冬季长跑动员讲话（5篇）

第一篇：冬季长跑动员讲话

冬季长跑活动启动仪式讲话

老师们、同学们：

世界上最宝贵的是人，人最宝贵的是生命，生命最重要的是健康。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，在庆祝中华人民共和国建国60周年之际，广大青少年学生要行动起来积极参加体育锻炼，以增强体魄的健康，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，继07年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，于2008年10月26日至2009年4月30日开展了第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动（以下简称冬季长跑活动），主题为“阳光体育与祖国同行”。参加对象为全国各级各类学校五年级以上学生。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。中学生为180公里，每天长跑距离（参考）基数为：中学生1500米，在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求同学们自觉坚持长跑并做好记录。

在2009年的今天，阳光灿烂，正是活动的好时光，我们在这里举行“店子中学阳光体育运动冬季长跑活动启动仪式”。从此刻

开始，我们更应该树立“健康第一”的观念，充分享受美好的阳光，享受阳光下美好的时光，利用好这些时光积极投身体育活动，强健我们的体魄，深入开展“中学生阳光体育冬季长跑活动”。为此，我对深入开展校园阳光体育运动提出以下几点希望和要求：

第一，开展阳光体育运动，要以“达标争优、强健体魄”为目标。全面实施《学生体质健康标准》，使广大学生都能达到每天坚持锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格以上等级，至少掌握2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，使体质健康水平得到明显的提高。

第二，开展阳光体育运动，要与课外体育活动结合起来。配合体育课教学，不断丰富课外体育活动的形式和内容。同时，要营造良好的舆论氛围，通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，增强广大同学的现代健康意识。

第三，开展冬季长跑活动，要注意安全。同学们要在老师指导下有秩序的、有纪律的跑，不要拥挤，避免发生安全事故。

同学们，冬季已经来临，冬天会有冰雪严寒，但它不会阻挡我们前进的步伐，因为我们知道冬天只能冻住土地，却冻不住生命。冬天的严寒冷酷只能吓着那些懦弱的灵魂和猥琐的生命，而我们有着坚韧的意志和顽强的精神，我们是强者，对不对，同学们？跑步，能强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，帮助同学们在运动

中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，帮助同学们在运动中学会尊重与理解、学会克服困难。

老师们、同学们：你想变得健康吗？那就跑步吧！你想变得美丽聪明吗？那就跑步吧！“我运动、我健康、我快乐”，“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，这是一种健康科学的理念和生活方法。我相信，通过阳光体育运动的深入开展，我们一定能够为促进同学们的健康成长，为构建和谐社会创造幸福人生打下坚实的基础。

二009年十一月九日

同学们、老师们：

国家教育部、国家体育总局、共青团中央，在07年发出了一个关于开展全国亿万学生阳光

体育运动的通知，简称阳光体育运动，说得清楚一点，就是要开展体育锻炼。

根据有关文件精神，苏州市教育局、体育局，共青团苏州市委员会共同决定，于2008年10月26日至2009年4月30日开展苏州市百万学生阳光体育冬季长跑活动。小学生每天跑1000米，各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中生

为180公里，高中生、高校学生为240公里。

今天,我们在这里举行阳光体育运动冬季长跑活动启动仪式，心情是分外激动的。希望同学

们能通过冬季长跑，强健体魄，增添活力。

同学们，开展阳光体育活动，是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是每一个家庭的要求，是学校推进素质教育的重要方面，也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。开展这

项活动意义深远。

有些同学站了一会儿感觉头晕了，跑了一会儿感觉累了，干了一会儿活感觉疲劳了，气候稍有点变化就感冒了，等等，都说明大家体质比较差，这其中是平时很少开展体育锻炼的缘故。为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来，增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨，要寻找机会锻炼，要挤出时间锻炼，要有规则地去锻炼。这样的话，你的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱，身体好了，对你现在学习就更有精神

了。

对于今天我们学校启动的阳光体育运动，请同学们回到家里，要告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，告诉身边的人，你的家人知道后肯定会欢迎、支持的。我们一起来营造一个全民参与阳光体

育冬季长跑活动的氛围。

有句话是这样说的，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。同学们，让我们在阳光体育运动的启动号召下，一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极锻炼，强健体

魄，争做一名体育运动中的阳光学生。

第二篇：冬季长跑动员讲话

老师们、同学们：

大家上午好！

今天利用升旗仪式的机会，我代表校行政就冬季开展跑操活动向大家作动员。

大家都知道，世界上最宝贵的东西是生命，生命最重要的是健康。“健康第一”是我们大家必须遵循的理念。我校一直认真贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育工作、增强青少年体质的意见》，积极响应教育部发出的全国亿万中小学生“阳光体育运动”的号召，积极倡导师生参与阳光体育活动。

本学期开学以来，教导处、体育组认真组织同学进行课外活动，认真组织同学做好课间操；德育处、团委组织老师和同学进行评比，教学、德育互相配合，把学生体育锻炼和优良班集体建设、校园精神文明建设结合起来，取得了很好的成绩。

