第一篇:大班级篮球教案-双手胸前传接球
大班级篮球教案-双手胸前传接球
课程目标:
一、幼儿知道双手胸前传接球的正确动作姿势,能记住传球的重点是手腕的弹动。
二、80%以上的幼儿能大概做出动作姿势,50%的幼儿能正确做出动作姿势。
三、练习过程中幼儿在教师的指导下积极配合,完成教学练习。课程内容:
一、热身活动:徒手操
二、游戏:网鱼
玩法:游戏开始,由任意三位幼儿担任“小渔网”,在场内用手触及正在跑动的其他幼儿,其他气幼儿用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”。以此类推,直到全部抓住时游戏结束。“小渔网”不得松手触人,在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。
三、双手胸前传接球
①、让幼儿按照自己想的方式进行传球并找几位幼儿演示如:头上传球,反弹传球,长传球,手递手传球等等。
②、教师讲解示范
双手胸前传接球:面向传球队友抬头、屈膝,手指张开,持球于胸腹之间,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨一步,球出手时手指向上、向前推,弹动手腕使球回旋,出手后掌心向下,保持跟随动作。接球时,两眼注视来球,两臂伸出迎球,手指自然分开,两拇指成“八字”形,手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球后,两臂随球后引缓冲来球的力量,两手握球于胸腹之间。
③、徒手做准备姿势,模仿试做胸前传球。
④、原地二人一球传接球,并进行研讨学习。
重点:上下肢协调配合,技术的衔接连贯。结束部分
一、整理运动:伸展放松操。
二、小结,收回器材。
第二篇:篮球双手胸前传接球教案
篮球双手胸前传接球教案
教材内容
篮球:双手胸前传接球
课的目标
1、学生知道双手胸前传接球的正确动作姿势;能记住传球的重点是手腕的弹动。
2、80%以上的同学能做出规范的双手胸前传接球动作并在行进间做出传接球动作。
3、学生在练习中乐意接受教师指导,并积极配合。
4、学生能完成教师布置的练习量,并达到一定的负荷。
场地器材
篮球20个;篮球场一个。
课的部分
教学内容及手段
组织教法
开始部分2’
1、在集合地点观察学生,并检查学生服装。
2、接受体育委员汇报。
3、师生问好。
4、宣布本课任务和要求。
5、安排见习生。
组织:成四列横队集合,如图示一:
要求:精神饱满,注意力集中。
准备部分10’
一、游戏:渔网(5’)
方法:游戏开始,由两位同学担任“小渔网”,在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”。以此类推,直到全部抓住时游戏结束
规则:(1)“小渔网”不得松手触人。
(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。
二、徒手操
(5’)
内容:(1)头部运动;(2)扩胸运动
(3)体转运动;(4)弓步压腿
(5)侧压腿;(7)腹背运动;
(8)碗、踝关节绕环运动
要求:
动作正确,整齐、有力。
一、组织:如图示二:
教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。
要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织:集体练习
要求:动作规范、整齐、有力。
基本部分25’
双手胸前传接球(20’)
一、让学生按自己想方式进行传球并找几位学生演示
①
头上传球
②
反弹传球
③
长传球
④
背后传球
⑤
手递手传球
等等
二、教师讲解示范;
双手胸前传接球:面向传球队友抬头、屈膝,手指张开,持球于胸腹之间,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨一步,球出手时手指向上、向前推,弹动手腕使球回旋,出手后掌心向下,保持跟随动作。接球时,两眼注视来球,两臂伸出迎球,手指自然分开,两拇指成“八字”形,手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球后,两臂随球后引缓冲来球的力量,两手握球于胸腹之间。
三、徒手做准备姿势,模仿试做胸前传球;
四、原地二人一球传接球,并进行研讨学习。
重点:上下肢协调配合,技术的衔接连贯五、三角传球
重点:传球速度快,跑动积极六、四角传三球(上篮)
重点:传球要柔和掌握好时机
游戏:抢断传球(5’)
规则:(1)传球失误,接球脱手落地均为犯规,应与拦击者交换;
(2)拦击者必须击到球正在手中者才算有效,在球已出手或尚未接到球时拍无效。
方法:6人一组,5人手拉手围成圈,1人在中间抢断球。
重点:传接球的快速能力和准确性。
