团建心得

第一篇：团建心得

团队建设心得体会

团队建设是提高团队协作能力的重要方式之一，团队建设可以提高团队的凝聚力和竞争力。6月2日我们评估部和招投标部开展了为期两天的“秦皇岛黄金海岸团队建设活动”，这两天的活动虽然时间不是很长，做的活动也不多，确是包含了“快乐享受”与“奋力拼搏”。

初夏的6月，虽然还没有猛烈的高温，但是干燥的天气也让大家对海滩的有了无限的向往，在公司的支持下，我们评估部和超投标开展了秦皇岛黄金海岸短暂但是深刻的团队建设活动。

6月2日上午9时，小伙伴们整装待发，在简单的计划路线之后，浩浩荡荡的车队从公司出让了，驱车3小时到达了黄金海岸所在的昌黎县，在办好住宿简单吃过午饭后，我们就迫不及待的奔向盼望已久的海滩。美丽的秦皇岛黄金海岸位于渤海岸边，海岸线全长52.1公里，具有沙细，滩软，水清，潮平的特点，是进行海水浴、阳光浴、沙浴、森林浴、空气浴的理想地点。秦皇岛黄金海岸海滨因受风、潮汐、海流及河流的作用，形成一条长30公里，宽4公里的沙带和沿海数道沙堤以及泻海等沿海沉积地貌。距北戴河海滨较近的黄金海岸，风光独特、迷人，具有与北戴河海滨迥然不同的神韵。黄金海岸，是与北戴河海滨同属秦皇岛市管辖的昌黎县海滨风景区的美称。随着越来越近的海浪声，我们终于踏上了松软的沙滩。松软的沙滩，清爽的海风，微凉的海水，这一切变得如此轻柔，这一段时间紧张工作带来的劳累，一下子不见了。作为不爱下水，不爱运动的人，躺在松软的沙滩上，看这伙伴们在游泳，踢沙滩足球，也不是一种享受。此时我没有太多的感想要说，内心就是平静，心静如水，不用去想参数选取是否正确，不用去想描述是否得体，让自己的思维放松下来，享受着这心旷神怡的平静。不爱运动的小伙伴们围坐在一起闲聊天，大家更加熟悉了对方，拉近了感情，提高了不同部门之间的凝聚力。

再与沙滩海风阳光亲密接触“快乐享受”之后，又迎来了“奋力拼搏”。“东临碣石，以观沧海。水何澹澹，山岛竦峙。树木丛生，百草丰茂。秋风萧瑟，洪波涌起。日月之行，若出其中。星汉灿烂，若出其里。幸甚至哉，歌以咏志。”，当年曹操登上碣石山，写下这首单纯而又饱满，丰富而不琐细，好像一幅粗线条的炭笔画一样的《观沧海》。当年一代枭雄所登上的碣石山就在昌黎县城，我们怎么能不去。第二天早晨在吃过早餐后，驱车不多久我们就来到了碣石山脚下。碣石山，坐落在素有“花果之乡”美称的昌黎县城北，跨越昌黎、卢龙、抚宁三县境内，连绵起伏有大小上百座奇险峻峭的峰峦，其主峰仙台顶（又名“汉武台”，俗称“娘娘顶”）突起于靠近昌黎县城的屏峰障岭正中，顶尖呈圆柱形，远望如碣似柱，极像直插云霄的天桥柱石，因此名为“碣石”。做为常年坐在办公室里的上班族，爬山本身就有挑战性，爬着碣石山就更有挑战性了，可以说是与危险同在，因为碣石山与华山有异曲同工之妙，上山下山只有一条路，而且崎岖陡峭，有些地方可以说是手脚并用的爬山。一开始大家看到碣石山都非常兴奋，都想去感受一下“东临碣石，以观沧海”的气魄，随着道路越来越曲折，大家的兴奋慢慢变成了煎熬，有人打起来退堂鼓，但是大家互相鼓励，硬着头皮继续往上走，队伍越拉越长，爬的快的人，冲山下喊话鼓励爬的慢的人，这样互相鼓励，互相搀扶，大家越爬越高，眼前的景色越来越好，眼界越来越远，路也是越来越难走。随着大家体力的逐渐下降，危险也越来越大，大家又互相扶持的下山了。虽然“奋力拼搏”没有到达山顶，这种互相支持互相搀扶的团队精神感染到了我，大家的感情更加的紧密了。

下山之后，大家望着刚才爬到的最高处，都感觉不可思议，没想到自己能爬这么高。休息之后，大家还是对海滩有向往。正好，可以到沙滩上休息一下，让司机们恢复体力下午开车回家更安全。我们又来到了秦皇岛著名的海滩浅水湾，这里的水很浅，是个赶海的好地方，正好有人带了工具，我们又开始赶海的活动。这是一个考眼力，养耐心的活动，赤脚走在沙滩上，刚才的劳累慢慢的消退了。在光滑的沙滩上越走越远，心情也是特别的舒畅。中午过后，大家收拾东西启程回家。

