乒乓球课总结报告

第一篇：乒乓球课总结报告

乒乓球课总结

学院：机械与电子控制工程学院 班级：机电0907班 学号：09221001 姓名：陈俊佳

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乒乓球课总结

乒乓球，中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“table tennis”，意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国就以“乒乓球”作为它的官方名称，这就是乒乓球的名字的来历。

这学期真的是很幸运能够选上老师的乒乓球课，因为从大一学生自己选课开始，乒乓球课就是我第一要选的体育课程。说起来是有私心的，因为我从初中就开始打乒乓球，到如今也算打了4年的乒乓球，最基本的发球、推挡还是有点基础的，可是一直没有得到机会来规范自己的姿势和技巧，这学期我实现了！

老师真的是一个很随和的人，授课认真且很有耐心。第一节课老师给我们读了乒乓球的发展历史、知名人物以及乒乓球器具（球台、球拍、乒乓球）的规格要求，我第一次发现平视觉得很平凡的一项运动竟然也有那样多的规定。接下来老师开始教授如何打球，讲到如何拿拍子时起我才发现我“混课”的想法多么幼稚，因为打了多年乒乓球的我竟然拿拍子都不规范。手不能放到拍子面上，要两指握拍，手自然放到拍子楞上。本来认为拍子的握法无关紧要，只是个人习惯不一样，可是听老师说握拍很重要，因为拍子如果握不对，那么技术想要提高是几乎不可能的。我终于明白为什么我打乒乓球这么多年水平还是那个样子，原来问题就出在那简单的握拍上啊。这时我对这门课重新充满了兴趣，认真的听老师讲，仔细看他示范，努力地和同学做对打练习。因为有很多人很少打乒乓球甚至从没有打过，老师主要是教我们最基本地东西。前几节课一直教我们发球、推档，说起来很简单，但是每次发球都不会出差错、推档都能打到案子中间也是需要很多努力的。为了这个简单的动作做好，我们练了很多。比如原地颠球、对墙联系、边跑边打、虽然开始对墙打最多只能打3次，但是不断的练习后我可以对墙打20次以上，有了这么多准备训练，做推档就容易多了。推档的技巧在于认真观察球的走向，掌握球的力度和方向，向中心打。

学完推档后，我们要学习另一个重要的技术就是攻球。攻球才是乒乓球的开始。老师教我们攻球时非常认真，做了很多示范。攻球要求其实很高，首先就是站位。要侧身，同时动作要大方，分两部完成。第一部收手，第二步攻球。这个简单的动作看起来简单做起来，尤其是做好就不那么简单了。我在做练习的时候就出现了很多问题。首先是站位，老师要求侧身，可是刚开始还可以，打一会就和案子平行了，这个站位不好就对攻球的发挥有很大影响。练好站位后又出现了新的问题，在我和同学打球的时候，老师走过来对我说：你打的动作幅度太下。我开始没有明白老师的意思，等到老师做示范的时候我才知道，我的胳膊挥动的幅度是很小，老师的动作很清楚，手的力度也比较大，球的方向和角度都比较正确。看到老师学我打的样子，我才明白自己的错误。我用老师的方法连续，虽然开始和老师动作差距比较大，但在我不断练习和老师同学的指导下动作已经基本规范，而且我发现动作和握拍规范后，打球很轻松，而且很有感觉，我突然有一种体会，就是不论什么事情都要每一步都做规范，这样才能有真的进步。

老师还教了我们其他的技术出了旋球、扣球、拉球、搓球等技术。看到老师做这些动作的时候真是一种享受，那么流畅，那么舒服。老师给了我们练习的时间，我们大家都努力练习，虽然很多同学没有真正学会，但都掌握了不少。看来只要大家用心，是没有学不会的东西的。

一学期的乒乓球课要结束了，我收获真的很多。首先，学到了乒乓球的基本知识，纠正了自己以前错误，掌握了很多打法，乒乓球的技术含量比较大，我相信只要多加练习，熟能生巧，以后乒乓球技巧会进步很大的。其次，认识到很多东西要勇敢去尝试，不要认为自己能力不行就放弃，只要从基本的开始，不好高骛远，每一步都要认真掌握，对于比较难的动作要尝试去学习，很可能就掌握了。虽然还没有考试，但是我对这学期自己的表现还是满意的，因为第一节课老师就改变了我“我是打球老手”的错误态度，每节课都按老师的要求去做了，虽然比赛没有取得最终的胜利，但也提高了自己。最后，再次感谢老师，凭借熟练的技术和耐心教导，真正向我们展现了国球的魅力。

