妇产科2014年健康教育总结

第一篇：妇产科2014年健康教育总结

乐至县人民医院

妇产科2014年健康教育总结

妇产科2014年度健康教育工作，在医院党政组织的高度重视下，全科室职工齐心协力按照双创医院健康教育工作要求，以提高医护人员健康教育知识知晓率，健康行为形成率，和患者家属相关知识知晓率健康行为形成率为重点，积极开展了多种形式的健康教育与健康促进活动。妇产科有计划、有目的地开展健康教育，有利于产妇生产和康复，保障母婴健康。现将我科健康教育工作情况总结汇报如下：

一、调整科室健康教育领导小组,强化制度

调整科室健康教育领导小组，充分发挥医院健康教育领导小组的作用，广泛动员领导层、动员专业人员、动员医院内各有关人员参与，小组分配如下;组长：倪阳 ,副组长：梁英、蒋凤英,成员：全科室医护人员,科室健康教育小组在医院健康教育领导小组的领导下，把健康教育纳入科室的议事日程。

二、健康教育落实情况

1、孕期健康教育

科室每周星期三上午在门诊四楼开设了孕妇课堂，利用集体座谈和定期在产前病房时行各种知识的宣传和操作示范，让孕妇了解妊娠的生理、心理变化，指导孕期营养与保健，告知剖宫产的适应症、术后的常见症状及护理，今年开展的分娩镇痛也给很多母亲减轻了生孩子的痛苦，让更多的孕妇了解什么是分娩镇痛，引导其选择正确的分娩方式。

2、入院前教育

入院前教育是住院患者健康的基础内容，包括病室人员、环境、工作与休息时间，介绍主管医生、主任、护士长、同病室的病友，介绍床单元的设施，呼叫器、床头灯及床档的使用，向病人及家属详细介绍病房环境，包括护士站、医生办公室、开水房、洗漱间、厕所等具体位置。讲

解有关规章制度、吃饭时间、查房时间、治疗时间、护理级别。须留陪护，住院期间不允许请假或离开病房。

3、产前健康教育 指导孕产妇做好母胎的自我监护，根据孕妇已掌握的知识情况，正确指导胎动自测的注意点和关键点，正确数胎动，同时做好产前的心理护理。

4、产时健康指导 为减少孕产妇对分娩的焦虑和恐惧心理，孕产妇进入分娩室时可由责任医护人员陪伴，开展“一对一”的教育，指导产妇如何减轻宫缩带来的痛苦，同时给予安慰和抚摸，使产妇消除紧张情绪。

5、产后健康指导 饮食强营养，少量多餐。多吃新鲜水果及蔬菜，保持大便通畅。及保持会阴清洁，给予母乳喂养指导，母乳喂养的正确方法及含接姿势，挤奶的手法，以及与婴儿分开的情况下如何保持泌乳的通畅。

6、责任护士每天负责对住院病人进行健康宣教、病区每个月召开公休座谈会，和健康教育健康促进会议，组织患者及家属参加，学习健康教育知识，征求患者及家属意见，让住院病人及家属在提供自身健康知识的同时也改进了我们工作中的不足。培训活动有资料、有记录。

7、孕产妇健康教育方式不仅要有口头宣讲，还要提供各种文字、图片等书面资料，科室每天电视滚动播放健康教育相关知识，以及发放自编健康教育宣传彩页和妇产科疾病防治知识折页30种10000余张，甚至在出院时发出院健康指导。

8、医院创建的爱婴医院复评，科室大力宣传母乳喂养的好处，把母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕产妇，并使其掌握整套技能。而且对健康教育的对象不仅局限于孕产妇，对家属也进行一些饮食指导、新生儿的护理等方面的健康教育。

9、科室制定出院病人访视制度，病人出院时进行评估，填写出院病人随访资料。每1-2周电话随访一次，针对患者病情及康复计划，安排复诊时间。对医院组织的医患手牵手活动，科室健康教育领导小组和成员下乡为患者送温暖、送衣服、送水果等，并给予健康教育指导。

三、医护人员积极参加健康教育知识学习

积极开展医护人员健康教育活动，要求职工积极参加继续教育学习，学习健康教育理论、心理健康教育知识和慢性病相关知识(有学分)。并每季度进行一次医务人员健康教育测试，医务人员健康教育各项测试知识知晓率均90%以上。

四、科室健康教育的实施取得的切实效果

1、提高了孕产妇的认知水平，通过孕妇学校、定期检查、及时对孕产妇进行健康教育，明显增强孕产妇的认知水平，转变了陈旧的生育理念，认知水提高了围产期保健质量，促进了产妇的心理健康，减少了产前、产后并发症的发生、发展，降低了产褥期感染。

2、提高了喂养的成功率 通过健康教育，产妇对母乳喂养的益处有了深刻的认识，坚信自己能够成功喂养。使出生婴儿的母乳喂养率在90％以上。另外，产妇掌握了正确的母乳喂养知识及技巧，喂奶姿势正确，减少了乳头皲裂及乳汁淤积的发生，乳腺炎的发生率明显降低。

3、促进了新生儿的健康护理 通过健康教育，产妇及家属学会了新生儿健康护理方法及注意事项，促进了新生儿的健康成长。通过产后42天复检时的调查得知新生儿健康护理方法掌握家庭达90％。

4、改善了护患关系，通过健康教育的实施增进了护患间的沟通，融洽了护患关系。提高了产妇对护理工作的理解和满意度。由于开展了“一对一”的产时指导等，使护士对产妇在康复全过程进行了系统的指导与交流，护士及时了解了孕产妇的健康需求，有针对性地解决了孕产妇的实际问题，使孕产妇感觉到护士在认真考虑她们的问题，增加了患者对护士的信任感，融洽了护患情感，同时也提高了医院的信誉。

5、护理人员素质得到提高，护士在实施健康教育的整个过程中起到教育、指导、评价作用。不仅体现了护士自身价值，而且激发了她们不断学习专业知识的上进心和对患者的责任感。

2014年我们的健康教育取得了很好的成绩，希望在2015年再接再厉继续努力。

2014年12月

第二篇：妇产科健康教育

妇产科健康教育

一、妇科病健康教育

(一)妇科病人常用饮食种类

1.普通饮食：指易消化、吴刺激性食物，限制油煎、胀气食物及强刺激调味

2.软质饮食：以烂、无刺激性易消化食物为主，如面条、馒头、菜、肉切碎、煮烂。

3.半流质饮食：食物无刺激，易咀嚼和吞咽，营养素齐全，膳食纤维含量少，食物呈半流体状，如米粥、面条、馄饨、肉末、菜末、豆腐等。

4.流质饮食;易吞咽和消化，食物呈液体状，如牛奶、豆浆、米汤、菜汁、鱼汤、果汁等。

5.低盐饮食：成人食盐量的总限制在＜2g/d或酱油10ml/d，但不包含食物中自然存在的氯化钠。禁止食用腌制食品，如咸菜，皮蛋，咸肉，香肠等。

6.高蛋白饮食：在基本饮食的基础上增加高蛋白的食物如肉类、鱼类、蛋类、豆类等，摄入蛋白的总量1.5-2.0g/d,但总量不超过120g/d。

7.少渣或无渣饮食：禁用或限用含纤维多的食物，如粗粮、竹笋、韭菜等，不用坚硬带碎骨的食物，告诉患者含热量高的食物一般含渣量低。(二)计划生育健康教育

1.避孕知识宣教

1)干扰受精卵着床：使子宫内环境不适应受精卵生长。如使用宫内节育器。

2)阻止卵子和精子相遇：如使用避孕套，阴道隔膜或输卵管结扎等。

3)抑制排卵：如使用避孕药。

4)改变阴道环境，不利于精子的生存和获能：如使用外用杀精剂。2.节育环放置时间

1)一般以月经干净后3-7天内无性生活。2)人工流产后即时放置。3)剖宫产术者宜半年后放置。

4)产后42天，会阴伤口及子宫恢复正常。3.节育环取出时间

1)月经干净后3-7天为宜。2)子宫不规则出血随时可取 3)绝经过渡期停经1年内。4.药物流产病人的健康教育

1)准备接受引产手术的病人术前3天禁止性生活，注意个人卫生，保持外阴清洁。

2)羊膜腔注射依沙丫啶引产者手术后2小时内卧床休息，避免羊水栓塞。一般情况术后24-72小时内出现宫缩，出现临产症状及时告知医护人员。

3)口服米非司酮+米索前列醇药物引产者，按医嘱定时间定剂量服药，偏冷开水送服，服药前后1小时禁食。个别病人有胃肠道反应属正常现象。一般服药第三天出现宫缩和阴道出血，应及时告知医护人员，送入产房观察。