这两天的团队建设活动给我个人最大的感受就是平静、放松、享受，暂时忘记的工作上的烦恼，让自己的思维休息一下，能够更好的工作。对于团队来说，最大的感受就是在困难面前互相支持，互相搀扶的团队凝聚力。

第二篇：团建培训心得

关于团队凝聚力提升课程培训心得

感想：任何一场培训都是有收获的，不论培训的成功还是失败，内容发人深思还是浅显易懂，都将成为我们去学习吸收、思考感悟的良好的契机。如讲师在台上对突发事件的应变能力，就值得我们去思考，是否在平时工作、生活中在遇突发事件时我们也能有良好的应变能力，能否立即有效并正确的处理事件。如当讲师对问题的看法与解答与我们本身的认知的答案有出入时，我们是全盘否定呢，还是搁置争议一起探讨。不同的心态去看待问题时，所产生的结果也会不同。在工作上如遇到问题我们只懂得否定与自己意见不和的，那永远达不成一致意见，更别谈合作共赢等目的了。如我们能求同存异，搁置争议，一起去探讨、了解事件，去认知事件的原委，不仅能加大解决问题的几率，同时在共同努力下的学习探讨也是对自身认知的一种升华。另外从课堂小短片中感悟生活虽有苦有甜，甚至是多灾多难的。但所谓“态度决定一切”，你对生活，对命运的态度决定你会成为怎么样的人。积极向上且乐观的人，就算不能声名显赫，至少能把快乐带给身边人。

课程评价：对于课程评价其实就像“一千个人眼中有一千个哈姆雷特”一样，智者见智仁者见仁，每人对问题切入点不一，对于课程的好坏看法也不尽相同。单就课程内容来说让人感觉并没有专门为我司专门定制，而是沿用生产密集型企业的培训课间，多处案例虽都有教育，让人反思的意义，但针对性不太强。讲师想表达的内容较多，但适用性不强。课程目标是“提升团队凝聚力”，但培训的内容对团队建设帮助甚微。讲师个人的口才，演讲能力是有的，但可能是真太忙了，对课程内容的针对性，适用性型没有很好把关，更多时间是在展现个人演讲技术，造成台上生动演讲，台下一片迷茫。单就团队凝聚力这个课题来说，再好的演讲，再好内容，都不如一场说走就走的团队拓展直接、有效。

第三篇：团建心得总结

团建心得总结

凝聚团队力量，绽放青春风采。没有完美的个人.只有完美的团队！10月25日早8：00在白园长总思想的引领下，曦英教师团建活动如期举行。现简单介绍一下广信园教师参与情况，广信园保教老师共计17人，门卫2人，伙房工作人员2人，办公室1人。共计应参训人员22人，实际参训人员21人，李荣老师因为要去衡水孩子学校，告假，没有参训。韩洋洋老师因母亲手术上午告假，下午回园参训，李晶老师因怀有身孕，上午参训下午告假，故韩老师和李老师算一人参训，以上是对团队参训人员介绍。下面我简单说一下，在活动中我们通过几点要求提高凝聚力及工作方法的点滴。

一、团结就是力量，团结就是胜利。

首先从绘制队旗、队徽、队训及团体展示方面。当接到教官命令，我们小队就大家集思广益的分头去解决问题，我提议时刻把曦英团队放第一，所以队名、队徽就诞生了，歌曲和造型年轻老师们设计、构思，绘图由王晓老师负责，写字由我负责，就这样在分工明确的前提下，我们组第一个完成任务。接下来就比赛环节，在用球击鼓这个环节把我们组给难住了，大家费时地方也是这，总是有人不会一起用力，所以总是把球击跑，最后在大家仔细观察，从点、线、面、力几个方面综合运用下，我们终于渡过了这个难关，顺利通过，通过这个环节就能看出来，大家不管做什么事情都要去认真琢磨好最佳方案，只有大家用心去想了，用心去研磨了，再难的事情也会迎刃而解，这就是“姐妹同心，其利断金”。正如我们工作中，一个集体要想变得很优秀，就要靠大家共同努力。如果其中有一位不和谐的音符出现，自己做事我行我素，独断专行，那这个团队就不会走得太远。每位保教人员都是这个集体中的小主人翁，都要为这个团体无私付出，不要相互计较，要做到相互学习、鼓励、包容，这样才能成就一支优秀的团队。