现在时令已经进入冬季，再过两天是农历冬至，学校决定课间操由广播操改为跑操。前些天，教导处、体育组认真制定了《学生“跑操”实施方案》，德育处认真组织了全校班主任会议，进行了布置。

古希腊有句格言，“如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”长跑是一项简单但效果明显的健身运动，长跑属于有氧代谢，对提高同学们的心肺功能有很大帮助；长跑可以消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂、精力充沛；长跑能够加速血液循环，促进新陈代谢,使大家保持健康的身体。长跑有益于我们的身心健康，有益于我们培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。长跑不仅可以锻炼身体，还能磨练人的意志，培养人的毅力。我校进行的跑操活动，以班级为单位，同时各班都有各具特色的口号，这口号其实也体现了我们的班级精神。所以跑操能培养团队精神，增强班级凝聚力，展示班级风貌，年级风貌乃至整个学校学生的精神风貌。

今天我们在这里进行动员，希望同学们充分认识到跑操对于身心健康的意义，充分认识到跑操对于班集体建设的意义，统一思想，端正态度，积极投入到冬季长跑活动中来。我们也希望全体教师在辛勤耕耘的同时，也要注意锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，我们欢迎广大老师参与到冬季长跑活动中来。

为组织开展好冬季跑操活动，学校提出以下几点要求： 1.第二节下课铃响了，同学们迅速离开教室，到指定地点集合。我们希望第二节课的老师准时下课。

2.同学们要听从体育老师指挥，服从教师管理。3.按照音乐节奏跑步，班级队伍步伐整齐，口号响亮。4.领操员佩戴好袖标，控制好队伍的快慢节奏。5.学校鼓励班主任老师随班级跑步。

6.常规检查队员严格按照跑操评比要求，给各班级打分。7.德育处、团委、教导处等部门和检查的老师和同学要做好督促和检查工作。

8.因病不适宜参加跑步的同学要向德育处提出申请，办理免操证；身体不适不能参加跑操的同学提前向班主任请假。同学们，老师们，让我们以积极地姿态地投入到跑操活动中来，强健我们的体魄，展示我们的活力！拥有一个健康的身体，保持积极向上的精神状态，这是我们人生幸福的基点。为了幸福的生活，让我们快乐的跑起来吧！

我的讲话完了，谢谢大家！

2010年12月20日

第三篇：冬季长跑动员

“阳光体育绿色公益跑”倡议书

同学们：

寒冷的冬天即将到来，根据苏州市关于开展百万中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知，我校坚持以“健康第一”，“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备，意志坚强的一代新人为己任，切实增强学生体质，全面推进素质教育，促进学生全面发展。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平。努力推进我校体育、文化工作，争取迈上一个新的台阶。

为了增强青少年体质，今天我校举行“阳光体育”冬季长跑活动启动仪式。在这寒冷的冬季，我们应该怎么去抵御寒冷、去创造温暖。我们正值花样年华，青春的光芒眨着眼睛等我们去描绘，年少的我们应该做些什么，才能使青春的旗帜迎风飘扬？在活动即将展开之际向全校同学发出如下倡议：

一、积极主动的参加到本次冬季长跑活动中去。建议一、二年级每天长跑400米；

三、四年级每天600米；五年级为1000米,以后根据锻炼的时间递增。

二、每天坚持锻炼不少于1小时。

三、努力提高体育技能，不断提高体质健康水平。

四、在锻炼中磨练自己的意志、陶冶高尚的情操克服重重困难坚持到底。

五、坚持科学锻炼、注意安全的原则，确保身体的可持续发展。

最后，让我们走向操场、走进大自然、走到阳光下积极主动的参与到各项体育锻炼中去，最终把自己锻炼成一个健康、活泼、快乐的阳光少年。

2014年12月2日

第四篇：在阳光体育冬季长跑活动动员讲话

莱州中学“阳光体育”冬季长跑活动动员讲话

校长张仁军

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

人最宝贵的是生命、而生命最重要的是健康。为提高全民族和青少年的健康素质，国家教育部、国家体育总局、共青团中央发出号召，倡议在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，我校积极响应号召，结合《学生体质健康标准》的全面实施，深入开展“阳光体育运动”。

今天，我们举行以“热爱祖国从体育锻炼开始”为主题冬季长跑启动仪式，目的是号召广大同学积极参加体育锻炼，通过开展冬季长跑活动，磨炼我们的意志品质，增强团队精神和集体荣誉感，培养良好的锻炼习惯和良好的生活方式，同时也能提高同学们的身体素质，进一步在我校掀起阳光体育运动的新高潮。我们以今天的启动仪式为新起点、新契机，在学校的统一协调下，以班级为单位，扎实有序的投入到每天的长跑活动中去，完成每天跑1500米的任务。

