六年级成长教育教案（样例5）

第一篇：六年级成长教育教案

第一课

沉着冷静应对地震

教学内容：

教材第二页至十一页 教学目标：

1.使学生知道在人的成长过程中，会遇到许多灾难。2.教会学生应对地震的自救、自护技能。教学重、难点：

自救、自护的技能 教学过程：

一、自读“七彩虹”。

全班讨论第三页辩辩说说。指名发言，及时肯定。

二、学习“指南针”

老师：破坏性地震发生后，会给人民群众带来生命和财产的损失。我们应该了解相关知识，以避免造成伤害。

地震来临如何避震： a)室内避震：

如果是楼房，可以躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，或躲到倒塌后形成的三角空间。b)户外避震

就地选择开阔地避震，蹲下或趴下，用书包等保护头部。c)公共场所避震

听从现场工作人员指挥，用手或其它东西护住头部。避开广告牌，吊灯等高耸悬挂物。d)被埋压时怎么办？

三、发生次生灾害后应如何避险 a)次生水灾预防 b)滑坡泥石流灾害预防 c)水灾预防 d)有毒物质泄漏危害预防

四、成长脚步

组织学生背诵“地震避险顺口溜”。

指名学生背。

五、相关链接

了解“20世纪中国的十次大地震”

1920年海原地震

1927年年古浪地

1932年昌马地震

1933年叠溪地震

1950年察隅地震

1966年邢台地震 1970年通海地震

1975年海城地震

1976年唐山地震 1988年澜沧、耿马地震

第二课

学会接受失去

教学内容： 第十二至十九页 教学目标：

1.使学生知道人生是变化多端的。

2.使学生知道人生是短暂的，要试着接受生命的无常。教学重、难点： 学会接受失去。教学过程：

一、自读“七彩虹”

全班进行辩辩说说，指名说，师生点评。

二、学习“指南针”

尝试着用认识、接受、面对这三种方法去应对不幸。用这三种方法认识、接受，面对不幸时也许能帮助你减轻或者摆脱痛苦。1.允许自己有想法，用哭泣宣泄内心的痛苦。

2.把痛苦、害怕和伤心的事说出来给亲人，朋友和老师听。3.把你的担忧、愤怒、恐惧写出来。

以上的反应时间过长或者过于强烈时，建议寻求心理老师的帮助或拨打青少年维权与心理咨询公益服务电话----12355，你会获得更专业的指导和帮助。

三、成长脚步

组织学生讨论并回答第十五、十六页的三道题

四、相关链接

讲读《擦干眼泪，希望还在》

学生讨论、小结：天灾若不能避免，就坦然接受，转为珍惜生命、协调人与人的关系、培养智慧。

老师小结：同学们的认识老师非常赞同。是的，人人都希望一生平安，顺顺当当，但是人生的奇妙就在于它总是变化多端的。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，这是自然规律。年龄越小，越无法接受生命的无常。

五、全班齐读“温馨提示：

苦难和不幸是一所大学，这所大学是否有价值，关键在于我们从中学到了什么。尽管不能避免灾难的发生，但是我们可以改变自己对灾难的态度。

第三课

做好灾后防疫

确保生命安全

教学内容：

教材第二十至二十七页 教学目标：

1.使学生了解并掌握灾后防病“十要十不要”。2.使学生了解灾后常见的传染病，及这些传染病的症状。3.使学生学会灾后自护、自救的方法。教学重、难点：

学会灾后自护、自救的方法。教学过程：

一、自读“七彩虹”

全班同学进行辩辩说说，指名说，师生点评。

二、学习“指南针”

全班齐读灾后防病“十要十不要”

教师讲解灾后常见的传染病：

第一类：肠道疾病。如，甲肝、痢疾、传染性腹泻、肠炎等。甲型肝炎：饮食被甲肝病毒污染或者水源被污染，就会引发疾病。痢疾：人吃了被苍蝇污染的食物后就会感染痢疾。

传染性腹泻：临床症状有发烧、腹泻、呕吐等，严重者常有脱水现象。

第二类：呼吸道疾病。如，一般的感冒、流行性感冒。

一般感冒及流行性感冒都是由病毒感染引起的。它对人体的影响通常只限于呼吸系统，也称“鼻感冒”。

流行性感冒是由流感病毒引起的，简称流感。

三、成长脚步

全班讨论第二十四页的两个问题 指名回答

师生点评

四、相关链接

学会灾后自护、自救

一、寻找水源、检查水质、进行饮用水消毒；

二、搞好饮食卫生、防止食物中毒；

三、消灭“四害”、防止传染病流行；

四、搞好临时环境卫生；

五、协助灾民防暑、防寒

六、讲究个人卫生。

第四课

诚信伴我快乐成长

教学内容：

教材第二十八至三十四页。教学目标：

1.使学生知道做人一定要讲诚信，做任何事都必须有责任感。2.培养学生从小事做起，养成守信用、讲信义的好习惯。教学重、难点： 诚信的重要性 教学过程：

一、讲解“七彩虹”

从“七彩虹”中的四个小故事中理解诚信。

二、辩辩说说第三十页的1.2.3.4题

指名同学说

师生点评

三、学习“指南针”

全班齐读“指南针”。引导学生树立正确的人生观。带领学生宣誓： 言必行，行必果。知之为知之，不知为不知。以诚信换取诚信，以诚信收获成功。用诚信开启知识之窗，用诚信鼓起上进之帆。我诚信，我光荣； 我诚信，我自尊； 我诚信，我成功。

四、成长脚步

全班同学讨论第三十二页的三种现象 指名学生说

师生点评

五、“心灵鸡汤“

学习《感受诚信》二则

课堂小结：

同学们，诚信是做人的准则，诚信是成长的基准，诚信是交友的基础，这节课你学到了什么？有什么收获？

第五课 风格各异的住房

教学目标：

1、让学生了解中华民族大家庭里，很多少数民族居住的房子都很有特色。

2、懂得我国地域辽阔，少数民族兄弟姐妹受地理环境，特别是气候条件的影响，为了适应生活和劳动生产的需要，创建出了风格各异的住房。

3、培养学生热爱祖国，热爱少数民族的情怀。

教学重难点：

了解我国少数民族地域辽阔，少数民族兄弟姐妹受地理环境和气候条件的影响，创建出了风格各异的住房。

教学时间： 四课时

教学过程：

第一课时

1、谈话引人新课

在中华大家庭里，很多少数民族居住的房子都很有特色。我国地域辽阔，少数民族兄弟姐妹受地理环境，特别是气候条件的影响，为了适应生活和劳动生产的需要，创建出了风格各异的住房。让我们走近少数民族兄弟姐妹的住房，去领略独特的民族风情。

2、让学生阅读教材第30页《人类早期的居所》

学生自己默读后在小组内进行讨论交流，根据文字的描述想象我们祖先居住的房子是什么样？

指名学生用自己的话描述一下人类早期居住的房子。

师谈话：经过几千年的历史发展，我国各民族人民创造 出了风格独特、式样繁多的住房，这些房子点缀在中华大地上，为我们的家园增添了一道道亮丽的风景。

3、指导学生了解我国北方和南方少数民族不同的住房。

让学生阅读教材第31页《独具特色的住房》，思考：

为什么我国北方和南方少数民族的住房风格各异？

游牧民族为什么喜欢居住蒙古包、帐篷和毡房？

哪些少数民族普遍居住在平定房里？建造平定房的材料是什么？

学生阅读后先在小组内交流，交流后指名回答。

大家评议总结：

由于我国各少数民族居住地区的地理、气候条件不同，经济、生活方式也不同，他们的住房结构各具特色。

长期以来，蒙古人民生活在辽阔的北方草原上，以放牧为主，要经常转换牧场。他们的房子要能随时拆装搬运到其他地方。为了适应这种游牧生活的需要，他们创造了蒙古包这种独特的住房。

藏、哈萨克、柯尔克孜、塔吉克和裕固族等少数民族的牧民游牧时，普遍居住在搭盖的方形、长方形或圆形的帐篷会毡房里。这些帐篷会毡房冬暖夏凉，拆迁也很方便。

4、课外拓展

布置学生收集有关我国少数民族不同住房的图片，更进一步了解南方和北方住房不同的特色。

第二课时

1、继续探讨我国南方和北方少数民族不同住房的特色。

提问：哪些少数民族普遍居住在平顶房里？建造平顶房的材料是什么？

让学生展示收集的有关平顶房的图片，并做介绍。

新疆从事农业生产的维吾尔等少数民族普遍居住在平顶房。这种平顶房以土木为建筑材料，周围用打好的土块砌成。

提问：你还知道哪些少数民族居住什么样的房子？

给大家介绍。

让学生一边展示图片，一边介绍。

供学生参考：

在我国大兴安岭的北端，居住着世世代代以狩猎为生的鄂伦春族，他们游猎时搭盖一种叫“仙人柱”（也叫“歇人柱”）的住所。“仙人柱”是鄂伦春语，意思是“遮阳光的住所”。“仙人柱”的顶端一般不加遮盖，以便排烟透气。

