河北工业大学-体育理论题库(武术)

第一篇：河北工业大学-体育理论题库(武术)

，武术理论

一、单选题

1.中国武术起源于我国远古祖先的? 军事战争 生产活动 休闲娱乐 祭祀活动

2.中国武术发展于我国远古祖先的? 军事战争 生产活动 休闲娱乐 祭祀活动

3.武术在历史上曾有过不同的称谓，春秋战国时期称什么？ 武艺 技击 武术 国术

4.武术在历史上曾有过不同的称谓，汉代称什么？ 武艺 技击 武术 国术

5.武术在历史上曾有过不同的称谓，清初称什么？ 武艺 技击 武术 国术

6.武术在历史上曾有过不同的称谓，民国时期称什么？ 武艺 技击 武术 国术

7.集体项目通常要求多少人以上的徒手或手持器械的集体演练。6人 8人 10人 12人

8.马步两脚距离约为本人脚长的几倍。

3倍 4倍 5倍 6倍

9.虚步后脚外展约为多少度？ 30度 45度 60度 75度

10.虚步重心应落在哪儿？ 前脚 两脚中间 后脚 腰部

11.歇步时，左脚在前则为下列哪一项？ 前歇步 后歇步 左歇步 右歇步

12.冲拳要求力达哪个部位？ 拳心 拳背 拳轮 拳面

13.弹腿要求力达哪个部位？ 脚面 脚尖 脚跟 脚心

14.蹬腿要求力达哪个部位？ 脚面 脚尖 脚跟 脚心

15.推掌要求力达哪个部位？ 掌外沿 掌心 掌指 掌内侧

16.两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为____。散打 对练 集体演练 实战格斗

17.拳谚有“练拳不练什么，终究艺不高”之说。腿 眼 腰 身

18.长拳运动中呼吸法总的要求是什么？ “气要提” “气要托” “气要聚” “气要沉”

19.什么时期开始实行武举制，即用考试的方法选拔武勇人才，对武术的发展起到了极大的促进作用。两晋南北朝 唐朝 宋朝 明朝

20.武术抱拳礼行礼时，拳掌与胸相距多少厘米？ 10－20厘米 20－30厘米 30－40厘米 40－50厘米

21.在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时，应该运用什么呼吸方法？ “提法” “沉法” “托法” “聚法”

22.一般冲拳击掌的发力顺序是什么？ 腰－肩－手－肘 手－肘－肩－腰 腰－手－肘－肩 腰－肩－肘－手

23.弹腿、蹬腿的发力顺序是什么？ 胯－膝－脚 脚－膝－胯 膝－脚－胯 脚－胯－膝

24.何时第一次把武术列为国家体育竞赛项目？以后开始举行全国性的武术比赛和表演。1955年 1956年 1957年 1958年

25.第一届世界武术锦标赛于何时在北京举行？ 1971 1981 1991 2001

26.何时国际武术联合会被世界单项体育联合会接纳入会？ 2004 1994 1984 1974 B 27.简化太极拳是以哪式太极拳为基础编制的？ 孙 吴 武

陈 杨

28.那一年国家体委颁布了《武术散打竞赛规则》，并开始正式举办全国性的武术散打擂台赛。1988年 1989年 1990年 1991年

29.1979年国家体委发出了《关于发掘整理武术遗产的通知》，后来连续几年的全国武术挖整工作，使挖掘整理武术遗产受到了良好的效果。二年 三年 四年 五年

30.沿圆走转，势式相连，身灵步活，随走随变是哪种拳术的运动特点？ 形意拳 太极拳 长拳 八卦掌

31.以三体式为基本姿势，以劈、崩、钻、炮、横五拳为基本拳法，并以十二种动物的动作与形象组成的是下列哪个拳术？ 五祖拳 形意拳 象形拳 通背拳

32.“两人手持一种藤、皮、棉制作的短棒似的器械，在16市尺直径的圆形场地内，按照一定规则使用劈、砍、刺、崩、点、斩等方法以决胜负”，具体来讲这是哪种运动？ 器械对练 击剑 短兵 搏斗运动

33.中国传统哲学对武术影响极为深远，以阴阳八卦化生观念为理论基础的拳术是下列哪一种？ 太极拳 形意拳 象形拳 八卦掌

34.中国传统哲学对武术影响极为深远，以五行说为理论基础的拳术是下列的哪一种？ 太极拳 形意拳 八卦掌 长拳

35.砸拳是臂上举，而后屈臂下砸，力达哪个部位？ 拳心 拳眼 拳轮 拳背

36.劈拳是拳自上而下快速劈击，臂伸直，力达哪个部位？ 拳心 拳眼 拳轮 拳背

37.按掌是自上向下按，手心向下，力达哪个部位？ 掌心 掌根 掌指 掌背

38.挑掌是臂由下向上翘腕立掌上挑，力达哪个部位？ 掌心 掌根 掌指 掌背

39.撩掌是手心向前上，直臂向前撩出，速度要快，力达哪个部位？ 掌心 掌根 掌指 掌背

40.弓步约为本人脚长的多少倍？ 2－3倍 3－4倍 4－5倍 5－6倍

二、判断题

1.太极拳发源于河南省温县陈家沟。创始人名为陈王庭。正确 错误

2.依据渊源有序、拳理明晰、风格独特、自成体系等原则确定全国共有129个拳种。正确 错误

3.太极拳技法要求“用意不用力”，对其理解就是一点劲都不用。正确 错误

4.“刀走轻，剑走黑”是对刀术与剑术特点的描述。正确 错误

5.武术是一项体育运动，又是一项民族传统文化。正确 错误

6.所谓武术运动中的基本技法，是指带有一般规律的技巧和方法。正确 错误 7.武术的“内三合”一般是指心与意合、意与气合、气与力合。正确 错误

8.1909年由张之江在上海创立“精武体操学校”，1910年改为“精武体育会”。正确 错误

9.“六合”是指手、肘、肩、脚、膝、胯六个部位的协调配合。正确 错误

10.三节．以上肢来说，肩是梢节、肘是中节、手是根节。正确 错误

11.太极拳要求“虚灵顶劲”，是指头顶百会穴轻轻上提，好似头顶上有绳索悬着，从而感觉有虚灵顶劲之意。正确 错误

12.长拳十二型指的是：动如涛、静如岳、起如猿、落如雀、立如鸡、站如松、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁、缓如鹰、快如风。确 错误

正

13.武术作为独立的社会文化现象是同中华民族文明的产生是同步的。正确 错误

14.武术已成为2008年北京奥运会的特设项目。正确 错误

15.剑术的运动特点是勇猛快速，刚劲有力。正确 错误

16.螳螂拳属于象形拳的一种。正确 错误

17.武术要求形神兼备，但不要求内外合一。正确 错误

18.随着时间的推移，武术将不再有技击性。正确 错误

19.武术练习具有广泛的适应性。正确 错误

20.1936年第11届奥运会在德国柏林举行，由11人组成的中国武术队前往表演，观众反映强烈，引起了世界瞩目。正确 错误

21.长拳“八法”即：手、眼、身、步、精神、气、力、功。正确 错误

22.眼法排在八法之首。正确 错误

23.长拳要求精神充沛，是指要怒发冲冠。正确 错误

24.长拳的呼吸要求“气宜沉”是指任何时候都要用沉气法。正确 错误

25.长拳要求“功宜纯”是指功夫要炉火纯青。

正确 错误

26.空手夺刀对练属于武术的搏斗运动 正确 错误

27.刀术的风格特点是轻快潇洒、矫捷优美。正确 错误

28.仆步的做法是：一腿全蹲，大腿和小腿靠近，膝与脚尖稍内扣；另一腿平铺接近地面，全脚着地，脚尖外展。正确 错误

29.武术概念是人们认识研究武术的基本依据，在漫长的历史进程中，不同时期对武术概念的表述大致相同。正确 错误

30.从广义上讲，武术不光是体育所能涵盖的，武术属于体育，但又高于体育。正确 错误

31.武术的本质属性是它的体育性。正确 错误

32.长拳的运动特点是：姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏鲜明、正确 错误 33.集体演练要求队形整齐，动作一致。可以变换队形，但不能配乐。正确 错误

34.散打是两人按照一定规则，使用踢、打、摔、拿、击、刺等技术方法制胜对方的竞技项目。正确 错误

35.递接器械时，要将器械的尖端朝向对方，以便于对方接握器械。正确 错误 36.弹腿的力点在脚跟。正确 错误

37.刀术尚猛的特点决定了刀法的运使强调一切纯刚，不须刚柔兼用。正确 错误

38.在漫长的历史进程中，不同时期对武术概念的表述不尽相同，它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展，正确 错误

39.久远年代的武术与今天的武术相比较，其涵盖的内容和形式确存在不少差异，这决定了它本质属性也必然不同。正确 错误

40.武术属于体育，但又高于体育。正确 错误

41.在漫长的历史进程中，由于武术不断受到中国传统文化以及社会习俗的影响。因此，中华民族独特的思维方式、道德观念、审美情趣、价值取向以及人生观、宇宙观等在武术中都有集中的反映。正确 错误

42.虽然武术的“内外兼修”言简意赅的反映了它的传统文化属性，但武术仅仅局限在一般体育技术技能层面上。正确 错误

43.广义的武术是一种包含攻防技击的人体文化；狭义的武术称为武术运动，是体育运动之一。正确 错误

44.健身武术是指除学校武术、竞技武术以外的流行于广大民间的那些源流有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的传统武术。正确 错误

45.“天人合一”的观点是我国古典哲学的一个基本观点。在武术中的体现就是要求练武实践必须顺应、遵循自然的规律，利用自然规律达到与宇宙自然的和谐与统一，以达到完善和提高。正确 错误

46.“知行合一”使武术的认识论的基础。这一理论在武术中的表述是“学以致用”、“直觉体悟”。正确 错误

47.“反者道之动”的含义是对立的事物向其反面转化的规律。在武术中的体现就是要求技击必须符合刚柔相济、阴阳和谐的原则。正确 错误

48.在武术的练习中，强调神是形的外部表现，形是神的内在实质。因此须达到“神形兼备”。正确 错误

49.武德应该始终贯穿于习武者整个的练武、授武、比武等一系列武术社会活动之中。正确 错误

50.传统武德的伦理精神是由儒家的德性、道家的道心和释家的佛性构成。正确 错误

51.为使发力顺达，要注意发力与呼吸的配合，一般发力时要配和吸气，这样内外一致，使发力更加整齐合一。正确 错误 56.太极拳技法要求“其根在脚，发于腿，主宰为腰，形于手指”。正确 错误

57.击步的做法是上体前倾，后脚离地提起，前脚随即蹬地前纵。在空中，后脚向前碰击前脚。落地时，后脚先落，前脚后落。眼向前平视。正确 错误

58.唐宋是中国武术大发展的时期。正确 错误

第二篇：最新河北工业大学体育理论考试足球题库

单选题

1、现代足球起源于_B__ A：中国 B：英国 C：法国 D：意大利

2、古代足球起源于_C__ A：法国 B：英国 C：中国 D：意大利 3、1991年在我国举办了第一届世界女子足球锦标赛的城市_C__ A：北京 B：上海 C：广州 D：天津

4、我国男子足球队首次打入世界杯足球赛的时间是_B__ A：1998 B：2002 C：2006 D：1994

5、下列关于脚内侧踢球叙述错误的是_D__ A：直线助跑 B：脚尖稍翘起，脚底与地面平行 C：在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴向后摆

D：支撑脚踏在球的侧方15厘米左右

6、下列关于脚被内侧踢球技术叙述错误的是_B__ A：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45 B：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成55 C：支撑脚脚尖指向出球方向，并在球的内侧后约20--25厘米处 D：踢球时以髋关节为轴大腿带小腿由后向前摆动

7、对于世界公认为现代足球的诞生日叙述正确的是_B__ A：1904年5月21日 B：1863年12月26日 C：1955年1月3日 D：1840年6月5日

8、世界杯足球比赛自1930年开始,至今举办了_D__ A：十五届 B：十六届 C：十七届 D：十八届

9、作为足球游戏的蹴鞠,起源于战国时代,其最为盛行的时期是_A__ A：唐代 B：宋代 C：明朝 D：清朝

10、可以是练习者建立对球的敏感性,具备良好的球感的练习方法是_C__ A：踢球腿前摆时，小腿过早前移，造成直腿踢球，出球无力 B：停球方法

C：颠球

D：运球突破是获得定位球的有效手段之一

11、在踢球动作的五个环节中,决定踢球动作质量的最重要环节是_C__ A：助跑 B：支撑脚站位 C：脚触球 D：踢球腿的摆动

12、下列踢球方法不易进行长传的是_B__ A：脚背正面踢球 B：脚内侧踢球 C：脚背内侧踢球 D：脚背外侧踢球

13、脚背内侧踢定位球时,助跑方向与出球方向的角度应该是_A__ A：45 B：30 C：50 D：25

14、在进行停球时，停球动作的第一步选择正确的是_C__ A：停球部位 B：停球方法 C：移动 D：削弱球的力量

15、在比赛中停球技术运用最多的停球部位最多的是_B__ A：胸部停球 B：脚内侧停球 C：大腿停球 D：脚底停球

16、在头顶球过程中决定出球准确性的主要环节是_C__ A：移动选位 B：身体的摆动 C：头触球 D：随前动作

17、在运球方法中速度最快的运球方法是_A__ A：脚背正面运球 B：脚背外侧运球 C：脚背内侧运球 D：脚内侧运球

18、在抢截球技术动作结构中实施抢截球技术的先决条件下列正确的是_B__ A：抓住时机 B：选位 C：与下一动作的衔接 D：破坏 19、1974年第十届世界杯足球比赛中首先采用全攻全守阵型的是_C__ A：巴西队 B：意大利队 C：荷兰队 D：英格兰队 20、在比赛中应用最多也最为重要的战术配合是_D__ A：传切配合 B：交叉配合 C：多人配合 D：二过一配合

