第一篇：心灵鸡汤《一个铜钱的》
一个铜钱的故事
有位年轻人，抓了一只老鼠，卖给药铺，他得到了1枚铜币。他走过花园，听花匠们说口渴，他又有了想法。他用这枚铜币买了一点糖浆，和着水送给花匠们喝。花匠们喝了水，便一人送他一束花。他到集市卖掉这些花，得到了8个铜币。
一个风雨交加的日子，果园里到处都是被狂风吹落的枯枝败叶。年轻人对园丁说：“如果这些断枝落叶送给我，我愿意把果园打扫干净。”园丁很高兴：“可以，你都拿去吧！”年轻人用8个铜币买了一些糖果，分给一群玩耍的小孩，小孩们帮他把所有的残枝败叶捡拾一空。年轻人又去找皇家厨工说有一堆柴想卖给他们，厨工付了16个铜币买走了这堆柴火。
年轻人用16个铜币谋起了生计，他在离城不远的地方摆了个茶水摊，因为附近有500个割草工人要喝水。不久，他认识了一个路过喝水的商人，商人告诉他：“明天有个马贩子带400匹马进城。”听了商人的话，年轻人想了一会，对割草工人说：“今天我不收钱了，请你们每人给我一捆草，行吗？”工人们很慷慨地说“行啊！”这样，年轻人有了500捆草。第二天，马贩子来了要买饲料，便出了1000个铜币买下了年轻人的500捆草。
1、他很有思想：他明白要想得到就一定要付出。他先送水给花匠喝，花匠得到了好处，便给了他回报。这也是双赢的智慧。
2、他很有眼光：他知道那些断枝落叶可以卖个好价钱，但如何得到大有学问。所以，他提出以劳动换取。这也符合勤劳制富的社会准则。
3、他很有组织能力：他知道，单靠他一个人难以完成这项工作。他组织了一帮小孩为他工作，并用糖果来支付报酬。从这一点看，他具备领导艺术和管理才能，他用较低的成本赢得了较大的投资收益。
4、他很有信息意识：他可以从和商人的谈话中捕捉赚钱的机会，再用较低的价格收购了一大批草转手卖了个好价钱。这一点，与我们今天在信息时代的经济贸易非常吻合。
每个人都梦想成功，而且财富就在我们身边。有的人抱怨财运不佳，有的人埋怨社会不公，有的人感慨父母无能„„其实我们真正缺乏的正是勤奋和发现财富的慧眼。
第二篇：一个铜钱的故事
有个年轻人，因家境贫寒，辍学回家照顾体弱多病的双亲。
他虽然年少，但是，他做啥都很专心，比如：他看景时，不走路，因为分心，故，他专心观景，尽情的欣赏；他走路时，不看景，只观路，因为忽略了脚下，就容易摔跤；于是，有一天他行走在路上，专心观路，却捡到了一枚铜钱。
在他走过花园旁，听花匠们说口渴，他有了想法。他当下就用这枚铜钱买了一些茶水送给了花匠们喝。
花匠们喝了，非常感激，便一人送了他一束鲜花。他得到了这些花，路过集市的时候，把花分送给了爱花的人，于是，得到花的人，非常感激他，每人给了他一个铜钱，于是，他拥有了八个铜钱。
一天，一阵狂风过后，果园里到处都是被狂风吹落的枯枝败叶。
年轻人对园丁说：“我愿意帮助你们把果园打扫干净，这些断枝落叶能让我拿回去做柴火吗？”
园丁很高兴：“可以，可以，你都拿去吧！”
年轻人捡柴火时，附近有一群小孩为了争抢几粒糖，闹别扭，于是，年轻人用这八个铜钱买了一些糖果，分给这群玩耍的小孩，并教育孩子们要团结，小孩们非常感激他，看见他一个人正在捡柴火，于是，纷纷帮他把所有的残枝败叶给捡拾的一空……。
年轻人正准备把这些柴火拉回家的时候，这时，走过来一位帮大户人家做饭的厨工，厨工说：这柴火很好，烧火不冒烟，我们东家有哮喘病，最怕烟了，年轻人听后，说：那您拿去吧！厨工说：怎么可以白拿呢？于是，厨工付了16个铜钱拿走了这堆柴火。
