美好“食”光 健康成长 主题班会设计

美好“食”光

健康成长

主题班会设计

一、班会主题：美好“食”光

健康成长

二、班会目的：

1.通过召开这一次主题班会，从小养成爱惜粮食的习惯，让同学反思自己对待粮食的态度，从而懂得日常饮食的一些良好习惯，能做到爱惜劳动果实，推广用餐文明礼仪；

2.让同学们养成物尽其用，不浪费，勤俭节约的好品质，在活动探究中学会分享，学会总结，从而认真贯彻落实习总书记关于厉行节约、反对铺张浪费的重要批示精神，弘扬中华民族尊重劳动、勤俭节约的传统美德；

3.倡导绿色消费，引导学生养成勤俭节约、低碳环保、自觉劳动的生活习惯，形成健康文明的生活方式。

三、班会形式：

1.视频等多媒体运用

2.讲解引导

3.合作探究

四、过程设计：

（一）导入

中央自上而下推行“转作风”、“反浪费”，开始厉行勤俭节约，在社会起到了立竿见影的效果，很多公民开始从自身做起，减少浪费。为弘扬勤俭节约的传统美德，为引导广大师生、家长养成健康文明的生活习惯，学校决定开展“拒绝舌尖上的浪费、光盘行动你我同行”主题班会活动。我们都知道“光盘行动”是指在学校或家里就餐时，倡议教师、学生、家长们长吃完自己所烹制或购买的饭菜，“光盘”离开。

班主任老师宣布班会开始，板书班会主题：美好“食”光

健康成长

古人云：身披一缕，当思织女之劳；日食三餐，每念农夫之苦。如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，中国何谈发展。

（二）每一粒粮食都值得珍惜：

从历史看勤俭节约的传统美德，以此告诫同学们珍惜粮食的重要性。

食品问题早已不是个新话题了，“节约粮食”更是我们从小便熟知的字眼。我们不难得知隐藏其中的道理。

1.厉行节约,反对浪费名人名言

（1）、惟俭可以助廉，惟恕可以成德。——出宋代赵善璙的《警篇•俭约》

翻译：只有俭朴可以助长廉洁，只有宽恕可以促成德行。

（2）、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。——出唐代李绅的《悯农》

翻译：盛夏中午，烈日炎炎，农民还在劳作，汗珠滴入泥土。有谁想到，我们碗中的米饭，粒粒饱含着农民的血汗。

（3）、静以修身，俭以养德。——出三国诸葛亮的《诫子书》

翻译：依靠内心安静精力集中修养身心，依靠俭朴的作风培养品德。

（4）、克俭节用，实弘道之源；崇侈恣情，乃败德之本。——出唐代吴兢的《贞观政要•规谏太子》

翻译：能够俭朴节用，是发扬大道的本源；而崇尚奢侈、放纵己，则是败坏道德的根源。

（5）、从俭入奢易，从奢入俭难。勤俭建国家，永久是真言。——出现代朱德的《勤俭》

翻译：丢掉勤俭的传统，滑向奢靡的泥坑，是很容易的，可从奢靡的泥坑爬出，到勤俭的路上，就很难了。但不管怎样难，我们也要遏制目前的奢靡之风，恢复勤俭传统。否则我们的社会主义江山就可能被断送，改革开放的成果就可能被耗尽。

2.勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。勤俭节约更是新中国的建国方针。建国初期，毛主席曾说：“要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。”正是这一重要方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立于世界民族之林，这也正是老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁不断奋斗的伟大创举。

3.党的十八大以来,在党中央的大力倡导和有力推动下，2013年1月，习近平总书记就针对“舌尖上的浪费”现象作出重要批示，要求大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。

“光盘行动”也让简约适度成为人们新的饮食标准。越来越多的人积极响应并参与到这一行动中，适度点餐、剩余打包已经成为一种文明用餐新风尚。人们逐渐意识到，“光盘”显示的不是小气，而是对勤俭节约美德的传承和文明素质的提升，也让饮食回归原本。