21、在边路进攻中威胁最大的是__B_ A：边路传中 B：下底回扣 C：斜线传球 D：切入内线射门

22、掷界外球出手角度多大或过小都会影响掷出远度，下列叙述正确的是__B_ A：掷出角度一般不超过60 B：掷出角度一般不超过45 C：掷出角度一般不超过30 D：掷出角度一般不超过50

23、对于抢截球的叙述下列不正确的是_D__ A：抢截球是转守为攻的积极手段 B：抢截球是防守中的主动行动和防守的重要武器 C：比赛中每一个队员都担负着攻守的双重任务 D：抢截球只要求后卫队员很好地掌握抢截球技术

24、对于足球比赛场地的叙述下列错误的是_B__ A：比赛场地必须为长方形 B：比赛场地内各区域的面积可以根据情况变更 C：场地最短90米，最长120米 D：宽度最短45米，最长90米

25、在踢墙式二过一配合中对控球队员的要球下列说法错误的是_C__ A：带球逼近防守队员至2--4米处传球 B：最好传地滚球，力量要适度，球要到位

C：可以随时随意传球 D：传球后立即快速切入准备接球

26、对回传反切二过一配合方法下列叙述错误的是_B__ A：运用回传反切二过一时要有一定的纵深距离 B：控球队员向接球队员脚下传球，传球力量稍小 C：控球队员接回传球后立即将球传到防守队员身后空档

D：反切队员回传得球应向脚下传球，传球力量稍大

27、对于足球比赛中进攻原则下列叙述错误的是_D__ A：进攻第一步是通过跑动充分利用场地宽度 B：在充分拉开的基础上，通过传球带球逐步渗透寻找空档 C：比赛中要机动灵活，随机应变 D：比赛中必须执行赛前安排，以不变应万变

28、对于比赛阵型的演变下列叙述错误的是_B__ A：攻守矛盾的斗争是阵型演变与发展的动力 B：阵型的演变与发展是随着时间而发展的与其它无关 C：队员的竞技能力是阵型演变发展的基础 D：从实际出发时阵型变革成功的重要条件

29、全队进攻战术中对边路进攻和中路进攻下列叙述错误的是_C__ A：边路进攻是指在对方半场侧面地区发展的进攻 B：中路进攻是指在对方半场中间进行的进攻 C：比赛中全队采用一种进攻方法的效果往往会取得令人满意的效果 D：比赛中应采用边路和中路进攻相结合的方法

30、下列对于全队防守战术叙述错误的__D_ A：全队防守战术包括：区域防守、盯人防守、混合防守 B：混合防守集中了盯人防守和区域防守的优点 C：目前比赛中几乎没有球队采用单一的盯人或区域防守 D：目前比赛中还有很多球队采用单一的盯人或区域防守

31、对于运球突破的解释下列叙述错误的是_C__ A：学习运球突破不能急于求成 B：运球突破一定要熟练掌握动作，切忌华 而不实 C：运球突破可以在场地内任何区域大胆运用 D：运球突破是获得定位球的有效手段之一

32、下列不属于头顶球技术易犯错误的是_C__ A：顶球时闭眼、缩脖、不敢主动迎击 B：顶球点选择得不正确，顶不到球或头部蹭到球 C：顶球时眼睛注视来球，利用腰腹力量发力把球顶出 D：击球用力过早或过晚，出球无力

33、下列对于运球技术叙述错误的是_B__ A：运球时保证控球的常用及重要方法之一 B：运球十分重要，因此在比赛中应该尽量多的运球，控制比赛 C：运用运球可以调节攻守速度和节奏 D：在对方密集防守时，运用运球可以摆脱对手的阻截

34、下列对于体育课准备活动的叙述错误的是__D_ A：准备活动使运动员进入较高的竞技状态并避免受伤 B：如果没有准备活动，过度的身体活动将使机体提前进入疲劳状态 C：足球中的准备活动包括有球练习和无球练习D：准备活动不重要，重要的是学好教学课的教授内容

35、对于罚球区的作用下列叙述错误的是_D__ A：守门员在本方罚球区内可以用手触球 B：队员在本方罚球区内犯规可判罚为直接任意球时，应判罚球点球 C：踢球门球或在本方罚球区内踢任意球球时，对方应退出罚球区 D：在本方罚球区踢任意球或球门球时，只要球一开始滚动比赛就开始

36、对于比赛中队员人数的叙述错误的是_D__ A：比赛中任何一个队少于7人则比赛不能开始

B：比赛中被提名的替补队员人数可以从3名到最多不超过7名

C：比赛中再裁判员允许的情况下，守门员可以与场上其它队员互换位置 D：两队比赛，上场队员不得多于11人，可以不要守门员

37、对于队员装备下列答案中叙述错误的是_D__ A：同队队员的服装颜色必须一致并与对方区别明显 B：比赛时应该穿足球鞋，足球袜、可以不带护腿板 C：队员的上衣必须塞入短裤内 D：队员身上不允许佩戴可能伤害其他队员的物品

38、对于比赛时间的叙述下列答案中错误的是__C_ A：每场比赛为90分钟，分上下两个半场不得超过15分钟 B：中场经裁判员同意外，中场休息不得超过15分钟 C：比赛中补足所损失的时间是由队员双方协商的 D：决胜期上、下两个半场中间不再休息

39、对于开球的叙述下列答案中错误的是_B__ A：开球时球放定在中点上，当球被踢并向前移动时比赛既为开始 B：开球时队员将球直接向后踢也是可以的 C：开球队员将球向前踢出后，在其他队员触球前不得连踢 D：开球可以直接得分

40、对于球出界的叙述下列答案中错误的是_C__ A：当球的整体从地面越过边线或球门线的外沿，才算球出界 B：当球的整体从空中越过边线或球门线的外沿，才算球出界 C：只要球压线就算球出界 D：球触及门柱、横梁、角旗杆弹回场内，均为比赛进行中

41、下列情况中，队员没有可能处于越位位置的是_D__ A：在对方半场 B：较球更接近于对方球门线 C：在该队员与对方球门线中间，对方队员不足两名 D：在本方半场

42、处于越位位置的队员在下列哪种情况下将被判罚越位_C__ A：直接接得同队队员的球门球 B：直接接得同队队员的界外球 C：干扰比赛、干扰对方队员、利用越位位置获得利益 D：直接接得同队队员的角球

43、下列行为不属于合理冲撞条件的是__D_ A：冲撞的目的在于获得球 B：冲撞时，球须在双方控制范围内 C：一般用肩至肘关节这个部位（并贴紧身体）冲撞对方相应部位 D：冲撞时，使用了过分的力量

44、下列哪种行为不被判罚直接任意球__C_ A：推对方队员 B：跳向对方队员 C：动作具有危险性 D：向对方队员吐唾沫

45、下列哪种行为不被判罚间接任意球__D_ A：拖延时间 B：阻挡对方 C：守门员用手触及同队队员直接掷入的界外球 D：故意手球

46、下列那种情况不需要进行警告并出示黄牌__C_ A：以语言或行动表示异议 B：持续违反规则 C：合理冲撞 D：延误比赛时间

47、对于任意球的叙述下列答案中错误的是_D__ A：直接任意球可以直接射入对方球门得分 B：间接任意球不得直接射入对方球门得分，必须经场上其他队员触及后进入球门才算进一球 C：踢任意球时，守方队员必须至少距离球9。15米 D：犯规队员包括场上队员和替补队员

48、对于罚球点球的叙述下列答案中错误的是__A_ A：守门员可以根据情况提前移动 B：执行罚球点球时，球必须放在罚球点上

C：执行罚球点球时，主罚队员应有明确表示

D：判罚球点球，应根据犯规的接触点是否在罚球区内进行判罚

49、对于掷界外球的叙述下列答案中错误的是__C_ A：掷界外球时，任何一只脚的部分可以踏在边线上或边线外 B：掷球前可以附加助跑 C：掷界外球可以直接进球得分 D：掷界外球动作应是一个完整连贯的动作

50、对于踢球门球的叙述下列答案中错误的是__D_ A：球门球可以直接射入对方球门而得分 B：踢球门球时，队员不得拖延比赛时间，否则应给予警告 C：踢球门球时，双方应退出罚球区 D：处于越位位置的队员直接接得球门球应判罚越位

51、下列技术即是有球技术又是无球技术的是__A_ A：假动作 B：颠球 C：转身 D：抢截球

52、下列不属于颠球作用的选项是_D__ A：颠球的练习使练习者建立对球的敏感性 B：可以帮助熟悉、掌握球的性能和球在各种状态下的规律 C：颠球练习对任何级别的运动员来说都是应该经常坚持的 D：颠球是一种重要的踢球技术

53、下列哪个选项是踢球过程施力最主要的环节_D__ A：助跑 B：支撑脚站位 C：踢球腿的摆动 D：脚触球

54、对停球动作的过程正确的顺序应该是_A__ A：移动、选择停球部位和方法、削弱球的力量、停球后随球移动 B：移动、选择停球部位和方法、停球后随球移动、削弱球的力量 C：选择停球部位和方法、移动、削弱球的力量、停球后随球移动 D：削弱 球的力量、移动、选择停球的部位和方法、停球后随球移动

55、下列叙述不属于现代足球的流派的是_D__ A：欧洲派 B：美洲派 C：欧洲拉丁派 D：全攻全守派

56、下列叙述不属于足球运动的主要特点的是__B_ A：比赛场地大、人数多、时间长、运动量大 B：技、战术简单，易于掌握 C：对抗激烈、拼抢凶猛 D：规则、设施简单、利于普及

57、下列不属于脚背内侧踢球易犯错误的选项是_D__ A：没有斜线助跑或助跑的斜线角度过小 B：支撑脚的位置偏后，踢球时上体后仰，出球过高 C：踢球腿的脚背外转不够，脚的接触部位不正确 D：支撑脚踏在球的内侧后约20--25厘米左右，脚尖指向出球方向

58、下列不属于脚背正面踢球易犯错误的选项是_B__ A：踢球腿前摆时，小腿过早前移，造成直腿踢球，出球无力 B：摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动。C：摆腿方向不正，造成触球部位不准 D：因怕脚尖触地，脚背没有充分跖屈，造成脚趾触球

59、下列不属于脚内侧停球技术易犯错误的选项是_D__ A：停球脚的踝关节过于紧张，不利于缓冲 B：停地滚球时，脚离地太高，使球漏过 C：停反弹球时，对球落地时间判断不准，使球漏过或停不稳 D：停球腿提膝外展，脚尖微翘，脚底基本与地面保持平行

60、下列叙述不属于挺胸式停球技术易犯错误的是_B__ A：停球时，球在空中的位置选择不准，未能用正确部位接触球 B：面对来球站立两膝微屈，重心置于支撑面内，上体后仰，下颌微收，两臂自然张开 C：停球时没有收下颌 D：由于没有充分展腹，造成挺胸而不能后仰，使球弹得过远，难于控制

61、对于阵型的叙述下列哪项是不正确的__D_ A：英国人1930年首创了WM阵型 B：最早出现的阵型是一卫九峰式阵型 C：匈牙利人在五十年代初期创造性的运用了四前锋阵型 D：1970年意大利队首先采用了全攻全守的比赛阵型

62、对于比赛中进行队员替补的叙述下列哪项是错误的_D__ A：一般在比赛停止时从中线处进行替补换人 B：被替补队员先下场替补队员再进入场地 C：被替补队员被替换下场后不允许再进场比赛 D：替补队员的装备部需要再做检查

63、下列哪项叙述不属于定位球的有利因素_B__ A：缺乏压力进攻队员能从容组织进攻 B：进攻队员投入比较少 C：进攻方式多样、隐蔽，防守比较被动 D：平时训练使队员的配合更默契

64、对于比赛中掷界外球不应选择的方式是_A__ A：掷出的球让双方都不易控制 B：尽快将球掷出 C：掷球给无人盯防的同队队员 D：向前掷球

65、下列对于速度素质的叙述不正确的是_A__ A：力量素质虽然是各项身体素质的基础，但对于足球运动员来说并不太重要 B：速度素质是足球运动员基本素质之一，在身体素质中占有特殊地位 C：耐力素质对于足球运动员来说十分重要，因为足球比赛需要很高耐力水平D：如果缺乏灵敏素质是不会成为一个名优秀的足球运动员的

66、对于教学课中的运动损伤下列叙述错误的是__C_ A：认真做好准备活动可以很大程度的避免运动损伤 B：提高自我保护意识 是避免运动损伤的重要主观因素 C：在教学课中对于动作有选择的完成也可以避免运动损伤 D：课堂中我们应该在教师的引导下正确完成每一个动作