通过学习乒乓球，我发现了只要爱好一个东西，你就会很用心的去学，没有克服不了的困难。

在此非常感谢我们的老师，因为他带给我们一个新的乒乓球体验。

第二篇：乒乓球比赛总结报告

乒乓球比赛总结报告

徐州工程学院乒乓球赛于4月2日在城南校区体育馆如期举行。比赛的过程中充满了汗水、掌声和欢笑。此次乒乓球比赛为同学提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台，同学以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神。在比赛中，我们不仅同学之间技术的较量，更重要的是在于他们心灵和言语的沟通；同时我们也看到了同学们积极向上，努力进取，顽强拼搏的精神，更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中我们也获得了许多宝贵的活动经验。总体上说，这次活动是比较成功的。

以下便是此次活动的安排：

一、比赛的筹备 根据学院体育设施的具体情况，体育学院与有关人员联系，充分运用学校体育设备（球怕自带）。比赛分初赛和决赛两轮进行，采取五局三胜制、比赛队员由大一至大三的同学组成。各个年级各个专业根据自己实际情况自愿报名（男女各3名）要求有一定的乒乓球经验，初赛定在2011年4月2日上午在校体育馆二楼乒乓球室举行、每场胜出者、参加下午的决赛、决赛中取前三名。

二、比赛的通知由体育学院通知各学院，各学院进班宣传，并积极组织删选，利用课余时间训练。

三、工作落实 安排工作人员：裁判员 计分员 记录员 现场工作人员由体育学院担任。比赛双方采取抽签的方式自由组合，比赛遵循公正、公平、公开的原则。以选择硬币要场地或球权、比赛进入第三局，半场交换场地。

四、比赛结果 2011年4月2日下午，筹备近半个月的乒乓球比赛如期在原定地点校体育馆二楼乒乓球室拉开了序幕，在经过一天的激烈角逐后，一批较有实力队员进入决赛，并最终荣获一二三等奖。本次活动从整体上看虽然达到了预期效果并取得了一定的成功，但仍然有很多不足之处：

1缺乏专业知识

由于缺乏专业的乒乓球知识，导致比赛程序规划不合理，使得安排初赛时比较忙乱。如此，又要临时变动参赛顺序，导致秩序混乱。改进方案：在进行乒乓球策划的时候，自己要通过网络、咨询等方式多多了解乒乓球的专业知识，并将之应用于活动过程中。这也是一种知识的充电过程，更是一个学以致用的过程。不仅仅是乒乓球赛，以后的很多活动都需要这样。

2服务人员安排不到位、不合理：

比赛开始，裁判没有定好位，也没有非常明确的人员分工。负责人做的工作比较琐碎，无法很好地统筹全局。由于工作人员的缺乏，导致一个人身兼数职，裁判有时候也是比赛运动员。

改进方案：在乒乓球赛的前几天，体育学院应该和裁判及其他工作人员开个会，布置每个人的具体工作。负责人需要做的不仅仅是实事，更要把每一份细小的工作安排到个人，让每一个参加组织工作的人明白自己的职责。招募工作人员的时候，让班级委多多参与，多多请求年级同学的帮助，让每一个有兴趣的同学都能参与组织工作，尽量找不参加比赛的同学。

3：参赛人员虽已按时到场，但很难召集到一块。

比赛中，小部分同学因事无法按时到比赛场地参加比赛，工作人员不知情，造成无谓的等待和拖延。参赛人员虽按时到场员，但很难召集到一块，无法进行赛前程序安排。另一部分原因在于比赛安排没考虑到这种突发状况。

改进方案：比赛前和同学确认比赛时间地点。比赛场地设一个检录处，让同学先进行检录，并多安排人手，以带队形式进行参赛，也许这样能维持比赛的良好秩序。比赛前要仔细思考，相出替补方案来应对各种突发状况。

4：裁判没有专业水准

比赛中，裁判因缺少专业知识可能会造成误判的情况或者让发球多了随机性，使比赛缺少公平性。

改进方案：比赛开始前，一定要对裁判进行一下系统的培训，统一比赛规则。

5：我们体育部负责人缺乏经验，想问题不够全面由于本人缺乏这种类似活动的组织经验，想的问题太简单，没有考虑到比赛中细节问题。改进方案：多多参加别人组织的类似活动，学习组织活动的经验，多和前辈沟通讨论。经常反思，汲取办活动的经验和教训。

这次活动已经成为记忆，存入脑海。希望以后能引以为戒，把活动办好。相信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取，做到各方面之间的合作，把工作越做越好，充分发挥学生会的职能，在辅导员的带领下，使我年级的各项活动和业余生活工作推向新的高度。

