特警训练心得体会

第一篇：特警训练心得体会

开训动员心得体会

现代社会飞速发展，对于我们担负执勤处突和维护社会和谐稳定的特警队伍来说，如何确保在各种情况下的任务完成是我们当前工作的重点。支队于3月2日开始了为期三个月的强化训练生活。自训练的第一天，我就感觉到了训练生活的紧张与劳累，深刻的体会到我们的身体素质较一名优秀的特警队员的要求还有很大的差距，距离成为一名合格的特警队员还需要更加刻苦的训练，需要我们学习的东西还有很多很多.......。

当代警察，不仅需要较高的文化素质，较强的应用能力、适应能力，而且需要具有坚强的意志，顽强拼搏的精神，用训练来培养这种精神是最佳方式。在培养意志和拼搏精神的同时，更培养了队员组织纪律观念。

对于我自身来讲，此次集训是我入警五年来公安工作涵盖最为全面的一次，这次学习内容对于自身来说重要性不言而喻，我也会把握好这次提高自己的机会，结合往年的集训经验，把此次训练任务完成好。

为圆满完成此次集训任务，我决心做到以下：

一、刻苦训练、加强自我管理能力。坚决做到每一个科目保质保量完成。

二、扬长避短、优势互补。参加此次集中训练的队员来自不同的中队，每一名队员都有优势的一项，也存在劣势的一面，为了能够取得共同的进步，我将时刻总结训练经验，交流训练心得，并且汲取兄弟支队的优秀训练方法，以达到事半功倍的效果。

三、严守纪律、注重修养。保证做到遵守支队各项规章制度、严格执行大队一日生活制度，在平时严格要求自己，时刻注意特警形象。

特警队员要在训练的有限时间里，汲取无限的知识，发扬“不抛弃、不放弃”的攻坚精神，培养瓷都特警“居则有礼、动则有威、攻无不克、坚不可摧”的精神，培养一支“心坚如铁、志强如钢，攻必克、守必住、打得赢”的攻坚队伍。用对人民群众负责、对自身安全负责、对执法执勤工作负责的高度的责任心严格落实训练，取得训练工作综合素质的切实提高。

特勤二大队民警：××

二〇一一年三月四日

第二篇：特警心得体会

雷霆壮志，拔剑待出——浅谈特警成长

历经几番苦读拼搏，我终于成为一名中国人民警察，生就粗糙的内心世界竟也在此时泛起无限波澜——自己忽然感到一种无以名状的责任感。

人民警察是国家公务员，但更具有自身职业特殊性，它担当着刑事司法和行政执法两大职能。从职业警察的历史角度看，警察是国家意志的忠实执行者。在我国，警察则是人民的警察，在社会主义市场经济中应积极维护人民民主专政，全心全意服从人民根本利益，以维持安定的社会秩序以促进生产、经济等多方面发展。

特警属于警察的新警种之一，是为适应新的世界形势，打击新型国际犯罪如恐怖主义、贩卖人口、贩毒、走私等以维护国内社会秩序而成立的警察队伍，对国家、世界的和平稳定都负有积极作用，承载着更沉重的社会责任。从更高的战略角度看，特警的责任意识不仅局限于国内，更应面向全球。中国是第三世界国家、社会主义国家，应为弱小者畅言。在世界总体和平格局中，局部地区不断发生动荡，如埃塞俄比亚、海地等国家，国内狼烟四起，天灾不断，百姓无法安居乐业，但统治阶层与犯罪势力勾结在一起谋求自身利益、醉生忘死、纸醉金迷。我国是联合国常任理事国之一，作为非常重要的国际主体，应承担更多的世界责任，而不只是道德谴责和民间团体帮助。

警察肩负保卫国家的历史使命，是保卫人民利益的“安全的蓝色警戒线”。特警首先是警察，其次才是执行特殊任务的特殊警察。

一个人的性格，就是他的工作；一个人的工作，就是他的性格；一个人的性格，就是他的一生。从事警察行业的人大多性格开朗外向，注重感情，勇于承担责任，可以说具有某种程度的“尚武之大义”，这种种特质与警察精神不无关系。但是，大义不等同于任侠尚气，作为警察，最忌讳的就是江湖之气。警察是抵御犯罪不良因素的第一层外衣，最容易受到侵蚀腐化。假若从警人员自身素质不高、意志力不坚强，极易受各种新型包装的腐朽文化和江湖文化所迷惑、击垮，成为犯罪分子手中的筹码和傀儡。所以，规避不良性格可以塑造较完美的职业生涯，培养纪律、文明、秉公执法的警察风气至关重要。

