青少年生涯发展规划高级培训班有感

第一篇：青少年生涯发展规划高级培训班有感

青少年生涯发展规划高级培训班有感~感恩 惜福 体验 分享(转载

我一直在关注中国教育，就如同中国的经济对全球影响巨大一样，中国的教育对世界的发展至关重要。我欣喜地发现中国的教育一直在改变之中，目前已经从之前的应试教育转向素质教育，高考改革也正在进行中。

----2017年7月16日积极心理学之父马丁.塞利格曼（Martin E.P Seligman）于蒙特利尔第五届世界积极心理学大会上的讲话。

【感恩】

感恩国家的教育改革政策。2014年，浙江、上海开始新高考改革，“3 3”选考模式后期将在全国推行。高考改革的巨变将中国人才教育的培养模式由唯分数论的应试教育转向注重全面发展的素质教育。这样的教育变革更注重人才健全的心智和完善的人格，重视激发个人的内在价值和潜力，让每个孩子活出积极的自我，成长为他们想要的样子。

感恩国家的教育变革，让诸多教育工作者有了一份值得珍惜和期待的事业；一个充满机遇和挑战的平台，同时在此过程中也找到了成就感和尊严。感恩于教育改变了我们这一批教育者的命运。

感恩这次高级培训班里的四位讲师连德敏、闫岭、孙克、孟桂老师的谆谆教导----传道、授业、解惑外加解闷儿，感恩一起相伴成长的学员，学员中有中学教师、大学教师、教育培训机构的负责人，大家志同道合，频频撞击出“心得火花”，感恩摄影的邹晓凡老师，感恩遇到的一切。

【惜福】

珍惜每一次的培训机会，因为每次的培训都是一次成长与进步。因为诸多业师的教导、学员之间学习碰撞的火花能让我们走得更快，而学员间的结伴同行、团结互助，多元平台的整合则让我们走得更远。

第一天开课，帅哥连德敏老师一出场便光芒四射，丰富的肢体语言和面部表情以及略带搞笑的风格，立刻抓住了学员们的眼球。MBTI、SDS、多元智能的深度解析见解独到，并分享了诸多学科的前沿。案例分析环节大家更是讨论热烈，奇思妙想。第三天起美女闫岭老师将理论与实操相结合，讲述生涯咨询内功与咨询流程，授课风格温柔如春风拂面，点评精准贴切，功底深厚。第四天孙克老师的生涯教学活动设计课程，让我们深切的感受到“无处不生涯”，原来生涯可以渗透到中学教育的学科教学、德育教育、班级活动、社团活动、社会实践、家庭活动等各个环节。孙老师严谨、理性的科学精神让人膜拜。孟桂老师在无领导小组讨论环节上的点评儒雅翩翩、严肃精辟、逻辑清晰、一针见血，与每晚大家一起玩狼人杀桌游中孩子般的孟老师迥然不同，私下从女学员的口中得知孟老师圈粉无数：以女粉丝居多。

【体验】

在生涯活动课中，只有深刻的感触和感知，才会有自身的启发和触动。因此，生涯课的教学环节必须融入视频展示与分析、课堂体验活动与分析、小组讨论、案例教学等多样的教学方法。

第二天的课程上，连德敏老师通过播放视频“舟舟的世界”详解了多元智能的理论、背景、测评与解析。以及语言智能、逻辑-数学智能、空间智能、身体-动觉智能、音乐智能等8种智能的应用，开拓了大家的视野，我听完后发现这的确是一个值得深入学习和探究的课题。

第三天的课程一开始，闫岭老师拿出一套生涯卡，每组的成员挑选属于自己的卡片并在组内分享挑卡片的理由，让我们在这个体验的环节有更多的自省、觉察与倾听，发现自我和他人独特的生涯之美。学员孔艳、侯启超、时妍、段幸辉，小组表演的生涯咨询情景剧，环节设计得丝丝入扣，堪称完美，令人捧腹。在活动中各组成员操练生涯咨询话术、掌握各种面谈技术、修炼咨询内功、澄清咨询目标和问题，完成学习的内化过程。

