计算机专业学生实训操作规程

第一篇：计算机专业学生实训操作规程

计算机专业学生实训操作规程

《计算机操作》操作规程

1、上机课上机时要按照老师点名册的顺序就座，不得任意变换座位，如指定机位出现故障，应主动与管理人员或老师联系，经管理员同意后方可更换机位，否则该计算机所出现的一切故障将由该时间段使用计算机的同学负责。

2、先打开显示器电源开关，再打开主机箱电源开关。

3、当系统启动后出现用户登陆对话框时，按对应的用户名及密码登入。

4、上机时（包括课余上机）严禁玩游戏，严禁向机内复制任何不明来源或有毒的软件及任何游戏，以防计算机病毒的传播。一旦发现病毒入侵，请立即关闭电脑不要再开机，并立即向老师或管理人员报告。

5、不得随意删除文件、更改计算机系统的软、硬件配置；不得随意对计算机软件、硬件进行加密和解密操作。

6、上机人员必须严格遵守《机房上网安全管理规定》、《机房卫生管理规定》等各项规章制度。

7、计算机电源应保持良好，插座不得松动，发现有漏电现象应立即切断电源。上机人员按设备操作程序开机、关机，开机前应检查有无异常情况，然后先接电源、开外设，最后开主机。

8、禁止带电插拔外设及主机，重要数据要随时备份，以防计算机出故障数据丢失。

9、上机者如在操作过程中，发现计算机有不正常现象时应立即停机，请有关人员检查后方可用机。因操作不当而损坏计算机，由使用者按时价赔偿或修复。

10．电脑运行过程中，如果出现死机，应尽量使用热启动（用

CTRL+ALT+DEL键或主机箱上的RESET复位键），减少冷启动，禁止频繁关开电源，关开机时间间隔最少要保证在一分钟以上。

11、在计算机工作过程中，不得搬动、移动和引起机器的振动，不得插接或拔下各种联结线和接口卡。

12、计算机发生故障要及时通知机房管理人员，不得私自打开机箱，拆卸计算机部件，不得搬动和调换设备，不得将任何设备携带出机房。

13、禁止随意乱动机房内的设施，不得拆卸机器。保护机房内的桌椅，门窗，1

墙壁，不得乱涂、乱画、乱划、乱扯。

14、保持室内安静，禁止喧哗；保持机房内清洁卫生，禁止在机房内吸烟、乱丢废物和用餐。

15、学生在机房内必须保持安静，不得大声喧哗、打闹，保持良好的学习实验环境。

16、不得玩非法游戏，不得浏览黄色或非法网站。

17、C、D盘已被保护，不能存放用户文件，所有用户的源程序（文件）须存放在E或F盘内，否则，用户源程序（文件）在关机后将丢失。

18、关机时须选择Windows系统“开始”→“关闭系统” →“关闭计算机” →“是”，即可进行软件关机。

19、若用户处于DOS环境下或机器出现异常，则可直接按住主机电源按扭，等待4秒中再放手关闭主机电源，然后关闭显示器电源开关。

《计算机组装与维护》实训操作规程

一、计算机拆装操作规程：

1、操作前应清理操作台，要求零部件放置台平整、不导电的、不潮湿、视线清楚。然后把计算机的主机放在操作台上，注意要放稳当、放牢。

2、用螺丝刀把主机的机箱盖打开，打开机箱盖之后，计算机的主要部件就显示在面前，然后把显示卡、网卡、声卡的螺丝用螺丝刀卸下，把他们从插槽中小心的拔出，注意不要向两边晃动，以免损坏插槽或插卡等。放置电路板、内存条等，可先在它们上面铺垫一层硬纸板（如部件包装盒）、报纸或纯棉布，千万不能用化纤布或塑料布，防止产生静电损坏部件。

3、盘、光驱、软驱的数据线和电源线从他们上面拔除，要小心，不要损坏设备，在拔除之前 要先看清楚数据线和电源线的方向等。随后用螺丝刀把硬盘、光驱、软驱的螺丝卸下。注意把卸下的螺丝要放好，不能乱放！