二、相互信任，拧成一股绳，达成理想目标。

同伴之间的信任是取得成功的金钥匙，在接力翻牌过程中就考验了大家的记忆力、诚信度、观察力、凝聚力等，当第一位队友跑去翻牌跑回队伍后，所传达给大家的口令，那就是对下一位队友的期盼与诚信，她相信，她的队友为了团队荣誉会去翻开她表述的那张牌，在大家都跑过一遍，没有翻到理想的数字时，大家不是互相指责，而是调整好每个人的心态，相互鼓励，相互观察，去争取第二轮的胜利。正如我们工作中你做任何事情要学会信任别人，诚心诚意的去对待你身边的每一个人，只有这样，当你有团难时，大家都会伸出友爱的手去帮助你，扶持你。一个团队同样是这样，只要领导把自身的正能量调整好，以身作则去拧那股绳，我想在松散的麻绳也会拧成一股结实的粗绳，凝聚一股正能量的气场。

三、做事情要讲究方式、方法

在组装吹气球城堡环节中，开始因为我不懂看图纸，所以耽误了一些进度，稍做调整，我就给小组进行了分工，让大家都有工序可做，即使这样，我们也很艰难地在慢慢摸索组合。这时我们小组又略作调整，让稍懂些的老师上手操作，让心灵些的老师负责窃取由园长带领的那组队员的工作成果，在加我们自己分析图纸很快由起初的混乱无从下手，到后来的有条不紊的进行组装工作。这就说明做任何事情都要讲究方式、方法，这样才能提高工作效率，把领导给的工作完成的既好、又快，通过大家努力，我们顺利把吹气球城堡组装好，大家又不分老幼齐心协力的去吹气球，最终完成任务。工作中我们要想把其做好，就要因人而异，因事而定的做好计划，要有好的措施和手段保证自己的工作效率及其工作成效。

四、做事情要有目标、有计划，计划才是达成结果的保证。

做任何事情都要提前做好计划目标，好的计划可以让人走捷径，避免时间的浪费，正如我们集体钻绳的环节，因为绳子要从每人身上经过，传给下一位队友，期间人与人不能分开，这个环节由于我们队杨老师学习的经验，再加上我们组群策群力的设定目标，设定自己预计达到计划目的，我们由中间以我为中心，带领大家依次侧身，经过两位老师用腿撑开的圆，这样我们依次通过，这个环节为我们胜利赢得了宝贵时间，最终达成我们理想目标。正如我们工作中，每项工作前提都需要精心策划，每个细节都要运筹到位，正所谓好的计划是成功的一半，只有做事情有目标，有计划，做起事情来才会有引领主线，才会顺手，不至于盲目乱抓乱打，此次团建活动我感触深刻，在此活动中，我感觉自己的细致工作环节还需要加强，争取做到细上再细。把一切预知发生和不预知发生的事情考虑到极致上，避免减少工作中的失误。

细节感悟：1、今后工作中自己做任何事情，处处都要把园所利益放在第一位，做任何事情都要讲究细则，俗话说，事无俱细，环节决定成败。

2、做任何大小事情，自己要先设定目标计划，达到成功效果。

3、凝聚团队力量，调动大家积极性，劲往一处使，把大家拧成一股绳。

4、更加意识到团队和后盾的重要性，独木不成林，任何一件事情成败完成和解决都离不开团队的力量，让大家每天能身心愉悦的工作。好心情创造好的工作氛围，好心情是作为积极非智力因素工作任务，从而形成好的良性循环，保证孩子们一天在老师带动下愉悦的生活、玩耍、学习。

5、今后要带动一支有凝聚力、创造力、协作力、执行力强的团队，为自己的园所工作发挥到更好。

6、作为园所执行园长，更要协助总园长把各项工作稳步推动，同时更要积极主动的去多为幼儿园未来谋划发展，尽心尽力，争取一个人不掉队，把自己的工作做好，感恩领导，给予工作平台。感恩我的团队姐妹们给予我工作支持，感恩自己的坚持，把一切感恩化作一股工作的动力，发挥到团队建设中，争取把自己的工作做到更好更完美，把有用的力量用到工作中，带动一支执行力强的优秀团队而努力，加油！

郭淑静

2020年10月28

第四篇：参加团建活动心得

团建，无疑是加强团队凝聚力的有效方式，这是一次沈阳战队的小伙伴们比较特别的一次团建活动。从最开始设计团建活动，大家彼此讨论着，你一个想法，我一个想法，这样一个环节的计划，让我们学会了沟通、尊重与分享，其实这是一个很简单的理念，但是在工作中有的时候，针对一个课题我认为应该这么回事，并且认为别人也应该认为这么回事，到最后，谁都不明白应该是怎么回事，所以这样一个环节的探讨设计，让我更加明白了彼此信任，目标一致的重要性。

