思想的飞跃 心灵的升华----职工培训总结

第一篇：思想的飞跃 心灵的升华----职工培训总结

思想的飞跃 心灵的升华

----全员素质提升培训经验总结 2013年2月10日至2月13日，在奎屯管理处的大力支持下，XXX收费站举行了为期四天的全员素质提升培训，此次培训邀请了克拉玛依市党校资深教师、心理咨询师和137团医院主任医师前来授课，内容涉及员工职业化素质训练、沟通技巧、情绪压力管理、创新服务理念、紧急救护知识五大项，全面系统的讲解了新时期我们职工所应具备的职业素质。

此次培训全程采用电教形式，利用电子投影仪图文并茂、生动活泼的展现了现代化教学特色。在教学过程中，老师和职工采用互动、研讨的教学模式，运用案例分析、理论联系实际，精辟的讲解了做为新时期的职工应该具有的职业技能和职业操守，针对XXX职工离家远，回家次数少，心理负担重的情况，着重讲解了缓解压力的方法，使职工能够正视危机，理性的看待压力，以积极的心态去面对工作和生活。针对XXX的特殊地理环境和特殊职业要求，XXX区137团医院的主任医师讲解了紧急救护的现场技术处理，提高了职工应对紧急伤亡事故的救护能力。在整个授课过程中，老师采用身边案例讲解，职工们积极参与现场模拟，教学气氛非常热烈，达到了非常好的教学效果。

通过此次培训，职工的综合素质上升了一个层次和高度，从中发现了自己存在的不足之处，学会了从多角度多方面考虑问题。

一、工作心态的转变。以前职工为了完成任务而工作，缺乏积极性和创造性，通过员工职业化训练，使职工明白了进入职场就是一次重大的环境变化，如果能够适应环境，面对现实，就能一步一步获得成功；如果对与新环境不能适应或不愿意做出改变，最终会职场郁闷，乃至失业。态度决定高度，思想觉悟提高了，从消极到积极的转变，职工所能发挥出的潜力就越大，工作就做的更出色。

二、思想情感的变化。亲情，友情，爱情是情感世界的三大主题，其中以亲情最为珍贵和恒久。最先我们拥有了父母的亲情之爱，这种亲情之爱虽没有激情，但细致起来比爱情更美，不要奢望身边的人都是爱你的，只有父母的爱是理所当然的。父母一生劳碌，只为将子女养育成人。当时间把皱纹悄悄地刻上父母的脸庞，我们也悄悄的成熟了。以前职工回家根本不帮父母做一些力所能及的事，也不为父母的衣食住行操心，通过思想素质的学习，职工的灵魂得到了净化，思想境界得到了升华，懂得了向父母问寒问暖，懂得了为父母排忧解难。在单位里好好工作，不要让父母多担心，就是对父母最大的回报。

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三、完善了自我。在平时忙碌的工作和生活中，职工很难发现自己存在的缺点，通过心理素质训练、压力管理和人际关系沟通的学习，使职工深刻认识到自己原来还存在很多不足之处，及时发现问题解决问题，并有针对性的改进，学会了怎样与同事、领导相处，怎样与他人协作，提高了工作效率，增进了彼此之间的感情，提高了团队凝聚力。

四、提高了处理突发事件的能力。收费工作中难免会遇到各种交通意外，掌握一定的急救知识是很有必要的，有时候急救的黄金八分钟甚至能挽救一个人的生命。137团的主任医师为职工生动讲解了心脑肺的复苏、人工呼吸的基本手法、创伤急救的包扎固定，四肢骨折的固定和搬运，使我们的职工了解和掌握了基本的急救常识，进一步提高了应对突发事件的能力。

五、业务综合素质明显提升。收费工作看似简单，但要把它一直做好，是需要很大的决心和毅力。收费员在三尺岗亭，能始终坚持微笑服务，已经很不简单。这次文明礼仪、创新服务理念的学习，使我们职工的服务更加标准化和规范化，为司乘人员提供了更加优质的服务，让职工时刻牢记，在收费亭里，我们的服务，代表的是XXX收费站，代表了奎屯管理处，代表了整个交通行业的形象。

