自觉磨砺意志-教学教案

第一篇：自觉磨砺意志-教学教案

知识与能力：

1、了解并掌握一些磨砺意志品质的基本方法，主要有：第一，从小事做起，从现在开始；第二，拒绝不良诱惑；第三，持之以恒、善始善终；第四，要有明确的目标和计划；第五，做有意义的事。

2、初步形成自觉锻炼自己意志品质的能力。

过程与方法：

1、通过一些贴近生活、贴近时代的事例来介绍磨砺意志的基本方法，令学生更易接受。

2、在介绍方法时，要有意识地要求学生结合自身实际。有针对性地、重点抓一、二点去入手开展锻炼，并且要注重落实。情感、态度与价值：

在强调从小事做起，从现在开始时，要让学生认识到社会生活中存在一些不良诱惑，应在正确价值观的指导下，学会选择、学会拒绝。如：吸烟、毒品等。意识到做事不能太功利，当今的社会是一个合作的社会，要有一定的团队精神。

教学建议

教学重点、难点：

（1）本课书的落脚点是要求学生在产生了磨砺意志强烈的愿望后，能落实到自己的行动上，自觉磨砺意志。那么，怎样培养和锻炼自己的意志，就是本框的重点。

（2）本框的难点是：掌握正确磨砺意志的方法且重在行动。因为，知道磨砺意志不是很难，难的是能否付诸行动。在困难中磨砺自己的意志坚强起来。

教法建议：

①此框的教学难点是如何使学生能将好的愿望落实在实际行动上。为此，可结合一些探究活动来突破难点。

比如，请同学们从三个侧面来了解培养意志的方法：

a、回忆自己记忆中最深刻的能体现坚强意志（或意志薄弱）的事例，从而自己归纳出一些可行的方法。

b、询问自己的同学、好友，他们是如何培养意志的。

c、调查老师、家长是采用什么方法磨炼意志。

然后，在课堂上以讲故事、经验介绍等形式介绍多种培养意志的方式。只要是健康、向上的就可以，不必局限在教材中的几种方法。

②由于初一年级的学生，还较为幼稚。可用一些生动形象的童话故事、成语、俗语等开展教学，能激发学生的学习热情。产生培养意志品质的迫切要求。

③ 此框教学，重在学生培养坚强意志的实际行动上。因此，在检测上要有一个较长的时间段，可持续一个学期或半个学期。并将落实的情况做为一个考核成绩，记入学期的评定中。

教学设计示例 教学过程：

导入新课：展示两句诗 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”

教师：任何一种良好的心理品质都不是天生的，坚强意志更需要在生活中磨炼。

新课：

三、自觉磨砺意志

教师：培养意志是我们生存的目标（爱默生）

我们经常听到一些顽强拼搏的事迹，比如：奥斯特洛夫斯基、张海迪、桑兰、邓亚萍等等。

设问：

①是不是只有身体有残疾的人才需要培养坚强意志呢？

②是不是只有在赛场上，才需要坚强的意志，才能培养、锻炼意志？

③我们在日常生活中，做一个普通人，是否也是等到有困难的时候、需要的时候，再磨炼坚强意志呢？

学生活动：学生思考1-2分钟，同桌的同学可以交换看法。

教师：同学们在有了自己的想法后，可以回过头来，再次分析《卧薪尝胆》的故事。思考“卧薪”、“尝胆”这两件小事与“复国”的大事之间有什么关系？

学生思考后，归纳：培养坚强的意志，首先应从小事做起

（板书）

1、从小事做起，从现在做起

学生活动：在笔记本上，简单地做一个反省计划。（表格）“小事？大事？”

