学生综合社会实践须知

第一篇：学生综合社会实践须知

学生综合社会实践须知一：

石河子大学思想政治理论课综合实践课程内容与要求

一、目的意义

为了加强高校思想政治理论课（以下简称“思政课”）实践教学，使理论教育与社会实践教育紧密结合，培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，进一步提高大学生的马克思主义理论素养，我校正式启动“思政课”社会实践教学环节。作为全校各本科专业必修课，学分为2.0分。

二、内容安排

“思政课”社会实践指导教师根据石河子大学“09方案”的要求，结合当今社会热点和焦点问题，制定实践教学大纲，设计调研课题建立选题库（见教务处网页），学生在指导教师的指导下确定调研选题。暑假开始后围绕所选题目展开为期两周的社会实践，搜集原始资料，然后进行整理和分析，写成不少于4000字的社会实践报告（调查报告或心得体会），作为评定学生“思政课”社会实践成绩的主要依据。

三、工作安排

1.准备工作。思政教研室组织更新和充实选题库，编印“思政课”社会实践手册，对指导教师进行动员和培训，落实“思政课”社会实践教学任务。

2.前期工作。指导教师对学生进行动员，发放“思政课”社会实践手册，指导教师帮助学生确定选题，使学生明确暑期社会实践任务和要求。

3.中期工作。指导教师通过各种形式与学生进行交流，了解学生实践进程，对学生进行指导答疑。

4.后期工作。指导教师收阅学生“思政课”社会实践手册和“思政课”社会实践报告，做好总结，完善相关材料。思政部进行全校学生优秀调研报告评比，并组织交流。

四、工作要求

1.对指导教师的要求。指导教师应按照“思政课”实践教学大纲和相关规定的要求，对学生进行“思政课”社会实践的组织动员和教育；指导教师对实践教学的全过程负责，与学生保持经常性的沟通与联系，并给予有针对性地指导；指导教师负责对学生成绩的考核与评定；实践结束后，指导教师写出总结并提供实践教学的有关文件和资料，统一交思政教研室存档。

2.对学生的要求。参加“思政课”综合社会实践的学生应严格按照学校的统一部署，积极参加社会实践，认真完成实践任务；学生应根据选题选择适合的实践单位或调查地，实践或调研过程中学生应填写“思政课”社会实践手册；学生在实践过程中要认真踏实，围绕选题进行深入调查研究，所撰写的实践报告，必须是本人（小组）调研所得，严禁弄虚作假，抄袭他人成果；一经发现，实践成绩以零分计；社会实践报告必须按照统一要求书写、装订；实践结束后，学生应在开学后的两周内统一上交“思政课”社会实践手册、综合实践报告等相关材料给指导教师。

3.考核与成绩评定。

学生必须完成实践任务，写好“思政课”社会实践报告，方可参加考核。实践综合成绩的评定由该班级的指导教师承担，成绩给出具体分数。成绩的评定标准参见教学大纲。

成绩的确定由选题、实践过程和总结三部分构成：

一、选题内容及理由；

二、实践过程(依据来自填写的社会实践日程记录和附件材料)；

三、实践总结(4000字的调研报告或心得)。要求统一封面格式（参见封面格式），正文要求符合社会实践报告的内容格式、规范（参见附件《思想政治理论课学生综合社会实践调研报告格式规范》、《思想政治理论课学生综合社会实践调研报告撰写指南》。）

学生综合社会实践须知二：

思想政治理论课综合实践调研报告格式规范

一、学生综合实践调研报告撰写要求

思想政治理论课实践教学学生实践调研报告分为四个部分： 第一部分——报告封面（采用统一格式模版）；第二部分——报告正文（4000字以上）第三部分——综合实践日程记录

第四部分---学生实践调研报告的佐证材料：如照片、调查问卷、实践证明及其它材料

二、学生实践调研报告正文格式 1．调研报告页面设置 页面设置为A4纸；论文上边距2.54cm，下边距2.54cm ,左边距3.17cm，右边距3.17cm，行间距 1.5倍行距。

