“恋爱心理学”大型心理团训新闻稿

第一篇：“恋爱心理学”大型心理团训新闻稿

大型团体辅导活动完美落幕

为期一个月的大型团体辅导活动终于在近日落下帷幕。此次活动由福州大学学生工作处心理健康教育中心主办，福州大学学生社团联合会心理学社承办。

团体辅导包含“自我探索营”、“一路上有你”、“压力的管理和纾解”、“感受当下的力量”、“快速融入团队”、“团队伴我成长”、“沟通与合作”、“改变拖延的自己”、“手机成瘾”、“冥想&自我探索”、“脱离焦虑”、“团队合作”共12个主题，由各学院同学自主报名，选择主题参与团体辅导。“自我探索营”这一活动旨在让同学们正确认识自身，鼓励成员向他人表达自己，学会自我悦纳。活动共分为建立信任关系、理解他人、认识自我、接纳独特性、分享五个环节，通过团训的方式让同学们经历探索自我的过程，与团队建立互相理解尊重的关系。活动过程中，同学们积极参与，热情度高，各团队合作融洽，在分享环节中踊跃发言。

此次大型团体辅导旨在让同学们在活动中探索学习，运用心理学的专业知识帮助同学们更好地融入校园生活，明白团队的力量，树立正确的价值观，养成良好的习惯。此次团体辅导活动不仅对同学们增强自身素质有重要作用，对于参与活动的同学们的日后生活更有不可小觑的影响。

第二篇：心理团训策划书

团训策划书

一、活动目的：

团体心理活动是心理健康活动的特色活动之一，通过团体心理训练能为大家提供沟通和交流的平台，增进同学之间的互相了解，使大家提高团结协作和相互友爱的意识，使同学们得到更好的心灵调试，并且从中获得丰富的心理知识。

二、活动对象：

国际教育学院学生

三、活动时间及地点：

地点：团训辅导室

时间：4月20日14：00——15:30

四、活动主题

锻炼自己发掘自我五、活动内容计划：

1-1生日线

活动形式：集体团训学生

活动时间：10分钟

活动目的：带领学生们进入游戏，活跃气氛

活动程序：

1、让学生在空地上围成一圈

2、老师给出活动规则

（1）每位学生都要按照自己真实生日的月份和日期（农历

或者公历）按顺序排成一个U形，1月1日出生的在排头，12月31日出生的在排尾；

（2）整个过程中所有学生不可以说话；

（3）宣布任务完成后老师会进行检查，如果有人站错，受

罚的将是后面一位学生；

（4）当每一位学生都清楚活动规则后，活动开始，在1-

2分钟之内排好；

（5）然后老师从A点开始让每位学生报出自己的生日

（6）最后让受罚的学生做一个小表演，以完成该游戏。

1-2报数分组

活动时间：3——5分钟

活动目的：将学生分成小组，便于在接下来的活动中进行竞争。活动程序：（1）员围成一个圈，指导老师指定从一名学生开始报数：“1、2、3、4第五名学生再次从1数起，后面依次2、3、4，以此类推

（2）报到相同数字的同学将被分成同一组，每组确定好队长、队名和口号 1-3快指

活动时间：10分钟

活动目的；1.测试学生的应变能力

2.活跃活动气氛，提高学生的注意力和反应能力

活动程序：（1）全体学生围成一圈

（2）每个学生伸出右指食指，向上顶着右边学生的左手掌心

（3）主持人讲一些话，当提到指定词语时，学生的右手食指尽量逃脱不要被旁人的手掌抓住，而左手尽量抓住别人的手指（如指定词语为“人”，主持人可以说：“这里有我好多朋友，他们是很优秀的人。”当提到“人”时，学生就做指定的动作）

（4）每组派两名同学上场，进行PK，看哪队抓住的次数最多

（5）就本活动请几位同学分享一下有什么感想，得到了什么启发 游戏总结：

古语说：“一心无二用”，但在某一瞬间，只要合理的分配注意力，人脑又可以同时控制几个动作，试着讲你的注意力同时分配在聆听和动作反应上。

1-4鼻尖顶硬币

1-5解手链（情有千千结）

活动时间：15——20分钟

活动目的：让学生体会到团队的协作及个人在团队中的重要性，以及团队中核心领导的作用，活跃气氛。

活动程序：（1）每组同学拉手围成一个圈

（2）记住自己左手和右手分别拉着谁的右手和谁的左手

（3）打乱顺序，把左右两边人换掉，然后抓住原来抓住的手（注意左右手），形成一个交错的“结”

（4）在不松手的情况下，团队要尽快解开这个“结”，解开结历时最短的队伍获胜

（5）可以试一下，所有同学围成的“结”

（6）找几个学生分享一下自己的感受

1-6戴高帽子

活动形式：集体参与

活动时间：20——25分钟

活动场地：活动室

活动目的：学习发现别人的优点并欣赏之，促进相互肯定与接纳。活动程序：

（1）每组成员围成一个圈坐下

（2）请一位成员坐在圆圈中央，其他人轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事等）；

（3）被赞美的成员说出哪些优点是自己以前就察觉的，哪些是不知道的；

（4）每个成员到中央戴一次高帽；

（5）必须说优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处，不能毫无根据的吹捧，不然反而会伤害别人，要有根据能举例的表扬。