67、对于足球运动员营养的叙述下列错误的是__C_ A：机体摄入的总能量要与机体消耗的总能量平衡，以避免多余的热量转化为脂肪 B：要保持各种营养素之间的平衡 C：水的补充不要太多，要等口渴了再补充水分 D：运动后要注意碳水化合物的及时补充，为连续比赛做好准备 多选题

1、足球运动的特点是ABC

A: 整体性 B: 对抗性 C：多变性 D：娱乐性

2、我国足球运动发展第一阶段经历了那些过程ABCD A：培养人才、发展队伍 B：建立足球领导机构 C：建立健全竞赛、裁判等级制度 D：树立我国足球风格

3、国际足联组织的比赛有AB

A：世界杯足球赛 B：奥运会足球赛 C： 欧洲杯足球赛 D：冠军杯足球赛 4、1904年5月21日成立了国际足球联合会，有哪些国家共同创立ACD A：法国 丹麦 B：意大利 德国 C： 荷兰 西班牙D：比利时 瑞士

5、以下哪些国家曾夺得过世界杯冠军BC A：荷兰B：乌拉圭C：墨西哥D：尼日利亚

6、以下哪些国家曾三次夺得过世界杯冠军AC A：巴西B： 德国C： 意大利D：阿根廷 7、2007年女足世界杯将在中国那几个城市举行ACD A：上海 B：济南 C：杭州 D：天津

8、以下哪些部位可以用来颠球ABCD A：大腿 B：头部 C：肩部 D：胸部

9、锋卫队员的有球技术包括ABCD A：颠球 B：运球 C：停球 D：掷界外球

10、踢球的技术环节包括哪些ABCD A：随前 B：摆动 C：支撑 D：助跑

11、脚内侧踢球和脚背内侧踢球在哪些技术环节上存在不同BCD A：随前 B：摆动 C：支撑 D：助跑

12、脚内侧踢球的特点是BC

A：出球准确、平稳 B：容易掌握 C：脚与球接触面 D：可以传球和射门

13、比赛中常用的停球部位有哪些ABC A：大腿 B：胸部 C：腹部 D：头

14、头顶球分为BD

A：鱼跃头顶球 B：前额正面头顶球 C：跳起头顶球 D：前额侧面头顶球

15、在比赛中常用的运球部位有ABCD

A：脚背正面运球 B：脚背内侧运球 C：脚背外侧运球 D：脚内侧运球

16、在比赛中常用的运球动作有ABC A：拨球 B：拉球 C：挑球 D：运球

17、抢截球的动作方法包括ACD

A：抢截球的动作方法包括 B：背后抢截球 C：侧面抢截球 D：侧后抢 截球

18、在足球比赛中，无论是进攻战术还是防守战术都包括ABD A：个人战术 B：局部战术 C：定位球战术 D：全队战术

19、在比赛中比赛的阵形是十分重要的下列阵形哪些是现在比较常用的阵形ABD

A：四四二 B：四五一 C：WM D：四二三一 20、在比赛中当球队进攻时的原则有哪些ABCD

A：制造宽度 B：传切渗透 C：机动灵活 D：随机应变

21、在比赛中当球队防守时的原则有哪些ABCD

A：延缓对方进攻 B：对口平衡 C：收缩保护 D：紧盯控制

22、在局部进攻战术中，二过一的进攻战术有哪些BCD A：交叉掩护 B：回传反切 C：横传直插 D：踢墙式

23、全队进攻战术包括ABC A：边路进攻 B：中路进攻 C：定位球进攻 D：个人进攻

24、整体防守战术包括ACD A：盯人防守 B：局部防守 C：区域防守 D：混合防守

25、局部防守战术包括BC A：封堵 B：保护 C：补位 D：盯人

26、在比赛中对于比赛用球有哪些方面的要求ABCD A：材质 B：周长 C：重量 D：大气压力

27、在非国家A级的所有比赛中符合下列哪些条件可以增加替补人数AC A：双方赛前达成一致 B：双方在比赛过程中商议 C：赛前通知裁判员 D：在赛中须增加时通知裁判员

28、下列物品在比赛时运动员可以佩戴CD

A：手表 B：眼镜 C：适当材料的眼罩 D：适当材料的面具

29、比赛中队员必需的装备有BCD A：无袖运动上衣 B：护袜 C：护腿板 D：足球鞋 30、守门员的服装颜色必须有别于ABCD A：裁判员 B：助理裁判员 C：本方球员 D：对方守门员

31、裁判员在下列哪些时候可以进行纪律制裁ABC

A：比赛进行中 B：比赛开始前 C：比赛结束后 D：离开比赛场地后

32、下列哪些是裁判员的权限和职责ABCD

A：记录比赛时间 B：因外界干扰停止、推迟或终止比赛 C：确保比赛用球符合要求： D：因违反规则停止、推迟或终止比赛

33、下列哪些是助理裁判员的职责BCD A：因外界干扰停止、推迟或终止比赛 B：当球的整体越出比赛场地 C：替换队员 D：判罚处于与越位位置的队员

34、比赛中出现下列哪些情况裁判员应补时ABCD

A：替换队员 B：拖延时间 C：将受伤队员移出比赛场地 D：对队员伤势的估计：

35、下列情况比赛是否成死球BCD

A：球触助理裁判弹回场内 B：球的整体从空中越过边线 C：比赛被裁判员停止： D：球的整体从地面越过边线

36、在比赛中越位队员直接从下列哪些情况接到球没有越位ABCD A：球门球 B：角球 C：界外球 D：回传球

37、比赛中队员出现下列那几种犯规判由对方罚直接任意球BC

A：阻挡对方队员 B：冲撞对方队员 C：打对方队员 D：动作具有危险性

38、比赛中队员出现下列那几种犯规应被罚令出场AD

A：暴力行为 B：非体育行为 C：延误比赛重新开始 D：严重犯规

39、在比赛中裁判员可以向下列哪些人出示红、黄牌AC A：场上队员 B：教练员 C：替补队员 D：球队领队 40、可直接射门得分的定位球有ABD

A：角球 B：球门球 C：间接任意球 D：直接任意球 判断题

1、足球运动起源于中国X A: 正确 B: 错误

2、无论在任何情况下，由于受外界干扰使球受阻，裁判员应该立即停止比赛，在球受阻地点坠球恢复比赛。X A: 正确 B: 错误

3、掷界外球时，将球掷入场内，未经其他队员触及前，掷球队员用手触球应判连踢，由对方在触球地点踢间接任意球。X A: 正确 B: 错误

4、中点开球，只要裁判员鸣哨后比赛即为开始。X A: 正确 B: 错误

5、中点开球时，进攻队员将球直接踢入对方球门，进球无效。X A: 正确 B: 错误

6、受伤队员在场外护理后，在死球时裁判员可以允许该队员从球门线外进场参加比赛。√

A: 正确 B: 错误

7、裁判员鸣哨吹判后，发现是错判，不可以改判。X A: 正确 B: 错误

8、上半时结束，队员中场休息不得少于15分钟。X A: 正确 B: 错误

9、在罚任意球时，防守队员在任何情况下都必须退出距球9.15米的距离。X

A: 正确 B: 错误

10、在本方半场内，队员在越位位置接球，不应判罚越位。√ A: 正确 B: 错误

11、互踢点球决胜负时，球进入比赛并击中门柱弹回时，主踢队员跑上补踢入网。算胜一球。X A: 正确 B: 错误

12、颠球是指运动员用头的各个有效部位连续地触击,并尽量控制球不落地的技术动作.X

A: 正确 B: 错误

13、足球场地长90~~120M宽45~~90M √ A: 正确 B: 错误

14、足球上场队员不得超过11人,其中必须有一名守门员.每队不足8人时 不得继续比赛.X

A: 正确 B: 错误

15、足球队员装备同队队员服装颜色必须一致,守门员服装颜色必须有别于其他队员.裁判员和助理裁判员.√ A: 正确 B: 错误

16、足球比赛时间为上下半场各45分钟,中场休息不得超过10分钟.因故损失的时间应以补足.X A: 正确 B: 错误

17、球门球可以直接射入对方球门得分√ A: 正确 B: 错误

18、掷界外球球出边线都由最后触球队员的对方在出界地点掷界外球,不得违例,不得直接得分,不得连踢√ A: 正确 B: 错误

19、头顶球是指运动员有目的地用额部将球击向预定目标的技术动作.√ A: 正确 B: 错误

20、踢球是指运动员有目的地用脚把球击向预定目标的技术.√ A: 正确 B: 错误

21、脚内侧踢球又称脚弓踢球.√ A: 正确 B: 错误

22、脚背正面踢球又称正脚背踢球.√ A: 正确 B: 错误

23、脚背内侧踢球又称内脚背踢球.√ A: 正确 B: 错误

24、停球是指运动员用身体把球随便挡住.X A: 正确 B: 错误

25、停球的方法就有胸部停球一种.X A: 正确 B: 错误

26、大腿停球也是停球方法的一种.√ A: 正确 B: 错误

27、运球的方法有脚背外侧运球和脚背正面运球两种.√ A: 正确 B: 错误

28、抢截球的方法有正面抢截球,侧面抢截球,侧后抢截球.√ A: 正确 B: 错误

假动作有踢球假动作,接球假动作,运球假动作√ A: 正确 B: 错误 30、守门员技术是指守门员把守球门安全和发动进攻时所采取的动作方法.√

A: 正确 B: 错误

31、守门员接球分直立和单膝跪立接球两种.√ A: 正确 B: 错误

32、守门员技术有接球,扑接球,托球和拳击球.√ A: 正确 B: 错误

33、掷界外球有原地掷界外球和助跑掷界外球两种.√ A: 正确 B: 错误

34、足球战术是指在足球比赛中,为了战胜对方,根据主观情况所采取的个人行动和集体配合的一种运动.X A: 正确 B: 错误

35、足球是由攻和守这对矛盾组成的.√ A: 正确 B: 错误

36、足球战术可分为进攻战术和防守战术两大类.√ A: 正确 B: 错误

37、攻守战术分别包括个人战术,局部战术,整体战术和定位球战术,直接任意球战术,角球战术等等.X A: 正确 B: 错误

38、足球重量比赛时410---450KG X A: 正确 B: 错误

39、足球压力0.6---1.1个小气压.X A: 正确 B: 错误

40、足球圆周为68---120M √

41、更换守门员不用裁判同意,直接换就可以.X A: 正确 B: 错误

42、替补队员必须在死球时,经过裁判同意方可上场,被换下的队员不得重新上场.√

A: 正确 B: 错误

43、正式比赛每队最多可以使用3名替补队员.√ A: 正确 B: 错误

44、开球不可以直接得分 X A: 正确 B: 错误

45、当球被踢出并向前移动时比赛即为进行 √ A: 正确 B: 错误

46、直接任意球不可以直接射入对方球门得分 X A: 正确 B: 错误

47、间接任意球年可直接踢入对方球门得分,除非踢入的球触及了场上的其他队员.√

A: 正确 B: 错误

48、罚任意球时对方队员不用必须退出9.15M.X A: 正确 B: 错误

49、球门球可以直接射入对方球门得分 √ A: 正确 B: 错误

50、角球不可以直接射入对方球门得分 X A: 正确 B: 错误

51、守门员将球踢出本方端线(不是门柱间)则由对方踢角球 √ A: 正确 B: 错误

52、攻方队员将球踢出本方端线(不是进球)则由对方踢角球.√ A: 正确 B: 错误

53、足球场地长85~~120M宽50~~90M X A: 正确 B: 错误

54、足球场所有线的宽度不超过15CM X A: 正确 B: 错误

55、足球场角旗杆不低于1.5M √ A: 正确 B: 错误

56、比赛中未经裁判员许可可以换球.X A: 正确 B: 错误

57、国际比赛用球没有特殊标志的要求.X A: 正确 B: 错误

58、每队上场队员不得超过11人,其中必须有一名守门员,每队不足7人时可以继续比赛 X

A: 正确 B: 错误

59、正式比赛每队最多可以使用3名替补队员.√ A: 正确 B: 错误

60、教练员可以在比赛中想队员传达战术指示,不用在指定的区域内指挥.X

A: 正确 B: 错误 61、足球队员装备同队队员服装颜色必须一致,守门员服装颜色必须有别于其他队员.裁判员和助理裁判员.√ A: 正确 B: 错误

62、队员在比赛中不用带护腿板.X A: 正确 B: 错误

63、队员不得穿戴有可能伤害他人及自己的任何物件.√ A: 正确 B: 错误

64、足球比赛中设有5名裁判员 X A: 正确 B: 错误

65、门球可以直接射入对方球门.√ A: 正确 B: 错误

66、球门球不可以直接射入对方球门得分 X A: 正确 B: 错误

67、国际足球(5人制)比赛可以在没有草皮的场地进行比赛.√ A: 正确 B: 错误68、5人制足球比赛可以无限制的换人.X A: 正确 B: 错误

69、足球场两条较长的边界线叫边线.√ A: 正确 B: 错误

70、足球场两条较短的线叫端线.√ A: 正确 B: 错误

71、替补队员在死球时,不用经过裁判同意方可上场,被换下的队员不得重新上场.X

A: 正确 B: 错误

72、球从门柱,横梁或角旗杆弹回场内,球从裁判员或助理裁判员身上弹回场内比赛可以继续进行.√ A: 正确 B: 错误 73、当球不论是在地面或空中全部越过球门线或边线时,当比赛被裁判员停止时叫死球.√ A: 正确 B: 错误