以Word(*.doc)格式存储 2．调研报告字体字号选用

（1）一级标题（报告题目）——三号黑体，居中。如：高校网络舆情的利弊分析及其引导

（2）二级标题（一、二、„„）——四号宋体加粗，居中。如：

一、高校网络舆情的意义（3）三级标题[

（一）、（二）„„]——小四号宋体加粗。如：

（一）促进校园和谐

（4）四级标题（1.2.„„）——五号宋体加粗。如：1．有助于掌握学校的舆论动向（5）正文——五号宋体。

如：如果能及时掌握学生的网络舆情，我们可以判断出学生对某件事情的看法。

3．图号按章节顺序编号，规格按国家标准，如是引用图应在右上角标出文献来源。格式如：图—

1、图—

2、表—1等。

三、参考文献格式

1引用的参考文献一律采用脚注形式。如：没有调查就没有发言权 1．各种类型参考文献的代码 专著［M］，论文集［C］，报纸文章［N］，期刊文章［J］，学位论文［D］，报告［R］，标准［S］，专利［P］，论文集中的析出文献［A］

2．专著、论文集、学位论文、报告

［序号］主要责任者.文献题名［文献类型标识］.出版地：出版者，出版年.起止页码（可选）

例：［1］刘国钧，陈绍业.图书馆目录［M］.北京：高等教育出版社，1957.15-18 3．期刊文章

［序号］主要责任者.文献题名［J］.刊名，年，卷（期）：起止页码 例：［1］何龄修.读顾城《南明史》［J］.中国史研究，1998,(3):167-173 4．报纸文章

［序号］主要责任者.文献题名［N］.报纸名，出版日期（版次）例：［8］谢希德.创造学习的新思路［N］.人民日报，1998-12-25（10）6.电子文献

[EB/OL]网上电子公告

［序号］主要责任者.电子文献题名［电子文献及载体类型标识］.电子文献的出版或获得地址，发表更新日期/引用日期

例：［12］王明亮.关于中国学术期刊标准化数据库系统工程的进展［EB/OL］.http://，1998-08-16/1998-10-01

学生综合社会实践须知三：

思想政治理论课综合实践调研报告撰写指南

一、学生实践调研报告的结构 1.标题

调研报告的标题有单标题和双标题两类。所谓单标题，就是一个标题。如《××省农村中学语文教学情况的调查报告》、《××市的校办企业》；所谓双标题，就是两个标题，即一个正题、一个副题。如《为了造福子孙后代---××县封山育林调查报告》。

2.摘要

对调研报告采取的方法、目标、主要内容、解决方法等进行简明扼要的概括叙述，字数在200字左右。

3.导语

导语又称引言。它是调研报告的前言，简洁明了地介绍有关调研的情况，或提出全文的引子，为正文写作做好铺垫。常见的导语有：

①简介式导语。对调研的课题、对象、时间、地点、方式、经过等作简明的介绍； ②概括式导语。对调研报告的内容（包括课题、对象、调查内容、调研结果和分析的结论等）作概括的说明；

③交代式导语。即对课题产生的由来作简明的介绍和说明。4.正文

正文是调研报告的主体。它对调研得来的事实和有关材料进行叙述，对所做出的分析、综合进行议论，对调研的结果和结论进行说明。正文的结构有不同的框架。按照内容表达的层次组成的框架有：“情况--成果--问题--建议”式结构，多用于反映基本情况的调、研报告；“成果--具体做法--经验”式结构，多用于介绍经验的调研报告；“问题--原因--意见或建议”式结构，多用于揭露问题的调研报告；“事件过程--事件性质结论--处理意见”式结构，多用于揭示案件是非的调研报告。