（6）参加者要注意体验被别人称赞时的感受，怎样去发现他人的长处，怎样做一个乐于欣赏他人的人。

（7）就本环节请同学们分享一下有什么感想，得到了什么启发等，主持人

作记录。

游戏总结：

学会发现并欣赏别人的优点，相互肯定和接纳对方。

六、活动结束

每人说一句话谈论一下自己的感想（5分钟）。

第三篇：恋爱心理学

生命中，我们的从相遇，到相识，从相识，到相依，也许是命中注定我们会在一起，但是两个人久了，必定会出现矛盾，你是否想彼此一直幸福下去呢？来看看本文吧！

如何爱女朋友，又如何爱男朋友，永远不分手

1.如果一个人天天给你打电话发短信，毫无疑问，他是爱你的，起码他心里有你。如果每次都是你给他打电话，那你不用问了，他心里根本没有你。千万不要相信什么他没有时间他很忙之类的谎言，一个人连打电话的三五分钟都没有，他得忙到什么程度啊？他还能活着吗？

2.如果一个人给你打电话发短信只是寒暄一下，而不带有一点暧昧的味道，那么不要傻了，他对你已经没有爱情了，可能问候你只是例行公事。

3.如果一个人爱你的话，他会主动跟你说想你的，而不用你去问。

4.如果一个人因为一点小事就跟你发脾气，那么说明他是很在乎你的，但是如果在你承认错误以后，他还是不搭理你，奉劝你，别理他了，如果他爱你，他会主动理你的，如果不爱你，就是以此为借口对你撒手了。

5.如果一个人爱你，他会包容你一切错误的，如果一个人不爱你，你做的再好，他最后还是会找你毛病离开你的。

6.如果一个人爱你，他会接受你一切的，而不是要你改变这个改变那个。

如果你是一个男的，教你怎样爱你的女朋友：

一。和她发短信时，回复一定要快，让她觉得你放下手上的事情立刻回复她，字数一定要比她的多，这样她会觉得你很在乎她。

二。每天睡觉之前一定要给她一条道“晚安”的短信，不管你有多晚，因为她可能一直在等你，只是她嘴上说不管。即便是她已经昏昏睡去，第二天一醒来也会立刻去查收信息。

三。看到她的未接电话要立刻打过去，任何时候不要让她找不到你，因为这样她会一直很不安心。

四。你问她想不想你时，如果她说不想，你不要生气，因为她的不想就是想。

五。千万要记得女生都是害羞的，不要什么都让她主动。也不要在她表现心疼、吃醋、关心你的时候不停地问，只要偷偷地笑心里甜就够了，也许她不想让你知道她无时无刻不在想对你好。

六。经常去她的空间逛逛，即使什么也不留下，但是她看到你来过的痕迹也会很开心，也许有些心情就是为你而写。顺便看看她的心情日志什么的，还有她好友的留言，多知道点她的小秘密挺好，准备惊喜也容易点。

七。牵了手就不要轻易说分手，吵架的时候也不要说。如果她赌气跑开，只要一个用力的拥抱就能让她安静，就能让她感觉到你的爱。希望你能懂她离开时想要被挽留，如果说出口那只是乞求来的温柔。

八。开始一段新的恋情的前提是放下前面的所有恋情，你可以把她们给你的信物和美好记忆保留着，但是请把这些用一个匣子藏在她永远不会发现的地方，因为那些她不知道的事对于她是致命的伤害。记住女生都是敏感的动物。

九。如果一时冲动分了手，请给彼此冷却的时间，想清楚她就是你想要的人就勇敢地告诉她，不管用什么手段，死皮赖脸也好让她回到你身边就好。如果真的爱她就不要放开她，不要让她伤心，不要让她流泪，你明明知道她有多傻，她会傻傻等你的，你知道女生的青春有多么宝贵么！如果你还心疼她绝不要在分手不到一个月就移情别恋，这样等于在她伤口上撒盐。请你交换角色想一想，如果你女朋友和你分手第二天就在别的男人怀里开心地笑，你的心会有多痛？

如果你有一个傻丫头，请你好好珍惜她好好爱她好吗？也许你不知道你的一句关心，你的一个微笑，你的一个吻，一个拥抱，一个摸头发的动作都是她的幸福，其实她要的只是这么简单。她不奢求太多的惊喜，太多的浪漫，有你就是她所有的幸福。不要轻易放开她，因为她是傻丫头，她会在别人面前装的很强，对每个人微笑，然后半夜一个人躲在楼梯拐角处偷偷哭啼，她会不停地听着和你有关的歌，默默关注着你，默默的生病，默默的流泪，她会开始变的沉默，变得开始唱悲伤的歌，弹悲伤的曲子。

如果你真的有一个傻丫头请记得你说的话好吗？请你让她幸福，给她幸福，要自信的对她说：“我会让你变成全世界最幸福的人，我要让所有的人都羡慕你有一个好老公。”

