一年级心理健康教案

第一篇：一年级心理健康教案

一年级心理健康教案

心理健康教育《上课前，我该做什么？》教案

教育目标：让学生懂得做好课前准备的重要，培养学生良好的学习习惯。课前准备：

1、情景游戏。

2、课件。活动过程：

一、档案馆《春雨的课间10分钟》

春雨同学是一个好孩子。课间十分钟，让我们看看她都在做什么？瞧！她正在整理上节课的书本，然后看了一下课程表，拿出下节课的书本放在桌角上。做完了这些事后，她来到操场，深深吸了一口校园里的新鲜空气，舒展了一下自己的身体。一个同学走过来，他们一起玩了拍手的游戏……上课铃响了，春雨同学快步走到教师回到座位，静静地等待老师的到来。

二、咨询台

1、下课铃响了，春雨同学都做了什么？

2、上课铃响了。春雨同学又是怎么做的？

3、春雨同学这样做好吗？

4、同桌同学互相交流课间十分钟的活动。

5、把对自己的评价用五角星来表示。

6、教师鼓励：我们应该做好课前准备，希望每个同学都能得到五颗星。

三、活动

1、课件展示：上课前……（1）小明和小军在操场上疯闹。（2）一群同学正满头大汗得踢足球。

（3）小华正在练爬竿，他的好朋友正在为他加油。

（4）上课铃响了，老师已经站在教师门口，小勇还在四处找课本。（5）小刚和小强在教师里比赛掰手腕。

2、点评课件中课前准备好的同学。

3、你认为还有哪些有意义的活动，可以在课间休息时开展？不同的课程都有哪些准备？

4、夸夸本班课前准备做的好的同学。

四、实践

1、活动：一位同学负责安排上课铃和下课铃。进行情景游戏。

2、教师颁发星级奖。

3、教师鼓励：今天每位同学的表现都达到了五星级，请大家记住：课前准备做的好，游戏、学习两不误。

心理健康《你真行》教案

教育目标：通过活动，发现别人的优点和长处，使学生学会肯定别人。活动准备：

1、课前提醒学生认真观察身边朋友的外貌特征和平时的特长爱好

2、观察身边的同学生活中做的好的地方。活动过程：

一、档案馆

1、创设情境：出示投影，学生自由看图。

2、教师引导：以上四副图，你看懂了哪一副？说给大家听听好吗？ 图意：

小明在课堂上积极发言

小芳看见同学被雨淋湿，主动和他共用一把伞。小露在路上发现了废纸，立刻捡起丢进了垃圾桶。小惠在音乐课上展现自己的优美舞姿。

二、咨询台 评评议议

1、设问：以上4为小朋友，你喜欢谁？你想对他们说些什么？

2、学生畅所欲言

3、老师的话：对呀，学会肯定和赞扬别人，他们快乐，你自己也快乐，还可以交到很多的朋友，不信你就试试看。

4、回忆：你有这样的经历吗？说出来与大家分享。

三、活动

1、请学生说说自己最要好的朋友的外貌特征及个性品德、优点、特长，让其他同学猜猜他是谁？

2、学生动手作画和填写各自朋友的优点及值得称赞的几件事。

3、作品交流。

四、实践园

1、教师讲明要求：写清朋友的姓名、写清朋友最突出的特长、优点、用最美好的语言赞美和夸奖对方。

2、学生写纸条。

3、学生互相交换纸条和口头交谈，进行情感传递。老师和学生之间的纸条交流。

心理健康《人人都有优点》教案 设计理念：

能够发现别人的优点属于人际关系中心理成分的认识部分。在人际交往中，如果一个人能积极看待他人，善于发现他人优点，可以给人启迪。

一年级学生喜欢评价别人，但在评价时往往习惯于以学习成绩的好坏和自己兴趣是否一致去判断评价。不能从多方面、多角度去发现他人的长处和优点。因此，易造成人际交往中的阻碍。活动目标： 使学生学会发现他人的优点和进步。2 使学生体会到能够发现他人的优点，是一件快乐的事情。活动过程：

热身活动：学生边唱边动作《找朋友》（播放动画课件）

（一）情景创设 1 课堂小品

（1）请一位学生扮演人物甲。

（2）教室里，甲拿着一张刚发下来的试卷发呆，卷子上写着一个大大的70分。甲表情沮丧。

（3）学校运动会上，他领回了一张百米赛跑第一名的奖状，为班集体争的荣誉。启发思考：生活中，任何人都有优点。他有优点吗？优点是什么？

（二）讨论明理 教师讲述：每个人身上都有优点，下面我们就来看看图上的同学们的优点是什么？ 学生仔细看图，将图上同学的优点认真找出来。全班交流讨论。引导学生找出他人身上不易被察觉的闪光点。4 教师小结：每个人身上的优点都是不一样的，只要我们善于发现，用心去发现，就一定能够看到别人身上的优点。

（三）活动体验 教师讲述：发现了他人的优点，并且大声地告诉他，可以使你和对方都感到愉快。怎么样？来试一试吧！

2学生说出自己所知道的同学的优点。教师提示，说话声音要响亮。3 学生将同学的优点写在纸上送给相对应的同学。

4、说说自己看到同学给自己的纸条后的感想。（帮助学生找到自信）

（四）活动小结

幻灯出示：你棒！我棒！他也棒！我们大家都很棒！

心理健康《你会说“对不起”吗？》教案

一、教育目标：引导学生懂得做错事要勇于认错，学会说“对不起”。

二、设计理念：

前苏联著名教育学家马可连柯说过：如果在儿童期，不能合理地教育儿童，使他们养成良好意识和行为习惯，那就给以后的教育带来几十倍的困难。

现代儿童以自我为中心，自私、任性的不良意识日益增长，导致他们往往会做出一些无理的要求，就算知道是自己的错或是无法办到的事，也拒不承认错误，不肯说“对不起”。因此，教师必须在这种不良意识成为习惯之前，引导学生自己纠正已有的偏差，明白做错事要勇于认错，这样才会使事情得以缓和，甚至得到解决。如果拒不承认，反而使事情越闹越僵，甚至无法收拾。要学会用“对不起”三个字来承认错误。