提问：

在湿润多雨的南方少数民族地区，人们一般居住在什么样的房子里？

学生阅读教材第32页。

指名学生说一说，师生总结：

在湿润多雨的南方少数民族地区，人们一般居住在干栏式楼房里。这种楼房分上下两层，所用材料以竹木为主。楼房的上层用来居住，下层圈养家禽、牲畜，放置农具或杂物。有些少数民族人民甚至完全用竹子作材料，建成别致的小竹 教案设计

设计者： 二次备课 楼。一幢幢造型独特的小竹楼，掩映在青青翠竹和香蕉、柚子树织成的绿色帷幕中，与大自然融为一体，美丽极了。

2、探究与体验

出示资料：在新疆吐鲁番的许多维吾尔族人家的房顶上，有一种四面墙壁都布满小孔，有点类似蝈蝈的房子，当地人管它叫“荫房”或“晾房”，它是制作当地著名特产必不可少的设施呢！

提问：你知道这种小房子是用来做什么的吗？

3、师小结：

如今，随着经济的发展、人们生活水平的不断提高，少数民族中一些较为原始、简陋的住房已经逐步消失，越来越多的少数民族兄弟姐妹们住上了宽敞明亮的新房，过着幸福的生活。

第三课时

1、组织学生议一议

阅读下面的资料，在小组内说一说自己的感受。

材料一：我国南方气候湿热，居住在这里的傣族、苗族和侗族等少数民族喜欢居住在吊脚楼里。吊脚楼属于干栏式楼房，是屹立于山水之上的一种独特的建筑。这种楼房虽然只有两三层高，但它“吊”在水面和山腰，好像空中楼阁。

材料二：在四川西北部生活着羌族同胞。由于生活在高原地区，周围有许多高山，羌族同胞就地取材，用石材建造了奇特雄伟的碉楼。碉楼一般建在村寨的住房旁，高度在10至30米之间，过去用来抵御外敌入侵或储存粮食柴草。这种建筑稳固牢靠，经历多年的风雨沧桑仍然保存完好。

让学生动手写一写：看到这些别具一格的住房，我的感受是：

写完后，学生在小组内交流自己的感受，再指名小组代表说一说。

2、组织学生进行小游戏《找房子》

准备卡片

红色卡片：蒙古包 帐篷 仙人柱平顶房 干栏式楼房

小纸条： 蒙古族 哈萨克族 柯尔克孜族 塔吉克族

藏族 裕固族 鄂温克族 鄂伦春族

维吾尔族 羌族 傣族 景颇族

游戏规则：

五位同学每人拿一张红色的卡片站在讲台上，卡片上写着不同的住房名称。老师拿着12张小纸条，找12位同学抽签，每位同学抽到一张纸条，代表着自己属于哪一个民族，然后以最快的速度找到自己的房子，和持红卡片的同学会合。做一做，看看哪组的同学反应最快？ 景颇族

3、游戏后小结板书： 傣族

蒙古包 蒙古族

哈萨克族

帐篷 柯尔克孜族

塔吉克族

仙人柱 藏族

裕固族

平顶房 鄂温克族

鄂伦春族

干栏式楼房 维吾尔族

羌族

第四课时

1、让学生阅读教材第34页中的故事《哈尼族的蘑菇房》。

学生阅读后在小组里互相演讲，再指派两个小组代表给大家演讲，大家体会我国古代少数民族的智慧和创造力。

2、小组讨论：你认为哪个民族的民居风格最有特色，该民族的居民有什么特点和美丽传说。结合自己收集的相关资料，给同学们介绍一下少数民族的居民和传说吧！

师重点介绍家乡藏族同胞的帐篷的特色。以下资料为参考：

藏族帐篷有冬夏帐篷之分。冬帐篷，由牦牛毛编织而成，先编成一定宽厚的深棕色或黑色、白色毡条，然后根据需要尺寸缝织成帐篷，这种帐蓬能适应高原暴雨、风雪及高寒气候。大小不一，形状有长方、正方、六角、多角等形。用立架或支柱撑起。室内净高约1．6－2m。帐顶系好牦牛绳，四周钉堤桩牵牢，用木桩或牛羊角桩锚钉。帐顶留有天窗，可通风、采光、出烟，雨天可以遮盖。四周常用草皮或石块垒砌矮墙，以御风寒侵袭。

夏帐篷，为夏天牧民外出时使用的一种轻便帐篷。它由白布帆布、藏布织成，有正方形、长方形。四周饰黝黑、褐或蓝色边。大型帐篷还饰有工艺精湛的吉祥八宝、五福捧寿、白云点狮、六道轮回等类图案。还有可容上百人聚会的大帐篷，由既保温又抗晒的双层帐篷等。具有浓厚的宗教装饰色彩，在青山绿茵的旷野，散布着点点白帐，缕缕炊烟，别具情趣，很具藏族文化特点。普通的帐房一般较为矮小，平面呈正方形或长方形，用木棍支撑高约2米的框架；上覆黑色牦牛毡毯，中留一宽15厘米左右、长1．5米的缝隙，作通风采光之用；四周用牦牛绳牵引，固定在地上；帐房内部周围用草泥块、土坯或卵石垒成高约50厘米的矮墙，上面堆放青稞、酥油袋和干牛粪 作燃料用，帐房内陈设简单，正中稍外设火灶，灶后供佛，四周地上铺以羊皮，供坐卧休憩之用。帐房具有结构简单、支架容易、拆装灵活、易于搬迁等特点。

3、阅读教材第35页，了解《北京的四合院》

小组内交流北京四合院的特点，再指名说一说。

回忆自己家乡的四合院，给同学们做一下介绍。

4、小调查

如果有客人到你的家乡旅游，你会怎么介绍家乡有民族特色的民居呢？调查一下家乡的民居有什么 特点，将收集到的图片和文字资料整理成册展示给亲人和朋友，还可以为那些来家乡旅游的客人做小导游呢!

第六课 别具风味的饮食

教学目标：

1、让学生懂得由于少数民族兄弟姐妹聚居地区的自然、经济环境不同，每个民族都有自己独特的饮食习惯。

2、让学生了解多民族独特的饮食，欣赏多民族独特的饮食。

3、试着做一做自己感兴趣的民族饮食。

教学重难点：

懂得由于少数民族兄弟姐妹聚居地区的自然、经济环境不同，每个民族都有自己独特的饮食习惯。

教学准备：

收集有关民族饮食的图片文字资料，了解家乡的民族饮食，如藏族的和回族的特色小吃。

教学时间：四课时

教学过程：

第一课时

1、谈话引入新课：

由于少数民族兄弟姐妹聚居地区的自然、经济环境不同，每个民族都有自己独特的饮食习惯。比如草原上的蒙古族同胞，他们的饮食和草原生活有关；生活在东北的赫哲族，他们的饮食多和渔业有关。让我们到各民族同胞生活的地方，去品尝他们别具风味的饮食，做一个小小美食家！

2、让学生阅读民族花园中的《油香》一文。思考：

油香是哪个民族喜爱的传统食品，有什么样的美丽传说呢？

阅读后在小组进行交流。

指派小组代表发言，大家评议总结。

3、请班里的回族同学介绍自己民族的油香。可以从制作方法、味道、样式等方面进行介绍。

4、在小组内展示交流自己收集到的各少数民族的特色饮食。

要求：在小组长的组织下，通过交流整理收集的民族特色饮食，为在全班展示做好准备，同时要选好发言的代表。

进行交流时从饮食的制作方法、味道、样式等方面，可以选择从一个方面或几个方面进行交流。

5、小组派代表在全班讲述。

第二课时

1、谈话：我国各民族有很多独特的风味美食，这是他们在长期的生产与生活实践中形成的。今天我们继续来了解各民族的别具一格的饮食。

2、读一读，想一想，说一说。

（1）让学生阅读教材37页的《独特的风味美食》。

认真想一想，回答下面的问题：

牧区的少数民族同胞的食物什么为主？

以粮食为主的少数民族同胞，其饮食习惯各有什么特色？

（2）阅读后在小组内进行讨论交流。

（3）派小组代表发言，大家评议总结：

生活在牧区的少数民族同胞，由于从事畜牧业生产，养成了以吃肉喝奶为主的饮食习惯。他们一般吃手扒肉、烤肉，食用奶酪、奶皮，喝奶茶。藏族人民则喜欢喝酥油茶。

从事农业生产的少数民族同胞，都以粮食为主食，但各自的吃法却不相同。

（4）提问：从事农业生产的少数民族同胞，都以粮食为主食，但各自的吃法却不相同。佤族、壮族和朝鲜族同胞能用大米做成哪些食品？

哪些民族喜欢吃“手抓饭”？“手抓饭”是怎样制成的？

（5）小组内进行讨论交流。

（6）指派小组代表说一说。师生总结：

佤族、黎族等少数民族，喜欢把米装在竹筒放在火上烧 教案设计

设计者： 二次备课 烤，使米饭带着竹子的清香味。

壮族人喜欢吃五色糯米糍粑。

朝鲜族同胞习惯用糯米打成糯米糕食用。

新疆的维吾尔族、乌孜别克族等民族，常把大米和羊肉、胡萝卜、洋葱，有的加入葡萄干、木瓜等，炒闷成喷香 可口的什锦饭，由于焖好的饭用洗净的手抓食，所以又称作“手抓饭”。

