体育课论文[最终版]

第一篇：体育课论文[最终版]

浅谈大学生运动观念

——从兰大早操看运动

管理学院 马媛萍

摘要：根据国家体育总局及教育部的相关数据显示，我国大学生身体素质25年来持续降低，可见当代大学生对于体育运动不够重视，不注重身体素质的提高。本文将以兰州大学为例，浅谈该校部分大学生运动观念，并给出相关建议，希望增强学生的运动意识，以供参考。

关键词：大学生 运动观念 自由

近年来，我国大学生身体素质持续下滑，大学生对于进行体育运动的意识不强，多数人没有意识到体育运动对于身体健康的重要性是重要原因之一。而在兰大校园内，针对大一跑早操这件事情，同学们的态度不一，但多数人持反对态度。我们一直喊着“每天运动一小时，健康工作五十年”的口号，然而在大学生群体里真正能够每天运动一小时的人屈指可数。而每年在大学生运动会上发生的各种事故，让高校方面对运动的态度变得暧昧不清。大学生毕业之后走出校园，走上工作岗位，就肩负起了对国家和社会的一份责任，但是如果没有一个良好的身体做“本钱”，“革命”自然也成了一纸空文。大学生的身体素质日益成为社会关注的一个话题。1.大学生身体素质现状

国家体育总局、教育部2011年公布的2010年国民体质监测结果表明：大学生身体素质25年来持续下降。与1985年比，肺活量下降近10%；大学女生800米跑、男生1000米跑成绩分别下降10.3%和10.9%。教育部于2014年修订下发了新的体质健康测试标准，体质测试项目包括身高体重、肺活量、50米、立定跳远、女子800米、仰卧起坐、男子1000米、引体向上等内容。测试下来，肺活量、800米等多项指标均有所退步，男生引体向上更是糟糕得一塌糊涂。2.兰大学生体育运动学校安排现状

兰州大学目前在学生运动方面的安排主要有以下几方面：

（1）大一学生从第一周到第十七周每周跑五次早操，且有学院组织签到，每个学生一年至少签到100次；

（2）大一大二学生开设体育课，每周一节，自选体育课项目，主要包括：武术、乒乓球、乒乓+游泳、健美操、网球、民族体育舞蹈。

（3）体育俱乐部，每周参与一次，每次一节课。活动项目除上述体育课自选项目外，还包括街舞俱乐部。参与状况计入体育课成绩。

由此来看，国家学校对于学生的体育运动还是较为关注的。但就兰大而言，在具体落实方面存在一定困难。比如俱乐部，80%的学生并没有每周都真正参加，而是在期末的时候自己想办法盖章交给老师。关于早操，部分调查显示，在大一学生中，不支持跑早操的学生占到了90%！主要原因有以下几方面：

（1）在早晨刚睡醒之后跑早操不利于身体健康，会对呼吸系统造成伤害；（2）学校的运动场地有限，设施不完善，在非运动场地跑步会损害健康；

（3）并不是反对跑操，而是反对学校的强制，大学应该是自由的，不能强制学生跑操。

对于上述观点，的确有可取之处。兰州地处西北，冬天气候寒冷，的确不是很适宜在早上跑步;大学生群体的确该是自由的，追求自由本身并没有错处。但是对于这个问题我们也应该换个角度思考，首先，在西北的大部分地区，从小学就开始跑早操，这样的制度沿用了几十年时间，并没有报道过学生因为跑早操身体出现问题，而且目前并没有研究表明早上跑操不利于身体健康；其次，关于非运动场地跑步会损害健康，以国际马拉松为例，四十多公里的距离，国际普遍都将场地设置在公路上，也是非运动场地；最后，大学生追求自由值得鼓励，但是学校要求大一跑早操初衷是为了提高大学生的身体素质并养成早起的好习惯，出发点是为了学生，如果这和大学生追求自由产生冲突，那完全可以向校方提出合理的建议来改变这种局面。跑早操有利于学生养成早起和运动的习惯，这对学生发展大有裨益。