每天有哪些小事可以培养意志品质 自己最大的弱点 最易被自己忽略的小事 忽略小事，对你有什么影响 针对上述情况准备怎么做 准备从何时开始实施

教师：类似的计划，大家以前是否也制定过不止一个了？计划最终落实的如何？是什么因素导致很好的计划会半途而废？

学生思考后，列举出多种因素。

（教师首先要引导学生自己归纳出主要是许多因素属不良诱惑）

学生归纳：可见，在锻炼意志时需要注意……

2、拒绝不良诱惑（板书）

学生活动：进一步谈在我们的社会生活中有那些不良诱惑需要拒绝，危害何在？

3、持之以恒，善始善终（板书）

有学生讲述两个有对比性的故事：《永不退缩的林肯》及一美国科学家研究人造血浆的故事。

教师带领学生共同分析，得出结论：

1、要有明确的目标和计划（板书）

提问：“不达目的，决不罢休”，此话说明什么？

学生思考后，归纳：意志总是与一定的目标和计划联系在一起的。

教师：在确定目标后，为实现既定目标，就需要制定切实可行的行动计划。而计划的实施与完成过程中会遇到各种困难或不良诱惑，这就要靠意志的力量来坚持，才能将计划实现。因此，明确的目标和严格地执行计划，是有意识培养意志品质的好方法。

2、做有意义的事（板书）

学生活动：阅读课本上有关国际刑警总局中国分局局长的成长经历并思考

小结：坚强意志是一种优秀的品质，它不是天生就有的，需在实践中培养和锻炼。

教师：现在，就请同学们做一件也许你不感兴趣的事情

学生活动：“想一想、做一做、比一比”

认真思考，填写以下内容，并从今天起就尝试去做！看谁坚持的时间最长，最有毅力！

《培养意志品质实践表》

板书设计

三、自觉磨砺意志

1、从小事做起，从现在开始

大事是有小事积成的→培养坚强意志要从小事做起

今日事今日毕→培养坚强意志还要从现在开始

2、拒绝不良诱惑

3、持之以恒，善始善终

目标专

一、有恒心、要实行监督

4、要有明确的目标和计划

5、做有意义的事

缺乏兴趣的事更能锻炼自己的意志→强迫自己做不感兴趣但有意义的事

探究活动 磨砺意志 目的：

（1）通过活动，将学生想磨砺意志的强烈愿望尽可能地转化为培养坚强意志的实际行动。

（2）通过此项探究活动，有针对性地改掉学生在学习上的一些不良习惯。达到德育教育的目的。

（3）帮助学生在深入的调查与分析中，提高辨别是非的能力与拒绝不良诱惑的能力。教学步骤：

（1）教师讲一个故事《一个秘诀》（请参看【备课资料】中〈扩展资料〉部分），引发学生兴趣。进一步思考、置疑。从而产生要磨砺坚强意志的强烈愿望。

（2）按培养意志的不同方法及学生个人的意愿进行分组。

（3）以小组为单位开展培养意志的方式方法的调查与搜集活动。

（4）学生个人进行自我反省。分析自己在意志品质方面较为薄弱的地方。然后，在组内交流，共同拟出培养和锻炼坚强意志的方法。（要有步骤、具体方法、预期目标、监督人等。）