如果你是女的，教你怎么爱你的男朋友：

不要只因为你在这边受了委屈就对电话那边的他大喊大叫；

不要在他很忙时一遍遍打电话只为了告诉他你想他；

不要将思念他作为你每天生活的全部内容；

不要和任何一个男生有超出朋友的交往，即使他看不到；

不要挂他的电话，无论你多生气。让一个男生最气愤的是莫过于让他找不到自己的女朋友；

不要只一味的索取他的爱，要记得他的付出也需要肯定，需要回报；

不要总是拖着他陪你去逛街，让他拎包、付款，无论他是否愿意；

不要在有第三个人在场时提到他的缺点，即使他并不在意这些缺点，即使你的本意只是想开玩笑；

不要在外人面前反驳他，每一个男生都有一点点大男子主义的情结；

不要把你很忙作为不回他短信，不接他电话的理由，因为他从未这样做过。

不要评论他的亲人的过失，毕竟你选的是他，而不是他的家人；

不要抱着“骑驴找马”的想法。你可以选择爱或不爱，但不能欺骗或伤害；

不要怀疑他，永远不要。

请永远对着他微笑，即使此时你的心情可能也不好。你永远不会了解你的微

笑会给他多大的鼓励；

请在他受伤、失败的时候找一个僻静的地方抱一抱他，把你并不宽阔的肩膀借他靠一下，把你雪白的衣袖借他擦一下鼻涕和眼泪；

请对他的每一点进步和努力肯定和鼓励，他在落魄的时候最需要你；

请记得每次出门前带上钱包，偶尔抢着付钱，偶尔请他吃东西。爱情应该是平等的；

请记得在每次去饭店时帮他点他爱吃的东西；

请记得每一个对他重要的日子，即使没有办法及时送上礼物，也要打个电话或者发条短信，让他知道你记得；

请偶尔抽时间顶着太阳去看他踢球、打球；

请试着学会他爱的运动。你可以玩得不好，可是至少你可以对他的爱好多些了解，可以在他寂寞时陪他玩上一会儿；

请在他心情不好时尽量耐心的听他的电话，即使你很忙；

请相信所有他对你讲的话，即使其他所有人都不相信；

请学会撒娇的同时也学会在犯错之后说：“对不起”；

请不要对他说谎。如果他真的爱你，他可以原谅你所有的错误，却无法原谅你的谎言；

请在空闲的下午为他整理一次书柜，叠一次衣服；

请记得在他生病时给他带药，削苹果；

请时刻保持端庄、可爱，无论他是否看得到。(楚楚街http://特约编辑供稿)因为你是他的女朋友，无论走到哪里，你都代表着他的尊严的一部分；

请为了他，时刻让自己变得更优秀；

请以他喜欢的方式爱他。

爱情是双方的，需要彼此去珍惜，用心的去爱彼此，这个情人节，让我们一起把爱延续下去，用心去对待彼此，像这样幸福到老。分享给朋友们看看吧！

更多精彩推荐：

那些不为人知的爱情。看的心脏疼.....如果有一天我突然用很奇怪的内容联系你，记得来救我。女性尤其要看

夫妻 谁决定宝宝相貌

教你如何甩掉烂尾男，分手也是技术活！

一对男女在床上暧昧,突然一个短信改变了他们,在网络已经转载900万黑童话，看得我一愣一愣的。。真是不错哎。。。收集不易《别告诉她，我还想她》 点击过万的网络短篇小说，留着无聊的时候

第四篇：恋爱心理学

恋爱心理学

心理学选修课已经接近尾声了，课程考试的论文题目也比较广泛开阔吧！想了好久，决定选择这个主题来作为自己论述的主题吧，自己并未谈过恋爱，只是觉得这个主题可以表达一下自己的看法和想法。

课堂上，宋老师讲的课件上介绍说恋爱的对象见面时，体内会释放多巴胺，让人产生兴奋的感觉，产生常人所说的——情人眼里出西施的状况，两人时间长了不见面，会产生思念烦躁的情绪，在一起的时候，心情会变得很愉悦，心里很愉悦，所以恋爱中的两个人是很幸福的感觉。但是这种感觉长久，爱情的保鲜期大约为18个月~3年，过了这段时间，可能就不会有热恋中的那种感觉了。

自己周围也有许多情侣，有时候看到他们一脸璀璨的笑容。也感觉他们那一刻真的很幸福。因为至少在那一刻，两人在对方心里是完美的，任何人都无法替代的，有时候也会看到情侣间吵架闹矛盾，那时两个人也会很伤心，一会数落自己的冲动,不是，一会也会埋怨对方的任性，有时候也会像小孩子一样伤心的哭起来，作为局外人的我们，也不知怎么去安慰他们，但从心里觉得的是，他们真很在乎对方，或者说，对方在对方心里位置很重。这可能也算是恋爱的神奇魔力吧！不然怎么会有那么多古人感慨——问世间情为何物，直教人生死相许。大概也只有经历过的人才能够悟透这个问题吧！

至于这些问题出现在将来的我身上，说实话我自己也没底了，不过可以谈一下自己的观点，两个人在一起，最重要的是彼此间理解，男生要心胸开阔大度，能够包容女生的小任性，女生也应该体贴男生，既然接受了对方，就要珍惜彼此间的缘分，开开心心的一起过好当今的日子，这就足够了。不必在意太多，也不必过多追求，因为当前的我们没有物质基础，也没有过多的精力去追求太多，我们能做的就是珍惜这一份很单纯的学生时代的恋情，这就是我们最珍贵，最重要的东西，因为此时我们的恋情没有过多的杂质，没有过多的功利性，这才是纯洁的恋情。

或许自己的认识和理解还只是在一个较浅的层面吧！今后也需更多的学习和认识，但我觉得这也算是自己的一点见解吧！也算是上完心理学健康这门选修课自己的一点认识吧，虽然我还没用过课堂知识去解决实质性问题，但我也算是有了一点思想层面上的改变吧，也是对自己恋爱观和人生观的一次思考和自我认识吧。虽然未来充满无知，但我相信自己能够解决好自己的问题。

最后，感谢宋老师一学期的辛苦授课，宋老师您辛苦了，祝您在今后的工作中事事顺心，万事如意！

第五篇：恋爱心理学

恋爱心理学

有位男士追求爱情时非常耐得住性子，用他自己的话来说，就是富于“癞皮狗精神”。不仅 遭到拒绝时脸不红心不跳，而且能不断开辟新的情场。这样，不少姑娘们都知道了他的厉害，反而激起了对他的好奇心，很想了解他到底是什么特殊材料构成的。于是，他的缘份总是特 别多，从来没闲过。甚至，一天中竟三次与不同的姑娘见面，临场经验越来越丰富，再也不 怕失败了。最终他物色到了一位才貌双全的小姐，把“癞皮狗”精神发挥到极致，穷追不舍，使自己的意中人无处可逃，只好投降。