3、拓展

（1）请做过“手抓饭”的同学讲一讲做的过程。

（2）请本班的回族同学讲一讲自己民族的特色小吃。如，油炸馓子，蜜馓等。

（3）请本班了解藏族饮食的同学讲一讲藏族同胞的主食糌粑。

4、课外实践

让学生在家长的帮助下，试着做一做自己感兴趣的民族饮食，并在班上交流自己的感受或写一写日记。

第三课时

1、完成幻灯片连线练习：

藏族 馕

维吾尔族 糌粑

满族 酸辣食物

回族 油香

苗族 侗族 炸糕

佤族 黎族 糯米糕

壮族 糍粑

朝鲜族 竹筒饭

维吾尔族 乌孜别克族 手抓饭

2、说一说

阅读教材38页的“你知道吗？”资料，说一说自己的感受。

（1）思考：我国信奉伊斯兰教的民族有哪些？伊斯兰教对于饮食有哪些明确的规定？

（2）在小组内交流后指名说一说。

（3）在小组讨论：怎样尊重这些民族的饮食习惯？

（4）指派小组代表说一说本组的讨论结果。

3、课外延伸

访一访

谈话：你去过少数民族餐馆吗？那里的饮食有什么特点？利用周末的时间去少数民族餐馆采访，了解那些民族的饮食文化，并试着用学到的知识解决实际问题。

布置准备工作：（1）确定采访对象

首先要想清楚，你要采访的对象是餐馆的老板、服务员，还是厨师？采访对象不同，你设计的问题也要有差别。

问题设计：

（2）估计面临的困难

如果你去采访的时候，餐厅内有许多客人在就餐该怎么办？餐馆的人拒绝采访该怎么办？如果采访的时候你“忘词”了怎么办？

为了避免采访时发生这些尴尬，你可以事先让爸爸妈妈扮演餐馆人员，进行采访情景模拟，这样可以提高你随机应变的能力。你还可以和爸爸妈妈去餐馆吃饭，在吃饭期间完成你的采访。

对于这些困难，你准备好了吗？

采访的时间最好选择：

联系采访的地点：

采访遇到困难的解决方法：

通过采访，对该民族的饮食特点有哪些了解？写出你的采访日记。

第四课时

1、小组内交流自己采访少数民族餐馆的情况。交流后选派几名同学在全班说一说。

2、指导学生做小小设计师。

（1）谈话：如果你是某民族饭店的管理人员，每天要接待来自全国各地的少数民族同胞用餐。那么，对于不同的少数民族同胞，你知道应该给他们什么风格的菜肴吗？该用什么礼节招待少数民族宾客呢？和小组的同学讨论一下，然后根据不同的民族特点，设计出别具一格的菜单，让生意更加兴隆！

（2）出示设计表格

我的设计

民族：

饮食风味：

饮食禁忌：

待客礼仪：

第七课 灿烂辉煌的文学艺术

教学目标：

1、知道在历史的长河中，各民族兄弟姐妹用他们的聪明才智，创造了大量优秀的文学和艺术作品，极大地丰富了各族人民的文化生活。

2、了解少数民族的文学和艺术范畴很广，有传说、故事、诗歌、小说、戏剧、音乐、舞蹈、工艺等。

3、激发学生热爱少数民族灿烂辉煌的文学艺术的情怀。教学重难点：

初步了解少数民族的文学艺术，培养学生热爱少数民族文学艺术的情感。教学时间：四课时 教学过程： 第一课时

1、谈话引入新课。

在历史发展的长河中，各民族兄弟姐妹用他们的聪明才智，创造了大量优秀的文学和艺术作品，极大地丰富了各民族人民的文化生活。文学和艺术的范畴很广，有传说、诗歌、小说、戏剧、音乐、舞蹈、工艺等。同学们，你们对中华民族丰富多彩的文化和艺术了解了多少呢？让我们一起感受各民族文学艺术的魅力，为祖国光辉灿烂的文化和各民族同胞的智慧而自豪！

2、了解曹雪芹和《红楼梦》。

（1）让读过《红楼梦》或看过电视剧《红楼梦》的同学讲一讲故事情节，说一说作者是谁？

（2）让学生阅读教材44页民族花园-----曹雪芹和《红楼梦》。（3）小组交流阅读曹雪芹和《红楼梦》的感受。

（4）提问：《红楼梦》是怎样的一部书？（《红楼梦》是我国古代一部伟大的长篇小说，被誉为中国古典文学四大名著之一。《红楼梦》的作者是谁？（曹雪芹）

简单介绍作者曹雪芹：满族人，出身于一个贵族家庭。曹家因皇室内部的纠纷牵连，家族没落，让十岁的曹雪芹从锦衣玉食的上流社会跌到社会的底层，对封建社会的认识更加深刻，促使他写出了这部旷世杰作。

3、课外拓展

阅读四大名著之一《红楼梦》或看电视剧《红楼梦》。

第二篇：六年级成长教育教案

第一课

沉着冷静应对地震

教学内容：

教材第二页至十一页 教学目标：

1.使学生知道在人的成长过程中，会遇到许多灾难。2.教会学生应对地震的自救、自护技能。教学重、难点：

自救、自护的技能 教学过程：

一、自读“七彩虹”。

全班讨论第三页辩辩说说。指名发言，及时肯定。

二、学习“指南针”

老师：破坏性地震发生后，会给人民群众带来生命和财产的损失。我们应该了解相关知识，以避免造成伤害。

地震来临如何避震： a)室内避震：

如果是楼房，可以躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，或躲到倒塌后形成的三角空间。b)户外避震

就地选择开阔地避震，蹲下或趴下，用书包等保护头部。c)公共场所避震

听从现场工作人员指挥，用手或其它东西护住头部。避开广告牌，吊灯等高耸悬挂物。d)被埋压时怎么办？

三、发生次生灾害后应如何避险 a)次生水灾预防 b)滑坡泥石流灾害预防 c)水灾预防

d)有毒物质泄漏危害预防

四、成长脚步

组织学生背诵“地震避险顺口溜”。

指名学生背。

五、相关链接

了解“20世纪中国的十次大地震”

1920年海原地震

1927年年古浪地

1932年昌马地震

1933年叠溪地震

1950年察隅地震

1966年邢台地震 1970年通海地震

1975年海城地震

1976年唐山地震 1988年澜沧、耿马地震 课堂小结：

同学们，今天你们有什么收获？ 教学反思： 板书设计：

第一课

沉着冷静应对地震 a)室内避震 b)户外避震 c)公共场所避震 d)被埋压时怎么办？ 第二课

学会接受失去

教学内容： 第十二至十九页 教学目标：

1.使学生知道人生是变化多端的。

2.使学生知道人生是短暂的，要试着接受生命的无常。教学重、难点： 学会接受失去。教学过程：

一、自读“七彩虹”

全班进行辩辩说说，指名说，师生点评。

二、学习“指南针”

尝试着用认识、接受、面对这三种方法去应对不幸。用这三种方法认识、接受，面对不幸时也许能帮助你减轻或者摆脱痛苦。1.允许自己有想法，用哭泣宣泄内心的痛苦。

2.把痛苦、害怕和伤心的事说出来给亲人，朋友和老师听。3.把你的担忧、愤怒、恐惧写出来。

以上的反应时间过长或者过于强烈时，建议寻求心理老师的帮助或拨打青少年维权与心理咨询公益服务电话----12355，你会获得更专业的指导和帮助。

三、成长脚步

组织学生讨论并回答第十五、十六页的三道题

四、相关链接

讲读《擦干眼泪，希望还在》

学生讨论、小结：天灾若不能避免，就坦然接受，转为珍惜生命、协调人与人的关系、培养智慧。

老师小结：同学们的认识老师非常赞同。是的，人人都希望一生平安，顺顺当当，但是人生的奇妙就在于它总是变化多端的。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，这是自然规律。年龄越小，越无法接受生命的无常。

五、全班齐读“温馨提示：

苦难和不幸是一所大学，这所大学是否有价值，关键在于我们从中学到了什么。尽管不能避免灾难的发生，但是我们可以改变自己对灾难的态度。课堂小结：同学们，今天你们有什么收获？ 教学反思：

板书设计：

第二课

学会接受失去 用三种方法认识、接受，面对不幸

1.允许自己有想法，用哭泣宣泄内心的痛苦。

2.把痛苦、害怕和伤心的事说出来给亲人，朋友和老师听。3.把你的担忧、愤怒、恐惧写出。

第三课

做好灾后防疫

确保生命安全

教学内容：

教材第二十至二十七页 教学目标：

1.使学生了解并掌握灾后防病“十要十不要”。2.使学生了解灾后常见的传染病，及这些传染病的症状。3.使学生学会灾后自护、自救的方法。教学重、难点：

学会灾后自护、自救的方法。教学过程：

一、自读“七彩虹”

全班同学进行辩辩说说，指名说，师生点评。

二、学习“指南针”

全班齐读灾后防病“十要十不要”