5.结尾

结尾的内容大多是调研者对问题的看法和建议，这是分析问题和解决问题的必然结果。调研报告的结尾方式主要有补充式、深化式、建议式、激发式等。

6.注释与参考文献

注释一律采取脚注，参考文献格式参见《学生实践调研报告格式规范》的要求。7.落款

调研报告的落款要写明调研者单位名称和个人姓名，以及完稿时间。如果标题下面已注明调研者，则落款时可省略。

二、学生实践调研报告的写作程序

一般来说，学生实践调研报告写作要经过以下五个程序： 1.确定主题

主题是调研报告的灵魂，对调研究报告写作的成败具有决定性的意义。因此，确定主题 3

要注意：

报告的主题应与调研主题一致；

要根据调查和分析的结果，重新确定主题；

主题宜小，且宜集中；与标题协调一致，避免文题不符。2.取舍材料

对经过统计分析与理论分析所得到的系统的完整的“调查资料”，在组织调查报告时仍需精心选择，不可能也不必都写上报告，要注意取舍：

①选取与主题有关的材料；②注意材料点与面的结合；③在现有有用的材料中，要比较、鉴别、精选材料。

3.拟定提纲

调研报告的提纲有两种，一种是观点式提纲，即将调研者在调查研究中形成的观点按逻辑关系一一地列写出来。另一种是条目式提纲，即按层次意义表达上的章、节、目，逐一地一条条地写成提纲。也可以将这两种提纲结合起来制作提纲。

4.起草调研报告

这是调研报告写作的行文阶段。要根据已经确定的主题、选好的材料和写作提纲，有条不紊地行文。写作过程中，要从实际需要出发选用语言，灵活地划分段落。

在行文时要注意：

①结构合理（标题、导语、正文、结尾、落款）；

②报告文字规范，具有审美性与可读性，如：“制定优惠政策，引进急需人才”，“运用竞争机制，盘活现有人才”，（文段落的条目观点）；

③通读易懂。注意对数字、图表、专业名词术语的使用，做到深入浅出，语言具有表现力，准确、鲜明、生动、朴实。

5.修改调研报告

调研报告起草好以后，要认真修改。主要是对报告的主题、材料、结构、语言文字和标点符号进行检查，加以增、删、改、调。在完成这些工作之后，才能定稿向上报送或发表。

安 全 须 知

1、综合实践调查应强化安全意识，在确保人身安全的前提下开展工作。制定调研工作计划的同时，同步制定安全保障措施。

2、选题时应考虑项目实施时可能遇到的风险并尽量规避风险。如对环境污染问题的调查；对制假售假问题的调查等。

3、外出调查时要选择安全的出行方式。外出调查与入户访谈应结伴进行，女同学避免独自外出调查。

4、外出调查时请注意当地的天气情况变化，及时增、减衣服。

第二篇：学生须知

学生须知

1.学生上课期间一个月内有两次迟到机会，但每次不得超过10 分钟

2.一个月内迟到超过10分钟或迟到超过两次后，我校不再为学生提供免费补课 3.学生如有特殊情况需要请假，需提前至少24小时通知教务老师（每月2次机会）当天开课前临时请假或老师已经到学校这种情况学生当日课时费扣除。4.如需调课学生需提前2日通知教务老师，学生不得私下与教师调课 5.学生为一对二或者班型，其中某些学员因个人情况调课，课程照常进行，讲义可以发放课程不能免费补。

6.上课时间每次为2个小时，学生老师不得私自增加或减少上课小时数。7.为配合我校提高教学质量，请学生配合学校如实填写教师满意度调查表 8.如学生需冻结课时或增加课程需提前至少一周通知教务主管，并于结课当日办理相关手续。

9.保持教室整洁，离开教室时关灯，关好门窗及空调

学员签字：

教师须知

1.不迟到早退，不私下与学生调课

2.如有特殊情况不能按课表时间到校上课，需提前24小时通知教务主管，如果临时调课除遇到特殊情况紧急调整，每月有两次机会调整，后续调课每次扣罚两小时课时费。

3.规定好的每节课的小时数不可随意调整。4.上课前课件准备充分，提前为学生打印课程讲议 5.上课期间不得接私人电话，手机需保持静间

6.认真填写VIP教学进度表，课时统计表，进度表每次需学生签字确认 7.为学生认真布置作业，并认真检查，根据作业提出改善方案

8.认真制定学生阶段测试试题，并填写阶段测试评析表，提出提升方案 9.认真填写学生作业转接单

10.认真填写教师教案进度表（根据已知课时数第一次摸底学生后制定教学内容框架发送到教务老师邮箱，每次课结束由学生签字确认。）

教师签字：

第三篇：社会实践上交材料须知

社会实践上交材料须知

一、实践须知：根据2008级本科生人才培养方案的安排，社会实践是大学生的必修课，计1个学分。本科生必须在二年级暑假参加不少于两周的社会实践活动，并提交一份社会实践报告或社会实践调查报告。社会实践成绩不及格的学生2011年寒假或暑假必须补做，否则不能毕业。凡暑期社会实践成绩不及格的2008级学生，不具备2010-2011学年的评优评奖资格。