一、练习的组织如图示三
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△
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教法:
教师讲解、示范。
二、组织:在球场内散点
教法:教师讲解、示范、学生练习。
三、四、练习的组织如图示
教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。
五、六、练习的组织如图示
教法:教师讲解、示范
游戏教法:讲解、示范,练习,比赛。
要求:先练习,后比赛。
结束部分3’
一、整理运动:伸展放松操;
2’
二、小结,收回器材。
1’组织:如图一
教法:,教师讲解、示范,学生模仿练习。
课的预计
1、练习密度:55%左右;
2、运动负荷:中上;
3、平均心率:130次/分左右
4、心率曲线(略)
《篮球双手胸前传接球》教学设计
鹤岗一中
隋长海
场地器材:一块篮球场地,20个篮球
授课年级:高一
上课人数:40人
课程分析:传、接球技术是篮球竞赛中运用最多的技术。它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,其中双手胸前传接球是一种最基本、最常用的传接球方法,具有准球性高、容易控制,便于变化等优点。现代篮球运动要求运动员在竞赛中运用传接球技术时应做到准确、及时、隐蔽、多变,根据战术要求,支配进攻队员有目的的转移球,从而达到破坏对方防御部署,是防守出现漏洞,创造更多更好的进攻机会。传球由传球的持球手法、传球用力、球的飞行路线和球的落点四种要素组成。其中传球的用力是主要的,它决定球的飞行路线、飞行速度和落点的准球性。及时的传球和准确的落点能给同伴创造良好的进攻机会,给防守者带来极大的威胁性。所以只有学习胸前双手传接球这一基本技术才能为今后学习篮球运动打下夯实的基础。
学情分析:胸前双手传接球对于高一学生来说有一定的基础,在初中阶段已经接触到过该项技术,但同学们对这一技术的熟练程度不好,尤其是在比赛中的运用不自如,本节课主要是对学生的原地胸前双手传接球技术加以巩固、提高,同时对有能力的同学提出更高的要求,最终达到提高技术质量的目的。
设计理念:按照新课程标准的要求,坚持“健康第一”的指导思想,充分体现“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”,辅以教师的引导,结合篮球技术的教学特点,让学生在练习中逐渐体会技术动作的精髓。
学习目标:
1、学生知道双手胸前传接球的正确动作姿势;能记住传球的重点是手腕的弹动。
2、通过反复练习、讨论,教师点拨动作重点、难点,使80%以上的同学能够掌握原地胸前双手传接球技术,对于有能力的同学可以在加大难度的基础上灵活运用胸前双手传接球技术。
3、通过反复练习和讨论发展学生的身体素质,培养综合协同能力、自主学习的能力和意识,为“终身体育”奠定良好的基础。
教学流程::
(一)引起注意阶段;
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)激发兴趣阶段;
游戏:“鱼网
”
为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了游戏“鱼网”。
(三)接受新知识阶段;
3、原地两人一组双手胸前传接球
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调
4、三角传球
重点:传球速度快,跑动积极
5、四角传三球(上篮)
重点:传球要柔和掌握好时机
6、抢断传球游戏
通过游戏,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)恢复整理阶段;
1、伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材
(五)、场地器材:
1、场地:篮球场一片;2、篮球20个。
(六)、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为180次/分,出现在三十五分钟
运动密度约为55%,运动负荷为中上等。
第三篇:篮球双手胸前传接球
篮球双手胸前传接球
教学内容:篮球双手胸前传接球
教学任务、要求:让学生自己进行传接球练习,培养他们学习篮球技战术的兴趣,并通过教与学的互动,着重让学生学会原地双手胸前传接球,重视基本功练习,发展身体素质,培养综合协同能力。
组织教法:
一、自由练球:
每个学生一个篮球,在一个篮球场内做熟悉球性的练习,可以运球投篮等
二、整队:检查人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生
要求:四列横队,静、快、齐
