第一篇：青春不烦恼教案
六年级道德与法制备课
第 课时
课题：青春不烦恼 教学目标
情感态度价值观：能够以积极的心态去接纳青春期的心理变化。
能力：学会体察自己的青春期心理变化，提高自我观察、体验的能力。知识：学会分析烦恼产生的原因，掌握克服青春期烦恼的方法。教学重点：消除青春期的烦恼
教学难点：青春期烦恼产生的原因
预习学案
【学习目标】
1、能够以积极的心态去接纳青春期的心理变化。
2、学会体察自己的青春期心理变化，提高自我观察、体验的能力。
3、学会分析烦恼产生的原因，掌握克服青春期烦恼的方法。【思辩环节】自主预习探索新知
【预习过程】
任务：阅读教材p52-55正文和材料，思考：怎样才能消除青春期的烦恼，使自己健康成长？并解决以下问题。
1.阅读教材p52第一段正文，仔细分析“探究分享”中的案例，思考： ①他们苦恼的原因是什么？
小雅产生苦恼的原因是：____________________________________________。
小力和小薇产生苦恼的原因是：______________________________________。②请告诉他们应当怎样做？________________________________________。
③当我们感到烦恼时，要认清烦恼的缘由，首先应仔细分析___________________，分析是____________________________，是_________________________，有针对性地_____________________________。
2.结合自己对p53正文的理解，分析p52-53三则案例中的“我”是怎样快乐成长的，这些方法对我们有何启示？__________________________________，_________________________________________________________________。
3.结合对p54正文和材料“音乐助我驱烦恼”的理解，分析图片中的活动，想一想，开展上述活动对于排解青春期的烦恼有何作用，这对我们有何启示？
_________________________________________________________________，_________________________________________________________________。
4.现在，全国各地都开设了专门针对青少年的咨询热线，心理咨询机构，如我们学校也有心理咨询室，这告诉我们，当我们长时间陷入烦恼不能排解，严重影响学习、生活、身体健康时，应学会_____________________________。5.归纳总结：
（1）怎样消除青春期的烦恼，快乐成长？
①认清烦恼的缘由。当我们感到烦恼时，首先应仔细分析_________________，分析是
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______________________________，是_________________________，有针对性地___________________________________。
②当遇到烦恼和苦闷时，敞开自己的心扉，多与父母、老师和同学______________，把自己的烦恼___________，寻求他们的____________。
③消除青春期的烦恼，还需要不断________________________。多__________，拓展自己的________，多________________、____________，培养自己的_____________；多___________________，享受_______________。
④长时间陷入烦恼不能排解时，应学会主动寻求____________________。主动查询青少年的__________________，到专业的___________________，寻找解决烦恼的办法。
⑤当出现心理烦恼时，我们还可以采用换位思考、自我暗示、幽默化解、理智调控等方法来调控情绪，消除烦恼。（把第5条写在课本第55下面的空白处）（2）我们可以通过哪些活动式丰富自己的生活？这些活动有什么作用？（标注在课本上）【预习诊断】