74、踢或者企图踢,绊倒或企图绊倒,跳向,冲撞,打或企图打,腿,拉扯对方队员,为了得到对球的控制而抢截对方队员时于触球前触及对方队员,向对方吐唾沫及故意手球,√

A: 正确 B: 错误 75、足球运动是以脚支配球为主,两个队在同一场地进行攻守的体育运动项目.√

A: 正确 B: 错误

76、足球运动被称为世界第二运动 X A: 正确 B: 错误

77、古代足球运动起源于中国没有被世界公认.X A: 正确 B: 错误 78、目前世界上普遍采用的阵型有四四二,四三三, 三五二,一二五,二四六.等等… X

A: 正确 B: 错误

79、局部进攻战术经常运用的有斜传直插二过一,直传斜插二过一,踢墙式二过一,回传反切二过一.√ A: 正确 B: 错误 填空题

1、足球战术可分为(进攻战术)和(防守战术)。

2、现代足球运动起源于(英国)。3、1863年12月26日这一天被世界公认为(现代足球的诞生日)。

4、国际足球联合会成立于(1904)年。

5、踢球是足球技术中最重要的技术之一，它由助跑、(支撑脚站位)、(摆动腿的摆动)、(击球部位)、击球后的随摆五个环节组成。

6、古代足球运动起源于中国是世界公认的，它被称为(蹴鞠)游戏。

7、(1840)年足球运动传入我国，(2002)年我国男子足球队首次打入世界杯。

8、在足球比赛中停球不是最终目的，而是为(传球)、运球、(过人)和射门作准备。

9、常用的运球方法有(脚内侧运球)、(脚背正面运球)、(脚背内侧运球)、(脚背外侧运球)。

10、头顶球按顶球的部位可分为(前额正面头顶球)、(前额侧面头顶球)。

11、抢截球技术包括(正面抢截球)、(侧面抢截球)、(侧后抢截球)。

12、攻守战术分别包括(个人战术)、(局部战术)、(整体战术)、(定位球战术)。

13、从最早的“九锋一卫”到后来的“WM”阵型，再到50年代的(四二四)阵型以及70年代的(全攻全守)阵型，比赛阵型与打法经历了较大的变革和发展。

14、列举目前世界上普遍采用的阵型有(四四二)、(三五二)、(四三三)、(五三二)等阵型。

15、个人进攻战术是构成(局部)和(整体)进攻战术的基础环节。

16、常用的二过一配合有(斜传直插二过一)、(直插斜传二过一)、(踢墙式二过一)、回传反切二过一。

17、防守战术是在比赛中为了阻止对方进攻和重新控球所采取的(个人防守行动)和(集体配合的方法)。

18、整体防守战术按形式分为(区域盯人防守)、(人盯人防守)、(混合盯人防守)。

19、国际足球的比赛场地长(100-110)米，宽(64-75)米。20、球门的高为(2.44)米宽为(7.32)米。

21、在比赛开始时比赛用球的重量为(410g-450g)。

22、一场比赛中每队上场队员不得对于(11)名，如果任何一队少于(7)人则比赛不能开始。

23、在国家A级比赛中，最多可以使用(6)名替补队员。

24、在比赛中，队员不得使用或佩戴(可能危及自己及其他队员)的装备或任何物件。

25、每场比赛由(1)名主裁判、(2)名助理裁判、一名(第四官员)共同控制比赛。

26、只有(裁判员)同意方可更改中场休息时间。

27、比赛开始前双方队长通过掷币，猜中的队决定(上半场比赛的进攻方向)，另一队(开球开始比赛)。

28、当球的整体不论从地面或空中全部越过球门线或边线时比赛成(死球)。

29、队员较(球)和(最后第二名对方队员)更接近于对方球门线时，该队员则处于越位位置。

30、德国世界杯共有(32)支球队参加，小组赛分(8)组，世界杯每(4)年举行一次。

31、如果队员直接接到(球门球)、(掷界外球)、(角球)则没有越位犯规。

32、可被判为直接任意球的犯规有(10)种，可被判为间接任意球的犯规有(8)种。

33、如果一队员在比赛中向本队队员吐唾沫，则应被(出示红牌罚令出场)。

34、任意球分为(直接任意球)和(间接任意球)两种。

35、一个队在本方罚球区内由于违反了可判为直接任意球的犯规，则应被判罚(罚球点球)。

36、掷界外球(不能)直接得分。

37、如果球门球未被直接踢出球门区，则(应重踢球门球)。

38、(1955年1月3日)中国足球协会正式成立。

39、1991年在我国广州举办了第(1)届世界女子足球锦标赛。40、世界杯足球比赛自(1830)开始每四年举办一次。

41、(1900)年起足球比赛被正式列为奥运会的比赛项目。

42、运动员在足球比赛中所采用的合理动作称为(足球技术)。

43、足球技术包括(有球技术)和(无球技术)。

44、脚背正面颠球时应用脚背轻击球的(底部)，将球向上颠起。

45、脚内侧踢球是(直线)助跑。

46、踢球分(助跑)、(支撑)、(摆动)、击球、随前五个技术环节。

47、运动员有目的地用身体的合理部位，把运行中的球挡在所需要的控制范围内的动作叫(停球)。

48、胸部停球有(挺胸停球)和(收胸停球)两种动作。

49、请写出规则中下列各章的标题：第二章(球)、第十一章(越位)、第十五章(掷界外球)。

50、记录时间时，如果某队第一个进球是在30分20秒踢进的应记(30’)。第二个进球是在上半时补时进行到46分10秒进的记录为(45’+)。

51、足球比赛场地所有的线宽度不超过(12厘米)。

52、在比赛开始时比赛用球的周长为(68CM-70CM)。

53、在比赛开始时比赛用球在海平面的大气压力为(0.6-1.1个大气压力)。

54、在比赛中未经(裁判员)许可不得更换比赛用球。

55、在正式比赛中，最多可使用(3)名替补队员。

56、在所用的比赛中，替补队员名单必须在(比赛开始前)交给裁判员。

57、任何场上队员都可与守门员互换位置并在互换位置前通知(裁判员)，在比(赛停止时)互换位置。

58、队员的基本装备有运动上衣、(短裤)、护袜、(护腿板)、足球鞋。

59、守门员的服装颜色必须有别于(其他队员)、(裁判员)和助理裁判员。60、只有在(比赛未重新开始或未终止前)，裁判员可以改变确实不正确的决定。

61、足球比赛分为两个半场，每半场(45)分钟，中场休息不得超过(15)分钟。

62、在每半场比赛中以下情况，(替换队员)、(对队员伤势的估计)、将受伤队员移出比赛场地进行治疗、(拖延时间)、任何其他原因，损失的时间应予补足。

63、在比赛进行中因竞赛规则未提到的原因而需要暂停比赛之后，应以(坠球)重新开始比赛。

64、当球的整体从球门柱间及横梁下越过球门线，而此前进球的队未违反竞赛规则即为(进球得分)。65、处于越位位置的队员，在同队队员踢或触及球的一瞬间(干扰比赛)、(干扰对方队员)、(利用越位位置获得利益)则被判为越位犯规。

66、在比赛中如果防守队员因拉扯对方队员犯规，则应在犯规地点由对方罚(直接)任意球。

67、在比赛中如果防守队员因阻挡对方队员犯规，则应在犯规地点由对方罚(间接)任意球。

68、裁判员从进入比赛场地开始直到（比赛结束）离开场地前，均有权进行纪律制裁。

69、在比赛中如果队员犯有非体育行为，裁判员则应对出示(黄牌)进行纪律制裁。

70、如果裁判员在判罚犯规后单臂上举过头，则表示应以(间接)任意球重新开始比赛。

71、再罚直接或间接任意球时，所有对方队员距球至少(9.15)米。

72、发球点球时，守方守门员应站在本方球门柱间的球门线上，直至(球被踢出)。73、守门员的同队队员在罚球点球前进入罚球区，如果未球进入球门则(重踢)。

74、在掷界外球时，所有对方队员距掷球者所在地点不能少于(2)米。75、球门球(可以)直接射门得分。

76、裁判员的手势有(5)种，助理裁判员的旗示有(6)种。77、足球竞赛规则共有(17)章。

78、一队员以故意手球试图阻止求进门，不过球还是进门了裁判员判金秋 有效并应(警告该队员)。

79、在比赛进行中，如果另一个球进入比赛场地并干扰了比赛裁判员应该(立即停止比赛)。

80、一队员踢任意球时不慎直接踢入本方球门，裁判员应(判由对方罚角球)。

第三篇：河北工业大学最新排球专项理论题库(大二)

一、填空题

1.排球运动起源于（1895）年，由美国麻省好利诺城青年会干事威廉•摩根发明。2.（国际排球联合会）于1947年在法国巴黎成立，并决定采用美式6人制排球。

3.（1905）年排球运动传入中国，当时为16人制，直到1950年中国才推广6人制排球。

4.二十世纪八十年代，中国女排以“攻防全面、快速多变、搞快结合、密切配合”的独特打法，获得了世界大赛“（五连冠）”的骄人战绩。

5.排球规则规定，比赛中每当交换发球，队员要进行（位置）轮转。6.（准备活动）和（移动）是排球运动中各项技术的基础。

7.排球运动的五大项基本技术（垫球）、（传球）、（发球）、（扣球）、（拦网）。

8.（阵容配备）是合理地使用本队队员的一种组织手段，可最大限度的发挥每个队员的作用和特长。

9.“四二”配备即安排4个（进攻）队员和2个（二传）队员。10.“五一”配备即安排5个（进攻）队员和1个（二传）队员。11.排球比赛场区为长（18）米，宽（9）米的长方形。

12.（排球网）长9.5米，宽1米，设在场区中线的中心线的垂直上空。13.排球网的高度，成年男子为（2.43米），女子为（2.24米）。14.一名队员连续击球两次或球连续触及他身体的不同部位（第一次击球统一动作中除外）称为（连击）犯规。

15.第1—4局，每当领先队达到8或16分时自动执行（技术暂停）。

16.发球时，第一裁判员鸣哨后，队员必须在（8）秒以内发出，否则犯规。17.排球场地所有的线宽为（0.05）米，边线和端线包括在比赛场地内。18.（发球）区宽9米，位子在端线后（不包括端线）。

19.在球网两端，垂直于边线和中线的交接处有两条带子称为（标志带）。20.两根（标志杆）分别设置在标志带的外沿球网的不同侧，作为网上边线。21.排球技术主要由（无球技术）和（有球技术）两部分组成。

22.运动的其他形式除了沙滩排球和软式排球外，还有（坐式排球）、（气排球）、（小排球）等。23.背对垫出球的方向将球垫起的方法叫（背垫球）。24.拦网包括（单人拦网）和（集体拦网）两种。25.有两人或三人组成的拦网称为（集体拦网）。

26.（正面扣球）是排球比赛中运用最多的一种进攻技术，它适用于近网和远网扣球。

27.（中一二进攻战术）是由三号位队员做二传，将球传给二、四号位队员扣球的进攻战术。28.（边一二进攻战术）是由二号位队员做二传，将球传给三、四号位队员扣球的进攻战术。29.在距中线两侧各（3）米的两条平行线叫进攻线。30.从进攻线到中线之间的区域为（前场区）。31.前场区被认为是向边线外无限（延长）的。

32.后排右队员在发球区内将球击出而进入比赛的行动，称为（发球）。33.发球时，球越过掩护的个人或集体，应判为（发球掩护）犯规。34.比赛中，（自由防守队员）穿的服装颜色与其他队员明显不同。35.中国女排涌现了许多优秀运动员，被称为“铁榔头”的是（郎平）。

36.拦网除外，在比赛中每队最多击球3次，超过规定次数的击球判为（4次击球犯规）。

37.后排队员在前场区或踏及进攻线及其延长线时，将整个球体高于球网上沿的球直接击入对方场区，则判为（后排进攻违例）。

38.排球比赛决胜局中没有（技术）暂停，每队可请求两次（普通）暂停。

39.三号位队员上前扣快球（或作佯攻）掩护四号位扣拉开球的战术称为（快球掩护拉开战术）。

40.四号位队员扣快球，三号位队员从四号队员身后交叉跑动扣一般低球的战术称为（前交叉战术）。

41.（围绕）战术是指四号位队员扣拉开球，三号位队员绕到二号位二传身后进攻。

42.（夹塞）战术是指三号位队员扣短平快佯攻掩护，四号位队员跑至二传队员和三号位队员之间扣半高球。

43.（梯次）战术是指三号位队员上前扣快球佯攻掩护，四号位队员内切跑动到三号位队员身后，等三号位队员下落时即扣球。

44.排球比赛中的自由防守队员简称为（自由人）。

45.（二传）队员被誉为场上的灵魂、比赛的发动机、攻守转换的枢纽。46.（发球）是排球技术中唯一不受他人制约的技术。47.（发球）是比赛的开始，也是进攻的开始。

48.垫球在排球比赛中占有非常重要的地位，主要用于接发球、（接扣球）和接拦回球。49.侧面下手发球击球时用（全掌）、（虎口）或掌根击球的后下部。50.正面上手发球的击球点在（击球手臂的前上方一臂距离）。