这位男士不是白马王子，可以说是貌不惊人，但他懂得男女追逐的心理，以厚脸皮去 迎接各种挑战，因此不至于心虚、腼腆或者手足无措。大凡女性不欣赏畏首畏尾、缺乏冒险 精神的男子，而对敢于突破界限的人倒很青睐，有时候嘴里说“讨厌！”其实心中大感快慰： 有男人这么不要命地追求我，说明我有价值。

当然，也有“癞皮狗”惨遭戏弄的。一位小伙子看上了一个姑娘，他买了一次电影票用 信封寄给她，想尝一尝情侣携手进出影院的滋味。不曾想，他兴冲冲地来到电影院时，看到 身边坐着一个奇丑无比的女孩，才知道那个姑娘耍了一个小手腕，弄得他狼狈不已。此君犯 了唐·吉诃德斗风车的毛病，还没弄清对方情况就糊里糊涂冲上去，自然闹出笑话来。可见，先大致摸清被追求者的心理状态至关重要，否则再激动也是白搭。最为可贵的是，即使碰了一鼻子灰，还能以乐观的态度去爱，去追求，这样总会成功的。

酝酿浪漫的气氛

恋爱最适宜的气氛是朦胧的月夜，所谓“月上柳梢头，人约黄昏后”就是这个道理。很难想像，两人在烈日当头的时候一边擦汗一边扇风，会有心情互诉衷肠。人们知道，上海 外滩是情人景观，每到黄昏，对对情侣在晚风中卿卿我我，如醉如痴。如果那些恋人躲在屋 子里大眼瞪小眼，怎么会进入忘我境界呢? 《西厢记》里的崔莺莺小姐很懂酝酿浪漫气氛的道理，于是她写诗约张生相会：“待 月西厢下，迎风户半开。拂墙花影动，疑是玉人来。”这一派月影迷离的梦幻般的情形，怎 么能不让人春心荡漾？现代的女子也有懂得其中韵味的，比如一位颇有才智的姑娘给没见面 的“那一位”写信相会，就借用了莺莺小姐的诗句，将古典情调与现代风韵结合起来，十分 脱俗，大大增添了恋爱的朦胧美。在咖啡店里一面听音乐，一面品尝咖啡的滋味，这是电影里常见的镜头。但老是用这

种办法来调剂爱情，也会不新鲜的。每个人最好采取独特的方式，将两颗心笼罩在似真似幻 的气氛中。如在黎明时分，大地尚处于半睡半醒时，一对情侣踏着晨露去山巅看日出，那岂 不是很浪漫?少睡一点觉，多造一点爱，有什么不可以呢?又如，大雪纷飞的日子，两人一起 去踏雪寻梅，在晶莹圣洁的背景中去留取一瓣心香，岂不妙哉！爱情需要模糊而美丽的心灵体验，与现实保持一定距离，这才会减少恋人间的摩擦。倘 若整天被一些生活琐事弄得烦恼不堪，鬼才知道爱情在哪里。人是万物的灵长，宇宙的精华，离不开大自然的映照，对于恋爱心理而言，那就是“万水千山总是情”。

在远方寄情书

男女之间在一起相处久了，渐渐会失去早先的激动心情。这时就得想办法培养新的感觉 了。如果你到远方去出差、开会或旅行，不妨给你的心上人写一封或几封别致的情书。身处异地，空间距离拉开，你会觉得天地茫茫，人海茫茫，一切又变得隐隐约约了。那种“天之涯、海之角”的情绪，油然而生，对恋人的怀想自然会增加几分甚至几倍，这时 你倾诉内心的相思，比在恋人耳边说一千遍“我爱你”还有效得多。

一位歌舞团的演员到外地去巡回演出，每到一个新的城市都要给她的男友写信，谈她 的见闻、感受，把一根无形的红丝线牢牢地拴在恋人的心上，她的男友也从来不怀疑她另有 新欢。

一名青年学者到大西北去考察，一路上不断地给他的心上人发信，字里行间洋溢着平时

隐藏着的才气，使他的女友加深了对他的了解，同时爱得更紧密了。世上隔不断的是心灵。山川遥迢，爱的地平线在恋人的跟睛里会化为七彩的虹。人们喜 欢意外的惊喜，这大概是一种共同的心理现象吧。

创造一个“偶然”

两个青年男女在街上骑车偶然相撞了，开始互相埋怨，责怪对方“你没长眼睛?”等到 双方仔细用眼睛一瞧，竟然一见钟情！常看见电影里某男子撞翻了某女子手中的东西，忙不迭地帮她捡起来；或者某姑娘绊 了一脚，摔在地上，某小伙子赶快上前去扶起来。于是，由“偶然”开始的“必然”，便演 出一优美动人的故事。女性最欣赏“偶然”产生的惊喜之感，以为这是冥冥之中命运的巧妙安排。平时很熟