五天的学习安排得满满当当。理论的授课和体验式的活动交叉进行。上课地点设置在宁波学生职业体验拓展中心，这是目前中国最棒的职业体验中心，没有之一。我们在中心负责人诸鑫老师带领下，参观体验了国家职业发展、艺术天地、商业社会、智创空间、制造工厂、时代CDC、职业体验大课堂等诸多场馆。在中心工作人员陈史琼老师引导下，我们这一群“大孩子”玩起了“职业你画我猜”、“哑人堆塔”、“密室逃脱”，活动过程中每个人都肾上腺素飙涨……..在活动中体验职业特征、组织规则、团队合作、沟通表达、创新力。而这些素质也是我们可爱的孩子们应该培养和提升的素质。

【分享】

本次的学员绝大多数是中学教师，其实也正是我所期待的，我希望能有更多的机会和中学教师深入交流和学习。因为生涯必然会由大学向中学、小学、幼儿园延伸。作为一名大学教师我比较清楚高校生涯领域的状态，但是中学我是近两年才接触。因为高校招生宣传的需要，校领导将我外派讲授生涯规划课，也和诸多中学的校长、教务长有所接触，发现很多中学才开始起步或者还在观望。足见目前中国的中学生涯教育需要逐步摸索，任重道远。

高考志愿填报是一个很重要的生涯节点，也是青少年在生涯探索期的一个重要拐点。这次的学员中，欧阳文邦是高考志愿规划师培训专家，大咖级人物，再加上他天生自带喜感，“小顽童”般的性格更是吸粉无数。在闫岭老师的课堂上，欧阳文邦分享了他在高考志愿填报时的实战状态，气场强大、令人折服。吉林学员侯启超，分享了他在高考志愿填报时，运用多元智能给学生选学校和专业，运用得灵活自如，技法熟练，实战案例诸多，听完欲罢不能！

【后记】

每次出来培训我都能看到身边同路的人越来越多，大家都在我们共同热爱的领域努力工作和成长，点亮自己同时也在点亮别人，用生命影响生命。

生命不可以重来，是一张永不复返的单程票。祝愿我们的下一代活出生命的尊严，活出生活的幸福，活出生涯的自在，做最好的自己，那我们全部的付出都是值得的。

第二篇：大学生涯——自我发展规划报告

大学生涯规划报告

自己通过这么长时间的学习，目标是方向，有了目标才会少一些迷茫，但仅仅只有付诸了行动才真的起了作用。光说没有行动则是“语言的巨人，行动的矮子。”所以我会好好珍惜我的大学生活并经营我的大学时光，确定明确目标，并付诸行动。

总结现在的我，先给自己定位：因为我自小在农村长大，所以被乡村淳朴气息所笼罩，具有朴实、善良、勤劳的本性；对待同学、朋友我都是敞开心扉，坦诚以待。应为在我心里我坚信只有你掏出那份真挚，别人才会回报以真诚，同时真诚待人是为人基本。小学五年级我就在校住宿，离开父母，因此，我的自理能力较强，能很好的处理自己的日常生活问题，而且我对自己也能很好的约束，兴趣方面，我比较喜欢看书，特别是文学类的名著，同时我对经济、科技研究等也较为感兴趣平时喜欢益智类棋牌，特别是象棋；也较为喜欢钢琴名曲等轻音乐。在高中时，担任过班干部，所以本身具有一定的组织领导能力。但是，自身还存在着很多缺点：性格上，有点过于内敛，偏于内向。做事认真但有时太过于谨慎，有些犹豫不决而不够果断，也有时会有些浮躁。