三、球操:
1、上肢运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、踢腿运动
5、抛接球击掌接球
6、环绕腹背交接球
要求:呈体操队形,动作到位
四、传接球练习:
1、A、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)
B、前后排加大距离的传接球(空中交接)
教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球。
2、请动作好的学生上前示范动作,教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的基本要点,重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。
3、学生徒手模仿练习双手胸前传接球
4、学生前后排双手胸前传接球:
5、四角形传接球:
要求接球后变向传球
6、让学生示范动作,并和教师一起进行评讲讨论。
五、教学游戏:
传接球后投入两个同学的呼拉圈中,投中一个得一分,看哪一队的得分多。要求:运用运球和传接球,不可抱球跑。
六、教学小结: 集合整队,放松,讲评,宣布下课,安排学生送还器材,要求:安静、放松
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第四篇:篮球原地双手胸前传接球教案
设计思路
传、接球在篮球比赛中运用的最多,七年级所选择的篮球原地双手胸前传接球是最基本的教材内容,在教学中要教会学生传球时的身体协调发力、接球时缓冲来求力量,从原地双手胸前传、接球开始,强调技术动作的规范性。在掌握动作技术规范的基础上进行移动传接球教学,在进行与其他技术相结合教学,同时,要加强教学指导,及时纠正错误动作。最后再进行有防守情况下的练习,提高学生良好的观察能力和判断力,培养学生之间默契配合的意识。
篮球基本技术
单元教学计划(共 6 课次)
七 年级 2017年11月8日
教学目标
运动参与:了解篮球运动的基本知识,体会篮球运动的乐趣,激发学生积极性与主动性
运动技能:基本掌握行进间运球、原地双手胸前传接球和原地单手肩上投篮技术动作,学会使用正确的技术进行简单的比赛,提高毒瘤恶习能力
身体健康:全面发展身体素质和应变能力提高在运动中的安全防范意识
心理健康与社会适应:培养良好的心理素质和大胆展示自我的勇气,提高交往能力以及乐于助人的风格,发扬团队精神为终身锻炼打下良好的基础
课次
教学内容与要求
主要教法与措施
重难点
11、学习行进间直线运球
2、专项素质练习:移动练习;急停、急起练习
1、讲解示范,分组教学
2、熟悉球性练习
3、原地运球、走动运球、慢跑运球练习
4、自主学习,交流互学,展示评价。
5、运球比赛
6、素质练习
重点:运球手型与触球部位
难点:上下肢协调配合与球的落点
21、学习原地双手胸前传接球
2、素质练习
1、熟悉球性
2、启发性教学,小组自学,互助教学
3、讲解示范,巡回指导,分组教学
4、徒手练习、推球练习、近距离、远距离传球练习,三人配合练习,传球比赛
5、素质练习
传球重点:持球与翻腕拨球。难点:上下肢协调发力
接球重难点:手型与主动迎球
31、进一步学习原地双手胸前出接球
2、素质练习
1、讲解示范:强调接球时机,传球方向、位置
2、扇形传球练习,移动接球练习
3、运球急停-传球-接球练习
4、三人一组半场二对一运-传-接练习
5、素质练习
传球重难点:蹬、伸、翻、拨动作连贯,上下肢协调发力。
接球重难点:接球手型与主动迎球并后引
41、学习原地单手肩上投篮
2、素质练习
1、分组进行运-传-接练习
2、启发性教学、讲解示范,巡回指导
3、分组自学、展示、互学评价
4、徒手练习,持球模仿练习、分组投篮练习、投篮比赛
5、素质练习
重点:持球、护球与投篮
难点:身体协调发力
51、进一步学习原地单手肩上投篮
2、素质练习
1、讲解示范巡回指导
2、分组投篮练习
3、分层教学,组内结伴互助
4、运球急停-传球-接球-投篮练习
5、素质练习
重点:蹬地、伸臂与出手。技术动作的有效衔接
难点:出手角度与协调用力
测试
1、半场及时往返运球
2、原地单手肩上投篮
1、讲解评价标准与方法
2、学生待考练习
3、测试
重点:技术动作的规范
难点:心态放平,正常发挥
篮球原地双手胸前传接球课时计划
第 2 课次 时间:2017 年11月8日
本课教材内容
1篮球双手胸前传接球
2.游戏
教材重难点
传球重点:持球与翻腕拨球;难点:上下肢协调发力
接球重难点:手型与主动迎球
本课教学目标
认知:通过教学使学生能了解篮球双手胸前传接球技术和所学的动作锻炼与运用价值。
技能:通过教学使学生基本掌握双手胸前传接的技术,发展学生的灵敏、协调、速度、力量等身体素质。