最近备受瞩目的重庆“文强案”中，身为重庆市公安局局长，一个厅级领导，文强腐败如此程度，与自身的文化修养、人生价值取向、抵御不良文化的意志力、以及外部复杂环境不无关系。因为无论外界因素多么恶劣，人的思想行为变化总是由自身内部因素引起的。

所以，塑造健康的警察文化、铸就警察精神、坚守誓言则应提高到第一位，真正做到“忠于中国共产党，忠于祖国，忠于人民，忠于法律；服从命令，听从指挥；严守纪律，保守秘密；秉公执法，清正廉洁；恪尽职守，不怕牺牲；全心全意为人民服务”。

李昌钰说过，一个人只有具有信仰，才能身心和谐，看得开，放得下，才能快乐，才能走得更远。所以，维护公正廉洁、英勇善战、无私无畏、雷厉风行的优良警风在特警工作中尤为重要。特警应当首先具备普通警察的职业要求。

特警作为警察的同时，在管理训练、指挥监督、工作、装备保障等方面更有与其性质、任务相适应的特质，更应从政治素质、业务素质、法律素质、文化素质、心理素质、身体素质文化等多方位准备，从而塑造成当前的全新的“我”。正所谓“一张一弛，文武之道也”，有文者必有武功，也符合中国传统文化中“文武合一”的古训。

从“文”讲，特警应当积极学习法律知识，杜绝“为实体正义可以牺牲程序正义”的非法治思想，为担当不同社会角色的人提供平等的法律适用机会，且灵活运用法律以做到依法办事；学习业务知识，掌握犯罪心理和犯罪活动规律，尽量以非暴力、低成本的方式解决各种突发事件；政治觉悟提高，深刻认识到我国警察的革命性质，做到全心全意为人民服务，维护社会主义革命的胜利果实。

从“武”讲，了解、最好熟知枪械以防患于未然，勤练擒拿格斗技术，培养处变不惊、处乱不慌的心理态势和坦荡的气度。因为警察的使命是维护国内社会秩序，相对军队训练而言，在日常训练中更强调近身搏击、小组行动，以不及掩耳之势迅猛制敌。在千钧一发，枪法准确可以更有效、迅速的解决犯罪事件，避免人力、财力等治安成本增加。

从某种意义上看，警体训练是传统武术与现代冷兵器的结合体，是智慧和勇敢的结晶。

团队协作在特警行动中尤为重要。

特警身肩维护社会秩序、保卫公私财产、保护群众安危，维护社会主义市场经济正常稳定发展的责任，使命感非常强，应有英雄气概但这绝非等同于简单的个人英雄主义。

由于执行任务特殊、艰巨，个体作战能力在行动中发挥很大作用，因此特警很容易具有英雄主义倾向。出类拔萃的个体作战能力固然重要，但只有每个队员默契的协作才能更有效地完成任务。正如影视作品描绘得那样，再优秀的狙击手也必须在队友的掩护或配合下射击目标。所以，作为特警，应当摆正个人与集体的关系，找好自身位置。

我国国体是人民民主专政，政体是人民代表大会制度，检察院、法院、国务院等是并列的国家机构，统一于全国人民代表大会领导。特警是警种之一，由公安部门指挥，公安机关作为行政机关隶属于中央政府即国务院领导，国家权力属于人民。可见，只有各个国家机构、国家机关合理分工、互相帮助、互相制约，立法、司法、执法及社会监督、国家监督系统化，使法在运行过程中能够更好地得以实现，真正体现公平、正义、效率等价值，才能更好地全心全意为人民服务。可见，团队协作精神不仅仅局限于特警小组内部，体现于方方面面、各个角落。团结协作也是充分有效利用警力资源、缩减成本的途径之一。

周恩来同志曾指出“国家安危，公安系于一半”。在我国，警察和军队、法庭、监狱一样，是国家的暴力工具，而这种暴力工具主要通过其武装性质体现出来。在警察中，特警的武装性质最为突出。所以，特警应当具有较高的政治素养和法律素质，具有大局意识、政治意识、忧患意识、群众意识、法治意识，能妥善解决社会矛盾，尽量避免暴力场景，以实现和谐社会。但不能排除特殊情况，如顽固不化或情况紧迫，运用合适的武力可以避免损失扩大化。

在执行任务过程中，特警可能遭遇各种情况，也许会对犯罪分子产生恻隐之心。俗谚道“有情未必不丈夫，无情未必真豪杰”，我们不能消灭自己的情感，不可能是冷冰冰的钢板一张，但也要意识到情与法的不溶性。法律是确定公民行为合法性的基本尺度，特警应具有“理性”思维，维护人权但禁止人权滥用，既不失温情、人性，又要提防善良为他人不法利用，以防悲剧发生、任务失败乃至自己身陷泥潭。

