化学外出学习汇报

第一篇：化学外出学习汇报

高三化学外出学习汇报

本次参加智达组织的一轮复习研讨会收获很大。通过专家的精彩讲演让我们了解了高考改革的历程，通过对2017年考试大纲的解读清楚了高考“考什么”“怎么考”的问题，为一轮复习提供了指导方向。

专家从不同的角度方向对我们进行了一轮复习的指导。

北京考试评价中心主任董广海老师系统严谨的评价分析了2017年化学高考试题。直观明了的告诉我们高考考查内容和方向。具体分析了一体四层四翼的含义以及我们应该如何在一轮复习中如何做。他的讲座包含以下内容： 2017年高考理综化学试题评价报告(一)总体评价

2017年高考化学试题坚持贯彻党和国家的教育方针，充分体现去年10月修订考试大纲的精神，依据考试大纲，坚持“一体四层四翼”的指导思想试题内容典型严谨，题型多样化，难度控制得当；文字表述简洁、规范；答案标准，评分标准可控，赋分合理，具有很好的信度和效度。有利于引导中学化学教学向素养立意方向转变，有利于规避复习复习备考中的“题海战术”和“死记硬背”，对高考命题和化学改革均有良好的导向作用。

（二）试题的主要特点

1、立德树人，传承文化，培养民族精神

2、立足基础，注重综合，关注知识体系

3、关注热点、创设情境，考查化学素养

4、注重实验，侧重方法，体现学科特点

5、设计选考，均衡难度，完善课程体系

（三）我们具体要做的

就今年全国卷1,2,3卷海南卷命题而言，在有限的空间内，命题注重考查中学化学的基础知识，突出对中学化学主干知识的考查，引导中学化学教学注重形成完整的化学体系。化学学科理论体系

1、基本反应原理：

氧化还原、酸碱中和、沉淀溶解、络合解离 化学平衡：化学速率、化学平衡原理

电离平衡：电解质电离、盐类水解、PH计算 电化学原理：原电池、电解池

能量与计算：物质的量、反应热、NA常数 物质结构理论：原子结构、元素周期律、晶体结构（原子、分子、离子、金属）分子结构（电子结构、空间构型）无机化学：

典型非金属：氯硫氮

典型金属：铁钠 物质类别观（酸碱性）、氧化观（氧化性）、特性。有机化学：

典型的概念：同分异构体

典型有机物：烃、烃的衍生物、取代羧酸 重要反应：取代、加成、消去、氧化、聚合（加聚与缩聚）实验化学：

基本技能：仪器使用、检验鉴别、分离提纯。实验探究：实验分析、条件控制、方案设计。

化学用语：电子式、原子结构示意图、分子式、结构式、化学方程式

反应原理的考察使用新颖的问题情景，命题立意集中体现了“源于教材、高于教材、题在教材外、理在教材内”的理念，有力的考察了学生的学习能力创新能力。

2、化学实验

化学是一门以实验为基础的学科，化学概念的建立、化学原理的发现、物质的合成无不是通过化学实验完成的。近年来化学实验在高考中涉及分值占总分值的四分之一左右。试题内容除了考察化学实验的基本操作和技能外，还注重考查学生以推理、解释化学现象、数据处理为基础的化学科学探究方法，往往把“宏观—微观---符号”三重表征结合起来，考察综合性、应用性，体现了学科特点。今年的高考试题对实验内容普遍采取集中与分散相结合的命题方式。一是设置新情景考察实验技能的迁移能力。命题素材多数来自教学过程中的学生实验，贴近学生学习体验并适度把握教材中实验情景组合或创新。

另外，涉及化学实验内容的试题具有一定的综合性、应用性，让真正做过上述实验的考生的高分，靠讲实验、背实验的教学方式则不宜过关。二是考察实验探究方式和思维过程，形成化学概念和创新能力。命题通过设计新颖的实验情景，要求学生根据实验目的，以问题为导向，将基础实验知识、基本操作技能和研究方法与新情境相结合，自主选择仪器、药品，设计实验步骤、推测实验现象、处理实验数据、归纳总结得出结论等，在较高层次考查“证据推理与模型认知”等学科素养。