情感:通过教学激发学生积极性及探究欲望,使他们体会篮球运动的乐趣和团结合作精神
本课重点领域
运动参与
√
运动技能
√
身体健康
√
心理健康社会适应
√
时间
教学内容与要求
教与学方法、措施
次数
预计问题与处理方法
组织形式 场地布置
一、准备部分
1、课堂常规内容
要求:快、静齐,集中注意力
2、准备活动
①热身跑
②S型跑
③折线跑
④上肢运动
腰部绕球
侧压腿运球
抛接球
要求:学生认真积极,充分活动身体各部位。
二、基本部分
1、传球方式探索
2、篮球原地双手胸前传接球学生自学。
3、原地双手胸前传接球技术动作学习
1)、持球手法:拇指相对成“八”字,掌心空出,双手“包”球
2)、传球:蹬、伸、翻、拨
重 点:翻腕、拨球
3)、接球:伸臂、迎球、引接、缓冲、护球
重 点:主动迎球
4、学练
1)徒手练习
2)分组两人推球练习
3)分组两人相距2-5米迎面传接球,根据掌握情况调整距离
4)小组展示。
5)三人传球游戏
5、传球接力赛
每组分成人数相等的两排面对面站,每人相隔3米,听到开始后,第一名同学将球传给第二名,以此传下去后,再传回来给第一名同学,最先传回队获胜。
6、课课练
①折返跑10次*3组
②俯卧支撑30s*3组
1、放松活动
2、课堂总结
3、宣布下课,手还器材
要求:学生充分放松,认真听讲积极自评。
1、体育委员整队,报告人数
2、师生问好,检查服装
3、提出本课目标和要求
4、安排见习生
5、准备活动教师示范口令指挥,要求停球时持球于右侧腰部
6、学生认真听讲,积极观察模仿,充分预热身体肌肉、关节。
1、指导学生两人一组,一人持球,将球传给自己的同伴。学生充分发挥想象,多种方式传球。
2、找出不同的传球方式展示,引出本节课教学内容。
3、学生观察模仿双手胸前传接球技术动作,并分组自学。
4、学生交流展示自学结果,教师讲解示范双手胸前传接球技术动作。
5、教师带领学生徒手练习
6、指导学生分组练习,教师巡回指导,发现问题及时纠正。
7、学生根据掌握情况适当延伸传球距离
8、指导学生小组展示,其他同学认真观察,积极评价。
9、教师讲解练习规则,学生认真听讲,配合练习
10、教师讲解比赛规则,并示范比赛过程。学生认真听讲,按规则进行比赛。
11、教师讲解示范课课练内容,学生分组迅速,认真完成1、教师带领学生做放松活动,语言提示。学生认真听讲并充分放松身心
2、教师对本堂课进行总结,并鼓励学生积极评价。
3、师生再见,收还器材
10-15
预计问题:学生注意力不集中,队伍内讲话
处理方法:教师声音洪亮,并通过提问方式引导学生
预计问题:停球后学生继续拍球或坐球上;热身动作小,不充分
处理方法:要求学生停球后全部持球于右侧腰部;教师注意观察,通过鼓励性语言激发学生运动积极性。
预计问题:部分学生懒散,自学效果差
处理方法:通过语言提示学生如NBA球星或同学比赛时的传球;组长负责监督,教师不断鼓励。
预计问题:部分同学仍在拍球,讲话。影响自身后面的练习。
处理方法:提醒同学持球于腰间,找同学配合讲解。
预计问题:持球或传球时肘关节外张,手指手腕用力不当。
处理方法:强化两人一球互推练习,巩固正确技术动作。
预计问题;传球掌心触球
处理方法:徒手练习体会正确的动作和用力方法。
预计问题:不采用双手胸前传接球技术完成比赛。
处理方法:赛前强调传球技术的要求,相互监督。
预计问题:学生夹球跳时掉球;感觉累后不能坚持完成练习
处理方法:提醒学生球加在两脚间,不易过高;不断鼓励学生坚持完成。
预计问题:学生动作不舒展,讲话,不能充分放松。
处理方法:教师不断语言提示并鼓励学生。
组织:如图
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组织:如图
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组织:如图
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两人:如图
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三人:如图
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←
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↓
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→
接力赛如图:
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→
◎
↙
◎
→
◎
↙
◎
→
◎
↙
◎
→
◎
↙
◎
→
◎
组织:如图
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▲▲▲▲▲▲