鲁迅说过，看人生是因作者而不同。我认为特警人生应当是积极向上、机智勇敢、敢于承担的，特警队员就应当有特警的特质。有人因为追求而选择警察，也会因为选择警察而重新铸就今天和未来的自我。

马克思·韦伯在《以政治为业》中如是说：“警察的传奇也是人类的传奇，这种传奇基于这样一个事实：道德是最阴暗和最大胆的阴谋，它提醒我们这套悄无声息的统治与保护我们的警务管理只是一次成功的游侠之旅。”可见，警察与政治之间具有一种天然的必然联系。我国警察的职能在于专政和民主，对敌对势力、犯罪分子实施专政，对人民实行民主，特警具有阶级性，要坚定为祖国、为人民而战的信念，防止为反动势力、犯罪分子利用。

警察是有趣、充满挑战、刺激的一场智力和技能游戏。工作要求警察面临着和其他人相处时不确定的风险，如突然袭击，而不是生理或环境的可预见的风险，并且严重程度明显不同。这些危险，可能是他转身过去的每一个角落或者是他敲开的每一扇门的背后都有着如果不是枪支至少也是拳头的危险。所以，警察具有相对其他职业较高的职业安全风险，特警由于执行任务之艰巨特殊，更是如此。

在这激发深层次的混乱与不安全的社会转型期，因新自由主义、市场经济政策的影响已经加剧了社会分层、不公和相对剥夺。社会边缘人爆发的怨气越多，警察承担的苦果就越多。在这个社会分层七零八落的社会里，确立切实可行的目标是警察使公众意识到警察在干一种专业的、有效率的、公正的“脏活”。所以，警察文化的核心在于“使命感”，即工作的神圣感，认为警察是一种有意义的生活方式，追求生命价值的努力，也就是保护弱小者免受侵害，核心是一种以牺牲为中心的观点。

使命感即是责任感，有责任即有承担。承担是一种真诚，一种用心铸就的应允和领悟；承担是一种涵养，一种处变不惊、处乱不慌的气度和坦荡；承担是一种勇气，一种使用浑身解术、竭力负担、呼出大气的魄力和形象；承担是一种力量，一种排泄流俗、弘扬正气的凸现和舒展。特警应遵守“对党忠诚、服务人民、秉公执法、清正廉明、团结合作、勇于献身、严守纪律、文明执勤”的职业道德，应承担守护国家的使命，弘扬正气，洋溢忠诚的“警魂”。

第三篇：特警学习心得体会

特警学习心得体会——开拓思路勇于亮剑

XX年5月支队本着提高大家专业技能素质，开拓工作思路的目的，从**和**请来国内知名特警战术专家毛利达教授和排爆专家赵步发教授为我们授课。两位教授丰富的专业知识、严谨的职业态度和高度实战化的授课方法让我受益匪浅。

思想方面。你可以不热爱这个工作，但你一定要敬畏这个工作。因为特警的工作性质决定你面临的情况都是极其危险的,不仅你的生命和队友的生命掌握在你的手里,广大人民群众的生命也与你紧密相连。作为一名特警队员你的职责重于泰山，特警队员必须具有严谨的工作态度和良好的职业操守。特警队员内心一定要有强大的力量，特警就是用来战胜的，我们不接受失败，在我们内心要有舍我其谁的勇敢亮剑精神，让敌人畏我胆寒的锐气。

专业方面。意识上，一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。特警队员出任务上勤务很少有单兵作战的情况，基本都是以作战小组为单位，这就要求我们要有高度的敌情意识、安全意识、协作意识、实战意识。这样在执行勤务时才能保证自身安全和勤务的完成。训练上，一切训练以实战为出发点，搞高强度的模拟对抗，建立稳定的战斗小组，制定详细的高度可行性的攻击方案并进行推演，对枪支的爱护和管理，定期保养。

针对教官的专业授课，结合本大队自身情况，我提以下几点建议供大家参考。

1、敬畏特警工作，树立认真的工作态度。在工作面前，态度决定一切。没有不重要的工作，只有不重视工作的人。不同的态度，成就不同的人生，有什么样的态度就会产生什么样的行为，从而决定不同的结果。可以组织大家学习文字性的材料，观看相关题材的视频，可以以就如何树立良好的工作态度进行大讨论。也可以制定特警队员职业操守准则，在大队宣传栏和各班宿舍进行张贴，让大家时时刻刻都进行学习，融入到每名特警队员的工作中去。