51.正面上手飘球由于发出的球产生不规则的（飘晃），使接发球更加困难。

52.发球击球后手臂突停下拖、突停回收或平砍等动作，可以发出不同性能的（飘球）。53.发正面上手飘球的关键是使作用于球的力通过球的（中心），球在飞行中不产生旋转。54.（传球技术）主要用于二传，比赛中起着组织进攻的作用。55.正面双手传球的击球点在（额前上方约一拳）的位置上。

56.传球的动作多种多样，其基本动作可分为（正面双手传球）、（背向双手传球）、（侧面双手传球）和跳传球四种。

57.传球时，球触手的瞬间手指和手腕应保持适度紧张，利用其弹力和（伸臂）、（蹬腿）的协调力量传球。

58.身体不转动，用双手向身体侧方传球的方法叫（侧面双手传球）。59.中国发明的（盖帽拦网技术）使排球的拦网技术有了很大的提高。

60.排球运动是奥运会集体项目中所占奖牌数最多的项目，共有（4）面金牌。61.当发球队员击球时，如果队员不在其正确位置上，则构成（位置错误）。62.球触及比赛场区的地面包括（边线）、（端线）为界内球。63.垫球的击球点位于腹前（一臂距离）。

64.队员的位置应根据其（脚）的着地部位判定。

二、单选题

1.2004年雅典奥运会中国女排决赛中艰难战胜 D 获得冠军。A美国 B巴西 C古巴 D俄罗斯 2.C 是比赛的开始，也是进攻的开始。A垫球 B传球 C发球 D扣球 3.发明勾手飘球、小臂垫求和滚动接球等技术而3次获得世界冠军的队是 B A韩国 B中国 C日本 D前苏联 4.C 年，中国女排顽强拼搏获得我国体育史上三大球的第一个世界冠军。A1980 B1981 C1982 D1984 5.每一局比赛最多可以替换__D人次，可同时换1人次或多人次。A3 B4 C6 D12

6.垫球是保证接发球进攻和 A 的主要技术动作。

A防守反击 B一次攻 C二传球到位 D四号位强攻 7.排球比赛中最积极、最有效的进攻手段是 C A吊球 B发球 C扣球 D拦网 8.对于持球、连击的判罚只有 A 有权鸣哨，其他裁判员无权。A第一裁判员 B第二裁判员 C纪录裁判员 D司线员 9.比赛过程中，每队最多击球3次（拦网除外），超过规定次数的击球判为 B A 连击 B4次击球 C持球 D界外球 10.接发球进攻也称为“ B ”。A防反 B一攻 C推攻 D快攻 11.后排右队员在发球区将球击出而进入比赛的行动，称为 C A后排攻 B后排快攻 C发球 D击球 12.发球时，第二裁判员应看接发球一方是否 B A发球掩护 B位置错误 C后排进攻犯规 D自由人犯规 13.判断过中线犯规主要是 B 的职责。A第一裁判员 B第二裁判员 C纪录裁判员 D司线员 14.对球在球网上空双方同时击球的处理，如球落在甲方，判 B 得分 A甲方 B乙方 C双方 D双方都不 15.判断 B，主要以触球点是在对方场区上空作为根据的。

A拦网犯规 B过网击球犯规 C后排进攻犯规 D双方持球犯规

16.比赛中，队员一只（两只）脚或手完全越过中线触及对方场区应判为 B A进入对方场区 B过中线犯规 C干扰比赛 D触网犯规

17.队员位置关系为同排队员，每一名右边队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距 线更近。A A右边 B左边 C中间 D端线

18.队员位置关系为同排队员，每一名左边队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距 线更近B A右边 B左边 C中间 D端线

19.四号位队员扣快球，三号位队员从四号位队员身后交叉跑动扣一般低球的战术称为 A A前交叉战术 B快球掩护拉开战术 C后交叉战术 D围绕战术 20.三号位队员上前扣快球掩护四号位队员扣拉开球的战术称为 B A前交叉战术 B快球掩护拉开战术 C后交叉战术 D围绕战术 21.下列排球技术中属于无球技术的是 A A准备姿势和移动 B传球 C垫球 D拦网 22.发球区的宽度是 C A3米 B6米 C9米 D2.5米 23.进攻限制线距离中线是 A A3米 B6米 C9米 D2.5米 24.技术暂停的时间为 B A30秒 B60秒 C50秒 D25秒 25.普通暂停的时间为 A A30秒 B60秒 C50秒 D25秒 26.正式排球比赛一般采用 A A五局三胜制 B三局两胜制 C七局四胜制 D一局决胜 27.比赛中，每队在一次进攻中最多可以击球 A 次（拦网除外）

A3 B6 C2 D次数不限 28.排球比赛中，下列击球动不应判作犯规的是 C A捞球 B推球 C脚踢球 D按球 29比赛中每队每局暂停的次数最多为 D A3 B6 C4 D2 30.传球技术的手型，主要是以 B 几个手指来负担球的压力。A食指和中指 B拇指、食指和中指 C拇指和食指 D拇指、食指、中指和无名指

31.下列行为属于过中线犯规的有 B A队员单手按在中线上 B队员臀部坐在中线上，且有部分触及对方场区

C队员脚踩在中线上 D队员双手按在中线上

32.决胜局中，当一队赢得 B 分且领先对方2分为胜这一场比赛。A11 B15 C21 D25 33.组织“边二传”进攻战术时，二传队员应站在 D 号位进行。A3 B6 C4 D2 34.下列说法错误的是 C A队员不允许对对方的发球进行拦网 B球击中网柱应判球出界

C自由防守队员不能将球垫过网 D拦网队员可以将手伸过网 35.场上的5号位是指 D A前排左侧位置 B后排右侧位置 C前排右侧位置 D后排左侧位置 36.移动的目的是为了迅速的接近球，选好 B 的合理位置。A球与球网 B人与球 C人与球网 D人、球与球网 37.第一个获得世界排球冠军的亚洲球队是 B，其也被称为 “东洋魔女”。A中国队 B日本队 C韩国队 D印度队 38.发球队员发出的球从标志杆外侧进入对方场区，此时 B。

A不判球出界，比赛继续进行 B判球出界，对方得分 C重新发球 D判双方争球 39.每局比赛中，每队可以请求 A 次普通暂停。A2 B3 C4 D6 40.每局比赛中，每队可以有 A 次技术暂停。A2 B3 C4 D6 41.决胜局比赛中，当领先队赢得 A 分时交换场地，不休息，继续比赛。A8 B9 C10 D12 42.下列工作人员中，不属于裁判人员的有 B。A记录员 B广播员 C司线员 D第二裁判员 43.比赛中，发球队员发出的球碰到球网上沿后，进入对方场区，此时 A A若球被对方正常击起，则比赛继续进行 B判发球队员击球犯规，对方得分

C判重新发球 D若对方没有接起，则判发球违例 44.当接发球队获得发球权时，该队应该 D A按照逆时针方向轮转一个位置 B换人发球

C继续发球 D按顺时针方向轮转一个位置 45.下列叙述不正确的一个是 C A自由防守队员的服装颜色必须区别于其他队员 B球压线，应判界内球 C比赛中球触及标志杆继续比赛 D暂停时队员必须离开比赛场区 46.排球场地的线宽为 D cm A2 B3 C4 D5 47.开展最早，规模最大的世界性排球比赛是 A A世界排球锦标赛 B世界杯赛 C奥运会排球赛 D世界排球联赛 48.1949年第一届世界男排锦标赛，A 排球暂露头角。A力量排球 B进攻型 C技巧型 D防守型 49.正面扣球时以全手掌击打球的 B 部位 A后中部 B后中上部 C后上部 D后中下部 50.扣快球时以全手掌击打球的 C 部位 A后中部 B后中上部 C后上部 D后中下部

三、多选题

1.以下犯规中属于发球犯规的是__ACD_ A界外球 B发球触网 C发球未抛起 D发球次序错误 2.排球运动形式多样，下列哪些是其他形式的排球运动__ABCD_ A沙滩排球 B软式排球 C坐式排球 D草地排球 3.拦网不再是单纯的防守手段，也是进攻技术，它包括__CD_ A双人拦网 B三人拦网 C单人拦网 D集体拦网 4.下边哪些战术变化属于“边一二”进攻战术_ABCD__ A夹塞战术 B围绕战术 C前交叉战术 D快球掩护拉开 5.接发球进攻战术形式有__ABCD_ A “中一二” B “边一二” C插上 D两次球 6.发球时，第一裁判员应看发球一方，主要看___AC A发球队员犯规 B发球触网 C是否位置错误 D后排进攻犯规 7.比赛中有权判罚触网犯规的裁判员是_AB__ A第一裁判员 B第二裁判员 C记录员 D司线员 8.垫球的技术动作多种多样，其基本动作包括__ABC_ A正面双手垫球 B体测双手垫球 C背向双手垫球 D体测单手垫球 9.传球的技术动作多种多样，其基本动作包括_ACD__ A正面双手传球 B单手传球 C背向双手传球 D侧面双手传球 10.发球的技术动作多种多样，其基本动作包括 ABC A侧面下手发球 B正面上手发球 C正面上手飘球 D跳飘球 11.扣球的技术动作多种多样，其基本动作包括__AB_ A正面扣球 B扣快球 C吊球 D大抡臂扣球 12.判断后排队员进攻犯规主要是_AB__的职责 A第一裁判员 B第二裁判员 C纪录裁判员 D司线员 13.触网或触标志杆不是犯规，但队员__AB_的情况下除外。A击球时 B干扰比赛 C暂停 D换人 14.判后排队员进攻性击球犯规的必备条件是__ABC_ A动作发生在前场区 B动作发生时踏及进攻线及其延长线

C将整个球体高于球网上沿的球击入对方场区 D进行上手传球 15.“四二”配备的四个进攻队员又分工为__ABD_ A主攻队员 B副攻队员 C接应队员 D二传队员 16.“五一”配备的五个进攻队员又分工为__ABCD_ A主攻队员 B副攻队员 C接应队员 D二传队员

17.在比赛中，第二裁判员对以下那些犯规可以判罚___ACD A网下穿越进入对方场区 B发球一方位置错误

C后排队员完成拦网 D触及第二裁判一侧标志杆的犯规 18.发球的成功与失败取决于__AC_ A对发球技术的掌握 B对对方接发球阵型的观察 C临场发挥的正常与否 D其他队员的掩护 19.陈中和率领中国女排获得的世界三大赛冠军包括___BC A2001年世界杯 B2003年世界杯 C2004年奥运会 D2006年锦标赛 20.世界排球三大赛是指__ACD_ A世界杯 B世界男（女）排联赛 C世界排球锦标赛 D奥运会排球赛 21.排球主动得分技术有___ABC A扣球 B发球 C拦网 D垫球 22.下列说法错误的是__ABD_ A发球触网判重新发 B发球触及标志杆判重发

C拦网队员手允许伸过球网 D拦网队员允许栏对方的跳发球 23.近距离移动采用的步伐为__CD_ A交叉步 B跑步 C并步 D跨步 24.稍远距离的移动采用的步伐为AB___ A交叉步 B跑步 C并步 D滑步 25.垫球是排球运动的基本技术，是保证_AB__的主要技术动作。A接发球进攻 B防守反击 C二次球进攻 D快攻 26.20世纪50年代末及60年代初，世界排坛__BC_的打法占有优势。A力量型 B进攻型 C技巧型 D全攻全守型 27.下列比赛中，哪些是中国女排获得“三连冠”时的赛事__ABD_ A1981年世界杯 B1982年世界锦标赛 C1983年冠军杯赛 D1984年奥运会 28.奥运会比赛中排球项目的赛事有_AB_ A沙滩排球 B六人制排球 C软式排球 D气排球 29.下列描述中错误的是__ABD_ A队员触及排球网即为触网犯规 B发球时球触及球网应判重发球

C队员拦网时手可以伸过球网 D跳发球队员直接落入场内犯规 30.下列描述中正确的是___AC A自由人服装的颜色与他人不同 B自由人不能参与组织进攻 C自由人在比赛期间不能够替 31.下列排球场地的线中，哪些的作用是无限延长的_BC__ A端线 B进攻线 C发球区短线 D边线 32.国际排联世界性比赛的暂停采用以下那几种方式__AB_ A普通暂停 B技术暂停 C突发事件暂停 D常规暂停 33.下列属于发球时的犯规的有__ACD_ A未将球明显抛起 B界外球 C发球次序错误 D发球时超时限 34.发球队员在击球时或击球起跳时，踏及__ABD_为发球犯规。A场区 B端线 C发球区 D发球区以外的地面 35.发球次序错误的几种处理方法_ABC__ A判该队失一分并失发球权 B纠正发球次序错误的位置

C犯规队发球次序错误时得的分数将被取消 D判该队失发球权但不失分 36.在比赛中，第二裁判员对以下犯规作出判罚，同时鸣哨并作出手势__ABCD_ A接发球队位置错误 B触及第二裁判一侧的标志杆