冬季长跑是煅练强健体魄的最好办法，但是我还想对大家提出几个要求：

一、科学锻炼、注意安全。同学们要根据自身的体质情况，循序渐进地开展长跑锻炼，要避免运动伤害。

二、如果由于身体原因不能坚持冬季长跑，要及时向班主任提出来，避免出现危险。

三、运动有效，贵在坚持。刚开始跑步的时候，很多同学很随意，没有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。这可不行，如果要取得好的效果，我们得每天坚持锻炼。如遇节假日，在家也要坚持长跑运动，并同时做好记录。

四、建议大家在煅练的时候邀请我们的老师们也加入。在提高我们身体素质的同时，也让老师们变得健康强壮。

同学们，青少年时期是长身体的重要阶段，让我们积极行动起来，走向操场、走到阳光下，领略长跑的魅力，感受长跑的激情，体会长跑的快乐。让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律。循序渐进、持之以恒地开展好冬季长跑活动，跑出我校的精神、跑出我校学子的风采。

预祝我校“阳光体育”冬季长跑活动圆满成功！谢谢大家！

2012年12月19日

第五篇：阳光体育冬季长跑活动启动仪式动员讲话

一二三团中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式动员讲话

根据教育部、国家体育总局倡导，在中小学广大师生中积极开展“阳光体育”活动的工作要求，结合新疆冬季气候和场地条件，师教育局、体育局决定，每年都要开展中小学“阳光体育”冬季长跑健身活动。

根据师局通知精神的要求，我校经研究决定，今天举行123团中学“阳光体育”冬季长跑启动仪式。

为使我校此项活动开展的有声有色，使增强学生体质的工作落到实处，我校决定以体育课和大课间活动为主，以晨练和课外活动为辅，现宣布我校的冬季长跑标准，即：初中生每天累计跑2400米，高中生每天累计跑2800米，时间从2011年11月14日—12月30日。

学校为搞好此项工作，成立以校长、书记为组长，工会主席为副组长，年级组长、体育组长为组员的校领导小组，并向全校各班级做出以下安排和要求，即(活动方案)如下：

1、长跑实施标准、场地安排、办法和要求。

标准：晨练：跑（400米标准）1-2圈；大课间：跑3—4圈；课外活动：跑1-2圈；体育课：跑2-3圈；

场地安排：大课间跑操路线划分：大操场上、初三年级8个班和高一年级5-8班在跑道上跑操；高二年级6个班和高一年级1-4班在跑道内侧跑操；初二年级8个班绕教学楼和宿舍楼前、经两侧环形水泥路跑操；高三年级4个班沿着篮球场四周经校大门口再到试验楼的闭合线路跑操。

办法：学校、班级组织与自行锻炼相结合，努力完成每日的锻炼目标。

2、要求：体育委员认真登记每个学生每日完成任务情况，长跑月结束时，将登记表上交学校存档,纳入本人综合素质评定，视为第一手资料。

3、冬季长跑活动，必须在安全的前提下进行，安全第一，各班级要引起高度重视。

4、要求各位年级组长,每日认真查看、掌控本年级各班跑操队形、纪律和班主任到位情况；班主任要认真掌控本班级学生跑操的安全、纪律、学生出勤情况并指导体育、纪律委员管理好班级；体育委员认真组织好本班跑操工作，带和好队伍；纪律委员负责登记学生出操情况，并主动配合学生会的检查。体育教师要

具体分工到每一个年级，配合年级组长，指导、组织跑操工作。希望大家认真的协调配合，落实学校提出的各项要求，保证此项工作落到实处。

5、各年级组长，要制定出一套班级间梯次检查跑操情况的办法，认真落实每日跑操活动的检查工作，并将检查结果交政教处、纳入班级量化考核，目的是，促进学校此项工作的有序开展。

6、在去年开展的冬季长跑活动中，原高一年级率先推出了''举旗跑''活动,那个热烈的场面、响亮的口号、整齐的步伐、激昂的斗志、团结向上的氛围，无不感染着每一个在场的人们，这项活动，为我校冬季长跑活动开了一个好头，激发出一种向上的力量，它是学校的一个亮点，我们一定要把它发扬光大。希望，今年的高一年级和高二年级继续努力，把今年的‘‘举旗跑’’活动，开展的更加有朝气、有活力，更加热烈。

7、同学们,跑步可以使人心情愉快,提高免疫力,抵抗疾病的侵扰,身体少生病、不生病，有利于生活和学习；跑步可以提高、改善呼吸和循环系统的功能及质量，尤其是大课间跑步，作用非常大，可以加快改善我们大脑的新陈代谢，起到给大脑充氧、充电的作用，使大脑更加清醒，学习效率大幅度提高。同学们，想要建康，跑步吧；想要聪明，跑步吧！

最后，祝愿大家积极参加到阳光长跑活动的队伍中来，每日跑出好心情，好身体;我健康、我快乐。预祝阳光体育长跑活动圆满、成功！