4)胎儿胎盘排出后有阴道流血，量似月经，如量超过月经量伴血块者应及时告知医护人员。

5)多胎次的病人胎儿胎盘排出后会出现宫缩痛，属正常现象。

6)勤换卫生巾，保持外阴清洁，避免感染。7)根据B超情况，决定是否需要清宫术。

8)产后康复期注意休息，加强营养，避免辛辣刺激的食物。术后6周内禁止性生活及盆浴，避孕方法可外用、放置节育环等。

(三)盆腔炎

1.盆腔炎症是女性生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜的炎症，最常见的是急性输尿管炎，以育龄妇女多见。急慢性盆腔炎主要有下腹痛，特别是附件区压痛，体温升高，应及时用抗生素治疗。

2.急性盆腔炎治疗不彻底可发展为慢性盆腔炎，常表现为下腹坠胀、疼痛、腹骶部酸痛及不孕等。

3.发作期半卧位休息，多饮水，有利于减轻疼痛和炎症的消散吸收。

4.注意个人卫生，尤其是经期、产褥期和性生活的卫生，避免重复感染。禁止经期性生活，保持伴侣的稳定，盆腔炎发作期禁止盆浴。

5.按医嘱坚持服用和治疗，定期复诊。

6.保持青松、稳定的情绪，积极参加力所能及的文体活动，提高身体素质，增强抗病能力。

7.合理调配饮食，注意营养的均衡摄入，促进身体的恢复和有益身体的保健。

(四)异位妊娠

孕卵在子宫腔以外着床、发育者称为以为妊娠或宫外孕，多数发生在输卵管，表现为短暂停经史，患侧下腹部撕裂样疼痛、肛门坠胀有排便，阴道不规则流血、腹腔内急性大量出血和剧烈腹痛时引起晕厥和休克。1.卧床休息，避免突然改变体位，避免腹部压力增大，从而减少破裂的机会。告知患者病情发展的一些指征，如出血量增多、腹痛加剧、肛门坠胀感明显等。以便患者病情发展时，医患均能及时发现，给予相应处理。2.摄取足够的营养物质，尤其是富含铁蛋白的食物，如动物肝脏、鱼类、豆类、绿叶蔬菜及黑木耳等，以促进血红蛋白的增加，增强患者的抵抗力。

3.告知患者保守治疗期间应应用B超和血HCG进行严密监护。并注意生命体征，若病情无改善，甚至发生急性腹痛或输卵管妊娠破裂症状，则应立即手术治疗。4.病人担心手术切除一侧输卵管后会影响生育，常有忧虑、恐惧心理，因此，应安慰病人，说明手术的重要性，并说明切除一侧输卵管后还有另一侧，仍有生育希望。5.出院保健指导：门诊随访，加强营养，注意劳逸结合。保持良好的卫生习惯，勤沐浴，勤换衣，性伴侣稳定，避免引起盆腔炎。异位妊娠流产型，经保守治疗的患者应待病灶完全吸收，治疗彻底后间隔一段时间方可考虑继续妊娠，以免再次发生。输卵管妊娠中约有10%的再次发生率和50%-60%的不孕率，需生育者下次妊娠及时就医。

(五)更年期的自我保健

1.一般妇女在45-55岁之间为更年期。大多数妇女能够通过机体植物神经调节可以适应，也有少数妇女出现月经失调、面部潮红、失眠、头痛、心悸、出汗、易怒、精神萎靡等症状，称更年期综合症。这属于生理现象，克自行恢复。若症状较重，可去医院遵医嘱服药治疗。

2.解除顾虑，保持精神愉快。3.绝经前后出现不规则阴道出血，应随时去医院进行防癌检查，每半年1次。

4.防止老年性阴道疾病，要经常注意外阴部清洁。5.加强锻炼，注意劳逸结合。

(六)功能失调性月经紊乱

1.平时避免过度精神刺激，适应环境，注意劳逸结合，工作紧张勿急躁，遇到难事勿烦恼，学会解脱忧愁，保持良好的心理状态。

2.按医嘱坚持服药，勿随意加药、减药或停药。3.勿食生冷、辛辣及刺激性食物，注意保暖，避免淋雨及受寒冷刺激。

4.落实计划生育，采取有效的节育措施，少做或不做人工流产。

5.避免诱发因素：

1)保持稳定、轻松开朗的情绪，避免情绪激动与为情志所伤。

2)注意按照功血饮食原则调理饮食。(七)妊娠剧吐

1.减少一切可以引起呕吐的刺激，主要是视觉范围内能引起不愉快的情景和气味。

2.呕吐后要及时漱口，注意口腔卫生。可听音乐、看书等方法调节情绪。3.可多次少量进食清淡饮食，可根据自己的喜好选择，尽量避免食过甜、油腻、油脂过多或煎炸食物。4.注意休息，衣服要宽松舒适，平时坐在空气新鲜的好地方，居室应空气流通，阳光充足，避免受凉。5.保持心情舒畅，情绪稳定，避免急躁和情绪激动。6.妊娠剧吐为可治愈性疾病，消除思想顾虑，积极配合医生的治疗。

7.患者家属及亲友多关心和鼓励病人，使其保持健康的心理状态，做好自身情绪的调控，顺利度过妊娠反应期。

(八)子宫颈癌：

1.是女性生殖器最常见的恶性肿瘤，好发于40-60岁妇女，多见于早婚、早育、多产妇女。

2.浸润前期的宫颈癌，可毫无症状，或仅有分泌物增多、粉红色白带等宫颈糜烂的表现，故必须定期作妇科检查。3.患此病者有年轻化趋势，与性乱有关。

4.有不规则阴道出血或性交后出血或排便后出血应及时到医院检查。

二、产科病人健康教育知识

（一）孕妇营养

1、多吃副食，如新鲜蔬菜、肉、鱼、蛋及豆类食物，多吃水果和牛奶。

2、不要偏食，及时纠正营养缺乏，纠正铁、碘、维生素等的缺乏。

3、孕早期应少量多餐，选择喜欢吃的食物。

4、孕中期开始食欲旺盛，必须充分加强营养。

5、控制刺激性食物，如辣椒、咖哩粉等。

（二）孕期自我保护

1、要定期去医院接受产前检查。

2、衣服要宽大，腹部及乳房不要束紧，以免影响血液循环。少去人多、空气闷的场所。

（三）妊娠期阴道流血

1、妊娠全过程不论何时出现阴道出血，不管多少，都应立即去医院检查治疗

2、卧床休息，禁止性生活。

3、注意卫生，保持外阴清洁

4、避免大便时用力。

5、多吃含维生素类食物。

（四）产前健康宣教

1．注意个人卫生，修剪指甲，洗漱时注意水温，防止烫伤，穿防滑鞋避免跌倒。

2.保持心情愉快，乐观，保证充足睡眠，以左侧卧位为宜。

3.合理营养：可多食用各种谷物、乳类、鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等，宫缩期间可进食高热量、易消化、清淡食物，注意多喝水，保证充足的体力。