三、活动过程：

（一）、故事导入

1、课件展示小男孩波波和妈妈之间发生矛盾的故事。

[情境再现：波波看中了一件高级玩具，价钱很高，妈妈不肯买。于是，波波又哭又闹。妈妈很生气，不理波波了。（故事没有结尾，需要学生自己设计。）]

2、设问：你喜欢波波吗？为什么？引导学生明白，在生活中每个人随时都会犯错，会导致矛盾越来越大。

（二）、畅所欲言

1、设问：你能帮帮他们吗？鼓励学生说出各自不同的想法。

2、教师引导点拨，提供正确方法的指导。做错了事，哪怕不是故意的，也一定要勇敢地承认错误，会说：“对不起”。这样，才不会使事情越闹越大，无法解决。

（三）、演一演

1、教师介绍男、女主角，鼓励大家演一演。（也可以根据自己生活中出现的事例进行编排。）

2、学生两人一组自由组合，进行排练。

3、分组交流，选代表上台展示。

4、提问：你为什么要设计这样的结局？你们是怎么想的？

（四）、“走迷宫”

1、教唱儿歌“好孩子”，曲子借用学生熟悉的《上学歌》。

2、师生边唱边跳。

心理健康《当我不开心的时候》教案

一、活动目的

1、引导同学们讲述自己曾经历的不开心的事儿，让大家明白，每个人都会有不开心的时候；

2、引导学生体验向亲近的人诉说不开心的事儿，对自己有很大益处。

二、活动内容

（一）故事导入

教师：讲述“不开心的三只小狐狸”的故事。

动物学校里，正在举行一场精彩的拔河比赛。参赛的双方是小狐狸队和小花狗队。三只小狐狸拿出全身的力气拼命拔，可意外的事儿发生了：黄色的小狐狸脚下一滑，竟摔倒在上。结果，优胜者的奖牌挂在了三只小花狗的脖子上。小狐狸们可不服气了。

回到家里，狐狸妈妈做了好多好吃的菜安慰三只小狐狸。可是呢，他们谁也不肯吃。

那只红色的小狐狸把碗推到一边，生着闷气； 那只黄色的小狐狸更是气得把碗摔到了地上； 只有棕色的小狐狸向妈妈说着自己的说着自己的心情。

（二）感悟体会

教师：同学们，小狐狸队输掉了比赛，心里当然很不开心。可是，大家想一想，红色的小狐狸、黄色的小狐狸和棕色的小狐狸这样做，对他们自己有什么好处吗？

请同学们分三组进行讨论，回答“咨询台”上的三个问题。

说明：对第一个问题的回答，教师应把握的重点：生闷气不能改变比赛结果，而可能使自己什么都不想干。

对第二个问题的回答，教师应把握的重点：不讲理地大发脾气会让别人（如妈妈）很生气，不愿意跟你讲话。

对第三个问题的回答，教师应把握的重点：跟最疼爱和关心自己的人说不开心的事，会得到理解、安慰和鼓励，心里会好受些。

（三）活动天地

1、“我的好伙伴是谁？”活动

教师：同学们在班里一定都有自己的好伙伴，请你们告诉老师，他们是谁？

在同学们说出自己的好伙伴后，教师可把他们的座位调到一起。教师：老师交给好伙伴们一个任务：请你把自己最近感到不开心的一件事儿说给好伙伴听。

2、“像我这样说“活动

在前一活动中，教师可选择3～5对讲得好的伙伴准备上台作对话表演。

教师：老师发现，我们班有几对好伙伴刚才说得很自然，也很感人，我们请他们把说的话给我们全班同学表演一下，好吗？（同学们表演）

教师：同学们，当我们感到不开心的时候，我们应该学会向自己喜欢的人如爸爸、妈妈、爷爷、奶奶或好朋友说出自己的不开心。这样，我们心里的不开心就少了一半。

（四）实践练习小朋友，你遇到过不开心的事吗？你是怎样解决的？和身边的小伙伴说一说。

心理健康《我的身体》教案 我的身体 教学目标：

1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识。

2、认识人体各部位及其组成和功能，同时认识到为了身体健康，要讲究卫生，并加强锻炼。

教学重点：人的身体各部分名称 教学难点：各部分再细分 教具（课前准备）：教学挂图 教学过程：

一、导入

昨天我们学习了坐立行的姿势，谁能背诵两首儿歌？

今天我们一起认识一下自己的身体，看看身体是由哪些部分组成的，每个部分又有些什么 作用

二、认识身体

1、认识人体结构的四个部分 师：（指着挂图上的头部）这是人体的哪一部分？ 生：这是人体的头部

师：（指着模型的躯干）这又是人体的哪一部分呢？ 生：这是人的身体

师：其实，这是人身体的一个部分，它的名字叫躯干。生：躯干

师：人的头和躯干是靠什么连接起来的呢？ 生：脖子

师：对了，脖子在身体上又叫做颈，指出你身体上的颈部（学生纷纷指出各自身体上的颈部）

师：对了，这部分是我们称作“脖子”的部分，也就是颈部。看一下颈部有些什么作用（作出抬头，低头，左右摆头的动作）

（学生讨论）在老师帮助下说出颈部可以让头向上向下向左向右运动 师：除了这些部分，你们看一下，身体上还少认识了哪一部分？ 生：手和脚

师：是啊，光有头、躯干和颈部还不完整啊，还少了手和脚，我们把手和脚合起来称四肢。双手就是上肢，双脚就是下肢。

师：刚才我们认识了人体的四大部分，现在谁能指着自己的身体说出这四部分。（学生上台示范）

2、认识头部的几个主要器官，了解它们的功能。

师：（拿出红色粉笔）老师手上拿的是什么？你是怎么知道的？ 生：粉笔（红色的粉笔）。我们是用眼睛看到的。

师：对了，是一支红粉笔，是小朋友们用眼睛看到的，要看什么颜色，什么形状，什么东西都靠我们的眼睛。我们的生活、学习都离不开眼睛。、那眼睛是长在什么上面的？ 生：头上。