悉的人未必能使心旌摇曳，而突然认识陌生人，很容易坠入爱河。假如你在有意无意间看到一个女孩正吃力地背着旅行包走下汽车，你满可以泰然自若 地去问一下：“小姐，我可以帮你忙吗?”如果她并不反对，这个偶然就会变成必然了。有 位青年教师恰恰是在这样的情形下交上了一个女朋友的；如今他俩已如胶似漆了。但是，挖空心思去讨好异性，不一定合乎真情。有位小作家故意向一个女大学生借笔 用，趁她不注意的时候把笔尖折断，然后假装歉疚不已，马上买了一支笔赔偿。虽然他们因 此而相识了，并交往了，同居了，可是这里面的诡诈，实在令人不敢苟同。“偶然”，能打破心理上的常规，加速爱的产生；然而忌讳的是弄巧成拙和图谋不轨。

摘抄日记妙法

赢得姑娘的芳心，离不开真诚二字。但怎么表达这种真诚呢?摘抄自己的日记寄给对方，便是一个十分动人心弦的妙法。大学生小王与一个漂亮姑娘萍水相逢，以后的感情发展一浪高过一浪，原因就在于小王 善于表达自己的爱意。他在日记里绵绵不尽地倾吐心中的思念之情，甚至采用了不少文学的 修辞手法，将种种微妙的感觉描写得感人肺腑。经过一段时间的积累以后，他就把这些日记 集中地摘抄为一册，寄给那位心上人。结果，那姑娘一面读，一面热泪盈眶，感动得浑身颤 抖，她被一种密如细雨的爱情征服了，于是更加发狂地爱小王。少女小李也懂得日记传情的特效，她在自己的台历上密密麻麻地写满了心中的私语，一年下来已是厚厚的一叠。她把台历送给心爱的小伙子，使本来有些犹豫的他一下子决定与 她明确恋爱关系。摘抄日记为什么会有这样事半功倍的效用呢?原来这恰恰是符合恋爱心理学的举动。日 记给人的感觉是真实、自然，是心灵秘密的流露；读日记的人觉得十分可信，从中感受到了 另一颗心的颤动。于是爱之桥就这样架起来了。然而也有人运用日记来走“恋爱捷径”的。有位惯于俘虏姑娘芳心的“老情哥”，一 个星期之内就炮制了一个月的日记，完全无中生有地铺张本来还不深厚的恋情。最终事情败 露，姑娘远离他而去，他也落了个枉费心机、空空如也的下场。显然，弄虚作假是极其错误 的。

适时介绍自己不平凡的经历

女性有一种特殊心理，那就是欣赏男人不平凡的经历。一个男人越是有过超常的历程，就越能使女性倾慕。莎士比亚笔下的奥赛罗作为一个摩尔人，能赢得威尼斯贵族的女儿苔丝德梦娜的爱心，主要是由于他传奇式的身世和海上的冒险经历。有的女子甚至对男人脸上的刀疤感兴趣，以 为这里头必然有一段不平凡的故事。电影中常有些美丽的姑娘爱上瞎子、“独眼龙”、断臂

人、跛子，就是因为这些男人其实是很了不起的英雄好汉。生活中每一个男人都会有与别人不同的经历。所以，当你和某个姑娘恋爱时，不妨叙 述一下你童年的趣事、某次死里逃生的惊险情节或者是获得某项竞争后奖励的情况。这样，你的身上立刻会增添看不见的光环，让姑娘对你更加着迷。美人爱英雄，这是自古以来不变的真理。没有一个美女会爱“窝囊废”和平庸的“两 足动物”。当然，不可能人人是英雄，但至少你应是一位有鲜明个性的人，显示出独特的性 格和男子汉的风采，爱情的红玫瑰自然会对你开放。不过，有一点可得注意；

不要瞎吹牛!如果你凭空杜撰一个 “阿里巴巴和四十大盗”的 故事，只会让人笑掉大牙，也会激起恋人的被欺骗后的恼怒，终将弃你而去。

利用好奇心引蛇出洞

假如你看上了一个姑娘，又不好意思直接闯入她的闺房去表白，那你可以采用“引蛇 出洞”的方法，把她“请”出房间，在无人窥知的地方当面陈情。有位姓张的研究生，对一名进修女教师爱得发疯，但他又不敢擅入集体宿舍去经受一束 束猜测的目光，于是构思了一则简短的约会信函：

XX 女士： 真诚地希望同你交朋友，请你于 X 月 X 日在 XX 理发店门前等我。如果你不害怕我的话，望务必来一趟。

一个早已认识你的人 X月X日

到了约定的时间，那位女教师果然披着一头长发、身穿白色连衣裙，仙女下凡一般翩 然而至，在指定地点神神秘秘地等候约她的人。张某强压下慌乱的心情，从黑暗处幽灵一般 地冒了出来，上前与女教师搭话。女教师好奇地打量着这个陌生的青年，不知不觉地随他移 动了脚步，朝一个偏僻的地方走去。恋爱，．就这样开始了。为什么那位女教师敢出来与人见面呢?关键是好奇心理和神秘心理在起作用。她抵挡不 住诱惑，连害怕的感觉也消失了。恋爱，有时候是需要“心怀鬼胎”的‘这样才能“刺激”，充满异乎寻常的趣味。