1.每个人在青春期的心理发展历程中，都要不同程度地经历一段“成长的烦恼”。要解决好心理矛盾、消除心理烦恼，可以：
①分析烦恼产生的原因②敞开自己的心扉，多与父母、老师和同学交流沟通③不断丰富自我④主动寻求社会帮助
A.①②③④
B.①②④ C.②③④ D.①③
2.消除青春期的心理烦恼，需要不断丰富自己的生活。下列活动可取的有
①读书、下棋、画画②参加科技、文体活动③参加社会公益活动④沉溺于网络游戏 A.①②③④
B.①②④ C.①②③ D.③④
3.进入了青春期，我们结束了“童言无忌”的孩童时代，进入了有“心事”的花样年华，要让我们的青春不烦恼，就要（）
①认清烦恼的原因，找到克服的办法②敞开自己的心扉，把自己的想法全部告诉他人③培养高雅情趣④遇到烦恼长时间不能排解时，主动寻求社会帮助 A.①④
B.①②④
C.①③④
D.①②③④
教学过程
【环节一】创设情境，导入新课
【环节二】质疑互辩
活动一：根据自学任务内容，一对一相互提问 师傅提问学友，重点提问基础知识，解决基本问题，会基本应用，学友不能解决的问题师傅讲解。
活动二：四人一组。小组质疑互辩，解决自学中存在的问题，不能解决的问题组长书写问题清单，准备全班展示。
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【环节三】：精讲点拨
【环节五】跟踪训练 综训 p45 1--6 【环节六】总结反思，形成体系 通过这节课，我学到了 :
今后我打算:
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【环节七】当堂检测
1.每个人在青春期的心理发展历程中，都要不同程度地经历一段“成长的烦恼”。要解决好心理矛盾、消除心理烦恼，可以：
①分析烦恼产生的原因②敞开自己的心扉，多与父母、老师和同学交流沟通③不断丰富自我④主动寻求社会帮助
A.①②③④
B.①②④ C.②③④ D.①③
2.消除青春期的心理烦恼，需要不断丰富自己的生活。下列活动可取的有
①读书、下棋、画画②参加科技、文体活动③参加社会公益活动④沉溺于网络游戏A.①②③④ B.①②④ C.①②③ D.③④
3.进入了青春期，我们结束了“童言无忌”的孩童时代，进入了有“心事”的花样年华，要让我们的青春不烦恼，就要（）
①认清烦恼的原因，找到克服的办法②敞开自己的心扉，把自己的想法全部告诉他人③培养高雅情趣④遇到烦恼长时间不能排解时，主动寻求社会帮助
A.①④
B.①②④ C.①③④ D.①②③④
4、消除青春期的心理烦恼，需要不断丰富自己的生活。下列活动可取的有
①读书、下棋、画画②参加科技、文体活动③参加社会公益活动④沉溺于网络游戏A.①②③④ B.①②④ C.①②③ D.③④
5.下列关于我们成长中所遇到的心理矛盾和烦恼的说法正确的是
①这是心理不健康的表现②如果处理不好就会阻碍我们的发展③如果处理不好就会影响我们的健康成长④这是生理发育和心理变化过程中的正常现象 A.①③④
B.①②③
C.②④
D.②③④ 材料分析：
小强最近比较烦，与父母的矛盾逐步升级。今天早晨妈妈叫了几遍，还是因贪睡迟到了。进入初中后，感觉妈妈天天唠唠叨叨，一次考不好，见面就不停的挨训。这对小强简直是灭顶之灾，和妈妈算是没法讲理了，一想到回家，他就心烦。
假如你是小强的好朋友，请你结合所学知识帮助他，可以采取哪些科学有效的方法解决和避免这些烦恼？
第二篇：七年级政治走进青春成长不烦恼教案
七年级思想品德第四课《走进青春 成长不烦恼》教学设计
案例描述：走进青春 成长不烦恼
背景介绍：“羞答答的玫瑰静悄悄地开”，进入初中阶段的学生陆续都将进入青春期。进入青春期，学生的身体发育加速，出现一系列生理变化，学生往往会因知识的缺乏、心理的羞怯、同学的说三道四等因素产生许多心理矛盾和困惑，如果这些心理矛盾和困惑不能消除，学生就会产生迷茫的心理，进而影响正常的学习和人际交往。因此希望通过本节课的教学（选自《思想品德》七年级上册（人教版）第四课《欢快的青春节拍》中的“走进青春 成长不烦恼”。）引导学生全面了解青春期带来的生理和心理变化及相关常识，从容面对青春期的变化，帮助学生消除因身体发育成熟而引起的心理障碍，培养健全的人格，使学生尽快适应初中生活，力求顺利地度过青春期。