师：头上除了眼睛以外还有哪些很重要的器官呢？ 生：还有鼻子、耳朵。

师：鼻子和耳朵各有哪些作用呢？（学生分别作出回答）

师：头部呀还有两个重要的部分，一个长在里面我们看不见，是什么？ 生：是大脑

师：对了，大脑是我们的司令部。还有一个是口，我们吃东西、说话都靠它。

三、活动小天地

你能当小讲解员吗？小讲解员要向大家介绍身体分为哪几个部分，头上主要有哪些器官？最好还要能说说这些器官有什么作用？

四、本课小结

今天我们学习了“我的身体”，知道了我们的身体分为哪几个部分，请大家再说一说。

生：分为头、颈、躯干、四肢几个部分。师：头上主要有哪些器官？ 生：有鼻子、耳朵、眼睛、口、脑 师：今天学习有收获吗？那我们下节课再学习躯干里面有些什么器官。

心理健康《我自己会做》教案

教育目标：通过活动，培养学生独立做事的信心，克服对他人的依赖思想，增强自我意识和独立意识。活动准备：

1、小动物头饰。

2、小红花。

3、了解学生平时对书包的整理情况。活动过程：

一、档案馆

1、教师：请小朋友伸出自己的小手，拍一拍。呀！我们都有一双能干的小手，下面就来夸夸它吧！我这双手会做……

2、学生发言，交流。

3、过渡语：听了大家的介绍，老师觉得大家这双手真了不起！它会做很多事情。

二、咨询台

1、可是，这双能干的手有时候不一定能起到作用，你们看，小强正为这事发愁呢！让我们一起来帮帮他，好吗？

2、小组讨论，帮助小强想办法。

3、师生交流。

三、活动区

1、小兔过生日，你高兴吗？你会怎么做呢？

2、创设情境，小组活动。

3、选派小组表演，分发头饰，进行简单评议。

4、小结：多么快乐的一天呀！我们同学真了不起！自己动脑筋，想办法，让小动物们非常高兴，你们真行！

四、实践园

1、要求先将书包中的书、文具取出，放在桌上，做好准备，教师介绍清理要求。

2、学生动手实践。

3、评比做得又快又好的学生，奖给红花。

心理健康《学会创新》教案 【教学目标】

⒈通过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。⒉通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。【教学重点】培养学生创新思维。【教学准备】多媒体课件 七巧板 录音带等 【教学过程】

一、导入：曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！

二、听故事，谈启发：

听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。（一生讲故事，并放动画）故事内容简介：同学们，你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

师小结：同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。

三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。（几生表演《如此创新》）时间：一个早上 地点：校园 人物：学生和老师 情景：……

你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！

四、测一测

好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。

得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。

五、得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。

1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。

2、听音乐想象。老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）

3、好，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）a)看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。附图见课件

4、异想天开：

结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计 展示我区科技节小发明小制作（录像）。

5、全课总结：

同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！

心理健康《我们爱整洁》教案

教学目标：1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。2.培养学生爱整洁的良好习惯。

教学重点难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程：

一、导入新课：

现在同学们已经是二年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？

二、学习新课：

1.询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？ ②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？ 通过以上，了解学生的整洁情况。3.保持整洁与我们的身心健康

①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。4.我们要学会保持整洁环境

使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。

三、巩固新知：

1.组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。2.两人一组，相互谈谈你的打算。

3.老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。

心理健康《一日三餐》教案

教学目标：1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。2.使学生养成科学进食的习惯。

教学重点难点：我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。教学过程：

一、导入新课：

1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？

2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。

二、学习新课：

1.一日三餐好处多：

一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。2.科学安排一日三餐 ①进餐一定要做到定时定量

每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少： 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。3.一日三餐有规律，身体强健发育好： 向学生讲述三餐的科学和合理性。

三、巩固新知：

两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。

四、课后小结

心理健康《不随地吐痰》教案 教学目标：

1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。

2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。

教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。教学过程：

一、导入新课： 同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。

二、学习新课： 1.为什么不能随地吐痰？

①

因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。

②

而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

A.不卫生

B.不文明

C.违反公德

有细菌、病毒

影响市容

自私自利

传播疾病

影响形象

损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办？

A.咽到肚子里去

B.吐到痰盂里

C.吐到墙角里

D.吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废纸里，扔进垃圾筒 答案是（d e）

原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。

吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。

三、巩固新知： 1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。2.讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？ 3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。

四、课后小结

小学生心理健康教育案例

基本情况： 奇奇，调皮淘气中透着可爱，智力、想象力一般，做事无持续性，自我约束力差，课堂上没有老师的叮嘱是从来不听讲的，有时还情不自禁地大声说话，我行我素，爱惹事生非，许多同学是他的“猎物”，经常受到他地攻击。但我观察了解，这孩子的种种行为不是有意而为之。有些时候，这孩子不自觉地就做出了你意想不到的行为，注意力严重不集中，属于多动症。具体表现：

1、不管是什么时候，即使是很严肃的时候，他总是自言自语的在说话，好像周围什么也没有，自己陶醉于自己的天地中。

2、对学校的一切制度都熟视无睹，从来不戴红领巾、小黄帽，不参加学校的一切活动。

3、上课经常傻笑，严重影响教学秩序。

4、经常打人、骂人，常常把同学的本子和书撕坏。

5、作业几乎布鞋，即使是写也是一塌糊涂

教学背景: 家庭比较特殊，父母分居多年，与母亲生活在一起，孩子是母亲的全部精神寄托，对孩子太过溺爱，一切满足孩子的要求，不管是合理的还是不合理的，因此孩子比较任性，在家根本不听妈妈的话，母亲感到束手无策。现在孩子更加自由散漫，每天放学后丢下书包就到附近的商场玩，直到商场关门。