（5）召开班级的辩论会“一屋不扫，何以扫天下” 对教师的建议：

（1）培养意志的方法不要仅仅局限于书中所介绍的。但要把握一个原则--|只要是健康、向上的就可以。

（2）重点放在个人的“磨砺意志”发展计划

第二篇：自觉磨砺意志教案

心理健康教育活动课教案：《自觉磨砺意志，塑造顽强人格》

一、活动目的：

1、通过活动，使学生明确意志坚强的表现，让学生找到自己意志坚强与薄弱的地方，明确增强意志力的方法。

2、培养学生自觉磨砺意志的意识，从小事做起，增强意志力，塑造顽

强人格。

二、活动形式：

1.游戏体验

2.讲故事

3.心理测试

4.交流讨论

5.制作“每日提醒”小卡片

三、活动准备：

1.与意志力相关的案例资料 2.意志力及潜力相关测试题 3.与意志力相关的励志歌曲

四、活动过程：

（一）音乐创设氛围（播放周杰伦励志歌曲《蜗牛》）

（二）导入

1.活动体验：让学生用肘关节夹住笔来写自己的名字，看看写得怎样；然后坚持写一行字、两行字„„ 2.请同学们谈谈活动的感受。

3.教师归纳导入：肘关节夹笔写字很难，因为酸痛不容易坚持，要写得好就更难了，但是有人就能做到，我们来认识创造这个奇迹的人——《无手博士一—湘潭师范学院青年教师赵行良》。（课件展示赵行良相关资料）

质疑：看了这段材料，你有什么感想? 小结：他的意志非常坚强，为了实现目标百折不挠，坚强的意志品质加之不断的努力奋斗，让他走向了成功。今天，老师要跟大家探讨的心理话题就是——自觉磨砺意志，塑造顽强人格。

（三）学生互动：故事交流 1.古今中外，许多意志坚强的人令我们敬佩和感动，请同学们交流你所知道的相关故事。（可以是名人，也可以是身边的人。）2.教师补充：

美国著名的心理实验：糖果实验

60年代，美国心理学家瓦特·米伽尔给一些4岁小孩子每人一颗非常好吃的软糖，同时告诉孩子们可以吃糖，如果马上吃，只能吃一颗；如果等20分钟，则能吃两颗。其中有1/3孩子马上开始吃，1/3一直等研究人员回来得到奖励，另外1/3开始坚持但后来放弃。14年后，研究人员再次调查了这些孩子，发现当年马上吃糖果的人成年后缺乏自信，与人不好相处；而等到奖励的人则有主见且学业出众。在后来的几十年的跟踪观察中，发现有耐心的孩子在事业上的表现也较为出色。

（四）交流、测试

1.学生交流：意志坚强的表现有哪些

多媒体出示：处事果断、富有主见、坚忍不拔、不怕困难

善于自制、坚持不懈

2.心理测验：测测你的意志力（出示心理测试题）

3.小组交流：检查自己日常生活学习中需要加强意志力的地方，写下来。4.交流讨论：自己坚持的最久的是什么事？坚持了多久？如何做到的？ 5.构建自己的行动宝典——探讨增强意志力的方法（多媒体出示）1.树立明确的目标； 2.从细微之处做起，从小事做起；

3.培养自我调控的能力，善于管理自己； 4.持之以恒，善始善终。

（五）测试、活动

1.心理测试：测测你的潜能（出示心理测试题）

2.针对自身需加强意志力的地方，做一个每日提醒小卡片。

（六）教师寄语：

有人曾经这么说过：“伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。”同学们，意志是成功的重要心理因素，为了我们将来能成就一番事业，就让我们从现在开始，磨练自己的意志吧！

（七）音乐自励

跟音乐哼唱《蜗牛》，自我激励。

第三篇：《磨砺意志》教学设计

《磨砺意志》教学设计

[设计理念]

新程积极关注探究性学习，强调教学密切联系学生的思想认识和生活实际。而心理健康教育最忌讳简单说教，“这种教育应该是激发学生自主探究，让学生在活动体验中学习，这样才有效”。因而在教学中本着“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”的理念，努力创设活动情境让学生体验、感悟，使“自觉磨砺意志”内化成学生自己的能力。

[程标准]

要面向丰富多彩的社会生活，开发和利用学生已有的生活经验，选取学生关注的话题，围绕学生在生活实际中存在的问题，帮助学生理解和掌握社会生活的要求和规范，提高社会适应能力。

[教学目标]

知识与技能：

了解意志的品质，对个人成长的重要性。掌握磨砺意志的途径与方法，并自觉磨砺。

2过程与方法：

通过一些贴近学生生活实际的事例来介绍磨砺意志的基木方法，令学生更易接受，明确方法。有意识地要求学生结合自身实际，促进反思，发展自我教育能力。

3情感、态度与价值观：

用榜样的力量来激发学生的锻炼意志的情感，让学生体会意志的重要性，认清自己身上存在的惰性，主动磨砺自己的意志。

[教学重点难点]怎样培养和锻炼自己的意志

[教学方法]讨论法，自主学习法，游戏法，探究法等。

[教学过程]