教学过程：
一、新课导入： 【flash动画】：播放动画片《快乐星球》的插曲——flash动画《小小少年》 【提问】：
1、在刚才的动画中，小小少年说太烦，他们烦什么呢？
2、同学们有没有同样的感受？
（播放动画创设教学情境，动画中的小小少年很烦恼：每天做不完的作业、考不完的试、父母没完没了的唠叨，生活单调乏味，创设的情境非常贴近学生的生活实际，学生从动画中小小少年的身上找到了自己的影子，一下子就激发学生情感的共鸣，拉近了学生与课堂教学的距离，体现了新课程所提倡的课堂教学联系学生生活实际的理念。）
【师导】升入初中后，同学们进入了青春期，生理、心理都发生了变化，烦恼也随之多起来，那么同学们能够说说你们都有哪些烦恼吗？
二、新课教学：
1、七嘴八舌话烦恼
学生谈自己在成长、学习、生活中遇到的各种各样的烦恼，如有些男生声音变得低沉，被其他同学说成是“公鸭嗓子”，有的同学个子变高，而有的同学不长个，脸上长痘痘、男生长胡子，不适应中学的学习生活，与同学交往中出现矛盾，父母不理解自己等许多烦恼和困惑。
2、活动：争当“排忧王”（排解生理变化过程中出现的较为典型的烦恼和困惑）【学生小组合作】（1）在变声期如何保护嗓子？
（2）如何让自己长个？
（3）如何预防青春痘？ 【学生讨论结果】
（1）在变声期如何保护嗓子：学生从不要过度用嗓、注意饮食、不吸烟、不喝酒、多喝水等
方面来说明。
（2）如何让自己长个：学生从进行体育锻炼、保证充足的睡眠、饮食注意营养、心情开朗等
方面来说明。
（3）如何预防青春痘：学生从保持皮肤清洁；注意饮食清淡；不要用手挤压，配合药物治疗；保证充足的睡眠；心情开朗等方面来说明。【师导】同学们有了这么多生理方面的困惑和烦恼，说明青春悄悄地来了，其实这些都是同学们进入青春期后，身体发育过程中出现的一系列特殊的正常生理现象，我们应该以平静的心态迎接自己的这些生理现象。青春悄悄地来了，烦恼也随之来了，除了生理方面的困惑之外，大家还有哪些烦恼呢？
【生答】学习方面的烦恼、与同学、老师、父母等交往过程中产生的烦恼等。
3、学习上的烦恼 【学生小组合作】（1）初中的学习生活和小学相比有什么不同？
（2）在初中的学习生活中你遇到过哪些烦恼？你是怎样解决这些烦恼的？（3）你有哪些好的学习方法和同学们分享？
【生答】（从学习科目增多、难度增大、作业量增多、学习压力大、休息和娱乐的时间减少等方面来谈初中学习的新变化。初中学习生活中遇到的烦恼主要来自于上课听不懂、作业不会做、科目增多作业量增大、作业来不及做、考试不够理想等。好的学习方法学生从合理安排学习时间，做好预习、复习工作，认真听讲，独立完成作业等方面来谈。）【教师引导学生总结和归纳：搞好初中学习的有效方法】
（1）学会自主学习：逐步摆脱对父母和老师的依赖，加强学习自觉性。
（2）提高学习效率：把握好学习的各个环节，如课前预习，上课专心听讲，积极动脑，课后及时复习等。
（3）科学安排学习时间：初中学习科目增多，难度增大，可制订一个切实可行的学习计划，科学安排时间。
4、与同学交往中的烦恼 【小品表演】《他为什么找不到友谊》（设置情境）【小组合作】（1）刚才小品中的那个同学为什么找不到友谊？
（2）你和同学的关系怎么样？发生矛盾之后怎么解决？
【生答】（在和同学的关系这个问题上，学生列举了很多发生在自己身上的例子从正反两方面来说明，正面：同学之间互相帮助、团结友爱、互相尊重，如学习、生活上碰到困难了，同学伸出援手；反面：曾经发生过矛盾，如男同学为了小事打架，打过之后又和好了。很大的矛盾双方解决不了的，由班主任来处理。好朋友之间发生矛盾和分歧，通过写信、打电话、发短消息等方式和解。）
【教师引导学生总结并归纳：同学交往中的正确原则】同学之间要团结友爱、互相帮助、互相尊重，产生分歧与矛盾时要及时沟通，相互谅解，反对武力解决。
5、父母不理解自己的烦恼 【小品表演】《发牢骚》（设置情境）【小组合作]】（1）刚才的小品反映了一个什么问题？
（2）父母对你有什么期待？（3）你怎么看待你的父母？
【生答】（父母对自己的期待，学生主要从父母希望自己把学习搞好，懂事、听话，有礼貌，适当分担一些力所能及的家务等方面谈。怎么看待父母，学生举了很多例子，从正反两方面来谈。正面：父母爱我们、关心我们；父母很辛苦，要上班，要做家务，要照顾年迈的长辈，还要为我们操心等。反面：父母认为我们还是小孩子，管的太多、太严、太唠叨；父母有时不能满足我们的物质要求；父母不理解我们，和我们有代沟；我们犯错误了，父母要管教，有时和我们讲道理、严重的话就让我们接受棍棒教育等。）