二、上交材料安排：（个人材料上交时间请根据本班班长的时间安排交给班长！团队的请尽快准备好，也在开学几天内。具体时间在听我通知！）

1.上交时间：逾期不交者社会实践成绩记“零”分。2.上交材料：（个人材料由班级统一交；团队材料由队长上交）

（1）实践个人：一份社会实践报告或社会实践调查报告（社会实践报告必须要有社会实践经历；社会实践调查报告应有调查提纲、调查问卷，并在实践调查的基础上，根据调查数据的处理结果进行分析、思考总结。）和登记表（盖有单位公章、活动时间写两周）。

注意：对于参加丹尼斯克杯“营养与健康”学生创意大赛、大学生数学建模竞赛、大学生电子设计竞赛活动的学生，由组织竞赛的学院负责对参赛学生进行统计，开学初将学生名单上报校团委。最终参加竞赛的学生必须提交一份与竞赛相关的报告或心得体会。（2）实践团队：

共10个文件夹，标“实物”需要实物材料。

<1>.材料目录（2010年暑期社会实践活动服务团队上报材料目录）

<2>.优秀团队申报表；（见优秀团队申报表，校团委网站下载。一式两份，需纸质版和辅导员盖章)<3>．实践课题成果：调查报告一份，为团队整体调查报告

（格式见团队工作手册最后一页）；

<4>．团队工作总结报告 1份（1500字，无格式要求，经验心得总结）

<5>．团队实际参加人员名单 1份。

<6>．活动照片：至少五张有代表性的活动照片，要求比较清晰,电子版要求较高分辨率；

<7>．接收单位评语：当地领导或知名人士对实践活动题词、锦旗等；（实物）

<8>．媒体报道：当地媒体对实践活动的相关报道情况

（实物，平面媒体报道提交报纸原件，网络报道提供网址（截图），电视媒体提供视频。）

<9>．团队基本情况综述材料 1份（服务地点、成员组成情况、服务内容、效果、现场服务活动照片、团队成员合影）；

<10>．其他材料 及团队队旗、团队工作手册（实物）注意：所有团队必交材料包括1、3、4、5、6、9、10项。如果申报优秀团队的，最好准备以上10项材料，没有也可报。3.材料要求：

调查分析报告由标题、概要、正文、结尾、附件五部分构成。（概要即内容摘要，包括调查目的、调查对象和内容、调查研究方法。）(1)电子版和打印版。清晰、规范。(2)格式。应在文章的标题下、正文前要有作者姓名和联系方式、全文摘要和关键词。全文摘要一般不超过 250 字，用于迅速地使读者了解全文的主要观点。关键词是全文中的主要观点的词眼，一般不超过 5 个。

(3)关于字体及大小。正规的字体是宋体，字的大小一般是：标题为三号字，摘要和关键词为五号字，正文部分为小四号或四号字。

(4)关于调查报告的字数。一般不能少于 2000 字，没有上限。（5）社会实践报告必须要有社会实践经历。

社会实践调查报告应有调查提纲、调查问卷，并在实践调查的基础上，根据调查数据进行分析思考，由学生本人独立完成。（6）参加学校、学院统一组织的服务团队成员：

每人提交的社会实践报告的写作对象可以相同，但不能抄袭、照搬团队其他同学的实践报告，在上交时须在封面注明参加团队名称及团队成员，经学院团委签署意见并加盖公章。

三、后期评优：

1.鼓励政策：对于获得湖北省优秀团队或优秀个人奖项的学生，可以给予本科生课外学分2分；对于获得校级优秀团队或优秀个人奖项的学生，可以给予本科生课外学分1分。2.评优事项：

(1)优秀社会实践调查报告：

<1>．主题鲜明，创新性强，具有较强的现实意义和应用价值； <2>．必须参加社会实践活动，并开展社会调查，材料详实，数据真实可靠，推理严密、有序、系统性强；

<3>．层次清晰，文字准确精炼，语句流畅，格式规范； <4>．理论的逻辑结构严谨，研究方法科学，联系实际。(2)优秀团队：评审表校团委网站下载。(3)优秀“摄影、DV、论文、日记”：

