暗时间读后感

暗时间读后感1

在20xx年的最后一天，写下这篇读后感，我觉得会更有意义。这是朋友@大猫Felix送给我的一本书，只读了一半，就让我有一种耳目一新的感觉。所以，非常愿意写下一些自己的感想，这也是我对朋友的一个承诺。

这本书的作者叫刘未鹏，84年出生，现就职于微软亚洲研究院。是个非常优秀的年轻人，看了他的著作和博客，让我真正体会到了“有志不在年高，无志空活百岁”的尴尬。

这本书主要是作者博客中一些文章的集合，分成三个部分： 1.暗时间 2.思维改变生活 3.跟波利亚学解题。个人感觉，其中给我印象最深的是第二部分：思维改变生活。

先说第一部分：作者主要以自身的经历，结合心理学的理论，阐述了如何更好地利用时间学习和个人成长。很多内容对于我们这些GTD玩家来说，并不陌生。作者在心理学方面的知识基础，却让这些内容变得更加地有趣。让我记忆比较深刻的是这样一段内容：

“这是一个细节，但我相信不是所有人都有勇气上去拦住名人问普通问题的，我们会给自己找很多很多的`理由和借口，我想最常见的应该是两个原因：

1.如果被批评了自尊心会受到打击。

2.认为问了也问不出特别的信息。

然而事实却是相反：

1.自尊心受到打击算不上实质性的损失。

2.你想不出能问出什么特别的信息并不代表就真的问不到重要的信息。别把不知道当成没有。”

第二章是我认为本书的精华部分，“逃出你的肖申克”是其中精华中的精华。作者把我们头脑中认知、思考上的偏差形容为我们头脑中的肖申克。作者在这里用了很多社会心理学方面的知识，对我们经常出现的认知偏差进行了阐述。看完这一章后，竟然激发起了我对研究心理学的兴趣。事实上，我们所做的每一个决策，心里的每一分喜悦，每一份恐惧，每一份担忧，都是我们心里上得出的结果。正所谓“万事有因就有果”,任何事情都是由原因的。只是以前我们不知道，或者我们没有注意到。看完这本书后，我忽然有了一个想法。准备去学习剖析一下经常困扰我们的一些思想中的负面情绪的由来，从而知道如何化解并最终战胜它们。这是一个很艰难的课题，但我相信这对我们的心智成长会有很大的好处。

暗时间读后感2

《暗时间》是最近刚刚看完的一本书。“暗时间”是指我们一生中用于思考推理的时间。重点是提醒我们利用好平时不注意的时间，即被忽略了的时间。其中有个很重要的观点，就是给自己的cpu，即我们的大脑中输入我们现在正在思考或关注的问题，行、走、坐、卧、食、饮、睡都会潜意识的思考这个问题。这样问题的答案往往在不经意间就蹦出来了。

我也有过亲身的经历，不过印象最深的反而不是工作或学习上的。那是我刚上高中的时候，家里给我买了台电脑。我当然许下了种种誓言，并得到了家人的无限期许。但跟绝绝大多数拥有电脑的孩子一样，我倾尽自己所有的零花钱，买了一套当时最火爆的“仙剑奇侠传”。回家第一件事肯定是迅速搞定作业，然后就是李逍遥的降魔泡妞之旅。很快李大侠就被卡在了野妖狐这个boss上，无论如何也打不过去了。几天的时间里，我脑海中都是招式组合、药品安排等等，一天半夜我一跃而起，打开电脑迅速的就把这关打过去了。哈哈，这可能是我到目前为止，印象最深的一件事了。

其实，《暗时间》里讲了很多，是刘未鹏几年的博客合集。但我读后收获最大的还是想明白了“李大侠大战野妖狐”的典故，明白了平时对于工作上的问题，每每在脑海中千回百转，久久徘徊，最终灵感突闪。也就是全身心的投入，才能有效输出，当然前提是有足够的输入。这是不是deadline就是第一生产力的原因之一呢？

其次，《暗时间》里让我增加了对研究“人”自身的.兴趣，书中强调了人对自我的理解，从心理学和脑科学发展的角度解释了很多问题和现象，提出了“逃出自己的肖申克”的议题。即打破思维常规和原始本能，更客观、理性的看待自己、看待需求、看待和处理问题。其实《从零到一》中，也指出了人类的道德水平发展和变化，往往是滞后于工业、经济的升级和进步的。

再次，《暗时间》强调并论证了专注于一、坚持和协作的重要性以及如何举起加强与应用，并形成习惯。

书中所说的种种，单独看都可以自成一本书（书中的字太小了，看起来费劲，吐槽一下），好多都在别的地方看到过，自己也想过并尝试过或者正在坚持，不过书中的非专业性的、更显平实的文字，反而更能让我接受和喜欢。书中所说坚持、专注、写作、思辨、自我认知等种种，落点和目的还是为了更有效的思考和推理，即提高暗时间的效率。

先写到这，一个月内在仔细梳理一遍，至少把目前我感兴趣的再梳理出来。

《暗时间》这本书讨论了一些学习技能、思维方式以及时间管理的方法。作者是计算机科学领域的专业人士，在书的前半部分中他以独特的亲身经历来阐释学习和思维的奥妙之处，而后半部分是描述了专业程序员的“跟波利亚学解题”的历程。

暗时间是什么？一开始这本书的题目和它的独特沙漏封面深深地吸引了我。直到开始阅读此书，暗时间问题的答案才逐渐浮现水面。暗时间就是我们看不见的时间里，问题仍然放入大脑的潜意识中思考的时间。我们经常强调平时珍惜时间和提高时间的利用率，但那些理论和方法都只是针对我们看得见的时间，在意识层面上的时间。而被忽视的用潜意识来思考问题的暗时间是时候需要加以重视了。

作者分享了一些他自己的学习习惯和时间管理方法，说明他是如何省时并高效地学习与进步。习惯于专注所带来的成就感，在心理学中有个流行的专业名词叫“心流”，这就是形容因为专注带来的工作学习的最佳状态。另外，利用人类自身喜欢看到事情朝正面积极发展的心理，设立目标进度条有助于我们循序渐进地达成目标。作者还重点强调了在学习过程中，第一，如果知识的文法与自己的文法不尽相同，应该尝试用自己的语言重新组织知识结构。第二，将知识内容结构进行抽象，扩大联系范围，举一反三。

最后一点是创作复习的机会。我们学习新知识学习一旦学习完了就放下，完全没有督促自己要去重新巩固复习。作者提到他自己创作复习的机会有以下几点窍门：教是学的最好方式，将知识说给别人听；整理笔记；将知识点按主题串联并书写；虚拟经历场景；再次抽象和推广。这些好的学习方法要在生活中进一步实践并形成自己的学习习惯。总而言之，学习后要经过一番系统地对习得知识进一步深加工，进行笔记复习、反思讨论与总结，否则我们永远只是沉醉于他人的知识与思考中而止步不前。