第一篇：好习惯主题班会教案
养成好习惯，点燃心灵之灯
班会目的：
1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。
2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。班会准备：
1、让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯)
2、多媒体课件及相关表格。班会过程：
一、导入
师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？ 生：怎么可能？不信！师：不信，给大家讲个故事。（出示课件）
在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。老师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”（学生在互相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯）生1：是心 生2：是思想 老师：思想？ 生（大部分）：习惯 师：请大家再听一个故事。
一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？ 生1：好吃的食物 生2：衣服 生3：房子、汽车„„ 生4：很多好东西分给其他乞丐„„
老师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。” 答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受？ 生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。
生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。
老师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《养成好习惯，点燃心灵之灯》。二：启动旋律
朗诵《点燃心灵之灯》 男；是什么伴我们形影相随？ 女；是习惯
男；是什么在漫长的人生道路上
点燃我们心灵之灯 女；是习惯，是好习惯 合；它无声地引导我们的行为 默默影响着我们的一生 女；好习惯，人生的礼仪天使 男；我爬上高山，为了寻找你
苍老的古松告诉我，这儿有夏娃的仪容 女；我闯入了森林，为了寻找你 雪白的绵羊告诉我，这里有恶狼的罪过 男；我踏上绿洲，为了寻找你
浑浊的浪花告诉我，这儿的美人鱼也会变丑 合；我开始思索，开始琢磨，我无法逃脱 女；失去了美貌有健康陪伴 男；失去了健康有才学相随 女；失去了才学有机遇相跟 合；然而失去了你，我拥有的一切
只是水中月，镜中花，如过眼烟云，终会随风而逝 女；我捧一捧清泉
轻轻洒在心灵之上
男；我披上一份执着，踏出一路幽径 合；追寻你
让你成为一根小小的火柴，燃亮一片心空
让你成为一片小小的绿叶，沁满一个季节
你是我心中一支歌，启动我心灵的旋律
甲：是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯？是习惯，是好习惯。乙：我国著名教育家叶圣陶说过：“什么是教育，简单来说就是养成习惯。”
甲：习惯成自然，习惯有好的也有不良的，希望通过这次主题班会，同学们能克服不良习惯。让好习惯点燃我们心灵之灯！
三．习惯的力量——细节决定成败
甲：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。
乙：习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。不信我们可以看看这个例子：
（课件展示案例）：北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人，过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。
这些年轻人想，这很简单，只不过是走走过场罢了，准十拿九稳了。没想到，这一面试出问题了。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”老板走了，年轻人一个个踌躇满志，得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台看，只见上面文件一摞，信一摞，资料一摞。年轻人你看这一摞，我看这一摞，看完了还交换：哎哟，这个好看。
10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊？我们还在等您啊。”老板说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录取。因为，本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”
哎呀，这些年轻人一听啊，捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢?他们说：“我们长这么大，就从来没听说过不能乱翻别人的东西。”
师：是啊，乱翻别人东西看起来是小事，但这是个坏习惯。如果那些习惯不注意生活细节的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。四．心灵体操——看自己一天的时间利用率高不高
甲：我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影响了学习效率。乙：不信，我们可以再做一道学习时间利用率的计算题，看自己一天时间的利用率高不高。请大家结合自己的实际填一下这个表格。
甲：学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时用这个公式来算算，你的时间利用率高吗？
生1：我的才22%。生2：我的30%。生3：我的更少，才18%。„„ 乙：哪个同学的利用率最高？
生4：老师，我的40%，是全班最高的，可是利用率还不到50%。
甲：看来大家算过后，对自己的时间的利用率都不太满意。想没想过这主要是什么原因造成的？ 生1：上课不知不觉就走神了。生2：做事拖沓，时间利用不够紧 生3：时间没用在刀刃上，上课玩，下课在用功 生4：平时玩，时间没用好，快考试了拼命挤。„„
乙：这些原因直接导致我们浪费了宝贵的时间，自然都是些坏的习惯。说起来都是坏习惯使我们的时间利用率低。
四、引以为戒——说说你我的坏习惯
甲：既然是坏习惯使得我们浪费了时间，那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。乙：那么习莉（主持人）你有什么习惯呢？