团建方案的最后落地，我们选择了在厨房，一起动手去完成我们的年夜饭，这次厨房的活动，真的验证了那句话，如果想让心走的更近一些，那就在厨房见吧！所有人主动分工，买菜的买菜，打下手的打下手，每个人都拿出了自己的拿手好菜，我感受在厨房锅与碗的碰撞中，那时候真的发自内心的觉得战队的每一个伙伴是那样的可爱。

其实每个不同阶段的时期，我们都应该用心去发现生活中的`一些美好所在，或许我这样的想法有点太简单！可生活中大大小小的烦恼都是因为我们自己的一种心情所出现的！做菜有时并不是那么的色香味俱全，但是怀着一种愉快的心情认真的做出来的食物是比它本身的味道更让人有胃口去尝试。

这是一次我们吃的最快的一次聚餐，战队小伙伴在欢声笑语吃着大家做的每一盘菜，每个人都在极力的推荐自己的做的菜，期待着听到那一声“好吃”。生活中，工作中的我们不是也一样，在期待着被表扬吗！发自内心的表扬真的是可以让人感受到的，就像自己看着自己做的菜，被大家吃光一样。我们生活中也应该不吝啬赞美的语言，去发现同事的美好。

伴随着祝福视频的录制完成，夜深了，月亮也出来了，我们一群各自散去，在今后我们又会忙碌在工作中，可是这个闪光的日子，却铭记在这片欢声笑语中，有一天你我偶然抬头，飘过眼前的云彩，会告诉我们这天的相聚!

第五篇：团建活动的心得

团建活动的心得

名称：计算机应用技术111团支部团建活动。

时间：2011年3月25号

单位：计算机应用技术111班团支部

关键词：两进三同走进学生基层畅所欲言

一.活动背景

古有“微服私访”，今有“两进三同”。微服私访，访的是民情，只为更好的治理国家，保护百姓，而今两进三同，进的是什么？同的又是什么呢？——“走进基层，走进青年”，与青少年“同劳作，同学习，同生活”这就是两进三同的含义。于是由“两进三同”刮起了的一场心与心接触的新风席卷了大江南北，我校广州航海高等专科学校也掀起了一股师生同劳动，同学习，同生活的日潮。我们利用团建活动期间，结合着两进三同的契机，于2012年3月25号有团支书以及班干带头的广州番禺大夫山之旅开展了。主题为“走进基层，走进青年”，与同学们“同劳动，同生活，同学习”。

二活动内容

早上9：00整，我们的大军就踏着明媚的阳光，嘻嘻哈哈互相打闹着向大夫山进军了，在前进过程中，有一些的同学不顾后面的同学独自前进着，当我发现后，我意味着这样会出现同学与大家走散的可能，就和班长把前面的同学给叫回来了。然后也跟他们说了一些的利弊问题。其实，作为一名大学生这些的问题也会很快的被发现被改正的。到了目的地，我们很快的租好了自行车，然后向着我们的计划进行着。其实我们的活动就是倡导“绿色之旅，绿色出游”，就是由骑自行来作为宣传的，骑自行车不但可以达到宣传的效果，同时，也可达到锻炼身体的目的。一路上，有些的同学平时看起来不怎么的活跃，但就在今天，我却看到了一个个另一个他们，看到他们这样我也高兴了不少。但有一些的人却不怎么活跃，相对的教沉默,看到这种情况，我就骑着我的自行车到了他的旁边。并用心的跟他交流了起来，其实，他也就是不会主动的跟其他人交流而已，但你跟他交流了之后，你就会发现他很好说话的。

团建活动其实就是提供一个好的交流舞台，让大家能够在平时少有的机会下进行交流而已，一次次的团建活动就让同学们个好的团结起来。在游玩过程中，我跟班里的很多人都进行了一一的交流，交流过程中，我跟他们聊学习，聊生活，聊各自的过去，并进行着思想的沟通，思想上的交流确实是很者的我们思考的话题，同时也让我们各自的问题理解在对方看来的理解中只找到不同的答案，有时，对方的答案会与你多年的理解冲突，但却同意对方的观点。对此，我们的眼界会开放的多，并请让你的思想高度得到提升，以此让我们得到进步。

就这样，一次的团建活动就这样完了。虽我们付出了很多汗水很多劳累，但我们却带走了很多很多的快乐与成果。

三活动成果

参与这次活动的同学，班干们确实有了很大的收获，他们有了新的体验对团生活有了更深的了解，同时与班集体建立了更深厚的友谊！同学们也用心的更大家分享了各自的心得与见解。如今，事实证明，“两进三同”活动并非只是一种形式，而是能让参与者获益的活动！