“完全人格，首在体育”这是我国著名教育家蔡元培提出的观点。没有身心健康就不可能成为国之栋梁。缺少体育锻炼有可能为学生将来的健康埋下隐患，学生的身体素质关系民族与国家的未来。.加强落实学校校评价体系中学生体质情况指标

学校对于体育不重视或者没有足够重视，导致学生对于文化课和体育课的认识偏差越来越大；体育课程过于注重测试结果，没有充分重视体育锻炼的过程；为弥补学校体育的薄弱环节，应加强学生体质情况在学校的评价体系中的重要性，以此增强学生运动意识。以清华大学为例，该校体育成绩在学生综合测评中比较大，期末考试3000米，没有在规定时间内跑完就挂科，因此学生平时都比较注重运动。

2.学校应该注重体育运动的多样话及基础设施的完善

学校设施的不完善使得部分想要运动却没有场地与设施的同学望而却步，长此以往，失去了对于运动的兴趣。体育运动形式的单一也是主要原因，每年学校举办的体育活动大同小异，没有什么创新，不能吸引学生参与。3.学生自身应该养成运动的习惯

学生群体主观认识的改变是很重要的，学会合理的安排自己的生活，将学习与运动相结合，既能提高身体素质，又能劳逸结合，有益于学习。

“生命在于运动”，强健的体魄是支撑强大灵魂的基础。运动该从跑操做起。在学校的努力之下，也能促进学生运动观念的改变。

参考文献：

[1] 对提升大学生身体素质的思考 2016-04-22 [2] 宋正刚.我国高校学生体质测试现状分析与对策研究[J].当代体育科技，2012，17 [3] 亓军红 非体育专业大学生运动现状分析 ———以南京晓庄学院为例（南京晓庄学院,江苏 南京 211171）

第二篇：体育课论文

题目：论如何提高上排球课的积极性

摘要：大学校园开展了体育选课制度，目的就是为了让学生能够更好的根据自我条件选择自己喜欢且适合自己的体育项目，当然排球兴趣选项课是大学体育课程的重要组成部分，然而，如何能够提高学生对排球课的积极性，在愉悦的气氛中完成教学任务，切实加强和实现对大学生身体的锻炼，值得我们来探讨。

关健词：健康、排球运动、提高积极性

年），斯普林菲尔德市立学院的艾·特·哈尔斯戴特博士将此球命名为“华利波”（VolleyBall），现在国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改进，但球的规格和第一代的球几乎差不多。当然现在的排球运动是由两支人数相等的球队，在被球网隔离开的两个均等场区内，根据规则，以身体任何部位将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的、集体的、攻防对抗的体育项目。

大学生通过排球基本理论知识和基本技术的学习，要了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点与锻炼价值，掌握简单的技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力。能够参加排球比赛，并在比赛中运用最基本的排球战术，了解最基本的排球竞赛规则，懂得如何欣赏排球比赛。在运用排球技战术的比赛时，锻炼身体，培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。排球比赛中,有球不能落地而且击球至多3次必须过网的特有规定,使参加排球比赛的人总要随时准备弥补同伴因判断错误而无法接，或因其他原因没接到位的球，为了发挥本方的进攻力量，而不惜奔跑扑救，给下一次击球人创造方便条件。排球运动在某种意义上是一项依靠判断的运动,尤其在现代的排球比赛中,准确的判断已成为制胜因素之一。判断的基础是眼观六路、耳听八方,通过观察对方和同伴的动作、击球的声音、场上的布局等,预测将要发生的情况而迅速做出决策。排球比赛也是一项靠集体配合取胜的球类竞赛,个人特长的发挥往往是在同伴发挥特长的前提下取得的。因此,运动员在场上要相互协调,并不断观察同伴的意图,才能默契地与之合作。因此经常参加排球运动,可以培养人的优良体育道德作风和团结协作的集体主义精神。