甲：那可多了，先别谈我，看几个片段，发现同学有什么不良习惯吧！学生剖析自己的坏习惯：
生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。
生3：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。
乙：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。
五．互相学习——说说你我的好习惯
甲：究竟好的习惯应该包括哪些方面？哪些微小的细节奠定了我们成功的基石？什么样的习惯引领我们走上成功的彼岸？且看名人为我们做的榜样。
20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。
他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。
师：这两个案例中的人物，大家应该都很熟悉，你从中得到了什么体会？
生1：老师,我挺佩服苏霍姆林斯基的，他的时间差不多一点都没浪费，这个好习惯很值得我学习。甲：是啊，名人之所以成为名人，是因为他们养成了很多的好习惯，正是这些好习惯，使得他们取得了伟大的成绩。也因此，我们才说好的习惯会是终身的财富。其实，同学们当中，也有很多的好习惯，你发现没有？
（生互相张望，目光大多指向学习成绩比较好的学生）
班长：我觉得自己最好的习惯是每天按时自学预习、专心上课以及善于提问的习惯，它让我上课前就对难点有所了解，并且时间久了，让我更有信心。学委：我觉得自己经常复习，这样知识比较扎实。（班上这时静了下来，没人发言）
乙：现在我们不妨向同学学习——说说我发现的别人的好习惯 生1：宋国李善于整理错题，每课都有详细的整理。生2：姜经纬做题仔细，每次考试他都很少因审题失误扣分
生3：张蕾有课后阅读并记笔记的习惯，所以她文采好是咱们班的“才女”呢。
生4：段云祥听课特别认真，作业做得也认真，所以没觉得他怎么用功，可成绩总是很好。
甲：同学们都有一双善于发现的眼睛，说出了同学的很多学习上的好习惯，我们把这些习惯归纳出来，就是：
² 自学预习² 专心上课
² 认真观察，积极思考 ² 善于提问 ² 切磋琢磨 ² 独立作业 ² 仔细审题 ² 练后反思 ² 复习归纳
整理错题集
• • • • • • • • • ² 乙：这些好习惯你有吗？
我要用全身心的爱去迎接今天----------爱的习惯 坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 今天我要学会控制情绪---------------自制的习惯 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 今天我要加倍重视自身的价值
我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯------------------发掘自我潜能的习惯
甲：下面我给大家介绍一些人生还习惯的十二个指标;1.做人： 真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强 2做事： 遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费 3.学习： 主动学习独立思考 勇于实践 总结反思
六．告别坏习惯——挑战自我。
人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？ 生1：将不良习惯扼杀于萌芽状态
生2：发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习生3：努力养成和保持良好的习惯„„
师：说来容易，做来难。想改正坏的学习习惯要持之以恒，大家有信心改正这些坏习惯吗？ 生：有！（学生情绪高涨）。
七、播种希望 1班主任总结：管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。当然，好习惯不是一节主题班会课就可以养成的,不良习惯也不是口头说说就能克服,我希望同学们能够用行动履行我们的诺言,搭上养成教育的翅膀,身披一份努力,心系一份执着,让好习惯点燃我们的心灵之灯,照亮我们前进的方向。
2、发出倡议：甲：看来好习惯的确很重要，让我们从今天做起，让好习惯伴我们一路成长，全体起立，宣读我们的承诺：
我们承诺：
当我们进入校园时, 衣着整洁、干净。
当我们进入教室时，室内安静、有序。
当我们学习知识时，勤奋、自觉、专心。
当他人需要帮助时, 我们伸出援手。
假如校园里有不文明, 不规范的行为.我们也要制止！我们要让好习惯陪伴着我们成长。
甲：让我们重温一下这三句格言。
播下一个行动，（合：）你将收获一种习惯。乙：播下一种习惯，（合：）你将收获一种性格。甲：播下一种性格，（合：）你将收获一种命运。合：二（2）班《好习惯，益终生》主题班会到此结束。
第二篇：好习惯主题班会教案
主题班会——小学生要养成良好的学习习惯
一、教育目标：
1、使学生明确养成良好学习习惯的重要性。
2、培养学生养成良好的学习习惯。
二、教育重点：
小学生如何养成良好的学习习惯。
三、教育过程：
（一）导入新课
同学们，今天咱们上一节班会课，主题是：小学生要养成良好的学习习惯。
（二）讲故事，使学生明确养成良好学习习惯的重要性。
1、讲故事——《学弈》（学生讲）。
2、听完了故事，同学们有什么感受？
3、师小结：同是跟一个老师学习下棋，效果却不一样，是由于前者养成了良好的学习习惯，而后一个人没有养成良好的学习习惯。
良好的学习习惯是大家掌握知识，形成各种技能和能力，提高自身素质的重要前提，尤其是我们小学生正处在教育的启蒙阶段，思想单纯，自我控制能力较差，因此，养成良好的学习习惯至关重要。
（三）讨论、交流
同学们，其实大家在四年多的学习生活中，已经养成了许多良好的学习习惯，下面请大家以小组为单位讨论交流，你自己有哪些好的学习习惯，是怎样养成的，给你带来什么好处？
1、爱读书的习惯。
2、上课认真听讲。
3、爱动脑、勤思考、积极回答问题。
4、书写认真，计算仔细
5、查阅工具书和资料。
6、自查自改。
7、及时复习。
（四）学习习惯测查
1、请同学们认真读表上所列的学习习惯，并选择你认为是好的学习习惯填在相应横线上。
2、课堂交流（共13条）。
3、测查自己养成了几条好的学习习惯。
4、自我打算，如何改掉不良学习习惯，形成好的学习习惯。
（五）总结
同学们，通过这节课大家的讨论、交流，老师归纳了九条应重点养成的良好学习习惯，请看小黑板。
1、学会倾听的习惯。
2、善于思考的习惯。
3、敢于提问的习惯。
4、合作学习的习惯。
5、书写认真、计算仔细的习惯。
6、自查自改的习惯。
7、读书的习惯。