通过此次培训，让职工懂得了以下道理：

一、以感恩的心善待你身边的每个人。

在培训中，讲了这样一个故事，电影《暖春》许多人都看过，故事中的主人公从一个被抛弃的女婴，成长为一个人见人爱、第一个考上大学、跃出农门的女大学生，她其中经历的辛酸和苦难是常人无法理解的，但关键在于她时时以一颗感恩的心回报收养她，甚至抛弃她的人，就是这颗感恩之心支撑着她走过一段段艰辛的岁月，笑对人生，走向成熟。

同样，我们的职工通过学习，也懂得了感恩之心，在工作中，寻找自己的乐趣和生活，感受自己人生的价值，这一切是单位给了职工展示的空间，给了职工发展的平台。随着时间的推移，职工们都会发现：人生最大的财富其实就是自己的经历，今天的心痛是为了明天的不流泪。所以更应该感谢那些给你磨难的人，是他们炼就了你的坚韧和不屈。

让自己发自内心的去热爱自己的工作，关心自己的同事，尊敬自己的领导，努力改善自己的人际关系，人生在世，物质财富不是最重要的，如果你没有了亲情、友情和爱情，你的人生就不是完整的。处处以一颗感恩的心对待周围的事物，是你走向成功的指航灯。

二、环境铸就人生。

小环境做事，大环境做人。俗话说:严是爱，宽是害。我们平时严格的管理就是为职工提供一个井然有序的环境，一个秩序、规范工作氛围才能使职工全心全意的投入到工作当中。在实际工作中，小环境是指你的工作岗位，大环境是指你的人际交往环境。首先，你要做好你的小环境，就是立足本职，炼就过硬的职业技能，这是个人的立足之本。但在当今社会，只知道做事不知道做人也是不行的，人们无不生活在由人际关系交织的网络中，而你自身就是这张网上的网结，如何能织好这张网，做到张弛有度，这就需要我们加强沟通的技巧，与亲人之间，与朋友之间，与领导之间处理好各种关系，为自己的人生铺平道路。古语说：“人生不能无群”。人一旦离开群体是无法拥有正常心态的，所以处理好同事、朋友之间的关系显得尤为重要。现代企业在的一项工作通常是由多个部门共同协作来完成的，每个人都精力有限、专业、特长也不同，如果不互相协作，很多工作将无法进行。无论过去有多么辉煌的成绩，一旦进入新环境，你就是一个新人，谦虚、学习、协作、尊重，是你被人接受的前提。只有你去适应环境，而不是让环境来适应你。

总之，我们不断提高职工的综合素质，磨练他们的意志，就是让我站的管理达到像军队一样有纪律，像学校一样培养职工的品质，像家庭一样有温暖和谐的工作环境。这次培训很成功达到了良好的效果，职工从中学到了很多东西积累了不少的经验，思想觉悟从根本上得到了转变和提高，这样的培训以后应该经常开展并坚持下去，为XXX各项工作的稳步开展打下坚实的基础。

第二篇：思想升华

思想升华

想了很久，脑子里乱哄哄的，不知道该从什么地方写。“思想升华”这个词有些抽象。天马行空般想了许多零碎的东西。我就把我所想的一些东西写出来吧。

现在无论是报纸媒体，还是寻常百姓，抑或是某些专家名人，只要讲到中国古代，都会自豪的提到五千年华夏文明，标榜自己的祖先如何的辉煌。是的，中国在过去的五千年出现了许多了不起的成就，积淀了浓厚的文化，诞生了智慧结晶，但那是先人的成就，不是我们的。我们要做的不仅是回望过去，更要向前看。