第三篇：乒乓球比赛总结报告

乒乓球比赛总结报告

我校乒乓球赛于4月18日如期举行。比赛的过程中充满了汗水、掌声和欢笑。此次乒乓球比赛为同学提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台，同学以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神。在比赛中，我们不仅同学之间技术的较量，更重要的是在于他们心灵和言语的沟通；同时我们也看到了同学们积极向上，努力进取，顽强拼搏的精神，更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中我们也获得了许多宝贵的活动经验。总体上说，这次活动是比较成功的。

以下便是此次活动的安排：

一、比赛筹备 比赛分初赛、半决赛和决赛三轮进行，每局采取11分制，初赛以三局两胜制，半决赛和决赛以五局三胜制。参赛队员由本年级同学组成。

二、比赛方式 比赛分男单、女单两种形式展开；比赛采用小组赛。比赛遵循公正、公平、公开的原则。

三、工作落实 活动负责人开会讨论决定活动流程、活动分工；同学在本班班长或体育委员处报名；工作人员安排：裁判员、记录员、现场工作人员。本次比赛结果公布如下： 教工男单：

第一名：张大全 第二名:李方和 第三名：王明全 教工女单：

第一名 ：刘华第二名;刘霞 第三名：杨春燕

本次活动从整体上看虽然达到了预期效果并取得了一定的成功，但仍然有很多不足之处：

一、由于种种原因，比赛开始，场面一度陷于混乱中；

二、活动的整个流程衔接不紧密，后期处理不太给力。下面我们先对混乱原因进行初步分析，并提出改进方案，希望以后引以为戒。原因一：缺乏专业知识

由于缺乏专业的乒乓球知识，导致比赛程序规划不合理，使得安排初赛时比较忙乱。如此，又要临时变动参赛顺序，导致秩序混乱。改进方案：在进行乒乓球策划的时候，自己要通过网络、咨询等方式多多了解乒乓球的专业知识，并将之应用于活动过程中。这也是一种知识的充电过程，更是一个学以致用的过程。不仅仅是乒乓球赛，以后的很多活动都需要这样。

原因二：服务人员安排不到位、不合理

比赛开始，裁判没有定好位，也没有非常明确的人员分工。负责人做的工作比较琐碎，无法很好地统筹全局。由于工作人员的缺乏，导致一个人身兼数职，裁判有时候也是比赛运动员。

改进方案：在乒乓球赛的前几天，应该和裁判及其他工作人员开个会，布置每个人的具体工作。负责人需要做的不仅仅是实事，更要把每一份细小的工作安排到个人，让每一个参加组织工作的人明白自己的职责。招募工作人员的时候，让班级委多多参与，多多请求年级同学的帮助，让每一个有兴趣的同学都能参与组织工作，尽量找不参加比赛的同学。

改进方案：比赛前和同学确认比赛时间地点。比赛场地设一个检录处，让同学先进行检录，并多安排人手，以带队形式进行参赛，也许这样能维持比赛的良好秩序。比赛前要仔细思考，相出替补方案来应对各种突发状况。

原因三：裁判没有专业水准

比赛中，裁判因缺少专业知识可能会造成误判的情况或者让发球多了随机性，使比赛缺少公平性。改进方案：比赛开始前，一定要对裁判进行一下系统的培训，统一比赛规则。

现在对活动的整个流程衔接不紧密问题进行分析并提出解决办法。

一个活动的整个过程的连贯性对于活动的成功有重要的影响。能否使同学们对活动印象深刻也与活动的完整性息息相关。此次乒乓球赛，由于时间紧迫，安排不足，规划欠佳导致活动的整个流程衔接不紧密，总的来说，进行得比较匆忙。前期准备，比赛过程，比赛结束后的工作均存在一定问题。如比赛完结后，奖项奖品地颁发都比较晚，与比赛过程衔接不连贯等问题。

解决方法：对于整个活动，必须有一个完整的方案保证活动的完整性。活动组织者应做好充充分的准备。组织活动时，应当多多讨论，集思广益；分工明确，安排到位；广泛宣传，充分准备；积极行动，相互督促；善于反思，勤于总结。

这次活动已经成为记忆，存入脑海。希望以后能引以为戒，把活动办好。相信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取，做到各方面之间的合作，把工作越做越好，充分发挥年级委班级委职能，在辅导员的带领下，使我年级的各项活动和业余生活工作推向新的高度。

第四篇：乒乓球比赛总结报告

乒乓球比赛总结报告

乐山学院乒乓球赛于5月12日在乒乓球馆如期举行。比赛的过程中充满了汗水、掌声和欢笑。此次乒乓球比赛为学生提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台，学生以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神。在比赛中，不仅是同学之间技术的较量，更重要的是在于他们心灵和言语的沟通；同时也看到了同学们积极向上，努力进取，顽强拼搏的精神，更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中我们也获得了许多宝贵的活动经验。总体上说，这次活动是比较成功的。以下便是此次活动的安排：