4.指导产妇自数胎动，有异常及时告知医护人员。每日早、中、晚3次数胎动，每次1小时，3次胎动数相加乘以4，如胎动少于20次为异常，应及时告诉医护人员。

5.出现以下情况是临产先兆，也应及时报告医务人员：阴道流水；阴道出血；腹痛或腰痛。

（五）分娩的准备

1．分娩征兆：

（1）阵痛：出现较为规则的间歇子宫收缩即腹痛现象。（2）见红：阴道排出少量血液与宫颈黏液混合，称见红，是分娩比较可靠的征象。

（3）破水：包裹胎儿的胎膜破裂，羊水由阴道流出，称破水。

2．分娩的物品准备

（1）母亲的用物：包括母婴保健卡及各种产检资料，还有成人护理垫、卫生纸、卫生巾、换洗衣物、牙膏牙刷、毛巾等。

（2）婴儿的用物：婴儿洗用的小盆、毛巾、围嘴、纸尿裤、湿巾纸、衣服。

（六）产后的健康教育

1．产后24小时应卧床休息，之后宜早下床活动，可促进恶露的排出和子宫复原，预防盆腔炎和下肢静脉血栓的形成。

2．产后痛为产后子宫收缩引起的疼痛，一般3-4日自行消失属正常现象。

3．产后第一日吃清淡易消化食物，以后饮食以富含营养、高蛋白、高热量为原则，补充蔬菜、水果。4．产后应多喝水，及早排小便，防止尿潴留影响子宫收缩，下床时动作宜慢，防止体位改变引起眩晕、跌倒。

5．要保持良好的卫生习惯，早晚刷牙、洗脸、梳头，保持会阴清洁，勤换内衣。

（七）剖宫产手术前后的健康教育

1．剖宫产术前准备：禁食、禁饮、更换手术衣、做皮试、备皮等。

2．剖宫产术后：

（1）术后禁食、禁饮，6小时后可以喝水，也可以少量多次喝汤（米汤、鱼汤等，不宜过多食用萝卜汤），禁饮糖水、豆浆、牛奶等产气饮食。通气后进食清淡易消化食物，逐渐向普通饮食过渡。

（2）术后去枕平卧，6小时后自由卧位，请您主动翻身，这样可促进肠蠕动，翻身时为减轻切口疼痛，可用双手捂住切口再翻身。术后第二日尿管拔除后可下床活动，下床时宜慢，防止跌倒。

（八）母乳喂养相关知识指导 1．母乳喂养的好处：母乳经济、卫生、方便、温度适宜；有利于婴儿消化和健康发育；有利于产妇恢复身体健康，预防产后出血，降低乳腺癌、卵巢癌的发生；有利于增强婴儿抵抗力、免疫力；可降低婴儿过敏；母乳喂养可增进母婴感情。

2．早吸吮的重要性：可练习、巩固吸吮反射，有助于母乳喂养成功；早吸吮可刺激乳汁分泌，有利于早下奶；能让宝宝吸到高营养的初乳，提高免疫力。

3．正确的喂奶姿势：母亲采取舒适的体位—坐着或躺着。母亲一手托住婴儿的肩背部，手掌托住婴儿的臀部，婴儿的身体和母亲贴紧，下颌贴乳房，婴儿头与身体成一条线。另一手成“C”形，托住乳房喂奶。

4．怎样保证乳汁充足：树立信心，相信自己有足够的乳汁；多接触、勤吸吮、按需哺乳，每天8－12次，注意夜间坚持喂母乳；正常足月新生儿不要增加母乳以外的任何饮料、食物；母亲注意休息、放松和均衡营养；做好乳房护理。

（九）新生儿常见症状的护理

1．新生儿溢乳：由于新生儿胃容量小而且呈水平位，胃入口喷门括约肌不发达，喂乳后易发生溢乳。护理：在喂奶后将宝宝轻轻竖抱，趴在大人肩上轻拍婴儿背部，将胃内过度的气体排出，减少及避免溢乳的发生，另外，喂奶后不要过多的搬动宝宝，也可防止溢乳的发生。

2．新生儿黄疸：新生儿出生2-3天出现皮肤、巩膜发黄，持续4-10天后自然消退称“生理性黄疸”。一般不需治疗。如黄疸出现过早、程度严重、该消退时不消退，或消退后再次出现应考虑为“病理性黄疸”，需要及时治疗。

（十）出院病人的健康教育

1．指导产妇合理营养、适当活动，注意个人卫生。2．指导产妇坚持母乳喂养

3．指导新生儿脐部护理，新生儿沐浴，按时预防接种.4．产后42天复查B超，2个月禁止性生活，顺产产后3个月上环，剖宫产产后半年上环。两年内避免怀孕，新生儿出生3-7天抽血筛查新生儿两病。

（十一）乳汁偏少

1、早吸吮，勤吸吮，乳汁会越吸越多。两侧乳房要轮流吸空。、按需哺乳。孩子想吃，就随时哺乳，包括夜间。、多营养丰富食品如：猪蹄0.5kg，鲫鱼清蒸或煲汤喝。

2、妇女在行经期或行经前后发生腰腹部痛并影响工作者，称为痛经。

3、学习月经生理常识，使自己对月经有正确的认识，以消除恐惧和忧虑，保持精神愉快。

4、注意营养及经期卫生，避免吃刺激性食品。

5、适当运动，加强锻炼，增强体制。

6、可采用运动疗法，方法是：于距墙45cm处侧立，一臂抬高与肩平，将前臂及手掌贴于墙上，另一手插于腰间，将近墙侧之髋部向墙靠拢，每次进行数十回。左右相互交换，每日行3次，数日后休息一二日。面对墙壁对立，距墙壁仍为45cm，耻骨靠墙作运动，次数同上。热敷下腹部或用热水洗澡。

7、去医院接受医师检查、治疗。

（十二）奶胀：

1、让儿勤吸吮。

2、用热毛巾湿放乳房后，3、自出生后就应做到有效吸吮，姿势要正确。

4、禁用奶瓶和代乳品。

5、红肿不退时，应请医生检查。

（十三）产褥期自我保护

1、宜吃易消化、富有足量蛋白质、矿物质及维生素的食物，多吃蔬菜、水果。

2、饭前、便后、哺乳前洗手。哺乳前清洁乳头。

3、分娩24小时后可起床活动，难产者可适当推迟。

4、有充足的睡眠，遵医嘱做医疗体操，月内不干重活。

5、住房空气宜流通，尤其在夏日，必须开窗通风，否则易引起中暑。

6、产妇出汗及恶露较多时，宜热水擦洗，勤换内衣和外阴垫。

7、产后8周肉禁止性生活，如有产道感染损伤者更需推迟。

8、按需哺乳。每次哺乳时要保持正确姿势，两侧乳房轮流吸空。

第三篇：妇产科健康教育处方

健康教育处方一

宫颈炎治疗后

保健措施：

1、治疗后2-3天，阴道会有较多的血性样分泌物或黄水样分泌物排出，常需应用月经垫，一般3周左右停止。

2、阴道分泌物多时，刺激外阴局部不适时，可用温水或1：5000的高锰酸钾液清洗外阴，早晚各一次。

3、要穿着全棉织品的内裤，勤换洗以保持外阴清洁。

4、禁房事1-2月。

5、勿进游泳池游泳。

健康教育处方二

老年性阴道炎

保健措施：

1、注意个人卫生，勤换洗内裤，注意外阴清洁。

2、多进食含维生素的食品如新鲜蔬菜和水果，适当补充鱼肝油和维生素C、E等。

3、隔日用0.5%的醋酸1%的乳酸溶液冲洗阴道一次。

4、如有外阴搔痒或灼热感觉，可用温水熏洗外阴。

5、应用雌激素制剂者，必须遵照医嘱，切忌自己乱用。

健康教育处方三

贫

血

保健措施：

1、应仔细检查病因，对症下药，不要自己随便吃“补血药”。

2、不偏食，注意经常进食含铁及叶酸丰富的食物，如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水果。

3、小儿生长发育期和妇女妊娠期、哺乳期造血物质需要量大，应加强营养，如食物补充不够，可在医生的指导下口服铁剂和叶酸。

4、月经量过多的妇女也要及时补充铁剂，应查明是否有妇科疾病，先治好妇科病，堵住出血漏洞，贫血才能恢复。有痔疮或钩虫病的病人，应及时治疗，否则长期慢性出血也会导致缺铁性贫血。