8、查阅工具书和资料的习惯。
9、及时复习的习惯。
同学们，这九条也是教研室确定的小学生应着重养成的良好学习习惯。作为一名小学生，不仅仅要掌握课本上所讲的有关知识，更重要的是养成一种良好的学习习惯，学会怎样学习。
当然，一种好的学习习惯不是一朝一夕就能够养成的，必须从一点一滴的小事做起，并通过坚持不懈的训练，不断强化才能形成，必要时还可以给自己制定一些制度加以控制，日积月累，逐渐学会适当调节自己的学习行为，形成良好的学习习惯。
（六）拓展延伸
1、同学们，在学习中大家积累了许多名言，想一想，有哪些名言可以鞭策大家，激励大家养成良好的学习习惯，可以写在测查表上。
2、交流（生）
3、出示小黑板
（1）温故而知新
（2）学而不厌，诲人不倦
（3）学而不思则罔，思而不学则殆
（4）书山有路勤为径，学海无涯苦作舟
（5）读书破万卷，下笔如有神
（6）好忘记性不如烂笔头
（7）书读百遍，其义自见
（8）读一本好书，就是和高尚的人谈话
（9）敏而好学，不耻下问
学习习惯伴我成长主题班会设计方案 班长讲话
同学们，前几天吕老师面向全班同学进行了一次问卷调查，让我们先来看看调查结果吧！面对这个调查结果我陷入了思考。六年级的我们即将踏上一段新的征程，可是看看现在的我们一些同学学习态度不端正，一些同学一直很努力效果却不理想。这样的我们又怎能迎接更严峻的考验，又怎能书写出自己美好的人生，因此经班委会讨论决定召开“学习习惯伴我成长”主题班会。希望通过本次班会能帮助同学们发现自己的弱点，掌握学习的方法，养成良好的学习习惯，找到通往美好未来的捷径。下面我宣布“学习习惯伴我成长”主题班会活动开始。主持人：各位老师、同学下午好！
甲：同学们，在这个社会中每个人都有自己的工作，教师的工作是教书育人，医生的工作是救死扶伤，而我们学生的工作又是什么呢？（学习）
乙：学习本应是件轻松、愉快的事情，可为什么对于一些同学来说学习是那么困难甚至痛苦呢？
甲：其实，那是因为他们没有找到恰当的学习方法，没有养成一个良好的学习习惯。乙：对一个好的科学的学习习惯和方法，能提高我们的学习效率，保证学习任务的顺利完成，使我们觉得轻松自在，还有利于我们身心的健康发展，那么，什么是习惯呢？ 生1：习惯就是一种行为方式。生2：习惯是长期养成的。
生3：通过，查找资料我知道了，习惯就是指我们在长期的时间里逐渐养成的、一进不容易改变的行为。
甲：你说的真好，那么，你又是怎样理解学习习惯的呢？
生：学习习惯就是在期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。
乙：对，正如同学们所说的学习习惯是在长期的学习过程中逐渐形成的。不过良好的学习习惯与不良的学习习惯对于我们的成长会有哪些影响呢？恐怕大家还不曾思考过，那就让我们先听听发生在我们身边的事吧！也许从中你会找到答案。故事1： 故事2： 故事3：
甲：故事听完了你从这些事例中找到答案了吗？
生1：听了小象的故事我很受启发，原来习惯的威力有这么大。在小象幼年养成的习惯影响了他的一生。我想这个道理同样适用于我们，所以我认为我们应该立即改掉那不良的习惯为自己的未来开创一个良好的起点。
生2：我真羡慕许亮杰同学，玉成中学也是我向往的学校，我也为这个目标努力着，可是效果并不理想，听了许亮杰同学的这番话使我认识到自己的不足。原来我一直以为是自己不够聪明，现在看来是我的学习习惯不够好，所以我只要能养成良好的学习习惯就一定能达到目标。
生3：听了张雪讲的故事使我认识到不良习惯带来的恶果，如果今天我们不改掉这些不良的学习习惯，将来一定会品尝到自己种的苦果。乙：看来大家从中受到了不少启发，可是生活中的我们又是怎样做的呢？让我们来看看下面的片段吧！（放录像）
甲：同学们，你们看到自己的身影了吗？谁愿意谈谈现在的感受？
生1：看了录像我觉得很羞愧，我在上课时经常溜号，但自己并没有觉察。现在我发现我的毛病真的很严重，我要及时改正。
生2：录像中我的桌而总是乱糟糟的，而且经常找不到东西，老师常常会提醒我。现在我终于知道自己做事慢的原因了，我应该学会整理好学习用品，这样才能提高学习效率，争取更好的成绩。
生3：以往在课堂上我很少主动发言，会的不敢说，不会的也不敢问，通过看录像我意识到自己的不足。只有积极举手大胆发言，这样才能越学越好，越学越快乐。
生4：看了录像使我想起了自己身上的一个坏毛病，就是书写习惯不好，书写不认真，字迹不工整，练习本常常很乱，导致错误频发，现在想想这都是书写习惯不好惹的祸，我应该及早改正。
乙：同学们看来大家都有很多感触，现在让我们来反思一下，看看我们的身上究竟有哪些坏习惯吧！谁愿意来交流一下。（学生自我反思）
甲：看来我们身上的坏习惯还真不少，其实就在我们身边，我们的伙伴中就有许我同学早已养成了良好的学习习惯，他们就是我们的榜样。下面让我们来看看他们是怎么做的吧！（播放录像）
乙：同学们录像放完了，让我来采访一下这些同学。（学生采访）甲：同学们屏幕上的同学就在我们中间，就在你的身边，看到这些，听到这些你又在想些什么呢？
生1：罗婧赫是我的同桌，她在大队部工作很忙，但从未因此落下过学业，我一直都很奇怪，我是一名普通同学，我的时间比她多的多，可是为什么那么忙碌的她学习始终名列前茅，而我却名落孙山呢？现在我终于明白了，在好的身上不太多的好习惯，而我却恰恰相反有太多的不良学习习惯。生2： 生3：
甲：通过刚才的交流，我想大家一定收获了不少，现在就让我们来共同总结一下我们应该具备的学习习惯有哪些？（交流汇报）
乙：同学们良好的学习习惯预示着美好的人生，美好的未来。可是怎样才能养成这些好习惯呢？下面我们就以小组为单们共同讨论一下吧！（小组讨论）
甲；有了好方法后我们就该采取行动了，先让我们共同回顾反思一下，请大家对照大屏幕想一想，你已经养成了哪些良好的学习习惯，还存在哪些不良的学习习惯。请将你已养成的良好的学习习惯填写在好习惯积累卡上，从你急于改正的不良习惯中先选择一个填写在“不良习惯纠正”卡上，再找一位同学做为你的监督人。（学生填表）乙：大家填写的都很认真，班会结束后大家可以把不良习惯纠正卡郑重的交到监督人手中请他帮你必掉不良习惯。
甲：同学们，有人说“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。” 良好的学习习惯是我们美好人生的起点，但是它需要你坚持不懈的努力。同学们，蜗牛虽然渺小，但为了能达到目标它从不会放弃。也许今天的我们就是那只小小的蜗牛，我相信只要我们肯努力、永不放弃终有一天我们也会爬树的最顶端，我们也会拥有属于自己的那片天空。甲：下面请班主任吕老师讲话。
乙：同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！
合：我宣布“学习习惯伴我成长”主题班会到此结束 养成良好学习习惯主题班会 班会目的：
1、通过学习《小学生管理手册》，配合年级组主题教育，使学生进一步养成好的学习习惯，充分意识到好的学习习惯对成长的重要作用，提高学习自觉性。