4、把主板上的数据线和电源线以及控制线从主板拔下，注意他们的位置！

5、把CPU的风扇散热片等拿下，然后再卸下CPU。

6、用螺丝刀把主板卸下。在拆装过程中要认真做好记录，关键接插点要做标记，尤其是拆机器。

7、组装的步骤与拆的步骤正好相反。在组装时一定要注意：

（1）在进行部件的线缆连接时，一定要注意插头、插座的方向，要避免出错。

（2）插接的插头一定要完全插入插座，以保证接触可靠。不要抓住线缆拔插头，以免损伤线缆。

（3）在安装前，先消除身上的静电，防止人体所带静电对电子器件造成损伤。

（4）小心处理所有电子元件和主板电路。只接触主板边缘，不要弯曲或压迫主板线。

（5）在安装或拆卸任何元件之前，务必确认先拔出电源插头。

注意：以上的硬件在拆卸、组装要小心轻放！

二、分区、格式化、安装系统、安装驱动程序、安装软件等操作规程：

1、制作启动盘（在WIN98、WINME下）

2、用FDISK分区实验：一般是按删除分区、创建分区、激活分区的主要步骤来操作，其中删除主要有三步：删除逻辑分区、删除扩展分区、删除主分区；创建分区的步骤与删除的步骤相反。分区完成之后，要激活主分区。

3、在系统安装之前必须进行格式化磁盘。主要是格式化C盘，D、E等可以在WIN下格式化操作。

4、安装驱动程序：主要是安装主板声、网卡、显示卡的驱动程序，这些驱动程序大多购买计算机是随机带的光盘或者软盘等。

5、安装常见软件：主要是安装OFFICE、PHOTOSHOP等常见软件，这些软件的安装主要步骤都一样：把光盘放进光驱，然后在光驱盘符找到安装程序，双击即可。

三、计算机常见故障操作规程：

（一）、计算机常见故障的分类：

1、元件及芯片故障

2、连线与接插件故障

3、部件引起的故障

4、硬件兼容引起的故障

5、跳线及设置引起的故障

6、电源引起的故障

7、各种软故障

（二）、对故障的处理顺序：

1、先静后动：先分析考虑问题可能在哪，然后动手操作；

2、先外后内：首先检查计算机外部电源、设备、线路，然后再开机箱；

3、先软后硬：先从软件判断入手，然后再从硬件着手。

（三）、故障排除的常用方法 ：

1、拨插法：

2、替换法：

3、升温法：

4、测量法：

5、直接观察法：

（四）、维修电脑注意事项 ：

1、注意维修环境的清洁。

2、维修时要保证有较好的供电。

3、严禁带电拨插各种板卡。

4、使用维修工具时要注意防止静电。

《网络》实训操作规程

一、应用服务器安装配置规程、主要网络操作系统

Windows 2000 Server 或Windows 2003 Server

Linux :Red Hat 9.0、各种应用服务器

（1）WWW服务器

a.在Windows 2000 Server 服务器上安装IIS5.0、DNS服务。b.在DNS服务中为WWW服务及FTP服务作解析

c.在FTP服务中为WWW服务做FTP服务

d.启动IIS5.0，建立WWW服务器、FTP服务器

e.配置Windows XP 客户机

f.测试网络连通性及服务器功能

g.从客户机上打开IE浏览器，测试网站。

（2）邮件服务器（以Imail为例）

a.在Windows 2000 Server 服务器上安装Imail 8.0

b.运行Imail，按要求配置各项参数并检查各项必须的服务程序是否启动 c.设置并启用在线收发访问功能

d.创建用户信箱

e.在客户机上，启动OE或FoxMail收发电子邮件

f.在客户机上，打开IE浏览器，在线收发电子邮件

二、交换机高级功能配置规程、交换机基本配置物理连接、交换机软件配置准备（设置并启动Windows 的超级终端）、给交换机加电，系统自动引导启动或人工干预引导启动、输入系统管理员帐户及口令，进入只读模式、输入“enable”，进入系统配置模式、创建并配置VLAN、VLAN中继配置、端口聚合配置；、STP实验及其配置；、Trunk原理及其配置、保存并退出。