年轻人拿着这16个铜钱，心想这么多的钱，可以做好多善事，于是，他想在自家不远处开个茶水摊，正值炎热的夏季，路人们都很口渴，一来可以廉价的卖点茶水贴补家用，二来可以免费给附近500个割草的工人提供茶水，解决喝水问题。于是，500个割草工人，每天都向他点头微笑，并竖起夸赞的大拇指。
不久，一个路过的商人，也停下来喝水，当商人听附近的人们说：这个年轻人真傻，不仅茶水卖的便宜，而且，还天天在这里免费给割草的工人供应茶水时，商人露出了赞许的目光，告诉他：“明天有一帮马贩子带400匹马要经过你这里，你多准备一些茶水吧。”
听了商人的话，年轻人想，这多马匹，肯定要吃草的，于是，他把这个意思对割草的工人说了，于是，每位割草的工人都很慷慨地送了他一捆草！这样，年轻人有了500捆草。
第二天，马帮队伍来了，在茶摊歇脚，看到这么多的好草，于是，便提出要买，年轻人说：这些草，我没有花钱，你们需要就拿去吧，马帮们笑笑，喝完了茶，便丢下了1000个铜钱拉走了年轻人的500捆草。
几年后，这个地方出了一位远近闻名的大富豪……！
第三篇：一个老兵的心灵鸡汤
题目：一个老兵的心灵鸡汤
目的：通过教育，使广大官兵进一步增强热爱集体、热爱部队的思想观念，树立“主人翁”意识，正确处理战士与干部、战士与战士之间的关系，理性面对个人的荣辱与得失，为中队建设贡献力量。内容：
一、如何树立岗位“主人翁”意识
二、作为战士如何积极主动处理与干部关系
时间：30 分钟
方法：集中授课，多媒体教学
尊敬的各位领导、战友：
大家下午好，我叫李春林，安徽铜陵人，1997年12月入伍，现任鄞州中队执勤中队长助理。
自接到支队通知要到“微课堂”交流思想、分享经验，确实有些压力，因为前有支队最优秀的班长王利和最有资历的老兵徐国强给大家交流过，一个讲到了如何当好一名班长，一个分享了一名老兵的成长经历，轮到我该讲些什么呢？我没有什么高深的理论，就给大家汇报我的所思所想。
首先我要讲的是如何树立岗位“主人翁”意识。
在讲这个课题之前，我先向大家汇报一下我的岗位经历。我从98年1月新兵下队后，就一直工作生活在鄞州中队，历任战斗员、班长、文书、驾驶员、车辆管理员、执勤中队长助理。在班长岗位上，我从第二年一直到现在，大大小小的比武竞赛就没怎么断过，1
从当初中队的主力队员到现在的“业余”选手，正如我们这次备战春季运动会上，队里战士的口号叫的一样，当兵没有上过比武场，你都不好意思说自己当过兵，更何况是当班长了。在文书岗位上，我现在回想起来，也佩服自己当初的干劲，我每天晚上基本上十二点半后上床，早上按时起床，白天训练场，晚上电脑前，我曾编写过《文书工作规范》，目前士官回家探亲要填写的《士官探亲反馈表》，当时就是我编制的。很多大队的老文书都到我中队进行过现场培训（05年两部一委考核）。在车辆管理员岗位上，从现在战保大队邢成富手上学到了很多东西，车载消防泵传动轴断了我当初也修改，更何况一些小毛病了。
说了这么多关于自己岗位实践的东西，没有自夸的意思，我想表达的也就是今天要和大家交流的第一个内容：做工作要以主人翁心态，而不是打工者心态。
那么如何理解这句话呢？我来分析一下什么是“打工者心态”，什么是“主人翁心态”。“打工者心态”就是把自己定位成打工者，必然产生“我在为别人做事”，“凭什么我多干”、“别人干多少和我无关”。而“主人翁心态”恰恰相反，我是中队的主人，我是自己岗位的主人，中队的困难就是我的困难，想方设法做好自己本职工作，一旦中队出现工作空缺，自己首先补上。