第一环节：走近意志坚强的人

导入新：

师：同学们，你是意志坚强的人吗？你想成为意志坚强的人吗？那么，请跟我来，走近意志坚强的人。首先请同学们说说你看一段视频。

师：同学们，说出视频中让你感动的一句话，一个动作，或一个人物，说说为什么让你感动？

生：

师：同学们，你们心目中意志坚强的人有吗？

生：奥斯特洛夫斯基、张海迪、桑兰、邓亚萍等等。

师：老师一直有这样的疑问：①是不是只有身体有残疾的人、运动员才需要培养坚强意志呢?②我们在日常生活中，做一个普通人，是否也是等到有困难的时候、有需要的时候，再磨炼坚强意志呢?是不是意志坚强的只是名人，体坛明星的专利？不，他也属于我们身边的人。

第二环节：发现意志坚强的人

小游戏：《谁是赢家》比一比哪位同学坚持的时间长

（在这个游戏中，目标就是获胜、坚持下去；困难是脚和双臂的酸痛。当我们为了自己的目标而去克服困难时，内心会产生强大的推动力，这就是意志。任何一种良好的心理品质都不是天生的，坚强意志更需要在生活中磨炼。）

师：曾经有个老师在开学第一天让全班同学做一个甩胳膊的简单动作，并要求学生每天都做。结果一年后，能坚持下来的只有一人，那个人后来成了闻名世界的大师。其实，在起跑线上大家的资质都差不多，关键是看你有没有坚持下去。有特长的同学往往都比我们多了点毅力。如果他们能够一直坚持下去，那未来的名言就是由他们来撰写了！

、这个故事说明了什么道理？（说明做大事先要从一点一滴的小事做起，培养坚强的意志也要从小事做起。）

2、为什么培养意志要从小事做起，从现在开始？（因为世界上的大事，都是由小事积累而成。倘若认为小事情微不足道，不日积月累通过小事情去培养意志力，而企望有朝一日在大事情上表现出坚强意志来，那简直是幻想。另外，培养坚强意志还要从现在开始，从最易被忽略也往往最能暴露自己弱点的小事做起。那种“明天再开始”、“下次再努力”的做法，只会摧毁你的毅力。）

3、你的学习生活、家庭生活中有哪些是被你忽略的小事？你打算如何从这些小事认真做起？（如好睡懒觉、上好讲话、拖欠作业、遇到难题绕着走、贪玩等。并分别指出改正的对策。）

4、要把这些小毛病克服掉，诀窍是什么？

生：

师：优良的意志品质：自觉性、坚韧性、果断性、自制性等。

坚强意志的表现：坚持不懈、处事果断、不怕困难、善于自制。

师：那么怎样才能成为意志坚强的人呢？

第三环节：学做意志坚强的人

非常任务：当一回心理医生

（通过活动可以帮助同学们克服自己意志薄弱的缺点，提高磨砺意志的紧迫感、自觉性，促进同学们之间的互相了解、互相学习、团结友爱、共同进步。）

师：让我们来认识这个意志坚强的男孩。

师：是的，从小事做起，持之以恒，是磨练意志的方法。还有1明确提出锻炼意志的任务2培养良好的行为习惯3培养自我控制,自我调节的能力4持之以恒,善始善终

师：意志活动会指向一定的目标，有目标就会有动力；有计划，就能循序渐进地向目标靠近。听完他说的话，你想对自己说什么?用一句话概括自己的感受，写在自己的书上。

师：我用这句话和大家共勉：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”希望今天在座的每位同学，还有我，都能主动磨炼自己，成为一个坚强的人。来，让我们行动起来，拟订《一份磨砺意志的计划》