C后排队员完成拦网犯规 D扣球队员触网犯规 37.只有__CD_可以请求比赛正常间断。A第一裁判员 B运动员 C教练员 D场上队长 38.自由防守队员在场上不能够__ABC_ A发球 B完成拦网 C传球 D有拦网试图 39.比赛前双方队长要抽签，抽签获胜方可以选择_ABC__ A发球 B接发球 C场区 D放弃优先选择权 40.靠近球网的三名队员为前排队员他们是__ABC_ A2号位 B3号位 C4号位 D5号位 41.排球比赛中的后排队员指的是_ACD__ A1号位 B4号位 C5号位 D6号位 42.比赛中，只有第一裁判员有权判罚的是___ABD A向球队提出警告 B对不良行为和延误比赛进行判罚 C接发球队的位置错误 D发球掩护 43.下列描述中属于拦网犯规的是_ABD__ A后排队员参与并完成集体拦网 B拦网队员的手从标志杆外侧伸入完成拦网

C拦网队员的手伸过网完成拦网 D自由防守人参与并完成拦网 44.下列描述中属于网上球犯规的是__BC_ A过网拦网犯规 B过网击球犯规 C网上双方持球犯规 D扣球后球在网带上滚动落到场外

45.下列描述应该判为界外球的是__BCD_ A球落地时的触地面仅有小部分压在线上 B球过网时触及标志杆 C球从标志杆的正上方进入对方场内 D球从标志杆外侧绕进场内 46.下列犯规那些属于后排队员犯规__AC_ A后排队员进攻性击球犯规 B后排队员在前场区将球垫过网犯规

C后排队员拦网犯规 D后排队员在前场区用上手传球组织进攻犯规 47.阵容配备有那几种形式_AC__ A “四二”配备 B “三三”配备 C “五一”配备 D“六一”配备 48.根据场上队员的位置和作用不同，一般将队员分成__ABCD_ A主攻手 B副攻手 C二传手 D接应二传 49.“中一二”进攻的几种变化形式__ABD_ A集中与拉开的变化 B向前传和背传的变化

C高举高打与快攻的变化 D近网与远网的变化 50.准备姿势要根据场上的各项技术而有所变化，主要有_ABC__ A半蹲准备姿势 B稍蹲准备姿势 C深蹲准备姿势 D高姿准备姿势

四、判断题

1.排球的基本技术不包括准备姿势和移动。

2.经常参加排球运动，能提高人体的中枢神经系统的调节功能和心血管系统的供给作用。 3.在排球比赛中各项技术即能得分，也能失分。

4.经常参加排球运动，能培养勇敢顽强、机智灵活的心理品质和团结协作的集体主义精神。 5.排球比赛中，如果没有两人以上的密切配合，是无法发挥个人技术进行比赛的。 6.正面上手发球的优点是面对球网，便于观察对方，增加发球的准确性和攻击性。 7.正面上手飘球能产生不规律的飘晃，使接发球更困难，因而具有较强的攻击性。

52.“边一二”战术的特点是：队员可以相互配合，战术变化较为简单，在攻击程度上更强。 53.传球技术即是一项进攻技术，也是一项防守技术。

54.发球的成功与失败取决于对发球技术掌握的程度和临场发挥得正常与否。 55.发球是唯一一项由队员独立完成的技术。

56.发球的目的在于破坏对方的进攻和力争直接得分。

57.侧面下手发球的准备姿势为面对球网，两脚左右开立，身体重心落在两脚间稍右侧。 58.每一名后排队员的位置必须比其相应的前排队员距离中线更远。

59.每一名前排队员至少有一只脚的部分，比同列后排队员的双脚距中线更近。 60.发球击球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置。

61.如果两名不同队的队员在网上同时“持球”。则判为双方犯规，该球重新比赛。 62.发球队获得发球权后，该队队员必须按逆时针方向轮转一个位置。

第四篇：河北工业大学入党理论考试题库答案

我当各项工作的三个有利于的检验标准主要内容

维护人民权益，是党的根本宗旨的要求，也是做好法院工作的最终目的。同时人民满意也是党一切方针政策的根本准则，是检验一切工作成效的最高标准。因此始终坚持人民利益至上，把实现好、维护好、发展好最广大人民群众的根本利益作为法院工作的出发点和落脚点。而法院工作是直接面对群众、服务群众的工作，成效如何，也应当由群众来评判，以群众满意为目标。因此，实现好、维护好最广大人民的根本利益作为法院工作的根本出发点和检验标准，要实现人民满意，笔者者认为应从三个方面入手：

一是从方便群众诉讼入手，在具体措施上体现司法利民。在诉讼活动中尽可能地为人民群众提供各种必要的便利，充分体现司法文明和社会的人文关怀，努力提高办案的社会效果。要加强立案窗口建设，认真做好人民群众申诉来信来访工作；推行判前释法、判后答疑等制度，提高案件服判息诉率；加强诉讼指导，进一步完善诉讼须知、诉讼风险提示制度，促使当事人加强自我防范，减少不必要的损失；实行巡回审理，深入群众，主动到农村、田间地头办案，就地开庭，缩小与群众的距离，方便群众诉讼。加大司法救助力度，关注贫困群众和弱势群体的司法需求，对符合救助条件的当事人，积极采取缓减免收诉讼费的措施，让那些合法权益受到侵害而经济有困难的群众打得起官司，解决人民群众的实际困难；建立司法救助基金，对生活困难的执行案件的申请人、刑事案件的受害人予以救助，帮助他们解决生活上的一时之急。

二是从强化公正和效率入手。人民群众对法院工作最集中的要求，就是实现案件审理的公正高效。如果裁判不公、效率低下，群众的合法权益就不能得到有效保护，纷争就不能及时得到平息，公平正义就无从谈起，提高人民群众的满意度也就成为一句空话。因此，必须强化公正和效率意识，以公正高效的审判，维护人民群众的合法权益，树立司法权威。一要抓案件质量。二要提高司法效率。三在强化司法调解。

三是从抓好队伍建设入手。人民法院要得到人民群众的认可，达到人民满意，就要建设一支政治坚定、业务精通、作风优良、执法公正的法官队伍，确保人民法官忠于党、忠于人民、忠于法律。使每一位法官做到明明白白审案、干干净净司法、堂堂正正做人，树立法官的良好形象。

简述党员权利的义务 你一个我自己减缩的党员的义务：

1.认真学习

2.发挥先锋模范作用

3.克己奉公,乐于奉献

4.遵守党纪国法

5.维护党的团结和统一

6.开展批评和自我批评

7.密切联系群众

8.遵守道德

权利:

1.参加党的有关会议,阅读党的有关文件,接受党的教育和培训

2.在党的会议和党报党刊上,参加关于党的政策问题的讨论

3.对党的工作提出建议和倡议

4.在党的会议上有根据的批评党的任何组织和任何党员,向党负责的揭发 检举 党的任何组织和党员违法乱纪的事实,要求处分违法乱纪的党员,要求罢免或撤换不称职的干部

5.行使表决权 选举权 有被选举权

6.在党组织讨论决定对党员的党纪处分或作出鉴定时,本人有权参加和进行申辩,其他党员可以为他作证和辩护

7.对党的决议和政策如有不同意见,在坚决执行的前提下,可以声明保留,并且可以把自己的意见向党的上级组织直至中央提出

8.向党组织的上级组织直至中央提出要求 申诉和控告,并要求有关组织给以负责的答复

党的任何一级组织直至中央都无权剥夺党员的上述权利

我们党在新世纪的三大历史任务是

1.推进现代化建设2.完成祖国统一3.维护世界和平与促进共同发展

党的十七大确立的新世纪新阶段经济和社会发展的战略目标

党的十七大在十六大确立的全面建设小康社会目标的基础上对我国发展提出新的更高要求。

——增强发展协调性，努力实现经济又好又快发展。转变发展方式取得重大进展，在优化结构、提高效益、降低消耗、保护环境的基础上，实现人均国内生产总值到二0二0年比二000年翻两番。社会主义市场经济体制更加完善。自主创新能力显著提高，科技进步对经济增长的贡献率大幅上升，进入创新型国家行列。居民消费率稳步提高，形成消费、投资、出口协调拉动的增长格局。城乡、区域协调互动发展机制和主体功能区布局基本形成。社会主义新农村建设取得重大进展。城镇人口比重明显增加。

——扩大社会主义民主，更好保障人民权益和社会公平正义。公民政治参与有序扩大。依法治国基本方略深入落实，全社会法制观念进一步增强，法治政府建设取得新成效。基层民主制度更加完善。政府提供基本公共服务能力显著增强。——加强文化建设，明显提高全民族文明素质。社会主义核心价值体系深入人心，良好思想道德风尚进一步弘扬。覆盖全社会的公共文化服务体系基本建立，文化产业占国民经济比重明显提高、国际竞争力显著增强，适应人民需要的文化产品更加丰富。

——加快发展社会事业，全面改善人民生活。现代国民教育体系更加完善，终身教育体系基本形成，全民受教育程度和创新人才培养水平明显提高。社会就业更加充分。覆盖城乡居民的社会保障体系基本建立，人人享有基本生活保障。合理有序的收入分配格局基本形成，中等收入者占多数，绝对贫困现象基本消除。人人享有基本医疗卫生服务。社会管理体系更加健全。

——建设生态文明，基本形成节约能源资源和保护生态环境的产业结构、增长方式、消费模式。循环经济形成较大规模，可再生能源比重显著上升。主要污染物排放得到有效控制，生态环境质量明显改善。生态文明观念在全社会牢固树立。到二0二0年全面建设小康社会目标实现之时，我们这个历史悠久的文明古国和发展中社会主义大国，将成为工业化基本实现、综合国力显著增强、国内市场总体规模位居世界前列的国家，成为人民富裕程度普遍提高、生活质量明显改善、生态环境良好的国家，成为人民享有更加充分民主权利、具有更高文明素质和精

神追求的国家，成为各方面制度更加完善、社会更加充满活力而又安定团结的国家，成为对外更加开放、更加具有亲和力、为人类文明作出更大贡献的国家。

四项基本原则的主要内容

第一，必须坚持社会主义道路；第二，必须坚持无产阶级专政；第三，必须坚持共产党的领导；第四，必须坚持马列主义、毛泽东思想。

十七届四中全会对党提出的四个大兴是什么

答：执政党的党风，关系党的形象，关系党和人民事业成败。必须在全党大力弘扬理论联系实际、密切联系群众、批评和自我批评的作风，始终谦虚谨慎、艰苦奋斗，以思想教育、完善制度、集中整顿、严肃纪律为抓手，下大气力解决突出问题，以优良党风促政风带民风，形成凝聚党心民心的强大力量。要大兴密切联系群众之风，大兴求真务实之风，大兴艰苦奋斗之风，大兴批评和自我批评之风，以坚强党性保证党的作风建设

在创先争优的活动中，党中央提出的优秀共产党员的标准是什么

优秀共产党员的基本要求是，模范履行党章规定的义务，努力做到“五带头”：一是带头学习提高。认真学习实践科学发展 观，自觉坚定理想信念；认真学习科学文化知识，成为本职工作的行家里手。二是带头争创佳绩。具有强烈的事业心和责任感，埋头苦干、开拓创新、无私奉献，在 本职岗位上做出显著成绩。三是带头服务群众。积极帮助群众解决实际困难，自觉维护群众正当权益。四是带头遵纪守法。自觉遵守党的纪律，模范遵守国家法律法规。五是带头弘扬正气。发扬社会主义新风尚，敢于同不良风气、违纪违法行为作并争。

3.创先争优活动中先进基层党组织的基本要求是什么？

答：学习型党组织建设成效明显，出色完成党章规定的基本任务，努力做到“五个好”：即领导班子好，党员队伍好，工作机制好、工作业绩好、群众反映好。制定“十二五”规划的指导思想是什么

高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，适应国内外形势新变化，顺应各族人民过上更好生活新期待，以科学发展为主题，以加快转变经济发展方式为主线，深化改革开放，保障和改善民生，巩固和扩大应对国际金融危机冲击成果，促进经济长期平稳较快发展和社会和谐稳定，为全面建成小康社会打下具有决定性意义的基础。深入贯彻落实科学发展观的基本要求是什么?