三始终是对实验安全知识的考查。

董老师主要讲了高考命题的特点和我们在高考备考命题是应该注意的问题。而石家庄一中的李海霞老师作为一线教师对如何进行一轮复习的具体操作中给了我们更多的启发和指导。

1、高三复习阶段的安排。

一轮复习：2017、4----2018、2月初

细致全面、重落实、重考纲、回归课本形成知识系统 二轮复习：2018年2月—到5月

专题复习：查漏补缺、对重点难点知识的强化、必考知识的梳理 三轮复习：5月以后

形成答题技巧、时间分配、强化应试能力 自由命题、套题

2、高考考什么

有效研究贯穿备考始终

1.研究《考试说明》中的“知识内容”——明确考什么、考多难

2.研究高考试题——明确怎么考（高频考点、命题方式，设问的角度与方式）3.研究《考试说明》中的“学科特点与研究方法”、“学习能力”——明确为什么这样考

4.研究考试说明与题型示例的变化——明确明年可能考哪个知识点与哪种题型不考

5.研究《试题分析》与“试题评价”——理解命题人与评价专家的想法，预测明年可能会怎样考

6.研究教材——深入挖掘课本中的重要案例，将课本原型知识模型化 7.研究学生—— 明确学生哪里丢分, 为什么丢分，明确备考重点 8.研究教学方法——明确怎么抓落实、提效益、多得分 基础性：

基础知识、基本能力、基本素养

尽量扩大对中学化学的主干知识和核心内容的考查力度

对于选择题采用不同选项涵盖不同知识点的方式

基础知识、基本能力、基本素养

类别

转化思想

联合思想

基

本

思

想 分类条件比较

控制

与选择

有序转化

结构决定性质

动守恒思想

态平衡

定性与定量结合微观与宏观相结合

分解与组合

综合性：

综合运用不同学科知识、思想方法，多角度观察、思考，发现、分析和解决问题。

多模块知识内容融合考查。实例：

2012年、2013年以有机合成为背景的实验试题，综合考查有机反应与实验操作，对中学化学教学起到了很好地导向作用。

2014年第28题以乙烯水合反应为背景将有机化学与反应原理综合考查。2013年第28题将化学中的电化学与物理中的电学内容综合考查。应用性：

主动灵活应用…，学以致用，具备较强的理论联系实际能力和实践能力。创新性：

命题中各学科应联系实际，深入探索考试的内容创新、形式创新、方法创新和手段创新，引导学生进行独立思考和创新实践，考查学生创新意识和创新素养。

——《中国高等教育杂志》刊登教育部考试中心主任姜钢《坚持以

立德树人为核心深化高考考试内容改革》文章。内容创新、形式创新、方法创新和手段创新 高考考纲变化解读-------分析高考题

3.化学实验与探究能力

(1)了解并初步实践化学实验研究的一般过程，掌握化学实验的基本方法和技能。

(2)在解决简单化学问题的过程中，运用化学原理和科学的方法，能设计合理方案，初步实践科学探究。

对定量思想考察增多

考纲中新增有关定量思想的内容：

了解化学反应速率的概念和定量表示方法，能正确计算化学反应的转化率

掌握化学平衡的特征。

了解化学平衡常数（K）的含义，能利用化学平衡常数进行相关计算。

理解弱电解质的电离平衡，能利用电离平衡常数进行相关计算

了解难溶电解质的沉淀溶解平衡，理解溶度积（Ksp）的含义，能进行相关的计算

了解晶胞的概念，能根据晶胞确定晶体的组成并进行相关的计算。考查重点

选择题部分（2013-2017年全国卷Ⅰ考点分布）考点集中几个部分：

基本概念、理论；无机化学；化学与生活；有机化学；化学反应原理；化学实验。

近年新课标一卷的客观题部分考查类型经过命题人反复磨合，在考查范围上已经稳定，考查难度设计上，侧重点也十分清晰。2017年高考选择题第8题（即化学第2道）将往年考频较高的“阿伏伽德罗常数应用”改为了“基础化学分离与提纯实验”考点，这样的改动在难度上略有下降。这一变化对2017年高考影响不大。整体客观题命题格局呈现题型从“是非判断”向“逻辑推理”合理演变，这种格局完成了理综化学客观题对生物和物理选择题“承上启下”的作用，突出难点集中在“逻辑推理”部分，常体现于“陌生电化学问题”或“水溶液问题图表图像综合”考察。考频趋向固定，考频的固定源于对于高中整体知识的考查需求，这种“固定”，恰恰是伴随着题型处理方法的灵活同时出现的。而考查题型的灵活，突出体现于图像图表类的信息提取、陌生实验、化学生产生活实践热点的引入。故而可以预见的是未来高考的难点仍然集中于原理性强的板块，即化学反应原理板块。