三、路由器配置规程、路由器基本配置物理连接；、静态路由的配置；、动态路由的配置；、RIP路由协议配置；、IGRP协议配置；、访问控制列表实验地址转换NAT；、访问控制列表配置；、数据包过滤技术及其配置；、交换机、路由器功能的网络互连与调试、默认路由器的配置及与广域网的连接

四、无线局域网的组建规程、连接无线网卡（PCI插槽需打开机箱安装，USB型的直接连到USB口即可）；、安装驱动程序和管理程序；、配置无线网络为Ad-Hoc（点对点模式）；、测试连通性；、配置无线网络为Infrastructure(基础结构模式)；、通过AP将多台计算机访问Internet。

五、综合布线规程、认识校园网综合布线系统及施工要求与特点；、按EIA/TIA-568A或B 标准来制作CAT 5E UTP接插软线； 3、信息插座的打线（AMP）或直接压接；、电缆配线架的固定安装，并按标准打线；、模拟水平电缆的管道或桥架施工；、光缆施工与熔接；、使用网络测试仪测试基本链路或通道；、记录并分析测试结果，消除故障点并形成测试报告。

刘文梅

第二篇：计算机专业学生实训计划

计算机及应用专业学生校外实习计划

（0802班、0803班）

为强化学生的实践操作能力，做到理论与实践相结合，依据《计算机专业教学大纲》，进行为期三个月的实习教学。具体安排如下：

一、实习目的为培养在政治素质上可靠、理论知识上有一定层次、专业技能操作过硬的初、中级技术人才。学生在校经过系统的计算机专业理论知识学习和基本技能训练后，遵照学以致用的原则，进一步提高学生的专业技能。同时培养学生树立良好的职业道德和正确的就业观，强化学生的劳动观念和纪律观念，学校决定安排本次实习。

二、实习内容和要求

通过实习，要求学生具有本专业所必备的实习技能，能熟练地掌握一整套计算机操作和维护的能力，做到能独立上岗操作。具体内容与要求如下：课题一：实习单位计算机应用的现状

要求：了解实习单位计算机软件硬件配置；了解实习单位计算机的主要应用范围。

课题二：文章的录入、排版、打印、图形图像的处理

要求：提高汉字录入的速度和正确率，要求录入速度达到每分钟50字以上，正确率达到99％；提高制表能力，能熟练制作较复杂的表格；按实习工作需要和纸张尺寸，能熟练进行文章的修饰和排版；熟练打印机的使用和一种型号打印机的性能。能熟练操作图形图像软件photoshop。

课题三：计算机硬件维护

要求：熟悉计算机主要部件的技术性能；能初步处理计算机硬件出现的常见故障。

课题四：计算机软件维护

要求：能处理常用软件出现的故障（如windows系统等）；对单位自行开发的应用软件出现故障能提出处理意见。

课题五：计算机病毒的防治

要求：熟练使用各种常见杀毒软件，并了解各种杀毒软件的性能1

和优缺点；了解常见病毒的特点。

课题六：应用程序开发

要求：按照实习单位计算机应用的情况和业务状况，能提出充分发挥计算机性能的见解，并开发一个适合本实习单位业务需要的应用软件。

课题七：计算机知识的自学

要求：提高计算机知识的自学能力，要求自学一种大型常用软件的使用，如WINDOWS2000、OFFICE2000等；自学一编程语言，如C、FOXPRO等；自学有关网络知识。

课题八：机房网络管理维护

要求：能进行计算机网络的日常管理，对软件及用户信息进行维护，能初步处理网络中的日常故障。

课题九：平面设计

要求：能根据设计主题，熟练应用计算机设计软件，进行平面设计，并根据客户要求，进行修改。

课题十：Internet应用

要求：能结合实习单位的实际，开展英特网的使用，如信息收集、信息发布、E－mail收发电子邮件的应用等。

课题十一：熟练操作计算机扫描仪

要求：能根据原稿，熟练应用计算机扫描仪扫描文稿，进行描稿。并根据客户要求进修改。

三、成绩考核：

1.考核内容：业务水平、独立工作、劳动纪律、劳动态度和实习期间的思想表现等。

2.考核方法：根据学生实习的工作表现，由实习单位领导、实习辅导教师、带队教师和实习领导小组实行三级考评，评定成绩。实习成绩评定不与学生见面，直接交学校电教中心存档。