5、胃、小肠手术后病人，慢性胃炎胃酸减少者会引起造血因子缺乏，应注意检查，如发现有贫血应积极治疗。

6、老年人发生贫血一定要去医院查清病因，以防遗漏肿瘤性疾病。

健康教育处方四

宫 外 孕

术时如确诊输卵管存在炎症，术后应积极治疗，包括消炎、理疗、宫腔注药等。

出院休养期间，应多多活动，以减少盆腹腔粘连的可能。

补充铁剂和维生素C，多吃黑木耳、海带、紫菜等富含铁质的食物，以纠正贫血。

口服避孕药或采用避孕套避孕3-6个月。

如计划受孕，应记录月经日期。一旦月经逾期，尤其出现一侧下腹隐隐胀痛时，必须立即就医。输卵管妊娠在流产或破裂前，常无明显症状和体征，唯有通过妊娠试验，B超及妇科检查才能发现。

健康教育处方五

产 后 调 养

饭菜应多样化，粗细粮搭配，荤素菜夹杂，以富含蛋白质、维生素及矿物质（钙、镁）为主。

卧室必须注意通风，保持室内空气新鲜，尤其夏天应慎防中暑。

注意清洁卫生。冬季每隔二三天揩揩身，夏天洗淋浴，不可盆浴。洗澡之外，勤洗外阴。

产后恶露未净时，不可性交。会阴有伤口，产道有损伤的产妇，更须推迟。及早起床活动，坚持做产后体操。

产后2周以上，恶露依然血性或出血如月经量，应即就诊，不可拖延。

注意乳房卫生，每次哺乳前用清水或2%硼酸水擦净乳头。定时喂奶，多余奶用吸乳器吸出或挤出。不让小儿含着乳头睡觉，否则乳头浸软易破。如乳头破裂，涂以50%鱼肝油铋剂，吹干，在哺乳前洗去。如哺乳时疼痛厉害，可用玻璃奶罩，不让婴儿直接吮吸，或把奶汁挤出来喂婴儿。

复查。

健康教育处方六

妊娠晚期

保健措施：

1．定时进行产前检查。

2．注意休息，每天应有8一9小时的睡眠，中午应有午睡。睡时取左侧卧位。

3．每天晚上9一10点之间数胎动1小时。每小时胎动3次以上为正常；少于3次或突然胎动剧烈，表示胎心异常，应速去医院就诊。

4．保持经常性的户外活动，心情愉快，也可做些适当的家务。

5．注意个人清洁，勤换衣裤勤洗澡。应采用淋浴或擦浴，不宜盆浴和性生活。

6．如有头痛、眼花，胸闷。阴道流血及腹痛等情况，应立即去医院就诊。

健康教育处方七

新生儿脓疱疹（化脓性感染）汗疱疹

保健措施：

1．新生儿皮肤薄嫩，血管丰富。应防止擦伤而引起感染。

2．保持新生儿皮肤清洁卫生，衣服要宽大、质软、不褪色。

3．有化脓性皮肤病的家属不要接触新生儿，以防交叉感染。

4．当外界温度高，新生儿易出汗并有白色汗疹，一般不需处理。当在面部、躯干、四肢发生大疱、内有脓液，形成脓疽疹时，需及时就诊治疗，以防并发症。

健康教育处方八

霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎

保健措施：

1．注意外阴部清洁、培养良好的个人卫生习惯，洗脚与用水的盆和毛巾耍分开，脚布，内裤及月经带洗净后要用开水烫洗，并放在阳光下晒干。

2．采用淋浴和蹲式厕所，以免相互传染。3．生病期间，不到公共浴室、游泳池去洗澡，避免交叉感染。

4．遵照医嘱，按时用药，定期复查。5．必要时需夫妻双方同时治疗。

健康教育处方九

新生儿鹅口疮、“马牙”

保健措施：

1．新生儿口腔粘膜柔嫩，在上腭中线两旁及齿龈上常可见到黄白色小点，俗称“马牙”，均无需处理1一2个月后自行消失。2。口腔粘膜上出现白色乳凝块样物，称“鹅口疮”，为白色念珠菌生长引起。

3；保持口腔卫生，喂奶前后喂开水清洁口腔，注意奶头、奶瓶等洗洁后煮沸10分钟消毒。

4．不要为小儿揩洗口腔，尤其发现“鹅口疮”时，可用1％龙胆紫溶液涂在患处，不要强行擦去，防止擦伤口腔粘膜；马牙切忌挑剔，以免引起感染。

5．体弱病儿，注意增进营养，补充B族维生素。长期应用抗菌素或激素者，最好逐渐停用，改用其它药物。

健康教育处方十

婴儿腹泻

保健措施：

1．坚持母乳喂养，避免在夏季和疾病期间断奶。

2．注意合理饮食，提高消化道抵抗力；注意饮食卫生，腹泻时不必禁食忌口，不乱用抗生素，早期应用口服糖盐水，防止脱水。加强对食品、奶瓶、餐具、奶头等的消毒。3．培养儿童良好的卫生习惯，饭前便后洗手，每次大便后冲洗臀部；做好尿布、便器、玩具等的清洁消毒。

4．根据气候变化，适时增减衣服，腹部注意保暖，避免过热或受凉。

5．腹泻婴儿应及时到医院诊治，避免长期滥用广谱抗菌素。

第四篇：妇产科健康教育处方（范文模版）

无痛人流注意事项

无痛人流，就是让意外妊娠者在无痛苦状态下实施人流术。它运用新型安全高效的麻醉药，让病人在睡眠状态下完成手术。手术过程在良好的心电监护下进行，并由专业麻醉医师和妇产科医师共同完成，保证了手术的安全。人流术时，特别是扩张宫颈口时会产生强烈痛感，同时易发生人流综合症，出现面色苍白，头昏胸闷，恶心呕吐，心动过缓，心律不齐，血压下降等症状。而无痛人流让患者在睡眠状态下手术，患者无任何痛苦，手术安全，并有助减少人流综合症的发生率，实施无痛人流时，请您务必注意以下几点：

1．是否有咳嗽，咳痰，喘息，发热等感冒症状。2．是否合并高血压，糖尿病，肝炎，肝硬化，心脏疾患等其它疾病或处在服药期间应及早告诉医生。

3．是否有手术麻醉史，药物过敏史应告诉医生。4．术前应禁食6小时，禁饮4小时。5．相关事宜请到麻醉科(住院部五楼)咨询。XXX人民医院妇产科 电话：XXX

更年期健康保健

围绝经期指从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至绝经一年内的期间。围绝经期妇女约1/3能通过神经内分泌的自我调节达到新的平衡而无自觉症状，2/3妇女则可出现一系列性激素减少所至的症状，称围绝经期综合征。可表现为月经紊乱；潮热、易怒、焦虑不安或情绪低落等多种神经症状；泌尿生殖道症状表现为尿频、尿急或尿失禁等；也可表现为骨质疏松、易发生心脑血管疾病等。

健康指导要点：

1、在医生指导下补充雌激素。

2、必要时用抗精神药物如镇静剂和抗抑郁药。

3、精神疗法：(1)保持乐观的心境 ①尽量把自己想象得年轻

②须知40岁才刚刚离开年轻人的队伍 ③50岁以上的人大脑功能更强 ④乐观的心境可以减轻许多不适(2)以积极的姿态营造友好环境

①必要时可以主动说明情况，争取周围人的理解 ②选择有涵养的人作朋友 ③找一种途径放松自己

(3)情感是治疗更年期最好的方剂 ①比以往更注重优化夫妻关系

②努力使自己“恢复”到恋爱时的状态 ③要想到取悦对方和取得对方的理解 ④浓浓的情感是治疗更年期最好的方剂(4)消减生活中的紧张与压力 ①重要的是调整好自己的心态 ②必要时可缩减一些不必要性的角色 ③尽可能地利用“笑一笑”(5)必要时进行心理咨询

XXX人民医院妇产科

XXX 电话：妊娠剧吐病人的健康教育处方

1、引起孕吐的相关因素：妊娠后由于绒毛膜促性腺激素升高所致，其中精神过度紧张、焦虑、忧虑及生活环境和经济状况都是引起妊娠剧吐的因素。因此，患者应消除心理顾虑，保持情绪稳定、环境舒适。减少一切可引起呕吐的刺激，主要是视觉范围内能引起不愉快的情景和气味。