中国五千年是一部血泪史，也是一部战争史。期间出现了许多惊才艳羡之辈，他们或成功或失败，但都坚强不屈。有压力才有动力，战争在一定程度上促进了人类社会的进步。而如今充满现代气息都市化生活，多数年轻人都会面临诸多压力，如住房、工作……在追求成功的同时，也许会遭遇困难。没关系，坚持下去，不经风雨怎能见彩虹。打赢一场战斗的将军不一定是合格的将军，一个真正的将军是熟悉自己的部下作战特点，能根据战争形势作出合理安排，发挥出部下100%甚至120%战斗力。只有充分认识自己的优缺点，发挥自己的优势，才能独领风骚。

百善孝为先，孝为基础，家是根本。无论我们身在何方，漂泊久了，总会怀念家的味道。正如一首歌词中写的“孤身一人在这陌生城市漂泊，难免磕磕盼盼，爬起跌倒，心里时常涌起家的味道，日日夜夜魂牵梦绕……

大学时光已流逝一半，有欢乐，也有伤心。在剩下的大学时间里，我要做的事沉淀自己。考研是我的第一选择。每个人都他的个性，借鉴他们的长处，才能跟好的在社会中生活。

第三篇：感恩让心灵升华

感恩让心灵升华

绥化市一曼小学武金梅 感恩既是一种文明，也是一种品德和一种责任。“感恩就是对自然、社会和他人给自己的恩惠和方便由衷地认可，并真诚回报的一种认识、情感和行为。”感恩教育是在教育理论指导下，综合运用多种教育形式方法，营造了良好的感恩校园文化氛围, 在学生中进行以“知恩图报”和“施恩不图报”为教育内容的人文教育。感恩教育既是道德教育,也是一种情感教育、人性教育，对于培养人格健全、全面发展的学生 ,增强学校德育工作的实效性具有重要意义。

近年来，一曼小学广泛开展了形式多样的“感恩心、责任心”主题教育，将“感恩故国有忠心、感恩怙恃有孝心、感恩老师有真心、感恩他人有爱心、感恩生命有信心”的“五感、五心”教育内容落到实处，使德育工作更加扎实有效，“知恩、感恩、报恩、施恩”已成为校园思想道德建设的一个重要内容。

识恩、知恩—从提高学生认知入手进行感恩教育

有位哲学家说过，世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说没有人给我任何东西。近年来，在中小学校园，一个不容忽视的现实是：时下不少学生情感冷漠，以自我为中心，不懂得关心他人，没有集体意识，缺乏合作精神，这是在当今中小学生中普遍存在的问题之一。目前，在校中小学生大多是独生子女，很多学生的父母对孩子的教育存在着过分溺爱或者缺乏交流的问题，有不少孩子凡事以自我为中心，往往对于他人的关心和帮助不以为然，不知道怎样感恩，这一现象引起了社会各界的关注。据我区一所中学调查，近一半的学生记不得父母生日，近60%的学生认为家务理所当然是家长的事。感恩教育的目的就是要根据不同阶段的学生生理、心理以及认知水平，开展 “知恩、识恩、感恩、报恩”主题教育，让学生牢记父母的养育之恩、老师的教诲之恩、社会的关爱之恩，教会学生学会感恩、懂得回报，增强社会责任感，做一个关爱他人、服务社会、道德高尚的人，用实际行动回报父母、老师和所有关心、帮助过你的人。

“感恩教育”是一曼小学德育工作的一个重要内容，也是全区德育工作的一个亮点。为了保证感恩教育取得实效，各学校和老师把感恩教育与学科教学相整合，注重挖掘各门课程教材中蕴涵着的感恩教育内容，根据不同课程的性质与特点，将感恩教育有机地渗透到教学的全过程，通过典型事例教育学生要凡事心存感激，感激父母的辛劳，常思一粒米、一角钱的来之不易，让感恩教育真正走进课堂。