（三）每一个数据都触目惊心：从社会现实看铺张浪费的奢华现象，以令人震惊的数据来告诉同学节约粮食的重要性，培养同学们勤俭节约的好品质。

1.我们不妨算这样一笔帐：倘若一个人每天节约一粒米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可以节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖40所“希望小学”。按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学儿童重返校园！难道你不为这笔数目所震惊吗？你的心不为之一颤吗？

图文形式展现粮食浪费的情景

（1）民为国本，粮为民本

粮食安全关乎世界每一个人

但这些数据触目惊心：

每年全世界损失和浪费的粮食占粮食总产量的13.8%

价值4000亿美元

去年全世界有6.88亿人处于饥饿状态

预计今年这一数字将会再增加1.32亿人

一粥一饭，当思来之不易

减少粮食损失和浪费势在必行

（2）饥饿，人类头号杀手

每6秒就有1名儿童因饥饿死亡

而全球每年浪费的粮食价值达7500亿美元！

在中国，每年被倒掉的食物

相当于2亿多人一年的口粮

你挥霍的，正是别人渴求的今天，让我们一起接力承诺

珍惜粮食，拒绝浪费

我“光盘”，我光荣！

2.从经济生活的角度分析坚持厉行节约、反对浪费的必要性

（1）、这是新时代的要求，也符合科学发展观的理念。坚持节约资源保护环境是基本国策，关系到人民群众切身利益和中华民族生存发展。

（2）、这就是以艰苦奋斗为荣是社会主义荣辱观的体现，一个没有艰苦奋斗精神为支撑的民族，难以自立自强。

（3）、勤俭节约艰苦奋斗作风作为一种精神财富任何时候都应当发扬光大。

（4）、坚持勤俭节约艰苦奋斗是正确的科学理性消费观，不仅是对文化的传承，也是新时代所坚持一种低碳、绿色的生活方式，一种健康的、积极的生活态度。

（四）对比分析：我们应该怎么落实“光盘行动”

1、合作探究：每一次行动都永葆成长

（1）、珍惜粮食，适量定餐避免剩餐，减少浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

（2）、吃饭时吃多少盛多少，不浪费剩饭剩菜，看到浪费现象勇敢地起来止，尽力减少浪费。

（3）、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕，积极监督身边的亲人和朋友，及时止浪费粮食的现象。

（4）、不偏食，不挑食，到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要尽量带回家。

节约粮食，是每个公民应尽的义务，而不是说生活好了，浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为，记住节约粮食从我做起。

2、图文分享：每一点成长都闪烁经验

（1）让学生自主管理，在班级特设节约委员，落实学校的厉行节约学生自主管理的目标，并且按照要求来监督全班的浪费行为。要求学生每天中餐都要饭前要洗手，养成良好的卫生习惯，同时不允许挑食，吃完后再上来加餐，盛多少吃多少，不要浪费；

（2）在日常学习生活中深入开展“厉行节约，反对浪费”美德教育。比如，大力开展“光盘行动”，号召在学校时就餐时不剩饭、不剩菜，组织评选“光盘行动小达人”等等，积极营造浪费可耻、节约光荣的良好氛围。

（3）举行节粮宣传创意设计等活动。

请你为节约粮食的设计一条宣传标语，要求至少运用一种修辞手法

示例：

节约的就是利润，浪费的就是财富

节约创造价值，节省就是赢利

浪费不以量小而为之，节约不以微小而不为

勤劳是穷人的财富，节约是富人的智慧

节约粮食光荣，浪费米饭可耻

（4）拓展延伸：布置完成以节约粮食、美好“食”光、健康成长为主题的手抄报，用手中的画笔和掌握的知识来描绘身边的美好情景。

（五）活动总结：

节约粮食、光盘行动，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种饮食文化情结，熔铸在你与我心中成为就餐新风尚，成为我们的美好“食”光，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起！成为我们健康成长的美好时光！

因为每一粒粮食都值得珍惜，每一件事情都有其意义，每一次行动都永葆成长，每一点成长都闪烁智慧！