教师讲解灾后常见的传染病：

第一类：肠道疾病。如，甲肝、痢疾、传染性腹泻、肠炎等。甲型肝炎：饮食被甲肝病毒污染或者水源被污染，就会引发疾病。痢疾：人吃了被苍蝇污染的食物后就会感染痢疾。

传染性腹泻：临床症状有发烧、腹泻、呕吐等，严重者常有脱水现象。

第二类：呼吸道疾病。如，一般的感冒、流行性感冒。

一般感冒及流行性感冒都是由病毒感染引起的。它对人体的影响通常只限于呼吸系统，也称“鼻感冒”。

流行性感冒是由流感病毒引起的，简称流感。

三、成长脚步

全班讨论第二十四页的两个问题 指名回答

师生点评

四、相关链接

学会灾后自护、自救

一、寻找水源、检查水质、进行饮用水消毒；

二、搞好饮食卫生、防止食物中毒；

三、消灭“四害”、防止传染病流行；

四、搞好临时环境卫生；

五、协助灾民防暑、防寒

六、讲究个人卫生。

课堂小结：同学们，今天你们有什么收获？ 教学反思：

板书设计：

第三课

做好灾后防疫

确保生命安全

灾后防病“十要十不要” 警惕灾后常见的传染病 学会灾后自护、自救的六种措施 寻找水源、检查水质、进行饮用水消毒； 搞好饮食卫生、防止食物中毒； 消灭“四害”、防止传染病流行； 搞好临时环境卫生； 协助灾民防暑、防寒 讲究个人卫生。

第四课

诚信伴我快乐成长

教学内容：

教材第二十八至三十四页。教学目标： 1.使学生知道做人一定要讲诚信，做任何事都必须有责任感。2.培养学生从小事做起，养成守信用、讲信义的好习惯。教学重、难点： 诚信的重要性 教学过程：

一、讲解“七彩虹”

从“七彩虹”中的四个小故事中理解诚信。

二、辩辩说说第三十页的1.2.3.4题

指名同学说

师生点评

三、学习“指南针”

全班齐读“指南针”。引导学生树立正确的人生观。带领学生宣誓： 言必行，行必果。知之为知之，不知为不知。以诚信换取诚信，以诚信收获成功。用诚信开启知识之窗，用诚信鼓起上进之帆。我诚信，我光荣； 我诚信，我自尊； 我诚信，我成功。

四、成长脚步

全班同学讨论第三十二页的三种现象 指名学生说

师生点评

五、“心灵鸡汤“ 学习《感受诚信》二则

课堂小结：

同学们，诚信是做人的准则，诚信是成长的基准，诚信是交友的基础，这节课你学到了什么？有什么收获？ 教学反思： 板书设计：

第四课

诚信伴我快乐成长诚信是做人的准则 诚信是成长的基准 诚信是交友的基础

请让我来帮助你

第三篇：六年级成长教育试卷

六年级上册成长教育试卷

姓名：分数： 一填空：

1、地震引发火灾时应趴在地上，用（）捂住口、鼻。地震后向安全地方转移，要（）、（）而进。

2、灾后常见的传染病有（）和（）。

3、流行性感冒是由（），简称流感。

4、在学习和生活中，你会发现换个（），解决问题的（）起来。

5、与人交往要：（）、（）、（）、（）、（）。

二、回答问题：

1、说一说什么情况下容易发生泥石流？

2、非处方药使用常识？

第四篇：成长教育教案

《古老的中华文明》主题班会设计

酒泉市南苑小学

一（2）班

教学目标

态度：在从多方面了解古老的中华民族的过程中，感受中华文化的久远，认识古老文明的灿烂，并为之自豪。

能力：培养学生收集、分析、运用资料的能力，培养学生探究历史、探究社会发展的能力，培养学生运用历史资料，初步学会以历史唯物主义的观点和方法分析评价历史世界、历史人物的能力。

知识：认识我国悠久的历史，了解我国历史上的主要朝代。知道我国境内早期的古代人类，知道炎黄子孙的传说。了解大运河，知道四大发明以及他们的作用，知道一些主要传统节日的内容和意义。

习惯养成训练点：课前主动查阅资料，课上积极发言交流。教学重点：对古老文明的认识，对祖国历史朝代先后顺序的了解。教学难点：中国历史朝代的顺序以及公元纪年的套用。教学方法：师生共同探讨。

教学用具：学生课前收集中国历史的有关资料，传说故事。教学过程

第一课时

我的祖国多悠久

一、谈话导入，板书课题

同学们，我国有很长的文明史，是世界上著名的四大文明古国之一。今天，我们就一起穿越时空的隧道，去认识我国悠久的历史。（板书课题）

二、欣赏图片，激发兴趣

多媒体出示能代表中国古老文明的物品的图片，让学生认识这些国宝，激发研究历史的欲望和兴趣。

三、认识我国经历的朝代

（一）教师讲解

1.粗略讲解祖国的历史轮廓。2.重点讲解夏朝至清朝这一段历史。

理清夏朝距今4000年，商朝距今3000年，西汉距今2000年左右，宋朝距今1000年得历史。

（二）学生巩固

1.学生在老师的引导下，将公元纪年与中国历史的朝代夏、商、西周、西汉、宋的起始年联系，分清各个朝代距今年限。

2.组织学生背诵中国历史朝代顺序歌，将各个朝代套用在公元纪年里。3.选取不同朝代的图片，让学生根据朝代断定出距今年限。

4.组织学生四人一组，互相交流自己最喜欢的历史名人、历史故事、历史文物，并断定距今年限。

四、对各国历史进行横向比较。（美国、日本等国家）

五、小结。（略）板书设计

古老的中华文明

夏

西周 西汉

宋

清

4000年

第二课时

拜访远古先人

一、课前交流

中外神话传说中人类的起源。学生交流。

二、导入新课，板书课题

同学们，我们的祖国历史悠久，我们都是炎黄子孙。今天我们就来拜访一下远古仙人，了解祖国的历史。

三、拜访远古先人

1.组织学生结合图文，了解祖国境内远古人类生活的情况。学生结合图文，阅读教材，完成时间坐标。2.引导学生了解北京人的生活状况。归纳北京人的生活特点： *北京人会使用火，是世界之最。*使用打磨过的石器工具。

四、引导学生了解“炎黄子孙”说法的来历。1.学生自读教材第28页文字内容，课堂发言归纳。教师强调开始“传说”一词。

学生根据查阅的资料补充“炎帝”、“黄帝”的小故事。

2.组织学生讨论“炎帝”、“黄帝”的故事说明了什么？表达了人们什么样的理想和愿望？怎样理解远古的传说？

学生讨论，发表看法。教师归纳。

五、课堂小结。（略）板书设计

拜 访 远 古 先 人

元谋猿人————距今170万年

蓝田猿人————距今80万年

北京猿人————距今70万年到20万年

炎黄子孙

第三课时

四大发明

一、谈话导入，板书课题

同学们，我国古代的四大发明是国人的骄傲，你知道四大发明是什么吗？古人又是怎样发明创造的呢？今天我们就一起去探个究竟。(板书)二、四大发明

1.学生自学30页内容，了解甲骨文、竹简。说说这些书写材料有什么好处，不利的方面有哪些。2.了解造纸术和印刷术的发明过程及重要意义.组织学生学习31页内容，依据收集的资料完成以下三个问题：（1）纸张的优点;（2）造纸采用的材料；

（3）纸张的出现与原来的书写材料相比有什么优点。3.体验活动：用印章或橡皮泥做字块印字。

4.根据收集的资料说说火药和指南针的发明过程，它们的作用和对世界的影响。

三、京杭大运河

1.京杭大运河是怎样建成的？ 修建年代、历史背景、起止。

2.京杭大运河沟通的水系以及它在交通运输方面的作用。3.世界有名的几条大运河。

可以通过学生自读、交流资料、教师讲解等形式达成目标。板书设计

四大发明：造纸术、印刷术、火药、指南针

京杭大运河

苏伊士运河

巴拿马运河

第四课时

多彩的节日

一、谈话导入

同学们，中华民族历史悠久，在历史发展的长河中，形成了许多风俗习惯，有的作为节日至今流传。我们今天共同来了解中华民族的几个传统节日。

谁知道我国传统的节日有哪些？

讨论明确：春节、元宵节、端午节、中秋节四大节日，另外还有七夕、重阳节等。

二、了解多彩的节日 1.春节

春节的来历：学生交流资料，最后归纳。

家乡过春节的习俗：学生回忆并说一说自己家里过春节时都要干些什么，有哪些习俗。比如贴春联、放鞭炮、吃饺子、走亲戚、蒸枣糕、贴窗花等。

2.端午节

端午节的来历：学生交流，教师归纳。重点了解爱国诗人屈原和端午节的关系。

端午习俗：学生交流，教师补充。如戴香包、吃粽子、悬艾叶、赛龙舟等。3.中秋节

学生课堂交流有关中秋节的故事： 嫦娥奔月 吴刚伐桂 玉兔捣药

朱元璋与月饼起义------4.其他节日

重点交流七夕节、元宵节、清明节。

三、春联

1.出示一幅春联，根据37页提示，说一说春联的特点。2.试写春联。

四、花卉的意义

根据所查资料说说各种花卉代表的含义。

根据给定的情景，说说你准备拿什么鲜花表达自己的祝福，为什么？

五、课堂小结（略）板书设计

多 彩 的 节 日

春节

端午节

中秋节

农历正月初一

农历五月初五

农历八月十五

校园安全教育主题班会教案

酒泉市南苑小学

一（2）班

活动目的：学习校园安全知识，对学生进行安全教育，防患于未然。活动地点：教室 活动过程

一、导入班会

同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的未来，你们的安全倍受家人、老师的关注。“下课不要拥挤，不要追逐打闹”这是老师们每天都要对你们说的话。可在学校里我们需要注意哪些安全问题呢？作为学生，更多时间都是在校园里度过的。那你们应该怎样做呢？