感恩教育要取得实效必须与学科教学相结合，充分利用综合实践活动、专题教育活动以及班校会、升旗仪式等各种教育活动的承载作用，发挥校园文化建设的熏陶感染作用，把学校教育、家庭教育和社会育有机结合起来，形成浓厚的知恩、感恩氛围。基于以上思考，我校广泛组织了《弟子规》、《三字经》国文吟诵歌会；开展了“童眼看世界”“寻找身边的感动”征文活动；通过班队会、红领巾广播站、校园网页广泛宣传有关感恩的生动事例；在校园组织开展“感恩箴言”征集、评选活动，用身边的感恩父母、孝敬长辈的事例来感染学生，唤醒学生的感恩意识。学校还组织了各种形式的“感恩”主题活动，通过在学生中开展算一笔恩情账、讲一个感恩故事、阅读一组感恩文章、做一件感恩事、唱一首感恩的歌等形式，全方位地进行“感恩教育”的宣传，引导学生感恩老师、感恩父母，将感恩的种子撒播到校园的每个角落。

感恩、报恩—“知行结合”是感恩教育必须坚持的原则

知恩就应图报。感恩教育的最终目的是教育学生懂得如何去做对社会有益的事情，懂得回馈他人、回馈自然，将感恩的意识转化为报恩、施恩的行为，并形成助人为乐、乐善好施、甘于奉献等良好品质。感恩教育的实践是一项系统性、长期性工作、系列化的活动，不可能一蹴而就，要坚持“知行结合”的原则，力戒脱离生活的说教，要引导学生知恩于心、报恩于行，把做人做事的道理内化为良好的道德品质。为此，学校需要在学生中广泛开展感恩体验教育活动，让学生在实践中用心去体会生活, 学会爱自己的家庭和亲人,爱自己的集体和同学, 爱我们的祖国,爱我们共同的美好家园。

感恩教育是一种以情动情的情感教育、以德报德的道德教育和以人性唤起人性的人性教育，要让学生走进生活，亲身体验，从亲身体验中感动，真正达到形成健康人格的教育目的。我校感恩教育活动贴近学生、贴近生活，让学生“知恩”，再“感恩”，然后“报恩”，从认识层面到情感层面循序渐进开展感恩教育，学生接受起来容易，操作性也强。其中“感恩教育”实践体验活动包括以下几方面：一是组织学生开展“感恩家长”体验活动，通过给父母写信、写诗、制作礼物、为父母洗脚等一系列活动，让学生体验到父母的艰辛和不易，知恩、感恩，回报父母的爱，不忘父母的养育之恩，能力所能及地帮助父母承担一些家务劳动；二是组织学生开展“感恩老师”体验活动，开展学生向老师献真情活动，努力营造尊师重教的良好氛围，引导学生不忘老师的辛勤付出和无私奉献。三是组织学生开展“感恩他人”体验活动，教育学生知道自己所享受的快乐生活，是别人用劳动和爱心创造的，要懂得尊重他人，对他人的帮助怀有感激之心。四是组织学生开展“感恩社会”实践体验活动，通过调查、参观、访问等各种社会实践活动，认识到从他人和社会那里得到了多少恩惠，弘扬民族精神，增强对社会的责任感，用感恩的心回报社会。五是组织学生开展“感恩自然”体验活动，感念大自然的天赐之恩，教育学生要热爱大自然的一草一木，树立环保意识、节约意识。

“只要人人都献出一点爱，世界就变成美好的人间。”我们看到，通过以上活动创造出了许多开展感恩教育的鲜活经验、有效的活动载体。去年寒假，结合校情学情，学校围绕打造“感恩”教育特色这一主题，设计了一系列有创意的体验活动，通过“算算亲情帐”“回味感动的瞬间”“搜集成长的见证”等各种活动，体会父母的不易，用行动报答父母，让妈妈爸爸快乐，让“感恩”成为孩子们成长的动力。