进入大学，我不会摒弃以前的好的习惯、好的品质以及高中时的良好的学习方法，更不会放任自己的不足之处存在而不加以改变和提高。所以我给自己制定了一个规划。

总的目标：顺利拿到各种该拿的证书，如英语四级、六级等。至少一次拿到奖学金，同时将自己的性格完善，交际沟通能力提升、口才提升，最后上研究生。把自己培养成一个全能型、应用型的人才。

为了完成总的目标，我给自己制定各学年分段目标使得能更好的安排四年的生活。

大一，尽快适应大学生活，通过请教学长，在最短的时间内转换角色，适应大学学习规律化被动为主动。养成按时作息的习惯，并将自己的时间安排好并制成表格，每星期对自己做一次总结。另外，抓好基础课程，每天早起晨读背记英语，并争

取在大一末过英语四级。尽可能多的到图书馆，了解地质方面的信息并多看书籍，丰富大脑。课余，多听一些与自己专业、学术有关的学术讲座，积极参加各种活

动，锻炼交际以及处理事情的能力，并培养好各方面（如做事的细致程度等）的习惯。

大二，继续把对基础及专业基础课的学习抓紧，并进一步深化对专业、对学校、对

社会的理解。同时，对思想不放松，密切关注专业的发展前沿以及学科动态，进

一步养成刻苦勤奋、脚踏实地的学风，争取英语过六级，计算机过二级，拿到普

通话过级证书并提高自己的英语口语能力。另外，并对自己加强管理，积极参加

社会实践，提高团结协作、组织领导能力。做一份兼职，积累工作经验。并去追

求自己感兴趣的知识领域。选修自己感兴趣的课程，并做到运用自如。

大三，此学年课程学习由基础课转向专业课，训练也更加突出专业技能和职业能

力，也更加注重了实际能力的锻炼和培养所以在此学年得把计算机的运用能力提

高，并努力过计算机三级。因此，需要抓住课堂，并充分利用好课外及各种实践

活动，进一步加强成就事业、贡献社会的责任感和目标，更加重视并努力去学好

专业知识，训练实际能力，拓展各方面的素质。英语口语水平提升，学习上并要

经过努力能在全院排上名次，争取拿到奖学金。再者，撰写专业学术论文，提出

自己的见解，在暑期参加和专业有关的实践活动。对该学年以及前两年的生活进

行反思，努力将自己没有实现的目标化为现实，并进行总结，再对下一学年大四

进行调整。

大四，即将走出校园踏上求职之路，要主动的完善各方面的素质，并此要开始学习

写求职信和简历，了解搜集信息的渠道，并积极尝试，确立真确的职业理想。积

极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的资料及对人才的要求，强化求

职技巧，积极参加专业培训。另一方面，准备毕业论文的撰写，并要积极准备复

习，准备考研。同时，总结以前的学习经验，失败教训，从而使自己少走弯路，并抓紧时间完成没实现的目标。

水滴石穿，持之以恒。俗语有云：机会只会青睐那些有准备的人。付出了汗

水，就会有回报。我相信，只要我自信，只要我坚持，一定会成功的将自己的各

方面的能力提高，实现的目标，并在社会中打出自己的一片天空。

第三篇：大学生涯自我发展规划报告

张珊珊艺设10-5班进入大学是人生的一大转折点，大学的学习和生活方式与中学阶段相比发生了很大的变化，自主性强是这一阶段的主要特点。周围不少同学感到迷茫困惑，不知如何安排好大学阶段的生活，原因其实主要集中在三个方面：一是对自己的优势、不足等认识不清，不知道自己想干什么、能干什么，想进行大学生活的规划，但又不知从何下手；二是对以后的就业形势认识不清，不了解社会到底需要什么样的人才；三是很多大学生根本没有意识到要为自己的大学生活好好规划一番。为此，我将好好的规划我的大学生活。

（一）自我盘点

（1）基本情况

自己的兴趣爱好：艺术（绘画）、人文史、文学、网络信息技术、设计、新闻。（相对较广泛）自己的性格：目前比较偏向中性，希望在以后逐渐在礼仪体态等方面向文雅转变。自己的人生格言：行胜于言！