二、学生讨论探究

1．像这种情况，我们班发生过吗？ A 用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。B 在教室里互相追赶。

这样做对吗？为什么？（学生回答）

2．在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全？（同学自由发言）

3．同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是（）A原谅同学或报告老师，让老师处理。

B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。C据情节给予报复。

D叫家长到学校来教训对方。

4．在预防饮食安全方面做的不妥当的是（）

A．购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。B餐具要卫生，要有自己的专用餐具。

C在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。D养成良好的个人卫生。5．遇到别人打架时（）

A上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。B不管他 C去劝阻 D告诉老师

6．遇到火灾时，拨打（）A110 B119 C120 D121 7．判断题：

（1）用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。（）（2）用手或金属制品去接触插头底部。（）

（3）当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。（）（4）用沙子或泥土打仗。（）（5）下雨天，在湿的地面上奔跑。（）

三、小组讨论，在校园怎样才能保证安全？代表发言，老师总结。日常行为安全要做到：

不携带刀具、火种或棍棒等危险品进入校园； 不在教室、楼梯、走廊上追逐打闹； 不上乒乓球台、花池栏杆、亭子栏杆玩； 不趴走廊栏杆，也不从栏杆上往下扔东西。课间活动不玩危险游戏，不打架，不骂人； 饭前便后要洗手，不吃不卫生的食品。

四、班会尾声

同学们，我们这次班会开得非常成功。通过这次班会，大家学到了许多安全知识，希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。珍爱生命，把安全牢记心中。时时刻刻注意安全。

送给大家安全顺口溜：（领读）上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂，上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。同学之间有磨擦，宽容谦让是良方，食品卫生有讲究，平安校园人人讲。

最后播放孙悦的《祝你平安》结束本次班会。

第五篇：成长教育教案

陕师大版六年级健康成长教育教案

1、我学习我快乐

2、你的学习方法正确吗？

3、处处留心皆学问

4、主动学习

5、第一才是最好的吗？

6、对自己说OK

7、多彩的情绪

8、调节情绪看我的

9、对付烦恼有办法

1、我学习我快乐 [教学目标]

1、知识目标:知道学习是一个人一生的责任和义务,并知道我们现在生活的社会是学习型社会

2、能力目标:培养学生树立正确的学习态度和正确的学习方法,使学生确立终身学习的意识。

3、情感、态度、价值观目标:通过学习使学生养成良好的学习习惯和谦虚的学习品质,树立良好的学习观念。[教学重点难点] 重点:正确的学习态度和正确的学习方法。难点:学习是一生的责任和义务。[教学过程]

一、导入新课 名人故事导入: 周恩来总理一生酷爱学习,始终注意通过学习来提高自己。无论是青年求学时代,还是投身革命身肩重任后,他都一刻不放松学习,活到老学到老。“面壁十年图破壁”的诗句,充分表达了他热爱学习、勤奋学习的信心和决心。古今中外一切人类创造的优秀文化成果,他都敞开胸怀,博采众长。他还善于向社会学习,向实践学习,坚持学以致用,做到了学与做、知与行的辩证统一。勤奋学习,是我们学生的职责。不学习就不能进步,就不能在走进社会时拿出自己的本领为社会作贡献。

提问:从周恩来总理的材料中我们受到什么启示?(在学生回答的基础上导入新课)二:新授 活动一:材料分析

小凡是一名工艺美术学校的大专毕业生,参加工作已有六个年头。一直从事广告工作,但随着公司的发展,他越来越发现必须不断充实才能适应,每个广告公司的业务不同,需要的专业人才就不同,那必须活到老、学到老。

1、材料中告诉我们应该确立一种什么样的态度?

2、在你即将完成九年制义务教育的时候,你对自己的学习生活有何打算? 活动二:根据书本P99的材料回答问题:你赞成谁的观点?请说说你的理由。

在此基础上教师可以利用多媒体出示一些老年人考大学的材料和一些老年大学的图片。目的是让学生感受到我们的一生都离不开学习,必须养成终身学习的习惯。

教师小结:当今社会是以创新为灵魂的知识经济时代,要求各种专业人员不断地接受继续教育来提升自己的能力,以适应社会的变革。党在十六大报告中高瞻远瞩地提出将“形成全民学习、终身学习的学习型社会,促进人的全面发展。

提问:那么什么是学习型社会?什么是终身学习?(让学生结合自己来谈谈自己的观点)教师在学生回答的基础上进行引导,让学生领悟到学习是我们一生的责任和义务,是我们成长的重要内容和必要的支持,一个人不学习不能适应社会的发展,不学习就不能进步,就不能在走进社会时拿出自己的本领为社会作贡献,就要被社会所淘汰。活动三:畅所欲言话学习

讨论交流我将如何计划自己一生的学习。

讨论后教师归纳总结:每个人想自由而全面的发展必须树立正确的学习态度,养成终身学习的习惯。

活动四:小结升华,为学生提希望和要求

古今中外,功成名就者大多以国家和民族利益为重,他们都是善待学习的楷模,都有善待学习而耐人寻味的故事。一代伟人毛泽东一生学习不止,直到晚年躺在病榻上还每天听工作人员 活动二:根据书本的材料回答问题:你赞成谁的观点?请说说你的理由。

在此基础上教师可以利用多媒体出示一些老年人考大学的材料和一些老年大学的图片。目的是让学生感受到我们的一生都离不开学习,必须养成终身学习的习惯。

教师小结:当今社会是以创新为灵魂的知识经济时代,要求各种专业人员不断地接受继续教育来提升自己的能力,以适应社会的变革。党在十六大报告中高瞻远瞩地提出将”形成全民学习、终身学习的学习型社会,促进人的全面发展。

提问:那么什么是学习型社会?什么是终身学习?(让学生结合自己来谈谈自己的观点)教师在学生回答的基础上进行引导,让学生领悟到学习是我们一生的责任和义务,是我们成长的重要内容和必要的支持,一个人不学习不能适应社会的发展,不学习就不能进步,就不能在走进社会时拿出自己的本领为社会作贡献,就要被社会所淘汰。活动三:畅所欲言话学习

讨论交流我将如何计划自己一生的学习。

讨论后教师归纳总结:每个人想自由而全面的发展必须树立正确的学习态度,养成终身学习的习惯。

活动四:小结升华,为学生提希望和要求

古今中外,功成名就者大多以国家和民族利益为重,他们都是善待学习的楷模,都有善待学习而耐人寻味的故事。一代伟人毛泽东一生学习不止,直到晚年躺在病榻上还每天听工作人员读报,关心国家大事。全国人民爱戴的周恩来总理为振兴中华而读书的警言时刻回荡在我们的耳际。学习要适应社会发展,跟上时代步伐。要志存高远,心胸开阔,争做“家事、国事、天下事--事事关心”的有心人。

三、新课小结

四、布置作业

你的学习方法正确吗？ 【教学目标】：

1.知识与能力：通过学习，使学生学会转变学习方式，掌握适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。

2.过程与方法：通过创设课堂活动，让学生积极讨论，认识学会学习的重要性。3.情感、态度与价值观：使学生树立正确的学习态度，培养正确的学习观念。【教学重、难点】：1.教学重点：转变学习方式。2.教学难点：选择适当的学习方法。【教学理念】：

充分利用活动、文字材料、课件展示等多种手段创设问题情境，让学生自己探究及解决实际问题，充分发挥学生的主体作用。【教学流程】：

一、导入新课：

同学们已经学习了六年了，对学习会有不同的感受。那么，为什么有的同学感到学习轻松，有的同学感到学习痛苦呢？学生回答：略 教师总结：两位同学的差别，就在于会不会学，这就是我们今天要探究的问题—--学会学习。

二、讲授新课

（一）板块一：转变学习方式

活动一：创意大比拼。发挥你的想象力，请用任意两个圆，通过任意组合并加上几笔组成一幅图画，比一比谁的创意多，限时3分钟。学生展示。教师归纳：“创意大比拼”让我们体会到了主动的参与比被动的接受更有乐趣，更能挖掘潜力。学习的过程应是亲自参与思维活动，经历一个实践和创新的过程。为此，我们要转变学习方式，变被动为主动，学会自主、合作、探究式的学习。未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。