以科学发展观为核心的理论创新实质上是马克思唯物史观在当代中国的理论诠释。发展观是世界观的重要组成部分, 科学发展观是应对全球化挑战的世界观回应, 标志着我们指导社会主义建设的思维方式的根本转变。科学发展观是科学精神和人文精神相结合的理论结晶, 其核心就是“以人为本”的思想。同时科学发展观还是与政绩观、人才观、群众观和荣辱观相统一的世界观体系。

作为一名当代大学生入党积极分子应如何端正入党动机

党的宗旨是全心全意为人民服务！所以应该以这个为出发点展开的。入党还能使自己的思想、行为规范，因为会受到群众的监督，所以你会不断的完善自我，提高自我，最终更好的为社会做贡献。入党的动机不应该也不能和任何自身利益挂钩的，党不需要自私自利的人！

如何做一名新时期合格大学生党员

做一名光荣的共产党员，首先要有领先的观念，创新的意识。时代在前进，社会在实践中不断发展，我们的思想认识也要紧跟形势，努力学习各类学科知识，不断进步。“三个代表”重要思想是我们党面对新形势、新任务作出的理论创新成果，我们不仅要深入学习这些先进理论，正确领会理论的深刻涵义，更要通过思考吸

收、更新自身的观念，用先进的理论和创新的意识武装自己的头脑，勇于并善于根据实践的要求进行创新，能够在实际工作中有所体现，才是新时期党员应该具备的素质。

做一名优秀的共产党员，还要身先士卒，处处起表率作用，无论任何时候，无论遇到什么困难，都要挺身而出，迎难而上，始终坚信党的领导。

做一名优秀的共产党员，还要努力学习，注重自身修养，不断提高思想境界。“讲学习、讲政治、讲正气”，我们共产党员首先要讲学习，讲学习是讲政治的前提，只有通过不断学习，才能变无知为有知，只有不断学习，才能在政治上保持清醒的头脑，才能在思想上保持高尚的境界。读书使人高洁，学习使人聪慧，知识经济的快速发展，不能光吃老本，正如逆水行舟，不进则退。

做一名优秀的共产党员，还要有蓬勃的朝气、奋发的精神，因为我们的党具有强大的生命力，始终走在时代的前列，党员应该充满信心，要始终站在最前面。在过去的战争年代，党员经受着流血牺牲的考验，在和平年代，党员意味着奉献和进取。

做一名优秀的共产党员，还要虚心听取群众意见，不断改正自己的缺点。对于群众的批评，有失实之处，如果没有涉及原则性的问题，就应当抱着“有则改之，无则加勉”的态度，不必去苛求，不能要求百分之百的正确。一要欢迎来自群众的批评。群众的批评，是对自己的爱护。我们和群众一同工作、学习，朝夕相处，建立了亲密关系。群众肯批评你，说明群众相信你，如果群众有意见不肯说，说明群众已经对你失去了希望。所以，要对来自群众的批评抱欢迎的态度。二是虚心听取群众的批评。群众的批评意见，不可能完全正确。但是，要虚心听取。哪怕只有百分之一的正确成分，也要虚心接受。如果一听到批评意见，就跳得老高，甚至反唇相讥，把群众的批评挡回去，这就等于拒绝群众的批评，以后谁还敢向你提出批评呢？这不利于自己的进步，不利于改进自己的缺点，不利于密切群众关系。三是要认真克服缺点。群众的批评，一般来说比较客观，我们生活在群众之中，群众对我们还是比较了解的，能看出我们的缺点，所谓“旁观者清”，而自己往往看不清自己脸上的灰尘。要根据群众的批评意见，认真克服自己的缺点，那种认为群众的批评会影响自己入党的思想顾虑是不必要的。当然，对于那些涉及到原则问题的失实批评，可以作些解释和说明，这是允许的，这同虚心接受群众的批评并不矛盾。要抱着对党负责的态度，对有关原则的问题，说明是非曲直，说明真实情况，这就是实事求是。

作为一名追求进步的大学生，要树立远大的目标，在学习、工作和生活中作一个好的带头作用，团结同学，帮助同学，做老师的好帮手，同学的好朋友，遵守学院的各项规章制度，无违纪事件发生，积极同不良行为作斗争，维护学院的整体利益，在实践中锻炼自己，完善自己，时刻为他人服务，积极向党组织靠拢，用实际行动争取早日成为一名光荣的共产党员！

让我们聚集在党旗下，牢记和实践“三个代表”，充分施展自己的才华，奉献自己的才智，做一名合格的共产党员，做一个真正的党的人。

第五篇：体育理论考试题库

序号 选项 内容TRUE 获得和利用食物的综合过程称为营养。FALSE 合理的营养意味着机体能够摄入保持身体健康所必须的部分营养成分。3 TRUE 合理的营养意味着机体能够摄入保持身体健康所必须的所有营养成分。4 TRUE 营养缺乏或过剩，都将影响人体的生长发育，降低免疫功能。FALSE 营养缺乏或过剩，并不影响人体的生长发育，降低免疫功能。FALSE 许多高热量、高糖的食物和心血管疾病、癌症的发生没有关系。TRUE 许多高热量、高糖的食物和心血管疾病、癌症发生有关系。FALSE 改变饮食可以控制体重，但不能阻止糖尿病的发生。TRUE 改变饮食可以控制体重，也能阻止糖尿病的发生。TRUE 存在于食物中、为健康身体所需要的物质称为营养素。FALSE 营养素就是指糖、脂肪和蛋白质。FALSE 三大营养素是指糖、盐、蛋白质。TRUE 营养素包括三大营养素和微量营养素。FALSE 微量营养素和健康没有多大关系。FALSE 微量营养素就是指维生素。TRUE 微量营养素包括维生素和无机盐。TRUE平衡膳食是指膳食中的营养素能满足人体的需要，既不缺乏，又不过剩。18 FALSE 在正常生理情况下，糖和蛋白质是主要的功能物质。TRUE 在体育锻炼中，究竟是糖还是脂肪作为主要能源，运动强度起决定性作用。20 FALSE 身体以何种能源供能和体育锻炼的强度没有关系。TRUE 当糖不足或机体处于应激状态时，蛋白质也作为能源物质。FALSE 蛋白质不能作为能源物质。FALSE 脂肪是体育活动中最重要的能量来源。TRUE 糖是体育活动中最重要的能量来源。TRUE 葡萄糖是唯一能够被机体直接利用的糖分子。FALSE 葡萄糖必须再分解后才能被机体利用。TRUE 在中枢神经系统中葡萄糖是能量的唯一来源。FALSE 由于食物中的纤维素不能提供能量和营养素，所以它是健康膳食中不需要的成分。TRUE 植物纤维可控制糖尿病患者血糖浓度的升高。TRUE 每天多吃水果、蔬菜、谷类和面包等可增加植物纤维的摄入。

FALSE 脂肪全部来自膳食中的脂肪成分。

TRUE 膳食中过多的糖和蛋白质可以转化为脂肪。

TRUE 一般认为低密度胆固醇对身体有害，而高密度胆固醇对身体有益。

FALSE 一般认为低密度胆固醇对身体有益，而高密度胆固醇对身体有害。

FALSE 胆固醇主要来源于动物性食物，如肉、牡蛎等。

TRUE 胆固醇是构成细胞和某些激素（如男、女性激素）的成分。

FALSE 胆固醇对身体而言是不需要的。

FALSE 蛋白质在正常情况下是身体活动主要能源。

FALSE 吃过多的动物性蛋白质食品并不会增加心脏病、癌症和肥胖等发生的危险性。40 TRUE 吃过多的动物性蛋白质食品会增加心脏病、癌症和肥胖等发生的危险性。41 TRUE 在功能方面，微量营养素和三大营养素一样重要，是维持生命所必需的。42 FALSE 在功能方面，微量营养素和三大营养素相比，并不重要。

FALSE 大多数维生素机体都能产生，不必由膳食供给。

FALSE 大多数维生素机体不能产生，必须由膳食供给。

FALSE 烹调蔬菜可以使大多数的维生素保留。

TRUE 生吃和蒸蔬菜可以保持其最大的营养价值。

TRUE 维生素存在于几乎所有的食物中，平衡膳食可供给所有的必须维生素。

FALSE 维生素很少存在于食物中，必须通过服食维生素药丸才能维持身体正常功能。49 TRUE 钙的缺乏将导致骨质疏松。

FALSE 一克脂肪产生的能量小于一克糖产生的能量。

TRUE 一克脂肪产生的能量大于一克糖产生的能量。

TRUE 冠心病的发生率与膳食中的胆固醇含量密切相关。

FALSE 冠心病的发生率与膳食中的胆固醇含量关系不大。

TRUE 吃大量的食糖容易发生肥胖。

FALSE 吃大量的食糖并不会增加发生肥胖的可能性。

TRUE 饮食中高盐是引起高血压的一个很重要的原因。

FALSE 高盐饮食和高血压的发生没有关系。

TRUE 吃饭时不要饮茶，因为饮茶影响铁的吸收。

FALSE 运动前摄入糖果可以提供一个快速的能量供给。

FALSE 在力量练习后，必须补充额外的蛋白质才能促进肌肉生长和强壮。

TRUE 抗氧化剂是一些化学物质，它可阻止氧对细胞的损害。

TRUE 绿色食品是指那些在生长过程中没有使用过农药和其他化学药品而生长出来的食物。

FALSE 绿色食品是指那些颜色为绿色的蔬菜和水果。

TRUE 一般来说，低强度的运动，利用脂肪作为能源的比例较高。

FALSE 一般来说，低强度的运动，利用脂肪作为能源的比例较低。

TRUE 一般来说，大强度的运动，利用糖作为能源的比例较高。

FALSE 身体成分是指身体中肌肉和非肌肉的组成。

TRUE 身体成分是指身体中脂肪和非脂肪部分的组成。

TRUE 脂肪细胞的数量和脂肪细胞的体积决定了身体中的脂肪含量。

FALSE 脂肪细胞的数量决定了身体中的脂肪含量。

TRUE 要使体重保持恒定，摄入能量和消耗能量之间应该保持平衡。

TRUE 要使体重减轻，与食物摄入量相比需要消耗掉更多的能量。

FALSE 人的行为和生活方式并不可以改变食物消化后的卡路里储存及其以后的能量支出。

TRUE 随着机体的衰老过程，其基础代谢率下降的原因是由于肌肉组织的总量减少。75 FALSE 随着机体的衰老过程，其基础代谢率下降的原因是由于脂肪组织的总量减少。76 TRUE 为了控制体重，你要么选择降低卡路里的摄入量，要么选择体育锻炼。

TRUE 体育锻炼所需能量来自全身各处脂肪的“燃烧”，而决不是某个特定的活动部位 78 FALSE 仰卧起坐练习时，其能量的消耗来自腹部的脂肪。

FALSE 要使腹部的脂肪减少，只要进行仰卧起坐的练习就可以了。

TRUE 有氧运动可以较好的降低全身脂肪比例。

FALSE 无氧运动可以较好的降低全身脂肪比例。

TRUE 高强度力量练习能有效减少脂肪、增长肌肉和增加肌力。

FALSE 高强度力量练习不能达到减少身体脂肪的目的。

TRUE 动力性身体活动能增加肌肉组织和骨密度以及减轻体重。

TRUE 理想的减肥方法应该包括有效的体育锻炼、合理的饮食结构及饮食习惯。86 FALSE 通过调整饮食结构就可以达到理想的体重和体脂比例。

FALSE 只要坚持体育锻炼就能达到理想的体重和体脂比例。

FALSE 单纯的节食或禁食只是使脂肪组织丢失。

TRUE 单纯的节食或禁食会丢失许多脂肪组织和相当的肌肉组织。

TRUE 运动结束后，能量消耗也即刻回到正常状态。

TRUE 成人的体脂主要存在于腹部，这更容易引起心脏病、高血压和糖尿病。92 FALSE 成人腹部的脂肪和心脏病、高血压的发生没有关系。

TRUE 体育锻炼可以降低血浆中低密度脂蛋白的含量，增加高密度脂蛋白含量。94 FALSE 高密度脂蛋白的含量增加与心血管疾病的发病率呈正相关。

TRUE 高密度脂蛋白的含量增加与心血管疾病的发病率呈负相关。

序号 选项 内容TRUE 体育活动不仅能增进健康，而且有助于改善心理状态。FALSE 体育锻炼不仅有助于身体健康，对心理健康也有积极作用，但对智力影响不大。3 FALSE 凡是参加体育运动都能有助人们产生良好的心理效应。TRUE 体育运动中的有氧活动更有助于人们产生良好的心理效应。TRUE 为了通过体育锻炼改善心理健康，运动量应以中等强度为宜。FALSE 人体的应激类型可以分为主动应激和被动应激两种。TRUE 人体的应激类型可以分为主动应激和消极应激两种。FALSE 在生活和工作中最适宜的应激是轻度应激。TRUE 在应急的心理征兆中，最通常的两种表现形式是焦虑和抑郁。FALSE 焦虑的产生是因为对当前情景的担忧。TRUE 正确地看待自己与他人将有助于降低应激水平。TRUE 高应激的个体更容易产生运动损伤。FALSE 减少应激最有效的锻炼方法是高强度的无氧锻炼。TRUE 有规律的锻炼将导致身体适应与积极的自我表象，并有助提高人对应激的抵抗力。15 TRUE 各种放松方法的共同点是：集中注意暗示语、深沉的腹式呼吸，全身肌肉放松。16 FALSE 对相同的应激情景，人们的反应也是相同的。TRUE 对相同的应激情景，人们的反应可能是不相同的。TRUE 提高社会健康可以通过培养和提高善与人处的能力。TRUE 建立良好人际关系的技能包括：沟通、宽容、合作和学会拒绝。FALSE 人体最重要的散热气管是呼吸系统。TRUE 皮肤是人体最重要的散热气管。TRUE 冬季人体锻炼时，身体周围的空气流速与身体热量散发成正比。TRUE 在热环境下锻炼，空气中的高湿度较温度更易对人体产生危害。TRUE 人在冷环境中进行锻炼，主要用鼻子呼吸，不要张大嘴巴呼吸。FALSE 人在冷环境中进行锻炼，经常呼吸冷空气会对肺造成一定损害。FALSE 在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和散热。TRUE 在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和保温。TRUE 根据实验显示：人体的头部散热与气温成反比。TRUE 海拔高度越高，人的最大吸氧量和锻炼的耐久力下降越明显。FALSE 当海拔高度超过1500米，人体就会出现明显的高原反应：如头晕、胸闷、心慌等。