久而久之，两种“心态”必然产生两种结果。“打工者心态”的人的知识、经验、技能肯定没有“主人翁心态”的人积累的多。因为工作做多了，岗位经历多了，积累的知识、经验、技能肯定也多了。
别人不会的做的，你会做；别人做不好的，你能做好。这样你在单位就有了不可替代性。只有提高自己在单位的不可替代性，才能提高自己的地位，才能赢得发展的机会，才能使自己在部队走的更远。
很多战友和我一样当初背负着家人的重托，到部队来锻炼的。但是，很多同志把锻炼局限于实实在在的东西，例如入党、学技术等。但是很多隐性的东西我们没有去思考。我们在部队这个大熔炉里，只有经历一个个从不懂到懂、从不能到能、从不会到会的过程才是锻炼。遇到困难绕着走、工作做多了是吃亏，这样怎么能得到锻炼。
其次我要讲的是作为战士如何建立良好的“官兵关系、兵兵关系”。内蒙古乌海打新兵事件之后，如何处理“官兵关系、兵兵关系”已被推上了浪尖，部队各级也都轰轰烈烈地开展了“密切官兵关系、建设和谐警营”专项教育整顿活动。作为执勤中队长助理，我在中队既是一名管理者，又是一名普通一兵，所以客观的讲，在讲到处理“官兵关系、兵兵关系”上，我比在座的大部分战士更有发言权。
首先讲处理“官兵关系”。我认为，作为一名士兵，无论兵龄有多长，首先一条必须尊重干部，无论他是排长还是指导员，无论他的能力大小。因为人有不同层次的心理需要，其中一个重要的层次就是“尊重的需要”，干部也是这样。那怎样尊重干部呢？我认
为要做到对干部“诚恳、谦逊、直率、不卑不亢”。
什么是诚恳：我的理解是“诚实而守信，不虚假”，就是答应的事情要想方设法去办到（通讯室的例子）；明明会做的事情不能说自己不会做，这是虚假（拒绝）。
谦逊：我的理解是“做人低调”，每个人的能力有大小，每个人都有自己的专长。初中《卖油翁》一课中有一句话很经典的句子“无它，惟手熟而”（解释）。特别是对新干部，你有义务去帮助他，因为你比他接触的早，你有义务“传、帮、带”，而且他们一旦上手，或许比你做的更好。
直率：我的理解是“坦诚，不耍个性”。对干部的批评、不理解，你一旦想不通，你可以去找他谈，不一定他来找你谈，或者找你信得过的人帮你去找他谈等等。部队最大的优势就是战友之间遇到不痛快有人听你解释，有人给你做思想工作。
不卑不亢：我的理解是“过于低估和高估自己”。过于低估自己，做事、做人唯唯诺诺，没有主见，没有原则。过于高估自己，自夸自大，让人反感。
其次一条要懂得理解干部（我办公室坐了4个干部）。现在基层中队干部的工作担子真的很重，“两眼一睁，忙到熄灯”是好事，关键是熄灯正是一天文案工作的开始。想搞好自身军事业务素质，底子薄，努力了也不一定效果明显，毕竟错过了最佳的训练年龄。想搞好文字档案工作，白天又没有时间，晚上时间又不够用。如果成家了，还要处理个人和家庭的实际问题。
作为战士应该理解他们的难处，多替他们着想，不给他们添乱，要为他们分忧解愁，多出主意、想办法，对他们的缺点错误要善意提出（解释），齐心协力把各项任务完成好。
我再来简要说说处理“兵兵关系”。我是这么想的第一：在火场上，你都把性命交给你的战友了，而且一旦遇到危险唯一能救你命的是你的战友，你还有什么不能信任战友的、还有什么隔阂是不能消除的，你们自己去思考。