2、感觉不适时，做深呼吸及吞咽动作(大口喘气)以抑制呕吐反射。呕吐后要及时漱口，注意口腔卫生。

3、遵医嘱进食清淡易消化营养丰富的食品，少量多餐。可根据个人喜好选择，尽量避免食过甜、油腻、油脂过多或煎炸的食物。

4、分散注意力：听音乐、想美好的事情，看婴儿、儿童图片。

5、若病情不严重，可适当活动，有助于机体恢复。注意休息，避免劳累，衣服要宽松舒适。

6、遵医嘱用药，纠正酸中毒，补充营养，保证胎儿的正常发育。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

中期终止妊娠健康教育处方

1、保持外阴清洁，出院后可以洗淋浴，避免盆浴。

2、适宜活动，可以促进宫缩及淤血排出，促进子宫的恢复。

3、适当少喝汤类，并遵医嘱口服回奶药，以防乳胀。4、42天后持病历到妇科门诊复查。

5、做好避孕，需生育者，下次妊娠应在引产半年，以保证子宫很好的修复。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

人工流产、上下环术后注意事项

一、人工流产术后注意事项

1、两周内或阴道出血未净禁盆浴，保持外阴清洁卫生。

2、一个月内禁房事。

3、如有阴道多量出血、发热、腹痛等异常情况，随时就诊。

4、阴道流血15天未净来诊。

5、术后35天月经未复潮来诊。

二、上、下环术后注意事项

1、一周内不做过重体力劳动。

2、两周内不宜房事和盆浴，保持外阴清洁。

3、阴道流血多、腹痛、发热、白带异常等，及时就诊。

4、下月经后返院B超检查环位是否正常。XXX人民医院妇产科 电话：XXX

宫腔镜检查术后注意事项

1、术后数日可有低热；

2、术后一周内可有少量的阴道流血；

3、术后有轻微的下腹隐痛；

4、术后应常规用抗菌素预防感染；

5、术后应注意外阴卫生，禁性生活及盆浴两周；

6、有情况随诊。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

葡萄胎患者的健康教育处方

1、葡萄胎不易一次吸刮干净，一般于1周后再次刮宫。

2、进食高蛋白、高维生素、易消化饮食。

3、随诊：葡萄胎患者有10％～20％恶变可能，因此患者要定期随访。尤其是随访血HCG的变化，可早期发现恶变倾向，对疾病预后尤为重要。葡萄胎清宫术后三个月内必须每周查血HCGI次，如一直阴性改为每半月检查一次，共3个月，如连续阴性，改为每月1次，半年以后每3个月1次，至少随访2年。随访期间坚持避孕，并注意观察自身症状，如出现不规则的阴道出血、咳嗽、咳血时应及时就诊。

4、避孕：葡萄胎清宫后一个月禁同房、洗盆浴。一个月后鼓励正常的性生活，同时要求认真做好避孕，坚持避孕2年，以免再次妊娠与恶变鉴别困难。避孕方法宜选用阴茎套及阴道隔膜，避孕选用宫内节育器及药物避孕。

5、避免重体力劳动，可适当活动。患者出院后可根据自己的体质进行一些肢体活动，如散步、慢跑、打太极拳等，并做一些力所能及的家务活，以不觉劳累为宜，并保证充足的睡眠。

6、保持良好的心境与情绪，提高抗病能力。XXX人民医院妇产科 电话：XXX

盆腔炎病人的健康教育处方

一、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，盆腔炎时白带量多，质粘稠，要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

二、月经期、产褥期、人流术后及上取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳，盆浴、勤换卫生巾，使用卫生标准合格的卫生巾或卫生纸，预防感染。

三、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要按医嘱积极配合治疗，急性期卧床休息取半卧位，慢性炎症的患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

四、要注意白带的量、质、味，积极治疗阴道和宫颈炎症。

五、如患有慢性盆腔炎，应规则用药，不能自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群失调。

六、盆腔炎病人要注意饮食调护，加强营养。

七、做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。XXX人民医院妇产科 电话：XXX

妊娠高血压综合症的健康处方

本症是妊娠期特发病，表现为妊娠20周以后发生高血压、水肿和蛋白尿、严重时可危及母婴生命。入院后的注意事项：

1、注意多休息，每天保持睡眠8-10小时以上，以左侧卧位为主。间歇吸氧可供给胎儿的氧气，有利于胎儿的生长。

2、保持食好的心境和病房安静。为了您更好的休息，减少家属探视，必要时，我们会为您安排一间光线较暗的房间或戴黑眼罩，以防声光刺激。

3、进食高蛋白质、高维生素、含铁、钙、锌的食物(如鱼、肉、蛋、蔬菜等)，不食过咸的食物，避免水肿加重。

4、按要求每天自数胎动三次，自我监测胎儿宫内情况能及时发现胎儿是否存在着缺氧的情况。我们也会定时监测胎心音、做电脑胎监。

5、医生会监测您的血压情况，并根据病情给予口服降压、镇静药(如心痛定、安定)等。根据病情需要，您需要记录24小时出入量，入量即每日所吃的所有食物，出量即尿量加大便量。如：入量(米饭2两、水200ml)；出量(尿量200ml、大便一次)。

6、根据病情需要有时会给予硫酸镁点滴，硫酸镁是一种解痉降压药，静脉滴注期间，请勿自行调整滴数。如果您发现尿量明显减少或呼吸困难，应及时告诉医务人员。个别人会有少许头痛、全身发热的情况这是药物的反应，通过调慢滴速可减轻这些不适。

7、如有出现头晕、眼花、恶心、呕吐、胸闷、睡眠不好、腹痛等不适，要及时通知医护人员，避免不良后果出现。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX 胎膜早破的健康处方

临产前破膜者称为胎膜早破。主要表现为有大量水样液体从阴道流出，胎膜早破可致早产、胎儿宫内窘迫、胎儿性肺炎、新生儿肺炎，使围产儿死亡率增加，可使孕产妇宫内感染率和产褥感染率增加。一般认为与以下因素有关：

1、创伤

2、宫颈内口松弛

3、妊娠后期性交

4、下生殖道感染

5、羊膜腔内压力升高

6、胎儿先露部与骨盆入口未能很好衔接

7、胎膜发育不良。入院后你应注意：

1、卧床休息，左侧卧位，并抬高臀部，防止脐带脱出。

2、保持外阴清洁，使用消毒的会阴垫，预防感染。

3、如破膜超过12小时我们将予抗菌药预防感染，破膜后24小时尚未临产，且已足月者，会予引产，未足月者(少于37周)，给予安胎。

4、我们会定时监测胎心音，做电脑胎监，请您自已监测好胎动。

5、要保证营养，进食易消化的食物，特别是蔬菜和水果，要保持大便通畅。

注意：正常羊水的颜色，应为无色透明，如变为绿色，表示胎儿缺氧，请立即通知医护人员。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

先兆早产的健康处方

早产是指妊娠满28-37周之间终止者，此时娩出的新生儿体重低，发育尚不成熟，因此未满37周而有腹痛，阴道流血或阴道流水应立即到医院安胎治疗。先兆早产表现宫缩不规则或轻微的规则宫缩，子宫颈口扩张不足3cm。若子宫收缩规律并渐加强，宫缩间歇5至10分钟，持续30秒以上，子宫颈口开大3cm以上者，则早产多已难免，其经过与足月妊娠分娩相似，需注意以下几点：

1、多卧床休息，保持愉快与安定的情绪。

2、如腹痛的同时伴有阴道流水，应立即平卧并抬高臀部，避免脐带脱出，而危及胎儿生命。

3、左侧卧位，定时吸氧，都可增加母体血氧浓度，使供给胎儿的氧气及营养也相应增加。

4、勿刺激乳头及用腹压，以免引起宫缩。

5、进食高纤维、高维生素食物，特别是蔬菜、水果，多饮水防便秘。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

前置胎盘健康处方

胎盘正常附着于子宫上段，如附着边缘达子宫下段，或覆盖于子宫颈内口的部分或全部时，即为前臵胎盘。其病因不是很明确，主要表现为反复无痛性阴道流血，B超检查是较好的诊断手段。需注意以下几点：

1、明确诊断后应卧床休息，严密观察阴道出血量，颜色，保留会阴垫，以估计出血量。如有活跃出血或有其他不适，应立即报告医护人员，及时处理。可床上四肢轻微活动，防止静脉血栓。