得到的感悟和启发：

1、历年丢分点：审题、计算和对现象、原因等的描述或者是对过程的符号表征。应对措施： 严格要求、狠抓落实。

2、熟悉考纲，结合考纲研究高考试题，明确高频考点、热点，以及近几年未考察的核心知识，做到心中有数，复习中才能有的放矢。

3、熟悉考纲，借鉴高考题对变化部分加强练习

4、有机化学部分，考纲删去部分内容，简化部分内容，重点新增了两条 根据信息能设计有机化合物的合成路线 创新试题设计，适度增加开放性，考察对反应信息的理解，注重有机合成。有机化学还要关注教材的有机化学实验。1.信息吸收整合能力，从复述信息

成思维导图，不断强化 不得不考虑的重庆试题 1.正向思维推断

2.侧重对有机化学反应过程的理解——亮点

3.同分异构的考察侧重官能团的性质线索 4.思维量高的天津试题

5.注重合成的江苏试题

5、实验复习探究

①回归课本，制定导学案引导学生阅读课本、思考实验操作、实验仪器的使用、现象的分析。

②进入实验室，动手操作体验，提高学生的实验分析、实践能力 如：认识各种仪器，重结晶实验、气密性检查等

③明确实验考察的知识点，确定不同专题，细化高考题型复习。加强理论与实际的联系，提高实验探究和对实际问题的分析能力。北京试题——化学实验是道亮丽的风景线——值得借鉴

6、引导学生画思维导图，形成知识系统

思维导图适用于任何学科，是一种思维方式，针对把能想到的所有 东西整理写下来，老师要引导学生有层次的梳理所学知识，从而形成知识系统，达到思维的清晰。

一轮复习

总原则： 细致全面、重落实、用考纲（看有什么）、回归课本、形成知识系统。

1、制定详细的复习进度和计划

分知识块和专题责任到每一个人

周计划、课时数

复习顺序：物质的量

化学物质及其变化

元素化合物

化学实验

2、回归课本、夯实基础

课本素材包括教材正文、思考与交流、学与问、科学探究、实验、资料卡片、科学视野、资料卡片、脚注、课后习题等所有内容。要引领学生带着问题阅读课本。同时重视对课后习题的改编。

3、严抓落实

随堂测、专题测、小篇幅测

有测就收、有测就阅、有测就评

4、重视集体备课，改变课堂模式

高三复习常见的课堂“教学模式” ●“串点式教学模式”

●“挖空式”学案教学模式

●“程序式教学模式”

●“题海战术”教学模式

二轮复习专题设置探究 针对高考题型来设计专题

1.化学与生活专题

2.无机实验专题

3.化学反应原理专题

4.工业流程专题

5.有机实验专题

6.物质结构专题

7.热重图计算专题

8.平衡常数计算专题 9.Ksp比较大小专题

10.控制变量实验专题

本次外出学习给我的启发很大在今后的高三备考中我们要渗透应用专家讲到的方法和思路，学习借鉴并实践专家提到的具体的做法，高效的有效的备战高考。

第二篇：外出学习汇报材料

外出学习汇报材料

（河南省课程标准（2011年版）教师培训）

听课人：武肖兵

地点：漯河市

时间：2012-10-1

4外出学习汇报材料

2012年10月13日星期六，来自豫南各地市的上千位教师会聚漯河，参加了河南省课程标准（2011年版）教师培训。我有幸得以观摩学习，两节优质课及专家的相应评课还有课程标准剖析听下来，我受益匪浅，内心也是颇有感触，留给我深深地思考。

上午听的优质课（授课人：张晓慧、唐月华）及北京的专家评课（评课人：王颖），这两位老师的课虽然不能说是完美无缺，但可以说是都很精彩，授课过程都能够突出学生的主体地位，引导学生主动探究，让学生通过动手操作、独立思考、组内交流、汇报展示等活动的开展，实现了学生学习方式的有效转变。更为值得一提的是，两位老师在课堂教学中都给予了学生充分的时间和空间，让教学效果更为扎实有效的同时，在课堂中也自然地产生了许多亮点。现谈一谈自己的心得体会。