旅途是爱情的温床

某公司一男一女两个职员，平时并没有多少来往，至多点点头、笑一笑而已，关系很 一般。但有一次，两个一同去另一城市开会，在旅途中竟产生了爱情。一路上，他俩互相照 顾，吃饭、饮水都在一起，谈话也特别投机，双方都感到很愉快，仿佛发现了新大陆。人在 旅途，世界是如此之大，只有两人相处，便突出了彼此依赖的心理。空间的转换，导致了心 情的变化，原先仅仅限于礼貌的接触和客套的寒暄，而旅途的异性相伴，能逐渐成为温情脉 脉的伴侣。一些悟出了其中奥妙的求爱者，往往不惜血本，邀请自己的意中人外出游览。或到海 滨嬉戏，看潮起潮落；或至风景名胜，听松涛过耳，于心旷神怡之中让爱情突飞猛进。这比 死守一地、平平淡淡地你采我往，更符合人性。须知，人毕竟是“自然之子”，内心的奔放 与自然的风光相契合，人间的一切束缚都会荡然无存； 如果一对情人还具备感受自然美的能 力，那真是妙不可言。但是，旅途中的男女也容易失去自我控制，信马由缰地任其发展，有时候会弄到不可 收拾的地步。有一个梦想发财的姑娘跟一名采购员外出奔波，不但没捞到金钱，反而还干出 了越轨的勾当，以至于后悔莫及。人在旅途，也是意志比较薄弱的时候，因而随心所欲的事 情时有发生。

姑娘为何迷上已婚男子

爱情有时候很固执，让人做出违背常理的事。一位 20 岁的姑娘寻找心目中的白马王子，挑来选去，竟然没看中一人。最后她认识了一位“称得上是男子汉”的人，爱他爱得发狂。可是他已经结婚了，不可能再娶她为妻，而这位姑娘简直越陷越深，无法消除这种没有希望 的恋情。在秘密状态下，她奉献自己的一片爱心，灵魂深处却痛苦不堪。姑娘为什么会追求已婚男子呢?从心理学上来看，成熟的男性容易使姑娘倾慕。已婚男 子生活经验丰富，不像小青年那样冒失、幼稚，在为人处世和事业追求上已树立起了男性应 有的稳健形象。姑娘对于同龄的男青年往往瞧不起，认为他们要么笨头笨脑，要么浅薄无聊。而女性对男性有天生的依赖心理，需要得到强者的保护，如果她们遇到经历过岁月磨炼的男 子，那就会芳心萌动，一发而不可收。有妇之夫懂得女性心理，善于满足女人的要求，能给 她们安慰和爱抚，自然比不谙世事的小伙子更富吸引力。某商场一个漂亮的女售货员，与一家电台的记者结识以后，很快产生了爱情。她知道这 位记者先生已结婚，却毫不顾忌这一点，经常利用节假日陪他外出采访或游山玩水。记者是 个很实际的人，绝不会抛弃家中的娇妻，而只愿与这位女售货员保持情人关系。姑娘也乐意 当情人，结不结婚无所谓。她的心理状态属于那

种顺其自然的随意型，根本不想靠理智来生 活，正所谓“脚踏西瓜皮，滑到哪里是哪里。”· 姑娘迷上已婚男子，十有八九是情不自 禁的，真正处心积虑“挖墙角”的，并不多见。迷恋有妇之夫的姑娘，一般都很多情，也具 有冒险心理，因为她们随时准备“粉身碎骨”。在中国，伦理道德观念对此类事情是决不宽

容的，所以爱上已婚男子的姑娘处境都很尴尬。

初恋为什么美丽

一个人不管他或者她经历了多少次恋爱，但铭刻在心、终生难忘的总是初恋。那美丽 的情绪或许引起伤感、惆怅的感受，人们依然顽强地保留人生初次的情爱体验，并用一生的 心灵甘露使之更加鲜明和清新。初恋的特征首先是纯真，没有丝毫的世俗浸染，两颗心凭天性和赤诚互相吸引，往往 有“一日不见，如隔三秋”的渴盼心情。双方只要对视一瞬，万千言语都会尽在其中。有位 男士在他 16 岁时爱上了一位清秀灵巧的少女，每天只要看见她的身影就浑身激动不已；那 位少女也爱他，一度把自己等同于林黛玉，情思绵绵、泪眼汪汪。两人分别以后，少男遏止 不住思念之情，竟跪在地上伏着床沿写情书，无师自通地倾吐一腔热爱。如此全神贯注的初 恋，实在感人肺腑。他后来为这场恋爱付出了沉重的代价——患了严重神经衰弱和精神忧郁 症，直到随着年龄增长而心理承受力增强，他才恢复健康。初恋的失败，是一种普遍现象。由于初恋时根本没考虑生活问题，一旦遇到实际的困 难或阻隔，就很容易导致分崩离析。爱情必须有所附丽、有所依托，才可能经受得起各种考 验；而初恋基本上是脱离实际的，如同空中楼阁。再者，初恋潜伏着变化的趋势，随着日后 生活面的拓展、人生沉浮、或父母反对，都有可能半途而废。然而，正是因为不成功的恋爱，才诱发了人的遗憾心理，人们最怀念的是失去的东西。天长日久，岁月的尘埃掩盖了许多记 忆，可是，最初的恋情仍如美丽的风景一般，令人神往。台湾女诗人席慕蓉人到中年，还那么执着地怀念、歌咏她早年的恋情，她的大部分诗 篇都抒发怀旧之情的，正像她所说：“生命里最不舍的那一页，藏得总是最深。” 那么，初恋的美丽也是可以收藏的。

“恋父”与“恋母”情结

有个女孩与男友相处时，总喜欢喋喋不休地谈论她的爸爸如何如何，言语之间极为欣 赏爸爸的一举一动，甚至对他抽烟的神情也大为赞赏。久而久之，男友听得越来越不舒服，愤愤地说：“你是不是以为我不如你爸爸?”女孩吃惊地发傻似地瞧着男友：“你这是什么 话尸两人为此闹开了别扭，冷战了很长一段时间，结果男友弃之而去，拜倒在另一个温婉佳 人的石榴裙下，使这位口口声声称赞父亲的女孩困惑不已。很显然，这位女孩有“恋父”情结，心理上出现了偏差。从小她生活在父爱的气氛中，对父亲也产生了依恋之情，好像天下的男人只有爸爸好，对男朋友则粗枝大叶，难以投入百 分之百的爱。出现这种情况，做男友的当然接受不了，另觅新欢也在情理之中。