第三篇：计算机专业实训报告

实训报告

报告人:xxx

一、实训目的

由于这次实训，是我们专业唯一的实训教学环节，把原来的认识实训、生产实训和毕业实训集中到一起了，所以在实训中要：

1、加强和巩固理论知识，自己发现问题并运用所学知识分析问题和解决问题的能力。

2、锻炼自己的实训工作能力，适应社会能力和自我管理的能力。

3、了解实训单位的计算机技术的应用情况、需求情况和发展方向及前景。

4、根据实训单位的具体情况，选定合适的毕业设计题目。

二、实训单位的情况简介

我所在的实训单位是一家私营企业。我实训所在的部门是技术客服部，主要从事成都地区的电脑维修服务工作。

三、实训时间 2014-3 至 2014-7

四、实训过程

我在电脑维修服务方面的知识少之又少，所以一切都要从零学起。刚开始实训时，办公室的同事给了我一些有关部门运营和计算机维护的公司的规章制度，让我对公司运营情况和计算机维护—特别是系统维护有了一定的认识，真正体会到了一个私营企业单位对人事的重视，理解了我技术服务部的电脑维护工作虽然是企业部门运营的一个小侧面，但关系到企业在广大市民心目中的形象，我们中有经验的大哥哥大姐姐还给我仔细讲解了计算机维护的每一款注意事项，经常领着我去进行顾客回访、产品市场调查；后来，又让我参与了一些具体的工作，比如约定顾客、维修单开立、对外宣传以及。在部门领导及全体同事的帮助指导下，经过这么多天的学习、工作，我已熟悉整个电脑维护服务的流程，可以独立、熟练地比较准确地报出各种电脑故障问题。本公司多年来坚持以“科技求发展，以质量求生存”为方针目标，以“服务只有起点，满意没有终点”原则，以“诚实、守信”作为与客户合作恪守的商业道德标准，以“开拓，高效，求实，创新”为企业精神，不断推进企业的创新，以强大的技术和实力服务客户，全力以赴追求卓越经营方针：以市场为先导以研发为动力以产品为支点以管理出效益。人才是公司发展的坚实后盾，在创业的砺炼中，高达培养了一批具有诚信、严谨和创新的高科技技术人才和高素质的时常队伍。企业的合资，使公司具有大批量生产力，实现科研、开发、生产、销售高度一体化的全面提升，使公司具有长久的市场竞争力和蓬勃的生命力。在实训期间，我深切地感受到，技术服务部是一个团结、上进、充满活力的集体。每天大家都是笑脸相迎，即使面临很大的工作压力，办公室里仍然会听到笑声；面对客户，大家总是热情真诚；面对工作上的困难，大家总是互相帮助，直至解决难题。整个部门和睦相处，就像一个温馨的大家庭。而部门领导就是这个家庭中的家长，给每个人很大的空间自由发挥。从他们身上，我真正体会到了敬人、敬业、高效、高水平服务的真实意义，体会到了服务部服务、奉献的意义，体会到了创造完美、服务社会的服务理念，知道了什么是创新就是生活。特别令我感动的是，每当我遇到困难向大家求助时，谁都会无私的告诉我；有一次，一个技术人员曾对我这样说：有个顾客说他的计算机经常出现无故的黑屏、死机的故障，当他们到那儿的时候，无论是谁都没能查出来到底是出了什么毛病或哪儿有毛病。他们把主机带回来后我建议说看看是不是顾客自己对计算机进行cpu超频了，大家并没有因为我是客服而不考虑我的意见，结果查明确实是这么回事，然后他们挑回了cpu的主频，并对顾客进行了自己绝对不要随便超频计算机的教育；后来大家在当天的下班总结时当场对我进行了表扬。我真是太高兴了。我对能到这样的公司实训感到骄傲，感到自豪。我很庆幸自己能在这样有限的时间里，在这么和谐的气氛中工作、学习，和同事们一起分享快乐，分担工作。所以我努力向同事学习，不懂就问，认真完成领导和同事交给我的每一项工作。部门领导和同事也都尽力帮助我，给我讲授和维修电脑有关的知识.刚开始的时候有点手忙脚乱，不是这边搞错就是那边忘了，都是同事帮我纠正。由于后来心态的调整和熟练了，慢慢地学得差不多了，过了两个星期左右，由于原来只有我的同事一个人上白班忙不过来，就把我和她安排在一起（本来我们是两班倒的），从晚上八点到第二天八点，中间有停下来吃夜宵，哦不叫夜宵叫午饭了，这里可是小时全天工作的哦！刚开始真有点受不了，把我的生物钟都给搞乱了，我是白天睡觉晚上工作黑白颠倒了，真累啊！没办法，只能撑着。独自呆在一个房间里，有工作就安排给技术员，没有就闲着，忙的时候一直忙，大部分时间都闲着。没事就对着天花板发呆或者看着手表倒计时，好无聊啊！真留恋学校生活啊！自由啊！来这个公司虽然才短短一个月，收获挺多的，由对一窍不通到现在对它的原理和生产流程都有所了解，也让我深深体会到了客服的重要性，虽然这是一些简简单的基本操作，但是只要我们的记录不正确和安排的疏忽都会影响到公司的声誉和给客户造成不利影响。所以我们每一步都有要集中注意力，争取把每一步都做好。