我认为有意义但不感兴趣的事情有：

A：

B：

：

D：

我选择的小事是：

预计达到的目标：

计划分为几个阶段：

计划采取什么措施来保证实施：

监督人：

计划实施人：

****年**月**日

结束语：

师：相信成功的大门，从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说只是向意志坚强的人敞开着。相信在将来的日子里，无论经历多少风雨，我们都可以见到生命里最美丽的彩虹。

第四篇：6.2 磨砺意志 教学设计 教案

教学准备

1.教学目标

知识与能力

1.了解并掌握一些磨砺意志品质的基本方法。2.初步形成自觉锻炼自己意志品质的能力。过程与方法

1.通过一些贴近生活、贴近时代的事例来介绍磨砺意志的基本方法，令学生更易接受。2.在介绍方法时，要有意识地要求学生结合自身实际。有针对性地、重点抓一、二点去入手开展锻炼，并且要注重落实。

情感、态度与价值

要让学生认识到社会生活中存在一些不良诱惑，应在正确价值观的指导下，学会选择、学会拒绝。如：吸烟、毒品等。意识到做事不能太功利，当今的社会是一个合作的社会，要有一定的团队精神。

2.教学重点/难点

教学重点：怎样培养和锻炼自己的意志。教学难点：掌握正确磨砺意志的方法且重在行动。

3.教学用具 4.标签

教学过程 【导入新课】

播放歌曲《海阔天空》

【师】听了这首歌大家有怎样的感受？ 【生】 【师】人在成长的过程中总会遇到各种各样的困难，有的人在困难和挫折面前一蹶不振，有的人在困苦的环境中，能坚定的朝着目标迈进，这与人的意志有关。

【新课教学】

一、意志是人的重要心理品质

【师】意志有优劣之分。描述优良意志品质的词语以及薄弱意志品质的词语分别有哪些？ 【生】

多媒体出示描绘优良意志品质的词语。

优良意志品质：自觉性、果断性、自制力、坚韧性。

材料：我的初中生活可以说是在艰难中度过的。从家中到乡中学要翻越一条长达15里的山沟，道路崎岖，只能步行。每周回家一次，背上满满的一口袋粮食，到学校作为下一周的口粮。遇到下雨、下雪，不知要摔多少跤，到了学校满身是泥，然而我没有被压倒。我想，学习生活虽然艰苦，但只要不畏艰辛，目标就一定会实现。我就在这样的信念下读完了初中。【师】材料中的“我”具有怎样的意志品质？ 【生】自觉性

材料：一次，苏格拉底对他的学生说： “今天我们只学一件最简单也最容易的事，每个人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。” 苏格拉底示范了一遍，然后说： “从今天起，每天做300次，大家能做到吗？”学生们都笑了，这么简单的事有什么做不到的。过了一个月，苏格拉底问学生： “哪些同学坚持了？” 90％的学生骄傲地举起了手。一年过后，当苏格拉底再一次发问的时候，整个教室只有一个人举起了手。这个人就是赫赫有名的大哲学家——柏拉图。【师】柏拉图具有怎样的品质？ 【生】坚韧性

材料：2006年，在工厂干了20多年会计的我，下岗了。40多岁下岗，我心里很失落。但我决心靠自己的双手养活自己。我了解到国外对玩具的需求量很大，而我国生产的玩具又有很强的竞争优势，决定开个玩具厂，创出自己的一片新天地。经人介绍，我认识了一名外商。双方达成协议，外商提供订单、原料，我负责筹建厂房、招收工人和组织生产。经过一段时间的筹备，玩具厂开张了。经过几年的经营，玩具发展到三大类200多个品种，年出口创汇800多万美元，我被人们称为赚外汇的“玩具王”。