相关细则及申报表校团委网站下载，注意此项评选只针对个人，鼓励积极申请。

3.鼓励建立实践基地：相关协议校团委网站下载。

五、注意事项：

学生的社会实践报告或调查报告有以下情形之一者，将视为不及格：

1.未经过社会实践活动而杜撰的实践报告或调查报告； 2.实践报告内容与社会实践活动地点不相符的实践报告或调查报告；

3.以实验报告或专业实习论文来代替的实践报告或调查报告；

4.抄袭、照搬其他同学（或雷同）的实践报告或调查报告； 5．数据不真实或不经过调查而杜撰调查数据的调查报告。

外语青志2010-8-28

第四篇：社会实践安全须知

附件：

山东医专济南校区2013年寒假社会实践活动安全知识提要

一、实践过程及返程安全

1)个人到达实践地后安排活动日程，实现对活动的路线、地点进行了解后再出行。

2)出行时最好由当地有关部门的证明，减少实践的阻力。

3)实践过程中，必须保持通信畅通，活动时必须有移动电话保持联系。

4)出现突发事件时应第一时间报警和送伤员到医院救护，同时就有关情况与辅导员老师和学校总值班取得联系。

二、乘坐机动车应该注意什么？

1)乘坐公共汽（电）车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。

2)乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

3)乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。

4)乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。

5)尽量避免乘坐卡车、拖拉机；必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。

6)不要在机动车道上招呼出租汽车。

7)购买车票的同时购买车船保险。

8)注意在乘车过程中防盗。

三、乘坐火车时怎样保证安全？

1)按照车次的规定时间进站候车，以免误车。

2)在站台上候车，要站在站台一侧白色安全线以内，以免被列车卷下站台，发生危险。

3)列车行进中，不要把头、手、胳膊伸出车窗外，以免被沿线的信号设备等刮伤。

4)不要在车门和车厢连接处逗留．那里容易发生夹伤、扭伤、卡伤等事故。

5)不带易燃易爆的危险品（如汽油、鞭炮等）上车。

6)不向车窗外扔废弃物，以免砸伤铁路边行人和铁路工人，同时也避免造成环境污染。

7)乘坐卧铺列车，睡上、中铺要挂好安全带，防止掉下摔伤。

8)保管好自己的行李物品，注意防范盗窃分子。

四、乘船时要注意哪些安全事项？

1)为了保证航运安全，凡符合安全要求的船只，有关管理部门都发有安全合格证书。外出旅行，不要乘坐无证船只。

2)不乘坐超载的船只，这样的船安全没有保证。

3)上下船要排队按次序进行，不得拥挤、争抢，以免造成挤伤、落水等事故。

4)天气恶劣时，如遇大风、大浪、浓雾等，应尽量避免乘船。

5)不在船头、甲板等地打闹、追逐，以防落水。不拥挤在船的一侧，以防船体倾斜，发生事故。

6)船上的许多设备都与保证安全有关，不要乱动，以免影响正常航行。

7)夜间航行，不要用手电筒向水面、岸边乱照，以免引起误会或使驾驶员产生错觉而发生危险。

8)一旦发生意外，要保持镇静，听从有关人员指挥。

9)常备有晕船药品。

五、外出或在公共场所自我防范要注意什么？

1)应当熟记自己在外出地的住宿地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。外出要将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家长。