原因分析：童年的家庭环境造成了他自由、放纵、天马行空的性格。他的心理问题是从童年的家庭成员关系的觉察开始的，父母分离对他造成很大伤害。从小失去幸福家庭的生活，失去男人的爱护，使幼小的心灵留下阴影，害怕得不到大家的重视，因此想方设法搞一些恶作剧引起大家的重视。但由于经常犯错误，经常受到大家的指责批评，使他变得更加顽固不化，更加放肆。

采取的措施：

（1）与老师交朋友。老师经常给于关爱，使他感受到老师没有抛弃他。课后从生活上给于关心，没有本子给他买；雨天给他雨具；天冷提醒加衣服等等。另外，安排和比较活泼的孩子同位，安排他参加班级的各项活动，让他感受到班级中大家都是他的朋友，建立温暖感。

（2）持续、不断地对孩子进行表扬、鼓励。培养他完成作业的自觉性。运用表扬、鼓励的语气激励孩子，并采用“奖星制”，持续、不断地表扬、激励，培养孩子自觉完成作业的习惯，逐渐让他改掉作业拖沓的毛病。（3）与家长联系，交换教育孩子方法，使家长建立教育孩子的正确理念和方法。同时针对孩子注意力不集中的问题，与家长一齐商量对策，通过正常的途径，采用有效的手法积极予以治疗，以辅助孩子身心健康的成长。并且做到定期与家长联系，及时的反馈孩子的在校情况，指导教育孩子的方法，以配合老师完成对孩子的转化工作。

教育启示：这个案例，使我得到了许许多多的启示。我们在平时的教学中一定要对问题儿童有更多的关爱、呵护，不能训斥、指责，一棒子打死。老师要用爱心去滋润孩子幼小的心灵，细心捕捉孩子的闪光点，让孩子在温暖的环境中成长。经过我的努力，以及他妈妈的帮助，行为终于有所收敛，约束力有所增强，但时常还会犯毛病。我想这也是正常的。外国一位哲学家曾有一个木桶理论，用长短不一的木板箍成一个木桶，当你倒进水后，水会从最短的木板处流出来。中国也有一句话“人生十指有长短，一母同胞有愚贤”。是呀，一个班级中总有这样那样的孩子，只有我们认真对待每一个学生，认真关心每一个孩子，相信任何问题都是有解决的方法的。

下一步的打算：

继续采用激励、表扬的方式跟踪分析，直到他能够真正跟上班级发展的步伐。

第二篇：一年级心理健康教案

一、请让我来帮助你

教学内容：请让我来帮助你

主题：克服依赖心理

教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指 出。初步培养自己的问题自己解决的能力。

教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力

教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。

教学过程：

一、谈话导入，揭示课题。

1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？ 引出：打小报告（板书）

2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？

3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）

二、看小品，明理。

1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这

学生议一议：请说小明是怎么做的？对不对？为什么？

2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。

学生议一议：说说冬冬这样做对吗？为什么？

3、教师小结

刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）

4、行为指导

如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？ 板书：请让我来帮助你

三、行为指导。

刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？

1、看板书指导。并贴上小红星。

2、指名表演。

（1）丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。

（2）老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老 师，但思考了一下就走过去劝阻。

（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，丁 丁说对不起，冬冬原谅了他。

四、表扬与奖励

1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

2、夸夸能宽容别人的学生。

3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

五、总结、唱歌

今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。全班齐唱《请让我来帮助你》

二、不当“小皇帝”

教学内容：不当“小皇帝” 主题：克服任性 教学目标：

1、通过活动，帮助学生认清任性的坏处。

2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。

教学重点：认清任性的坏处。

教学难点：改掉任性的坏毛病。

教学过程：

一、课前准备小品——任性的“小皇帝”

1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今天我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。

2、出示思考题：

（1）谁是任性的“小皇帝”。

（2）“小皇帝”有那些坏毛病。

（3）任性又有那些坏处。

3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。

二、讨论

1、讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法，也是人与人之间相互交流的重要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自己的见解，虚心、仔细地听取别人的见解。

2、就以上问题分四人一组相互讨论。

3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。

三、展开

1、自我测试，完成调查卷

2、找出克服任性的方法

3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。

四、小结

1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗?

2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？

六、总结：任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。

三、你勇敢吗?

教学目的：

1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。

2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。

辅导方式

1、讲述和讨论

2、角色扮演

3、自我测试

教学准备

1、测试卷一份。

2、三个情境小品。

教学时间

：1学时 辅导步骤

1、认识、理解“勇敢”。

(1)你对勇敢的理解。

(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。

(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?

教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。

勇敢：不怕危险，不怕困难。

故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。

故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。

故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!

3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。

4、回答测试问题，判断“勇敢”程度 1)悄悄话

同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。

(2)小勇士解难。

5、讨论：如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇敢”

教师根据讨论归纳：(1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。

(2)平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。

(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。

6、同学们自由向老师提问，教师答辩

7、全课小结：我们每个小朋友都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事，在学习上也会遇到困难，但只要我们敢于面对，学好知识，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，相信自己，我会勇敢的！