（2）自己的优点盘点

 自认为史比较有理想，有目的，有主见的人

 有思想，有激情，有纪律的人。

 自信，热爱班集体，热爱生活，有吃苦耐劳的精神。

 对待朋友热情，真诚，对待老师尊敬师长， 面对事情，态度端正，面对错误，勇敢承认，敢于担当。

 在学习上，有较高的创新意识。

（3）自己的缺点盘点

 对个人的整体形象不史很注重。

 有点语言障碍，说话老是说不到重点。

 英语太差，包括口语等各方面。

 太容易被感情所左右。

（4）生活中成功的经验和失败的感悟

失败总是促就下一次成功的到来，而成功后的惊喜往往让我们忘记失败后的感伤。现实生活中，很多事情往往不会按照自己的意愿来发生，我们要学会去适应环境，而不是等待环境来适应你。

（二）大学的四年规划

其实，长到18岁，自己还从来没有真正的规划过自己的一分一秒，而现在，在听了各位老

师为我们大一新生讲解《大学生涯导论》一书后，我对大学生涯也有了一定的规划。接下来，是我的自我发展规划报告。

大学，我认为每干一件事，都有条不乱的列出来，是我们学会自我照顾的捷径。所以，我将罗列我想要在大学完成的一些事。我也相信我会有毅力去一件一件的好好完成它。（附件）

当今，大学生就业问题很严重，我希望我能够抢在毕业之前把就业问题解决，而不是在大四时才被迫的去考虑就业问题。想要在当今社会有立足之地，就必须成为企业需要的人才，对自己所学习的专业，要在理论和实践上双重精通。为此，我对我的大学生活做了如下规划：

一、大学知识的学习

大一，在适应大学生活的前提下，博览众书，积极参加各项活动。高中的生活切断了我们阅读大量课外书籍的机会，而在大学，有了充分的时间，足够的书籍，用以弥补高中没能读一些自己爱好的书的机会。同时，通过读书，来更加明确自己的爱好和擅长，以便于今后的发展。当然，想作为一个成功的女性，用知识来武装自己是必须的。积累深厚和广泛的知识，为日后的应用打下基础。当然，不能不学习基础课程。

大二，做好向大三过渡的准备。积极准备英语四六级的考试。要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。

大三，加深专业课程的学习。在大一时明确了自己的特长方向，那么，在大三的时候，尽量少参加一些社团活动，主攻自己的专业课，尽自己的能力学习大四的一些课程，方便大四时，有足够的时间准备考研。还要准备毕业论文的资料。

大四，准备考研，积极与社会沟通。在考研的同时，关注社会就业形式的发展，以更好的谋求合适自己的职业。

二、大学处事能力的培养

大一，在学习书本知识的同时，积极参加一些学校组织的活动，锻炼自己，加一些社团，认真的完成每一项任务，从完成这些活动做起，培养自己处事能力，办事效率，扩大自己在学校的的交往范围，使自己的交际圈不仅仅局限于自己的学院。培养自己的职业道德素质，努力成为社会敢要的人。

大二，更深层次的提高自己的能力，包括组织能力等各方面的能力。担任一些干事，使自己在职位不同的条件下，学会适应和管理。同时，做一些小的兼职，使自己面对社会，不胆怯

大三，减少一些社团活动，尽量多的走向社会，结合自己的专业特长，早点寻找自己喜欢的岗位，和擅长的职务。积极参加社会实践活动，锻炼自己在社会上实践的能力，为自己走向社会铺路。同时，开始扩大自己的社会交际圈，让自己更充分的认识社会，适应社会。大四，在攻读研究生的同时，还是要找适合自己的工作，一边读，一边打工，也可以减轻家庭负担。