TRUE 进行高原训练，主要提高机体对缺氧的耐受能力。

FALSE 在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和脂肪类食物为主，注意少吃多餐。

TRUE 在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和蛋白质及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。

TRUE 当海拔高度达到5000英尺时，最大吸氧量才会发生比较大的变化。

TRUE 要提高机体对高原的适应能力，主要应提高肺通气量，以促进组织获得充分的氧气供应。

TRUE 高海拔地区的空气比较干燥，而且锻炼时呼吸的急促导致水分容易丢失，因此应注意及时补水。

TRUE 在炎热夏季的11：00-15：00，空气中的臭氧含量最高，阳光中的紫外线辐射也最强烈，因此应避免在室外进行体育锻炼。

TRUE 为了减少和避免空气污染，人们在马路边进行体育锻炼时，应尽量远离公路。39 TRUE 在热环境中进行体育锻炼是安全的，但总的锻炼时间应适当减少。

FALSE 在高海拔地区进行体育锻炼，不应该减小运动强度。

TRUE 短期处在中等海拔地区，减少体育锻炼持续时间或频率是没有必要的。

TRUE 研究显示，冠心病和脑供血不足，男性较女性的发病率高，原因是女性体内的雌激素会提高高密度胆固醇。

FALSE 减少血中高胆固醇的最简单方法是体育锻炼。

TRUE 减少血中高胆固醇的最简单方法是改善膳食结构。

TRUE 体育锻炼可以调整植物神经系统功能，降低交感神经系统的兴奋性，提高副交感神经的兴奋性。

FALSE近年来的研究显示，抗阻运动可以产生较好的降压作用，不会引起血压升高。47 TRUE 形成冠心病原发性的危险因素是吸烟、高血压、高血胆固醇和缺乏体育锻炼。48 TRUE 预防癌症应该从改善生活观念和行为着手，加强营养和体育锻炼。

TRUE 人体内自由基浓度过高会损害细胞，导致癌症，而经常食用富含抗氧化剂食物如维生素A、E、C，可以达到防治。

TRUE 体育锻炼可以增强抵抗力和免疫能力，从而减少癌症的发生。

FALSE “是药三分毒”因此一般的身体不适尽量不要服用药物。

TRUE 日本有条谚语：“先是人醉酒，后是酒吃人”意为长期过量饮酒有害。

FALSE 当一个人的情绪消极或任务超出能力时，生理与心理易出现疲劳。

TRUE 长跑可以培养人的意志品质。

TRUE 人体新陈代谢过程中，机体内的各种生物化学反应都需要在酶的催化下进行。56 TRUE 空气污染会导致人体锻炼时心率加快。

TRUE 人体在热环境中锻炼产生的热应激主要由 热量与湿度共同引起的。

FALSE 在热环境中检测身体所受影响最好的方法是测体温。

TRUE 在热环境中检测身体所受影响最好的方法是测心率。

TRUE 人体在热环境中进行体育锻炼，会出现血管扩张，张力降低。

FALSE 热痉挛的特征是肌肉产生痉挛或肢体发生抽搐，发生热痉挛的原因是用力过大。62 TRUE 中暑是一种威胁生命的紧急状态，主要症状除了发热、无力外，另一特征是 流汗

停止。

FALSE 在冷环境境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和散热。

TRUE 抢救中暑患者，首先应该将其移至阴凉的地方，然后使患者仰卧，将头垫高并冷敷。

TRUE 抢救中暑患者的原则之一是尽可能快地 降低体温。

TRUE 在冷环境中锻炼，最理想的服装是保温，透气，以保证汗液的正常蒸发。

FALSE 在冷环境中有规律的进行体育锻炼，可以产生冷习服，表现在低温环境中，体温容易降低。

FALSE 随着气温降低，人体头部散发的热量越低。

TRUE 随着气温降低，人体头部散发的热量增加。

TRUE 在高海拔地区进行体育锻炼，最主要的问题是低气压限制动脉血中运输的 氧气量。

TRUE 血中高胆固醇可以通过膳食、体育锻炼和药物治疗等方法来减少，其中最简单的方法是膳食。

FALSE 食品中最易引起高血压的营养元素是糖。

TRUE 调节血压的关键因素是膳食中的钠，高钠的摄入会增加血流量，导致血压升高。74 FALSE 减少应激与紧张的最有效方法是放松。

TRUE 减少应激与紧张的最有效方法是充分的休息与睡眠。

TRUE 应激是个体对应激源或刺激做出的反应，可分为 积极和消极 应激。

FALSE 评价一个人的社会健康状况大多采用 客观评价 方法。

FALSE 一个人在单位与同事关系差，与领导又处不好，换了单位后人际关系仍旧紧张，说明他的社会健康水平很低。

TRUE 沟通是人们之间在思想、信念、观点等方面的交流，主要可以通过：言语、手势、表情和行为。

TRUE 在应激的生理征兆中，最通常的两种表现形式是焦虑与压抑。

TRUE “冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。

TRUE 伸展四肢与呼吸相结合，可以获得更大的放松和应激。

TRUE 念动训练、想象训练、心理演练也可以成为表象训练。

FALSE 除了晚上睡民外，白天午休15-30分钟并不能减少应激。

TRUE 除了晚上睡民外，白天午休15-30分钟也是减少应激的一种有效疗法。86 TRUE 心理紧张时，骨骼肌也会不由自主地紧张。

FALSE 心理紧张并不会导致骨骼肌紧张。

TRUE 心理放松时，骨骼肌也会自然放松。

FALSE 社会健康或社会适应就是指个体与他人相互关系中体现的良好人际关系。

TRUE 社会健康或社会适应，是指个体与他人及社会环境相互作用、具有良好的人际关系和实现社会角色的能力。

FALSE 人际关系不好和个人的身心健康之间没有关系。

TRUE 社会健康水平低对人的身心健康会产生消极的影响。

TRUE 在体育锻炼中热量散发的主要形式有对流和蒸发。

FALSE 在体育锻炼中热量散发是通过对流完成的。

FALSE 在体育锻炼中热量散发是通过蒸发完成的。

FALSE 当环境温度较低时，体育锻炼产生的热量主要是通过蒸发完成的。

TRUE 在环境温度较高时，体育锻炼产生的热量主要是通过蒸发完成的。

TRUE 在湿度大而通风状况又差的热环境中延长体育锻炼时间将会导致体温超过正常范

体育理论试题篇二：体育基础理论试题及答案

理论课试题

1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体

质、增进健康为基本特征的教育过程和___c___活动。

A、生产B、劳动C、社会文化

2、现代体育的范畴包括竞技体育、__c____和群众体育三个方面。

A、中学体育B、大学体育C、学校体育

3、学校体育是指通过体育课教学、__c___和训练以及运动

竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。

A、早操B、课间操C、课外体育锻炼

4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健

康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的___b___活

动。

A、经济B、体育 C、商业

5、体育的功能包括___a___、教育功能、娱乐功能。

A、健身功能B、健美功能 C、健康功能

6、高等学校体育的目的就是以运动和 b为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和

心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。

A、合理营养B、身体练习C、体育竞赛

7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健

康，掌握体育三基，a 培养审美和创造美的能力

及培养高水平运动员来具体实现的。

Ａ、培养道德品质B、提高运动水平C、提

高身体机能

8、高等学校体育的基本组织形式有c、课余体育活动。

A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程

9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力

去争取优异成绩而进行的 a和竞赛。

A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习

10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ b ”名言。

A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础

11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 a、调节生活和实现自我价值的作用。

A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张

C、完美人格个性

12、心理健康是指人在 c、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。

A、智力B、兴趣C、情绪

13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、c 和道德健康。

A、自我实现B、意识健康C、社会适应良

好

14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是 b。

A、身心健康B、心理健康C、体质健康

15、体育作为一种健身养生、a 的手段是最好的，并且可以伴随终身。

A、延年益寿B、增长知识C、形体锻炼

16、现代健康观的内涵包括b、心理因素和社会因素。

A、遗传因素 B、生物因素 C、体育因素

17、体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有

提高心肌用氧能力、b、降低血脂的作用。

A、防止脑动脉硬化 B、提高心力储备 C、促

进胃肠蠕动

18、大学生常见的心理疾病包括神经官能症、c、精神分裂症。

A、焦虑症B、恐惧症 C、心身疾病

19、运动可以增强社会交往能力，改善人际关系，尤其是 a 运动。

A、户外 B、足球 C、健身

20、一般来讲，信仰的形成，世界观的确立，是经过了较长

时期的思想活动、b、心理活动和社会活动而取

得。

A、身体活动B、生理活动 C、物质基础

21、c 因素是大学生整体素质的重要组成部分，是大

学生成才、成功的重要的非智力因素，更是大学生的健

康因素。

A、形象B、气质 C、性格

22、人类环境包括自然环境和a 环境，它们是影响人体健康的重要因素。

A、社会 B、运动 C、生活

23、健康是人一生关注的永恒主题，树立“ b ”的理

念，将对人类的发展的社会进步，对我国在新世纪的改

革与发展产生深远的影响。

A、比赛第一B、健康第一 C、友谊第一

24、大脑只占人体重的2%，但它需要的氧气却要由心脏总流

血量的20%来供应，比肌肉工作时所需血液量多b。

A、10%—15% B、15%—20%C、20%—25%

体育理论试题篇三：2014-2015学第一学期体育理论考试试卷-副本

体育理论考试试卷答题要求

1、试卷独立完成，不准互相抄袭，发现雷同试卷一律零分处理，理论考试不及格者体育课成绩视为不及格。

2、试卷用A4纸打印完成。试卷标题用三号字；试题题目用四号字；回答内容用小四号字；所有文字都用宋体完成，行距为“单倍行距”。

3、参考学习依据为“大学体育理论与实践”。

温馨提示：请打印试卷前，将以上“要求”删除。

2014-2015学第一学期体育理论考试试卷

姓名：鲁一帆 年级：数学1402 电话***： 上体育课的时间：每周五晚上6点 得分：

阅卷人：

一、名词解释：（每题1分，共计4分）

1、维生素： 维生素是人体生命正常代谢和功能所必需的一种营养素，化学本质均为低分子有机化合物。维生素不能为机体提供热能，也不是机体的构成物质。当机体中某种维生素缺乏或不足时，就会引起代谢紊乱以及出现相应病理症状。

2、亚健康：亚健康状态又称第三状态，是人体介于健康与疾病之间的一种状态，是人们身心，情感处于健康与疾病之间的低能量状态，虽然无临床症状或临床症状不明显，但以存在潜在的病例信息。

3、等长练习：肌肉收缩而长度不变的对抗阻力的训练方法，使肌肉在原来静止长度上做紧张用力，也可以在一定程度上做肌肉缩短的紧张用力。

4、蛋白质：是构成组织和细胞的主要材料，人的骨骼，大脑，神经，皮肤，肌肉，内脏，血液，甚至指甲，头发都是蛋白质为主要成分构成的。构成机能物质，争强机体抵抗力，构成抗体，调节渗透压，供给热能，增强神经系统功能。

二、问答题：（每题3分，共计12分）

1、心理健康的评价标准是什么？

有足够的安全感和充分的适应能力。能充分地了解自己，并能对自己的能力作出恰当的评价。生活目标，理想切合实际。不脱离周围现实环境。能保持人格的完整与和谐。善于从经验中学习。能保持良好的人际关系。能适度地发泄和控制情绪。在符合集体要求的前提下，能恰当地满足个人要求。

2、体育锻炼对运动系统有何影响？

坚持体育锻炼，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可是肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以刺激，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，同时使关节保持较好的灵活性，韧带保持较佳的弹性，锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性，保持手脚的灵便，使人可以轻松自如，有条不紊的完成各种复杂的动作

3、过度疲劳的10大症状是什么？

运动后第二天肌肉非常疼痛

2、肌肉的疼痛感随着锻炼的次数逐渐加强

3、体重不正常地持续下降

4、已能完成的练习任务现在完不成了

5、安静状态下的心率增加了8~10次（每天在相同的时间和状态下测量）

6、对体育锻炼感到厌倦

7、感冒、头疼等病状增多

8、食欲下降

9、颈、腋、腹股沟部的淋巴结肿大

10、便秘、腹泻

4、无机盐的主要功用是什么？

构成骨骼和牙齿的主要成分，构成软组织的重要成分，调节生理机能，参与免疫机能的形成，维持组织的正常兴奋性，保护人体细胞不发生癌变，延缓机体衰老过程。

5、水的营养功能是什么？

水是一切生命过程得以正常运行的生理要素，一切生物化学过程必须在水中进行。因为营养物质和异化作用的产物主要以水溶状态输送。同时水中含有钠、钙、镁、钾等无机盐类，是大多数动植物不可缺少的物质来源，而且水的摄人与排泄还有助于动植物调节体温。

6、那些食物不宜一起食用？

三、论述题（每题7分，共计14分）

一、简述亚健康发生的原因；并举例分析一位你身边人员发生亚健康的原因；重点阐述一下你打算如何防微杜渐。

二、结合实际谈一谈肥胖与消瘦的预防和治疗。