可以看出，体育运动的意义非常重大。而其中又以排球在我国历史较久，而且不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与其中，因此排球运动较其他体育运动更易于在我国普及。所以既然我们选择了排球课就应积极的参与其中。三．提高积极性

要提高学生对排球课的积极性，要考学生和学校、老师共同努力。首先，从学校和老师的角度，在理论课教学中应把排球理论作为一个重点来讲，特别是大学生由于年龄，经验的局限排球意识比较淡薄，这就要求体育教师在理论课教学中深入讲解排球知识的重要性。从理论上、实例上和心理上对学生进行培养和教育。有针对性地突出排球意识的重要性，要让每一位学生认识到排球意识在排球运动中的地位和作用是十分重要的。排球意识贯穿排球技战术中使学生在感性方面认识从思想上高度重视排球的技战术练习。通过理论教学活动使学生认识到排球运动是一项重要的集体对抗性运动项目。学好排球选项课

参考文献

［1］ 全国体育院校教材委员会 排球运动 北京:人民体育出版社，1999年 ［2］ 黄汉升 球类运动-排球(第三版)北京:高等教育出版社，2001年7月

［3］ 中华人民共和国教育部制订。体育与健康课程标准[Ｍ].北京:人民教育出版社，2003.［4］ 张春兴.现代心理学[Ｍ].上海:上海人民出版社，1994 ［5］ 曲宗湖，杨文轩 学校体育教学探索[M] 人民体育出版社，1999

第三篇：体育课论文

关于我的大学排球体育课

班级：化学122姓名：周鑫学号：1210060225 不知不觉大一的第二个学期已经接近尾声了，从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在这两个学期的体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质。从这两个个学期的体育课中,我深有体会体育课的意义。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。今年我选上了排球课，在我大学之前我都没有摸过排球，但是在上了这个课之后我发现排球也没有我想象中的难，而且我还在这学期的排球课中，我们不仅得到；锻炼身体的机会，学习球技的机会，也找到了很多欢乐和很多的好朋友，我们一起快乐的打球„„大学体育和高中体育有着天壤之别，大学体育基本由老师指定任务，但后者让我觉的更加充实，让我充分利用了课上的50分钟。大学体育课与中学体育课相比，大学体育课专业性比较强，体育项目是根据学生的爱好所设置的，你可以选修任何一项你喜欢的活动。老师在这一方面也是具有丰富的阅历，具有专业的知识，专业的活动，我们可以得到很好的锻炼和身心健康发展。体育教师比较善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的积极性。由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。生命在于运动。对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。大学体育课教学应该作为终身教育的一部分，应进一步更新观念，形成比较完善的学生健康教育体系，切实提高大学生的健康意识与体育实践能力。

体育课一个对于非体育专业学生来说显得并不太重要的科目，在当今社会的发展下，为了增强国家未来的建设者们的软实力，而变得越来越重要。话说，身体是革命的本钱，如果没有一个健康的身体，那又如何能担当的起民族复兴的希望，和国家的未来?犹记得，当年虎门硝烟时，林则徐曾说“若犹泄泄之，是使数十年后，则中国几无可御敌之兵„„”鸦片如此，可现今不断下降的国民体质又如何不是如此呢?如果国家任这种情况发展下去，数十年后，那我们还谈什么富强，谈什么民族复兴？