第二：退伍、转业以后再也没有人能够这样一天24小时陪着你了，包括你的爱人、父母，你们之间还有什么可以保留的，你们自己去思考。
用几个网络流行的段子来与战友一起共勉：
1.心眼小的人，天地大不了。
2.只有惜缘才能续缘。亲人多半是前世的好友，好友多半是前
世的亲人。
第四篇：心灵鸡汤
一个人能否走向成功，看他情绪崩溃后的样子
1、很多读者问我：“怎么样才可以内心强大，才不会被一点小事搞的情绪崩溃？”
我想告诉他们，内心强大的人并不是遇到任何事都心如止水，他们也会有情绪崩溃的时候。只不过他们更能明白，这种情绪崩溃只是摧毁了，过去他们心中某种错误观念（或者说不适应社会的观念），他们会重新建立起更有利于自己的认知系统。
认知系统重建的次数多了，它会变得更加具有弹性和适应性，那人自然不容易情绪崩溃。
比如，最近连续的热点事件也让我气的手抖，在详查了一些资料后，发现冰冻三尺非一日之寒，远不是一点舆论影响能改变的。
这让我感到情绪崩溃，但我不会放任自己颓废，我会强化自己决心，明白自己究竟该做点什么。
其实情绪崩溃这个词并不恰当，如果情绪崩溃了，那情绪本身应该不存在了。实际上，我们指的情绪崩溃是指由于刺激过度，情绪出现激烈的反应，超出了个人心理承受能力，导致的行为失控。
但成熟的人会在这个过程中明白，是什么东西在拖垮你、阻碍你，他会把这些东西丢掉，他会往自己的内心中填入一些新的东西。
所谓“熬不过去的日子就让自己忙碌，想念的时候不妨看看清晨的日出”就是这个道理。
2、半年前，我的好友熊博士因为情绪失控，最后进了拘留所。
熊博士是我的好友，刚毕业就在高校任教，他一年能拿十几项专利，还有发明专利，是个不可多得的人才。
有一天他和我说，自己还在某高校读研的女友小婷，对自己冷淡已经半年多了，很多时候消息直接就不回，他好不容易终于恳请小婷见他一面，相约在小婷就读的高校咖啡厅里。
他觉得我是人际恋爱方面的高手，希望我能陪他一起去见小婷，看看他两关系到底出了什么问题。
经不起他的软磨硬泡，我决定陪他去下。我要他把小婷朋友圈发来我看看，我非常奇怪的就是，小婷近半年的朋友圈里没有任何有关他俩的互动。直到他把聊天记录发来，我才相信他们真的是恋人关系，但一个月都见不了一次，对于同城恋来说，似乎不太正常。
到了小婷和他见面那天，小婷刚在咖啡厅坐下，熊博士还没介绍我呢，小婷就提出分手！
熊博士非常伤心的问原因，小婷面无表情地说，我妈不喜欢你，嫌你老。
正当熊博士声泪俱下地挽留时，我看到小婷没有任何回心转意的迹象，倒是她眼光不断扫向隔壁桌的两个男生。
“不跟你废话了，我妈已经安排我去相亲了，虽然我不知道那次见面是相亲，但她老人家挺满意的，我要回宿舍了，慢走不送！”说罢，小婷离开了咖啡厅，两个男生跟了出去。
熊博士冲了出去，情绪激动地拉住小婷的手不让她走。
“放开，你不准碰我，你个死流氓，我不认识你！”
小婷发疯似得在高校校园里尖叫，路人目光立即盯向我们这里，两个男生掏出手机，似乎在打电话叫人，我觉得情况不妙，赶紧对熊博士说。
“熊博，这是圈套，我们快走，别把命搁在这！”
熊博还是不依不饶，这时有围观的男学生已经打算介入冲突，我知道在这种情形下，大家只会把熊博当流氓，我赶忙对围观者说：情侣吵架呢，我们马上走！
熊博此刻意识到失态，冷静了下来，我拉着他准备离开。
走的时候，我突然听到小婷和某男生的对话。
“你之前和我说的就这傻叉?.......”