（二）板块二：选择适当的学习方法 1.学习方法的重要性

请带着下面问题听听“点石成金”的故事。（1）孩子为什么不要金山，而要点金术？（2）对学习而言，“点金术”指的是什么？ 学生回答。

教师总结：掌握了科学的学习方法，就等于掌握了打开一切知识宝库的钥匙。我们要选择适当的学习方法。

2.选择适当的学习方法

活动二：集思广益、出谋划策，寻找有效的学习方法：（1）我来问：在学习中遇到的某一具体问题。（2）你来答：请用自己的学习经验帮助同学。学生展示。

教师总结：学习方法因人而异、因学科而异。最适合自己的学习方法，才是最有效的学习方法。我们应当从实际出发，不断摸索，寻找适合自己特点的有效方法。3.勤奋。

活动三：名言名句大比拼：

（1）转变学习方式，选择了适合自己的学习方法，成功还需要什么呢？（2）古今中外，关于勤奋的名言警句有很多，谁知道还有那些呢？ 学生展示。教师总结：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。学习不是应付，不是一朝一夕的事，需要我们不断地努力和积累，需要我们踏踏实实的付出，持之以恒的坚持，才能养成良好的学习习惯。

（三）板块三：养成良好的学习习惯 活动四：照镜子----反思自我。

（1）反思一：自己养成了哪些好的学习习惯？选一条，谈谈它给自己的学习带来的好处。（2）反思二：自己有哪些不良的学习习惯？选一条，谈谈你打算怎样纠正，必要时向同学求助。

学生展示。

教师总结：学习习惯是在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。好的学习习惯，首先要纠正不良的学习习惯，其次持之以恒的坚持，一旦养成，会让我们受益终生。

（四）活动五：我来说收获。请用一句话谈自己关于“学会学习”的收获。学生展示。结课语：短暂的一节课过去了，转变学习方式、选择适合自己的学习方法、养成良好的学习习惯，还需要我们长期不懈的努力，祝愿同学们学会学习，享受学习带来的快乐。

3、处处留心皆学问

一、设计思想

观察是孩子认识世界、增长知识的重要途径，是智力活动的入门，是科学发明和艺术创造的前提。科学研究表明，人获取的各种信息中，来自眼睛的信息占83%，而其中相当一部分是通过观察获得的。可见，观察对知识的获得是多么重要。学习需要观察，没有观察就不可能产生学习活动，没有观察，就无法获取大量、丰富的感性知识。因此，帮助学生认识观察力的重要性，帮助他们提高观察力，是提高学习效果的有效方法。

二、活动目标

1、通过游戏感悟、探究式的训练学习，使学生认识到观察力在学习、生活中的重要作用，形成培养自己认真观察的意识。

2、通过观察力的训练，使学生掌握提高观察力的方法，逐步提高他们的视觉观察力，并最终促进学生的学习。

三、活动准备

1、观察力测试卷

2、观察力训练备用的图片

3、PPT演示文稿

4、学生自由组合成合作小组，每组6人

四、活动过程

一、激发兴趣，思考感悟，引入课题

（一）热身游戏：大家来找茬。

（二）小故事大智慧：

1、看故事，想问题：一个阿拉伯人在沙漠里与骑骆驼的同伴失散了，他找了整整一天也没有找到。傍晚，他遇到了一个贝都印人。阿拉伯人询问贝都印人是否见到失踪的同伴和他的骆驼。

“你的同伴不仅是胖子，而且是跛子，对吗？”贝都印人问，“他手里是不是拿一根棍子?他的骆驼只有一只眼，驮着枣子，是吗？” 阿拉伯人高兴地回答说:“对!对!这就是我的同伴和他的骆驼。你是什么时候看见的?他往哪个方向走?” 贝都印人回答说:“我没有看见他。” 阿拉伯人生气地说:“你刚才详细地说出我的同伴和骆驼的样子，现在怎么又说没有见到过呢?” “我没有骗你，我确实没有看见过他。”贝都印人平静地说，“不过，我还知道，他在这棵棕榈树下休息了许多时间，然后向叙利亚方向走去了。这一切发生在三个小时前。” “你既然没有看见过他，那么，这一切又是怎么知道的呢？” “我确实没有看见过他。我是从他的脚印里看出来的。你看这个人的脚印:左脚印要此君脚印大且深，这不是说明，走过这里的人是个跛子吗?现在再比一比他和我的脚印，你会发现，他的脚印比我的深，这不是表明他比我胖?你看，骆驼只吃它身体右边的草，这就说明，骆驼只有一只眼，它只看到路的一边。你看，这些蚂蚁都聚在一起，难道你没有看清它们都在吸吮枣汁吗?” “你怎么确定他在三个小时前离开这里的呢?” 贝都印人解释说:“你看棕榈树的影子。在这样的大热天，你总不会认为一个人不要凉快而坐在太阳光下吧!所以，可以肯定，你的同伴曾经是在树荫下休息过。可以推算出，阴影从他躺下的地方移到现在我们站的地方，需要三个小时左右。” 听罢之后，阿拉伯人急忙朝叙利亚方向去找，果然找到了他的同伴。事实证明，贝都印人说的一切都是正确的。

二、智慧链接 小飞的故事 三拓展阅读

书本13页《资料卡》 主动学习教学目标 认知：

1．知道主动学习是有学习自觉性的表现，是学习好的重要条件，可以提高学习效果。2．知道主动学习的一些事例。情感

敬佩主动学习的人，并愿意向他们学习。行为

1、主动预习或复习功课，完成作业不用别人催促。

2、遇到不懂的问题主动向别人请教。

3、因事因病缺课主动补，并能及时改正作业上的错误。教学重点：

使学生懂得为什么要主动学习和指导学生如何主动学习。教学过程

一、提问激趣，导入新课。演示课件：课文中的“想一想” 同学们，看看这个同学正在做什么？她对待学习的态度怎么样？你们认为她这样学习能好吗？

（让学生经过思考后回答，由此引出本课要讲的主题，即：学习时不应让大人催，而应该自己主动学习。）

小结：这个女同学放学回家后不是主动地做功课，做完功课再去玩，而是要大人催，而且催了她，她还不想做，这是不主动学习的表现。这样就不能把学习搞好。上节课我们讲到了在学习过程中要精神集中、专心致志，学习不仅要专心，还要把它当成自己的事，主动学习。板书课题：主动学习

二、分析课文，讲明道理。

过度：怎样做才是主动学习呢？让我们先听一个故事。

1、出示陈毅画像。

（1）谁知道他叫什么名字？

（2）简介陈毅。（陈毅是无产阶级革命家、军事家，中国人民解放军的领导者之一，曾经在法国留学。）

2、谈话：陈毅自幼好学，而且学习成绩总是名列前茅，同学们都叫他“小神童”他真是神通吗？他学习好的秘密是什么呢？教他的毛老师终于揭开了这个迷。

3、播放录音故事（课文），学习课文。（出示课文插图）。

（1）提问：陈毅学习好的秘密是什么呢？ 板书：主动学习

（2）提问：陈毅主动学习表现在哪几方面？

a.用做饭烧火的时间看书；b.学新课前先预习；c.给自己规定每天练一篇大字。(3)提问：他这样做有什么好处？ 提示：陈毅为什么要看老师还没教过的课文？他这样做有什么好处？

小结：陈毅课前预习，分清哪些是懂了的哪些是不懂的。不懂的问题，老师讲课时专心听，或多下功夫，多向老师请教。带着问题听课，这样学得快，记得牢，所以他学习成绩好。

板书：学得快记得牢成绩好

提问：他每天写完作业以后，还自己规定练一篇大字，这样做有什么好处？展示陈毅写得字。小结：他的字写得非常好，这与他小时候刻苦练习分不开。

4、是谁让陈毅这样学习的？你怎样理解主动学习的？

小结：他这样做不是老师、家长告诉的，而是他自觉自愿的行为，是他发自内心的。是一种积极的学习态度。

板书：不用别人布置自觉自愿学

5、你从这个故事中得到了什么启示？

归纳：①主动学习不是别人布置，自觉自愿地学习；②主动学习是学习态度积极的表现；③主动学习可以学得好、学得快，是学好知识应具备的好的学习态度和学习习惯；④每个人都要向主动学习的同学学习。）

三、补充事例，深入明理

1、提问：通过学习陈毅的故事，你知道怎样做才是主动学习吗？ 板书：上课前先预习做作业不用催

导语：主动学习除了表现在这两方面外还表现在哪些方面呢？请听林方小队采访马军的录音（名称：主动学习）。放录音

2、提问：马军学习很主动，都表现在哪几方面？ 板书：有问题及时问落下课自动补有错题马上改

3、结合自己的事例，说说还应该怎样做才是主动学习？这样做有什么好处？

（如：上课时积极开动脑筋，大胆提出问题，积极举手回答问题。解题时不限于一种方法，从多个角度去思考……这些方法都可以提高学习效果。）

板书：……

小结：通过以上事例的学习，使我们知道了不用别人布置，自觉自愿地学习是主动学习。主动学习能使我们学得快、记得牢，学习成绩好。同学们，要想学习好，不仅上课专心听讲，而且还要有主动学习的态度。这是我们每个同学都应有的学习精神。