三、大学习惯的养成一个好的生活习惯是成功的基石。我相信养成一个好的习惯将使我更好的适应社会。在大学四年里，从小的习惯做起，早起早睡，同时，也要适应突来的任务让人彻夜不眠。面对事情，养成系统分析，独立思考的习惯。不再习惯学校开什么课程就学什么课程，要养成自主学习的习惯。多去图书馆看看书，上上自习。多多观察身边的事，学会发现，勤于思考。做事情，绝不把今天能完成的事拖到明天完成，有规律的安排作息时间，也要能够处理突发事件。坚持锻炼，保证身体的良好，以便有充分的精力去更好地完成学业。我英语很差，因此，就要坚持读背英语，至少，每周4次早读。还要习惯礼貌用语，专业的用语……总而言之，想这么多要干的事，最重要的是自己要习惯坚持下来。

四、大学朋友的往来

一个人远离家乡，独自在陌生的地方开启新的人生大门时，就使我们更深刻地感受出门在外，靠朋友、多个朋友多条路等太平常的话语。真诚的对待身边的每一个驻足者，学会发现对方身上的优点去学习，还要用恰当的方式去帮助朋友改掉不好的习惯，多做一些助人为乐的事，面对朋友的求助，能帮则帮，尽可能减少自己麻烦他人的次数，这也是自我成长的一个过程。一句话，我会用心待人。

（三）专业规划

以后在学习的过程中慢慢了解各个专业，知道自己的所向之后，在做决定

（四）结束语

最后，我想用我自己的座右铭来结束我的生涯报告。“行胜于言！”说的好不如做的好，说出来，不一定能做出来，而我会用行动证明自己不是说着玩的。

（关于自己在大学想要完成的若干件事，请看附件）

附件：

大学规划的若干件具体的事

1.培养生活自理能力。

2.与寝室同学和睦相处。

3.大二结束之前考完英语四级。

4.考托福。

5.考驾照。

6.大三结束之前至少打过2个月的工，锻炼生存能力

7.坚持每个节日给父母问候。

8.去其他的学校感受他校的风光。

9.看几场画展。

10.听若干场讲座。

11.参加若干场比赛活动。

12.做几件令老师和同学感到意外的事。

13.学会各种电子软件的应用。

14.读若干本好书。

15.锻炼自己的写作能力，发表几篇文章。

16.深入研读自己的专业，争取发表一些学术论文。

17.设计一些作品，并能够获得一定的奖项。

…….（以后在大学生活过程中会渐渐的添加其他的，每完成一项，勾画一项）

艺术设计10-5班

学号：15105690

姓名：张珊珊

2010年10月30日

第四篇：我的大学生涯发展规划

该生同学个人发展计划

学习方面：该生在学习上比较认真，能吃苦耐劳，善于钻研，勤于动脑、对待自己不懂的问题，她积极地向他人或老师请教，有股打破沙锅问到底的精神，她对待自己专业的学习满怀热情，坚持不懈地追求自己的目标，不断地超越自己，同时该生有着极强的学习能力，一直在为自己将来的工作和生活努力奋斗着。心理方面：该生的心理素质还不错，积极乐观向上，相信生活中的事不是事事都如意，事事都顺心的，但是她能坦然的面对生活中的挑战，在困难面前，昂头挺胸，勇敢地去克服去战胜它，不退缩，当同学遇到困难时，她会主动伸出援手去帮助她，当同学情绪低落时她会去安慰鼓励鼓舞他们，一直都相信：风雨之后必现彩虹。

认识方面：该生在大学里能清楚的认识到，大学生活不是之前的高中初中生活，无规矩无以成方圆，可见，在大学里要自觉遵守学校的规章制度，而且还要通过参加各种活动等来锻炼提高自己的能力，步入大学也就步入了半个社会，通过平时的学习生活交际来提升自己的社交能力以及与人沟通能力，与人合作能力等等，为自己以后的工作生活奠定一定的基础。