2)不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。

3)不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自一人去偏远的地方游玩。

4)不搭乘陌生人的便车。

5)外出的衣着以朴素、方便为宜，尽量避免随身携带贵重饰物，不炫耀自己家庭的富有。携带的钱物要妥善保存好，不委托陌生人代为照看自己携带的行李物品。

6)不接受陌生人的邀请同行或做客。

7)外出要按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家长。

六、被歹徒盯上怎么办？

1)发现被歹徒盯上，不能惊慌，要保持头脑清醒、镇定。同时，根据自己的体力和心理状态、周围情

况、歹徒的动机来决定对策。

2)如果只是被歹徒盯上，应迅速向附近的商店、繁华热闹的街道转移，那里人来人往，歹徒不敢胡作

非为；还可以就近进入居民区、求得帮助。

3)如果被歹徒纠缠，应高声喝令其走开，并以随身携带的雨伞和就地拣到的木棍、砖块等作防御，同

时迅速跑向人多的地方。

4)遇到拦路抢劫的歹徒，可以将身上少量的财物交给歹徒，应付周旋，同时仔细记下歹徒的相貌、身

高、口音、衣着、逃离方向等情况，待事后立即向民警或公安部门报告。

5)如果遇到凶恶的歹徒，自己又无法脱离危险，就一定要奋力反抗，免受伤害。反抗时，要大声呼喊

以震慑歹徒；动作要突然迅速，打击歹徒的要害部位，在此过程中要不断寻找机会脱身。

6)应切记，不到迫不得已时不要轻易与歹徒发生正面冲突，最重要的是要运用智慧，随机应变。

七、如何避免社交中的冲突？

1)在与外人交往过程中，时刻注意行为礼貌，时刻严格规范自己的言语、行为，避免言语不当造成的冲突。

2)理智化解交往过程中产生的误会，避免误会恶性发展。

3)各团队一定要充分了解实践地的生活习惯，尊重实践地群众的生活习惯。

4)在少数民族聚居区实践的同学，一定要充分了解该民族的民族习惯，在交往中时刻尊重少数民族民

族习惯。

5)在交往过程中，如不慎影响到他人正常生活或侵犯他人生活习惯，应以真诚的态度向他人道歉，防

止矛盾恶化。

八、骨折了怎么办？

1)使患者平卧，不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。检查受伤部位，及时就地取

材选用树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行固定，防止伤情加重。

2)没有用于固定的物品时，对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前，下肢可以与未受

伤的另一下肢捆绑固定在一起。

3)开放性骨折（即骨折处皮肢或粘膜破裂，骨头外露），要注意保持伤处清洁，防止感染。

4)做完应急处理后，立即送往医院救治，要注意运送途中不可碰撞受伤部位。避免人为加重伤情。

九、流血不止怎么办？

1)四肢或手指出血，应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住，如有条件，最好洒一些云南白药在伤口上再包扎。

2)如果是鼻子出血，可以把头抑起，用手指紧压住出血一侧的鼻根部，一直到不出血为止。如果有干

净棉球，可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血。另外，可以用冷水浇在后脑部，这样会使血管收缩，从而达到止血的目的。

十、外出时迷失了方向怎么办？

1)在城市迷了路，可以根据路标、路牌和公共汽（电）车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警

或治安巡逻民警求助。

2)在农村迷了路，应当尽量向公路、村庄靠近，争取当地村民的帮助。如果是在夜间，则可以循着灯

光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。

3)如果迷失了方向，要沉着镇静，开动脑筋想办法，不要瞎闯乱跑，以免造成体力的过度消耗和意外。

十一、烫伤了怎么办？

1)对只有轻微红肿的轻度烫伤，可以用冷水反复冲洗，再涂些清凉油就行了。

2)烫伤部位已经起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周围涂擦酒精，用干净的纱布包扎。

3)烫伤比较严重的，应当及时送医院进行诊治。

4)烫伤面积较大的，应尽快脱去衣裤、鞋袜，但不能强行撕脱，必要时应将衣物剪开；烫伤后，要特

别注意烫伤部位的清洁，不能随意涂擦外用药品或代用品，防止受到感染，给医院的治疗增加困难。正确的方法是脱去患者的衣物后，用洁净的毛巾或床单进行包裹。

十二、受了外伤怎么办？

受了外伤，比较严重的，需要送医院诊治。比较轻微的，可以按照下述方法来处理：

1)出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等。

此外还要注意：保持伤口局部的温暖。

2)保持伤口干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维生素C或多吃

些新鲜蔬菜和水果；合理换药，保持清洁。这样做，有利于伤口的痊愈。

3)肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀。应当立即停止

活动，使受伤部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待24小时至48小时以后，皮下出血停止再改用热敷，以促进消散瘀血，消除肿胀。

十三、怎样注意饮食卫生？

日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要注意：

1)养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和

寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。

2)生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀

虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。

3)不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很

难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。

4)不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁

殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。

5)不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。

6)不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。

十四、意外事故处理及办法：

 晕厥：劳累、疲劳、中暑、饥饿等原因所致晕厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓，病情紧迫，此时可用拇指捏压患者的合谷穴（虎口中）持续2~3分钟，可望苏醒。