四、结合实际，辨析导行

1、议一议，结合同学实际，分析一下谁能学习好？为什么？

（1）吴晓生病缺了课，不用别人提醒，主动抓紧时间把落下的功课补上；宏艳生病落下功课，不主动找人补，作业不会就不做，还觉得自己不做是应该的。

小结：吴晓把学习当成自己的事，落下功课主动补上，是主动学习的表现；而宏艳学习就很被动，天长日久，吴晓的学习成绩肯定比宏艳好。

（2）小红做完当天的功课，就预习明天的功课；小青做完当天的功课，妈妈叫他把明天要讲的内容提前看一看，他说：“老师没留预习作业。”说完就跑出去玩了。

小结：小红、小青都能按时、自觉完成作业，这样做是对的。但小红比小青学习要更自觉，她能主动预习新功课，从长远看，小红一定比小青学得快、学得好。

（3）小民遇到不会做的题目，总是先自己思考，实在想不出来了再去问别人，一定要弄明白才肯罢休；小强遇到不会的题，就放在一边，等别人给他讲。

小结：小民做作业能做到独立思考，不会做的先自己思考，实在想不出来主动去问别人，直到弄懂为止，这是主动学习的表现。而小强不懂也不问，只是等别人给他讲，这样学习不主动，对他的学习没有好处。

2、夸一夸，班上的同学谁学习主动？请他们说说是怎样主动学习的。小结：这些同学给我们树立了主动学习的榜样，我们要向他们学习。

五、总结全课，提出要求。通过今天的学习，同学们知道了什么是主动学习和主动学习有什么好处。班里又有这么多同学都能做到主动学习，而且向全班介绍了很好的经验。我们要向童年的陈毅学习、向黎民和班里的同学学习。为了鞭策我们，使我们能坚持做到主动学习，按照书中“查一查”的表，每天检查一次，哪天做到了就在格中打“√”，日久天长，坚持去做就能养成主动学习的精神，成为一个爱学习、主动学习的好学生。

5、第一才是最好的吗？ 教学目标：

1、知识与能力：使学生认识到社会生活中竞争是必不可少的，竞争是前进的动力。引导学生锻炼顽强的毅力，树立坚定的信心面对生活中的挑战和竞争，善于把竞争的压力转化为动力，力争上游，懂得以正当的方式参与竞争。

2、情感、态度与价值观：使学生形成正确的竞争意识，具备参与竞争、迎接挑战的勇气和信心，锻炼能够面对竞争中的挫折与失败的良好心理素质，形成正当参与竞争的品质。教学重点与难点：

重点：认识竞争，以正确的态度和科学的方法面对竞争。难点：怎样以良好的心态面对竞争中的挫折与失败 教学过程

（一）导入新课：

1、认识竞争：4X100米接力比赛

老师引导：4X100米接力比赛，我想大家都参加过吧，即使没有参加，也观赏过吧？俗话说：“没吃过猪肉，还见过猪跑。”你能说说4X100米接力比赛给你哪些启示吗？

2、各抒己见：寻找生活中的竞争

要求：可寻找科技竞争、人才竞争、商业竞争、体育竞争、学业竞争等方面的事件；可以是发生在别人身上的故事，也可以是自己的亲身经历。

（二）新课教学：

1、竞争是前进的动力（板书）（1）竞争的内涵（板书）感受竞争---唇枪舌战：

正方：不想当元帅的士兵不是好士兵 反方：不想当元帅的士兵也是好士兵”（2）竞争的重要意义：（板书）

学会竞争----观看漫画，小组讨论评价竞争的重要意？

竞争漫画欣赏

二、面对竞争的压力

1、竞争的压力能带来积极的作用

2、竞争的压力也可能带来消极的影响 思考竞争---阅读“探究园”思考

（1）、落后的运动员为什么没有放弃努力？（2）、观众为何仍然为最后到达的运动员鼓掌？

（设计意图：通过对失败者的思考，期望帮助学生能在竞争中找到自己的定位，减轻心理负担，形成健康的竞争心理。）

3、面对竞争的压力，我们正确的态度和方法

4、中学生应善于面对竞争的压力

（三）、情感升华---歌曲欣赏： 《爱拼才会赢》

（四）、教师点拨、课堂小结

1、让学生快速浏览本节教材内容，并回忆师生活动学习的内容，从整体上感知和把握所学知识。

2、告诉同学们，如果有不理解或不明白的地方，可以通过百度去网上搜索《正确面对竞争》相关内容。

(五)课后作业：

我思我行——竞争心态面面观

6、对自己说OK 认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。情感目标：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。教学重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。

教学难点难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。教学准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。教学过程：

一、导入新课

1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”

2、思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。（1）你认为小明说的对吗？为什么？（2）你想对小明说些什么？（3）通过这个小品你能明白什么？

3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。

二、活动主体

1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。

（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？

（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。

2、同学眼中的我

（1）学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（自由活动）（2）请几名学生说说听完之后的感受。

3、老师眼中的我

（1）看看评价手册老师对你的评价（2）小组内说说感受

（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。自由宣泄，给学生认识和了解自我的机会，通过从他人那里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？（4）学生想出各种方法解决。

（5）师：努力发现，勇敢讲出，坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我们。

3、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。小明星档案姓名性别 出生年月联系电话家庭住址 外貌特征 特长

最喜爱的运动 最崇拜的人 最喜爱的运动

三、总结

今天，我们对自己有了一个初步的认识，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。

四、课后延伸

让父母说说眼中的我们是什么样的，根据父母说的想一想以后怎么做 放音乐结束。《相信自己》 多彩的情绪 教学目标:

1、情感态度价值观目标:(1)、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性.(2)、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。(3)、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、能力目标：

逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。

3、知识目标：

(1)、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。(2)、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。(3)、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。(4)、知道情绪调控的一些有效方法。教学过程：

(一)、活动名称：自画像(题目为“我最高兴、最生气、最害怕和最伤心的各是什么?并画出当时的面部表情”)

步骤：

1、同桌检查课前准备情况，并作记录。(用于教学评价内容之一)

2、前后左右的同学之间按作业进行表演,后各小组推荐几个同学上台来表演,要求其他同学认真观察.(可以一个人表演,也可几个人进行情境表演)

3、通过实物投影仪展示10个左右特征明显的劳动成果，要求学生们认真观察。

4、讨论分析这些面部表情的主要不同之处。(主要从眼睛、眉毛、嘴巴等方面着手)各部分的动作喜怒哀惧

额与眉平静左右眉毛向上扬起，呈八字皱纹，眉与前额之间有皱纹左右眉毛向五斜，眉毛呈相反的八字形左右眉向上扬起，前额出现皱纹 眼睛下脸向上扬起，眼睛边出现皱纹睁得很大部分或全部闭紧睁得很大 嘴巴开口，上齿露出开口，下齿露出开口厉害，裂开很大开口

5、通过分析高兴、生气、害怕、伤心的面部表情后，得出这四种就是人类的最常见的情绪，用书本上的文字来说就是喜、怒、哀、惧。

小结：其实，在日常生活中，人们的情绪是复杂多样的。如“明天要进行期末考试，晚上的心情怎样?”这里面就有兴奋和不安、自信和担忧、跃跃欲试和害怕等不同性质的情绪。所以说在这四种常见情绪的基础上，又可以组成很多复杂的情绪。

(二)、活动名称：举一反三：(四个小组竞赛)提示：四种情绪的主要特征我们已经概括了，现在给出一些词语，请每个组的同学代表上来用肢体语言表达，其余成员猜，猜对得分最后统计分数。目的：为了让学生们对四种情绪有一个更深的了解，同时可充分发挥个人的记忆力，懂得知识积累的重要性;还可体现同学们的合作精神、团队精神以及集体荣誉感等。

过程：学生们积极举手，踊跃发言，参与率较高，课堂气氛活跃。

最后：一定的时间过后，各组的分数统计出来后。我们有一个问题问得分最多和得分最少的那组同学，你们现在各是什么样的情绪。再一个问题是问大家：在比赛过程中，各小组的成绩在你追我赶时，你们的心情是什么样的?(或当你们的成绩遥遥领先时，你们的心情又是怎么样的)答：胜：高兴。负：伤心。

在比赛过程中，有高兴(成绩领先);有伤心(成绩跟不上其他组，老师怎么就不给我们组机会呢);有害怕(自己组成绩落后);有妒忌;有紧张等情绪的交替出现(或是说综合出现)小结：从这个活动中我们可以看出表达情绪的词汇是丰富多彩的。从这些词汇中我们可以看出情绪表现是有程度差别的。(如喜有开心、高兴、开怀大笑、欣喜若狂等程度之别)再从刚才比赛过程中大家的情绪变化我们可以得出情绪是随着情境的变化而变化的。

归纳：通过这节课的学习，我们知道常见的情绪是喜怒哀惧这四种。不同性质的、不同程度的情绪的组合构成乐我们丰富多样的、多资多彩的生活。

调节情绪看我的

一、教学目标：通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。

二、教学重点

1、了解情绪的不同

2、了解表现消极情绪的危害性

3、调节情绪的有效方法。

三、教学时数：一节课

四、教学步骤：

1、导入

以幻灯出示“《最令人震撼的图片》”导入新课。

师：同学们好，走进课堂给同学们上课我感到很高兴，你们呢?„„那情绪的具体类型除了此刻我们拥有的喜悦、兴奋的情绪外，还有哪几种？„„现在老师请同学们先后观看一组画面，之后请谈谈它们给我们带来的情绪感受有什么。