生活方面：该生一直以严谨踏实的生活方式要求自己，崇尚勤俭节约，与同学之间的关系亲密无间，相处融洽，在日常生活中，经常关心同学的生活与学习，处理事情始终坚持集体的原则，具有团队精神和集体荣誉感并合理的解决日常生活中的小瑕疵，此外，该生能够合理的安排生活时间，坚持有规律的日常生活方式，平时闲暇时会去图书馆借些书来看，充实自己的文化生活，同时，还会经常有意识的浏览各种网站信息包括经济政治以及与我们岌岌相关的就业信息，从众多方面了解信息，为毕业后的就业择业做好了充分的准备。

班级： 学号： 学生签字： 班主任签字：

时光冉冉，岁月如梭，转眼间该生已经到了要毕业的阶段，大三，即将面临就业问题。从大一下半年开始学习的专业课，她在加强专业知识学习的同时，也考取了与工程造价专业相关的职业资格证书，比如：制图员等。其实，她是一个以兴趣为导向的人，所以对于她来说能够从事于自己有兴趣的工作是最好的，首先，该生是一名学习工程造价的学生，英语水平还可以，专业课的学习也还不错，有着很强的学习能力，对待自己专业的学习满怀热情，同时也在为将来的工作生活努力奋斗。在这临近毕业的一年里，对自己有一定的规划是必要的，目前为止，该生打字读书等五项基本技能基本通过，在这之后的一段时间里，好好准备专升本的学习（该生有意愿升本），为自己将来的就业工作提供更多的机会，该生通过网上查询，了解一些专升本的信息，比如说，需要考的科目啦，对于土木的来说，像结构力学，材料力学，混凝土结构是需要好好复习的，还有高等数学，英语，计算机，对于这些科目的复习都需要自己每天都制定好计划，认真按时去履行完成计划，为之后的专升本考试做好准备，对于工程造价这个专业吧，我想这个预算员证也是很有必要的，这将对于该生以后的工作应该是很有帮助的，其次我认为不管对于什么专业，英语的学习也是非常重要的，因此，希望该生不断加强对英语的学习，能够让自己拥有良好的英语沟通能力等等。同时，也在课余时间上网看一下招聘信息，多了解一些就业、招聘的事情，为自己将来的就业、择业提供便利。

大学是人生的关键，是人生不可或缺的阶段，现在到了大学最后的阶段，希望宋加利同学能够好好的利用在大三的学习时光，多多的学习专升本的知识，最后升入理想的大学，继续对专业课的深化学习，为以后的就业提供更多有利条件。

机电工程学院 10工程造价4班 学号：20101200421 学生姓名：宋加利 班主任：

第五篇：大学生涯自我发展规划报告

大学生涯自我发展规划报告

在进入大学校园之前。可以说我还很憨，根据高中老师和朋友们的告诉我的关于大学的信息，我初步就把大学定位成一个轻松，自由，压力很小，竞争很少的天堂。但当我真正踏入大学校门后才发现原来大学根本就不是我想象的那么回事。它从某种意义上讲要比高中还要辛苦。因为大学是半社会的系统，换句话说大学是一个人从家庭向社会过渡的地方。我需要在这个地方磨练心性，完善人格。从而能在进入社会时更好地适应。同时我还不能把学习放下，毕竟学生以学业为重，过硬的专业知识更是我以后进入社会同别人竞争的资本。然而在注重学习的同时，别的方面的发展，比如体育，音乐都应该跟上，这样才能让自己的人生丰富多彩。

所以在进入大学之后，我努力地反省了一下自己，发现了自己的很多缺点，比如由于父母的宠爱，让我比较自私，不能站在别人的立场考虑问题。而且我还很懒，不喜欢干活。而且有时候做事，比如打扫卫生，做作业比较拖拉，不过干脆，但是我有信心以及决心改掉这些坏习惯。同时我也是有很多优点的，我发现我的自我管理能力很强，换句话说我比较自立，可以让父母少操很多心。我的意志力也很强，决定做的事基本上没什么东西能够动摇。比如我说过每天六点半起床，就肯定会起来，不会找种种原因来赖床。还有我这个人比较随和，一般不发脾气，比较好相处。这些都是我可以引以为豪的。同时我还第一次认真地总结了自己的性格，我感觉我的性格应该还是比较外向的，我喜欢和别人交往，尤其喜欢交朋友，喜欢抽象理论和哲学思辨，秉承着实事求是的生活和工作作风。基于这些对自己的了解，我对自己的大学生涯做了初步的总的规划：