一、比赛的筹备

根据学院体育设施的具体情况，体育学院与有关人员联系，充分运用学校体育设备（球怕自带）。比赛采取三局两胜制、比赛队员由大一至大三的同学组成。分为两组，甲组由工体学生组成，乙组由体育学院学生组成。各个年级各个专业根据自己实际情况自愿报名（甲组男女各5名，乙组每班至少两名。）要求有一定的乒乓球经验，甲组初赛定在2015年5月12日中午在乒乓球馆举行、胜出者、参加14号的决赛、决赛中取前8名。乙组比赛定于15号中午，取前三名。

二、比赛的通知

由体育学院通知各学院，各学院进班宣传，并积极组织删选，利用课余时间训练。

三、工作落实

安排工作人员：裁判员计分员记录员现场工作人员由体育学院担任。比赛双方采取抽签的方式自由组合，比赛遵循公正、公平、公开的原则。以选择硬币要场地或球权、比赛进入第二局交换场地。

四、比赛结果

2015年5月12日下午，筹备近半个月的乒乓球比赛如期在原定地点乒乓球馆拉开了序幕，在经过两天的激烈角逐后，一批较有实力队员进入决赛，并最终获得荣誉。甲组排名：取前八名

男子： 女子：

第一名：刘曦 第一名：李丹丹 第二名：粱日成 第二名：熊梦 第三名：代念 第三名：王大梅 第四名：李坤 第四名：彭佳 第五名：李勇 第五名：刘婷 第六名：李阳 第六名：韩林 第七名：柯建 第七名：王翠 第八名：吴华强 第八名：唐敏

乙组排名: 男子： 女子： 第一名：李小龙 第一名：李月霞 第二名：胡浪 第二名：蔡盼 第三名：郭孟林 第三名：罗隆华 第四名：周鸿飞 第五名：吕迪 第六名：胡登华

优秀裁判：

沈涛，李小龙，王康，胡登华，罗俊，杨杰，周正航，杨明祝，罗韵非。

第五篇：乒乓球课教案

合肥师范学院·莲花小学“第二课堂”

乒乓球教学教案

钱峰

一、教材内容： 乒乓球

二、教材任务：

1.发展乒乓球技术能力，培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静、敢于胜利等优良品质。

2.乒乓球运动简介。3.握拍方法。4.熟悉球性。5.教学比赛。

6.提高学生学习乒乓球兴趣，培养学生身体灵敏性，机智的品质。

三、开始部分：

（一）整理队伍，检查人数，点名查到。

（二）自我介绍，师生问好。

（三）宣布本课教学任务和纪律要求。

（四）进行基础理论教学和提出学习要求：

1.通过乒乓球比赛规则的介绍，使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。

2.在对学生进行规则介绍的同时，结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩，以此来激发学生的爱国热情。

3.同时也指出：更快、更好地掌握乒乓球这项运动，对增强学生体质，促进学生的学习起到极大的推动作用。

4.学生在教师的启发下，要学好任何一样运动项目，都必须下苦功夫；如果三天打雨，二天晒网，那将一事无成。

5.乒乓球的各项技术和乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。

四、准备活动：

（一）教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。

（二）教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。

（三）教学内容：持球和垫球的游戏练习，目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力，增强学生的运动兴趣。

五、基本部分：

（一）运动名称：乒乓球。

（二）教学目的：

1.发展乒乓球技术能力，培养学生勇敢顽强、机智果断，敢于胜利等优良品质。2.通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术，初步学习正手攻球技术。

3.提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力，提高学生的学习热情。4.培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。

（三）教学内容：

发平击球、推挡技术、正手攻球。

1．讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。

2．教师循环指导并纠正学生的错误动作。3．讲解并示范正手攻球的方及要领。

4、结合所学技术分组练习。

5、按上、中、下的层次进行分组教学，提出不同要求。

（四）教学要求：对攻、左、右手都练习。

（五）教学重点：学习正手攻球技术的要领，动作协调、攻点准确有力。

（六）教学难点：快中取胜，执拍手型正确，动作协调、正确。

（七）教学方法：讲解法、示范法、自练法、讨论法等。

（八）教学手段：

1.徒手模仿性练习好步法。2.教师提出要求、学生练习。3.学生双打，教师指导。

4.教学组织：分组进行练习。

5.保护帮助：注意运动过程中学生的安全。6.易犯错误：动作僵硬、不协调、配合不好。7.纠正方法：多做徒手模仿练习。

六、结束教学：

（一）放松运动：1.手臂放松；2.腿部放松；

（二）小结本课：关于教学内容以及优缺点。

（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。

（四）收拾器材：布置学生收拾器材。

二〇一一年四月二十二日