【认真聆听来自父母的心声 展示文字材料：《孩子，我为什么打你？》】
【师导】看了这篇文章后你有什么感想？父母与子女之间应该建立一种怎样的关系？ 【生答】学生谈看了文章后的感想。
【教师引导学生总结并归纳：父母与子女之间的关系】子女要孝敬、体谅父母，父母与子女应该互相理解、互相尊重，出现分歧与矛盾后及时沟通，父母要采取正确的方法教育子女，反对对子女进行棍棒教育。
6、引导学生将以上的烦恼归类；并出谋划策：排除烦恼的好方法 【归类】生理上的烦恼：变声期、个子矮、长痘痘等
心理上的烦恼：学习上的烦恼、与同学交往中的烦恼、父母不理解自己的烦恼等
【出谋划策】排除烦恼的好方法（向老师、家长、好朋友等倾诉；当自己的心理医生，情绪不好的时候，通过听音乐、打球、聊天、写日记、哭泣、等方式转移不良情绪，保持心理健康，顺利度过青春期。）
三、课堂小结：
【学生谈收获和体会】请学生谈谈本节课的收获和体会，并根据对这节课的理解，给本节课取个标题。（让学生给本节课取标题，一改以往课堂教学中先出示教学标题再教授新课的做法，既是对本节课教学的一种反思总结，也能培养学生的创新精神。）【青春寄语】 青春如火，热情奔放。
青春似歌，激情悠扬。
飞舞吧，青春！
燃烧吧，青春！
第三篇：4.1青春不烦恼教学设计
《青春不烦恼》教案
一、设计理念
初中思想品德课是一门以初中学生生活为基础、以引导和促进初中学生思想品德发展为根本目的的综合性课程。而《迈好青春第一步》，则紧密联系中学生的实际，引导学生认识美好的青春时光，珍惜美好的青春年华，用自己的青春和汗水去获取青春的硕果，提升人生的价值
二、教材分析
1、本课时同样是进行生命价值升华教育，与上一课时不同的是，本课时是针对青少年的实际进行的。通过学习与探究让学生进一步明确生命的意义、青春的可贵，引导他们迈好青春第一步，从小事做起，提升自己的生命价值。
2、依据对教材的分析和理解，我确定了如下教学目标
（1）情感态度价值观：认识青春的美好，珍惜青春年华，激发创造有意义人生的热情。（2）能力：发展对青春、生命的可贵与美好的感受、体验的能力。
（3）知识：知道青春是美好的，懂得如何珍惜美好的青春年华。
3、教学难点：提高学生对青春的美好认识，明确青春在人生发展中的重要地位，懂得青春时期对实现人生价值的影响，从而激发奋发图强的紧迫感。
教学重点：引导学生如何珍惜青春年华，创造有意义的人生，让青春更加美丽。
三、教学策略：
本框主要以学生的探究活动、课堂讨论、教学点拨指导为主。根据教材和老师提供的情景，老师引导学生积极思考，深入探讨，让学生在活动中呈现认识上的模糊，适时进行引导、点拨。
四、教学过程。总体设计思路
以《全运向前冲》导课——以四环节引领课堂探究问题——师生归纳所学问题——教师寄语指导学生践行。整个过程提现了引导学生独立思考、积极实践相统一的理念。
（一）、导课：播放视频《全运向前冲》。选取很有名的一位选手的话“我年轻，我怕谁”引导学生感悟，我们也有令人羡慕的资本，因为我们也正迈入青春的行列。然后我告诉大家今天我们共同感悟青春，畅想青春。
（二）讲授新课 第一环节：请你参与。
通过问题：“我年轻，我怕谁”同学们你们敢喊吗？让同学们分析敢喊的原因。从而了解了青春是美好的。如。年轻有活力，激情。思维活跃，敢想敢做，敢于创新。学习的最佳时期，提升素质。青春期是孕育理想，确立志向的时期，是形成人生智慧的关键时期等等。
通过畅所欲言，同学们感悟到了青春期的美好，我们能不能用一句话来赞美青春，讴歌青春？自然过渡到
第二环节——我来赞青春。
请同学们展示收集的资料。教师补充，（青年者，人生之王，人生之青春，人生之华也。——李大钊。一个民族的年轻一代人要是没有青春，那就是这个民族的大不幸——赫尔岑。青年是我们的未来，是我们的希望——斯大林；毛泽东对青春的寄语。）
通过这两个环节的畅所欲言，赞青春。让学生们从情感上认识青春的美好，珍惜青春年华，激发有创造的人生，请同学们发挥才智，我来判一判。
第三环节——我判断我思考