“我就没和他好过，是他一天纠缠我，我烦都烦死了！”
也许是听到小婷说他俩从来没好过，熊博突然情绪失控，我还没来得及反应，他就转过身一脚揣在小婷背后，小婷顿时往前跪倒在地。
这时，旁边的围观群众立即上来拉住熊博，他激动地说：“你利用我，原来你早就劈腿了，你还去相亲，还说不认识我！”
没过多久，熊博被送到学校保卫处，小婷还报了警，警察一会就来了。
警察说，如果小婷愿意和熊博调解，那么可以从轻处罚，不然要以寻衅滋事罪对熊博处五日以上十日以下拘留。小婷态度很强硬，不承认是情侣关系，一口咬定熊博骚扰她。
我希望小婷能放过熊博一马，我们愿意赔点钱，小婷说：可以啊，拿一百万来。
之后熊博被送去了拘留所。五天后，熊博又给我发了消息，他问的问题是：
经历了这件事，他如何才可以挽回小婷？！！！！！
我看见这消息，我恨不得一头撞死在墙上。那时，我实在不知道，这张不算漂亮的脸蛋到底怎么把熊博迷得神魂颠倒。
我告诉他：分手不是一道疤，而是一堂课。天空不总是晴朗，我能接受你会有偶尔情绪崩溃的时候，但我一定不能容忍你，在付出了这么大代价后，灰尘依旧蒙蔽着你的双眼。
熊博出事后，他们单位有个女老师打过电话给我，问我当日的情况。她不仅在这段时间帮忙安抚熊博父母，还在学校到处说情，希望学校不要再次处罚熊博。
熊博，难道这次情绪崩溃，除了让你变成一个“痴情”的男人。不能让你明白，什么样的女生才真正值得你珍惜吗？
3、情绪崩溃会让人做出一些后悔莫及的事，还会陷入很长时间的痛苦，而不能自拔。
但情绪崩溃有时是一件好事，它能帮助你把内心中，有些难以割舍的毒瘤给挖了，然后填进去新的东西。情绪崩溃期，我们在苦熬中，能够渐渐免疫伤痛，这便是人最伟大的一点，适应性。
Levine 和 Edelstein曾经用目标相关性取向(goal-relevance approach)来解释情绪诱发的记忆窄化现象。
所谓记忆窄化就是，当情绪激荡时，人的大脑会主动“抛弃”一些记忆，而强化部分记忆，继而形成一些以前没有的条件反射。
例如，遭遇过抢劫的妇女，可能会记不得凶手的面目和其他一些细节，但会特别记得凶手的刀。以致于她在日后生活中看见刀，都会自动出现逃避反应。
而记忆窄化，有时候是有好处的。
情绪高度激活时，鉴于注意和工作记忆容量有限，大脑会出现出进化适应性，它会优先加工那些推动目标或阻碍目标的情绪事件。
在一个给定情境下，与人的目标最相关的信息更可能被注意并记住，而与目标较不相关的信息则更可能被忽略或很快忘掉。
比如，熊博这件事也给了我一些深远的影响，那就是：我今后无论自己多占理，都不能动手打人。
这不是因为我道德高尚，而是我意识到一旦动手，你百口莫辩，事后损失惨重。
那天的事有很多我记不太清楚，但我记得熊博背后铐着手铐，背对着墙，都没办法和我说句话。如果是学者，这简直是奇耻大辱。
我还记得小婷说一百万时，我大脑中搜遍了凑钱的所有途径，我想卖公众号卖版权卖身，但我发现短时间内凑不齐。就算我能凑齐，我也实在是不想给这个人。
哪怕我就写了下这个故事，公众号里一群女性读者大骂熊博是渣男，小婷做的对，我三观不正。
动手打人时，需要一些观念支撑，比如自己是正义的，旁观人是支持的，自己是迫不得已等等。
而熊博事件给了我一种情绪条件反射。每当有打人冲动时，一种强烈的屈辱感会帮我把其他声音给压制下去：别打人，大众可不管谁先劈腿。
Mather 和 Sutherland(2011)认为，人在情绪崩溃期间或者刚刚结束，能体验到某种东西被“唤醒”，这种唤醒会让你的记忆巩固有所偏向，某些帮助你活下去的记忆，此刻会被强化，在以往你往往忽略了它。
例如，我们电影里的主角，经常是敏感、脆弱还矫情，他们动不动就因为一点小事就撂挑子不干了。然而，大反派都是些意志坚定，目标明确，情绪稳定的个体。
电影总是要安排反派在主角被逼入绝境时要屁话一番，或者要安排个什么重要的人牺牲，目的就是为了逼主角情绪崩溃。
可到了崩溃的时候，主角某些东西会被“唤醒”，那些“矫情”“脆弱”的东西突然不见了，记忆窄化让主角突然有了力量，一阵爆发把反派打倒。