第三篇：一年级心理健康教案

心 理 健 康

（2013-2014第一学期）

一 年 级

卫生习惯之 四勤四不

教学目标：

1、了解“四勤四不”的具体内容

2、初步培养学生经讲究卫生为荣的意识 教学重点：初步培养学生经讲究卫生为荣的意识 教学过程：

一、引入：

1、动画片段引入：播放《邋遢大王厅遇记》 师：你知道为什么没有人喜欢邋遢大王吗？

2、学生讨论

3、小结所以小朋友要养成讲究卫生的好习惯。

二、出示“四勤四不”：

四勤：勤洗手剪指甲；勤洗头理发；勤洗澡换衣；勤刷牙漱口 四不：不喝生水；不吃不洁食物；不随地吐痰；不乱丢果皮纸屑

三、出示图片（图片显示随地吐痰、乱扔果皮、用手抠鼻孔等不良卫生习惯）

1、学生讨论这些图片中的小朋友的行为对不对？为什么？

2、请学生个别示范、交流

3、小结：不讲卫生不但会失去朋友，而且还会影响自己的身体健康，我们一定要养成讲究卫生的好习惯。

四、出示两盆清水和洗手液 1师：小朋友，你们会洗手吗？今天老师教给你们正确的洗手的方法。

2、师示范，学生跟做动作。

3、请一至两个小朋友上来示范。

4、教：《洗手歌》

小朋友，来洗手，卷起袖，淋湿手，抹上洗手液，搓呀搓，清清水里冲一冲，再用纸巾擦一擦，我的小手真干净！

五、小结：我们每天都要带好纸巾或手帕，养成勤洗手剪指甲，勤洗头理发，勤洗澡换衣，勤刷牙漱口的好习惯，并且不喝生水，不吃不洁食物，不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑。让我们一起努力吧，争做可爱的“卫生小天使”！

健康教育之二：卫生习惯之用眼卫生 教学目标：

1、教会学生做眼保健操

2、初步培养学生经讲究卫生为荣的意识

教学重点：初步培养学生养成良好的用眼卫生习惯 教学过程：

一、引入：

1、师：你知道每年的6 月6日是什么日子吗？

2、引导学生知道6 月6日是世界“爱眼日”。

二、出示图片（图片显示躺在床上看书、写字时头很低、用手揉眼睛等不良习惯）

1、学生讨论这些图片中的小朋友的行为对不对？为什么？

2、请学生个别示范、交流

3、小结：

（1）二要：读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺；连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会（2）二不：不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字；不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢里看书。

三、教师指导学生采用正确的读写姿势：一拳一尺一寸

1、师示范，学生跟做动作。

四、教做眼保健操

1、师：用眼的时间久了，眼睛也要叫累了。这时候，我们该怎么做呢？怎样做可以缓解眼睛疲劳呢？

2、生讨论并回答。

3、师小结：闭眼休息、向远处眺望一会、做眼保健操

4、师示范眼保健操，学生跟做。

五、小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到，什么事也做不成，所经我们要保护好我们的眼睛。

6．海水的味道

活动目标： 1.知道海水是咸的，了解海水中含盐。2.知道直接饮用海水有害健康。

3.通过尝一尝、做实验等方式，培养学生科学探究的意识和能力。活动重难点：

通过各种活动方式，引领学生知道海水中含有盐，所以味道是咸的。活动准备：

教师准备：较干净的海水两杯，白开水一杯，纸杯多个；实验仪器：铁架台、酒精灯、烧杯；制作海水不能直接饮用的课件。活动过程：

一、情景导入，引发思考。1.指导学生读图，说图。

师：请同学们认真地观察画面，把自己看到的告诉老师和其他同学。师生交流。（注意引导学生不仅要看到画面上的事物，更要读一读人物和小鱼说的话。）

3.用小鱼的话引发思考：我们渴了为什么不能喝海水呢？

二、海水能喝吗？ 1.说一说。

师谈话：我们生活在大海边，夏天有的同学在爸爸妈妈地带领下，到大海游泳。游泳的时候海水可能呛到嘴里，哪个同学有这样的经历？快告诉我们你尝到的海水是什么味道啊！

学生交流。（有过经历的同学可能说出海水苦、咸。）2.尝一尝。老师出示准备好的一杯海水，让学生舔一舔，尝一尝。然后说说是什么味道。（注意卫生，不要让学生喝多，尝后用凉开水漱口。）3.猜一猜。

师：现在我们都知道海水是咸的，请同学们大胆猜一猜：海水为什么是咸的？

（对学生的说法老师不急于肯定或否定，鼓励学生大胆猜想和发表自己的看法。）

（2）下面让我们听一听医生是怎么说的。（播放医生解释海水不能直接饮用的视频或音频。）

三、实验小屋

1.结合情景图编小故事：小明到海边玩水，把衣服弄湿了。衣服晾干后留下了白色的痕迹。同学们猜一猜衣服上白色的痕迹是什么东西？（老师对猜想是盐的学生给于肯定。）

2.下面让我们来做个小实验验证一下海水中真得有盐吗。（老师做演示实验，注意让学生观察。）通过实验，师生明确海水中的水分蒸发后，剩下的白色粉末就是盐。从而确定海水中含有盐这个结论。

四、你知道吗？

1.让学生从三幅图中选择一幅分组观察并讨论：从图中看到了什么，知道了什么知识？

2.小组交流，教师适时补充说明：不同的海域海水的咸度是不同的，河流入海口的海水较其他海域的海水咸度小；无河流入海、蒸发强的海域较有河流入海、蒸发弱的海域，海水咸度大。

五、课堂总结。

1.说一说本节课你有什么收获？

2.老师从学生的学习态度、学习方法方面进行总结。

7．走进贝类世界

活动目标：

1.了解贝类的种类，观察蛤蜊吐水的样子，了解贝壳的花纹。2.初步知道扇贝是怎样走路的，欣赏用贝壳制成各种小装饰品。3.学习贝壳的收集方法，并能制作标签。活动重难点：