我小学的红领巾志愿者们将校园内外、楼宇街巷、活动广场，都变成义务社团活动的阵地。平日里他们活跃在校园，周末他们则走向社会。无论是艳阳高照还是寒风料峭，他们都积极主动践行自己的誓言——尽自己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会，践行志愿精神„„清除野广告、拾杂物、去孤儿院和孩子一起读书，探望养老院的老人等，一次次活动，在学生的心里种下了爱的种子，让学生们体验到了回报的幸福。

学校从小处入手，从身边入手，教育小学生认识、感受、体验父母、老师、同伴、身边人对自己的关爱和帮助，让学生知恩图报，向全体中小学生布置“感恩心”家庭作业，从爱父母、爱老师、爱同伴、爱身边人做起，培养学生的感恩意识。学校和老师还在学生中组织开展了建一个家庭小岗位、做一张感恩卡、写一篇感恩日记、寻找一件感动的事活动；开展了给身边外来务工人员子女、单亲家庭子女、贫困家庭子女等未成年人送去新年真挚的关心和祝福，为困难家庭和需要帮助的孩子等群体提供援助的“红领巾寒冬送温暖”活动，学生“感恩”情感在一次次活动中获得升华。

感恩教育是一个系统工程，需要得到社会和家长的支持与配合。在开展感恩教育活动中，各学校努力争取家校合一、携手育人，要求家长在“感恩父母，孝敬长辈”方面给孩子作表率，要求学生从“孝敬父母、尊敬长辈”出发，在回报家人、回报长辈的过程中增强感恩意识和社会责任感，体会和谐家园的温暖。感恩教育活动让学生们懂得了“没有阳光，就没有大地的温暖；没有雨露，就没有五谷的丰盛”的人生道理。正如一位同学说：“‘感恩心•责任心’活动让我感到对我们拥有的一切，我们应该心存感激，同时我们还应该知道自己所肩负的责任，在学习生活中感受和践行感恩心、责任感的精髓。”感恩教育已成为一曼小学德育工作的一项重要内容，为全区新时期学校德育工作创新注入了新的活力。

第四篇：瑜伽--心灵的升华

瑜伽---心灵的升华

瑜伽是什么呢？在众人的脑海里恐怕只有减肥和赶时髦这两个解释吧！我经历了近五年的练习后，深深地体会到：瑜伽是一种生活方式，一种心态，一种美丽。瑜伽的练习不单只是体位法做做动作而已，更重要的是当你离开那张瑜伽垫后，你是否还可以把持那份专注、平静、爱心、开朗和一颗豁达的心境。

瑜伽是舒缓的，经过长时间的练习它会让人的心情平静下来，行为情绪不会那么暴躁；对人对物都充满了爱。人每时每刻都在呼吸，它对我们重要的是它还可以帮助我们预防疾病。瑜伽告诉我们应该关爱自己，每个人都有自己的极限，不管是身体上的还是心灵上的，应该了解自己的极限，我们应该了解自己的极限在哪里，做到极限如何保持别让自己受伤。还会让自己更加了解自己。了解一些身体的构成。保养自己爱护的方法和明白许多做人的道理。

听着轻柔而舒缓的音乐，忘掉所有的烦恼与压力，伴随着呼吸让身体自由的伸展，心灵彻底的放松，这就是瑜伽，所以我喜欢瑜伽，我爱瑜伽。

这几周来我加强了瑜伽的练习，增加了时间和难度，每天的瑜伽练习就是我最开心的事情。

我盘坐在瑜伽垫上，微微的闭上双眼，用心聆听着那高雅优美的旋律，心似一潭湖水，平静的像一幅缎面，所有的压力、所有的烦恼、所有的不如意都随着那美妙轻柔的瑜伽音乐，烟消云散。。。

我进入了美妙的瑜伽世界，享受着大自然的厚爱，清晨，朦朦的月色渐渐的退去，晨曦中迎来了新的一天，我坐在小溪边，清澈如镜的溪水，沿着弯弯曲曲的小路，潺潺不断的流向远方，汇入大海的怀抱；一会儿，一群小鸟从远方飞过，停留在我身旁的树上歇息，叽叽喳喳的言语中，仿佛在说，这里真美呀！池塘里的荷花渐渐苏醒过来，绽放出她那带着露珠的笑脸，一阵微风吹过，飘来一股股沁香，我贪婪的吸收着这大自然的赐予，陶醉在大地母亲的怀抱。。。我好想永远这样沉醉下去。