【师】“我”能有现在的成就，是什么样的品质在起作用？ 【生】处事果断

材料：小时候，我是一个不爱读书的学生。后来，我看了一本描写鸦片战争的书，完全被书中那个真实而残酷的故事吸引了。尤其是看到“不学习就要落后，落后就要挨打”这一句时，心灵受到震撼。我暗下决心，一定要发奋学习，做一个不受外国人欺负、堂堂正正的中国人。我给自己立下了一个严格的规矩，保证自己有充分的学习时间。就是

多媒体出示描述薄弱意志品质的词语 教师总结：

出示漫画赏析

【师】为什么会有不同的结果？

【生】第一个系列漫画中，在遇到困难后他选择了放弃，结果只能是失败；第二个系列漫画中，他选择了坚持下去，最终获得了成功。

【师】可以看出意志对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。让我们把目光投向另一个时间表。出示时间表

学生填写

【师】所有的成功都浸满了时间的积累与旷日持久的意志！如果林肯在其中的某一次失败中放弃了，那么美国的历史上也就永远少了位伟大的总统。或许这个世上有很多的“类曹雪芹”“类司马光”，他们同样聪明同样博学，他们也同样有过雄心与打算，但是真正成功的却只有曹雪芹、司马光，因为那些 “类似者们”在中途都放弃了。

【师总】坚强意志是成功的保证。一个意志坚强的人能在艰苦条件下做出优异成绩。古往今来，许多名人志士，文化巨匠，科技专家，体坛名将，无一不是意志坚强的人。

【师】高尔基说过，在自然剥夺了人类用四肢走路的本领时，它就给予他一根拐杖，那就是理想。而霍金无疑为这句话做了最完美的诠释。对霍金而言，“人生的斗士、智慧的英雄”这些绝不是什么溢美之词，他以瘦弱之躯挑战生理极限的勇气以及霍金式的顽皮笑容都向世人证明了：他赢了！多媒体出示霍金的事例

【师】我们也应该从小培养自己具有坚强的意志,有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。活动：最找榜样找差距

材料：一位心理学家请来一些人帮助做实验，要完成的任务是步行下乡，去一个10公里远的从未去过的小村庄。他们将试验者分成三组。第一组，人们不知道要去多远，只跟着向导向前走；第二组，被告知要去一个10公里的小村庄；第三组，被告知要去一个10公里远的小村庄，并在前进的途中，每一公里又一个里程碑解释所走完的里程。猜一猜，哪一组到达目的地的人最多？为什么？ 【生】第三组

【师】人生为什么要有目标？

【生】目标代表着努力的方向，能给人希望 【师】人生目标与磨练意志两者有什么关系？ 【生】

【师】人生目标的实现过程，也是磨砺意志的过程。

1、明确提出锻炼意志的任务 哈佛的成功金句：

你的人生想要什么？你能付出什么作为回馈？ 如果你不会知道自己要什么，别说你没有机会。成功的人只想自己要的――而非自己不要的。

如果你不知道你自己的一生要的是什么，你还想得到什么？ 【师】我们可以针对自己在意志品质方面较为薄弱的地方，拟定在一个时期内加以改进的计划，并定期检查进展情况，把计划规定的目标和任务，一步步加以实现和完成。

材料：很久以前，有一个王子，天资聪颖，一表人才，一心想成为国君，于是制定各种锻炼计划，学习本领。然而，自成为太子以来，他每天都睡到午膳时间才能起床，上午议朝的时间就这样睡过去了；每天下午，是练习批奏折的时间，每到这时候，王子就会经受不住毽子的诱惑，偷溜去踢毽子。时间一天天过去，王子天天如此，丝毫没有学习„可是其他的王子却在认真学习国政、批奏，终于国王退位了，父王把王位传给了另一个上进踏实的王子，而他却变得更加平庸了。

