约——这里，将是我们成功的起点。从今天开始，你们将插上梦想的翅膀，和老师一起飞入文学的殿堂，去领略神奇瑰丽的语文世界。

二、自我介绍

我的名字叫？说起名字，它是一门学问，期中蕴含有丰富的语文知识。如北宋大文豪苏轼，“轼”这个字，就是古代车栏杆上的横杆，扶着栏杆可以望远。足见他的父母希望他能做一个志向远大的人。同学们，你们的名字有什么内涵呢？能讲给大家听听吗？（找几位学生代表回答）

我姓“伍”，以后大家就叫我伍老师好了。小时候，在路边玩耍的时候，经常会有人问：“你姓啥呀？”“姓‘伍’”，我怯生生地回答。“你怎么不姓‘六’呢？”春秋末期率吴军大破楚国的战略家、军事家伍子胥大家，听说过吗？或许我们伍家就是他的后代吧！父母为我取名“成霞”，是希望我长大后能成为天边那一抹最美丽的彩霞。我出生于一个普普通通的农村家庭，经过十多年的寒窗苦读，终于跳出来农门，成为了一名乡镇中学的人民教师，这样一干就是14年。在今年暑期的选调考试中，我顺利的考入了咱们学校，有幸和大家一起学习语文。结识了我这位大朋友，你们高兴吗？

三、走近语文

从小学一年级开始和语文打交道，整整六年了，你认为什么是语文？（学生回答）

语文就是“语”和“文”组成的。语，语言，说话。像墨子劝说楚王停止攻宋；像孔明舌战群儒联吴抗曹；像魏书生演讲妙语连珠；像周总理谈判机智幽默。见什么人说什么话，进什么场合发什么言，话一出口如春风拂面，如隆冬的炉火，如炎夏的清泉。这就是语言的魅力。文，文章，文采。他是比喻迭起的《离骚》；是气势如虹的汉赋；是凝炼隽永的唐诗宋词；是琅琅上口、词彩句丽的散文；是生动形象、久传不衰的四大名著，是灿烂的中华文化。

四、激发兴趣

故事一： 别字父子

师讲：从前有个叫季康子的土财主，它是不了几个字却要故作斯文，满口“之乎者也”。他有个儿子名叫日叟，也是个不学无术的少爷。这父子俩经常读别字，闹出许多笑话，人们趁他们为“别字父子”。

有一次儿子奉命出外做生意，走到一个地方，突然遇到大雨，他没有带伞，浇成了落汤鸡。日叟只好写了一封信给他父亲，信是这样写的： “父亲大人：儿走到半路，天下大雨，别人都有命（伞），就我无命（伞），有命（伞）块带命（伞）来，无命（伞）则带钱来买命（伞），儿字。”

信送到家时，正碰上季康子大宴宾客，他拿过信一看，顿时气的脸色铁青，原来，信上写着：“李（季）麻（康）子大人收”。再看内容，更是丈二和尚摸不着头脑。他马上提起笔来，给儿子回了一封信，信上写道：“四（日）嫂（叟）：你会马（写）责马（写）之，不马（写）则熊（罢）乎，堂上有容（客）哉，差（羞）死我也！父字。”

师：这个故事说明什么？（说明不读书不识字会闹出笑话。）故事二： 白字县官

师讲：从前有位白字县官，审讯一名叫冉佳俊的人。冉佳俊一上堂，先管就叫他的名字：“再往后”。冉一听，就往后退了两步。县官一看冉没吱声，气的双目圆睁，猛拍惊堂木，高声叫道：“再往后！”这是冉的脊背快贴到墙了，才说：“再往后就是墙了。”县官说：“我叫你的名字呢。”冉接着说：“老爷，我的名字不叫再往后，叫冉佳俊”。这时，县官的脸红了半截，蛮不讲理地说：“俊什么俊，看你长的一脸麻子！”

师问：这个故事给我们什么教益？（要多读书，有不认识的字要查字典，否则会出笑话，会丢人。）

五、倾听心声

师问：听了以上故事，你们觉得语文有趣吗？是呀！语文能使你腹有诗书，出口成章；能使你纵观古今，志存高远；能使你心灵纯洁，感情丰富；能使你聪明智慧，能言善辩；能使你文思泉涌，笔下生花。

那么学习语文是否就是简单的识文断字呢？你们学习语文最大的困惑是什么？（找学生代表回答）

六：指点迷津

“授之以鱼，不如授之以渔”。今天，老师就送给你学习语文的金钥匙，帮你开启语文学习之门：

1、温故而知新。预习五步法（重点）

一看：看课文前的预习提示，看课文，看注释，看课后后的“字词积累”。看完后，对课文有初步印象和全面的了解。二查：就是查工具书。弄清字音字形，弄清词或句子的含义，扫清文字障碍。“看”和“查”是课前预习的起码要求。三思：就是思考。要求依据提示、课文、习题进行思考，如提示的问题是否懂了、句子的理解、写作特色的分析等问题能否解决。四批：在不懂的地方标上符号，（用铅笔），如不懂的地方用“？”，重点用“——” 五记：就是记笔记，在看、查、思、批的四个环节中作好笔记。