在这一环节，出示两个观点：一我们的人生的价值要靠今天的努力和将来的积极工作来创造实现，二我们今天的学习与创造升价值没有多大关系。通过小组讨论，判断明确学的观点。青春期不单单是花前月下，浪费光阴，更应该是一份实实在在的的耕耘，创造和奉献！生命才能彰显价值。
通过这个辩论是这一节达到高潮。从而突破重点问题。第四环节——讲个故事给大家听。
每小组提供2-3个有关“善待青春”的耳熟能详的故事，可以是伟人，可以身边人的感人事迹。每组选举代表发言。从这些故事里面，寻找共同点，受启发，谈收获，他们是如何让青春更美丽的呢？
通过师生合作，解决了本课难点问题。
（三）我的收获与感悟。生谈本节课的收获以及对今后的生活有什么启示？
（四）教师 寄语指导生活老师最羡慕你们拥有朝气蓬勃的魅力青春，如果上天再给我一次青春，我会不遗余力的将其演绎的如诗如画，如歌如梦，可惜没有如果，所以老师建议你们，在今后的日子里经常撰写“青春日记”，在你高兴时，或在你悲伤时，在你激动时，或在你思考时记录你的心路旅程和对成长的的烦恼，给自己的青春留下最美好的回忆。
（五）感悟真谛：在舒缓的音乐声中，师生共同朗诵王蒙的《青春万岁》结束本课！
五、自我评价：谈收获
第四篇：成长不烦恼
成长不烦恼
是谁将昨日绽放在枝头的樱花零落成滚滚的红尘，是时间；是谁将青翠的树木缓缓地染上了黄颜，是岁月；是谁在喧嚣的人世间 吟唱一支青涩的挽歌，是我们。
——题记
成长像是拔节的竹子，一节一节，疼痛着，却也美丽着。漫漫人生路，你是否充斥着烦恼？
曾为花开花谢而伤感抒怀，殊不知，花的凋谢，不仅是结局，更是另一种开始。“花谢花飞花满天，红绡香断有谁怜”，林黛玉的一曲《葬花吟》不知感动了多少少男少女。只是花的谢，是为了来滋养土地，来年春天继续绽放属于她的的美好。“落红不是无情物，化作春泥更护花。”准确形容除了这种花落未央的情态。
曾因某次失败而泪迹斑斑，殊不知失败只是成功的前奏。失败的存在，就是为了衬托成功，使成功显得弥足珍贵。“失败是成功之母”，没有失败，就没有尝试，而没有尝试又哪来的成功呢？失败与成功本是同根，在某种情况下，成功面临着失败，而失败亦可转化为成功。当遇到失败的时候，一转身，也许成功就在你眼前。发明大王爱迪生的一生也不是都是成功，更何况我们呢？
曾因友情而烦闷懊恼。殊不知培养费也需要理解与关心，友情是相互的。每次都认为自己对朋友很好，而朋友对自己却不过如此，但每个人对朋友的衡量标准是不同的，有可能你认为他对你不够关心，而他却认为他已经对你很好了。我们每个人都应该学会走进他人的心扉，试着去与他人沟通，彼此进行心灵交换，倘若如此，人与人只见到距离一定会越来越近。
曾因唠叨而烦恼不堪。殊不知父母总是用唠叨来表示自己对孩子的牵挂与关心。在他们眼中我们永远是孩子，不管多大，都是不谙世事的孩子。他们爱我们，害怕我们受到伤害，所以总是把自己的想法强加给我们。可年幼的我们无知啊，傻傻地去厌恶父母的唠叨，甚至于与他们对着干。其实，那一声声的唠叨，就是那最美最幸福的爱啊！我豁然开朗，原来，成长没有烦恼，那些所谓的烦恼，实际上就是我们的幸福呀！
我的成长，无烦恼。
第五篇：成长不烦恼
成长不烦恼
今天，我读了商晓娜写的《成长不烦恼》这本书。
这本书由“马一左马一右吵架了”、“运动会之前”、“成长不烦恼”等故事合成的。其中，我最喜欢“成长不烦恼”这个故事，它主要讲了马太太有了自己的微博后，就关注陌生人。有一天，马太太从微博上看见了几条寻人启事后，就打算每天去接马一左和马一右。马一左马一右非常惊奇，马太太就说，她害怕马一左和马一右会被陌生人拐走。“成长不烦恼”讲的就这些马一左和马一右成长中的事情，从中我体会到爸爸妈妈有多么关心和爱我。
爸爸妈妈会害怕我们可能会发生类似的情景，所以每天都在关心我、爱护我，不希望为受到伤害。爸爸妈妈希望我能够高兴、能够快乐。他们也希望我能安安稳稳的长大、能够健健康康的长大。所以我也不希望像文中一样让爸爸妈妈担心，做一个听话的孩子。爸爸妈妈让我户外活动，是为了让我锻炼身体；爸爸妈妈是为了让我增长知识„„这一切的一切，不都是爸爸妈妈对我的关心吗？
读完这本书，我的感悟很多，我也发现生活中的细节也有跟这本书的内容相似的地方。
广东广州天河区车陂小学四年级:幸福坏孩子
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