女人漂亮的外表美，随着时间的流逝而衰败，而身心健美的女人，才会永远立于不衰之地！

丁华

写于2010年9月16日

第五篇：沐浴苏大,思想升华

沐浴苏大 思想升华

2014年10月20——11月2日，是我人生中最幸福的日子，因为我有幸参加苏州大学承办的小学综合实践学科的国家级培训。十二天的学习课程安排的很满，教授专家讲座、学校实地参观考察等等，理论与实践同行，听、看、说、思、写，都穿插在课程的交叠中，交融、碰撞、更新、超越......回想在苏大的日子，我们仿佛又回到了学生时代：每日上下学一路欢声笑语；吃饭排队；所有人一视同仁，绝不搞特殊化。每天都演绎着不一样的精彩......在这里，我们体验着学习的忙碌，也分享着各自对综合实践活动课程的见地。教育思想在这里撞击、共鸣。苏大，又一次让我们“洗脑”，知识更新，观念更新，思想升华。在所有的课程培训的同时，学员们在宿舍、餐厅、草坪等场所完成了一次次的关于教育思想、见地的交流、碰撞，真知灼见的火花，一次又一次地闪聆听着这些见解独到的关于教育的言论，犹如教育百花园中的奇花异草，令我们耳目一新。在这里，撷取学习中的几朵浪花，记录苏大之行。融入苏大，秉承精神。

来到苏大，听到的第一句话就是——进了苏大门，就是苏大人。开班仪式上，学校领导把苏大的历史娓娓道来，“养天地之正气,法古今之完人”让我们第一次感受到了苏大的精神。纵观苏大历史，写满了屈辱，也成就了非凡。苏大培养造就了一大批科学家、学者。曾经无数次为当年没有踏进大学的校门而遗憾，今天，我来了，从踏入苏州大学校门的那一刻起，我也成为了苏大的一份子。今天苏州大学圆了我的大学梦！为了祖国的教育事业，为了属于自已的那片天空的教育腾飞，我将牢记“养天地之正气,法古今之完人”的校训，秉承苏大的精神，做好一个苏大人，创出一个学校教育人的路子。

破冰活动，如浴春风。

10月21日晚，我们河南省的综合实践活动培训班的学员在经历了一天的培训活动后，晚上在博远楼和我们的班主任邱老师一起进行了破冰活动。所谓破冰活动就是大家互相认识，放下芥蒂，敞开胸怀，共同融入这个和谐幸福的大家庭。首先，邱老师让大家6-7人组成一个活动小组，小组内的人互相介绍，熟悉之后确定组名、口号。然后各小组上台展示小组及个人风采。在热烈的掌声中，各小组纷纷上台，亮剑组、卓越三阳组、六朵金花组、阳光组......我们组是“无敌组合”，我们的口号也是我们来苏大的心声：五地来相聚，苏大成知己。拜师学综实，终身来受益。破冰行动原计划时间是1个小时，可我们进行了2个多小时才恋恋不舍的离开。苏州的夜晚，还是有些凉爽的，可是回宿舍的路上我们的心却是热乎乎。

待我长发及腰

共享教育美好

苏州的早晨，阳光明媚。苏大的校园，古树参天。阳光透过密密的枝叶洒下片片光晕。呼吸着新鲜的空气，穿过苏大的旧址东吴大学，沿着弯弯曲曲的小石路奔赴东吴饭店。这个早晨，注定与众不同，在这里，与她开始了一个美丽的约会。