应该说，父爱和性爱是两码事，性质截然不同。有“恋父”情结的女孩，最好在心理 上予以自我矫正，不要把两种不同的感情混淆了。无独有偶，世上具有“恋母”情结的男子也不乏其人。某男直到三十五岁还没找到心 上人，接触了不下十几位异性，可他竟然一个也不爱。原因是他总用母亲的形象和性格作为 标准，衡量其她异性。父亲早逝，他自幼与母亲相依为命，母爱的温暖使他心理上产生了“恋 母”情结，怎么也挣不脱这种羁绊。后来，她的母亲病故，他才慢慢有了自主意识，个性得 以复苏，以一个男子汉的形象出现在姑娘面前，终于赢得了属于自己的那份爱情。由此可见，“恋父”、“恋母”情结是爱情的天敌，有此类心理疾患的人切不可听之任 之，必须尽早摆脱父母的保护，在人格上自立自强。恋爱的尝试心理

“你想知道桃子的滋味吗?就得亲口尝一尝”。这句话运用到恋爱心理上来，颇能让人 点头认可。恋爱本来就是从无到有的事，正如不下水游泳的人永远学不会游泳一样，不敢涉 入爱河的人也是永远不知道爱情是什么的。抱着尝试心理进入恋爱状态的男女，一种人是什么

也不顾，哪怕是跳进火坑和跌入深 渊也在所不惜；一种人是有保甲地、试探性地与异性朋友相处，随时准备撤出危险区。有前一种心理倾向的人多属狂热型的人，具有赌博的精神，什么都豁出去了。某医院 一位麻醉师在火车上遇到一个姑娘，交谈之中顿生相见恨晚之感，下车时记下了姑娘的姓名 地址。然后，他抱着试一试的想法，尽管不了解她，还是不断地与她取得联系。春节期间，他特意千里迢迢赶往她的所在地，以图突飞猛进地展开爱情攻势。哪知道，一打听她原来是 个有名的“阿飞”，与不少男人胡搞，曾堕过三次胎。麻醉师只好自认晦气，又原路返回了。属于保守性尝试心理的人，在接近异性时讲究稳扎稳打，有“打得赢就打，打不赢就 走”的思想准备。某机关一位宣传干事听别人谈起某银行一个姑娘很出色，他就产生了试一 试的愿望。第一步，投石问路，发一封信去试探虚实；如果有了回音，再走第二步，欲擒故 纵，做好打持久战的准备，故意不慌不忙；第三步，则旁敲侧击，将话题逐渐引到恋爱方面 来；第四步，正面进攻，如遇断然拒绝，马上鸣鼓收兵，以免浪费时间和精力，若有回旋的 余地，再发动总攻击，使之成为爱的俘虏。这位宣传干事采取一个个步骤进行尝试，终于大 获全胜，赢得了姑娘的爱情。尝试，会使平淡无奇的生活充满了趣味，这尝试的本身就是一种生命的创造。某妙龄女 郎说得好：“不管未来是什么，我总是尝尝才心甘。”

说不出理由的爱

爱情与逻辑判断不那么合拍，而与直觉很和谐。往往在外人看来很不般配的一对恋人，他们居然相亲相爱，棒打不散。这里面的心理奥妙值得好好地挖掘，说不定可以发现某种爱 的真谛。一位公共汽车售票员爱上一个司机，可她自己也说不出爱他的理由是什么。她苗条秀 美，是一个十足的娇娃，而那位司机却五大三粗，面黑皮厚。不知情的人议论说：“嗨，一 朵鲜花插在牛粪上，那个莽汉怎么有艳福搭上了个花姑娘尸也许是因为经常一起跑车，日久 生情?或是周而复始的单调工作导致情感需要寄托?反正她说不清。男女之爱有时候怪就怪在只因为看上对方某一点和某一部分，就达到了“星星之火，可以燎原”的地步。有位少女爱上一个男孩，居然只是由于对他那双忧郁的眼睛感兴趣，一 碰上他那含意深沉的目光，她就难以自制。而一个小伙子看上一个姑娘，竟起因于她那一头 飘柔的长发； 甚至有的青年只是迷恋姑娘走路时轻盈的步态，或是嫣然一笑时露出的白牙和 酒窝的灵气。于是，我们会见到窈窕的美丽姑娘陪伴肥硕的男友在人群中自信地走过；也能看到英 俊潇洒的小伙子拥着相貌平平的姑娘在舞场上翩翩起舞。爱情的不等式，该作何解释? 这里面除去功利性因素以外，纯粹从爱情的角度来审视，倒是符合“非理性”原理的。爱情是独特的个人感觉，不可能以通用的某种尺度来衡量，旁人怎么可以猜度恋人之间微妙 的瞬间呢?因为爱情是只能意会不能言传的，而且是某种心理习惯要求的满足，所谓“情人 眼里出西施”就是如此。杨贵妃倾国倾城，未必能取得贾宝玉的欢心；相反，林黛玉独受贾 宝玉的钟情，亦未必能迷倒唐明皇。美国有一对奇特的恋人，女的喜欢挨打，男的是个虐待 狂，两个人真如干柴烈火、一拍即合。其它的实例举不胜举，总之爱情是没有精确答案的。