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◎◎◎◎◎◎
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场地器材
篮球场,篮球41个,托盘55个
负荷预计
平均心率
120次/每分
练习密度
70%
心理负荷
中
安全措施
1、课前检查场地器材是否存在安全隐患
2、检查学生着装是否存在不符合体育课要求,发现问题及时纠正。
3、活动前讲规则,提醒学生活动时注意安全
4、收还器材规范有序,不拥挤。
课后小结
第五篇:《篮球双手胸前传接球》教学教案
《篮球双手胸前传接球》教学教案
一、设计思路
本课以“健康第一”为指导思想,以“动中思、动中乐”为主题,以学生能力发展为根本,以游戏为主线,在教学中,力求在“教”与学的共同努力下达到一些掌握玩球的方法,增强学生体质,发展学生思维能力、创新精神。根据学校办学特色,以篮球为载体,采用游戏练习形式为手段,激发学生的学习兴趣,发展学生的个性,让学生在玩书学、学中玩。
二、教材分析
篮球是小学生比较喜欢的一个运动项目,根据每个年级的特点,选用小篮球教材,在体育课中充分体现学校特色,让学生从爱玩篮球发展到会玩篮球,对培养学生体育兴趣,全面提高学生身体素质,推进素质教育具有积极作用,经常左右手运球,还能开发学生左右大脑,使肢体各部位平衡。在课中鼓励学生手脚并用,以会玩为切入点,激发学生对健身的兴趣,体验健身的乐趣。
三、教学目标
I、通过让学生主动参与动作学习,具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、使学生掌握正确的“双手胸前传接球”的技术并能运用到以后的实战中去。
3、发展学生的协调、灵敏、奔跑等素质。
4、通过教学培养学生的创新意识,自主学习的能力,使学生体会到玩的乐趣。
5、培养学生独立和他人合作完成活动的意识。
四、教学重难点 教学重点:加强控制球,保护球的能力。
教学难点:熟悉球性,眼手脚协调配合。
五、教学特色
1、抓住主教材本身教学中的教育时机,渗透思想品德教育。
2、采用游戏化形式的教学方法,激发学生的学习热情。、3、根据年级特点、学校特色,注重思维能力,创新意识的培养。
六、教学流程(一)上课式
师:今天的体育课有三个内容:一是球性练习,主要是让学生体会球感。二是原地传接球练习。三是游戏《截住空中的球》,现在我们就开始练习。(二)学生自娱
师:同学们,你们可以模仿老师的动作,也可以自己创新玩球的方法,下面我们开始练习。(学生练习片刻后,教师发信号停止练习)(三)球性练司
模仿练习,重点:加强控制球、保护球的能力;难点:熟悉球性,眼、手、脚协调配合。
(四)原地双手胸前传接球
师:现在我们做原地双手胸前传接球练习,前后两个同学一组,只要不掉球你们想怎样传就怎样传,不过要主动接球、引球。下面我们开始练司。
生:自主练习。
师:老师看见大家传球,传得不错,有部分同学刚开始的时候掉球,后来练习球就不掉了。这说明大家学得都比较认真,下面有哪位同学愿意和老师一起做个示范?(学生举手)好!就请XX同学,在老师示范传球前先教大家一个传球口诀。
两脚前后分开站,双手持球置胸前;手指分开要自然,拇指八字记心间,指根以上去持球,掌心空出两肘屈,后脚蹬地重心移,两臂传球要伸直,食指、中指去拨球,拇指用力并下压,手腕翻转把球传,全身协调是关键。(五)游戏:截住空中的球
师:下面我们做个传球游戏,四人一组,双手胸前传球,一人试图抢断球,抢断成功或传球失误角色对换。在遵守游戏规则的前提下,同学们可自主十大胆尝试难度更大的技术动作。
生:结伴到指定场地练习。
(六)师生课后小结
师:今天大家的表现都不错,练习很认真,体现了努力锻炼,热爱集体、相互团结、遵守纪律精神,XXX同学被球砸了也不哭,很玩强,XXX同学在截住空中球的游戏中断球最多,大家在练习时也肯动脑筋,希望以后继续努力,大家对今天的这节课有什么感受或想法谈一谈。
生:今天这节课我们玩得很高兴,通过这节课的练习,我们掌握了“双手胸前传接球”的动作技术要领。
七、反思
本课主要采用学生自主学习法进行教学,比较充分地发挥了学生 的主体作用,师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的课堂情景,学生 在自主的空间里,积极投入了自练自悟,整个课堂活动中,学生手脑 并用,身心真正得到了活动。
课前我一直担心在某些环节上会出现意外,比如放手让学生小组 自主尝试,把传统的准备活动改成学生自娱活动,让学生模仿老师(其 他同学)或自己创想玩球的方法。但在课堂上出乎我的意料,效果都 比较好,由此使我认识到,只要大胆让学生插上想象的翅膀,给他们 提供自主的空间,学生都能具有将创新思维转化为成果的能力。