认识各种贝类的样子。学会收集和制作标签。活动准备：

教师准备：各种贝类的图片，用贝壳制成的小装饰品。学生准备：贝壳制成的小装饰品。活动过程：

一、创设情境，导入新课。

1.同学们，你们认识各种各样的贝壳吗？你们知道他们有什么作用吗？

（播放贝类大观园童谣：小海螺呀小海螺，软软的身子硬硬的壳。小海螺呀小海螺，五彩的贝壳会唱歌。送给我的好朋友，让她听听大海的歌„„）（学生交流）

2.出示红螺、毛蚶、扇贝、牡蛎、贻贝的图片。介绍它们的样子和用途。

（学生交流）

3.出示鹦鹉螺、帽贝、竹蛏、蛤蜊、缢蛏的图片和简介

二、贝类探密

1．小小观察员：你们见过蛤蜊是怎样吐水的吗？你知道他们为何这样吐水？

2．小小研究员：你知道扇贝是怎样走路的？贝类的花纹有什么特点？

（学生交流展示）

4．生活妙用：同学们见过用贝壳制成的各种小装饰品吗？请观察图片，用肥皂盒、烟灰缸等生活用品。

三、宝贝收集

1．教师引导：如何制作贝壳的标签呢？都有哪些具体的步骤呢？（学生交流）

2．学生分组讨论，交流。

3．教师小结：（1）冲洗贝壳（2）晒干（3）将小盒子粘在一起。（4）放上棉花（5）制作标签。

4.我的百宝箱：制作贝壳的收集标签主要包括时间、名称、采集的地点。

四、全课总结：这节课有什么收获？

健康教育之三：呵护我们的身体

教学目标：

1、明白爱惜生命就要保护好自己的身体。

2、知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、才能保持身体健康。教学重点：懂得生命的重要，知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体才能保持身体健康。教学过程：

一、导入：

1、师谈话：每人都有一个身体，你觉得自己的身体状况怎样？（瘦、胖、高、矮）形成这样的体型，与你的生活习惯有密切的关系。那么，你们的生活习惯又是怎样的呢？

2、学生从卫生习惯、饮食习惯、作息习惯三方面说。

3、小结：你们的生活习惯很多，其中有良好的习惯，有不良的习惯。身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体，良好的习惯就是呵护自己的身体。

二、学文明理：

1、出示图片，讨论：他们的习惯好吗？你有没有遇到过这种情况？

学生总结发言：“我是怎样克服不良习惯的。”

2、从这三幅图看，这些小朋友都没有自觉性，随便放纵自己，使自己不经意地染上了不良习惯。你看，他用手拿东西吃，手上的细菌就会跟着往肚子里跑。这样，后果是怎样的呢？

人们常说：“不干不净，吃了没病，”你同意这.种说法吗？

3、学生自由讨论，然后回答。

4、我们要养成良好的卫生习惯。但是，在日常生活中，往往会出现一些陋习。请同学们做做：把你看到的或自己做过的一些陋习给同学们说说。

5、提问：我们应该怎样去革除陋习呢？（自由谈，然后老师归纳并讲述卫生误区。）

6、既然注意卫生，身体好。那么身要健，须锻炼，良好的体魄是锻炼出来的。你是不是经常参加体育锻炼？你常参加哪些体育锻炼呢？

总结：大家要养成良好的卫生习惯，积极锻炼身体才会使自己的身体棒棒的。

健康教育之四：营养全面才健康

教学目标：

1.知道人们需要吃不同的食物，才能营养全面，有利于身体健康，养成不挑食的习惯。

2.初步会合理搭配一餐的饭菜，知道要有荤有素，有菜有主食等。3.能分析评价自己和别人的配餐。教学重点：

知道人们需要吃不同的食物，才能营养全面，有利于身体健康，养成不挑食的习惯。教学过程：

（一）情景导入。

1、教师以经理的身份出现，介绍自助餐厅，引起学生兴趣。

2、介绍自助餐厅中的各种食物、餐具及使用方法。

（二）学生自选食物、评析合理的配餐。

1、请学生自选食物搭配一餐的饭菜。

2、学生互相介绍自己的配餐，共同讨论出合理搭配饭菜的原则。引导学生共同讨论，知道合理配餐应根据荤素搭配、荤菜不宜太多、有一定量的素菜、有主食、有菜等原才能营养全面，对身体健康有益。

3、教师出示一份不合理的配餐让学生分析，加深对合理搭配食物的理解。

（三）学生调整配餐。

1、请学生根据配餐原则评价自己的配餐少了什么？多了什么？

2、学生再次自选食物，调整配餐。

3、开展评选“最佳配餐”的活动让学生认真观察其他小朋友搭配饭菜，根据配餐原则给认为搭配合适的饭菜发红牌。

4、共同讨论评选理由。

（四）激发学生回家后能根据合理搭配食物的原则提醒爸爸妈妈为全家提供符合营养要求的饭菜。

健康教育之五：挫折教育

活动设计：

挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰，因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。目标要求：

1．情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。2.知识与能力：

(1)学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。

(2)通过活动，了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

3.过程与方法：通过小组成员的独立思考、合作、讨论交流等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。活动过程：

一、游戏导入，感受挫折。

1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛。

2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情。

3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊“挫折”这个话题。

二、认识挫折

1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们在生活中常会遇到。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来。

2、倾心交流：（小组讨论）

你遭受过哪个方面的挫折？遭遇挫折以后有什么样的感受？

3、学生代表发言。

过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事《两只小兔》（课件出示）

三、战胜挫折

1、故事天地。

提问：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？请学生发言。

小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。

2、心灵撞击

同学们，你知道有哪些人勇敢面对挫折，在挫折中奋起这样的事例吗？师举例：张海迪

过渡：向张海迪等许多人都能在困难面前不低头，以积极的心态去面对，你们呢？

3、同组交流：说说自己遭遇了挫折后，你采用什么方法让自己快乐起来？

4、学生代表发言。

5、读一读自己喜欢的抗挫名言。

四、总结

在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。

健康教育之六：考前准备

教学目标：

1、研讨复习的方法。

2、把握好考试的心理。教学重点：

1、把握好考试的心理。教学过程：

一、谈话引入：

考试是检测我们一学期的学习成果，考试成绩是对你一学期的学习情况的鉴定，所以我们要高度的重视，不能掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上压力，可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备，增强自己的自信心，打一个有备之战，我相信，在你的努力下，一定会取得成功。