2、让学生通过班会能辨识好的学习习惯和不良学习习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。
班会形式：叙述、谈话、讨论、问答等形式。班会过程：
一、通过手册的学习，明确目标。
1、课前，我们应该怎样做？（小组同学讨论派代表发言。）
（1）
课前要预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习；（2）
课前准备好学习用品，静待老师上课。
2、课堂上，我们应该怎样做？（小组同学讨论拍学生代表发言。）
（1）
上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考；回答问题要起立，声音响亮；要发言，先举手。
（2）
上课座姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。让学生说出哪“三个一”（眼睛离书一尺远，手握笔的地方离笔尖一寸远，身体离桌一拳远。）
当场示范写字，看姿势要点是否掌握。
（3）
作业要字体端正、规范，书写格式正确，纸面清洁，不边做边玩。
3、课后，我们又该怎样做？让学生讨论、发言。（1）
先复习课堂上所学的知识，然后再做作业。
（2）按时、独立、认真地完成作业。
4、考试的时候，我们该怎样做？（小组同学讨论，派代表发言。）
仔细审题，认真答卷；自己做自己的，不看书，不交头接耳，不东张西望。
5、同学们通过这个班会我们已经认识到学习习惯的培养的重要性，你能谈谈自己在学习习惯上存在的优势和不足。（主持人请个别同学发言）
6、小结：（教师总结）
通过一节课的学习，学生进一步明确了课前、课中、课后以及考试时该怎么做，能辨别良好的学习习惯和不良学习习惯，并敢于剖析自己的不足，指明了努力的方向，将起到防微杜渐的作用。
7、准备一儿歌：
（让儿歌中的内容指导自己的学习行为，从而养成良好的学习习惯。）
小学生，爱学习，养成习惯终受益；
早晨起，不懒睡，背着书包上学去；
课堂上，专心听，基础打牢成绩好；
勤于思，善动脑，积极发言才聪明；
写作业，用心记，炼就本领比高低；
课堂外，多读书，课外知识更丰富；
好习惯，我第一，健康向上有活力。
8、小学生十个学习好习惯 1）、预习：
课前主动预习，读准字音，读通课文，学会质疑，学会用工具书解决能够解决的问题。2）、听课：
认真听讲，不做小动作，不说废话，不东张西望；善于思考，积极发言，大胆质疑，不懂就问；认真做好笔记。3）、小组讨论：
积极参与小组讨论；善于倾听，虚心好学；善于交流心得，踊跃表达自己的观点。4）、读写：
保持正确的读写姿势，做到一尺、一寸、一拳；口脑手协调一致，集中注意力；注意用眼卫生。5）、作业：
保持作业本整洁，格式规范，爱惜学习用品；先做作业再理书包最后玩；认真独立按时完成作业，仔细检查。6）、订正：
发现错误及时订正，错误不再一犯再犯。7)、复习：
学会归纳整理所学的知识，看看笔记，默默词语，读读课文，背背定义。8)、课外阅读：
每天读书读报半小时；常去书店和图书馆阅读好书，爱护图书；边阅读边思考，学会做读书笔记；广泛查询、收集相关资料，积累课外知识。9)、考试：
带齐学习用品；仔细审题，书写工整，先易后难，反复检查；考后分析成绩得失及原因，调整学习方法，即使补缺。
10)、打草稿：一张草稿纸，折成格子，自上而下，从左到右；字体中等，正面用完，再用反面。
9、记住九个学习好习惯 ：
1)提前预习
⒉)专心听讲
⒊)爱提问题
⒋)及时改错
⒌)查寻资料
⒍)不磨蹭
⒎)仔细审题
⒏)勤于动笔
⒐)认真书写
第三篇：养成好习惯主题班会教案
好习惯，益终生
七(2)班主题班会教案
班会目的：
1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。
2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。
班会准备：让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯)班会过程：
一、导入：
师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？ 生：怎么可能？不信！师：不信，给大家讲个故事。
在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。
老师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”
师：请大家再听一个故事。一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？
老师出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。” 答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受？
生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。
生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。老师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《好习惯，益终生》。
二、说说你我的坏习惯
师：现在我们大胆说说自己的坏习惯。
生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。
生3：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。生4：我有时爱乱仍垃圾。„„
师：大家对自己的坏习惯剖析得很认真，但有些同学在剖析自己的坏习惯时，并没有意识到这些细节问题也会决定事情的成败。坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。
三、互相学习——说说你我的好习惯
师：现在我们说说我发现别人的好习惯
生1：上课认真听讲，按时完成作业。生2：不说脏话。
生3：主动帮助同学。
师：同学们都有一双善于发现的眼睛，说出了同学的很多好习惯，我们把这些习惯归纳出来，就是：
1：每天早晚刷牙，饭后漱口。2：每天放学后回家第一件事就是写作业。3：在每节课前都做好准备。4：写完作业帮家长做些家务。5：有业余时间看看课外书。6：早晨起床到室外跑跑步。
四、我们宣誓承诺，请全体起立
我们的承诺：只要有人乱扔垃圾，我们就要阻止。只要有人在干净的道路上随地吐痰，我们就要阻止。只要有人破坏校园的花草、树木或公物，我们就要阻止。只要校园里有不讲文明，不讲规范的行为，我们就要阻止。当我们进入校园时，一定保持衣着整洁干净。当我们承诺他人时，决不食言说到做到。当我们见到他人有困难时，一定要主动帮助。宣誓完毕，同学们请坐