2、反复出血易引起贫血，应多食含蛋白质及维生素高的食物，如肉类、豆类、鱼类、牛奶、蛋等。长期卧床易引起便秘，应多吃含粗纤维的食物，如蔬菜、香蕉、水果等。

3、保持外阴清洁，会阴垫应消毒，预防感染。禁做肛查或灌肠，以防诱发出血。

4、自数胎动，自我监测胎儿宫内情况，左侧卧位，间歇吸氧，以增加母体血氧浓度。

5、可以看书，听轻音乐，以保持愉快的心情。分娩方式应根据B超提示前臵胎盘的位臵，阴道出血及宫口扩张情况决定。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

早产的预防

早产是指妊娠满28周至不满37足周间分娩者，此时娩出早产儿各器官发育不成熟，因而呼吸窘迫综合症、坏死性小肠炎、高胆红素血症、脑室内出血、动脉导管持续性开放、视网膜病变、脑瘫等发病率增高，分娩孕周越小，出生体重越低，围生儿预后越差。

诱发早产的常见因素有：胎膜早破、绒毛膜羊膜炎，30%-40%的早产与此有关；下生殖道及泌尿道感染，如B族链球菌、沙眼衣原体、支原体感染、阴道炎症及无症状性菌尿等；妊娠合并症与并发症，如妊高征、妊娠合并心脏病、慢性肾炎等；子宫膨胀过度及胎盘因素，如多胎、羊水过多、前臵胎盘、胎盘早剥等；子宫畸形，如纵隔子宫、双角子宫等；宫颈内口松弛。

早产的预防：合理安排生活不要过度疲劳，避免激烈运动；不去人多的公共场所，避免感染；牙龈出血或牙龈炎应去口腔科治疗，有资料显示，口腔炎症可导致早产、流产；注意外阴清洁，正常的阴道分泌物是无色无味的，否则应就诊，积极治疗泌尿生殖道感染；妊娠前积极治疗基础疾病，把握好妊娠时机，妊娠后积极预防各种妊娠合并发症有恶化及并发症的发生；妊娠晚期节制性生活，预防胎膜早破；宫颈内口松弛者应于妊娠14周-16周行宫颈内口环扎术。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

孕期营养

妊娠期间，孕妇是胎儿唯一的营养来源，各种营养素从孕妇每天的膳食中获取，让自己的食谱更广泛，吃得越杂越好，营养也就全面，如果不注意孕期营养，易造成孕期营养不足，甚至缺乏。例如饮食中缺铁易造成缺铁性贫血；缺钙和维生素D则会引起手足抽搐和痉挛等症状，严重缺乏时会引起骨质软化；缺乏维生素C会引起牙龈肿胀、出血等；蛋白质缺乏会引起营养性水肿及妊娠期常见的妊娠高血压疾病等。

保持合理均衡的营养不仅关系到孕妇自身的健康，而且直接影响到胎儿大脑和体格的正常发育，对他一生的健康都有长期的影响。

1、营养素的供给：每日的膳食应由谷类、蔬菜、动物食品、豆类、油脂类和调味品等组成，并轮流选取用同一类中的不同种食物，即可使膳食多样化和互补。注意膳食的色香味的多样化。每餐饭菜有一定的容积和饱腹感。配膳时注意季节的变化，夏季清淡爽口，冬季以浓厚为宜。

2、选择最佳的食品：一条重要的规律是，食物越接近天然状态，营养就越丰富，新鲜食物为首选，冷冻食品次之，最后为罐头食品。选择表面完好有光泽的水果蔬菜，选用粗加工的面粉做面包和点心，选择家禽应避免有杀虫剂和激素。

3、能促进胎儿智能发育的食品有：主食：大米、小米、玉米、红小豆、黑豆等。副食：核桃、芝麻、红枣、黑木耳、金针菜、海带、紫菜、花生、牛肉、鹌鹑蛋、鸡肉、鸽子肉、兔肉、草莓、苹果、香蕉、猕猴桃、芹菜、菠菜、西红柿、萝卜、胡萝卜等。

4、孕期避免的食物：任何甜食，咖啡因，化学物质含量高如罐头、饮料、高盐高味精食品，油炸食品、香辣调料、含糖调味品，未经消毒的牛奶，腌制品，生肉、生鱼、生蛋类，不宜多吃冷饮，不宜自作主张大量服用补品如人参、桂圆、鹿茸、鹿胎膏等。

XXX人民医院妇产科

XXX 电话：女性更年期保健

更年期为绝经期前后，因卵巢功能减退而出现的一系列症状和体征，是正常的生理过程。

1、调节身心。要劳逸结合，工作量适度，注意修身养性，乐观、开朗、心胸宽阔。

2、加强锻炼。每天坚持适当的体育运动，如散步、慢跑、做操、舞剑、打太极拳、跳舞等活动。

3、合理饮食。广开食谱而又不过量，荤素搭配，油腻不宜太多，要多食含钙、锌、磷、铁和蛋白质多的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类，补充足够的维生素，注意粗细搭配，少食糖。

4、充分睡眠。每天保证8小时睡眠，养成有规律的生活习惯，按时睡眠与起床。

5、加强自我监测。更年期是许多疾病的易发期，对自己的身体要经常注意观察，发现问题，及时就医。每年要进行1-2次体检。

6、注意更年期避孕。更年期的妇女，虽然卵巢功能逐渐衰退，但仍可排出卵子，还有受孕的可能，因此仍需避孕。

7、症状严重的，随时到医院就诊。XXX人民医院妇产科 电话：XXX

先兆流产病人的健康教育处方

一、多卧床保持心情舒畅，避免劳累，清除情绪紧张。

二、加强营养，高蛋白，高维生素。

三、养成良好的卫生习惯，保持会阴部清洁。

四、注意保暖。

五、监测体温、血象及阴道出血，分泌物的性质，颜色，气味，有异常及时报告医生。

六、监测胚胎发育，孕激素的水平，配合相关的检查，验尿、血、B超等以查明流产的原因。

七、口服各种安胎药及肌肉注射孕激素，绒毛膜促性腺激素安胎治疗。

八、了解优生的重要性，确定不能保胎时，应顺其自然，接受现实。以良好的心态面对下一次妊娠。

九、孕12周前，孕28周后避免性生活。

十、出院后于妇产科门诊建立围产期保健卡定期产检，不适随诊。如流产，禁盆浴及性生活一个月。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

功能失调性子宫出血病人的健康教育处方

一、以刮宫术清除全部子宫内膜，能迅速止血，子宫内膜送病理检查又可协助诊断，但未婚者不宜选用。

二、药物止血：可用雌激素，孕激素等药物对症治疗。

三、避免不良刺激，解除紧张因素，劳逸结合，保证充足睡眠。

四、保留会阴垫，以估计出血量，出血多者应卧床休息避免不必要的活动。

五、预防感染：出血多者因贫血及抵抗力差，所以要配合医生做好各项检查，监测体温、脉搏、血象，同时做好会阴部护理，保持局部清洁。

六、补充营养：经血多者要额外补充富含铁质、维生素C和蛋白质饮食，如猪肝、豆角、胡萝卜、蛋黄、葡萄干等，禁食人参、鹿茸及刺激性食物。

七、功血的治疗期较长，要有信心和耐心，必须准时准量服药，切不可半途而废以致前功尽弃，使病情更趋复杂。

八、出院后一个月月经干净3-5天到门诊复诊，如出现不规则阴道流血随诊。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

胎儿宫内窘迫健康处方

胎儿在子宫内缺氧及酸中毒而产生的病理现象称胎儿宫内窘迫。胎心音改变胎动异常，羊水胎粪污染为主要临床表现，需注意以下几点：

1、左侧卧位，间歇吸氧可增加母体血氧浓度，使供给胎儿的氧气及营养相应增加。

2、定时监测胎心，胎动，行电脑胎监，以监测胎儿宫内情况。

3、加强营养，防止便秘，应多吃含蛋白质、维生素、粗纤维高的食物，如肉类、蛋类、蔬菜、水果等。

4、保持外阴清洁，预防感染。XXX人民医院妇产科 电话：XXX

胎盘早剥健康处方

妊娠20周后或分娩期，正常位臵的胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离者，你为胎盘早剥。腹痛和阴道流血是胎盘早剥的主要临床症状。需注意以下几点：