因此大学生上体育课是关系着国家富强，民族复兴的重要一步，只有坚持对大学生进行体育课的教育，才能让同学们更好的了解如何正确锻炼身体，以养成一个长期的良好的锻炼习惯，只有这样在我们未来步入社会，当我们面对各种生活压力，和社会竞争时才不会输在起跑线上，我们也才能担负的起国家的未来。而且体育是全方面锻炼我们的身体，促进身体形态结构生理机能和心理发展，提高身体素质和人体基本活动能力，提高对自然环境的适应能力；使学生掌体育的基本知识、技术和技能，学会锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我锻炼的能力。积极转变学生对体育课学习的价值观，学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，并确立学习和锻炼的目标，提高体育课学习的动机。高校体育教师要不断提高自身素质，学习心理学，潜心研究教法，不断更新教学观念和手段，对学生的学习动机进行科学的调控和有效的激励，创造出一个最佳的教学环境。

另外我们每学期还进行了大学生身体素质测试，正如前面提到的，大学生担负着国家的未来和希望，是国家未来的主要力量，如果没有一个好的体魄又如何能胜任呢？而大学生体质测试则能让我们及时的掌握现今大学生的体质健康情况和平均水平，这对我们提高大学生体质健康水平，及是否养成良好的锻炼习惯等一系列目标都有指导性作用。因为定时的体质测试可以对大学生当下的身体素质的变化有着一个实时的监测数据，只有这样，我们才能了

解到体育课的教学方向是不是走对了，体育课的教学强度要怎样把握。设立大学生体质测试的初衷是为了配合大学生上体育课，是增强国民体质的，提高锻炼意识，希望青年养成良好的长期锻炼的习惯，以应付未来面对各种压力时，身体素质下降，而输在竞争的起跑线上。但现在，大学生体质测试还肩负了另一个十分重要的作用，就是避免体育课强度过大，而导致成为学生的另一项负担。现在，随着社会的进步和人们生活条件的改善，越来越多的人开始关注着健康问题，作为国家未来的接班人和建设者的大学生的体质健康问题当然更加引起人们的重视，尤其是国家的重视。因此，各地政府，从上到下，在中小学中都开始了一些所谓的达标运动，有一部分还加入到了升学考试中，这都可以看出国家对青年人体质健康的重视程度。可是，现在的青年人在各种学习的压力下，几乎已经筋疲力尽了，在这种时候，由于学生们本身身体素质下降，如果体育课或其他为了增强体质而进行的活动训练强度过大，很容易导致学生们身体出现新的问题和加重学生们身上的负担。而这时，大学生体质测试就体现了它存在的另一层重要意义了。我们可以通过对大学生的体质测试数据，来衡量平时的训练强度，以防为了提高体质健康水平而盲目的增大训练强度，结果却导致了学生们身体出现新问题或变相加重学生负担。大学生体质测试可以为我们增强青年人体质的目标提供一科学的方法，这样我就可以达到效用最大化的实现。

在大学里我深深地体会到体育课的乐趣，在体育活动中，我们可以得到书本上多没有的知识，亲身体验体育精神和实践，感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作，细心听取老师的每一句讲解，在有规则的活动中感受快乐，积极进取在比赛中获得成功！以前我总在害怕上体育课，每次都会编一大堆的谎言去骗老师，可每次考试我都是成绩最差的那个，来到这我发现体育课不再像我们高中的样子了，所以每节我都会准时的到，老师总会留足够的时间给我们自由活动，这是我最开心的，因为我在同学的帮助下我也喜欢上排球了，每节体育课我都会尽情展示自己，来到中国农业大学这所高校我才知道体育课是如此的轻松、快乐。能体会到这一切主要谢谢您老师，是您给我们的，让我们的体育课是如此的开心，那么的活跃，那么的有激情，谢谢您老师。

第四篇：体育课论文

体育课感受

大学里的体育课真的让我有许多感受。高中的时候，生活里总是语数英政史地包围，音乐课，美术课等一项项的在课程表中消失，到高三就只剩下了体育课，就显示了，不管什么时候，体育锻炼都是必不可少的。现在到了大学，课程的安排没有以前那么满了，也有自己可以安排的时间。上体育课也能更加投入。我用心上了每节课，从始至终，没有请过一次假，每次都很努力，每节课都付出了汗水。