 头痛：一般的头痛，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴，压至胀痛并按顺时针方向旋转约2~3分钟，头痛便可减轻。

 胃痛：胃痛时，用双手拇指揉患者的双腿足三里穴（位于膝下三寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后持续3~5分钟，胃痛可明显减轻或消失。

 抽筋：腿或脚部抽筋时，可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持续用力捏20~30秒钟后，抽筋的肌肉就可松弛，疼痛也随之解除。

 便秘：便秘者在大便时以左手中指压左侧天枢穴（位于肚脐旁开2寸处），至有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，可望有便意，然后屏气，增加腹压，即可排便。

 哮喘：用大拇指指端，在患者一侧鱼际穴处用力向下按压，并作左右方向按揉，3分钟可见效。 鼻出血：旅游时有人偶然发生鼻出血，可迅速掐捏右足跟（踝关节与跟骨之间凹陷处）左鼻孔出血掐捏右足跟；右鼻孔出血掐捏左足跟，便可止血。或用冷水浇湿毛巾或纸巾覆盖其鼻梁。

 晕车：调换到晃动轻微的位置，打开窗户呼吸新鲜空气，解开衣服，想吐时以吐出为好。可吐入塑料袋中。晕车有相当一部分是心理因素引起的，所有要尽量分散晕车者的注意力，必要时也可以服用药物来防止。

 便秘：生活环境改变，很容易引起便秘，应尽量保持每天定时排便，并尽快适应野外厕所的使用。

 热痉挛抢救法

在工厂等热而湿度高的地方，长时间地工作，有时会突然脸色发青，感到头痛、恶心、头晕并发生痉挛，这叫热痉挛。对这种病如不及时处理，会进一步发展，以至于意识消失，最后死亡。急救措施:

轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣，然后再喝些凉开水或盐水。如意识丧失，痉挛剧烈，应让患者取昏迷体位（侧卧，头向后仰），保证呼吸道畅通，同时快速通知急救中心。如虚脱者苏醒，也应抬送医院，严禁让患者自立行走，更禁用阿托品以及催眠、镇静等药物。注意事项:

让热痉挛的患者喝凉的盐水，是简单有效的方法（一杯水中加一匙盐）。由于热痉挛时大量出汗，身体丢失很多水和盐分，血液浓缩，循环不良。这时，盐水是救命水，应当立即补充。热痉挛常与日射

病混同。但本病的显著特点是皮肤粘湿，体温不高。其处理多少与日射病有些不同，一定要加以区别。而且凡长时间在温度高的环境中劳动时，都应多喝盐水，预防发病。如有条件，可给轻度患者服用仁丹、十滴水或霍香正气水等药品。

 狗或猫咬伤：被咬后应迅速用净水涂肥皂冲洗干净，包上纱布再去医院检查。被狗咬伤的伤口，容易化脓，所以必须进行彻底的伤口处理，及时注射疫苗。鹦鹉的排泄物会引起感染，出现持续的淋巴肿、发烧等，应去医院治疗。

 被蜜蜂、黄蜂等蜇伤：蜇伤后伤处会出现肿胀、水疱，局部剧痛或搔痒，甚至出现头痛、恶心、烦躁、发烧等症状。被蜂蜇伤可以采取如下做法：

l．不要紧张、保持镇静。

2．如有毒刺蜇人皮肤，先拔去毒刺。

3．清洗伤口，最好用肥皂水、食盐水或糖水。

4．被黄蜂蜇伤的，可以用食用醋涂在患处。

 休克：多为外伤、出血、疼痛、过敏等引起。病人面色苍白、出冷汗，精神萎缩，脉搏细弱，血压下降。急救时，应让病人平卧，注意保暖。如外伤出血休克的，应立即止血；有骨折可能的要用夹板绷带固定；神智不清的，给予针刺人中或指压人中；呼吸困难的，进行人工呼吸。在初步急救后送医院治疗。