五、教师寄语：
同学们，习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就像我们成长过程中最亲密的伙伴，能让我们在阳光下茁壮成长。当然，好习惯不是一节主题班会课就可以养成的,不良习惯也不是口头说说就能克服,我希望同学们能够用行动履行我们的诺言,让好习惯伴我们一路成长，受益终生。
第四篇：养成好习惯主题班会教案
养成好习惯，点燃心灵之灯
班会目的：
1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。
2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。
班会准备：
1、让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯)
2、多媒体课件及相关表格。班会过程：
一、导入
师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？ 生：怎么可能？不信！
师：不信，给大家讲个故事。（出示课件）
在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。老师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”
（学生在互相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯）生1：是心
生2：是思想 老师：思想？ 生（大部分）：习惯
师：请大家再听一个故事。
一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？
生1：好吃的食物
生2：衣服
生3：房子、汽车„„ 生4：很多好东西分给其他乞丐„„ 老师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。” 答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受？
生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。
生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。老师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《终身的财富——养成良好的习惯》。
朗诵《点燃心灵之灯》
二：习惯的力量——细节决定成败
师：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。
习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。不信我们可以看看这个例子：（课件展示案例）：北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人，过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。
这些年轻人想，这很简单，只不过是走走过场罢了，准十拿九稳了。没想到，这一面试出问题了。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”老板走了，年轻人一个个踌躇满志，得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台看，只见上面文件一摞，信一摞，资料一摞。年轻人你看这一摞，我看这一摞，看完了还交换：哎哟，这个好看。
10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊？我们还在等您啊。”老板说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录取。因为，本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”
哎呀，这些年轻人一听啊，捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢?他们说：“我们长这么大，就从来没听说过不能乱翻别人的东西。”
师：是啊，乱翻别人东西看起来是小事，但这是个坏习惯。如果那些习惯不注意生活细节的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。
三、心灵体操——看自己一天的时间利用率高不高
我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影响了学习效率，不信，我们可以再做一道学习时间利用率的计算题，看自己一天时间的利用率高不高。请大家结合自己的实际填一下这个表格。（发放表格）
看我的一天是怎么度过的? 时间类别 所需时间 上课时间
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课 上课时发呆时间
自习课上闲聊、发呆时间
自习课上找、借东西所花时间（学生自己填写表格）
师：学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时用这个
公式来算算，你的时间利用率高吗？（学生在纸上演算）
生1：我的才22%。生2：我的30%。生3：我的更少，才18%。„„ 师：哪个同学的利用率最高？
生4：老师，我的40%，是全班最高的，可是利用率还不到50%。
师：看来大家算过后，对自己的时间的利用率都不太满意。想没想过这主要是什么原因造成的？
生1：上课不知不觉就走神了。生2：做事拖沓，时间利用不够紧 生3：时间没用在刀刃上，上课玩，下课在用功 生4：平时玩，时间没用好，快考试了拼命挤。„„
师：这些原因直接导致我们浪费了宝贵的时间，自然都是些坏的习惯。说起来都是坏习惯使我们的时间利用率低。
四、引以为戒——说说你我的坏习惯
师：既然是坏习惯使得我们浪费了时间，那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。学生剖析自己的坏习惯：
生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。
生3：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。„„
师：大家对自己的坏习惯剖析得很认真，但有些同学在剖析自己的坏习惯时，并没有意识到有些细节问题也会决定事情的成败。„„