雷神3里就有这样的经典场景，当索尔被海拉打的满地找牙时，他不知道怎么就想起奥丁对他说“其实你比我强”，莫名其妙就全身放电了。
所以情绪崩溃不完全是坏事，大脑实际在强迫你，必须换一种方式来认知你当前的处境。
Kruglanski等人研究发现，人在情绪崩溃时，如果不急于逃离情绪痛苦，也不要急于找理由为自己开脱。
相反他不断思考事件的挑战性和威胁性，大脑便会出现一种自上而下的优先性，随后记住这些事件中的高优先性信息，这些信息能得到大脑较多的神经资源扶持，还会形成一种优化的策略来应对未来的相似情景。
心理学家认为这种优胜劣汰的效应具有进化适应性，所谓痛苦让人成长，也许就是这么个道理。
4、一个人是否能够成功，就看他情绪崩溃后，他选择悲伤，还是选择思考。
他是迫不及待地躲进“痴情”等虚假字眼中，让自己好受一些。还是直面自己的痛苦，问自己：到底是什么东西伤害了我？
他是急于宣泄这种痛苦的情绪，好让自己轻装上阵，还是懂得利用这种痛苦的情绪，把一些平日里很难割舍的东西扔掉。
他是急于找同学诉说自己的不幸，博得别人的同情？还是重新对自己的记忆进行编码，让一些东西不再引发你的反应，同时让自己更在乎一些过去不经意的东西。
当我在情绪崩溃的边缘时，回荡在我大脑里的，不是渴求你的怜悯和同情。
我在大脑里不断回放，回放你的绝情，接着又想了一遍又一遍与你的不可能。
这样的思考，帮助我从今往后，再也不会遇到你这样的人。
所以，这个残酷的世界啊，我不怕你把我逼的情绪崩溃。只要我的生命还在，要不了多久，就会有一个更强大的我站在你的面前。
凤凰涅槃，这便是这个酷的光芒万丈的自己，最后也最宝贵的力量吧！
第五篇：心灵鸡汤
《心灵鸡汤—没伞的孩子就必须努力奔跑》读后感
没伞的孩子就必须努力奔跑。
是的！没伞的孩子就必须努力奔跑，就像这个故事的主人公“郭德纲”一样，小时候，因家里穷而买不起伞，每当下雨，就只能奔跑回家，不能像别的同学一样舒服地在雨中漫步。当他长大了，就一直坚持这一信念，不管自己的家境如何，努力去为自己的人生拼搏，即使在过程中十分坎坷，但凭着这一信念，他成为了红遍大江南北的相声演员。
没错！现在这个社会是很不公平，但没有绝对的公平也没有绝对的不公平。有人说过这样一句话“当上帝关上你一扇门，同时也会为你开启另一扇窗”。故事中的郭德纲就像这句话说的一样，上苍是公平的，给了你卑微出身的同时，也给了你追寻成功的机会和快乐。或许在寻找快乐的途中会很辛苦，但也正因为辛苦，在你找到快乐的时候才懂得去珍惜，才知道这一切是多么来之不易。反之，如果你降生在富贵之家，衣食无忧，我可以说，我很羡慕你，但我不想成为你，因为就像一个孩子，一样东西，如果是轻轻松松就可以得到，他并不会感到快乐，而且不会珍惜，因为没有中间那个追求的程序，就永远都不会感到那种拥有的快感。
然而故事中的郭德纲，他在追求自己梦想的道路上没少吃苦头，但他从不埋怨，因为他深知，自己不是别人，没有家人帮自己铺路，只能够靠自己的努力。他独自在北京打拼为了省钱在郊区租房子，每天踩单车来回都要4.5个小时；每天反复的在练习，直到嗓子有些嘶哑……现实生活中，还是青少年的我们还带着那丝童真去憧憬着我们未知的未来，幻想总是美好的，现实却总是残酷的。也没有人愿意自己的未来是痛苦的，但不经历风雨就没有彩虹，大地也只有经历雨的考验，才能散发出他真正的光辉。人也要经历时间的磨练才能成长。我们可以去憧憬我们的未来是美好的，但不可以认为美好的未来就一定没有痛苦。
这个故事让我懂得：今天我们之所以卑微，只不过是上天在给我们机会而已。出身卑微的人，永远没有资格埋怨命运，你能做的，只是竭尽全力，努力奔跑。在人生的道路上，每个人都有自己的生活方式。如果你有伞，那么你当然可以在生活的风雨中悠然前行；如果你没有伞，那么你就必须发动每一个细胞，集中全部精力，努力奔跑，直到见到人生的彩虹。
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