【师】为什么王子会失败而渐渐变得平庸呢？ 【生】因为他有很多的坏习惯

【师】磨砺意志，就要向自己的坏毛病、坏习惯开刀。

2、培养良好的行为习惯 播种一个行为，收获一个习惯 播种一个习惯，收获一种性格 播种一种性格，收获一种命运

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼应该通过完美的教育，去建立一种好习惯。——弗兰西斯·培根

材料：老师请幼儿到实验室，发给每个孩子一颗糖果，然后告诉他们

【师】科学家跟踪研究，直至这些孩子上了小学、初中和高中。结果发现，凡是吃两个糖果的孩子，大部分品学兼优。这个例子告诉我们什么道理？ 【生】

3、培养自我控制、自我调节的能力

【师】我们在完成一些生活或学习任务时，往往会遇到各种诱惑的影响：吸烟、上网、赌博等。有朋友请你吸烟、喝酒，甚至叫你尝试毒品，你能克制自己，加以拒绝吗？你会怎么做？ 【生】

【师】只有提高自制力，抗拒诱惑，坚定地进行自我控制和自我调节，朝着既定目标前进，才能使自己的意志得到磨炼。出示漫画

【师】小明是某校七年级（2）班的学生，中段考试成绩很不理想，他决心在期末考考好来，为此制订了学习计划。小明能达到预期的效果吗？为什么？ 【生】不能。不能坚持下去

4、持之以恒，善始善终 活动：举手

全体同学起立站好，身体不准晃动，双手平行前举，看谁坚持的时间长。教师采访坚持到最后的学生

先出示问题：

1.结合材料说明张立勇取得成功的原因有哪些？

2.它采用了哪些方法来加强自我管理和约束？ 3.这对你有何启示？

材料：张立勇原来是清华大学的一名切菜工,但他决心做一个勤奋好学的年轻人.张立勇将感兴趣的英语作为突破口,开始了自学.但自学的艰难,他始料未及.他请不起老师,一台旧收音机就成了他的先生.他每天早上4点多起床,菜墩前,窗口前要站上七八个小时.一天下来, 人困马乏,没看上几页,眼睛就睁不开了.这样下去怎么行.后来,小张发现喝烫水治瞌睡,每一次看书前,他就先灌满一壶开水,故意把舌头烫得钻心痛,以此驱散瞌睡.他的床头前,贴上了座右铭“在年轻人的辞典里永远没有失败这个单词.“桌上贴上了学英语时间表,早上起来学1小时,午休时学40分钟,晚7时半下班学到凌晨一两点„„他参加了托福考试,托福满分670分,清华高材生考过600分也不易,而他却获得了630分的高分,轰动全国。

方法大放送：座右铭法；反省法；自我准则并自我监督执行；必要情况下，请求老师、家长、同学的监督和帮助。播放视频《卧薪尝胆》

【师】越王勾践是通过哪些方法来磨砺自己的意志的? 【生】有明确的目标，培养自控能力，主动在艰苦的环境中锻炼自己 材料：6名大学生从河北保定来到宁波，身上仅带50元钱，分三路开始了适应生存训练。按照规定，他们不准投靠亲友，只能通过打工等途径来解决自己的食宿问题。这些初离父母、师长的孩子，在7天的训练中，免不了风餐露宿，并遇到困惑，但他们并没有退缩，结果全都坚持了下来，身体状况良好。原来的50元钱虽已花光，口袋里却又分别多出70元到100元，这是他们打工赚来的。