2、加强体能训练，树立内心强大力量。良好的体能不仅是勤务工作的保证更是内心力量的基础。严格按照支队的训练计划进行训练，保证每天完成五个一百不打折扣，保证每天一个五公里，每名队员可以根据自身情况固强补弱，指定训练计划，有计划、有重点的逐步进行训练，保证取得进步不退步，每次都取得进步，每天都在进步。充分利用现有器材，保证器材利用的最大化。强大的内心力量是特警工作的有力支撑。

3、树立协同意识，加强对抗实战训练。协同就是意味着为他人着想，努力使自己的队友或友邻的战术行动更有效、更顺利、更安全。确定人员固定的战斗小组，以小组为单位组织训练和参加活动，增强队员之间的默契度，多组织实战对抗演练，适时脱离单位内部训练场地，找一些高度实战性的训练环境，提高对抗训练的真实性。可以设定特定情形,让战斗小组进行处置，制定文字的处置方案并进行推演。多请一些专业的人员进行授课，开拓大家的思路。和临近地市的特警单位进行交流学习，互相进步，争取实现人无我有，人有我优。作为一名特警队员，我深感重任在肩，特警的工作性质要求我们不能有任何失误，我们是抵御犯罪的尖刀力量。所以我们刀尖要亮，刀刃要快，逢敌必亮剑、亮剑必制敌。

第四篇：特警训练计划(室内综合体能)

巡特警大队队员体能训练计划

（室内综合体能）

训练时间：每周五下午 训练地点：分局警体训练中心 训练对象：巡特警大队队员

训练目标：增强身体素质，强化自身形象 训练科目：室内徒手训练

训练特点：安全，空间小，温度风度湿度稳定 训练流程： 训练流程：

一、集合整队

1、分组站队

2、报数汇报

3、部署训练

二、热身准备（10分钟）

1、灵活关节（踝腕、膝、髋、胸锁、肩、颈）

2、脚步类动作热身

三、整体训练（20分钟）

1、反应能力训练

2、手臂力量训练

3、核心训练

四、整理拉伸（10分钟）

1、肌肉拉伸

2、韧带拉伸

注意事项：

1、热身时无需大量减衣。在整个准备过程中切记尽量不脱外套、外裤。

2、尽量避免短裤短袖。除去高水平运动员和赛中状态，不需要穿短裤、短袖，在体温降低后再次进行较大强度运动，容易产生不同程度的运动损伤。

3、训练过程减衣要少量。训练中的装备由多件数、少厚度为主。跑步时，可方便减衣并系于腰间。

4、训练后即刻增衣。

第五篇：特警

勇于奉献，新时代特警魂

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。如何能够让自己成为一名合格的特警队员，如何能够让这支团队成为一支拉之即来，来之即战，战之既胜的队伍？要想解决这个问题首先要知道我们自己要成为一名怎样的特警队员。一名有战斗力的队员是要具有自己的精神的，是要有着一种信念。而作为新一代的特警队员，我们的精神，我们的信念则体现在特别能吃苦，特别能战斗，特别守纪律，特别能奉献这四特精神上。这不是简简单单的四句话，而是特警的灵魂。我们特警队员要在 工作、学习、训练、生活中用自己的实际行动将这四句话深深的烙在我们的身上，刻在我们的心里。我们大部分时间是简单而艰辛的，有的只是反复辛苦的训练,除了汗水之外，还有枯燥的日常巡逻保卫任务。但是我们不会畏惧，当我们面对危险的犯罪分子或者更多危险的场合时，特警将第一个冲向一线。

4月8日晚，临江市公安局特警队员在巡逻时发现万乐福超市门前发生打架事件，当事两人已经扭打在一起，并且已经造成轻微伤势，一定程度上影响了过往车辆的正常通行，巡逻队员迅速上前制止，巡逻车辆随后赶到将闹事二人带离现场，及时的疏通了该路段的交通情况，后经所辖派出所妥善处理该事件。此次突发情况体现了特警队员能够认真巡逻，在巡逻中能够主动发现突发情况并且能够及时妥善的处理突发案件的工作能力。

当然，这只是在平凡工作中的寻常案件，但是，哪里有危险，哪里就有特警队员，群众的呼唤就是特警队员的命令。这是一支文明之师，他们和群众血肉相连，燃烧生命照亮世界是特警的心愿，当祖国和人民最需要的时刻，甘愿奉献自己的青春，这是一支无坚不摧的利剑，他们用血染的风采铸造非凡，不畏严寒，布局酷暑，始终站在维护稳定的第一线。