1、明确诊断后应卧床休息，严密观察阴道出血量，颜色，保留会阴垫，以便估计出血量。如有活跃出血应立即报告医护人员及早处理。可床上轻微活动，防止静脉血栓。

2、多次出血及卧床易引起贫血，便秘，应多吃含蛋白质、维生素、粗纤维高的食物，如肉类、蛋类、鱼类、青菜、水果等。

3、保持外阴清洁，会阴垫应消毒，预防感染。禁止做肛查或灌肠，以防诱发出血。

4、自数胎动，自我监测胎儿宫内情况，左侧卧位，间歇吸氧，以增加母体的血氧浓度。

分娩方式应根据B超提示剥离面积的大小，阴道出血量及宫口扩张情况决定。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

妇科手术前后的注意事项

手术前一天：

一、不要离开医院，以免延误手术前的准备工作。配合医生、护士做好皮试、备皮等手术前准备及手术签字。

二、注意个人卫生清洁沐浴、洗头、修剪指甲。

三、早午餐进食容易消化的食物，晚餐进食半流质饮食：稀饭、面条等，晚上8pm后禁食，10pm后禁水。

四、晚上进行肥皂水灌肠，睡前口服安定。术晨准备：

一、测量体温、血压等。如有咳嗽，月经来潮应通知医生。

二、禁食及禁水，肥皂水灌肠，阴道冲洗，留臵导尿，抽血交叉及打术前针。

三、将首饰假牙，贵重物品交家属保管，穿袖口领口宽松的衣服。

手术后：

一、饮食：术后6小时禁食，6小时后可适当饮水。术后第一天进食流质食物：米汤、肉汤等，第二天进食半流质饮食，第三天普通饮食，多食蔬菜及水果以促排便。避免进食产气食物，如牛奶、豆浆或含糖较多的果汁。术后4天仍未大便者，应多食纤维食物，如蔬菜、苹果等。

二、活动：术后6小时内不臵枕头，6小时后可在床上翻身，多活动肢体。术后第一天可坐起，拔除尿管后多喝水，4-6小时内尽早自解小便，以免重插尿管增加感染机会，术后第一次解小便需有人陪同。并应早期下床活动，促进肠蠕动，及早康复。活动要适量并循序渐进，以自感不累为宜。

出院指导：

一、出院后应注意休息，保证睡眠，避免到人多的场合，以免引起感染。避免提重物及长时间站立。

二、行全子宫切除者应禁盆浴及性生活三个月。行子宫肌瘤剔除术者应避孕1-2年。行卵巢肿瘤切除手术者应禁盆浴及性生活一个月。

三、出院后一个月到门诊复查。

四、如出现下腹疼痛，阴道不规则流血，发热等应随时到门诊就诊。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

平产后健康处方

尊敬的家长，首先恭喜您有了一个健康可爱的宝宝。分娩后，拥有可爱的小生命，当然万分喜悦，但产后的您，极需注意身体的调理，尽快让身体恢复正常，做个健康快乐的妈妈。产后调理应注意以下几点：

1、产后可能出现以下不适感觉：①产后缩宫痛：1-2天出现，持续2-3天自然消失；②褥汗：出汗多；③恶露：与月经相似，首7天较多，而且带有血块，开始呈鲜红色，之后转为淡红色呈黄褐色，为时42天左右。

2、产后4小时内应排尿，不及时排尿，易导致子宫收缩不好造成产后大出血。

3、适当活动及做产后健身操：产妇于产后6-12小时内起床轻度活动，产后第二日可在室内随意走动，按时做产后健身操。a.呼吸运动，b.抬头运动，c.屈腿运动，d.缩肛运动，e.俯卧屈膝运动。

4、饮食方面，饭菜应多样化，粗细粮搭配，荤素菜夹杂以富含蛋白质、维生素及矿物质(钙、镁)为主。可进食蔬菜、水果。

5、注意清洁卫生。冬季每隔两三天揩揩身，夏天洗淋浴不可盆浴。洗澡之外勤洗外阴。

6、产后恶露未尽时，不可行性生活。会阴有伤口，产道有损伤的产妇，更须推迟。以免引起产褥期感染。及早起床活动，坚持产后体操。注意避孕，平产后三个月可上环。

7、注意乳房卫生，每次哺乳前用清水擦乳头定时喂奶，多余奶用吸乳器吸出或挤出。不让小儿含乳头睡觉，否则乳头浸软易破。如乳头破裂，涂予50%鱼肝油铋剂，吹干，在哺乳前洗去。如哺乳时疼痛厉害，可用奶罩不让婴儿直接吸吮，或把奶汁挤出来喂。

8、产后42天返院检查。XXX人民医院妇产科 电话：XXX

手术健康处方——关于剖宫产

剖宫产的时机选择：剖腹生产因时间的决定与危急状况分为“事先安排”与“临时安排”剖腹产两种，前者我们习惯上称之为“择期手术”，后者称之为“急诊手术”。

手术前需要留臵导尿管：一般在麻醉之后、手术开始之前，护士会为孕妇经尿道口插入一根导尿管，并接好引流袋。这是为了不使胀大的膀胱在手术中妨碍医生的视野，又可以避免误伤膀胱的现象发生。

剖腹产手术过程：腰麻(孕妇清醒，胸部以下无痛觉)；切开子宫，吸干羊水，取出婴儿；清除婴儿口腔及鼻腔的液体；夹住脐带并剪断；把婴儿交给儿科医生或护士护理，保障其呼吸顺畅；产妇这时是清醒的，可看见她的婴儿及听到其哭声。

手术后(当日)：第一天术后回到病房的产妇需去枕平卧，护士将尿管引流袋及输液管妥善固定放臵在合适的位臵，在其臀下垫好棉垫，并会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况，还会为她们的腹部放臵一个沙袋。这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、量的多少，尿管是不是通畅，并将这些情况记录下来。

产妇产后须平卧6小时之后才可以睡枕头，去枕平卧的原因：大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。手术后当天晚上，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，我院手术室已开展术后镇痛，如有需要，可在术前向麻醉师提出要求。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

手术前的心理准备

一个人如果患有疾患，得知需要手术治疗时，心理变化会很复杂。往往顾虑重重、焦虑惊恐，无法接受这种打击。而在这种心理状态下接受手术，非常不利。应该在手术前调整心态，树立战胜疾病的信念，安下心来，面对现实，泰然处之。

临床实际工作中，经常会遇到这样的情况：有的病人病情很重，手术也很大而且危险。但患者精神饱满，无所畏惧，一种既来之则安之的态度，并且密切配合医护人员的治疗，大多收到了良好的效果；而有些病人病情简单，手术不大，但却忧心忡忡，长吁短叹，战战兢兢，手术后恢复不顺利，甚至还会出现一些并发症。

用一种正常心态面对疾患，这点非常重要。这样，会调动患者自身内在的应激反应，增强机体免疫力，从而加速康复过程。反之，心情压抑，就不能调动之种功能。手术前，医护人员会主动于病人进行思想交流，使患者了解自己的病情，对疾病能有正确的认识。交代手术的必要性，可能取得的效果，当然做手术就会有一定的风险，甚至会造成一定的缺陷，影响将来的生活治疗。但我们决不能因噎废食，如果瞻前顾后，延误病情，就会失去手术的最佳时机。有手术治疗的可能性，就说明疾病能够治疗，而且有治愈的希望。在医生的鼓励下，在家属的安慰下，增强信心，以良好的心态迎接手术。总之，手术前藐视疾病，泰然处之，便为治疗自己的疾患奠定了基础，是治愈病痛的一个良好开端。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

致孕产妇的话

准爸爸、准妈妈们：

您们好!欢迎您来到我们医院妇产科住院分娩，我们全体护理人员将竭尽全力、全心全意为您服务!分娩是一个自然的生理过程，您不必紧张，这里向您介绍一些相关知识及待产期间需注意的问题。