师：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。
五、互相学习——说说你我的好习惯
师：究竟好的习惯应该包括哪些方面？哪些微小的细节奠定了我们成功的基石？什么样的习惯引领我们走上成功的彼岸？且看名人为我们做的榜样。
（课件展示案例）20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。
他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。
师：这两个案例中的人物，大家应该都很熟悉，你从中得到了什么体会？
生1：老师,我挺佩服苏霍姆林斯基的，他的时间差不多一点都没浪费，这个好习惯很值得我学习。
师：是啊，名人之所以成为名人，是因为他们养成了很多的好习惯，正是这些好习惯，使得他们取得了伟大的成绩。也因此，我们才说好的习惯会是终身的财富。其实，同学们当中，也有很多的好习惯，你发现没有？（生互相张望，目光大多指向学习成绩比较好的学生）班长：我觉得自己最好的习惯是每天按时自学预习、专心上课以及善于提问的习惯，它让我上课前就对难点有所了解，并且时间久了，让我更有信心。学委：我觉得自己经常复习，这样知识比较扎实。（班上这时静了下来，没人发言）
老师鼓励：现在我们不妨向同学学习——说说我发现的别人的好习惯（班上又热烈起来）
生1：宋国李善于整理错题，每课都有详细的整理。
生2：姜经纬做题仔细，每次考试他都很少因审题失误扣分
生3：张蕾有课后阅读并记笔记的习惯，所以她文采好是咱们班的“才女”呢。生4：段云祥听课特别认真，作业做得也认真，所以没觉得他怎么用功，可成绩总是很好。„„
（学生在说的同时，老师把学生所说的记录下来）
师：同学们都有一双善于发现的眼睛，说出了同学的很多学习上的好习惯，我们把这些习惯归纳出来，就是： ²
自学预习
²
专心上课
²
认真观察，积极思考 ²
善于提问 ²
切磋琢磨 ²
独立作业 ²
仔细审题 ²
练后反思 ²
复习归纳
整理错题集 ²
客观评价
师：这些好习惯你有吗？
• 我要用全身心的爱去迎接今天----------爱的习惯
• 坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯 • 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 • 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 • 今天我要学会控制情绪---------------自制的习惯 • 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 • 今天我要加倍重视自身的价值
------------------发掘自我潜能的习惯 • 我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯 师：下面我给大家介绍一些人生还习惯的十二个指标;
1.做人： 真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强
2做事： 遵守规则 讲究效率 友善合作
合理消费 3.学习： 主动学习独立思考 勇于实践
总结反思
六：别坏习惯——挑战自我。
人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？ 生1：将不良习惯扼杀于萌芽状态
生2：发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习生3：努力养成和保持良好的习惯„„
师：说来容易，做来难。想改正坏的学习习惯要持之以恒，大家有信心改正这些坏习惯吗？ 生：有！（学生情绪高涨）。
教师寄语：
管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。当然，好习惯不是一节主题班会课就可以养成的,不良习惯也不是口头说说就能克服,我希望同学们能够用行动履行我们的诺言,搭上养成教育的翅膀,身披一份努力,心系一份执着,让好习惯点燃我们的心灵之灯,照亮我们前进的方向。
第五篇：好习惯主题班会教案
导语: 同学们，中华民族有着悠久的历史，灿烂的文化。国学作为中华之学，是指以儒学为主体的中华传统文化与学术，可分为经、史、子、集、蒙五部。学习国学，对于同学们提升自己的文化修养和思想道德素质有着很大的作用。作为国学的代表人物，孔子在中国千年历史长河中起着举足轻重的作用。学习国学，不能不提孔子。下面就请同学们和老师一起向我们的先辈以古礼祭拜。（礼毕）
一、活动目的:
1.使学生理解“国学”的含义，体验学国学的欢欣和喜悦，掀起小学生学国学的热潮。2．弘扬中华民族优秀的传统文化，提高小学生的文化修养和思想道德素质。
3．激发学生热爱祖国的情感，引导学生积极参加各项活动，全面提高自己的综合素质与能力。
二、活动准备:
1准备具有古典特色的音乐。
2.准备孔子画像、将教室布置成古代书塾环境。
3.相关的孔子及其弟子研究学问的课件及孔子游历各国讲学的课件。
4、孔子格言课件
三、活动形式：班会形式
四、活动时间：2010年5月13日
五、活动地点：多媒体教室
六、活动内容:
1．欣赏古典音乐，营造气氛。
2．全体学生以古典方式向孔子画像敬礼，以示尊崇。3． 欣赏孔子及其弟子共同做学问的课件，引入情境。
4.学生活动展示：
⑴ 以接龙的形式背诵弟子规。⑵“弟子规节选文字”情景表演
⑶两人一组，以比赛的形式背诵国学经典。
⑷以创新形式翻唱国学经典。
5.欣赏孔子及其弟子到各国游历讲学的课件。6.全体学生共同诵读孔子名言。七．活动过程：
（一）课前欣赏，营造氛围：播放古典音乐。
（二）激情导入：
同学们，中华民族有着悠久的历史，灿烂的文化。国学作为中华之学，是指以儒学为主体的中华传统文化与学术，可分为经、史、子、集、蒙五部。学习国学，对于同学们提升自己的文化修养和思想道德素质有着很大的作用。作为国学的代表人物，孔子在中国千年历史长河中起着举足轻重的作用。学习国学，不能不提孔子。下面就请同学们和老师一起向我们的先辈以古礼祭拜。（礼毕）
主持人：孔子一生诲人不倦，但他一生大部分时间都是从事教育，相传所收弟子多达三千人，其中贤人72,教出不少有知识有才能的学生，“桃李满天下”就出自此处。下面我们大家就和老师一起欣赏孔子及其弟子在一起做学问的课件。
（三）欣赏孔子及其弟子做学问的画面，（播放课件）
主持人：多麽浓厚的学习氛围，多麽和谐的师生关系，让我们一起沿着先人的足迹，去感受学习国学的乐趣。
（四）学生活动展示：
主持人：从幼儿到少儿阶段，相信我们同学一定诵读了许多国学中的经典书目，如蒙学读物：.《三字经》、《弟子规》、《千字文》等。伴着书香，请同学们一起来展示一下自己的收获吧。