 现场止血法

直接压迫止血法： 在野外发生意外伤害，如果伤口不大且为表浅，血液流出速度缓慢，可直接用干净柔软的敷料或手巾压在伤口上止血。若此法无效，再改用其他止血方法。

指压法：在现场急救中最快速、最有效的止血法是指压动脉止血法。此法根据人体主要动脉的体表投影位置，用单个或多个手指向骨骸方向加压，以压闭动脉来止住伤口的大量出血。指压止血只要摸准位置，压迫力度够，就能起到立竿见影的止血效果。此法的缺点是效果有限不能持久，但是在发生大出血时能为寻找急救材料或使用其他止血方法赢得时间。

十五、病发和事故的现场处理要点：

 帮助病人保持最舒服的姿势，以减轻痛感。

 移动病人不要勉强硬搬，可以叫人帮忙，要小心、协调。

 让病人躺倒或移动时，注意不要加重病情。

 对意识清楚、脸色正常者，注意保暖，垫低枕头，找平坦的地方，让病人躺倒。

 脸色正常者，只要盖棉毯保暖就行。意识清楚，无休克症状者，可让病人保持原有姿势，不宜

多搬动。

 对感到心脏，胸部痛苦的病人

 用棉被垫在病人背后，让病人呈平卧姿势。面朝椅背坐下，让脚伸出，头搁在坐椅背上，这一

姿势可以帮助减轻呼吸困难。

 对脸色异常、有休克症状、下肢出血的病人用棉被垫高下肢部。

十六、如何正确拨打120

在实践活动中，一旦出现以外，为了在最短的时间内向医生提供较为准确的信息，在拨打了120电话时应做到以下几点：1.简要说明病人的大致病情，包括病人的一般情况如年龄、性别等，以便医护人员作好相应的准备；2.详细地说明病人所在的位置，最好提供附近比较醒目的标志物，避免走错路浪费抢救时间；3.提供联系方法或病人身边的固定电话等，及时保持联络；4.打电话者尽量保持镇静，急而不乱，口齿清楚。

第五篇：2018级3班学生参加社会实践活动须知[定稿]

2018级3班学生参加社会实践活动须知

班主任：

辅导员：

1.学生在出发前应做好如下准备工作：（1）穿运动鞋吗，带齐生活用品：纸巾、湿巾、水杯、垃圾袋等。（2）学生不得带MP3、MP4、游戏机等娱乐用品进入活动中心。(3)乘车来活动中心当天，务必吃好早餐，有低血糖同学最好能喝一杯糖水或其他甜食。晕车同学，吃好晕车药。车内一律不许吃零食。

2.学生在进入活动中心后，要讲文明、懂礼貌、守纪律，有秩序，自觉遵守活动中心内的各项规章制度，自觉维护学校形象，充分展示母校的优良校风。3.要按时准时就餐，保持活动中心环境整洁。不乱丢、乱扔纸屑、果壳、口香糖等杂物和垃圾，不随地吐痰，更不准打打闹闹。

4.所有同学在往返活动中心或参加活动时，一律以班级为单位有序乘车。3.3班车号为13、14号。上下车时，要先女生后男生排队上下车。乘车途中头、手等不得伸出窗外；坐车不大声喧哗，不敲打；车未停稳，不得上下车。

5.所有同学必须服从带队教师、活动中心指导教师的正确指导。要严守纪律，诚实谦虚，认真听取活动中心指导教师的讲解和指导。6.要发扬团队的合作精神，学会关心，学会合作。

7.全体同学必须在活动中心规定的范围内活动，不得私自离队，不得三五成群到其他地方活动。在活动中心内部活动时，不准擅自离开活动中心，如有特殊情况如上卫生间，必须向老师报告。

8.要像爱护自己的眼睛一样爱护活动中心的一草一木，爱护活动中心的公共财物，凡损坏公物的要照价赔偿。要注意节约水，请随手关水。9.要妥善保管自己所带的钱、物等，每人不超过25元。

10．要时刻注意饮食、交通、运动安全，同学们时刻牢记“安全”二字，要严防事故发生。学生有特异体质或患有特定疾病（心脏病、恐高症等），或活动当天身体不适，要立即向带队老师、实践活动指导教师汇报。万一遇到紧急情况，要正确面对，绝不要慌乱。将写好老师、家长联系电话、地址的纸条装在背包里。11.活动中心每次集队各班班长、排头要负责清点好出发时以及收队时的人数，集队要做到快、齐、静。

13，学生活动期间，不得靠近或进入施工或危险场地，以免造成意外事故。