【新课小结】俗话说，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。配乐出示试：路

第五篇：关于磨砺意志

关于磨砺意志、艰苦奋斗、尽职尽责、不怕困难的成语。

精卫填海

愚公移山

含辛茹苦

任劳任怨

艰苦卓绝

百折不挠

千里迢迢

肝胆相照

风雨无阻

坚贞不屈

赤胆忠心

全心全意

鞠躬尽瘁

扶危济困

赴汤蹈火

冲锋陷阵

程门立雪 关于描写人物外貌、神态、行动、说话情态的词语

文质彬彬

仪表堂堂

虎背熊腰

身强力壮

神采奕奕

满面春风垂头丧气

目瞪口呆

健步如飞

活蹦乱跳

大摇大摆

点头哈腰

低声细语

巧舌如簧

娓娓动听

语重心长 1写人物外貌的

眉清目秀 文质彬彬 仪表堂堂 虎背熊腰 身强力壮 骨瘦如柴

2.描写人物神态的愁眉苦脸 目瞪口呆 神采奕奕 满面春风 挤眉弄眼 垂头丧气 3描写人物行动的健步如飞 活蹦乱跳 大摇大摆 点头哈腰 4描写人物说话情态的低声细语 巧舌如簧 娓娓动听 语重心长

5.描写人物心理的: 心旷神怡 迫不及待 心急如焚 忐忑不安 心惊肉跳 心惊胆战 6描写高尚品质的拾金不昧 见义勇为 光明磊落 舍生取义 视死如归 大义凛然 7.表现机智勇敢的 神机妙算 足智多谋 奋不顾生 奋勇当先

8.含有人体器官名称的眼高手低 目瞪口呆 胸有成竹 头重脚轻 口是心非 手疾眼快 9.含有动物的 指鹿为马 虎头蛇尾 狐朋狗友 守株待兔 狐假虎威 鹤立鸡群 10.互为反义的

a.表里如一黑白不分 黑白分明 是非曲直

b.先礼后兵大惊小怪 有气无力 南腔北调 明争暗斗 里应外合 苦尽甘来 前俯后仰 c.无独有偶:弄假成真 弄巧成拙 口是心非 顾此失彼 瞻前顾后 三长两短 争先恐后 d.喜新厌旧此起彼伏 前因后果 优胜劣汰 11.互为近义的

a.惊涛骇浪 争分夺秒 瞻前顾后 同甘共苦 交头接耳 丰衣足食 精打细算 同舟共济 b.花言巧语 面红耳赤 千方百计 里应外合 聚精会神 通宵达旦 胡思乱想

12反映历史故事的三顾茅庐 精忠报国 围魏救赵 指鹿为马 完璧归赵 负荆请罪 13反映口才差的语无伦次 张口结舌 漏洞百出

【人物形象的个性特点】 《童年的发现》费奥多罗夫是个幽默天真、单纯、爱探究、善于想象的人。《杨氏之子》杨氏之子个聪明、机智、幽默的人。《晏子使楚》晏子是个机智过人、临危不惧、爱国、能言善辩的人。《金色的鱼钩》赞扬了老班长忠于革命、舍己为人的崇高精神。《桥》赞扬了老共产党员无私无畏、不徇私情、英勇献身的崇高精神。《梦想的力量》体现了瑞恩的一颗善良、坚定执著的金子般的美好童心。《将相和》蔺相如个机智勇敢、足智多谋、临危不惧、对友人胸怀宽广、忍辱退让的人。廉颇是个知错就改、豪爽直率的人。《草船借箭》诸葛亮是个神机妙算、足智多谋、宽厚待人知天文、懂地理、识人心的人。周瑜是个智谋过人、心胸狭窄、妒贤嫉能的人。鲁肃是个忠厚守信的人。曹操是个谨慎多疑的人。《景阳冈》武松是个豪放、倔强、机智勇敢的人。《猴王出世》孙悟空是个自由自在、快活逍遥、亲和友善、顽皮可爱的人。

《小嘎子和胖墩儿比赛摔跤》小嘎子是个顽皮、机敏、争强好胜、富有心计的人。胖墩儿是个豪爽、随和的人。《临死前的严监生》严监生是个爱财如命的守财奴。《“凤辣子”初见林黛玉》王熙凤是个泼辣张狂、口齿伶俐、善于阿谀奉承、见风使舵的人。《刷子李》刷子李是个技艺高超、自信、心细如发的人。《金钱的魔力》反映了老板等小市民以钱取人、金钱至尚的丑态。