色的小线两两绕在一起。只需将八条小线从左到右按以下顺序分好即可：白、橙、白、蓝、白、绿、白、棕(没错，白线总是在左边)。最后，将蓝线和绿线左边的白线交换一下位置，一根网线就分好线了。分好线以后就可以安装水晶头了，将分好线的一头插入水晶头里，然后用刚才划外皮的特制钳子加紧水晶头即可。安装水晶头前一定要注意将八根小线弄平弄齐，否则装入水晶头时可能会出现个别小线套不上水晶头里的金属触片的情况，从而导致整根网线作废(只能剪掉水晶头重装)。

第七步是连接局域网。这一步倒没有什么太难的地方，只不过需要反复调试。可先在“开始”-“运行”里输入“cmd”进入“命令提示符”，然后输入“ipconfig”查看本机或是其它机子的IP地址。然后在“网上邻居”里设置好“网关”、“子网掩码”和“IP地址”就可以尝试着连接目标计算机了。如果连接不上可以考虑在“命令提示符”里“ping”一下，看是否网络连接通畅。如果第四步和第六步工作没做好的话，都有可能导致这一步无法完成。

第八步是网上冲浪。进入这一步就相对轻松多了。很多同学都对在线电影感兴趣，只是不知道免费在线电影网站的网址，我告诉他们网站的网址，又帮他们下载并安装好real player 10，就可以在线观看电影了。不过有一点值得注意，机房的电脑都安装了还原精灵，一重启就会自动还原系统盘(C盘)，所以我下载的软件一律放在D盘。

与别人不一样的是，我并不着急网上冲浪，而是先下载一个叫“MAXTHON”(即“遨游”)的浏览器。众所周知，IE浏览器本身太耗资源，反应速度慢，且极易出现“停止响应”的现象，而遨游就快捷多了，我已经习惯用它了。

下载好浏览器后，我接着下载“紫光拼音输入法3.0”，它相对于“微软拼音”和“智能ABC”要好用得多。安装完“紫光拼音”后，我才正是开始网上冲浪。

想去的网站太多，可是没记住它们的网址怎么办?好在我有一个随叫随到的“收藏夹”，那就是我的网站。没错，自己的网站总归是记得的，而平时我就注重将各大酷站链接到我的网站上，这样走到哪里都不怕。

先在我的网站里进入“千龙新闻网”，看看当天有什么值得关注的新闻。接着进入“全球中文论坛网”，看看当日有什么精彩的、搞笑的帖子，然后就在“博客中国”里看看有哪些值得学习的知识。

潜水完毕，先看看邮箱里的邮件并回复，接着进入“中国学生网”开始灌水。先在“电脑网络”里帮助初学者回答问题，接着在“IQ竞技场”上接诗、对对联，最后看看以前发的帖是否有人回复以及看看他们的评价。