二、交流讨论：

（一）、复习方法

1、交流方法。

2、学生反馈。

（1）有效复习知识，查漏洞补不足。

全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。课上我们跟着老师认真复习，课下，能力强的同学可采用自学的方式进行复习，学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导，也可请学习伙伴互助，把知识上的漏洞弥补上。复习中，要按计划坚持每天完成规定的复习内容，避免三天打鱼两天晒网。在有序地复习中，还要把容易写错的、算错的知识查找出来，反复练习、反复理。强化记忆，把知识的来龙去脉弄懂、弄清楚，并熟记于心。（2）养成良好习惯，提高学习质量。

课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转，敢于质疑，敢于提问。课下养成良好的预习习惯，把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路，学会检查，反复验算，确保正确。就这样，预习地越全面、复习地越扎实，越能大大提高学习的质量。（3）劳逸结合，有善用脑。

要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，有善用脑。复习阶段，不少同学总是要废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。有的人会整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低。在考试前夕，加紧复习是完全必要的，但一定要劳逸适度。譬如，在紧张地学习一段时间之后，看看电视，听听音乐，或散散步，这样可使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。

（二）怎样考试

1、交流方法。

2、学生反馈。

沉着应试，正常发挥考试时，首先是要合理地分配时间，先易后难，不要因为某一个题目浪费太多的时间；其次是要认真地读题，分析题目的意思，找出关键的词、句和已知条件，排除一些干扰因素，正确答题；第三是认真地检查，不提前交卷。

三、教师小结：

梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。最后，我希望同学们认真复习，迎接考试，在考试中能取得优异的成绩，向家长、向老师汇报。

第四篇：一年级心理健康教案

一年级心理健康教案

我上学我骄傲

教学目标：

认知目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色--小学生；让学生认识自己的角色变化。

情感目标：从情感上认识到自己长大了。

行为目标：学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。

教学重点、难点：

重点：让学生认识自己的角色变化，认识到自己长大了。难点：学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。

课前准备：

1.《上学歌》的故事音频或视频。教学流程：

一、观察岛

活动过程： 1.视频导入

看视频：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。板书课题：第1课 我上学我骄傲

2.结合图片，让学生说说自己第一天上学的情景。3.让学生试着写出学校的校名。

二、活动营

（一）新教室

1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。请几个主动积极的小朋友根据书中的两幅图说说小学的教室与幼儿园的教室有哪些不同？

2.思考除了教室不同之外，还有哪些方面也不同，其他同学作补充。

3.小品：内容简介：我是一名小学生 每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。我知道，我该起床了。因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。如果起床晚了，我就可能上学迟到了。我知道，当一名小学生，上学不能迟到。妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。”背上书包我高高兴兴上去学校。一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。我是一名小学生了，我应懂礼貌。

想想：

（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（学生自由回答）

（2）做一名小学生我感到很快乐，因为：（学生自由回答）

（二）新感受

1.观看视频：结合小学生守则录像，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，并让学生思考如何能成为一名优秀的小学生。

2：学生交流，教师巡视、观察。3.交流完毕，组织小组讨论，分享自己的想法。4：教师反馈：通过体验引导学生明白上学是件非常骄傲，自豪的事情。让孩子们树立起上学骄傲自豪的情感，从内心深处爱上上学并能成为一名优秀的小学生。

三、分享屋 朗读儿歌

1.教师带领孩子们朗读儿歌。

2.通过儿歌内容告诉孩子上学是件很快乐的事情。在学校里有教我们知识的老师以及陪我们成长的同学。

四、拓展园 我是巧巧嘴

1.回家跟爸爸妈妈或者爷爷奶奶说说在学校里让你感到自豪和开心的事情。

2.作为一名小学生应时时用《小学生守则》要求自己，想想自己做的怎么样，还有那些没做好，努力去做到。

我要学本领

教学目标

认知目标：通过心理健康教育，引导学生认识自己，了解进入小学要学习的新本领，提高对学习环境和社会环境的适应能力。

情感目标：培养学生乐观自信，认可他人，互相学习，追求向上，不畏艰难的健全人格。

行为目标：培养学生的动手，动脑的能力。教学重点、难点

重点：了解自己的本领，并且学会向其他有本领的学生虚心学习

难点：培养学生的动手，动脑的能力。

课前准备 1.课件.教学流程

一、谈话导入法：

1.进入小学已经快2个月了，你看到了高年级的哥哥、姐姐们在学校进行了那些活动？大哥哥，姐姐们的本领可真多呀，你们也想跟他们一样拥有这么多本领吧。所以我们要学习本领。（板书课题：我要学本领）

2.观察图片，让学生思考哥哥都有哪本些领？同桌之间相互讨论，点名回答。

师小结：哥哥的本领可真多呀！

二、活动营（体验分享）

活动一：

（一）寻找本领小明星 1.在班级内寻找本领小明星，请向大家展示一下你的本领吧！

活动二：

（二）请做我的小老师

2.你喜欢哪几位同学的本领呢？请他们课下做你的小老师，让你也学会新本领吧！

分享屋

活动三：朗读儿歌

学写字，学算术，我要成为小行家。学动手，学思考，样样都会顶呱呱。

1.教师带领孩子们朗读儿歌。

2.通过儿歌内容告诉孩子只有勤学苦练才能学会更多的本领，本领越多，会使学习和生活变得更加美好！

活动四：我的本领可真多

学好本领需要坚持哟！如果你做到了，就在下面的星星里为自己画一个笑脸吧！

快乐伙伴

教学目标：

1.在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。

2.在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。教学准备：

轻音乐、小椅子布置的小树林。教学过程：

一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）

伴着轻缓的音乐，请同学随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

老师配乐解说：

二、游戏《找朋友》

（1）讨论：怎么认识新朋友呢？（2）游戏找朋友

“那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？”

一半同学围成圆圈站好，别一半同学去找朋友，老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。

（3）找个新朋友聊聊天。3表达：

“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”

4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友

三、游戏《树林散步》 1.说一说感受

你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？”