第一、给我感受最深的是每位教师的组织教学活动。各位教师采用各种方式拉近与学生的距离，使学生迅速进入自己组织的教学活动，我想，我们的组织教学也应引起我们自己的重视。虽然我们与学生相处时间长，比较熟悉，但也应该在课前与学生多交流，拉近师生距离，使学生的向师性更强，积极参与教师的教学活动，提高课堂学习效率。

第二，教师能以学生为中心而不是以教材更不是以教师为中心来进行教学设计。课堂自主性强，实验开放性强没限定学生如何做，而是给他们一些器材，放开手，让学生来设计并动手完成整个实验。

第三，各教师教学方法灵活，在教学中把教材用活、把学生教活，鼓励学生用自己的方法学习。本次听课中各位教师通过让学生小组合作，同桌讨论等方式，鼓励学生自我学习、创新学习。

第四，利用实物透影仪进行展示。展示学生的实验过程，或以纸条的形式将一个个数据展示，学生一目了然，从数中分析并得出实验结论，整个过程中是学生交流的平台，也是老师指点的平台。

通过这次听课活动我对新课改有了更深的认识。教学改革就要创新，观念的更新是教育生存和发展的前提。在以后的教学中我要努力做到以下几点：

1、认真学习教育理论和当前的教育教学先进经验，以指导自己的教学，使自己的教学再上一个新的台阶。

2、钻研新课标，转变教学观念，认真备课，研究教学方法，课前制定出切实可行的教案。

3、努力开发多方面的教学资源，丰富教学内容，开拓学生视野，为学生的自主学习创造条件。

4、上课时大胆放手，培养学生的自学能力，分析问题、解决问题的能力，培养学生的探究能力，培养学生的小组合作意识。

提笔言及，还觉未尽，笔墨太浅，无以表切，唯有亲临，方能体味，有幸参加如此之教研，是我从教之幸事，能常听如此优质课以改良我之教学，实乃一生之幸亦。

总之，这次听课活动，各位教师所体现出来的优点远不只这些，他们扎实的教学基本功，较好的课堂调控能力，精心设计的教学课件，对教材的把握深度，都使我学有所得，也让我深思，怎样把各位教师的教学优点尽快融入自身的课堂教学中，让自己的课堂教学变的有特色、有效益，才是这次活动的重点，我将借这次活动的东风，把优秀教师当作追赶的目标，不断提高自己的教学水平，努力缩短与优秀教师的差距。

第三篇：外出学习汇报材料

外出学习汇报材料

刘芳芳

9月19-22日，有机会参加了山东省初中道德与法治优秀课例观摩暨教学改革研讨会，这次会议内容安排丰富，既有专家讲解，又有课例展示，还有精彩的点评可课。感觉受益匪浅。先把这次的学习活动汇报如下：

1.专题报告: 基于学科核心素养的道德与法治课教学

来自北京师范大学哲学学院的李晓东教授给我们从学科核心素养层面讲解了人教版《道德与法治》，并介绍了许多经验，提供了许多材料。

2.经验交流:”问题导向”中学德育课程开发与实施的启示

临沂市教育科学研究中心的陈秀虹主任从临沂市德育课程的起源、发展、效果和存在的问题做了经验交流，让我们受益匪浅，对今后的教学有了方向性的指导。3.优课观摩：多个城市优秀老师优秀课例展示

通过观摩学习省级优秀教师的课堂，让我受益匪浅，对课堂的把握、学生的小组学习有了新的认识，给了我新的课堂启示。

通过这次学习，是我对新教材-人教版的《道德与法治》有了更深的了解和把握。优秀课例的展示为我对新教材的教学提供了经验。我会把自己的所学与同事分享，并在以后的教学中践行。