虽然快一年了，我们的体育课还是要按照老师的安排，还不能自己选择项目，可是我们还是很认真的配合。每一次的热身，练习，我们都非常的认真。跳远，铅球，800米，篮球，折返跑，12分钟跑，每一个项目的测试，我们都认真的对待。有许多同学，在课余时间还特地跑到操场或是体育中心练习，就为了能好好锻炼自己，获得一个满意的成绩。大家都全身心投入，每一次测试，同学们在前几天开始就做着准备，好好休息，调整自己。虽然有时候会很想偷懒，可是，我们都坚持了下来。冬天的下沙，寒风四处刮，我们的体育课又是在清晨，同学都咬咬牙从被窝里起来，尽量不迟到，早早的就到了操场，等着老师的到来。体育课不仅锻炼了体质，也锻炼了意志。体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。

其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅可以强壮体质，而且还有利于我们的学习。

体育课不仅教会了我们科学的方法，也让我们养成了认真锻炼的好习惯。生命在于运动，作为当代的大学生，不能只会宅在寝室做学问，或者是消极颓废，应该要充满活力，有一个强健的体魄。体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。我们通过体育可以防治疾病、陶冶情操的健身手段。在意识、动作、协调运作。我们不仅要学知识，还要利用体育来给人体的接触和配合、改善人际关系，学会团结协作。

在这人生最美好的青春时光中，我无时无刻不在感受着运动带给我的对生活的激情。体育课不仅让我拥有强健的体魄，更带给我对于运动和生活的激情，以及心灵的成长。在人生不断忘却，却又不断回忆的故事中，我们在成长。让我们趁着年轻的时光，释放我们的运动激情。在运动中挥洒我们的青春。

第五篇：体育课考试论文

体育课考试小论文

论文由2人撰写或者一人独立撰写，文章主题必须围绕以下4个主题进行。

1、新兴体育项目在华师传媒学院开展的可行性研究

如定向运动、滑板运动、弓道、自行车、登山运动等在华师传媒学院开展的可行性调查

2、创建传具有传媒特色体育播音与主持的构想

3、结合自己专业如何创建具有传媒特色的多媒体体育节目

4、如何创建具有传媒特色体育文化的社团

资料查阅：

1.学校内网。在学校网站主页最下面进入图书馆页面，在图书馆页面左边电子资源下面进入各个论文数据库，如中国知网、维普、超星数字图书馆等网站进行主题搜索相关资料。要求：如果有整段摘抄必须小标题注释如112所“211” 工程类重点院校体育网站建设情况

2.网络搜索。利用百度、谷歌、百度文档等进行资料检索。要求：哪里搜索的有用资料请在每段，或每句后加小标题注明链接。

3.字数要求：1千字以上 [2]

论文格式

一、论文标题（二号黑体，居中）

二、绪论

绪论的内容应简要说明研究工作的目的、范围、相关领域的前人工作和知识空白、理论基础、研究设想、研究方法和实验设计、预期结果和意义等。应言简意赅，不要与摘要雷同，不要写成摘要的注释。一般教科书中有的知识，在绪论中不必赘述。

三、论文正文（小四号宋体）

论文正文是学位论文的核心部分，占主要篇幅。正文应该结构合理，层次分明，推理严密，重点突出，图表、参考文献规范，内容集中简练，文笔通顺流畅

四、结论

结论是对整个论文主要成果的总结。在结论中应明确指出本研究内容的创造性成果或创新性理论（含新见解、新观点），对其应用前景和社会、经济价值等加以预测和评价，并指出今后进一步在本研究方向进行研究工作的展望与设想

五、参考文献及注释

凡有直接引用他人成果（文字、数据、事实以及转述他人的观点）之处的均应列于参考文献中或加以注释，参考文献按文中出现的顺序列出。

如 [序号］作者．文献题名[J]．刊名,出版年份,卷号(期号)：起-止页码