1.要把自己培养成一个成熟，稳重而不乏幽默的合格大学生。这就要在大学四

年中严格要求自己，不懈怠，遇到问题时不慌张，积极寻求帮助。要勇于承担责任。在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。而且四年中要多和老师同学交流，多参加活动，培养自己的幽默感。

2.而且在四年中还有然自己牢牢掌握专业知识，这就需要毅力，认真上好每一

堂课，课上认真听讲，课下积极完成作业。遇到不懂的问题，要想尽方法搞懂，在大学这个宽松的环境中，人是很容易堕落的，不是有句话说，大学是堕落者的天堂，是奋斗者的战场，而我一定要让自己成为奋斗者。

3.要交至少500个朋友，我觉的这个数字一点都不多。我父亲曾跟我说过大学

是一个交朋友的地方。俗一点说，人脉就是钱脉。而且朋友也是人生极为重要的组成部分。所以大学四年我一定要严于律己，宽以待人。以个性鲜明的美丽与作风交更多的朋友。

在作出了总的规划后，我开始思考每一学年的具体的目标并也做了一个较详细而具体的规划。就大一而言，我参照了我从初中升入高中的经验认为我应该逐步适应大学生活，了解自己专业，提高人际交往的能力。努力学好高数，英语。打好基础，在大一下学期过掉英语四级。积极参加一些竞赛，争取拿个好名次。在工作方面，认真负责，完成好交给自己的任务。同时锻炼自己的组织能力，争取自己策划并组织一次活动。在自身修养方面，要逐步形成个性鲜明的风格和魅力以及从容的生活方式。还有要注意多交朋友。多参加活动。还有要积极了解国家公务员考试情况。为以后考国家公务员打好基础。利用好图书馆这个资源丰富自己的知识储备。在大一结束时，学好三步上篮。

大二时我感觉要争取凭借自己的实力当一个班委，锻炼自己。同时要集中精力努力学好各门功课，打牢知识基础，加深对专业的大范围学习，以及课外深广度学习，争取比书本知识大上一号，能更好的驾驭书本知识。而且要加强英语学习同时提高计算机能力。争取过掉英语六级，并坚决过掉计算机二级。还有注意反思自己的学习生活。思考自己未来的发展方向与道路。平时多看新闻，关注时事，关注社会热点。有目的地积累相关知识。在大二结束时要把自己的篮球和萨克斯的水平提高一个档次。

大三和大四由于我并不是很了解，我仅仅是做一个初步的规划。我认为，大三时期我应决定大四后考研还是就业，并为之积极准备，做好生涯规划，锻炼自己的工作能力，继续学好各门功课。同时可以联系自己的老师给自己一些课题进行研究。抓住每一个锻炼自己的机会，积极参加社会实践活动，比如可以试着当家教，或是小工，一来可以锻炼自己，二来也可以用自己的实际行动帮父母减轻一点负担，三来可以让自己更加适应社会。要注意搜索用人单位的信息和研究生招生情况，并加以总结，鞭策自己加倍努力。此时还要注意多考一些对自己有用的证书，毕竟技多不压身。如果可以的话，在大三时期谈一个女朋友。而到了大四则应全面完成大学阶段的学习任务，积极参加各种校内外活动。通过各种方法完成自己大三的课题，还要尽量在一些学术杂志上发表一些相关的论文以拔高自己。除此之外要注意完善自己的人格，拓展并加强社会关系和多方面能力素质，学会驾车，取得驾照。还要妥善安排时间，抓紧复习考研或争取成功就业。要盘点自己，找到自己还有什么不足并抓紧最后的时间改正它。而且要拿到尽可能多的证书。为以后的发展做好铺垫。还有要为公务员考试做最后准备，尽一切努力扩展自己的知识面。在毕业时一定要拿到萨克斯十级的证书和英语六级证书。我的未来不是梦，一个人要获得成功，必须拿出勇气，付出努力，拼搏奋斗，成功不相信颓废，不相信幻影，它只垂青充分磨砺，充分付出的人。未来只掌握在自己手中，我相信，我能行，我一定能行。