一张一弛，文武之道。灌完水后，双眼已略带疲惫，需要轻松一下。于是来到音乐网站听听最新的歌曲，来到FLASH网站看看FLASH新作，来到“中国声音网”听听曲艺、相声，用“龙卷风收音机”听听广播电台，不由感到畅快无比。

轻松之余，忽然想学些技术，于是看看“手机有人网”的手机资讯，看看“京东多媒体论坛”的时尚数码，看看“豆豆技术网”里的电脑技术......最后是维护自己的网站。先回复留言本里的留言，更新一下建站日志，然后用“写字板”(汗，机房的电脑里居然没有“WORD”)写下一篇已经构思好的文章，然后在网上发布......不知不觉，计算机实训结束了。这次实训就像一次轻松愉快的旅行，开拓了我的视野、提升了我的技能，也加强了我的动手能力，让我与电脑进行了一次“零距离”接触，是我人生旅途中一次弥足珍贵的经历。

第四篇：计算机专业毕业实训

毕业综合实践总结（报告）

届别：

二级学院（部）：专业名称：

班级名称：

学生姓名：学生学号：

指导教师（学院）：

指导师傅（企业）：

年月

实习总结

一、实习目的：日

在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开视野，增长见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础

二、实习日期：2009年2月—2009年6月

三、实习单位：杭州市捷旅广告广告有限公司

公司简介：

杭州捷旅广告有限公司是一家集创意设计、广告制作与发布 于一体，综合素质较高的专业大型铁路媒体代理和户外广告公司。公司以科学的媒体实施及良好的设计制作为客户提供全方位的专业服务。

公司成立以来，坚持“诚信服务”的宗旨，为众多的企业提供广告服务，并凭借自己雄厚的专业实力，成为杭州知名的广告传播公司。

捷旅广告公司具有独特的媒体优势，独家买断杭州站的出口通道的灯箱广告，并代理特定的杭州铁路列车广告、列车VCD、列车座套、月台户外广告的制作和发布、机场大巴的VCD和座椅套等在市场和产品不断被细分，四大传统媒体的优势越来越削弱之时，列车广告媒体的一种创新正在勃发，本公司得天独厚的媒体优势在行业具有领跑意义。

四、主要实习内容：

（一）实习岗位：网站设计与维护

（二）实习工作职责：

（1）主要负责公司网站的建设与维护，每天对公司的电脑进行维护和保养。

（2）接待工作：负责来访客户的接待、基本咨询和引见，严格执行公司的接待服务

规范，保持良好的礼节礼貌。

（3）定期检查办公用品仓库的库存，根据需求开出采购申请单经主管签字后交由采

购部门采办；对采购的日常办公用品进行入仓检查，并及时登帐；对出库的办

公用品进行逐一登记并及时入账；并及时把出入库的凭证交给相关部门。

（4）安全工作：下班前检查电脑、复印机关机，关闭所有电脑电源

（5）接受行政经理工作安排并协助人事文员作好其他工作。

五、实习过程：

这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，因此心情很忐忑也很开心。我明白自己要开始与以往完全不一样的生活。通过此次实习，我对自己的专业有了更全面、更深入的认识，看到了自己专业知识上的不足，同时也提高了自己的观察分析、交流沟通、组织协调等能力。

没有进公司之前就要认真了解公司的整体情况和工作制度，为以后的工作做准备，做起事来才能得心应手；其次，要学会与人相处、与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系，并在快乐的气氛下顺利的完成工作。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅；再次，要学会严肃认真地工作。以前在学校，下课后只知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。工作后可不能这样。因为，公司是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作；最后，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步得更快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样才少走很多弯路。

进这家公司实习，主要所从事的是电脑维护，辅助设计和协助工作。处理一些财务文件的处理。帮助会计打印一些税务报表和文件。核对收支情况。这份工作虽然很轻松，但是我也不敢掉以轻心。在这期间，我对我们捷旅公司设计部的电脑进行维护和保养。我每天上班提早赶到，然后对系统进行病毒差杀，垃圾文件删除，系统检测，以供这一天电脑的正常工