1．以接龙的形式背诵弟子规。
（弟子规三个字一句话，读起来朗朗上口，但内容较长，全班同学以接龙的形式每人诵读四句，生生互动，感受国学之美），2.“弟子规节选文字”情景表演 主持人：的确，《弟子规》内容丰富，包括孝、弟、谨、信、泛爱众、亲人、学文七部分。请同学们开动脑筋，结合生活实际，谈谈你对弟子规诵读的感受，也可以用表演的方式展示出来。具体过程如下：
A.全班交流资料。每组选派代表上台交流资料及故事。
B.小组内交流收获。小组内交流学习收获，说说你学习了《弟子规》以后理解了哪些地方，做到了哪些地方，还有哪些地方做的不够好，需要继续努力。C.全班交流学习成果，《弟子规 》中经典语句情景表演 3.两人一组，以比赛的形式背诵国学经典。
主持人：国学经典内容很多，为了展示一下自己的才学，我们以比赛的形式背诵。（两人一组进行比赛，激起学生的热情，同时进一步发扬光大了国学。）4．以创新形式翻唱国学经典。
主持人：前边我们对国学经典进行了精彩的诵读与表演，这是传统意义上的模仿与探究。在此基础上对所掌握的国学经典内容进行翻唱，将是一个创新思维的挑战。
（五）欣赏孔子及其弟子到各国游历讲学的课件。国学作为中华民族的传统瑰宝，不但国人争相学习，即使是外国人也在争相学习中国的国学经典。看，孔子坐着马车和他的弟子们已经走出国门到各国游历讲学去了。（播放课件）
（六）全体学生共同诵读孔子格言。（出示课件）敏而好学不耻下问 三人行必有我师焉； 己所不欲，勿施于人
温故而知新，可以为师矣！
（七）结束语：
同学们，人生成长离不开精神生活，只有我们的身体长大了、知识增加了、精神丰富了，才是真正意义的成长。愿同学们在成长的路上不忘祖训，继承传统美德；让国学伴着书香随我们远航!
养成好习惯，点燃心灵之灯
班会目的：
1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。
2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。班会准备：
1、让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯)
2、多媒体课件及相关表格。班会过程：
一、导入 师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？ 生：怎么可能？不信！师：不信，给大家讲个故事。（出示课件）
在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。老师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”（学生在互相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯）生1：是心 生2：是思想 老师：思想？ 生（大部分）：习惯 师：请大家再听一个故事。
一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？ 生1：好吃的食物 生2：衣服 生3：房子、汽车„„ 生4：很多好东西分给其他乞丐„„
老师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。” 答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受？ 生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。
生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。
老师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《养成好习惯，点燃心灵之灯》。二：启动旋律 朗诵《点燃心灵之灯》 男；是什么伴我们形影相随？ 女；是习惯
男；是什么在漫长的人生道路上
点燃我们心灵之灯 女；是习惯，是好习惯 合；它无声地引导我们的行为 默默影响着我们的一生 女；好习惯，人生的礼仪天使 男；我爬上高山，为了寻找你
苍老的古松告诉我，这儿有夏娃的仪容 女；我闯入了森林，为了寻找你
雪白的绵羊告诉我，这里有恶狼的罪过 男；我踏上绿洲，为了寻找你
浑浊的浪花告诉我，这儿的美人鱼也会变丑 合；我开始思索，开始琢磨，我无法逃脱 女；失去了美貌有健康陪伴 男；失去了健康有才学相随 女；失去了才学有机遇相跟 合；然而失去了你，我拥有的一切
只是水中月，镜中花，如过眼烟云，终会随风而逝 女；我捧一捧清泉
轻轻洒在心灵之上
男；我披上一份执着，踏出一路幽径 合；追寻你
让你成为一根小小的火柴，燃亮一片心空
让你成为一片小小的绿叶，沁满一个季节
你是我心中一支歌，启动我心灵的旋律
甲：是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯？是习惯，是好习惯。乙：我国著名教育家叶圣陶说过：“什么是教育，简单来说就是养成习惯。”
甲：习惯成自然，习惯有好的也有不良的，希望通过这次主题班会，同学们能克服不良习惯。让好习惯点燃我们心灵之灯！
三．习惯的力量——细节决定成败
甲：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。
乙：习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。不信我们可以看看这个例子：
（课件展示案例）：北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人，过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。
这些年轻人想，这很简单，只不过是走走过场罢了，准十拿九稳了。没想到，这一面试出问题了。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”老板走了，年轻人一个个踌躇满志，得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台看，只见上面文件一摞，信一摞，资料一摞。年轻人你看这一摞，我看这一摞，看完了还交换：哎哟，这个好看。
10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊？我们还在等您啊。”老板说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录取。因为，本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”