大学生涯自我发展规划报告

在进入大学校园之前。可以说我还很憨，根据高中老师和朋友们的告诉我的关于大学的信息，我初步就把大学定位成一个轻松，自由，压力很小，竞争很少的天堂。但当我真正踏入大学校门后才发现原来大学根本就不是我想象的那么回事。它从某种意义上讲要比高中还要辛苦。因为大学是半社会的系统，换句话说大学是一个人从家庭向社会过渡的地方。我需要在这个地方磨练心性，完善人格。从而能在进入社会时更好地适应。同时我还不能把学习放下，毕竟学生以学业为重，过硬的专业知识更是我以后进入社会同别人竞争的资本。然而在注重学习的同时，别的方面的发展，比如体育，音乐都应该跟上，这样才能让自己的人生丰富多彩。

所以在进入大学之后，我努力地反省了一下自己，发现了自己的很多缺点，比如由于父母的宠爱，让我比较自私，不能站在别人的立场考虑问题。而且我还很懒，不喜欢干活。而且有时候做事，比如打扫卫生，做作业比较拖拉，不过干脆，但是我有信心以及决心改掉这些坏习惯。同时我也是有很多优点的，我发现我的自我管理能力很强，换句话说我比较自立，可以让父母少操很多心。我的意志力也很强，决定做的事基本上没什么东西能够动摇。比如我说过每天六点半起床，就肯定会起来，不会找种种原因来赖床。还有我这个人比较随和，一般不发脾气，比较好相处。这些都是我可以引以为豪的。同时我还第一次认真地总结了自己的性格，我感觉我的性格应该还是比较外向的，我喜欢和别人交往，尤其喜欢交朋友，喜欢抽象理论和哲学思辨，秉承着实事求是的生活和工作作风。基于这些对自己的了解，我对自己的大学生涯做了初步的总的规划：

1.要把自己培养成一个成熟，稳重而不乏幽默的合格大学生。这就要在大学四

年中严格要求自己，不懈怠，遇到问题时不慌张，积极寻求帮助。要勇于承担责任。在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。而且四年中要多和老师同学交流，多参加活动，培养自己的幽默感。

2.而且在四年中还有然自己牢牢掌握专业知识，这就需要毅力，认真上好每一

堂课，课上认真听讲，课下积极完成作业。遇到不懂的问题，要想尽方法搞懂，在大学这个宽松的环境中，人是很容易堕落的，不是有句话说，大学是堕落者的天堂，是奋斗者的战场，而我一定要让自己成为奋斗者。

3.要交至少500个朋友，我觉的这个数字一点都不多。我父亲曾跟我说过大学

是一个交朋友的地方。俗一点说，人脉就是钱脉。而且朋友也是人生极为重要的组成部分。所以大学四年我一定要严于律己，宽以待人。以个性鲜明的美丽与作风交更多的朋友。

在作出了总的规划后，我开始思考每一学年的具体的目标并也做了一个较详细而具体的规划。就大一而言，我参照了我从初中升入高中的经验认为我应该逐步适应大学生活，了解自己专业，提高人际交往的能力。努力学好高数，英语。打好基础，在大一下学期过掉英语四级。积极参加一些竞赛，争取拿个好名次。在工作方面，认真负责，完成好交给自己的任务。同时锻炼自己的组织能力，争取自己策划并组织一次活动。在自身修养方面，要逐步形成个性鲜明的风格和魅力以及从容的