同性恋的性错位

练气功可能走火入魔，人的心理也有误入歧途的时候。同性恋，这违反常规的变态心 理，就是性错位的表现。一艘客轮上有这么一个船员，因长期忍受性饥渴的煎熬，慢慢转化成了同性恋者。有 一天他看上了甲板上扶栏而立的一名长相清俊的小伙子，便千方百计凑上去套近乎； 夜间在 船上舞厅里跳舞，他不请女人跳，却非要请这小伙子跳舞不可，使一个本来同小伙子眉来眼 去的姑娘大为困惑。舞毕，他又赖在小伙子身边坐下，含情脉脉地抚摸小伙子的手。这使小 伙子十分恶心，终于明白了他是同性恋者，羞辱得差点成神经病。． 另一个实例是，某纺妙厂三位女工同住一室，因找男朋友困难，三人便模仿男女间的 亲吻、拥抱借以取乐。哪知一旦“上瘾”，就难以更正了，亲呀爱的弄得越发不成名堂。她 们约定，一辈子不与男人亲近，姐妹们在一起过日子。半年以后，联盟打破，其中一个姑娘 经人介绍

交了男朋友，时常外出约会，撇下了另外两个女友。这下可让两个女工嫉妒了，她 们合谋在一个夜晚掐死了离开她们的“叛徒”，结果锒铛入狱，受到了刑法的制裁。同性恋应该说是一种畸型心理，天生的同性恋者是极少的，大多数是生活环境和不良

习惯造成的。有同性恋倾向的人不利于建立正常的异性之间的爱。例如某护士小姐因就读于 卫生学校期间很少接触男性，习惯于用“亲爱的”这三个字来称呼女伴，她毕业后进入医院 工作，仍然改不掉过去的习惯，一些男士追求她，屡遭拒绝，还激起了她的反感。时间一长，再也没人愿意向她求爱了，她更加陷入苦闷之中而不能自拔，至今仍然独身一人。同性恋者纠正性心理错位，可以多看一看描写爱情的电影或文艺作品，逐渐对异性产生 兴趣；同时大胆地接近异性，终究会改变过来的，成为真正的男人或真正的女人。

撒野的爱

人在特殊情况下可能会做出意想不到的事，正像一本正经的人也有放声大笑的时候一 样，爱情也有“撒野”的时候。譬如一对恋人已相爱三年，男友贪杯以后凭着酒兴又向另一个姑娘求爱，结果以假成 真，把原先的女友抛弃了。他不可能再退回去； 只好顺水推舟，将感情转移到新的对象身上。这种撒野，是仗着酒力，带有偶然性和随意性。寂寞，也是爱情撒野的一个动因。女性最耐不住寂寞，在没有男性抚爱的日子里，就 如丧魂落魄一般。个体户张某常年在外面跑生意，把恋人冷落一旁，他一心追逐金钱，而对 女友极少关心，以为只要满足她的物质需要就可以了，哪知不出三个月，他的恋人竟跟别人 私奔了，原因就在于这位有钱而无情的男子，太不懂女性的心理了，经常被寂寞困扰的女人 是什么事都干得出来的，这正像得不到宠爱的猫，总有一天会溜到别人家里去的。一个风雨交加的夜晚，两个并非恋爱关系的异性在室内交谈，突然停电了，四周一片 漆黑。两人听得清对方的呼吸，双方都停止了说话，某种神秘的感觉渐渐漫过周身．手与手 握在一起，肩与肩依在一起，接着不由自主地亲吻拥抱„„在特殊的氛围中，人成了暗示心 理的俘虏。这是性爱撒野．突如其来，防不胜防。奥地利心理分析作家茨威格《一个女人一生中的二十四小时》，描写女主人公不自觉 地受潜意识的支配，与自己根本不认识、不了解的一个男人发生了性爱，可以说是一种“撒 野”的极致了。人有时是不受理性控制的，爱情似乎又有点天生的野性，一遇到理智松懈的 时候，它就悄悄跑到“后花园”里去了。人人都可能有撒野的时候，这或许是人性的弱点，因为人毕竟不是神仙。所谓“失身”，何尝又不是撒野的结果呢?

女性的含蓄与捉摸不定

男性和女性表达爱情的方式有很大区别。男性一般较为直截了当，有奋起直追的勇气； 而女性虽不乏火辣辣的人，但多数人较为含蓄，通过动作和表情来流露爱慕之意。人体器官最传神的莫过于眼睛了，俗话说眼睛是心灵的窗户，心理活动很容易从目光 中反映出来。如果一个姑娘以“脉脉含情”的眼光来对一个小伙子暗送秋波，这十有八九是

她传情的信号；如果二男一女谈话时，女的显得神情羞涩，并伴以玩手绢、弄头发等动作，那她肯定心中“有鬼”，爱情在心中荡漾开了。有一种富于心计的姑娘，故意采用“激将法” 来传情，例如她说某某人妻为她而自杀，谁谁总在她窗下徘徊，还有家里人又向她提起一桩 亲事了，诸如此类，无非是说：“你怎么还不快点向我求爱呢?不然就迟了!” 古代不少才女以诗传情，颇具浪漫情调；当代的女性也不乏其人。但更现代派一些的 则是以赠送鲜花和拍电报、寄卡片来表达心迹。当然，女性传情最忌讳弄虚作假。钱钟书《围城》中的那位“女生指导”范小姐，为 了取得赵辛楣的欢心，便故意在一本戏剧书籍的扉页上，用英文自己题写“亲爱的”这些字 句，并谎称是作者的亲笔赠言，以此宋提高身价。结果弄巧成拙，惹人讨厌。