●什么是分娩? 妊娠满28周及以后的胎儿及其附属物从母体全部娩出的过程，称为分娩，俗称：“生小孩”。

●分娩有哪些先兆? 分娩发动之前，往往出现一些预示孕妇不久将临产的症状，称分娩先兆。表现为：

宫缩：子宫收缩使腹部阵痛，最初持续时间短，间歇时间长，且不规则，渐过渡到有规律，十分种一次。

见红：阴道带有血液性黏液流出。破水：胎膜破裂，阴道有羊水流出。●临产的标志是什么? 有规律逐渐增强的宫缩，持续30秒或以上，间隔5-6分钟，同时伴有进行性消失，宫口扩张 和胎儿先露下降。

●分娩的过程如何?从有规律宫缩到胎儿娩出称总产程。第一产程：由子宫有规律收缩至宫口开全约10cm，初产妇宫口扩张较慢约11-12小时，经产妇宫口扩张较快，约6-8小时，但个体差异较大，若出现宫缩强烈，有便意感应及时报告医生。

第二产程：从宫口开全至胎儿娩出。初产妇需1-2小时，经产妇数分钟不超过1小时。

第三产程：从胎儿娩出后至胎盘娩出。约5-15分钟，不超过30分钟。

●如何减轻分娩疼痛? 分娩时由于子宫收缩及宫口扩张，产妇感到腹部疼痛难忍，可选用以下方法止痛：

1、自我调节法：①分解注意力；②控制呼吸；③放松。

2、硬膜外麻醉法：又称“无痛分娩法”。由麻醉医生根据产妇不同疼痛的程度，将止痛剂注入硬膜外，到达止痛作用，效果好。

温馨揭示

1、饮食：孕妇宜进食高蛋白、高营养、高维生素、易消化的食物，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，养成定时排便的习惯，防止便秘。

2、休息：保证每天有充足的睡眠，8-10小时为宜。

3、衣着：衣服要宽大，注意保暖，不要束胸，不要勒紧袜带和裤带，以免影响血液循环和胎儿的发育。

4、个人卫生：应修剪指甲，妊娠期汗腺分泌旺盛，应常洗澡，常换衣服，不宜盆浴，可淋浴，妊娠期白带增多，应每日清洗外阴。

5、乳头的护理：应用温水清洗乳头，以防产后哺乳时发生乳头皲裂。

6、自我保健：①自数胎动：每日三次，每日的胎动次数是自我监测胎儿安危的最简单最好 的方法之一。②左侧卧位：防止右旋的子宫压迫腹腔大血管影响回心血量，避免胎儿缺氧。③间歇吸氧：每日两次，每次30分钟。④待产期间每日行电脑胎监一次，观察胎儿在宫内的情况。

7、产前用物准备：孕妇的日用品，换洗衣服，新生儿的奶粉、葡萄糖、奶杯、数条方巾和产后用的腹带。

XXX人民医院妇产科 电话：XXX

剖宫产术前术后健康指导

准妈妈：

你好!为保证母婴安全，尽快结束分娩，医生决定给您实行剖宫产术。为使手术顺利进行和使您早日恢复健康，请您注意以下几点。

一、术前注意点：

1、克服紧张情绪，术前6小时之内不进食，4小时之内不饮水。

2、护理人员将给您做如下准备：①剃去腹部汗毛及阴毛。②抽血做交叉配血试验。③插尿管做留臵导尿，请积极配合。④行普鲁卡因皮试。

3、手术室护士将会来病房接您去手术，在去手术室前请您把自己的贵重物品收拾好，防遗失，并将一根腹带带入手术室。手术前，家属应在手术室门口等候。

二、术后注意点：

1、术后应去枕平卧6小时，头偏向一侧，不抬头，腹部切口压沙袋6小时，6小时后可睡枕头并翻身，擦浴，预防褥疮的发生，产后一般出汗较多，应勤换衣服，产后阴道有血流出应垫好会阴垫并及时更换，注意个人卫生。

2、术后6小时内不进食，不喝水，6小时后可进无奶、无糖流质饮食，如白萝卜排骨汤、肉汤等，(奶、糖在吸收中分解气体，加重肠胀气)；肛门排气后，可进食稀饭、面条，不吃刺激性食物，如酸、辣等。

3、注意输液及尿管的通畅，防滑脱，切口敷料保持干燥，若渗液、渗血较多时，应报告及时更换。

4、术后当天手术切口疼痛，属于正常现象，可忍耐，如不能忍受，可应用止痛药。术后第三天缓解。

5、术后第二天取半卧位，有利于渗液的引流。输液结束后将拔除尿管，请您下床清洗外阴，自行排尿，(尽早排尿，一般拔管2小时内排尿)，并作床边活动，防止肠粘连。可作产后保健体操：a.呼吸运动，b.抬头运动，c.屈腿运动，d.缩肛运动，e.俯卧屈膝运动。

6、新生儿护理指导：

①新生儿出生后24小时内应保暖，侧卧，头偏向一侧，防止呕吐羊水吸入呼吸道。

②应尽早哺乳，先洗净双侧乳头，让婴儿早接触，早吸吮，婴儿吸吮时含接全部乳头及大部分乳晕。

③勤换尿布，脐带保持干燥，接触新生儿应洗手，防止皮肤感染。

④每日沐浴一次，保持皮肤清洁。

⑤新生儿出生后2-3天皮肤变黄，7-10天自然消失，一般不需治疗，但若黄疸出现过早或不消退甚至加深则需立即就诊。

三、出院后注意点：

1、增加营养，饮食多样化，坚持纯母乳喂养4-6个月以后逐渐添加辅食。

2、注意刀口清洁，如有红肿，硬结等异常来院检查。

3、产后42天来院复查，了解产妇及新生儿哺乳情况。

4、产后6周内禁房事，以免产后感染，6周后应采用有效的避孕措施。避孕二年，半年后上环。XXX人民医院妇产科 电话：XXX

第五篇：妇产科健康教育宣传材料之一

妇产科健康教育宣传材料之一

1、什么时间上、取环最佳？

月经干净3-7天，无同房史。

2、门诊能做多大月份流产？

人流:孕70天内

药流:孕49天内或孕囊在3.0cm直径大小

3、药流术后阴道出血多久算正常？

药流术后两周内阴道出血正常,否则门诊复查B超,必要时行清宫术。

4、怎样观察药物流产？

一般服第二次药(米索前列醇)后15分钟开始腹痛，4小时后开始排绒毛（粉色绒毛样组织），当天、第二天阴道出血量为平时月经量的二至三倍，如腹痛、阴道出血多，时间超过两周门诊随访。

5、怎样才能生育健康宝宝？

孕前至少三月夫妻双方禁烟禁酒,锻炼身体,提前一月口服叶酸片0.4mg 1/日，孕70天开始定期门诊产前检查，孕期保持心情愉快合理膳食，适当运动。

6、怎样行产前、产后检查？

孕四个半月开始建围产保健档案，孕26周前每四周产检一次，孕36周前每两周产检一次，以后每一周产检一次，孕期至少行八次产检；高危妊娠要缩短检查间隔时间、随时产检；产后42天门诊检查。

7、分娩前什么情况下需要住院？

阴道流液（破水）、阴道流血（见红）、规律腹痛（10分钟有3次宫缩）。如没规律腹痛破水一定平卧送入病房，防止脐带脱垂。

8、子宫肌瘤什么情况需要手术？

（1）、子宫体积大于孕10周；

（2）、阴道出血多影响正常生活；

（3）、浆膜下子宫肌瘤蒂扭转出现症状；

（4）、子宫肌瘤红色变性；

（5）、黏膜下子宫肌瘤影响生育并有生育要求。

9、更年期出现那些症状？

妇女41岁就开始进入更年期，常会出现：月经紊乱，阵发性潮热，道干涩、瘙痒，尿频、尿急、尿痛，骨质疏松导致骨折、形体改变、骨痛，心血管症状。可用激素替代治疗。

10、新生儿黄疸什么时间消退，脐带什么时间掉？

新生儿黄疸在出生后3至14天出现，如消退晚最好看儿科；脐带在出生后7至10天脱落，要保持局部皮肤干燥，用酒精消毒。