哎呀，这些年轻人一听啊，捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢?他们说：“我们长这么大，就从来没听说过不能乱翻别人的东西。”
师：是啊，乱翻别人东西看起来是小事，但这是个坏习惯。如果那些习惯不注意生活细节的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。四．心灵体操——看自己一天的时间利用率高不高
甲：我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影响了学习效率。
乙：不信，我们可以再做一道学习时间利用率的计算题，看自己一天时间的利用率高不高。请大家结合自己的实际填一下这个表格。
甲：学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时用这个公式来算算，你的时间利用率高吗？
生1：我的才22%。生2：我的30%。生3：我的更少，才18%。„„ 乙：哪个同学的利用率最高？ 生4：老师，我的40%，是全班最高的，可是利用率还不到50%。
甲：看来大家算过后，对自己的时间的利用率都不太满意。想没想过这主要是什么原因造成的？ 生1：上课不知不觉就走神了。生2：做事拖沓，时间利用不够紧 生3：时间没用在刀刃上，上课玩，下课在用功 生4：平时玩，时间没用好，快考试了拼命挤。„„
乙：这些原因直接导致我们浪费了宝贵的时间，自然都是些坏的习惯。说起来都是坏习惯使我们的时间利用率低。
四、引以为戒——说说你我的坏习惯
甲：既然是坏习惯使得我们浪费了时间，那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。乙：那么习莉（主持人）你有什么习惯呢？
甲：那可多了，先别谈我，看几个片段，发现同学有什么不良习惯吧！学生剖析自己的坏习惯：
生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。
生3：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。
乙：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。
五．互相学习——说说你我的好习惯
甲：究竟好的习惯应该包括哪些方面？哪些微小的细节奠定了我们成功的基石？什么样的习惯引领我们走上成功的彼岸？且看名人为我们做的榜样。
20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。
他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。
师：这两个案例中的人物，大家应该都很熟悉，你从中得到了什么体会？
生1：老师,我挺佩服苏霍姆林斯基的，他的时间差不多一点都没浪费，这个好习惯很值得我学习。甲：是啊，名人之所以成为名人，是因为他们养成了很多的好习惯，正是这些好习惯，使得他们取得了伟大的成绩。也因此，我们才说好的习惯会是终身的财富。其实，同学们当中，也有很多的好习惯，你发现没有？
（生互相张望，目光大多指向学习成绩比较好的学生）
班长：我觉得自己最好的习惯是每天按时自学预习、专心上课以及善于提问的习惯，它让我上课前就对难点有所了解，并且时间久了，让我更有信心。学委：我觉得自己经常复习，这样知识比较扎实。（班上这时静了下来，没人发言）
乙：现在我们不妨向同学学习——说说我发现的别人的好习惯 生1：宋国李善于整理错题，每课都有详细的整理。生2：姜经纬做题仔细，每次考试他都很少因审题失误扣分
生3：张蕾有课后阅读并记笔记的习惯，所以她文采好是咱们班的“才女”呢。
生4：段云祥听课特别认真，作业做得也认真，所以没觉得他怎么用功，可成绩总是很好。甲：同学们都有一双善于发现的眼睛，说出了同学的很多学习上的好习惯，我们把这些习惯归纳出来，就是：
² 自学预习² 专心上课
² 认真观察，积极思考 ² 善于提问 ² 切磋琢磨 ² 独立作业 ² 仔细审题 ² 练后反思 ² 复习归纳
整理错题集
• • • • • • • • • ² 乙：这些好习惯你有吗？
我要用全身心的爱去迎接今天----------爱的习惯 坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 今天我要学会控制情绪---------------自制的习惯 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 今天我要加倍重视自身的价值
我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯------------------发掘自我潜能的习惯
甲：下面我给大家介绍一些人生还习惯的十二个指标;1.做人： 真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强 2做事： 遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费 3.学习： 主动学习独立思考 勇于实践 总结反思
六．告别坏习惯——挑战自我。
人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？ 生1：将不良习惯扼杀于萌芽状态
生2：发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习生3：努力养成和保持良好的习惯„„
师：说来容易，做来难。想改正坏的学习习惯要持之以恒，大家有信心改正这些坏习惯吗？ 生：有！（学生情绪高涨）。
七、播种希望
1班主任总结：管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。当然，好习惯不是一节主题班会课就可以养成的,不良习惯也不是口头说说就能克服,我希望同学们能够用行动履行我们的诺言,搭上养成教育的翅膀,身披一份努力,心系一份执着,让好习惯点燃我们的心灵之灯,照亮我们前进的方向。
2、发出倡议：甲：看来好习惯的确很重要，让我们从今天做起，让好习惯伴我们一路成长，全体起立，宣读我们的承诺：
我们承诺：
当我们进入校园时, 衣着整洁、干净。
当我们进入教室时，室内安静、有序。
当我们学习知识时，勤奋、自觉、专心。
当他人需要帮助时, 我们伸出援手。
假如校园里有不文明, 不规范的行为.我们也要制止！我们要让好习惯陪伴着我们成长。
甲：让我们重温一下这三句格言。
播下一个行动，（合：）你将收获一种习惯。乙：播下一种习惯，（合：）你将收获一种性格。甲：播下一种性格，（合：）你将收获一种命运。合：二（2）班《好习惯，益终生》主题班会到此结束。
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