一袭红衣、长发及腰、如仙女下凡，于洁老师的出现令人眼前一亮。但更让人心里一亮的是她诗意的演讲——《智慧入心》。什么是智慧？于洁老师首先用八个字概括：亦师亦友渡人渡己。而后用一个个温情的小故事串起智慧入心的十个方面。《头发的故事》告诉我们一切存在皆有其原因；《特别的生日礼物》告诉我们寻找教育的最佳时机；《一月似锦》让我们感受到教育 幸福；《孩子，不要觉得孤单》关注学生的未来......三个小时于洁老师始终如流水般缓缓地流淌着她的教育故事，我们也被深深的陶醉着，忘记了时间，忘记了空间，忘记了自己。于老师说此生我们可能只有这三个小时的缘分，所以她要穿红色的衣服，留给大家一个艳红色的回忆。

演讲结束后，大家都静静的坐着，直到院长提醒我们才起坐恋恋不舍的离开。三小时的缘分，虽然短暂 但是却留给我无尽的回忆与遐想：长发及腰的她在24年的教育生涯中享受教育带给她的快乐和幸福，她找到了教育和生活的平衡点，享受教育，享受生活。我对她诗样的教育心生向往，假若我从此时用心、真诚、和善去面对我的学生，从智慧入心，外显于行，内化于心，那么待我长发及腰，是不是也能和于洁老师一样，共享教育带给我们的美好？

山塘小学&敬恩小学

最近几天，陆续去苏州两个区的两所小学参加社会实践：一所是位于“姑苏第一名街”山塘街的山塘中心小学，另一所是位于苏州高新区的敬恩实验小学。同在苏州，同是异地重建，两所学校展现给我们却是不同的风情：一个如江南少女的婉约，另一个则像北方人的豪放。

晚唐诗人杜荀鹤有诗云：“君到姑苏见，人家尽枕河。古宫闲地少，水港小桥多。”说的就是山塘街的特点。山塘中心小学紧邻山塘街、依傍山塘河。走到学校，映入眼帘的是一个高大的牌楼，上写“陕西会馆”。究其原因是她2009年迁址到陕西会馆遗址，学校建筑古香古色，别有一番韵味在心头。给我们作客的老师也真是江南特色的美女，说话柔中带甜，一节《我与铁轨同行》不仅让我们领略了苏州特色的综合实践课，而且还让我们这些异乡人对苏州的交通、地理有些了解，方便我们在苏州参观。课后学校做了简短的报告，让我们更清楚的了解以“秀慧、细腻、柔和 智巧、素雅”为特色的山塘文化。漫步在校园，我真的好羡慕这所精致的秀气的淡雅的婉约的学校的员工，天天生活在诗情画意里，工作起来能不幸福吗？

而今天我们参观的敬恩小学原名为浒墅关牌楼小学，属村级小学。90年代初，朱恩馀先生先后捐赠学校75万元人民币，用于学校新建教学大楼、添置教学设备。1996年4月，学校更名为“敬恩小学”。意思就是感谢朱先生的滴水之恩。后来政府将敬恩小学易地重建，朱恩馀先生再次慷慨解囊，捐赠学校100万元人民币，用于添置现代化教学设备。敬恩小学由原村级小学提升为镇实验小学，命名为“苏州高新区敬恩实验小学”。学校环境幽雅，现代化设施齐全。富有现代气息。

给我们作课的老师也是一豪放的男士，他作的是活动中期指导课——《微创意巧制作》。学生用生活的各种有用“废品”，制作出许多美丽的东西。而后他的一节微课更是让我大开眼界。

纵观两所学校，或婉约或豪放，或古典或现代，这就是苏州，一所古老而又现代的城市！

培训随想

此次出行，才知自己坐井观天、天外有天； 一周学习，才知自己孤陋寡闻、才疏学浅； 每日总结，才知自己捉襟见肘、江郎才尽； 出行，让我增加阅历见闻； 学习，让我提高素养技能； 总结，让我反思现在将来； 人生，只有 一次次出行，一遍遍学习一回回总结，才会更加完美！