2.全体同学伴着音乐在“树林”里散步。

老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。

四、游戏《跟我不一样》——勇敢地承认错误 老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。”

1.跟老师说的相反。2.跟老师做相反的动作。随机表扬主动认错的孩子。

3.小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐

五、游戏《马兰花》——尝试合作、体验合作的快乐。1.游戏规则：

（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花？老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。

没有找到朋友的同学继续举起小手，大声说“对不起，我错了。”

2.学生游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个学生都享受成功的喜悦。

六、小结： 老师希望同学们天天快乐，做个人人喜欢的快乐伙伴。

可爱的我

教学目标

1.让学生正确认识自己

2.快乐的认识自己可爱的地方。

3.引导学生在学习和生活中正确认识自己，并学会向他人介绍自己。

教学重点、难点

1.学会正确的认识自己。

2.学生能够认识自己可爱的地方,向他人介绍自己。课前准备 1.学生个人照片 2.学生自我介绍 3.将学生分成若干小组。教学流程

一、导入

引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。从感知的角度引导学生“如何正确认识自己”

活动一：认识自己

1.请各位小朋友拿出准备的照片，向同学们介绍每张照片，并说说每张照片可爱的地方。

2.板书课题：可爱的我

3.你觉得自己可爱吗？说一说你在哪些方面可爱？ 活动二：捉小鱼

玩一玩捉小鱼的游戏。被捉到了就向同学介绍自己吧！1.学生自行分组进行捉小鱼游戏比赛，比一比谁的小鱼捉的多，小鱼多的同学选择小鱼较少的同学自我介绍，同学 之间彼此交流。

2.学生交流，教师巡视、观察。

3.交流完毕，引导学生思考：我们该如何正确认识可爱的我呢?是用什么方法认识可爱的自己呢? 4.组织小组讨论，怎样介绍自己。

5.教师反馈：通过体验引导学生说说可爱的自己，向他人正确的介绍自己。

1.小组讨论时，教师要巡视，观察学生的表情。2.本环节重在激发学生对分享什么的思考。

活动三：分享 齐读 我是小可爱 灵巧又勤快。能写会画又会算，还有一群小伙伴儿。

1.教师带领学生朗读，读完后让学生仿照这样的句式，说一说可爱的自己。

2.教师适当点评、反馈、补充。

活动四：花开满园

1.教师呈现要求：让每位学生向大家介绍可爱的自己，就画下一片花瓣，等到每位学生介绍完后就是一朵大花。

2.此环节可以课后完成，并且上交。活动反馈

1.学生在正确认识自己后能否落实到实际生活中。2.能否在今后生活中继续坚持。

第五篇：一年级心理健康教案

《爱惜学习用品》教案

学习目标:

1、懂得爱惜学习用品也是勤俭节约的表现的道理。

2、不故意损坏，不乱扔，不浪费学习用品，养成勤俭节约的好习惯。活动过程：

一、猜猜说说。

1、热身活动——猜谜语

师：同学们喜欢猜谜语吗？我们一起做一个猜谜语的游戏好不好？ 谜语：

（1）身子细又长，黑芯长衣裳，走路爱拐弯，脚印老变样。

（2）我的朋友好心肠，有方有圆又有长，发现作业有错误，牺牲自己来帮忙。（3）轻轻转一转，转出花小卷。再来转一转，转出尖又长。有我来帮忙，写字才好看。

2、看短片，想问题。

师：铅笔、橡皮、铅笔刀都是学习用品，那么这些学习用品都是怎么来的呢？（播放工人制造学习用品的录像）

师：这些学习用品都是工人叔叔辛辛苦苦制造出来的，是用他们的汗水换来的，我们应该爱惜。我们学习时还用到哪些物品？如果没有这些学习用品会怎样？

3、结合实际找根源。

老师拿出平时从地上捡到的铅笔和橡皮，让学生说一说这些铅笔和橡皮都是从哪里来的？看一看，找一找哪些是自己丢的，都是怎么丢的？

小结：学习用品来的不容易，更是学习不可缺少的，离了哪一样都会给学习带来困难，使人感到不方便。那我们应该怎样对待学习用品呢？

二、比比谈谈

1、观看课件 《小花狗的学习用品》。

师：这些都是小花狗的学习用品，小花狗对他们可好了，你们听听学习用品在夸奖小花狗什么？（听录音，“小花狗爱惜学习用品”）

2、看后交流：像小花狗这样爱惜学习用品有什么好处？

3、小组评选。师：老师知道我们班有很多同学也很爱惜学习用品，在小组里大家互相看看文具盒和书本，每组选出2名爱惜学习用品的同学。

4、榜样谈经验。请被选的同学谈谈自己是怎样爱惜学习用品的。（老师给予奖励）

三、学学做做

1、听名人故事。师：鲁迅先生是我国现代著名的作家，他从小就非常爱护书籍，请大家听一听鲁迅从小爱护书的故事。（播放录音故事《鲁迅爱书的故事》）

2、听后交流：说说你想向鲁迅先生学习什么？

3、对照榜样找差距。请学生各自检查自己的书本和文具，有做得不好的地方马上纠正过来。（把折了的书角摩平；乱涂的笔痕擦掉；脏了的橡皮在清水里洗洗等）

四、帮帮教教

师：同学们都知道怎样爱惜学习用品了，可是有些同学做得还很不够，需要我们去帮助他们。

（课件演示学生扔铅笔、随便在书上乱画，将书本弄卷皱等不爱惜学习用品的种种表现）

师：请你告诉他们这样做有什么不好？应该怎样做？

五、读读背背

铅笔尺子和橡皮，天天帮助我学习，不损坏、不浪费，学习用品要爱惜。

六、活动小结：我们学习时离不开学习用品，它就像我们的好朋友、好伙伴。我们要爱惜学习用品，做到不损坏、不浪费，不乱丢。每个小朋友都应该争做爱惜学习用品的好孩子。