作运行，其中有几天是比较紧张的，因为正值电脑病毒发作日，所以要查病毒好几次，才可以放心。

在起初的实习过程中，我深深感觉到自己所掌握的知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，虽说有人带，但困难天天会有，而且很多，因为是很实际的问题，很多时候也不得不茫然地面对，这让我非常难过。在学校总以为自己学的不错，而一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么的少，这时才真正领悟到 “学无止境”的含义。后来的一个多月，也很难说具体学到什么，但是有一点是肯定的，在公司里接触到的都是很实用的东西，不像课本知识那么理论而抽象。而且，工作中很需要独立与人打交道的能力„„现在，我觉得我已经能够独立处理一些问题，知道怎么解决某些困难。

通过一段时间的努力，我学到了很多，也验证了之前所学的知识，并从实践中掌握得更加深刻；了解到学习是一种乐趣，善于提出问题可快速提高自己的能力，善于发现问题；积极参与讨论可从其他人中取长补短，并在协作完成任务中锻炼出团结友爱品格。

实习快要结束了,虽然只有短短的几个月,但却给我留下了深刻的印象,我实习的捷旅广告有限公司,虽然人数不是很多,但里面员工的朝气、团结和热情,以及对工作认真负责的态度让我深受感动!每次遇到不懂的问题，或者通过当面交流，或者通过邮件，能耐心的给予解释，让我备感鼓舞！和另外一名和我同样是实习生交流也让自己从他那学到了很多的东西！我相信,通过这次实习对我来说是个很好的人生经历,对我以后走上工作岗位打了一剂很强的预防针,收益非浅

六、实习感悟：

通过这次实习，我也体会到了只有向前奔跑，不断的努力学习和实践才能立足于这社会。使我真正体会到只有用心念书，充分领悟书本上的知识并于实践结合，不断挑战自我，“劳心者治人，劳力者治于人”。所以我决定继续读书，这次是真正的把书读在脑子里，刻在心里，并加以贯通，才能真正地体现出读书的作用。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去公司实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道同事怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等！踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。

激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在学校时，老师就跟我说，无论你想做什么，激情与耐心必不可少。在不断更新的世界里，需要你有激情去发现与创造，而你的耐心就要用到不断的学习新知识，提高自己的专业水平当中去。老师曾经对我们说过，无论在哪个实习岗位都要细心负责，具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好工作的前提。

我们必须抓住今天，珍惜每一个今天，在生活、工作、学习中要尽量不让时间白白地流掉。要知道，你对时间越吝惜，时间对谁就越慷慨。当你翻开日历的新的一页的时候，你就能无愧地说：我没有辜负时间，更没有辜负生命。

我们正年轻，我们要百倍的热情去干一番属于自己的事业，这样人生才有价值。切勿庸碌地了此一生。我们要用全部热情、智慧及全身心地去抓住时间，这样生命才会发出闪烁的光芒，这样，我们也会无愧于这个年代的每个对我们陪教的人，这才是真正做人的含义。

每个人都要有希望，希望是每个人的一种执着的信念，而我的希望也是理想：考上公务员，很多人说我痴心说梦，但不去做怎能知道可行与否。当种子刚刚播撒到土地中，在你眼里所看到的也许只是这个现象而已，然而在一位老农的眼中看到的东西丰富多彩。他看到的不只是种子和黄土地，而是一片充满生机的绿，一片绿油油的苗和金黄的收获。他所看到的一切便是希望。正是有了这希望的鼓舞，他们才日复一日，年复一年，祖祖辈辈地在土地上不辍耕作，与土地结下了不解之缘。一位老师说：我们教书是怀揣一个美好的希望，那就是希望自己的学生能够成为栋梁，因而，“蜡炬成灰泪始干”，我们无憾。

以上是我在实习过程中的一些感悟，这也为我的人生开启了一条新的旅程，回到学校后我一定会更加努力学习专业知识，理论与实践相结合，在丰富自己社会经验的同时，更向我自己的人生目的地又迈进了一大步

四 实习总结：

回顾实习生活，感触是很深层的，收获是丰硕的。回头总结我的实习报告，感到十分的欣慰。它使我在实践中了解了社会，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野、增长了见识，为我即将走向社会打下坚实的基础，更达到了学校为我们安排这次实习的目的。

“千里之行，始于足下”，短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和干警们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