师：的确是这样，人们在不同的环境，所产生的情绪也不一样。那情绪是什么呢？

2、什么是情绪

我们平时讲的“触景生情”这个词，“情”就是“情绪”，“景”就是引起情绪变化的刺激因素。比如说，你碰巧有位同学正在说你的坏话，就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你，则会产生高兴、愉快的情绪。看下面情境，能否告诉我，你的感受如何?（1）语文考试成绩在班级里名列前茅，我感到：„„

（2）数学测验时由于自己的粗心大意成绩发挥不理想，我感到：„„（3）在上学时，天空突然下起大雨，我感到：„„（4）自己喜欢的书，被同学遗失了，我感到：„„

学生分析得出：激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等。

3、积极情绪与消极情绪

同学们想一想，下面哪些是积极情绪？哪些是消极情绪？ ①快乐②恐惧③愤怒④痛苦⑤喜欢⑥忧虑⑦难过⑧讨厌

请同学们各自体会一下，当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。（同学们，有没有这种感受啊？）因此说，消极情绪具有很大的危害性。

4、消极情绪的危害性 向学生讲述故事：从前，有一位奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子开了家洗染店。天一下雨老奶奶就发愁地说：“哎！我儿子洗染的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客就该找他的麻烦了„„”

天晴了，太阳出来了，可是老奶奶还是发愁：“哎！看这大晴天，哪里还有人来买我儿子的雨伞呀！”就这样，老奶奶一天到晚，愁眉不展，吃不下饭，睡不着觉。一位邻居见她一天天衰老下去，便对她说：“老奶奶，你好福气呀！一到下雨天，你大儿子的雨伞就卖得特别好，天一晴，你小儿子的店里顾客盈门，真让人羡慕呀！”

老奶奶一想，对呀！我原来怎么就没这么想呢！从此以后，老奶奶不再发愁了，她吃得香，睡得甜，整天乐呵呵的，大家都说她好像变了一个人。师：这个故事说明了什么？

引导学生体会到情绪不同会导致不同的结果，而且情绪是可以调节的、改变的。

5、调节情绪的方法

当你有了不良的情绪时，你调节情绪的方法是什么？你所了解的方法有哪些？请同学们分组讨论一下。

1）转移注意力。2）合理发泄情绪。①哭--适当的哭一场。②喊--痛快地喊一回。

当受到不良情绪困扰时，不防痛怜惜地喊一回。通过急促、强烈的、无拘无束的喊叫，将内心的积郁发泄出来，也是一种方法。③诉--向亲朋好友倾诉衷肠。④动--进行剧烈的运动。

3）学会控制情绪。①自我暗示法。

②一个人在消极的情绪中，通过名人名言、警句或英雄人物来进行自我激励，能够有效地调控情绪。②深呼吸法。

小结：每个人在一生中都会遇到各种不良情绪的刺激和伤害，积极的方法是及时消除和克服，我们可以通过控制和宣泄两种途径，但有人发怒时进行严重自我惩罚，或把别人作为出气筒，损坏别人的东西，甚至打人、骂人，这是万万要不得的。故宣泄要做到有理、有度，既不损害他人，也不损害自己，做到了这点，快乐就掌握在你的手中。希望同学们能把我们这些课所总结出来的方法运用到学习和生活中去，同时利用这些方法热情地帮助我们周围的同学和朋友。

6、总结

师：通过这一节课的学习，我们了解到，情绪是可以调适的，最关键的是要有一个积极健康的心态。同时也掌握了一些切实可行的调控情绪的方法，并且意识到，喜怒哀乐应有度，应时刻不忘关心周围人的情绪感受。这就是我们这节课学习的内容《学会调控情绪》。

以歌曲《春暖花开》结束本节课的教学活动，并祝愿同学们永远快乐好心情。

师：虽然已是橙黄桔绿、初冬将至，但我们心灵的季节应该永远是春天而没有更替。这样，我们的心窗才会迎来更多的阳光和更美的鲜花。祝愿同学们健康好心情、快乐永相随！

对付烦恼有办法 教学目标：

1、感受生活和学习中的烦恼所带来的困扰，知道烦恼是人们面对困难所产生的一种负面的情绪。

2、通过活动让学生掌握科学解除烦恼的方法，建立乐观的人生态度。

3、让学生在活动中感受合作、分享的团体学习氛围及乐观自信的人生态度对人们的正面影响。重点难点：

重点：正确地认识烦恼、勇敢地面对烦恼、科学地排除烦恼。难点：用积极的情感，乐观的态度，面对和排解烦恼。教学准备：

1、在黑板上画“烦恼树”一棵；准备四种表情图案的“烦恼叶”；“除烦锦囊”。

3、可以课前布置学生搜集多媒体资源，如音乐《健康歌》、《寂静森林》、《阳光总在风雨后》等，可设置欣赏与展示环节。

教学过程：

人生路，路漫长，有快乐也会有忧愁，有开心更会有烦恼。就像平静的大海也会有风急浪高的时候。今天，我们在为明天的事烦恼，昨天，我们又为今天的事担忧，想必，当我们还是婴儿的时候，也许也曾为是否可以像大人一样走路而惊惶担忧过吧？！“烦恼”，似乎是我们的敌人，让我们体验生活道路的不平坦；“烦恼”又似乎是我们的老朋友，无论我们在哪里，它总会如影随形！今天，就让我们来研究研究这个既是敌人又是朋友的“烦恼事”吧！

第一部分：烦恼知多少

1、分享烦恼事。

哪一位同学愿意和我们说说你的烦恼事呢？

2、将烦恼事分类。

如果我们将烦恼的事比做一棵树，你认为会有哪些类型的烦恼“枝”呢？

（引导学生将烦恼分成“生活的烦恼”、“学习的烦恼”、“交往的烦恼”、“成长的烦恼”等类别）。

3、大胆地写下自己的烦恼和判断自己面对烦恼的心态。

既然人生之“烦恼事”十常八九，想必你也一定经历过与烦恼交缠的时刻吧？将你的烦恼写在叶子上吧，并在笑、冷静、郁闷、哭四种表情中选一种代表你遇到烦恼时的心情。也许我们会对我们所面对的烦恼和自己面对困难时的心态有更深的了解。（学生写完“烦恼叶”后按类别分别贴在相应的“烦恼枝上”）

4、分析同学们的烦恼倾向，找找原因。

真是人人皆有烦恼事，你们看看那一根“烦恼枝”上叶子最多？你知道为什么吗？说说你的看法。第二部分：“解烦锦囊”

1、分小组讨论解除烦恼的计策。有一位哲人说：“生活中的烦恼与挫折其实是灵魂呼唤成长的信号！你越勇敢地面对，成长的过程越有意义，生命将因此而更精彩”。如果你现在就与烦恼相遇，你怎么办？请你们发挥团队合作的力量吧，将你们解除烦恼的“锦囊计”写在锦囊里，越多越好。记住选一个发言人宣读和解释你们的“锦囊计”哦。

（小组讨论分享，教师参与其中，适当挑选几种有趣的解烦方法如“运动解烦术”——引导学生通过体能渲泄进行减压；“音乐解烦术”——引导学生进入大自然境界，体验放松减压法）

2、将“锦囊”进行分类。智者说：“勇敢面对的人才能到达成功的彼岸！”你们真是了不起，将你们的“锦囊计”分分类吧。“自我放松法”——音乐、运动、休息、户外散步、画画、阅读等；

“自我暗示法”——用与烦恼相反的词自我暗示：我很快乐、我很舒服、我很轻松、我能行等；“分享倾诉法”——与家人朋友分享、对自己喜欢的娃娃说话等； “渲泄减压法”——强度大的运动、打沙包、写日记„„ 第三部分：解烦实战

爱默生说过，自信是英雄的本质！有了前面活动的准备，相信同学们一定有自信成为“解烦英雄”。哪些同学看过电视片《家有儿女》？知道帮助他们解决一些实际的烦恼吧！

1、指名表述或安排表演：片段（1）《矛盾篇》，母子各自有什么烦恼？你认为烦恼的原因是什么？提出解决烦恼的方法。

2、指名表述或安排表演：片段（2）《真相篇》，知道真相后如何调整策略，解除母子间的烦恼？

3、指名表述或安排表演：片段（3）《圆满篇》一起分享解除烦恼的喜悦。

4、赞一赞他们的解烦策略。对于面对烦恼和排解烦恼，你还想说什么？ 凡人，“烦”人也！既然人生总免不了烦恼的考验，就让我们乐观面对吧。通过今天的活动，你对烦恼的心态是否有所改变？下课后认真阅读《让烦恼走开》一课内容，将代表你面对烦恼的表情画在课题旁边。祝福我们每一个同学都能乐观地成对生活、学习中种种烦恼，让我们的生活充满阳光。