第四篇：外出学习汇报材料

幼儿园园本教研观摩活动心得

首先非常感谢园长给了我这次观摩学习的机会。自观摩完此项活动后,我感到自己深深受惠、获益良多,增长不少知识。下面我先说一下我们观摩的事项： 2015年10月23号上午在郧西县金星幼儿园，首先由郑园长为我们介绍了本院的基本情况，并且观摩了自制的幼儿园视频。使我们了解到金星幼儿园是一所历史悠久的民办幼儿园，其园一共有20多个班，但是有三分之二的老师都是外来聘请的，可见其教师的流动性是非常大的，甚至每周都要更换老师。但是在这样一个环境下，其园的管理是仅仅有条，教师的专业素质非常强，得到了社会的好评。这是为什么呢，是因为他们的老师非常的努力，园本教研活动已是常态化了，他们每周一周四下午都是园本教研活动的时间，分工到每一个人，包括保育员。在进行教研活动的时候，他们不仅仅局限于教学教研活动，而是问题教研活动，遇到一个问题就马上组织教研活动，使其得到更好的解决。

接着是金星幼儿园的老师对自制蒙氏教具的介绍，老师们的精心制作和精彩的解说，都给我们留下了深刻的印象，这主要是益智区的，比如说，有个老师做的青蛙的生长过程，可分为五步，五张图片，第一张图片上画一颗星星，后面以此类推，算是给幼儿的提示，避免找错，想法非常的直观易懂。他们每月都要进行一次教具展示。然后是王秀梅主任做的一个转培活动，主要是科学领域的，这个就是告诉我们，他们园的每一次外出学习的老师回来都要做一次转培，一是对自己的锻炼，二是互相学习。最后是通过两个真实案件进行研讨，1，换床位时间，2.抓伤事件。

下午我们首先参观了城关幼儿园的环境创设，幼儿园的大小环境都体现了幼儿园的教育主题，幼儿园孩子的美术作品、幼儿活动的照片张贴、文明礼貌用语的标识、孩子用绘画折纸、剪纸等形式布置的教室都突出主题教育的思想。幼儿园还把园教育主题，巧妙地结合在环境中，如：在幼儿园大厅的墙壁上布置，教室、活动室的区角，楼梯角的布置不仅美化了幼儿园的环境，起到装饰性作用，同时又可以让孩子进行游戏，这也体现了空间的巧妙运用。孩子们活动时文明、有序，形成了较好的规则意识；能根据主题内容引导孩子们创设丰富、浓郁的主题环境和区域活动。接着是香口中心幼儿园的罗园长，金星幼儿园的网主任，城关幼儿园的老师分别做交流，让我们了解到三所优秀幼儿园的园本教研活动的开展情况。最后是毛主任做了一个专题讲座《如何开展幼儿园的园本教研》 这次园本教研活动从实际入手，把教研活动内容与教师的实际工作经验相结合（教师每天都要组织幼儿进行区域活动），再以实际工作经验为基础，进行一定的程度的碰撞、分享，这样的形式对提高老师的教育行为、提升老师的教育理念最有帮助。而活动中还充分体现了教师的主体作用。从计划的制定、内容的确定到活动过程的进行都让教师在亲自参与下确定，从发现问题和提出问题环节开始，就确定教师的园本教研主体地位，而不是到了召开讨论会时教师才参与进来，使教师清楚地知道为什么要开展这次教研活动，这次教研活动要达到什么目的，自己应该如何去主动参与，从而使教师由“要我参加教研”转变为“我要参与教研”。我觉得以后我们应该多出去学习学习，每出去一次都会收获好多，建议以后我园每周也要组织一次教研活动，要深入实际，不要做表面工作，包括我们的读书笔记也可分享给大家，

第五篇：外出学习汇报

全国中小学德育管理创新与班主任 管理艺术高级研修班学习汇报

崔家崖小学 彭双兰

暑假期间，我有幸参加了中国教师发展研究中心在杭州举办的“全国中小学德育管理创新与班主任管理艺术高级研修班”的学习，现将学习情况与收获做一汇报。

在学习期间，我们聆听了四位全国知名专家的报告。第一位是来自南京芳草园小学的班主任郭文红老师。她讲座的主题是《给孩子留下一抹温馨的回忆》。听郭老师讲述教育生活中的酸甜苦辣、喜怒哀乐，我受益匪浅。她说：一个人能否立足于社会的本领，取决于童年的经历和感受。对于这句话，郭老师以三毛和席慕容的故事为例，讲述了她们的人生同样的开始，不同的遭遇，迥异的结果。我听后感慨良久。我们每个人在学生时代都会遇到过很多老师，很多人会幸遇如席慕容的老师那样睿智而善良的良师，从而一生受益无穷，也有人如同三毛一样在年幼时被老师深深伤害，心中留下一世难以抹去的阴影。