2、精彩留课堂。大家喜欢看什么电视节目？若是只有一人表演 你觉得怎样？（学生答）对，一人表演总觉有些单调。其实我们的语文课堂也是这样，只有大家全神贯注听讲，踊跃参与，独立思考，主动发言我们的课堂才精彩，同学们才能学得愉快轻松。

3、生活是写作的源泉。莫泊桑是法国的批判现实主义作家，被 誉为世界短篇小说之王。有一次，他和老师福楼拜在街上散步，迎面来了一辆牛车。福楼拜让莫泊桑以牛车为对象，写出7篇内容不相同的文章来。见莫泊桑很为难，就启发他说：“拉车的牛早晨和晚上不一样；赶车的人喝醉了和没有吃饱的，对牛的态度不一样；牛饿着肚子上山岗和饱着肚子走平路，又有明显的不同……这些不同的细节举不胜举，再写多些也没困难。”

莫泊桑照办了，果然写得不错。后来，他深有感触地说：“对你所要表现的东西，要长时间地注意观察，以便发现别人没有发现过的特点。任何事物里，都有未被发现的东西……”这个故事告诉我们，要想写出好的文章来，必须善于观察事物，用心体验，发现别人没有发现的东西，才能写出与众不同的好文章、好故事，才能使我们的写作水平不断提高。

4、多读胸中有本。老师想做个简短的采访：小学阶段你们都读了哪些书？有什么收获？（由学生代表回答）书，像一双千里眼，让我们了解世界;书，又像一个时间隧道，带我们回想远古，想象未来;书，更像慈祥的知识老人，把深奥的知识传授给我们。每一本好书都像一位启蒙老师，指引着我前进的方向,它告诉了我做人的准则，让我从中获得更多的知识，树起我们人生的奋斗目标。正如杜甫所说：“读书破万卷，下笔如有神。”“冰冻三尺，非一日之寒，滴水穿石，非一日之功。” 孔子手不释卷，才有“韦编三绝”的故事，中华才有这位大名鼎鼎的教育家和思想家。

5、多写笔下生花。这里的“写”有两层含义：一指不动笔 墨不读书。古人言“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。学会从书籍中汲取知识营养，遇到精美的句段动笔把摘抄下来。只有日积月累，才能厚积而薄发。据说美国著名的作家马克.吐温，日常总是兜里揣着一个笔记本，当他和别人交谈时，听到一些精彩的生活语言，他总是让对方再重复一遍，他动笔把这些鲜活的生活语言记下来，以便于应用于写作中。二指日常的练笔。我们生活的世界是如此丰富多彩，只要我们做个有心人，我们会发现，每天的一切都是崭新的，所有的人和事都会与众不同。只要我们写真事、绘真景、抒真情，写出生活的丰富多彩；写出自己的真情实感；文章就能情文并茂。