总得来说在实习期间，很辛苦，更受到了很大的启发。我明白，在今后的工作终还会遇到许多新的东西，这些东西往往会带给我新的体验和体会。因此，我坚信：只要用心发掘，勇敢地尝试，就一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经验。

第五篇：计算机专业实训心得

暑期专业实训总结

在本次为期七天的专业实训中老师与同学们真正融合在一起，同学们不懂就问，老师也耐心讲解。大家都表现得很积极，不怕任务重，相互帮助一起分析。很多同学甚至吃了饭就一头扎在实训中。老师也非常认真负责，耐心讲解，细心指导，一点一点解答同学们的疑惑，直到同学们理解了为止。在实训中，分析、讨论、演算，机房里充满了浓浓的学习气氛。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养同学们的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

实训在帮助同学们从校园走向社会的过程中起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过本次实训，同学们找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。

在实训结束时，每个团队小组都开发了一套电影购票系统，并进行了答辩。购票系统完成了登录、注册的电影院所具备的基本功能，并有查询用户个人信息，查询电影信息，充值，购买影票等一系列相应功能。首先是在学习知识方面，同学们认识到自身仍有很大提升空间，还需要继续在学校学习专业知识，才能更好的在未来的实习中更好的发挥自己的潜能。对于学习者来说，学习的最终目的是把从学习中积累起来的方法和知识迁移到新知识的理解和应用上来，把从学校里学到的知识，运用到各种不同的实际情境中，解决现实中的各种问题，从而形成解决问题的能力。能否准确、有效的提取有关经验来理解新知识、解决新问题，这实际上就是一个迁移的问题。在这方面全班同学都有很多感触。

其次是在开发项目方面，同学们了解到了项目开发的整体环节，对各个流程都有了整体感知，在以后的项目开发中会有更加清晰的思路。很多同学在刚拿到开发任务的时候感觉无从下手，老师耐心地告诉了同学们应该如何着手一步步实现自己项目所需要的功能，让同学们每个小组先制定了一份开发计划，在以后的几天时间里再按照同学们制定的计划按部就班地完成。在整个开发过程中，团队的合作发挥了很大的作用，同学们都深刻地体会到了一个团队的重要性。

此次实训培养了同学们耐心的工作作风，增强了同学们的合作意识，提高了大家的应用分析能力。同学们对计算机有了更深刻的认识，做二十一世纪IT人不但要有过硬的理论知识，良好的心理素质，还要有很强的计算机操作能力。同学们都认识到了自身的不足，并对以后的学习之路有了良好的规划，相信同学们会在将来有质的飞跃。

很多时候，只是看书或是在模拟器上做实验是不行的，尽信书不如无书。在真实的设备上做实训，碰到很多书本上学不到的问题并解决了，这才是真正的经验和学习。团结力量大，只要共同努力，不懂的在一起交流、沟通，这样才能使我们从中得到双重的收获，学的不仅仅是知识，而且还有团结的力量。

实训是为将来打基础的重要阶段，珍惜每一个工作机会是同学们的共同想法，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好地表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松可以完成的，但每一件事情都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不同，但它的结果是相同的，我们每个人都会因经历而成长。

现今，计算机作为一种工具融入我们的生活、工作，且密不可分。作为计算机专业的学生，未来我们有很宽广的就业渠道，只要扎实学好专业知识，无论我们做什么都可以好好发挥自己的长处。当然，我们在学校学习的东西不足以让我们能力很好的立足于社会，我们要在工作上有所建树还有很长的一段路要走，也正因为如此专业实训就显得尤为重要，它作为我们走出学校和踏入社会的过渡阶段会让我们有很多的收获，在这段时间的专业实训中同学们都有良好的表现和突出的成绩，为以后打好基础。以后的日子里，我们也会更加努力学习本专业有关的知识，丰富自己的能力，让自己更加适应社会的需求。

理论是灰色的，生活之树常青，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。实训是一次经历，更是一个起点。实训已经结束，收获的不仅仅是回忆，薪酬，不止是知识面的开拓，技术的提升，更多更重要的是经验，是做人、工作的态度和道理。实训的过程是紧张而愉快的，今后，我们将继续保持认真负责的学习态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在日后的学习工作中取得新的突破。