郭文红老师说：“每节课我们班什么都可以少，就是不能少掉笑这一环。”放飞心灵，享受快乐。郭老师主张让孩子们充分体验到来自温暖集体的快乐，来自纯真友谊的快乐，来自少年天性被纵情释放的快乐，从而让心灵健康的成长。

郭文红老师在日常工作中非常注重与家长交流，从不与家长针锋相对，与他们携手同行达到共同教育孩子的目的。郭老师始终是用真心来面对孩子和他们的父母。在和孩子及家长的交流中，他不是站在教师的立场上讲套话，而是把孩子放在心中非常重要的地位，和他们平等对话，一点一滴地引导他们成长。她说，只要让家长感到你是真心的，这个力量是势不可当的。“真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来的，才能打到心的深处。”

郭老师的班里，也有让人头疼的孩子，似乎都难以救药，而郭老师给予他最多的是宽容和怜悯。孩子就是我们手中的花苞，给他们一点宽容和等待吧，等到花开之时，一定会有别样的美丽。

她的付出，我们听在耳边，也记在心间，在以后的班主任工作中，我会以她为榜样，尽自己所能，为孩子们创造尽可能多的快乐，给学生、给家长、也给自己留下一抹温馨的回忆。

第二位专家是上海的将薇美老师，她主要从事学校心理健康教育与辅导工作，讲座的主题为《接纳 关注 共情——师生的心灵沟通》。因为她主要是结合中学班级管理来讲的，与我们的工作有一定距离，我就不具体说了。

第三位专家是来自上海闵行中学的一位年近古稀的老师，她叫李凤霞，在她的身上最吸引我的不是她的教育理论，而是作为一位名班主任的个人魅力。她站在台上特别有明星的风范，她有一颗永远年轻的心，她说她曾告诉学生：你们几岁我就几岁！给人的感觉也是这样，浑身有使不完的劲，充满着激情与活力。她思路清晰，语言风趣幽默，虽不是至理名言，但句句透露出对生命的感悟。

当很多人在抱怨班主任工作苦、累时，她却说：“选我所爱，爱我所选！因为追求，所以执着。因为热爱，所以快乐！”“如果爱，请深爱！如果不爱，请离开！”

对于怎样教育学生，她的几句话更是让我茅塞顿开：“所有的植物都是朝着阳光的方向生长，所有的人都是朝着赞美的方向发展。”“以权威压学生是下策，以才华征服学生是中策，以人格的力量去影响学生才是上策。”“我的班级没有差生，只有需要加把油的学生！”“不放弃任何一个学生，让每个学生都能实现自己的梦想。”“有时宽容引起的道德震撼比惩罚更强烈！”“平等的爱每一个学生。”

对于怎样对待教师这个职业，李老师这样说：“我们为什么非要做蜡烛，燃烧自己，照亮别人？为什么我们不能做春风，温暖大地，也快乐自己呢？”“以快乐的心情去工作，以工作的心态去生活。”“我们要在爱和被爱之间收获幸福和快乐！”我想这就是我们追求的教师的最高境界！

最后一位专家叫洪建斌，可能我们好多老师都听过，他是全国知名的班主任，曾经与魏书生齐名，但现在是杭州明珠实验学校的校长。他讲座的主题是《为做人奠基 为寻梦引路》，这是一位研究型班主任，对于班主任工作，他创建了自己的模式，即《社会化管理模式》，他将班内的卫生、纪律、公共设施等进行拍卖制、包干制、合同制，每月和学期末进行评价奖励，充分调动了班干部的管理积极性。但他的这一管理制度必须有丰厚的班费做支撑的，据他说，他的几千甚至上万元的班费来自于家长的募捐，所以虽然我们很欣赏人家的管理模式，但不能借鉴和学习。在讲座的最后，洪建斌老师与我们分享了他的教育心语，对我特别有启发，在此我也把它拿来与各位老师分享：

1.不要把大事变小，也不要把小事变大。2.允许学生犯错，但是不允许学生犯罪，只有善待错误，才能获得领悟。

3.潜心于班级的管理，但别忘记抬头看看窗外。

4.德育工作是螺旋重复上升的过程，但是把重复坚持下来就成功了。