关于语文学习的方法，老师总结出了一首学习歌诀，希望同学们能够记住，并付诸学习实践。展示：

温故知新是桥梁，课本知识须精通。文学经典常相伴，开卷有益做书虫。读书笔记长坚持，优秀诗文勤记诵。日常生活多观察，课外练笔贵有恒。

练好语文基本功，折桂蟾宫我能行。

七、教师寄语

同学们，你有一个梦，我有一个梦，我们的梦编织在一起，就是一个大大的折桂蟾宫梦。让我们共同约定，踏上人生新的起点，你我携手共进，风雨兼程，梦圆九中。

最后，老师巧改汪国真的诗，与大家共勉：

《勇敢追梦》

我不去想是否能够成功，既然站在了新的起点，就勇敢付诸行动。

我不去想是否能够圆梦，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

我不去想未来是平坦还是泥泞，只要勇敢追梦，一切，都在意料之中。

第四篇：与美丽相约

第153课

与美丽相约

主题目标

理解心灵美的重要性，培养良好的道德品质，提高道德认知能力，道德判断能力。

活动建议

一、活动准备

1、搜集关于美德的名言。

2、排练好歌舞、小品、快板、讲故事等文娱节目。

3、学生写好美的认识的演讲稿。

二、活动过程

（一）发现美

1、想一想：在你的周围都有哪些美的东西？

2、引入班会主题——与美丽相约

（二）创造美

1、欣赏：学生亲手创造的身边的美的图片。

2、游戏：谁的的红领巾佩戴美。

（三）鉴别美

1、小品表演：《心灵美才是真的美》

2、讨论：怎样才算心灵美？

3、歌舞表演：美丽的天使。

（四）寻找美

1、学生讨论评选身边最美的人。

2、小结：以后就要用准确的角度去欣赏一个人。不要只看外表。多去寻找身边真正的美。

（五）领悟美

1、学生谴责心灵不美的人和事。

2、学生剖析自己心灵不美的事情。

3、学生讲身边的故事：《这才是真正的美》

4、学生畅谈自己眼中的美。

（六）歌颂美

1、美德名言宣读。

2、学生表演快板：《诚实守信的孩子人人夸》

三、活动拓展

1、班级里定期开展“评选身边美少年”活动。

2、办一期以“与美丽相约”为主题的黑板报。

活动链接

1、小品《心灵美才是真的美》

一天，荷花正在化妆，活泼机灵的小金鱼弟弟游过来，羡慕地对荷花说：“荷花姐姐，你长得可真漂亮。”一会儿，蜻蜓妹妹飞过来对荷花说：“荷花小姐姐，你穿上这粉红色的衣服可真美丽。”荷花听了他们的话，心里美滋滋的，得意极了。荷叶弟弟对荷花说：“姐姐，我想和你做朋友，可以吗?”荷花骄傲地看了他一眼，说：“就你这圆头圆脑的家伙，还想跟我做朋友，哼！没门。”荷叶弟弟伤心地走了。

第二天，几个小伙子到池子边采荷花。他们正要采荷花时，荷叶弟弟用圆圆的身体挡住了荷花。小伙子说：“这片荷叶也不错，可以做把扇子。”说着把荷叶弟弟拔了下来带走了。此时，荷花后悔极了，流下了伤心的眼泪，荷花多想让荷叶弟弟再回到这里和自己一起玩耍，但一切都晚了······

荷花终于明白了，长得美只是外表的美，心灵美才是真正的美。从此荷花变了，变得再也不骄傲了。

2、快板：《诚实守信的孩子人人夸》 同学们，要牢记，诚实守信最重要。同学之间不张扬，朋友之间不猖狂。家长面前不撒谎，老师面前不夸张。

做错了事情要改正，说错了话语要承认。承诺的语言要遵守，答应的事情要做到。从小要说老实话，诚实守信人人夸。

3、美德名言

（1）在一切创造物中间，没有比人的心灵更美好的东西。——海涅（2）外貌美只能取悦一时，内心美方能经久衰。——歌德（3）一个人的价值不在于他的外表。——爱因斯坦（4）美德永不老。（英国）（5）万事不如美德高。（英国）（6）美德乃无价之宝。(英国)（7）心灵美优于黄金之带。（俗语）（8）唯有心灵能使人高贵。（法国）

（9）人生，幸福不是目的，美德才是准绳。（美国）

（10）生命短促，只有美德能将它流传到遥远的后世。——莎士比亚（11）美貌一去不复返，美德流芳传百世。（匈牙利）（12）心灵纯洁的人生充满快乐和喜悦。（俄罗斯）（13）失去美德就失去一切。（欧洲）

（14）美德的最大秘密就是爱，或者说，就是逾越我们自己的本性，而融入旁人的思想、行为或人格中存在的美。——雪莱（15）最高的圣德就是为旁人着想。——雨果

第五篇：单身活动策划方案-美丽相约

“美丽相约——爱在**”

单 身 派 对 活 动 方 案

一、活动时间：年月日

二、活动地点：

三、组织人员：

1、道具、零食准备、场地布置等。

2、主持人、服务人员确定、演练等。

3、参加人员名单、性别、年龄、联系方式等统计。

四、活动开场安排：

→主持人上场宣布活动开始→介绍本次活动意义

2、宣布人员情况、强调活动纪律→男女分发数字标牌（男绿女红）

1、人员落座

3、活动正式开始

五、派对活动安排：

1、热身破冰游戏：(大约30分钟左右，目的在消除陌生感、拉进彼此距离）

（1）、歌曲接龙：（可根据情况决定游戏次数和时间）

要求：男女混合分成2队，进行接龙比赛，输的队集体跳天鹅湖的舞蹈。

（2）、造反运动：（可根据情况决定游戏次数和时间）

要求：男女混合分成2队，面对面站立成2排，由主持人宣布规则：每个人向前平伸出右手，大拇指向上，当主持人说：

大家很开心，开心就向上/向下/摇一摇/不动！（其他人的大拇指向主持人说的相反

方向做动作，出错的就出列受罚单独表演节目或抓几个人一起表演。）

2、男女组合对抗游戏：（大约2个小时左右，增进了解、加深印象）

（1）、爱情起飞：（道具：A4若干张）（可根据情况决定游戏次数和时间）

男女2人为一组，男在左边，女在右边。平行站立，两人胳膊加紧，男士腾出左手，女士腾出右手。给2人一张白纸，要求只能各有一个手，两人合作叠一个纸飞机。要求：限时间50秒，叠完后需要能飞出很远。比赛哪个组叠的快又好，没有完成的或叠的不好的，2人一起表演个节目。

（2）、永不消失的电波：（可根据情况决定游戏次数和时间）

男女混合分成2组，站成2排，由主持人决定写一个字，只可以告诉排尾的一个人，排尾的人在前面人背上写字，依次传递看最后哪个队正确的完成。

要求：在传递任何人不许说话和出声音，违规者受罚。

（3）、顶气球比赛：（道具：气球一个、绳子一条）

参加人员：男女2人一组，两组对抗。游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）。

(4)、其他游戏：、、、、(5)、结束活动：合影、集体游戏等。对有意向的，可单独找组织者联系。